Лёгкая атлетика. Комплекс упражнений на гибкость и быстроту. Силовая подготовка.

[@neww.x]

спасибо большое!

[@АркадийРусин-н5ф]

Все просто и понятно!Спасибо!Не девушка а мечта!)

[@bibigulmusabaeva4192]

Спасибо большое

[@sergejskrivosejevs832]

Спасибо , узнаю советскую школу тренинга

[@хвдвла]

Спасибо вы Помогли

[@nicolapersik5239]

Спасибо большое! Мировой рекорд в планке 8 часов 15 минут и 15 секунд.

[@ДЮСШФрязино]

Nicola Persik И Вам спасибо за отзыв!

[@Святослав-щ4т]

Снемите видео зарядка на каждый день.

[@lizkaip8450]

Спасибо большое) Скажите пожалуйста, каждое упражнение сколько секунд делать?

[@danillgersh4788]

зато сердечко поставил)

[@dummyda7273]

Спасибо вам

[@ДЮСШФрязино]

Спасибо Вам за отзыв!

[@ILYA1991RUS_Socratus]

Фрязинка?) Фрязинцы - Графы!) Гибкость Есть)

[@АлександрБон-ю8к]

Девушка очень хороша !

[@user-2000Rb]

Это ни спорт, это физкультура. В спорте повторений в одном подходе от 30 до 100.

[@tableron]

Так делайте по 80, кто вам мешает? Или вы хотите, что бы она сделала 100 наклонов, а вы бы это созецаои?

[@user-2000Rb]

@@tableron Только спорт.