Любимое вегетарианское антипаразитарное блюдо Рады Русских

[@Olosanafly]

Получила удовольствие от эфира. Вы такая здоровская, обаятельная, свободная, милая и уютная! И рецепт отличный.

[@user-ji3ot3zv6w]

По поводу антипаразитарных чисток я недавно поняла, что надо копать другого края: наладить желчеотток (но только если нет песка и камней, иначе наоборот можно загнуться!!!), и желчь сама уничтожает всех паразитов. Всё оказалось намного проще.

[@Irina_Irina2025]

Да, это так и работает, я недавно об этом узнала 🔥

[@JaEfClub]

Спасибо за рекомендацию!

[@Lubava369]

Да это + висцеральный массаж живота.

[@DianaZhu-l6d]

А так же кислотность желудка важна

[@Magic-of-life]

Как его наладить?

[@Gizmo____]

На зелени куча яиц гельминтов (в т.ч аскариды), ее если мыть даже обычной водой-их сложно смыть. Зелень хорошо не на долго замачивать в воде с содой и солью или в воде с уксусом. Это также выводит часть нитратов

[@Lubava369]

А я в горячей воде мыла. Попробую в соде и уксусе, спасибо.

[@bioenergy_life_franko]

Ну спасибо бл@ть.. так вкусно было мне есть салат до вашего комментария сейчас)

[@galina-san]

"Ненадолго" пишется вот так.

[@АделяЮскаева]

​@@galina-sanфу, зануда! Хороший совет дали - уксус, сода, соль. Смотрите в суть и жизнь, глядишь, ваша станет поинтереснее!

[@galina-san]

@@АделяЮскаева я всё это ДАВНО знаю. Если я зануда, то вы хамка. Фуууу, стыдно писать с такими чудовищными ошибками.

[@tatyanamudraya]

Замечательный эфир, Рада😊 Благодарю ❤

[@Ольга-х6п5к]

Рада благодарю за эфир и рецепт и множество лайфхаков❤ Вы потрясающая! ❤

[@нимфалида]

Настоящее волшебство), это видео. Приятный, полезный салат. Спасибо за рассказ о здоровье, антипаразитарных методах. Желтые тюльпаны, как солнечные фонарики, символ счастья.

[@super-homka]

Спасибо , такой безумно приятный , обволакивающий эфир. Будто вечером у вас дома вместе готовим. Так спокойно , уютно , и что вы вместе с мужем , и от вас так женщиной пахнет веет боже приятно ☺️

[@blog_ira_shicheva]

Очень полезный эфир, благодарю + новые рецепты в рационе

[@СтефанюкСветлана]

Рада,выглядите Вы прекрасно. Никакая Вы не большая,просто статная женщина. И в домашней обстановке Вы просто потрясающая❤

[@надеждакрюкова-н8н]

Рада, это прекрасный эфир! Хочется побольше подобной инфы!

[@mystiozzy]

Приготовила все по рецепту, неимоверная вкуснятина, благодарю 🙏❤️

[@TY72085]

Я всегда хорошо мою зелень, шпинат и т.д. Но недавно ютюб научил мыть её с добавлением соды или соли. И это очень эффективно, выходит много грязи и песка даже после того как я её уже мыла обычным способом. Очень приятный и уютный эфир ❤ Лучшим суперфудом считаю проростки пшеницы или др злаков.

[@sv8391]

Обычную гречку можно промыть, залить холодной питьевой водой в пропорции 1 к 3 или 4 и через 3-4 часа она готова. Сохраняется и настоящий аромат гречки, и вся ПОЛЬЗА! Добавлять можно мёд, сухофрукты, любые масла и орехи. Или яйцо с овощами. Но масла нераф или гхи добавлять обязательно! Всем здравия❣️🙏😇

[@sarmitestamere5176]

Добрый день,Рада!Я из Латвии,спасибо за рецепт!Я тоже больше чем 20 лет не ем ничего из животного мира,даже яйца.5 лет своей жизни я прожила в Шри Ланке,и два года я была сыроедка.Я превосходно себя чувствовала,здоровье превосходное,энергия зашкаливала так,что незнала куда её деть.Я вставала 5.30 утра,бегала с собакой вокруг озера,мы жили в городе Канди,потом шла на базар,накупала свежие фрукты, овощи и зелень.Дома сначала 40 минут занималась йогой, потом готовила смузи из разных фруктов. Много ела разные орехи, финики,курагу.Вместо сахара я употребляла джагари-это натуральный пальмовый сок застывший.На вкус как карамель. После смерти мужа вернулась в Латвию,и моё сыроедение прекратилось.Но многое что сохранилось. В Шри Ланке я полюбила нут,я готовлю молоко из нута,фалафель,хумус даже из свежего вымоченого нута.Там столько много микроэлементов,витаминов.Из жмыха нута я делаю даже веганскую колбасу,и сладости.Нут можно есть даже сырой,просто вымочить 8-10 часов. Теперь каждое утро я делаю такой завтрак-в блендере смешиваю нутовое молоко,разные семена-чиа,семечьки,сезам,льняные семечки,тыквенные семечьки,разные орехи,корицу,иногда кориандр семена,гвоздику,кардамон,куркуму и мед, и немного воды. Всё хорошо взбиваю,получается пол литра густой каши.Такой завтрак хватвет до обеда.Попробуйте!

[@Elena-kk5vg]

Извините за вопрос. А от чего умер муж ? Ещё раз извиняюсь. Мои соболезнования. ❤ Но , что случилось если здесь на канале говорят о питании .Я также настраиваюсь на правильное питание и хочу устранить у себя все страхи .😢

[@ЕленаБабакова-п8г]

Пол-литра каши на завтрак это ужас как много.

[@sarmitestamere5176]

@Elena-kk5vg Доброе утро.Мой муж умер от сердечного приступа.Он неслучайно врачей,ел очень жирную и острую пищу,не пошёл на операцию.

[@ГульзадаИскакова-г1ц]

Спасибо за полезный комментарий!

[@AltaS8888]

Первый человек в моей жизни который любит лук 🧅 так же как и я 🔥❤️‍🔥 класс

[@lers9119]

Я просто обожаю лук. Без него ничего не ем🧅

[@gerasimuk.trener]

Я с вами, обожаю лук 😊

[@ninaluchita7398]

Дорогая Рада ❤ благодарю вас за уютный и теплый эфир, вы просто шикарная жещина 🤩 выглядите как настоящая Богиня 😍 обязательно попробую ваш рецепт, благодарю за то что делитесь сокровенным 🙏 Мое правило по жизни - есть еду как лекарство для тела, а не просто так. Шикарное видео: прекрасная Рада, красивые желтые тюльпаны, настоящая здоровая еда, прекрасный стул, теплая атмосфера, не могу наглядеться. Благодарю вас дорогая Рада 🙏😍😘

[@ЮлияПередерий-в4ь]

Рада благодарю за прекрасный эфир. Я три недели была на сыроедении, через неделю после начала за одно утро похудела на 5 кг (вышла вода с мочой, хотя внешне это никак не проявлялось), через две недели теплообмен стал таким, что мне было комфортно ходить в футболке, когда все в кофтах и куртках на улице ходили. Через три недели я уже не могла есть сыроедческие пюре, и ещё несколько месяцев не смотрела в их сторону. Опыт был проведен в августе, я вдохновились тогда видео натуропата Михаила Советова и зашла в этот эксперимент. Прошло полтора года, хочу опять повторить что-то подобное.

[@Alexandra_Pl]

Вы на севере живёте?

[@Olosanafly]

Такое удовольствие получила от эфира. Просто кайф!)❤ спасибо

[@VoSashka]

Вы такие милые с Вашем мужем) Спасибо за то, что транслируете свой быт - очень ценно!

[@galina-san]

@@VoSashka с ВашИм мужем.

[@VoSashka]

@galina-san ой🙈

[@Kaply-2024]

А где вы мужа видели?)

[@сима-б2з]

Так поэтому из эфира ушла?

[@galina-san]

@@VoSashka а что конкретно ценного?

[@IlyaEngland]

Рада от Вас приятная энергетика и очень отзывется то, что вы транслируете.

[@allushka_alla]

Я зелëную гречку на ночь замачиваю и на завтрак с бананом и корицей делаю кашу в блендере. Очень вкусно. Обычную не пробовала.

[@ORegina1001]

Подскажите в каком соотношении?

[@allushka_alla]

@ORegina1001 Я в кружке замачиваю, примерно треть гречки, остальное вода. Кружка емкостью больше стакана. Утром гречку промываю. И один банан. Для гладкости чуть воды в блендер добавить. Я вместо воды столовую ложку йогурта добавляю.

[@mirumir775]

Рада, спасибо за рецепт и душевность❤

[@daria_fedorova]

Обалденный формат, очень откликается 💓✨ уютно, душевно и интересно! Ждем рецепт котлеток (и не только))) благодарю за видео 🥰

[@Julia2404J]

Рада здесь такая Котя❤ Информация, как всегда, на вес золота) Благодарю❤

[@Анна-э4ч4э]

Давно наблюдаю за Радой. Не из тех кто любит писать комментарии, или или делать комплементы девушкам, но не могу не отметить ты, Рада реально ооочень красивая, просто не оторвать глаз 🔥Это даже как то отвлекает от того что ты говоришь, Рада.

[@galina-san]

"КомплИмент" пишется вот так.

[@АллаГордеева-б3н]

​@@galina-sanСвои "5" копеек вставить, - без этого ВАМ жизнь не в радость.

[@МарияМ-о4в]

@@АллаГордеева-б3нда заколебала безграмотность в интернетах 🤡

[@truth3839]

А кто это?

[@truth3839]

И да,она такая же Русских,как я Еврейских.

[@ekaterinanortseva8566]

Рада, благодарю за вкусное видео и радушный прием у Вас на кухне!!! Отдельная благодарность за фишки с маскировкой!

[@lubov.s.12.12.]

Спасибо за рецепт и много полезной информации! Узнала для себя кое что важное 😊🍒

[@doublesun8968]

Рада, как всегда искренняя и приятная!! Умничка, спасибо 🙏💕

[@Маруся-ш9д]

Рада инопланетянка, слушала ее разные видео и просто люблю ее. Она из моей стаи и с моей планеты. Рада крутая, честная, открытая, добрая, не лицемерит, все говорит как есть. Это очень очень очень импонирует. Спасибо, Рада! Спасибо, удивительная инопланетянка!

[@Ольгабарышева-ж4ф]

Рада, теплое спасибо, что поделились такой интересной и полезной информацией💓

[@ALjonnnna]

Потрясающе❤ Рада, спасибо огромное за эфир в новом прочтении ❤❤ очень полезная информация 🙏

[@Тигррррра]

Очень теплый приятный эфир. ❤по-больше таких🙏😜

[@irina-karaseva]

Рада, благодарю за действительно теплый эфир🐞🍀 Как-то вроде случайно попался ролик, но посмотрела до конца с удовольствием. Конечно узнала новое о продуктах, специях.. Что-то возьму на заметку, попробую помиксовать. Интересная тема 🎉❤❤❤

[@VitaHromova]

Рада- вы красоточка!!❤ Спокойный голос..Умная,красивая женжина!❤ Я вас аббббажааааююю❤

[@МаргаритаКаримова-ы9ж]

Рада всегда со свежей идеей, даже в плане быта и еды! ♥️ Первая, кто сказал, что бады можно и нужно добавлять прямо в блюдо. Ведь действитель удобно! 🌿 Рада всегда великолепна, и внешне и внутренне 🧘💐💐💐

[@allushka_alla]

На нанофудах всегда пишут, что можно добавлять в готовые блюда и соусы в качестве специи, разводить в соке или в кисломолочных продуктах.

[@Frau-Ort]

Мотивирует совершенствоваться

[@lybamorozova2114]

Кольцо лучше убрать

[@nataliia4651]

Прекрасный эфир. Очень актуально для меня. Вчера вечером думала на тему об мясе, рыбе, паразитах и о своем организме ❤ Спасибо Рада♥️

[@olgakuzmina3284]

Такой классный эфир❤ Рада спасибо тебе ❤❤❤ После сложного рабочего дня, то что нужно 💋

[@Partizanxik]

Рада ты чудо ❤ замороженный горошек просто оставляю разморозить на пол часа , он намного вкуснее чем из банки ... тоже была сыроедом около 2-х лет, но моя семья "всёеды" и поэтому не смогла держаться дольше, а так чувствовала себя на все 100.

[@МарианнаШапошникова-к1ы]

Рада, спасибо, что поделилась классным рецептом, обязательно буду его готовить!❤

[@viktoriasandanova]

Я обязательно такое блюдо сделаю ❤ Спасибо Радочка, что поделилась своим рецептом 🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@ВалерияЛукьянцева-г9х]

Ну шикарная женщина во всех смыслах 🌸 А дома, очень теплая, нежная, уютная. Прекрасна

[@ishmuratovaira]

Какая Радушка дома милая и уютная.

[@user-zd1nw9if6p]

да и оземпик работает отлично)))

[@galina-san]

@@ishmuratovaira простите, а что за сопля из носа у неё, это болезнь? Меня чуть не вырвало за завтраком - на канал попала случайно.

[@Amalia-923fs]

@@galina-sanэто называется септум , пирсинг носа

[@galina-san]

@@Amalia-923fs мерзость какая!!!

[@EvgeniyDafline]

​@@galina-san Вы решили громко об этом заявить , чтобы и других вырвало ? Воспитанные люди просто не смотрят и не делятся своими физиологическими отправлениями.

[@Julia_Shine_369]

Доброта и желание ДАРить, отдавать - льются потоком 🙏 Благо Дарю тебе, милая РАДА🙏💛

[@ИринаСоболева-у1н]

Слушала Вас раньше, сейчас увидела вас в другом свете- милая, обаятельная, привлекательная

[@lolagres]

Рада, ты супер!!! Красивая хозяйка своего прекрасного дома. Салат и всё добавки пошагово записала , утром приготовлю и знаю, что будет эффект вау. Спасибо тебе❤

[@ВиолеттаХабарова-д3п]

Спасибо за супер-информативный эфир,Рада!!!!!🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏👏👏👏

[@Fluffy_House7]

Мой любимый веганский суп, невероятно полезный и сытный и вкусный - вешенки, чечевица,немного зелёного горошка, рис, брокколи, лук, картофель, оливки или маслины и любое растительное масло. Ням Ням

[@Lubava369]

А как варить то, напишите, пошагово? 🙏

[@Светлана-ф2й1и]

Грибы вредно есть

[@Fluffy_House7]

@@Lubava369 кладу рис и чечевицу в холодную воду на маленький огонь, довожу до кипения, затем в кипящею воду кладу вешенки, картофель лук и через 10-15 минут кладу горошек брокколи и ещё варю 10 минут, за минуту до выключения газа кидаю маслины и оливки нарезанные на колечки и добавляю пару ложек масла. кастрюля 2,5 литра. Я делаю всё интуитивно на глаз

[@Fluffy_House7]

@@Светлана-ф2й1и для вас вредно, а для меня полезно

[@Светлана-ф2й1и]

@Fluffy_House7 грибы заражают человека грибницей. Неужели вы думаете есть полезные грибы 🤷‍♀️

[@larisamartiniuc6431]

Благодарю ❤ с удовольствием беру в копилку😊

[@ТатьянаСысуева-н2ь]

Спасибо большое за такое подробное видео, буду ждать новых рецептов

[@21.X.75]

Обязательно сделаю такой салат, захотелось 😋🙏за легкий рецепт Р.с красивое милое платье 😍

[@svetlanaeliseeva5862]

БЛАГОДАРЮ🙏🕊️💗РАДА Ну как же душевно, уютно🌞О, наконец, я вижу адекватного человека, который завтракает, как я в 17.00😅👍причем мой день начинается в 6.00🚀😅 Смесь в тазике оч классная, хотелось бы попробовать. Периодически тоже что-то такое себе намешиваю, но ингредиенты немного другие и их поменьше. Да греча, бурый или пропаренный рис, киноа, пшено👍+ какие-нибудь капустные🎉

[@ТатьянаКарасева-к8з]

Увидела Вас и не могла оторваться жо конца эфира.Вы замечательная,Рада❤️ Я увидела в вас единомышленника.У нас много общего в питании.Супер интересно.Спасибо🙏 О меде я так же говорю. Спасибо,Вам дорогая❤️👌

[@ЛидияШемшура-ы4я]

Благодарю вас Рада, за вашу открытость, за вашу честность! Вч Прекрасная и очень красивая женщина! Многие на самом деле хотели бы быть и выглядеть как вы❤❤❤

[@elenagattesco4792]

Рада благодарю за душевность и теплоту 🤩прям удивила

[@kamilainoyatova7239]

Рада спасибо что показала как и что ты готовишь, какие продукты используешь, беру себе на заметку, учусь просто но правильно питаться, сентября 2024 перестала есть мясо, но изредка ем рыбу. Тоже ем зелёный консервированный горошек, огурцы, лук и черный перец горошек, тоже добавляю розовую гималайскую соль, ем гречку, масло ела оливковое, сейчас перешла на виноградное. Прямо смотрю и радуюсь, у меня тоже был вопрос как ты готовишь дома, так круто, спасибо что показала, добавлю в свой рацион то что ты показала и то что для меня ново ❤ Ты очень красивая и такая приятная ❤

[@ЛарисаАртюкова-ц1э]

Рада,вы сама нежность, все видео смотрела на ваши красивые глаза, спасибо, что делитесь,потом ещё раз пересмотрю💕

[@ТатьянаКовалева-и8д]

Супер, очень нравится ваш подход к сортировке мусора. Недавно мужа уговаривала не выкидывать стеклянные банки в общий мусор, а например измельчать и с эпоксидкой смолой делать какие-то вазоны для улицы. А насчёт зелени так это вообще я себя увидела.Как-то подруга помогала делать салат и обрезала все стебельки на укропе и петрушке, так это был для меня просто выстрел в “голову”, я думала все знают, что это самое полезное😅 Салаты для меня это божественно, ещё лью туда разные сыродавленые❗️масла. А для противопаразитарки очень крутое масло черного тмина(тоже строго сыродавл.) А вот от кусочка жирненькой рыбки или мяска пока отказаться не могу, да и не хочу. Спасибо Рада за ваше видение 🌷

[@moneylover4778]

Жирненькая рыбка выращена искусственно)

[@ЕленаБейлис]

Как Рада похорошела ❤️❤️❤️

[@ИринаРадченко-х6ц]

Рада такая привлекательная в эфире😊 ещё и хозяйственная😅🎉 а вот чёрная соль из Костромы мне очень нравится💓

[@Дашуточка]

Хочу поделиться своей историей. Меня всегда тянуло на вегетарианство. С детства не любила мясо. Я раньше (когда малявкой была) даже и не подозревала, что есть такое питание. И уже взрослой, когда я съехала от родителей (у меня уже был первый сын) я изменила своё питание. Спустя года 3 я забеременела и у меня родился вегетарианец😂. Обожает брокколи, пророщенный маш, капусту, стручковую фасоль и сырую гречку. Врачи ругались на меня, вы что сумасшедшая, ребёнку необходимо мясо. Ну думаю да ладно. Пришла домой, намешала в вареную гречку мяса. Ложку в рот ему, а у него рвотный рефлекс 😯 я даже испугалась. Пару попыток ещё после было, но его не обмануть. По сих пор воротит от запаха мяса (сейчас ему 6 лет). Старшему 11 лет - всеядный.

[@Natalya_Yurova_17]

Очень приятно было увидеть Раду в новом амплуа )) Благодарю за чудесный душевный домашний эфир!

[@ИринаГоженко-х7в]

С благодарностью запоминаю и делюсь с друзьями, спасибо, Радушка. За напоминание и советы ❤

[@СофияВорошилова-с9й]

Радочка, Люблю Тебя Смотреть и Слушать💕 Ты Переопыляешь, Вдохновляешь. У меня прямо в Целях на День Посмотреть контент С Радой💝 Меня Мотивурует к Действиям. Балансирует по Енергиям🎁 повышается Концентрация и Работоспособность🙏Ключи Любви вообще Екстаз и Красота в Деталях🥰 Благодарю❤

[@margorita3526]

Энергиям, экстаз. . Вы конец алфавита забыли?

[@alexandraavdeeva120]

Рада, это ЛЮБОВЬ ❤, если муж выбрал такое же питание. Не каждый мужчина согласится на такой эксперимент)

[@jelenaszolodova6054]

Рада, очень похорошела, стала мягче, нежнее. Благодарю за поддержку тех, кто питается тоже «странной» едой. Похожие салаты делаю , часто люди делают круглые глаза, что за будра, а мне заходит уж 5-ый год

[@123123val]

Милая Рада! Впитываю все знания которыми ты щедро делишься с первых дней активного выхода в интернет пространство(уже лет 10 )! Благодарю!!!

[@Nata_Savina]

Рада, купите дуршлаг с центрифугой. Отлично сушит всю зелень! Лучше все мыть, химией поливают и такой, что все дохнет)

[@ИнгаШишкина]

Рада вы прекрасны! Мне так импонирует то что вы несете и делаете! Это круто!😊

[@mariadavydova2283]

Более 10 лет не ем мясо, но рыбу оставила... так вот сегодня во сне заливалась слезами, что рыбу ем, а она живое существо, у неё глазки.... похоже, становлюсь вегетарианкой) спасибо за эфир! Буду учиться питаться по-новому 🥰

[@MrSem15]

Зато в рыбе больше всего паразитов

[@solit-a]

Ешьте нори и другие водоросли. Тогда рыбы не хочется

[@GalinaZet]

Рада , я только вчера вас для себя открыла , я не фанатка никого , просто случайно наткнулась и залпом посмотрела сразу четыре выпуска с вами 😅 А так бывает только если мне мега интересно, вы обалдеть какой персонаж конечно , очень не стандартная , умная , мудрая , короче единица , а не как все ! Благодарю за то , что вы есть , потому что именно интересные люди и творят интересный необычный , не скучный и мудрый мир ! ❤❤❤

[@ЕленаСкрябина-х9ы]

Попробуйте каши Самарский здоровяк! Там овёс, отрубя расторопша , тыква, и все сто вы захотите , зерна не обработаны , заливаем тёплой водой и чистит на раз организм

[@Осьминожка-ц5д]

Рада такая милая, домашняя и красивая 😍

[@Tatyana_S.]

Спасибо за интересный эфир! ❤ Будем экспериментировать🙃

[@lilywhite5156]

Рада, котлетки из отрубей👍 очень жду рецепт!👍👍Отличный получился эфир!💋🌹

[@tatjanacharalgina3885]

Как здорово,Рада...это ты мою любимую мняшу сделала...Петрушка, гречка разбухшая ,киноа ,масло льняное или тыквенных семечек сыродавленное,орешки,семечки ....

[@НинаАбмаева]

Вчера посмотрела ролик, а сегодня сделала салат по рецепту Рады. Лёгкий, вкусный и сытный! Рекомендую! Рада, благодарю!❤❤ ❤

[@ЕкатеринаПерминова]

Такая приятная домашняя Рада😊

[@angelangel2733]

эфир супер! очень интересная тема питания, спасибо 🌹

[@Маруся-ш9д]

Рада Не реагирует на какие-то подколочки людей, Потому что Принимает абсолютно себя и автоматически принимает все мнения людей. Главное это Принимать, Любить себя. И все сложится. Крутая Рада.

[@АлександраКазакова-ъ8г]

Какой милый эфир🥰🥰

[@EN-cd2ep]

Спасибо. Кайфанула от эфира❤

[@karinaatmahovska151]

Я только в пути и я услышала много полезной и интересной информации. И.. было Вас очень приятно сегодня слушать, Вы были такой нежной и приятной.

[@Елена_Разумова]

Дава😂й супер рецепт - котлетки из отрубей . Рада, ты красива в своей искренности!

[@aselyayeleusizova9311]

Очень душевный и познавательный эфир, благодарю 🙏 Рада - вы очень красивая ❤ Ваш стул - отдельный арт объект 🤩

[@ЮлияВикторовна-з5й]

А я помню одно из первых видео с Радой и Ольгой Ч. , где она вся такая гедонистка и негативно высказывалась о всяких там кухонных делах, типа приготовления еды. Рада говорила что-то в духе :" Где я, где готовка? На кой оно мне надо, если есть рестораны? У меня холодильник-то чисто для красоты и напитков стоит". Я, конечно, может что-то не так поняла, но такому эфиру удивилась))

[@Kukuruzia]

Тоже помню. Она говорила что кухня ей нафиг не нужна в квартире. У нее много несовпадений в старых и новых видео. Штош… инфоцыгане они такие 😜👌🏻 Ничего личного. Только бизнес. Тогда она обучала как быть гедонистом. Сейчас направление сменилось - открыли какой то центр зеркал и там типа лечат. И антипаразитарка спонсор видео 😄👌🏻 Не зря ж она сто раз об этом 😂помянула. Но все равно обожаю её. Красивая, голос приятный, вся такая комфортная, много интересного рассказывает. И шикарная.

[@alizasuna2032]

Наверное имеется в виду готовка с варкой/жаркой/запеканием. Для большинства людей замоченная гречка с салатом не являются полноценной едой. Но в качестве эксперимента можно накормить зелёным салатиком на ужин сантехника, сказав ему что полноценная еда. Хотя, кто знает, наверняка и строители-вегетарианцы есть

[@ЮлияВикторовна-з5й]

​@@alizasuna2032 нет. Просто Рада до уя издит.

[@Инна-п4б]

Очень содержательный эфир,посмотрела на Раду под иным углом.Тоже делаю такие "салаты",но без пипеток.✌️🫶

[@RomkaPomka123]

Зелень очень важно мыть, я в марганцовке замачиваю, там множество паразитов... Про питание (обновление октябрь 2024) Уже 8 лет на растительном питании, и нахожу лазейки как питаться так что бы было норм ) а поедать плоть животных это более паразитический путь жизни, и как следствие - взращивание паразитов в своем теле, за все надо платить... Я многое прошел по работе с питанием, понял что бесконтрольное поедание фруктов ведет к разрастанию грибковой фазы в теле, и есть обратная сторона - применение квашеного, заквасок и прочих живых бактерий, ведет к колонизации тела бактериальной фазой, что тоже не совсем хорошо, тут нужно нащупать путь подавления и тех и других, ну и конечно совсем патогенных микроорганизмов типа трихомонад, которые в основном размножается если человек находится на питании животными продуктами, рыбой, а вирусы размножаются на питании яйцами, так как даже в лабораториях вирусы выращивают на яичном субстрате. За многие годы изучения вопроса питания я вывел самые безопасные продукты на которых можно спокойно жить - гречка , зеленая чечевица, горох, фасоль, пшено, выпечку делаем из муки зеленой гречки, или выпекаю очень вкусное что то типа хлебцев - из взбитых с водой и маслом семян подсолнечника, льна, кунжута, немного зиры, кориандра, соли, сушеного чеснока, выливаю на протвень вперемешку с нарезанным репчатым луком, выпекаю мин 30 при 170 градусах. В первую половину дня ем только сырое - не слишком сладкие фрукты - зеленые яблоки, киви, грейпфруты, апельсины, иногда ем финики в смеси с кокосовой стружкой, но после фруктов и такой финиковой смеси иногда жую что то антигрибковое - гвоздику, черный орех, черный тмин итд… Далее иногда ем фундук, семена подсолнечника, из овощей - лук, чеснок, все виды перцев, масла холодного отжима (самые полезны и недорогие подсолнечное, горчичное, рыжиковое), каменная соль без добавок. Вот такой рацион в нашей семье, перейдя постепенно на такое питание мы забыли про вопрос с лишним весом, перестали принимать любые лекарства, самочувствие как в детстве... И еще очень важно правильно совмещать продукты, начинать день с фруктов, только натощак отдельно от другой еды, далее овощные салаты, и потом уже что то вареное, стараться не совмещать жирное и сладкое, белковое и крахмалистое, кислое и крахмалистое. Мы до этого проводили всевозможные чистки организма, антипаразитарные чистки, промывание кишечника (шлангопопинг), проходим систему очистки - семь ключей радуги, это просто мега вещь, не пропускайте это мимо ушей, эта система описана в Глубинной книге Владимира Пятибрата... Дополнение Я поначалу действовал через знания, вот читал или смотрел что то о вреде того или иного, и постепенно это убирал, заменяя на что то более легкое, ну и так за 10 лет экспериментов с питанием и соответственно с информацией нарабатывался важнейший навык Различать, появилось обратная связь с организмом, и моментальная реакция в виде изменения состояния после поступления того или иного вещества внутрь, и это даже относится к ощущению изменения состояния от потребления различной информации. В общем главнейшая вещь это тончайшее оттачивание навыка различия, и тут очень помогает чистота кишечника, а если там процессы брожения или гниения, но на время все эти навыки сильно притупляются, тонкость восприятия пропадает. Очень часто попадаю в ловушку из за фруктов, попадаются плохие фрукты, зараженные грибком, или накаченные чем то, и они так же действуют отключая тонкость восприятия, поэтому тут надо быть максимально бдительный, в полном режиме внимания откусывать от каждого плода кусочек и во рту проверять на вкус, что бы никакого странного привкуса не было. Поэтому надо знать какие на вкус фрукты подверженные грибковому поражению. Еще так же нитратные продукты частично вырубают тонкость восприятия - дыни, арбузы. Привозные Турецкие фрукты, виноград часто хреново действуют. Да и еще важно все промывать очень тщательно, и есть только в проветриваемом помещении без посторонних, иначе с едой проникает и микрофлора других людей…

[@Lubava369]

Хосподи, а как же вы епётесь простите, и целуетесь с любимой? Там тоже обмен бактериями идёт. С ума сойти, умереть не встать! Это похоже на синдром ОКР - обссесивно компульсивное расстройство. Это тревожное расстройство.

[@zilfiradubova1257]

👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👍

[@margorita3526]

С чего вы взяли что арбузы и дыни это нитратные продукты, чушь несёте. Вы знаете что раздельное питание это полная ерунда и миф поджелудочная выбрасывает желудочный сок для переработки всего сразу и белков и жиров и углеводов

[@RomkaPomka123]

@@margorita3526 а вы знаете что ничего не знаете )

[@margorita3526]

@@RomkaPomka123 это вы про себя, живу в Поволжье у нас полно арбузов и дынь и никаких нитратов, а про желудочный сок почитайте анатомию и биологию и то как он выделяется и для чего, а всё эти сказки про раздельное питание это сказки. Человек всеяден, таким его создала природа иначе, давно бы уже вымер

[@eugeniaspain1686]

Наконец-то!!!!! Ждала несколько лет подобный эфир! Рада, благодарю, что поделились информацией относительно питания!

[@klioklio4024]

Такая спокойная, приятная, домашняя Радочка❤

[@shtrapa]

Мой сын отказался от мяса в 4 года, наша семья была обычная семья никаким вегетарианством мы не занимались, с тех пор мне пришлось многое почитать на эту тему, что бы кормить своего ребенка, из всех троих детей он предпочел питаться иначе:)) врачи тоже пугали, что он не выживет - ему сейчас уже 32.

[@Lubava369]

Только мяса? А яица , сыр, слив масло, рыбу он ел? Как состояние зубов?

[@shtrapa]

@@Lubava369 мясо и рыбу он не ел категорически ни в каком виде ( мы пытались заставлять и наказывать по началу) он ел молочку, яйца, сыр , орехи ( но орехи не очень любил) овощи - отдавал предпочтение сырым. Волосы, зубы в норме. Уже взрослым сдавал кровь на анализ - там даже гемоглобин в норме. Сейчас взрослый остается примерно на таком же питание, молоко перестал употреблять. Просто его не поддерживает его семья - они обычно питаются все.

[@Lubava369]

@@shtrapa Обалдеть, а сливочное масло ел? Может он просто бульоны хотя бы пил? Люди писали что у некоторых зубы отваливались после 15 лет без животных продуктов питания.

[@shtrapa]

@@Lubava369 сливочное ел, но мы преимущество растительное употребляли, мы же сами под своего ребенка подстраиваться стали, что бы ему отдельно не готовить - супы и борщи я научилась варить без мяса и очень вкусно. Заставить пить бульон сына было нельзя - запах! Пытались обманывать -но он по запаху определял что бульон мясной:)) Зубы по сей день на месте, волосы хорошие - длинные носит. У него славянский тонкокостный тип по доше - ветер.

[@Lubava369]

@shtrapa Спасибо за ответ.

[@karinashurigina4951]

Спасибо 🎉 очень полезно.

[@НадеждаКалимуллина-ф8ч]

Рада,вы молодец!Прекрасный эфир..хочу вас видеть в вашем кулинарном блоге...вам это к лицу,а нам много полезной информации

[@Lena_fire]

Рада, благодарю за эфир ❤ очень интересно и полезно 😊 попробовала смесь льняного масла с сушеным чесноком, перцем, солью и лимоном - очень вкусно 😊😊😊 Хотелось бы ещё больше видео про еду: про такие сочетания продуктов, блюда, суперфуды, и т.п 😅❤ Надеюсь эти лисички скоро снова появятся в продаже, а то сейчас их нет 😢

[@АлинаПархомец-ь8р]

Рада,спасибо за видео.Давно хотела узнать план вашего питания.хотим котлетки❤❤❤❤

[@Мария-т4з2ь]

Рада, какая же Вы классная!❤😊

[@johnvilnus]

зашел сюда, когда у ролика было 666 просмотров. интересно. эфир смотрел в инсте, так что вчера на ночь замочил гречку и сегодня ел её с микрозеленью брокколи, соевым соусом и квашеной капустой. никогда не думал, что гречку можно не варить, но это так :D

[@myplace7819]

Рада молодец ❤ я пошла покупать льняное масло и куркуму 😅

[@Xany2023]

Я то же)) 😂

[@alinarulinskayarulinskaya6133]

Ogromnoe spasibo,dorogaya Rada!Kak klassno videt' vas vsegda!❤

[@affirmations777]

Ждем видео 40 блюд из отрубей!👍❤️

[@Olqa1404]

Спасибо! Очень полезный контент получился, ждём рецепт котлет. ✍