كيف تضاعف افراز الكولاجين بالجسم طبيعيا وتبدو اصغر وبصحة افضل

Рет қаралды 899,997

Күн бұрын

Пікірлер: 2 100

@samarasketolife 2 жыл бұрын

ايهما افضل الكولاجين البحري ام البقري ومن اين تحصل عليه؟؟ كولاجين طبيعي من مصادرغنية ولكن السر اين 😱😱😱 مصادر الحلقة الكولاجين: فوائده الخارقة وسبعة مصادر طبيعية لإستهلاكه bit.ly/3POUZbD لحجز المواعيد في عيادتنا عبر العالم 👇👇👇👨‍🔬 samaraketolife.com/#plans

@tota833 2 жыл бұрын

انا بجيب بحري بودرة ..اغلبك بسؤال في ناس بجمع قشر البيض وبطحنه وبياكله في فوائد ولا لا

@ghizlaneha1186 2 жыл бұрын

دكتور دجاجة رومي مشي صحي بقولو لانو انتاجو سريع مامنعرف شو باكلوه دالك انا بشيل الجلد

@WisalKrajab 2 жыл бұрын

بحري بودرة

@lomeadnan3342 2 жыл бұрын

الله يعطيك العافيه 🌹

@Mohamedtariq6098 2 жыл бұрын

اكيد الكولاجين البقري انصح من الحيواني يسلمو

@nil-n5l Жыл бұрын

🌍أقرا---------------> أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ ‎﴿١﴾‏ وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ ‎﴿٢﴾‏ الَّذِي أَنقَضَ ظَهْرَكَ ‎﴿٣﴾‏ وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ ‎﴿٤﴾‏فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا ‎﴿٥﴾‏ إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا ‎﴿٦﴾‏ فَإِذَا فَرَغْتَ فَانصَبْ ‎﴿٧﴾‏ وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَارْغَب ‎﴿٨﴾‏”.

@nawalkrioiar 9 ай бұрын

هد قران كريم كتاب الله عز وجل إش دخلو ف صفحة طبية

@ftfg9293 8 ай бұрын

اسمه دواء وذكره شفاء 😊😊😊

@amonyamony8172 2 жыл бұрын

اجمل كولاجين هو من عظام البقر ناخذ العظام ونضعه بقدر ع النار حتى تخرج الماده اللزجه ونتركها تبرد ونحتفظ فيها بالثلاجه ونستخدم البعض منها في الشروربه والطبخات ونضعه ماسك ع الوجه وادعولي بالذريه الصالحه😘😘

@nozhamtl6127 2 жыл бұрын

اللحم(مخ العظم)-البيض- دجاج و جلدو- القشريات(الجمبري...) مرق العظم- السمك- سمك السردين

@btsbonjour2288 2 жыл бұрын

شكرا أختي

@ياسمينياسمين-ح4ب 2 жыл бұрын

خوش اختصار فيديو..... اشكرك استفدت من معلوماتك لانه جهازي ما بي شحن... شفت الفيديو

@sallybell3360 2 жыл бұрын

هل تاكل القشريات بالقشرة؟

@dhuhamarina853 2 жыл бұрын

يسلمن

@ebtissammama647 2 жыл бұрын

اشكرك

@ailo8625 2 жыл бұрын

🌹قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ - اللَّهُ الصَّمَدُ - لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ - وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ🌹

@nil-n5l Жыл бұрын

لا إله إلا أنت وحدك لا شريك لك لك الملك ولك الحمد إنك على كل شيء قدير 🌍

@mathaalzaabi2213 2 жыл бұрын

♥️🥰 🤲🏽 يا ودود يا ودود يا ودود يا ودود يا نور السموات والارض يا ارحم الراحمين يا وهاب يا وهاب هب لي من عبادك الصالحين واجعل في وجهي نورا وفي قلبي نورا وفي عقلي وفِي قلبي نورا واجعلني مباركا اينما كنت 🤲🏽 اميييييين امين امين

@AyaAya-dr9hd 2 жыл бұрын

أمين يارب العالمين والصلاة والسلام على رسول الله الكريم

@محمداحمد-ط7ج9ذ 2 жыл бұрын

اللهم امين يارب العالمين

@Flavor.1 2 жыл бұрын

🌕إن شاء الله لي مزوجتش تتزوج ولي مجبتش أطفال تجيب ولي مريض يشفى ولي تحب سكن يسهل فيه الله ولي في ضيق يرزقه الله المال أرجوكم بمشار كة وتع ليق ربي يحقق وش فبالك

@salwanaguib1789 2 жыл бұрын

المسيح يحبكم

@محمدابنالعراق-ز5ت 2 жыл бұрын

اللهم امين يارب العالمين والصلاة والسلام على رسول الله حبيبي المصطفى أبا الزهراء محمد وآل محمد

@AbdAbd-oy9eh Жыл бұрын

دعواتكم لأختي مريضه بالسرطان بالشفاء يارب تشفيها وتشفي كل مريض ويقويها يا رب

@duhaobied8936 Жыл бұрын

رب يشافيها ويخفف عنها ويشفي كل مريض

@muscha6085 Жыл бұрын

Allah ychafiha

@توتوتوتو-ش4ق Жыл бұрын

هو المشافي وهو على كل شيء قدير

@imansahrauoi7069 Жыл бұрын

الله يشفيه

@SabahMaeta-x3l Жыл бұрын

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيها ويعافيها ويطول بعمرها يارب العالمين

@سيروانسيروان-ز6ق 2 жыл бұрын

سبحان الله العظيم الذي خلق كل شيء في أجسامنا وتتحرك من دون ان نشعر بها الله اكبر العظيم الخالق الملك الحمد لله دائما وابدا

@emanalmnify2957 2 ай бұрын

هذا الطبيب يستحق عدد متابعين بالملايين مجهود خرافي ومعلومات منسقة وثمينة ❤الله يعطيه الصحه والعافيه ويجعلها في ميزان حسناته ويرحم بها والديه ❤❤❤

@dilardilar3467 2 жыл бұрын

الصياااام ونظام غدائي جيد كل هدا يساعد في افراز هرمون النمو وظل بشرتك مشدودة وصغيرة

@Life_Coach_Ahmad-P.R 2 жыл бұрын

ارجوا من الله ان يرزق نور وصحة وستر بسر محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم ان يعطي كل من سيدعمني عيشة طيبة ونور الله طريقه وقلبه ورحم الله كل موتاهم ❤️

@yosef.5881 2 жыл бұрын

_سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد ماكان وعدد ما يكون وعدد الحركات وسكون ✨🌺..

@sahmsahm2820 8 ай бұрын

هل تعلم إن أفضل واجود انواع الكولاجين هو الصلاة في وقتها وقيام الليل وتلاوة القرآن الكريم

@LilithLolita1991 8 ай бұрын

ما هذا الجهل

@sinsiss 8 ай бұрын

العبادات للتقرب من الله لكن لاتمنع ضهور التجاعيد بالوجه يعني انته مريض لاتذهب للطبيب تقعد تصلي وتقرا قران طبعا لا لابد ان تتعالج

@كنانالقحطاني 8 ай бұрын

تعليق متميز روعة جدا جدا جدا

@ftfg9293 8 ай бұрын

الكل كلامه صحيح 😂😂😂

@vanhelsen5664 8 ай бұрын

انت غبي ؟ نطح الارض بكل غباء مثل الكولاجين؟

@fryalsalaymeh2958 2 жыл бұрын

انا باكل الجاجه كلها حتى العصم بقرقشو وباكل السمك بجلو وباكل سردين باالاسبوع مرتين وشوربة العضام عمري عمري 51 بس باين علي اني بعمر 30 🙈 الحمد الله

@fatiaz3124 2 жыл бұрын

ارجوك اختي شربة العظم متى تاخذينها وكم مرة في اليوم وهل يوميا وشكرا جزيلا

@abeermousa2705 Жыл бұрын

دكتور ماذكرت ضرورت تناول فيتامين سي لان بدونه لايقوم الحسم بتصنيع الكولاجين

@citymanagements7319 9 ай бұрын

Agree

@farahmohamed8086 2 жыл бұрын

من فضلك اعملنا حلقة عن المكملات الي لازم تتناولها المرأة بعد عمر 35 سنة عشان تحافظ على نشاطها و شبابها و بشرتها و طاقتها

@samarasketolife 2 жыл бұрын

قريبًا إن شاء الله

@farahmohamed8086 2 жыл бұрын

@@samarasketolife من فضلك انا عمري 36 سنة بحس بتعب و ارهاق و عندي ترهلات بالوجه، ما اعرف شو لازمني مكملات و اي الانواع بالضبط؟؟؟؟

@fatimafahmi1818 2 жыл бұрын

@@mohamedarjonilla4943 لقد صدقت اخي انا كنت مثلك يا اختي ولما كشفت لقيت عندي انيميا حادة ونقص فتامين دال والله وجهي خس كتير وشاحب ومترهل رغم اني بعمله مساج ويوجا وكريمات غالية وماسكات طبيعية وكنت بحس بتعب ولو اشتغلت شي بسيط

@samihabouzidi856 2 жыл бұрын

@@farahmohamed8086 نصيحة من عندي خد سبع تمرات يوميا التمر اخليك كل اليوم نشطة عن تجربة انا عمري 40سنة باكل كل يوم تمر ماحس بتعب والمفاصل جد قوية الصراحة عمري إبان 25سنة لانو التمر غني بالفيتامينات اما عن ترهل الوجه عليك اتباع قناة ميمي او حتستفدي منها اذا ماعرفت هذ القناة اتصل بي على الخاص

@ahlamahlamhaddad7133 2 жыл бұрын

@@fatimafahmi1818 السهر ايضا مدمر

@zeinhassan852 2 жыл бұрын

رب كلمة تؤثر بها إيجاباً على غيرك ترفعك عند الله درجةً ، فعلاً حرام نرمي شيء من النعمة وغيرنا مفتقر لها ، يعجبني من يحفظ النعمة ولا يهدرها مستشعراً مراقبة الله له

@ZoomZoomi-ip1sc Жыл бұрын

كوارع البقره تقطع وتطبخ 10اكثر من ساعات ويطلع الكولاجين من عظام البقره وتوضع بقوالب بالثلاجة ...وجبه كل يوم شهر تبني الجسم عظاما ونفسيا

@sohairgoda2333 2 жыл бұрын

ياريت حلقة عن سن الياس وازاى نعوض الاستروجين الطبيعي

@faisalfahd8774 2 жыл бұрын

الحلبه بذر الكتان فول الصويا

@lghalia2720 2 жыл бұрын

والنافع وحبة حلاوة

@sohairgoda2333 2 жыл бұрын

@@lghalia2720 مش فاهمه ارجوا التوضيح

@lghalia2720 2 жыл бұрын

@@sohairgoda2333 اختي تاخذين الشمرة واليانسون وبذور الكتان والحلبة تدخليهم في تغديتك،مثلا تعمليهم في الخبز ما عدا الحلبة لأن رائحتها قوية، الحلبة تطبخينها في الشربة

@denaalhaj2638 Жыл бұрын

يختي اكتبي عجوجل اسألي اللي بدك اياه وبجاوبك منه بتزيدي معلوماتك وبتتثقفي اكثر ومنه بتستفيدي👍

@terezabusaad4643 2 жыл бұрын

كنا نخاف من اكل جلد السمك قالولنا بعللي الكولسترول وكنا بالصدف نوكل سمك كل اشهر طويلة . هذه الحلقة كنز لدرجة راح اشيرها للي بهمني امرهم

@ohmeingott9912 9 ай бұрын

السمك مفيد كثيييير اكثر من اي مصدر بروتين آخر،،كذلك به معادن و املاح مهمه و الاوميقا و اليود،،و جلده غني بالعناصر و السمك لا يتسبب بزيادة الكولسترول خاصة اذا كان مشوي

@khadidjabrahimi846 4 ай бұрын

السلام عليكم لتخفوا من السمكه كلوا معه الثوم واليمون كتر السمك السردين أنا مأكله كل يوم وعمر 54 وما عندي شي مروض

@elmouthakaf 9 ай бұрын

عمري 48 سنة وباكل كثير جلد الدجاج وماعندي تجاعيد خالص والحمد لله بارك الله فيكم دكتورنا .

@aseelabdulsalam3914 Жыл бұрын

انصحنا بمنتج كولاجين للبشرة بعد الاربعين

@in-rq5gi 9 ай бұрын

قيام الليل وقراءة القرآن والصلاة والسلام على رسول الله وذكر الله ❤

@رسوممتحركةقديمة-ت4ق 9 ай бұрын

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد صلى الله عليه وسلم @@in-rq5gi

@sinsiss 8 ай бұрын

@@in-rq5giيااخي اهلنا يصلون ويصومون ويقراون قران وكبرو وطلعت عندهم تجاعيد وامراض مزمنه. كلامك ليس له علاقه بالصحة العبادات هي واجبات. يوديها العبد للتقرب من الله لكن لاتمنع ضهور الشيخوخه والتجاعيد

@زهرةبيتونيا 2 жыл бұрын

شكرا 🙏🏼 لطفا تكلم عن اوقات اخذ المعادن لبعد سن 50

@alyaalsalihi1960 2 жыл бұрын

دكتور انا دائماً انزع جلد الدجاج وارميه منذُ سنوات والان عرفت من حضرتك كم كُنت مخطئه فشكراً لكِ تحياتي 🌺🌺🌺

@محاسنالخير-ن8ك 9 ай бұрын

افضل الكولاجين البقري ونحن في السودان نسميها كوارع

@نورالله-م4ث 8 ай бұрын

هل تضعون مواد طبخ خاصه للعظام ارجوا التوضيح لو سمحتي

@AltoumHmadElneil 8 ай бұрын

@@نورالله-م4ث ما يحطوا شئ يا اختي كل الأمر هي مخ العظم في الارجل الله يكرمك يعني مثل ما قال الدكتور الكوراع فيها جزء كبير من مخ العظم

@نورالله-م4ث 8 ай бұрын

اشكرك على الرد

@razanberees8572 6 ай бұрын

ااتبعت نظام الكيتو فترة وفعلا في تحسن ونضارة بالبشرة يا ريت اقدر التزم فيه دايما

@bader369 2 жыл бұрын

انا اعشق جلد الدجاج والسمك وكمان اكل غضاريف سيقان الدجاج ولأول مرة اعرف فائدتها ، وفعلا منظري شبابي مقارنة بغيري ممن هم في عمري.. كل الشكر لك استاذي

@نجاة369 2 жыл бұрын

ماشاءالله

@مونىأمهالله 2 жыл бұрын

والدجاج دة بلدى ولا بيضا لان اسمع ف هرمونات بيحطوها للفراخ البيضا

@nananana-yc9ij Жыл бұрын

@@مونىأمهالله ما بيؤثر كثير ..البلدي افضل اكيد لكن ينفع الدجاج العادي كمان

@الطيرالمسافر-ب4ذ Жыл бұрын

يعععععع،🤮

@ZoomZoomi-ip1sc Жыл бұрын

@asyahurriyet8259 2 жыл бұрын

فعلا دكتور. انا اكل السردين يوم بعد يوم فرق معي جدا ممتاز مفيد ويعوض الكالوجين الناقص بالجسم ويحمي البشره

@AMAL-vz3rz 2 жыл бұрын

هل السردين الطري ام المعلب؟؟

@mony2810 2 жыл бұрын

اي نوع؟

@ibrahimkhalf3185 2 жыл бұрын

سمك سردين ام المعلب

@حكمة-7 Жыл бұрын

فعلا انا جربت نفس الطريقه شهر واحد بس فرق معي خصوصا في صحة شعري 👌

@ZoomZoomi-ip1sc Жыл бұрын

@miLies75 8 ай бұрын

لاإلاه إلا أنت سبحانك ربي اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات إني كنت من الظالمين.... من فضلكم طلباً وليس أمراً إدعولي بالشفاء العاجل و تسهيل و تيسير الامور و أجركم على الله 🙏 تحياتي من ديار الغربة.....😢

@هيامعلي-ص7م 2 жыл бұрын

انا عملت شوربه العضم واستعنلتها بكل انواع الطبخ واستفدت كتير منها بتحسن البشره والتجاعيد صارت اقل بنسبه تقريبا ٥٠ بالميه انصح فيها للجميع

@مريمفارس-س1ع 2 жыл бұрын

انا ما باكل اللحم ابدا ولا الأجبان ولكن هل هناك كولاجين موجود بكثرة بالخضروات والفواكه

@صيفشتاء-ن5د 2 жыл бұрын

@@مريمفارس-س1ع اذا جبتي لعظام وسلقتيها فإنت عبتاخدي المياه إلي نسلقت فيها وصارت فيها الفائدة وبتشربيها او بتستعمليها بالطبخ مانك مضطرة تاكلي لا لحمة ولا دجاج الا اذا قصدك انك نباتية وما بتاكلي مشتقات الحيوانات

@Ebrahim-EV 2 жыл бұрын

صحيح كلامك.. صار لي اكثر من سنتين وانا اشرب شوربق مرقة العظام كنت استخلصها من كوارع الخروف الآن استخلصها من كوارع البقر.. كان عندي آلام في المفاصل كلها اختفت و لله الحمد وتحسن النوم لدي وبشرتي صارت شبابية أكثر وانا عمري في بداية الخمسين كلمن يشوفني يقول لي كل الناس تكبر إلا انت تصغر وانا اضحك 😂 و لله الحمد. انا انصح الكثير من الاصدقاء ولكن بلا جدوة لا يقتنعون ابدا كأني نوح في قومه 🤣

@nawresnawres996 2 жыл бұрын

@@Ebrahim-EV ههههه ماشاء الله عليك

@samiamajrdda195 2 жыл бұрын

@@Ebrahim-EV لو تسمح طريقة الاستعمال من فضلك.

@loanaberai9766 2 жыл бұрын

الحمد لله يااا رب ....انا اكل الغضاريف والجلد ....لهذا السبب الناس جميعا لا يصدقون بان عمري يبدو اقل بكثير من عمري الحقيقي يأكثر من عشر سنوات واخرون 51 عشرة سنة والحمد لله يا رب

@majidmosaad 2 жыл бұрын

شكرا علي المعلوات الطبيه المفيده ...لم تذكر حضرتك أي مصدر نباتي للكولاجين

@زهرةالشام-ظ2ع 2 жыл бұрын

شكرا ع المعلومات الرائعة والمفيدة ..والله يكون بعون الفقير ...الله يرزق الجميع حتى يعيشوا برغد العيش ....الحمد لله

@samraparis6042 2 жыл бұрын

عمري ما اكلت جلد الدجاج ولا اكلت الغضاريف شكرا على المعلومات مكنتش اعرف جامي اكلت ذيل السردين والجلد انا ضيعت بزاف فوائد

@زادعفوك 9 ай бұрын

😂😂😂😂😂ليام زينة

@مسكوعنبر-ض6ش 2 жыл бұрын

الحمدلله كل الي ذكرته من المأكولات الي باكلها..وماكنت باعرف شي عن الكولاجين والآن بس عرفت سبب تصغير الناس لعمري بالرغم اني وصلت ٤٩.

@malookali719 2 жыл бұрын

شو تتناولي؟؟

@wafaawafaa4575 10 ай бұрын

ممكن نظام اكلك

@nil-n5l Жыл бұрын

الله أكبر كبيرآ والحمد لله كثيرآ وسبحان الله بكرة واصيلآ 🌍

@rugya 9 ай бұрын

نعم نعم صدقت..زكاة العلم نشره..☕️🍃

@WisalKrajab 2 жыл бұрын

انا سابقا كنت اشيلها قبل الطبخ لكن من سنتين لما صارت حياتي كيتو او لو كارب قمت اخليهم مع الطبخ الحمدلله البشرة اكيد افضل

@haneh2256 2 жыл бұрын

والله يا دكتور سنوات وهم بيقلون الجلد ضار ويزيد الوزن بطلنا نعرف الصح من الغلط من كثر المعلومات اهلنا زمان كانو ياكلون الدجاج بجلده وماشاء الله عليهم

@هيلينبهناز 2 жыл бұрын

افضل كولاجين رجلين الخروف مع الرأس ورجلين الدجاج بفضل الله بعد الاكل بشرتي اتغيرت وصارت نظره

@zhorzeddouk675 2 жыл бұрын

احسن كولاجين هو الكولاجين البحري بالاضافة الى التغذية الصحية وبذور الكتان والسمسم والبيض ومرق العظام غني بالكولاجين

@ninaziva4639 2 жыл бұрын

لكن معدن الزئبق الخطير الذي انتشر انتشارا واسعا في كل البحار و المحيطات، ناهيك عن كل الأحواض الإصطناعية التي يقومون فيها بتربية الأسماك بطريقة مكثفة و غير طبيعية و يعطونهم أدوية و مضادات حيوية باستمرار، هذا كلّه يجعل الأسماك و مشتقاتها مصدر غذاء خطير على الصّحة. و في هذا الزمن الذي نعيش فيه كل الأغذية أصبحت خطيرة على الصحة، حتى الخضر و الفواكه و المكسرات، التي في الأصل هي أفضل الأغذية. الله يسترنا إن شاء الله.

@أمآية-ص3ت 2 жыл бұрын

@@ninaziva4639 كلامك جد صحييح والحل فالمكملات الغذائية المضمونة المصدر التي صرنا لانستغني عنها حتى الأطباء صارو ينصحونا بها

@ninaziva4639 2 жыл бұрын

@@أمآية-ص3ت لا تنسي أنّ المكمّلات الغذائية كلّها كيميائي في كيميائي، من مواد حافظة و مركّبات مصنّعة و مستخلصات مكرّرة و معالجة. كما أن لها أضرار جانبية و فعاليتها لا تساوي شيئا أمام المصادر الطبيعية. المصادر الطبيعية التي أصبحت تسقى بمياه ملوّثة و تزرع في أتربة مستنزفة فقيرة من المعادن المفيدة و الأملاح المعدنية، أماّ المبيدات المستعملة فحدّث ولا حرج. حتى الحبوب المزروعة أصبحت معدّلة جينائيا. فنحن نعيش كارثة غذائية بمعنى الكلمة، و كما قلت آنفا، الله يسترنا و يحفظنا من كل سوء إن شاء الله.

@أمآية-ص3ت 2 жыл бұрын

@@ninaziva4639 لما حكيت على المكملات الغذائية حكيت على الطبيعية الخالية من المواد الكميائية وأنا جربتها ولقيت فرق من غيرها وراني نشريها كل شهر من شركة عالمية موثوقة تعتمد على الطبيعة فقط

@noursinmnindbkhhh7845 2 жыл бұрын

@Dr_Said_Elnesheely 2 жыл бұрын

ياااااااارب أكرمتني فلك الحمد، وسترتني فلك الحمد، ورزقتني فلك الحمد، وعافيتني فلك الحمد.. لك الحمد حبًا وشكرًا، ولك الحمد يومًا وعمرًا، ولك الحمد دائمًا وأبدًا.. لك الحمد حتى ترضى، ولك الحمد إذا رضيت، ولك الحمد بعد الرضا، ولك الحمد على كلِّ حال يا الله. اللهم امسح علي قلوبنا حين نعجز وحين نغضب وحين نتالم وحين ترى حيلتنا ضعيفة يارب يا الله يا من دعاك باسمك واجبته يا من طرق بابك وادخلته هب لنا ولاخواننا ووالدينا الذين هم ضيف عندك ولمرضانا الذين يناجوك عند شدة وجعهم باسمك فرحة فان لاقوة لقلوبنا الابك لاتحاسبنا بتقصيرنا لطاعة بل بجودك وكرمك ورحمتك ببركة من صل على رسول الله واستغفر

@حمادهحمدان-غ6ل 2 жыл бұрын

مشكور ...نتمنى تعملوا حلقه عن نقص فيتامين د أعراضه ...كمان اي شي يفيد البشره

@popking3743 Жыл бұрын

فينامين h

@M.H959 6 ай бұрын

ما شاء الله الشرح وااااافي حضرت كتير فيديوهات مفيدة بالنسبة لهالموضوع بس شرحك أعجبني كثيرا

@spoyleryt9690 8 ай бұрын

والله كنز عظيم كنا غافلين عنو الله يرضى عليك انقضتني من دمار شامل كنت عايشة فيه شكرا شكرا

@hcazabdo8537 2 жыл бұрын

شكراً على الإيضاح كنت عم إبحث على معلومات عن الكولاجين فوجدت كل ما أحتاجه في هذا الفيديو .

@Life_Coach_Ahmad-P.R 2 жыл бұрын

@mohamedhachmi8896 2 жыл бұрын

ما رايك في الكولاجين الذي يوصف من طرف أطباء العظام هل مفيد الشيخوخة البشرة

@tarotwhispers 2 жыл бұрын

كولاجين مش كالوجين شكرا على الشرح الجميل استفدت منه صراحة لانه اول مرة اعرف عن خاصية الجلد والغضارف والعضم والان فهمت ليش احب اكلها ههه

@kawtheralquze8311 2 жыл бұрын

انا آعمل شوربه بمرقة الكوليجين وآكل الغضاريف واحب اطبخ اللحم بالعضم والحمد لله

@malkimalki4113 2 жыл бұрын

جزاك الله بالخير كنا نرمي كل الجلود . السمك . اللحم . والدجاج .الله أجزيك ويعطيك الصحة وراحت البال ويسعدك آمين

@bassam9156 2 жыл бұрын

شكرا دكتور على كم المعلومات المهمة والمفيدة سؤال بسيط هل سأحصل على فائدة جيدة من معلبات السردين ايضاً؟

@cutelittlecats4504 Жыл бұрын

الأفضل السردين الطازج لكن ممكن تاكلي السردين المعلب بشرط صفي الزيت الموجود بالعلب لأنه مش صحي وعلب التونه ايضآ

@valentinacanada1503 2 жыл бұрын

انا من عشاق اكل السردين .شكرا دكتور جزاك الله كل خير.

@اللهسرسعادتي-ف8ض 2 жыл бұрын

هل يقصد السردين المعلب ياريت التوضيح للإفاده

@سوريتيسوريتي-ذ8ط 2 жыл бұрын

ماشاء الله عليك الله يزيدك من علمه اكثر دكتور بقتنع واثق بحكيه ربي يديم عليك الصحه والعافيه يارب

@samarasketolife 2 жыл бұрын

يسلمو يسلمو

@hassbela9182 7 ай бұрын

اللهم انت الشافي اشفي اختنا شفاءا دائما لا يغادر سقما .

@mariamajami8595 Жыл бұрын

شكرا على المعلومات المفيدة 👍 انا باكل جلد السمك وغضاريف الدجاج ونخاع العظم والحمدلله عمري ٦٧ وما زال بشرتي ممتازة وبدون تجاعيد

@ombelal3092 2 жыл бұрын

اللهم شفاء لا يغادر سقما يارب

@fatimamazloum9666 Жыл бұрын

الله يوفقك انا مريضة عمود الفقري وعمري ٥٢ سنة وفقرات ضهري كلها فيها ديسك من الرقبة الى الحوض ياريت تساعدني شو اكل الله يوفقك ومليون لايك تستاهل😊😊

@nananana-yc9ij Жыл бұрын

خليكي العلاج الطبيعي

@منيمحمدسلامة Жыл бұрын

يآرب يشفيك ويعافيك يآرب

@fatimamazloum9666 Жыл бұрын

@@nananana-yc9ij شو هوي العلاج الطبيعي؟؟

@nananana-yc9ij Жыл бұрын

@@fatimamazloum9666 معالجات تتم عند المتخصص في العلاج الطبيعي

@zohrabouzit5240 Жыл бұрын

المخ الموجود في العظم هل هو مفيد و هل يعتبر كولاجين شكرا دكتور

@cutelittlecats4504 Жыл бұрын

اكيد كولاجين لأنه هو مرق العضم ومفيد جدآ للعظام عند الإنسان

@wonttell2wonttell935 Ай бұрын

ايه المخ .دا. اللي هو جوه العضم ؟؟؟

@abeeryaseen8677 9 ай бұрын

السردين ورجلين خواريف او الغنم مفيد ولحمه الحمره واكلات البحريه فيها نسبة من الكولاجين عاليه

@Nonasmsun 2 жыл бұрын

باكل جلد السلمون وغضاريف العظم والنخاع الي داخل العظم ..وشكرا لحضرتك على هاي المعلومات .

@hasshass1544 2 жыл бұрын

يسعد مساك انا ما جبت بعد كولاجين عمري ٣٢ بتنصحني جيب لحبوب ولا البوردة ؟؟

@samarasketolife 2 жыл бұрын

التنين مناح

@عليالخلف-ج7ش 2 жыл бұрын

الله يعطيك العافية دكتور معلومات قيمة🌸🌸 ياريت تحكيلنا ع تقصف الشعر واش اسبابه والعلاج

@اميمةامقصي 2 жыл бұрын

خذي الاسبيرولينا سوف يتحسن الشعر والبشره وكل شيء عندك

@miadaal-jubori9631 2 жыл бұрын

دكتور اشرحنا ع( البرغل ) وتأثيره ع سمنه

@امعبدالرحمن-ط3ذ 2 жыл бұрын

شكرا جزيلا لحضرتك ومعلوماتك الطيبه من الآن سوف آكل جلدالدجاج والسمك بعدماسمعت نصائحك الثمينه شكرا🌹 يادكتور

@daletadaly6365 9 ай бұрын

الحمدلله صار سنوات نظامي الغذائي يركز على اقصى فائدة من الاغذية ابتداء من مرق العظم والساردين والبيض العضوي ولحم الدجاج مع القشر والعظم ولحم الغنم مع العظم والحمدلله على نعمة رب العالمين💖

@mervetabdalla3879 2 жыл бұрын

ماشاء الله عليك يادكتور بارك الله فيك وامثالك الصالحين ياريت لو ممكن تقوية العضلات

@ZoomZoomi-ip1sc Жыл бұрын

@rubaaballah9101 2 жыл бұрын

دكتور هل الكولاجين اللي بين فقرات العمود الفقري يرجع يبني نفسه في حالة كان في ديسك

@chadiajaber6260 2 жыл бұрын

W de km

@ibnalex5119 2 жыл бұрын

لاا لايرجع الا اذا كنت اقل من 20 سنة .

@ibnalex5119 2 жыл бұрын

لا يرجع مستحيل الا اذا كنت صغير في السن اقل من 20 سنة

@nowon8833 2 жыл бұрын

انت دكتور مميز وكلامك لامنافس له خصوصاً في طريقه الشرح فعلا تشرح بطريقه لم يسبق لها مثيل اللهم صلي على محمد والا محمد ماشاءالله تبارك الله

@samarasketolife 2 жыл бұрын

يسلمو

@الحمدلله-ص9ض6ث 2 жыл бұрын

@@samarasketolife السلام عليكم د. من فضلك هل من عنده ارتفاع الكلسترول والضغط والسكر ممكن ياخذ صفار البيض وشوربة العظم

@ZoomZoomi-ip1sc Жыл бұрын

@Soad-ly5uq Жыл бұрын

مرحبا دكتور الله يعطيك الصحه ويطول في عمرك انه عراقيه متابعتك من استراليا اني اكول الدجاج ولجلد ولسمك وجلد السمك وجلد الدجاج ومرق العضم اني اطبخه بلبيت الله يوفقك دكتور شكرا الك 🌹❤🌹❤

@EsmaelSuliman 9 ай бұрын

والله خلقه مفيده جدا واستفد منها ربنا يحزيك عننا خير الجزاء

@Brawlcat-k5t 2 жыл бұрын

أنا سورية وزوجي تركي لما منشتري فروج أنا باكل الجلد المقمر لأني كتير بحبها وجوزي بياكل صدر الدجاج ولما منجيب السمك باكل الجلد مع السمك بس جوزي برمي الجلد بقلي لا تاكلي الجلد فيها زيوت وبسمن بس مابرد عليه 😍😍

@akhlasmitiy1785 2 жыл бұрын

الله الموضوع قيم جدا وممتع أيضآ دكتور نتمنى أيضا عن الأظافر لك جزيل الشكر والتقدير 💐🥰🥰

@ZoomZoomi-ip1sc Жыл бұрын

@amine9429 2 жыл бұрын

جزاكم الله خير الجزاء و جعلها بميزان حسناتكم بإذنه تعالى

@sannasaad2074 Жыл бұрын

فعلا عظم البقر فادنا كتير فى خشونه الركبه ❤

@ChamsChams-eg6rz 9 ай бұрын

ممكن طريقة التحضير لو سمحت

@lourakarazon5399 2 жыл бұрын

احسن اشي ارجل البقر اغليها على نار هاديه واشربي الصبح كاسه ولمغرب كاسهوبعد شهر بإذن الله شوفي كيف الصحه بتصير مثل الحدؤد

@maggihanna1391 2 жыл бұрын

بأكل الجلود من زمان فراخ وسمك من قبل ما أعرف فوائدها .البيض كمان وبفكر أكل بالقشره طالما مفيد . المرق العظم لا مش بأكل منه بس بتعلم من الفيديوهات أكمل غذاء صحي.وشكرا لمجهود حضرتك .بس عندي استفسار حوالينا الكولاجين الفوار لأني بستخدمه وأنا في الاربعينات من عمري

@نصفالقمر8599 2 жыл бұрын

شدعوه ٢٥سنه عمر الزهور وبدايه الشباب امي عمرها ٦٠ سنه وماعندها تجاعيد وبشرتها ناعمه ومافيه ماشاءالله لاقوة إلا بالله

@badr.... 2 жыл бұрын

شكلها عايشه حياتها ومو شايله هم يقصف عمرها

@afafabdelhamed1228 5 ай бұрын

@@badr....اعوذ بالله من كلامك بجد ايه الغل ده

@MuKing-j9v 4 ай бұрын

@@afafabdelhamed1228 الله يحفظها😊❤

@khadou 4 ай бұрын

انا قبل العشرين بلشت التجاعيد بسبب الامراض والادوية

@احمدمساعد-ذ2ح 2 жыл бұрын

مرحبا كلامك كله مفيد وحلو بس نريد حلقه على المكملات الغذائية خاصه شركة dxn الماليزيه

@samarasketolife 2 жыл бұрын

تجارة

@frasfras1350 9 ай бұрын

@@samarasketolifeطيب دكتوره تجاره بس ماننكر فوائده ولاه شو رئيك دكتوره

@iamagirlwhoisno-one3842 2 жыл бұрын

شكرا للمعلومات الجيدة جزاك الله كل خير انا بحب جلد الدجاج والسمك ما برميها باكلها

@fatimamazloum9666 Жыл бұрын

ياريت تساعدني عندي ديسك بالعامود الفقري بكل الفقرات من الرقبة للحوض ساعدني الىه يوفقك ويحميك 🌷🌷😭

@عذراءالدراجي-ط5د 2 жыл бұрын

بالنسبة الي حسب معلوماتي مرق العظم هي مصدر الكولاجين اني استخدمهه ع طول

@aminabedoud3391 2 жыл бұрын

كيف مرق العظم وفين أجيبو يعني اشتري العظم !!

@عذراءالدراجي-ط5د 2 жыл бұрын

@@aminabedoud3391 طبعا تشترين عظم من القصاب اي عظم غنم اوبقر وتطبخي وموجودة في اليوتيوب الطريقة الصحيه لطبخ العظم بالمناسبة حتى عظم الدجاج ايضا مفيد

@basmabasma5158 2 жыл бұрын

@@عذراءالدراجي-ط5د هل هو مفيد للتجاعيد

@samraparis6042 2 жыл бұрын

من فضلك دكتور انا في فرنسا وعمري 45 سنه وعمري مااستعملتو اشرب من قريب الاميغا 3 بس وجهي لان بشرتي بيضاء وجافه ضهر عندي تجاعيد الرقيقه وشكرا بزاف دكتور على كل فيديوهاتك المفيده 🇩🇿

@samarasketolife 2 жыл бұрын

ابدئي باستخدام الكولاجين

@samraparis6042 2 жыл бұрын

@@samarasketolife يعني اروح فرماسي واطلب الكولجين اسمو بالفرنسي لو سمحت لكي اشتريه شكرا بزاف

@abotahaification 2 жыл бұрын

@@samraparis6042 جزاك الله كل خير انا بكل كل الي حكيت عنه والحمد لله وضعي جيد جداا

@lya-16 Жыл бұрын

حلقة روعة شكرا دكتور على المعلومات التي تقدمها لنا بنفس طيبة

@zainalsakaji8381 Жыл бұрын

الله يوفقك ويسعدك ياخالتوا والله انا باكل الغضاريف ومخ العظم بحس انهم احسن شي وبذكرك كمان مرق ارجل الخروف بشعر اهم شي بس تبرد مافي دهن بتكون زي الجلو

@hajarabdalkareem8232 2 жыл бұрын

شكرًا الك دكتور اني آكل الغضاريف والجلد واحب السمك والحمدلله ممتازة واشرب مرق العظم بشرتي بتجنن الحمدلله

@سهامالليللاتخطئلهاامدوللامدانق 2 жыл бұрын

هجوره حبيبتي كيفك انتي مشتاقه ليك

@ibtissamelmoussawi141 Жыл бұрын

ولكن دكتور اذا كان الشخص يحمي نفسه من ارتفاع الدهنيات في الدم فهل مرقة الدجاج أو جلد السمك او الدجاج ..ترفع الدهنيات في الدم وشكرا

@hiamramadan4104 2 жыл бұрын

يسعد اوقاتك . اذا بأخذ حبوب الكولاجين هل نفس فوائد الطعام ؟ واذا حبوب اوميك ٣ فيها الكولاجين ؟ مع الشكر

@Life_Coach_Ahmad-P.R 2 жыл бұрын

@نضوجانثىالبصري 2 жыл бұрын

عفوا دكتور. سمك السردين المعلب هل يحتوي على كولاجين. نفس السردين الطازج في بلدي لا تتوفر اسماك السردين طازجه. فقط معلبه. ارجو التوضيح لطفا

@faisalfahd8774 2 жыл бұрын

اكيد فيه كولاجين متخزن بالجلد لكن المعلبات لها اضرار

@omabdelmonaimelsajia3675 2 жыл бұрын

اللهم زدنا علما... استفدت من هاد المعلومات.. اشتركت بالقناة وعملت لايك حتى يستفيد البقية..

@وردةالبنفسجبصرة 10 ай бұрын

احب جلد الدجاج وجلد السمك اكلوا كله... والكراعين ياعيني عليها روووعه... هواي استقاديت من معلوماتك وشرحك ربي يحفظك دكتور

@المولودةقبلالاوآن 2 жыл бұрын

كيفك أستاذ 🌻🌻🌻 حلقه حلوه كتير 💝💝💝 شكراااا ع المعلومات الرائعه 💓💓 جد شكراااا ⚘⚘⚘

@samarasketolife 2 жыл бұрын

عفوا

@اعزنفرا 2 жыл бұрын

دكتور ما سبب الآلام التي تحدث في البطن بعد تناول شوربة العظم ؟

@Life_Coach_Ahmad-P.R 2 жыл бұрын

@abdelrhmanqadry5495 2 жыл бұрын

هل صحيح ان اكل جلد الدجاج يرفع من هرمون الاستروجين في الجسم وخاصة ان الدجاج في دولنا يكون مهرمن

@islamasker5672 2 жыл бұрын

للاسف دي حقيقه ده ناتج من الهرمونات المضافه لزيادة و زن الدجاج

@arabella1 2 жыл бұрын

في المغرب هناك دجاج طبيعي محلي رائع حاولي تبحثي عن دجاج مستورد من المغرب, اظن في الامارات ودول الخليج يمكن الحصول عليه.

@الحمدلله-ص9ض6ث 2 жыл бұрын

@@arabella1 فين اختي انا كنسكن ف الرباط عفاك فين دجاج طبيعي

@ManalAlGhamedi 9 ай бұрын

والله ماشاء الله تبارك الله جربت الغضاريف و النخاع داخل العظم خصوصا عظام لحم الجمل لذيذه جربوها ،،

@hzemalraed1041 2 жыл бұрын

السمك البيض القشريات مرق العضم جلد الدجاج اللحوم الحمرا سمك السردين هو الافضل

@mahaMaha-fn8ur 2 жыл бұрын

من فضلك المكملات والاغذية المناسية لمرضى خمول الغذة الدرقية

@الحمدلله-ص9ض6ث 2 жыл бұрын

ابتعدي عن الملفوف او الكرنب اللفت استهلك القرفة فهي منشطة للغدة

@Life_Coach_Ahmad-P.R 2 жыл бұрын

@اميمةامقصي 2 жыл бұрын

خذي الفطر الريشي والاسبيرولينا والمورنزي

@lghalia2720 2 жыл бұрын

المكملات لاشواكندا ،واسبيرولينا

@lghalia2720 2 жыл бұрын

تناولي الجوز البرازيلي، فيه السلنيوم مفيد للغدة

@alineamel365 2 жыл бұрын

انا من محبين السمك خصوصا السردين احيانا مشوي واحيانا مقلي ومن محبين جلد الدجاج شكرا لك 🌟🌟🌟🌟

@kamaralil688 2 жыл бұрын

جلد الدجاج البلدي وليس الرومي

@mariyaatmani9429 2 жыл бұрын

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرًا لك كثيرا على هذه المواضيع الرائعة و المفيدة (ذكرتني بأمي لما تكون تأكل لحم و يكون عضام بالموضوع لازم نحط attention travaux ما ترتاح حتى طالع مخو 🤣🤣🤣

@samarasketolife 2 жыл бұрын

هههه هههههههههههه