KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
物理治療師:爛板凳比任何人體工學椅都強|【初日會客室】三個字物理治療所院長 三個字
16:25
這是我看過最好的運動科普書|《運動改造大腦》|文森說書
20:22
ЗНАЛИ? ТОЛЬКО ОАЭ 🤫
00:13
😜 #aminkavitaminka #aminokka #аминкавитаминка
00:14
【斗罗大陆】唐老六电量不足,谁能来救救她啊!#斗罗大陆#唐老六#小舞
00:38
Я сделала самое маленькое в мире мороженое!
00:43
【李白尼】「75」停止运动后,你的身体会发生什么?
Рет қаралды 148,220
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 63 М.
李白尼的猜想
Күн бұрын
Пікірлер: 60
@LaiSean
8 ай бұрын
感謝您每期都用心生動的影片 希望會繼續更新~
@chartchaik.5224
8 ай бұрын
超级喜欢这频道的节目!又可爱有非常富有知识,感谢博主精心制作!
@魯哈哈-i1s
8 ай бұрын
講實話 我每次運動週期都是一年 然後都會趁過年期間休息 大家都知道剛過完年 我差不多休了一個月 最近又回歸健身房 我發現我的身體再好好休息之後 體能整個突破一個新高度 我都不知道我這麼有力量 前一年都不知道原來自己這麼強
@ecjojo_games
8 ай бұрын
好喜歡你的影片,感覺看著都變健康
@Mu-fv5re
8 ай бұрын
超可愛的科普知識,讚讚讚很好理解,簡單易懂
@Zhaoleftstop
8 ай бұрын
立馬圈粉,高質量視頻
@mjtrue9154
8 ай бұрын
因為工作壓力已經半年沒運動了,甚至愛上了暴食的快感,3個月胖了快30公斤。
@吳先生-l4z
8 ай бұрын
這是生病了,不是沒運動的問題
@鍾易成-s3l
8 ай бұрын
這部太讚啦🎉
@徒良
8 ай бұрын
講的太好了,用卡通詮釋了一切
@kangcc912
8 ай бұрын
白白工作室, 朝九晚五, 能夠準時下班的良心企業。
@綾小颯
8 ай бұрын
好有趣的影片解說
@stm2494
8 ай бұрын
可以出一期“边睡觉边带耳机到明天早上会怎么样?吗
@金黃薯餅
7 ай бұрын
這我也想知道
@yansaolaw2794
8 ай бұрын
好棒跟好可爱的影片,学费了😂
@kimfongchan1204
8 ай бұрын
真的很好的視頻 我開始訂閱李
@ryu9827
8 ай бұрын
学费了。但是好奇那如果好几个月甚至好几年不运动呢?比如说我😅
@AIphagoat
8 ай бұрын
你的身體會覺得很輕鬆
@CaptainCandy666
8 ай бұрын
会变得又胖又矮 🥲 老子亲自帮你验证了你的问题
@苏噬笙
8 ай бұрын
就算不运动,基本的走路和搬运还会做的话就没事,如果完全不动,那么可能导致肌肉无力,正常情况下只需几天康复就能恢复,
@雁洲
8 ай бұрын
身體就會看起來軟綿綿
@leolee429
8 ай бұрын
會很舒服
@Yukichan1975
8 ай бұрын
動漫教科書,生動又有趣!❤
@K59820433
8 ай бұрын
好用心❤
@SharkSharkVe
7 ай бұрын
太遲發現這個頻道了!!!!!
@ivylin9078
8 ай бұрын
終於出新片了!!!!!😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢,3
@XRXzwg8CHh8
8 ай бұрын
確實,不要為身材才運動,平時有鍛鍊,受傷後復健才會快。多的是長期沒運動40~50歲的,中風或車禍就輪椅終身
@你最爛-l8h
8 ай бұрын
等等 所以原本有在運動 暫停四周後 影響身體的肌力只有約2-3成的影響 但重新啟動運動 能加速回復到運動時的狀態! 但這邊有個盲區 在暫停運動期間 生活作息應該會影響大部份吧!
@yl4292
8 ай бұрын
白尼可否做一集什么是自由基 為什麼自由基對身體破壞很大?
@musk55639
8 ай бұрын
这个频道真的推荐爆
@CharlesHawk_PiGB369
7 ай бұрын
試過一年超低活動量,爬山跟發生山難一樣,一度接近是用爬的下山。
@JJ-iu1zq
6 ай бұрын
我停止健身1年後,2年健身下來的肌肉都沒了變回瘦子,慢慢瘦下來時沒有感覺,回頭對比一下以前時...馬的
@黄冠-s5k
7 ай бұрын
因为一个毛囊炎的小手术一个月没练。再用原来的重量练肌肉酸痛明显。。。肌肉量因为没有测所以不清楚掉没掉,不过养病我也是按的增肌吃,毕竟伤口愈合需要更多能量。我是这么觉得
@nick-sc2yv
8 ай бұрын
最後結論說得很好
@skylee1588
8 ай бұрын
四十对岁,之前十年没运动,用了三年慢慢恢复了,力量甚至比二十多岁还大,唯一区别较大的就是身体恢复速度。本来三天能恢复的肌肉,可能现在要一周。年前时候有运动习惯,老了后能更好的恢复到好的状态。
@蘇姓大帥
8 ай бұрын
新年快樂!!
@5cm992
8 ай бұрын
你好,會拍個講濕疹的影片嗎
@jgcheng
8 ай бұрын
每個細胞都有端粒的限制的,額外運動催動強勁的新陳代謝,未必是好事,甚至可能加速老化。最佳的辦法就是,腹式呼吸以保持橫膈膜的活性,這也是運動的最初目的,卻又沒有過度新陳代謝的問題。
@youlingkuma
8 ай бұрын
如果長期好幾年缺乏運動呢?我從學生時代就討厭體育課幾乎沒什麼動😅上班更少動了
@冠恩楊
8 ай бұрын
我個人大概跟你差不了多少 現在在搬貨或是有用到肌肉的時候 就會發癢 非常的不舒服 去抓只會更不舒服
@狂帝-u8y
6 ай бұрын
多谢
@marshall3753
8 ай бұрын
摆了3个月的我 照照镜子没啥看得出不同 只是肥肉确实多了些
@chrischris-oq1wl
8 ай бұрын
我好幾年都很不運動了欸 但bmi指數 都還算一般偏小
@洪潔怡
8 ай бұрын
不用一個月放個年假就可以了😂
@黃顥元-v2f
8 ай бұрын
這個意思跟遊戲的重生變更強一樣?(個人感覺)
@LelouchLamperouge-y6b
8 ай бұрын
那怎么才能不运动,但是保持身体好呢?
@2012張傑修
8 ай бұрын
這個脖子受傷的該不會是peeta吧?
@洛伊荭
8 ай бұрын
希望可以出腹泻时身体会发生什么事?祝你新年快乐
@笨龜
8 ай бұрын
可以拍1年不走路嗎?
@Blue-pd3dv
8 ай бұрын
停了30多年会怎么样😂
@rayip1628
8 ай бұрын
自重疫情之後我都沒有再做運動難怪身體狀況差了很多🥲🥲
@tw_ghidw456yt2
8 ай бұрын
2
@魯夫的遊戲實況
8 ай бұрын
!!!
@andylee-ox4hc
8 ай бұрын
這個意思跟遊戲的重生變更強一樣?(個人感覺)
16:25
物理治療師:爛板凳比任何人體工學椅都強|【初日會客室】三個字物理治療所院長 三個字
初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Рет қаралды 943 М.
20:22
這是我看過最好的運動科普書|《運動改造大腦》|文森說書
文森說書
Рет қаралды 682 М.
00:13
ЗНАЛИ? ТОЛЬКО ОАЭ 🤫
Сам себе сушист
Рет қаралды 2,6 МЛН
00:14
😜 #aminkavitaminka #aminokka #аминкавитаминка
Аминка Витаминка
Рет қаралды 2 МЛН
00:38
【斗罗大陆】唐老六电量不足,谁能来救救她啊!#斗罗大陆#唐老六#小舞
萌萌与舞桐
Рет қаралды 31 МЛН
00:43
Я сделала самое маленькое в мире мороженое!
Кушать Хочу
Рет қаралды 5 МЛН
11:50
動力鏈的基礎 - 呼吸法,提高運動品質不可或缺的基本功|啾c物理治療師
啾c物理治療師
Рет қаралды 3,6 МЛН
10:11
核心訓練必知!超傷腰的3種運動千萬別做. 橋式 死蟲式 狗鳥式 棒式運動的詳細解說!
酸痛保健室--最專業的復健、運動傷害、酸痛治療的知識頻道
Рет қаралды 1,6 МЛН
6:54
從小錯到大?這些暖身動作其實有害!?
三個字SunGuts
Рет қаралды 499 М.
15:43
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身
北木健身治療師 Kopi
Рет қаралды 1,6 МЛН
17:00
【為什麼你總是感到很累】 7步高效休息法!
維思維WeisWay
Рет қаралды 999 М.
5:15
手撐地會痛!?手腕痛該如何物理治療?在家自己可以怎麼做?
光合物理治療所
Рет қаралды 483 М.
12:12
Reverse your perception of the arch of the foot: the functional training of the "winch mechanism"!
啾c物理治療師
Рет қаралды 176 М.
3:03
只需要2分鐘 ► 這個簡單練習將有效改善你的視力!- 聽聽史丹佛大學教授怎麼說 - Dr Andrew Huberman 安德魯.休伯曼博士(中英字幕)
Wisdom Bread 智慧麵包
Рет қаралды 1,2 МЛН
6:17
【李白尼】「74」鼠鼠的奋斗
李白尼的猜想
Рет қаралды 72 М.
2:56
只需要2分鐘 ► 這個練習能瞬間提高你的專注力!- 聽聽史丹佛大學教授怎麼說 - Dr Andrew Huberman 安德魯.胡伯曼博士(中英字幕)
Wisdom Bread 智慧麵包
Рет қаралды 419 М.
00:13
ЗНАЛИ? ТОЛЬКО ОАЭ 🤫
Сам себе сушист
Рет қаралды 2,6 МЛН