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#boxe #esquive #débutant #apprendre

[@Rikaans]

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[@zyriab5797]

Merci mec, je ne fais pas de Boxe mais tes conseils me sont bien utile. J'ai bien aimé ton commentaire sur le fait de favoriser la contre-attaque.

[@donaig1]

C’est vrai que la vidéo est top, très bonne explication, clair au top , bravo 👏🏼

[@toasterOfficial]

très bonne explications!! je kiffe! étant généralement plus grand (et plus fainéant) que mes opposants je pratique souvent le retrait du buste mais j'ai du mal à contre attaquer. Tes détails vont m'aider je pense

[@mrfantomas7535]

Bravo tu as une façon ou j arrive a BI1 comprendre !!!!!! bons conseils ca motive!!!!!!!!

[@noahafdi6975]

Super mec j'ai hâte de voir la prochaine video

[@arnaudloisier2718]

Bonsoir Monsieur, J'ai découvert vos vidéos que je regarde avec plaisir car non seulement vous êtes compétent dans votre art et surtout vous êtes aussi pédagogue pour expliquer et démystifier certaines choses qui sont simples pour certains et compliquées pour d'autres. J'aimerais bien acquérir la barre rotative mains je ne l'ai pas trouvée sur votre site. Merci et bravo. Arnaud LOISIER

[@fulster2]

Tu assures mec. Merci!

[@elyasbenicio3401]

Merci mec je vais achète la barre à esquive 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

[@sofianebenatia1922]

Tres bon conseil j'ai hate de l'essayer sur le ring continue comme sa !!

[@djbooba3812]

Merci c'était très utile et que la boxe soit avec toi

[@mbmnacer6913]

T conseils sont super mec. Bravo 👏

[@charlottefit5676]

Comme d'habitude VIDÉO AU TOP ! Merci !

[@Rikaans]

Que la boxe soit avec toi Charlotte ! ✊

[@charlottefit5676]

Rikaans T'inquiète pas pour sa 😉💪

[@gaelf3055]

La c vraiment un jardinier qui nous apprend à faire des esquives

[@l1x70608]

Excellente vidéo démonstrative bro ;)

[@riviereeric496]

Explications claires, merci !

[@broly-94chackal15]

continu comme ca j aime bien et sa m aide a la maison parce que je suis pas a la boxe mais je kiff se sport

[@Liam-db1sb]

Du lourd frérot 🔥

[@khool63]

sympa tes conseils , trop vieux pour reprendre la compétition dommage ,mais j aimais les esquives , remises en uppercut ou crochets courts , pas évident a faire ,

[@mcgregor8689]

Ta quel âge

[@ou2s936]

Toujours au top 👊👊, une nouvelle vidéo sur le jab ce serzit possible ? Comme le rendre plus rapide, plus tranchant, plus puissant, merci !!

[@glennhnaujin3067]

Merci beaucoup pour tes conseils 😉👌✊

[@visiofree-anime4055]

Tu fais de la boxe ?

[@herve7724]

Je pratique la boxe française, on utilise aussi les poings; c'est très intéressant(comme toutes tes vidéos)

[@salamirakpa9737]

Merci Moi j te suis depuis Togo . Je t avais laissé un commentaire sur une de tes publications hier .j'aimerai vraiment qu ont échange souvent

[@mrfadi91]

La petite fille à 2:10 😂😭😂

[@gunsestu]

Mdr

[@cotcotpouetpouet]

elle repasse à 4:55 :D

[@heiariiburori137]

Top video. Avant de taper faut savoir eviter les coups👍et vs attaquer

[@fabiendebuchy3573]

Slt, c'est au port aux cerises de Draveil on dirait?

[@maximebtrl8650]

t'a pas fait la vidéo au port au cerise ? sinon sympa j'ai hâte de tester à l'entraînement

[@antoinelenaerts1862]

Nickel le contenu! Et la barre d esquive se fixe comment exactement ? Elle est transportable?

[@LeSimracingDeMic]

Super ta vidéo, une esquive particulièrement efficace avec une défense à la philadélphie . La gamine en vélo elle m'a tordu !

[@patutaata]

Super pour garder la forme

[@Ja-hv2ui]

tres bons conseils !

[@jamelinnioa166]

T un vrai merci

[@greg0366]

salut rikaans, vidéo top comme d'hab je voudrais juste d'où tu es ?

[@tsuyro432]

J'ai remarqué que le retrait de buste avait un effet étrange sur les boxeurs quand ils sont près des cordes ^^ Je connaissais pas la vidéo que tu as mis en intro, mais quand "Casque noir" coince "Casque rouge" le long des cordes, on dirait qu'il est surpris par le fait qu'il recule encore plus sa tête en se penchant sur la plus haute corde (un mini Rope-a-Dope ?^^) .. Quand Casque noir jette sa dernière droite, il avance droit sur l'autre en se disant surement que de toute façon il pourrait pas aller bien loin.. et paf :3

[@sambzk1285]

Merci frère

[@jojolapraline]

Prince Nassim Hamed,le meilleur.

[@Rasheed1976]

Mdr le tricycle. Merci pour la vidéo.

[@sebm.4760]

un "bon crabe"... ca sauve... belle vidéo

[@adriencousin3138]

Merci frérot

[@Sciences_Martiales]

Tu donnes vraiment de bons conseils, mais je te conseille d'améliorer un ton élocution. Ça permettrait de rendre tes vidéos bien plus fluide et agréable. De plus, tes vidéos pourraient être plus courte et condensées

[@Rikaans]

On va dire que cela fait mon charme ahaha 😅

[@kyotoosaka9130]

Elle fait que 9 minutes la vidéo c'est assez et rikans continu comme ça c. Nickel

[@yumurta63]

ça va l'élocution est correcte, il est là pour donner des conseils de boxe, pas pour nous lire des poèmes.

[@maxlamangouste]

Ce n'est pas tellement l'élocution qui fait défaut, je dirais plutôt que le texte n'a pas été préparé du coup c'est un peu lent et long à regarder.

[@NoirDesir8]

non, pas vraiment

[@chuck9216]

Euh il a fixé le truc dehors comme ça sur le mur? D'ailleurs je voulait acheter ce genre d'accessoires pour travailler l'esquive, vous en pensez quoi ?

[@lemecavecpasbeaucoupdabonn797]

Salut. C'est pas à Draveil sa? Si oui j'habite à côté, faudrait qu'on s'entraîne ensemble. Tiens moi informé.

[@dorianfrederic711]

Salut je fais de la compétition amateur en anglaise. J'adore tes vidéos et je sais que c'est pas ta faute mais franchement 199 euros la barre c'est déconner tu trouve pas? Enfin je veux dire le prix que la marque vend sa, non? Moi je me suis toujours servi d'une ficelle tendue, ou d'une croix sur le ring et je trouve cela très efficace en terme de dévolepement et d'aprentisage. Bonne vidéo à bientôt

[@Tryros]

Elle est très bien cette barre mais il lui faudrait un pied lesté au sol pour pouvoir l'a déplacé et un ajustement au niveau de la taille pour les petits et les grands. Là tel quel est fixée au mur elle va convenir pour des personnes d'une certaine taille seulement.

[@MrSweenHD]

NxS mvm ben justement si faut la fixer au mur, tu l'a fixe pour qu'elle soit à ta taille

[@sw_antoine]

vous voyez pas le systeme de reglage?

[@yassine4851]

Merci pour tout tes conseil !

[@VincentDe]

Super Rikaans ! Pas les moyens pour la barre mais je vais ajouter ça à mon shadow ! #LaTribudeRikaans

[@Rikaans]

J'espère que ton tour du monde se passe bien l'ami ✊ Que la boxe soit avec toi 😉

[@VincentDe]

Tout va parfaitement ! J'aime bien regarder tes vidéos pendant mes voyages car on a le même état d'esprit !

[@oh_tia_la-tete-8390]

Slt je pourrais savoir quelle est le nom de la barre que tu esquive dans la videos stp?

[@lefrancoisjeanpierre3098]

Counter puncher selon la miniature

[@takumigtr9282]

Comment s'appelle l'objet qu'il utilise ?

[@tomtometnavman3885]

C'est la fameuse barre à tout faire.

[@RD-tw3en]

Continues tes vidéos t'es au top 👌🏼

[@vincentaverlant4421]

Bonne video

[@abdel-rifi2746]

C mon point faible le retrait, quand on fais un retrait le poid doit être sur la jambe arrière n’est c pas?

[@geronimo8949]

Merci sa m'aide pour le sanda (box chinoise)

[@bilarlarbi8592]

un des roi de l'esquive, je cite Prince Nassim Hamed! bravo pour la video.

[@mahdiayayaye6577]

Khalou Adam Merci la vidéo est intéressante il est bien plus fluide que Roy Jones , mais pourquoi il est pas médiatissé ?

[@mahdiayayaye6577]

Khalou Adam Ta probablement raison

[@mahdiayayaye6577]

Khalou Adam Il étais pourtant champion

[@bcctfc3076]

Un champion détrôné par Canelo

[@bilarlarbi8592]

c'est un extraterrestre !

[@takumigtr9282]

Barre de frappe ok Merci 😉

[@jesperejailebrevet1698]

Ses à Créteil sa ??

[@lechat4808]

Super vidéo ! j'aimerais bien voir t'es combats ! :D

[@rayaneelyamlahi8876]

C est quoi le nom dla machine

[@ninoponchito]

Top

[@klaponchik]

Cool

[@skywil91]

port aux cerises ??

[@Jojo-ol4jg]

salut chinoir, pourrais-tu faire une vidéo sur les reflexes, comment voir les coups arriver... ?

[@dadyboy2468]

TauriTas ouvrir les yeux hhh

[@will131071]

Pour commencer,en fixant toujours le milieu de la poitrine de ton adversaire, jamais son visage ( ce que tout le monde fait) , avec l'habitude,on vois les coups partir de pars le mouvement des épaules.

[@mathieudyvrande2820]

Saloute "chinoard" désolé si j'ai écorché ton prénom je voulais te remercier pour le contenu très intéressant de tes vidéos MERCI 🙏🏾

[@WahrheitPurLeutz]

très bonne vidéo, mais le retrait du buste est vraiment une technique a utiliser une fois que tu es solide en boxe sinon...tu vas passer beaucoup de temps sur ton dos!

[@jacquesmontroeul8047]

Magnifique mais au lieu de l expliquer tu pourrais pas faire comme gregoo stp montrer avec un partenaire comment faire les technniques merci d avance surtout pour les débutants

[@yannlee9251]

T'aime pas le vélo j'ai l'impression Looooolll Super vidéo Restons gentleman messieurs

[@Rikaans]

Ahah, je trouvais la situation amusante ahah !

[@romaincunsolo867]

Tu étais au skatepark de draveil

[@carpediem7581]

Hola saludos a todos me podrían decir cómo se llama ese aparatito les agradezco y un gran saludo para todos

[@Rikaans]

Entrego a cualquier parte del mundo bit.ly/2NVZj8E

[@carpediem7581]

Rikaans, GRACIAS!

[@TheSOUDAN]

J'aimerai savoir comment es fixer la barre DEHORD ??

[@Rikaans]

Des vises contenue dans le package

[@mohammedel2685]

Merci mon ami Où cet appareil est-il vendu?

[@theoardoin4735]

Lien dans la description

[@seika__]

Ça s’appelle comment ce genre d’appareil ? Où on peux en acheter ?

[@Rikaans]

Il y a un lien dans la description et j'en parle dans la vidéo

[@karaka9272]

Moi je sais mettre des esquives et d3s vrai patates 🥊moi l'année prochaine je m'inscris a la boxe pour avoir peur de personne

[@HotchiwawaChronicles]

Bruce Lee le pro du talon ;)

[@oraora1743]

Aller jm'abonne

[@belkhirihmida9646]

conseil d'un boxeur : pas la peine de se concentrer sur l'esquive car dans le cas contraire l'adversaire chargera pour chercher le KO et cette posture de l'esquive qui est "inutile" voir proscrite fait plus de mal que de bien

[@seryo3341]

Slt,tu fai d cours en privée ??

[@Rikaans]

Cela m'arrive. Pour ce faire, je te conseille de me contacter via ma page Facebook (Rikaans) en MP

[@zerkbzrkr11]

fait tes vidéo dans une salle de box et pense a écrire tes texte a l'avance car tu part sur 2 sujet en même temps et avec la qualité micro pas évident de tout comprendre .... Pouce Rouge c'est du bacler même si c'est des conseil utile ...

[@mwenforce]

C'est filmer au skate parck de draveille, nan ?

[@alexo2509]

super video bro mais écrit tes textes a l’avance parce que c’est relou quand tu finis pas les explications ou juste les phrases

[@bechdu13]

on la trouve cette machine ?

[@Rikaans]

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[@belkhirihmida9646]

une barre fixée au mur ne rend jamais les coups

[@ramboplx69]

Un bon jabbeur contre le retrait du buste

[@zrtpalest-in9815]

Simpa ta barre!!✌🖒 J'voudrais bien une mais je suis pas en france je suis calédonien!!!

[@Rikaans]

Je livre aussi en Calédonie 😉 👊

[@Zikt0]

Très bonne connaissance et technique mais tu te perds dans tes explications ou tu ne finis pas tes phrases c'est dommage.

[@marcaurele7692]

Bien expliqué

[@theoardoin4735]

ya une putain de faute dans ton pseudi

[@theoardoin4735]

pseudo*

[@xandrea7838]

J’en est acheter une 2 semaine après l’avoir installé les voisin son venue se plaindre du coup mon père l’a enlever 😭😂

[@cobralecynique]

J'ai boxé avec Malik début des années 1990, le temps d'un entrainement...

[@mirsamirsa8645]

C est claire que si on ne remise pas, l adversaire sera alaise et il aura l avantage psychologique.

[@TheHoc1995]

Skate park de Juvisy

[@romaincunsolo867]

Mazl Marl nn skate Park de draveil

[@karimzitouni7773]

la barre fixée au mur c'est super mauvais si un passant ne la voit pas et se la prend dans la tete il va le sentir passé. a rvoir ton installation.

[@karimzitouni7773]

ah ok autant pour moi , ça m'a interpelé .

[@senstudioanimation]

En plus tu le vois à la fin de la vidéo, il démonte le truc

[@karimzitouni7773]

completement !!

[@adellegarcia3725]

J'ai rien compris dsl

[@patcan411]

et le velo passa mdr

[@solicisochtuk9652]

Tu donne la niak toi

[@ruqia-psyruqia341]

J'ai pas pas le temps d'esquiver, je fonce pour détruire l'adversaire d'une manière rapide et efficace. Je joue pas donc j'ai pas de temps à perdre. Je met vite fait bien fait des ko ou des abandon vite fait bien fait.

[@opusdei3153]

c est bien beau l esquive..Mais une balle de fusil qui fait 980 m seconde,comment tu fait pour l esquiver?? il faut que tu déplace + vite que 980 m seconde mdrr..Tout boxeur ou autre ne peu rien..uNE BALLE DE QUELQUES GRAMMES FRACASSE UN TYPE EN MOINS D UNE FRACTION DE SECONDE?UN MEC DE 130 KILOS..

[@Rikaans]

Toi ta tout gagner mec ! 🙌🏾👍

[@azerty__5685]

Le rapport ?

[@corbeaudecilitre]

Y parle baucoup !

[@sadjidkatetom6557]

Aucunement touchable si ton adversaire te touche pas

[@jacobpierre5477]

Tu a l'air de n'être pas très grand t'es esquive ne servirons à rien face à un boxeur de 2M