علاج خشونة الركبة | افضل تمارين للتخلص من خشونة الركبة - Knee Osteoarthritis

  Рет қаралды 75,348

Dr. Ahmed El Shamy I د. أحمدالشامي

Dr. Ahmed El Shamy I د. أحمدالشامي

Күн бұрын

Пікірлер: 67
@sweetdreams7452
@sweetdreams7452 16 күн бұрын
ما شاء الله جزاكم الله كل خير وزادكم علما ونفعا لابناءالمسلمين ومتابعيكم احسنتم النشر
@khadijamohraram7721
@khadijamohraram7721 18 күн бұрын
جزاك الله خيرا
@asmamohammed462
@asmamohammed462 7 ай бұрын
جزاك الله الف خير يا دكتور
@saharhussein3689
@saharhussein3689 Жыл бұрын
جزيل الشكر يا دكتور ..حفظك الله
@طارقحلس-ق3ض
@طارقحلس-ق3ض 2 ай бұрын
بوركت جهودك دكتورنا الفاضل دمت بخير
@اممحمد-س6و8ه
@اممحمد-س6و8ه 8 ай бұрын
جزاك الله خيراً على هذه المعلومات المفيدة والتمارين الغير معقد ونفع الله بعلمك
@AzerrAeet
@AzerrAeet 10 ай бұрын
شكرا دكتور الله حفظك ورعاك
@ayshaabdullah9619
@ayshaabdullah9619 8 ай бұрын
شرح رائع دكتور الله يوفقك ان شاء الله
@bebodora2157
@bebodora2157 9 ай бұрын
بارك الله لك كل التحيه والتقدير
@niyrahassan1000
@niyrahassan1000 7 күн бұрын
بارك الله فيك يادكتور انا مشتركه جديدة
@MonaHelmy-y2h
@MonaHelmy-y2h 5 ай бұрын
ربنا يبارك لك يا دكتور ويوفقك
@anasalhamdany-dr1lw
@anasalhamdany-dr1lw 3 ай бұрын
ربي يسعدك ويحفظك دكتور شكراً جزيلاً
@madehakaramany6444
@madehakaramany6444 3 жыл бұрын
اللهم يحفظك من كل شر ويوفقك يارب
@almasahasoo9249
@almasahasoo9249 Ай бұрын
شكرا جزيلا
@diaaidlibi7585
@diaaidlibi7585 5 ай бұрын
بعطيك العافيه
@احمدعابدينللحجوالعمرة
@احمدعابدينللحجوالعمرة 7 ай бұрын
❤❤❤جزاك الله خير
@amanykamel1581
@amanykamel1581 8 ай бұрын
شكرا ليك يادكتور
@اممحمد-س6و8ه
@اممحمد-س6و8ه 8 ай бұрын
ماهي الاغذية من الفواكه والخضروات اللي تساعد على ليونة الركبة والتئام الغظروف وجزاك الله خير يادكتور
@fadelfadel7179
@fadelfadel7179 Жыл бұрын
مشكور ع الشرح المفصل لموضوع الخشونه
@توفياحمد-س5ن
@توفياحمد-س5ن 5 ай бұрын
الله يبارك بيك
@majeedahmed46
@majeedahmed46 11 ай бұрын
عندي خشونة ركبة مبكرة ما هي المدة الزمنية للمشي ؟
@sousoupharm4887
@sousoupharm4887 10 ай бұрын
مهتمه
@touriataghi1341
@touriataghi1341 10 ай бұрын
دكتور هل نتمشى مدة ٣٠ دقيقة عادي وشكرا
@فتحيبخيت-س9ط
@فتحيبخيت-س9ط 9 ай бұрын
مهتم للرد
@NaglaaHassan-hs5qi
@NaglaaHassan-hs5qi 8 ай бұрын
مفيش حد يرد
@hanyatta8784
@hanyatta8784 6 ай бұрын
جزاك الله كل خير وصحه وسعاده وراحة بال.
@obeidalmaary4946
@obeidalmaary4946 3 жыл бұрын
ما الفرق اذا استعملت يدي بدلا من الحزام في اطالة عضلة الساق الامامية .وشكرا.
@halahoria3164
@halahoria3164 5 ай бұрын
مساء الخير يادكتور ممكن اعمل التمارين وانا في سن 65 والحمد لله اتمتع بهمة جيدة ....بقالي ستة اشهر بالحالة واخدت ادوية وعلاج الكثافة العظمية طلعت جيدة ...العلاج الحالي عبارة عن مسكن نباتي ومتمات غذائية انا من سوريا ...والف شكر الك انتظر جوابك
@ضوءالقمر-غ4ق4م
@ضوءالقمر-غ4ق4م Ай бұрын
ما هو المسكن النباتي بدون زحمه
@nadiahallak811
@nadiahallak811 Жыл бұрын
شكرا
@moibrahim17112
@moibrahim17112 7 ай бұрын
شكرا يا دكتور, سؤال من فضلك انا عندي خشونة الركبه ووزن زياده ممكن اجرى للتخلص من الوزن الزياده ولا ده هيزود خشونة الركبه؟
@احمدابراهيمبطاح-ظ1ط
@احمدابراهيمبطاح-ظ1ط Жыл бұрын
مشكور
@MonaHelmy-y2h
@MonaHelmy-y2h 5 ай бұрын
دكتور لا زم اعمل كل التمارين ولا اختار من بينها
@AHMEDYOSRY-io1og
@AHMEDYOSRY-io1og 9 ай бұрын
انا عندي 16 قربت اخلصها من 7 سنين وانا رجليا مدمره من مرض السيوله هيموفليا من كثرة النزيف منها وبعرج جدا حاليا وبتعمل صوت عالي جدا من الخشونه
@amanykamel1581
@amanykamel1581 8 ай бұрын
هل يوجد تمارين اخري
@shaimaagamalghoneem2243
@shaimaagamalghoneem2243 6 ай бұрын
ان العين لتدمع وان القلب ليحزن وان ع فراقك يا ابراهيم لمحزونون ربنا يرحمك ويتقبلك من الشهداء
@mustafabaker3823
@mustafabaker3823 7 ай бұрын
هل المشي بنفع
@doniagame3307
@doniagame3307 Жыл бұрын
يا دكتور ممكن ترد بالله عليكي عادي لو عملت كل التمارين دى ورا بعض ف وقت واحد يوميااا ولا لا
@kenzyelzanaty2696
@kenzyelzanaty2696 6 ай бұрын
انا مش تخينه خالص ..واتفاجئت بالخشونه وانا لسه في سن صغير ٣٢ سنة ...هل الچيم غلط عليا في الحاله دي ؟
@ninaali1136
@ninaali1136 3 жыл бұрын
علقت ع فيديو الدوالي الساقين
@afafhassan8490
@afafhassan8490 Ай бұрын
تمرين النوم على البطن وشد المشط بالحزام متعب اوى
@asmamohammed462
@asmamohammed462 7 ай бұрын
ما ذا عن العلاج بجلسات الليزر البارد
@niyrahassan1000
@niyrahassan1000 7 күн бұрын
انا جالى فى ركبتى اليمين التهاب وبدايه خشونه وبخد ادويه للخشونه استمر على الجنوفيل كام شهر واوقف انا بقالى ثلاث شهور واتحسنت شويه بقيت بعرف امشى بس الطلوع والنزول لازم بنزل درجه درجه لوسمحت يادكتور اعمل علاج طبيعى واستمر على علاج الخشونه مده اد ايه واوقف علما انا وقفت المسكنات وشكرا لحضرتك. بعمل التماين فى الصباح والمساء
@ninaali1136
@ninaali1136 3 жыл бұрын
لو سمحت ي كابتن عندي مشكلة الدوالي الساقين
@hudaalhalal5792
@hudaalhalal5792 11 ай бұрын
دكتور انه ولدي صاده حادث والحين الركبه ما تنثني وما زلنا على العلاج الطبيعي اكثر من اربع شهور ولا فيه فايده ممكن تمارين لثني الركبه مع العلم يوجد حديد في الساق والاربطه متضرره والحوض متضرر والظهر الم فيه والقدم ما يقدر يحركها الى الاعلى 😢 ممكن تمارين الى الركبه والظهر والحوض
@ebraheemtawfik1424
@ebraheemtawfik1424 Жыл бұрын
فين عنوانك يادكتور احمد
@salwamahjobahmad4640
@salwamahjobahmad4640 2 жыл бұрын
بطل
@slemansleman6293
@slemansleman6293 3 жыл бұрын
اشطر كتكوت 😂👏
@dominicfinley8732
@dominicfinley8732 3 жыл бұрын
I dont mean to be off topic but does someone know of a method to get back into an Instagram account?? I was stupid forgot the account password. I appreciate any tips you can give me
@ninaali1136
@ninaali1136 3 жыл бұрын
من جهة الكاحل متوازعة ايش سبب
@amanibenz1130
@amanibenz1130 3 жыл бұрын
دكتور انا بنتي ركبتيها لا تنطوي متيبسة بحيث لا نستطيع ثنيها عملنلها العلاج الطبيعي لمدة سنتين لاكن دون جدوى عمرها عشر سنوات
@صياد-ع7ش
@صياد-ع7ش 9 ай бұрын
السلام عليكم زيت زيتون مع حبة البركة كل يوم قبل النوم تدهن وتلفوها بكيس نايلون لصبح وانشاء الله
@ninaali1136
@ninaali1136 3 жыл бұрын
قصدي اختي
@رضارضا-غ3و1ب
@رضارضا-غ3و1ب 6 ай бұрын
ههل البقوليات مضره للمفاصل
@falcogaming81
@falcogaming81 Ай бұрын
بنتي ١٢ سنة لما بتتني ركبتها و تفردها بتعمل صوت طقطقة مسموع
@halimhalimh9711
@halimhalimh9711 Жыл бұрын
@slemansleman6293
@slemansleman6293 3 жыл бұрын
👏👏👏👏👏
@استرخِواسترح
@استرخِواسترح Жыл бұрын
اختراع جديد روبوت لمن يعاني من الام الركبة والخشونة kzbin.info/www/bejne/hX3Ki5uCmMafbpI
@slemansleman6293
@slemansleman6293 3 жыл бұрын
❤❤👏👏👏👏👏
@emanmahmoud1138
@emanmahmoud1138 2 ай бұрын
جزاك الله كل خير يا دكتور
@امهاشم-ظ9ق
@امهاشم-ظ9ق 8 ай бұрын
ماشاءالله عليك بارك الله فيك
@خالدالوليد-ه5ي
@خالدالوليد-ه5ي 10 ай бұрын
شكرا دكتور الله يجزيك كل الخير
@Zaidzockt
@Zaidzockt Жыл бұрын
ماشاءالله عليك انا بستفاد جدا من فيديوهاتك
@zenapamen3233
@zenapamen3233 4 ай бұрын
تسلم والله يحفظك
@totatato2581
@totatato2581 10 ай бұрын
جزاك الله كل خير
@صلاححمزه-م2ج
@صلاححمزه-م2ج 2 жыл бұрын
الله يعطيك العافية
وداعًا لخشونة الركبة في ٧ خطوات | بودكاست طبيبك مع الدكتور عمرو عياد
32:43
بودكاست طبيبك مع الدكتور عمرو عياد
Рет қаралды 25 М.
Will A Basketball Boat Hold My Weight?
00:30
MrBeast
Рет қаралды 93 МЛН
😜 #aminkavitaminka #aminokka #аминкавитаминка
00:14
Аминка Витаминка
Рет қаралды 1,7 МЛН
What's in the clown's bag? #clown #angel #bunnypolice
00:19
超人夫妇
Рет қаралды 21 МЛН
طعام يبني الغضاريف والمفاصل لعلاج خشونة الركبة والم المفاصل
8:31
👈 تخلص من الم خشونه الركبه ب 3 اعشاب طبيعيه وانت بالبيت ! ❌ | دكتور طارق تركى
6:48
Will A Basketball Boat Hold My Weight?
00:30
MrBeast
Рет қаралды 93 МЛН