علاج آلام الظهر والإنزلاق الغضروفي من واقع تجربة وخبرة

Рет қаралды 874,036

3 жыл бұрын

Пікірлер: 1 300

@user-ix3ty5dd3y 3 жыл бұрын

اول مره فديو باليوتيوب يدخل بالموضوع بسرعة وبدون مقدمات وموضوع مافي تكرار واطالة لدرجة اول مرة ما اسرع الفديو الله يجزاك ويعطيك العافية على المعلومة المفيدة والمباشرة

@aldulaimi6007 3 жыл бұрын

اي باالله صدقت صرنه احنه نعيده جزاه الله خير لاشرح ولامقدمات بدون معنى

@user-cg1gy3sh5l 2 жыл бұрын

الي يطول في الفديو فوق ١٠ دقائق يريد ارباح من اليوتيوب لأن اقل من ١٠ مايعطونه شئ

@economisteeco9475 2 жыл бұрын

ملاحظة في محلها

@unknown5-._ Жыл бұрын

دام إنه مهب مصري تطمن ماراح تصدع وتمل

@hassandalo5292 Жыл бұрын

اي والله

@user-mk4zp9dd6n 2 жыл бұрын

قال ﷺ: إذا آلم أحدكم شيء من جسده فليضع يده على محل الألم وليقل: باسم الله ثلاثًا، أعوذ بعزة الله وقدرته من شر ما أجد وأحاذر سبع مرات.

@madisonscott4677 2 жыл бұрын

بسم الله ثلاثا هههههههههه شعوذة ركيكة لم يعد يصدقها عاقل

@user-rm3ql7zt1hilal 2 жыл бұрын

جزاك الله خيرا الله يبارك فيك يا رب ويرزقك من حيث لا تحتسب

@user-wz4nq4wj8x 2 жыл бұрын

@@madisonscott4677 هذا حديث عن الرسول صل الله عليه وسلم يا جاهل

@madisonscott4677 2 жыл бұрын

@@user-wz4nq4wj8x عن أي رسول تتحدث هذا الرسول خرافي من صنع العباسيين ليس له وجود افتحو قبره و ستكشفو الحقيقة الأمر بسيط

@user-xs7oj5ho9v 2 жыл бұрын

@@madisonscott4677 على اساس انك عاقل😏😜 يا جاهل🤏

@hish3854 3 жыл бұрын

آلام الظهر قاسية الله يبعدها عنا وعنكم ويشفي مرضانا ومرضى المسلمين

@user-jd9fk8il5w 3 жыл бұрын

اللهم امين يارب

@razanalharbi9052 3 жыл бұрын

انا دعيت على شغلتنا ظلمتني ظلم كبير وانا يتيمة وجاها انزلاق غضروفي

@user-eu8we9jn1b 3 жыл бұрын

@@razanalharbi9052 ♥️😓

@razanalharbi9052 3 жыл бұрын

@@user-eu8we9jn1b العنود ما فهمت ايش تقصديبن بالرمز

@benallalmoha4814 3 жыл бұрын

آمين يارب العالمين

@user-js2re4lx6y 3 жыл бұрын

اطالة الركوع من افضل الاشياء للعلاج جربوا لن تندمو..يعتي سبح ٢٠ تسبيحه بالتدريج ابدأ تدعولي ...خبرة في الحجامة والرقيه بفضل من الله اللهم بارك

@Aziz-649 3 жыл бұрын

اللي عنده ديسك لو يعمل بنصيحتك بيزيد المشكلة اكثر 🙄

@lolo198823 3 жыл бұрын

@@Aziz-649 الصحيح كلامه مع حجامه

@ayaazzam8258 2 жыл бұрын

@@lolo198823 بنحاول مع أنني أتعب في الركوع بسبب الديسك

@nkffgmdthkn4803 2 жыл бұрын

انااعلى ظهري فيه شي يطق بالعمودالفقري الخرزه مدري ايه الحل؟

@abood00998877 2 жыл бұрын

صعب الركوع مع آلام الظهر ، لا يكلف الله نفساً إلا وسعها ، صل على كرسي واسجد على الأرض

@azengineer3885 8 ай бұрын

ماشاء الله تعالى شرح ممتاز وواضح اول مرة بفهم معنى الانزلاق دعائكم لي بالشفاء عملت تمارين وبعدو ضاغط ع رجلي

@N.N.O 3 жыл бұрын

🤲 جزاك الله خير أخي.. جعلها الله في ميزان حسناتك ونفع الله بها.

@S66k Жыл бұрын

شكرا لك على الشرح المختصر المفيد وأكثر شيء خلاني أفهم ماتقصده هي المجسمات اللي تستخدمها ، ياليت لو كانوا دكاترتنا يشرحون لنا كذا ، كان العالم صارت كلها واعيه

@user-ve9nx1wy5u Жыл бұрын

جزاك الله خير شرحت المشكله والعلاج بشكل بسيط وواضح في كم دقيقه الله يسعد ايامك

@khalilkhalifa1853 10 ай бұрын

شكرا د . على تفسيرك المفصل والمختصر جدا جدا ❤❤❤❤❤

@user-fp3ke7kz9b 3 жыл бұрын

الله يعطيك العافيه ويجزاك خير عن المسلمين ويرزقك ومن يقرى الجنه من غير فتنةٍ مضله ولا سبق عذاب اللهم امين

@ayaazzam8258 2 жыл бұрын

آمين الله يجزيك الخير

@AliAl-hakem 3 жыл бұрын

جزاك الله خير حبيب قلبي ويخسا الي ماعجبة الفديو واصل ياغالي

@skysky5799 3 жыл бұрын

الله يسلمك .. ليتك سويت تمارين الظهر والبطن المطلوبه .. عشان يصير الفيديو كامل ..

@m7dys274 3 жыл бұрын

هو نزل الرابط اكتب بقوقل تمارين عباج الظهر سليمان الطيار يطلع لك

@jibo6717 2 жыл бұрын

ياخي احذر التمارين خطيره اذا كانت بشكل غير صحيح اول شيء تحدد مكان الإنزلاق وجهة الإنزلاق وتذهب لمدرب معتمد وتأخذ منه كيفية التمارين (أهم شيء انك تتدرب لتقوية العضلات اذا ما تستطيع دفع تكاليف الصالة خذ نصيحة المدرب قله انصحني)

@user-nn4hq8is7w Жыл бұрын

اذا تابعت المقطع تشوف مقطع يطلع هو رابط حق التمارين اضقط عليه يجيك تمارين الظهر

@mohamedbenarous1662 7 ай бұрын

هذا اهم شئ في حركات ايطالات الظهر تنفع في ارجاع العمود الفقري

@alsedqmanjat45 3 жыл бұрын

ما شاء الله لا قوه الا بالله . شرح مبسط وجميل بارك الله فيه وفي والديه وذريته .. لهجته وطريقه كلامه حيل جميله وراقية .. أهل أي المناطق يتكلمون بذي اللهجه .. من جد حلوه وواضحه مو سريعه ما تنفهم ولا بطيئه. ممله جد اللهجه كثير اعجبتني اللهم بارك .الله يحفظكم جميعا

@user-bi5ui9bc4g 2 жыл бұрын

أعتقد ان اللهجة وكذلك اسم الأسرة من الزلفي

@user-np7pw2kw3v 3 жыл бұрын

انا عندي انزلاق غضروفي في الفقرة الخامسة و السادسة و قال لي طبيب عملية ادعوا معي اخواني اخواتي ان ايشفيني الله و يشفي كل مريض بدون عملية بجاه لصلاة على محمد و ال محمد

@aymenbachichi2263 3 жыл бұрын

آمين أختي

@hanaahanno5323 3 жыл бұрын

شوفي قناة دكتور محمود طلحة السيد

@AK-ic3zm 3 жыл бұрын

أسأل الله العليم رب العرش العظيم أن يشفيك شفاء لا يغادر سقما . اللهم آمين ...

@esslimaniwushufit5497 3 жыл бұрын

الله يشفيك ويعافيك انا ايضا مقبل على عملية جراحية على الغضروف

@user-tp6op2uq2p 3 жыл бұрын

يا اختي العملية اخر حاجة تفكري فيها الا فحالة واحدة الا متتحكمي فالخروج تبعك او شلل الرجلين غي هيك ماتنفع العملية لانو حتى لو سويتيها راه يرجع نفس المشكل ما يتعالج

@user-nm4vy3jc5l 3 жыл бұрын

‏تنفّسْ ب لا إله إلا الله وعاتبْ نفسكَ بـ استغفر الله وتألّمْ بـ الحمد لله وتعجّبْ بـ سبحان الله وافرحْ بالصلاة على رسول الله واحزنْ بـ إنّا لله وانا إليه راجعون واكسرْ سُمَّ عينكَ بـ ما شاء الله تبارك الله وابدأْ بـ بسم الله واختمْ بـ الحمد لله...

@ibraheemmohamd7273 3 жыл бұрын

الله يجزاك خير..

@abdorabbimoemine510 3 жыл бұрын

بارك الله فيك اخي الكريم وأحسن الله إليك وجزاك الله عنا خيرا ويرزقك الفردوس الأعلى من الجنة

@user-lu7zc3nn2b 3 жыл бұрын

جزاك الله خير على هذا المعلومة للهم نسألك العفو والعافية والمعافاة الدائمة

@ksaup123 2 жыл бұрын

ابيض وجه ما شاء الله تبارك الرحمن الله ينفع بك شرح وافي وكافي

@user-rc4mf6wu9j 2 жыл бұрын

بارك الله فيك ياخى احسنت ورزقك الله فرحه من عنده

@amalalshmrani 3 жыл бұрын

شفت حسابك بالصدفة 👍🏻 شرح جميل و مختصر و حبيت شرحك بالفقره جداً واضح 👍🏻 شكرا لك

@bilelyacin6683 11 ай бұрын

المشكل كلما امارس الرياضة يزيد الالم وانا احب الرياضة وتعودت عليها واحنا الامهات نشتغل شغل البيت ونشيل اشياء ثقيلة 😢

@nounanouna213 9 ай бұрын

و لماذا تشيلي أشياء ثقيلة ...؟ اعملي بدون ان تشيلي

@Aljabri_Academy 9 ай бұрын

طالما والألم يزداد اثناء الحركه لازم تسوي تصوير رنين مغناطيسي بشكل عاجل قد يكون انزلاق فقرات

@nounanouna213 9 ай бұрын

@@Aljabri_Academy إنزلاق غضروفي

@user-ue7zi8pe7l 7 ай бұрын

الله يشفيكي يااختي

@mohamedbenarous1662 7 ай бұрын

الرياضة لازم تكون مع مختص

@elhamahmed8404 Жыл бұрын

ربنا يسعدك بجد ،مفيد وسريع وto the point مافيش مط وإطالة وملل

@user-tq7pl4pk2y 2 жыл бұрын

شرحك رائع في ميزان حسناتك دكتور

@mohamedchafai3460 2 жыл бұрын

شرح مبسط و رائع احسنت 10/10 ممتاز واصل

@useruser-1737 Жыл бұрын

الله يشفي ابوي و يعطيه الصحه والعافيه ويشفي جميع مرضى المسلمين

@ast-5232 3 жыл бұрын

الله يجزاك خير ويسعدك على الشرح الواضح شكراً لك💖

@dhdhsjdnd8977 2 жыл бұрын

هذه وصفه شخص سوري السوريين اروع ماخلق الله مصداقيه

@user-pu4io8nc7p 3 жыл бұрын

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. جزاك الله خيرا وبارك الله فيك. وصلى الله وسلم وبارك على عبده ورسوله نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.

@walidayoub623 3 жыл бұрын

كطبيب اقول جزاك الله خيرا .. هذا من حسنت نيته وبورك في عمله

@donia770 3 жыл бұрын

وفيك بورك

@user-gy4gm3vd4u 3 жыл бұрын

@@donia770 لو سمحت ما تخبر احد يبيع عسل بس اهم شيء يكون ثقه

@donia770 3 жыл бұрын

موجود بالزلفي

@donia770 3 жыл бұрын

تواصل معي سناب

@user-gy4gm3vd4u 3 жыл бұрын

@@donia770 طيب

@saidshalby1080 2 жыл бұрын

الله يجزاك خير احسن تعليق شوفته عن الام الظهر

@xkfkffkfkfk5842 2 жыл бұрын

انت رجل فهمان جدا جدا لهذه الحالة بارك الله فيك اخي

@user-wp8fe2og4m 2 жыл бұрын

شرح مفصل وكامل اعطيتنا للأمل الله يحفظك والله يشافي المرضى.

@SAS-gz6gn 2 жыл бұрын

‏﷽ ۝ إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا

@dzgamer2022 4 ай бұрын

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤

@hsgjjkeij9132 Ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد

@iamfristone Жыл бұрын

جزاك الله خير ونفع بك وجعلك مبارك أينما كنت

@MidouHamada-ze7nh 2 жыл бұрын

ماشاءالله والله نفس تفسير لمعاناة اغلب ناس الله يحفظك ويعطيك الف عافية

@gogi5982 Жыл бұрын

الي عنده انزلاق وعنده وزن مايناسبه تمارين يصير ضغط زيادة عالغضروف يناسبه السباحة فقط لأن الماء يشيل وزن الجسم

@mohamademohamade7154 3 жыл бұрын

اي والله افدتنا الله يوفقك وييسر أمرك هذا الشرح الزين والمختصر الله يشفي مرضانا ومرضى المسلمين

@brahimgeurida7175 3 жыл бұрын

آمين يا رب

@SalimaBanlenisi-ve6zc 9 ай бұрын

اشكرك يادكتور انتا اعطيتنا امل ربي ازيدك من علمو يا وجه الخير

@Muhammad-tn7sk 3 жыл бұрын

كتب الله اجرك وغفر الله ذنبك .

@donia770 3 жыл бұрын

حبايبي تواجدي باليوتيوب قليل وماشاء الله التعليقات كثيرة على المقطع هذا وعلى باقي المقاطع فأي شخص يحتاج شي أو استفسار يتواصل معي على السناب شات abufahd2 وشكراً لكم

@iNawaf3 3 жыл бұрын

جزاك الله خير والله يجعله في ميزان حسناتك

@user-hh5tp3cq1n 3 жыл бұрын

شكرا يااخ سليمان كلامك صحيح الله يجزيك خير

@nesmaahmad 3 жыл бұрын

جزاك الله كل خير ياوجه الخير الله يبارك فيك

@kotaiba2channel 3 жыл бұрын

ملاحظاتك عال العال ياطيب الروح ربي يسعدك وسلام اليك من البصرة العراق للشعب السعودي التقي الطيب

@donia770 3 жыл бұрын

الله يسلمكم من كل شر ومكروه ويحفظكم يااااارب أيها الشعب العراقي العظيم

@kotaiba2channel 3 жыл бұрын

@@donia770 💕

@goldman9763 3 жыл бұрын

اضافة لكلامك ممنوع رفع القدم للمغسلة من أجل الوضوء حيث يعادل رفعها حمل 50 كيلو . أيضا أستخدام الوضعية الصحيحة في الجلوس وعند استخدام الكمبيوتر والجوال

@nooralhoda5433 2 жыл бұрын

هي معلومه جديده جزاك الله خيرا

@SA-ei1fk 2 жыл бұрын

والله العظيم ما ارتاح من الالم و يتحسن ظهري الا لما ارفع رجلي فوق المغسلة للوضو واضغط بجسدي الاعلى لاسفل و اضغط على العمود الفقري لمدة ٢٠ ثانية وبعدها ارتاح و لله احمد وممشي حياتي علي هذا الوضع . ملاحظة : لما ترفع رجلك للمغسلة ضمها او قربها الي بطنك قدر المستطاع .

@mrabadi8597 2 жыл бұрын

@@SA-ei1fk كلامك هو الاقرب للمنطق لأن رفع القدم لاعلى يخفف الضغط على الفقرات ويسوي لها تمدد

@faridadris55 4 ай бұрын

@albrns900 2 жыл бұрын

الله يجزاك خير على الشرح الممتع

@sayedhassan6540 6 ай бұрын

جزاك الله خير ورحم الله والديك وسدد خطاك وفتح عليك أخى الكريم،

@user-pi3zn7ns1p 3 жыл бұрын

اللهم صل على محمد وال محمد... اللهم شافي وعافي كل مريض من المسلمين والمسلمات بحق محمد وال محمد

@irisk5-m182 2 жыл бұрын

صلى الله عليه و صحبة وسلم

@user-ho8st2yd4c Жыл бұрын

اللهم صل على كامل النور محمد وآل محمد الفلك الجاريه في اللجج الغامره يأمن من ركبها ويغرق من تركها المتقدم لهم مارق والمتأخر عنهم زاهق واللازم لهم لاحق.

@hsgjjkeij9132 Ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم

@user-mf2lx8es1r 2 жыл бұрын

افضل حل بالتجربة هو اطالة الركوع. الركوع الركوع و الله حل ممتاز و تخفيف الوزن قدر الإمكان

@hessah381 2 жыл бұрын

إذا الحاله متقدمة مايقدر يركع من الألم . الأفضل أن يستلقي على ظهره ويضم ركبتيه إلى بطنه قدر المستطاع . في البداية لن يستطيع أن يلصق فخذيه إلى بطنه ولكن مع المداومة وإطالة مدة التمرين سيتحسن .. المهم المداومه والصبر

@wafaaaburaya5588 Жыл бұрын

بارك الله فيك، وزادكم علما نافعا.

@snafii505 2 жыл бұрын

الله يجزاك الخير افضل شرح مفصل شفته من جميع المقاطع الي شاهدتها بمجرد ماوصلتلي الفكرة حسيت اني نسيت الالم وعديت مرحلة الخوف

@yasiryasir748 3 жыл бұрын

والله احسن من شرح الدكاتره

@gfdsetgghiuytd2022 3 жыл бұрын

والله صدقت

@user-gi2xp5wr5h 2 жыл бұрын

انا عندي انزلاق غضروفي وشغلي كله شيل ثقل ودا اكل عيشي ومش لاقي شغل مناسب غيره ادعولي بالشفاء دعوة الغريب مستجابه

@bdku7715 2 жыл бұрын

اسال الله ان يشفيك يا اخي

@bdku7715 2 жыл бұрын

اسال عن العلاج بالتردد الحراري

@user-bm2vx2ip5l Жыл бұрын

الله يشفيك ويرزقك من حيث لاتحتسب

@user-si5tb2yt9r Жыл бұрын

الله يشفيك يارب

@mohadz2936 10 ай бұрын

أسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يشفيك شفاءا عاجلا غير آجلا

@gaber0717 6 күн бұрын

جعل من جابوك للجنة ويجزاك خير

@user-nn1rn9ol6z 3 жыл бұрын

ياحبي له هالرجال ربي يسعده ويوفقه يحب يفيد الناس الله يحفظك يارب ويسر امرك

@donia770 3 жыл бұрын

أحبك الله وجزاك الله خير والله يجعلني عند حسن الضن

@user-is9dv7je4t 3 жыл бұрын

طيب والله سهله ذي التمارين مرره سهله الله يشفي مرضى المسلمين

@fatmahg7970 2 жыл бұрын

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته

@user-qp3dy6rf6b 2 жыл бұрын

الله يجزاك خير فيه معلومه أول مره نسمعها حقت التعلق😳

@osamaalhamwi1662 Жыл бұрын

الله يبارك فيك ويقويك ويديم عليك الصحة والعافية وألف شكر عالمعلومات المفيدة والرائعة

@Hanoo-jn4vc 2 жыл бұрын

لاتنسوا ذكر الله العظيم سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

@hsgjjkeij9132 Ай бұрын

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا خلقه وزنه عرشه ومداد كلماته

@user-gb5cn2me5x 2 жыл бұрын

سبحان الله الحمد لله الله اكبر لا اله الا الله محمد رسول الله ❤️

@user-oy4dv5ny8m 27 күн бұрын

جزاكم الله خيرا يادكتور والقائمين على القناة

@user-xb3un4xp5j 3 жыл бұрын

جزاك الله ألف خير ويجعله في ميزان اعمالك

@user-gb5cn2me5x 2 жыл бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

@daoudamer1538 3 жыл бұрын

فعلآ قالي الدكتور يجب ممارسة الرياضة تقوية العضلات وخف الام لانهو فعلآ كلام جميل

@maroc3maroc347 3 жыл бұрын

هل عندك السيانيك؟

@abdulkadiralaar7357 2 жыл бұрын

شو الرياضه الي مارستها

@user-nc8mr9jh1e Жыл бұрын

جزاك الله خيرا وبارك الله فيك ونفع بك شيخنا الفاضل

@atefkhalifa7544 Жыл бұрын

جزاكم الله خيرا و جزى الله القائمين على القناة خيرا

@binsuroor3026 3 жыл бұрын

دعواتكم ربي يشافيني ويعافيني تعبت ومضطر اشيل اشياء ثقيلة دعواتك ربي يرزقني عمل مريح

@AK-ic3zm 3 жыл бұрын

أسأل الله العليم رب العرش العظيم أن يشفيك شفاء لا يغادر سقما وان يرزقك من حيث لاتحتسب اللهم آمين

@shoshoahmed1689 2 ай бұрын

يارب يشفيك.يارب العالمين ويرزقك رزق اولادك

@user-dy4id9iv8z 3 жыл бұрын

الصلاة والسلام على رسول الله الصلاة والسلام على حبيب الله الصلاة والسلام على محمد نبي الله

@user-wu9qx2ij2v 3 жыл бұрын

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم صلاةدائمة مع النهار سبحان الله العظيم واتوب اليه عددماكان وعدد مايكون وعددالحركات والسكون الله عليه و سلم وعلى آله وصحبه وسلم صلاةدائمة منذ ان خلقت الدنيا إلى يوم التلاق وسترتا يوم الوقوف بين يديك ياعزيز ياخلاق 💖💝

@turkikhan2938 2 жыл бұрын

افضل شرح لقيته عن الديسك.. بيض الله وجهك

@AH-xz9fj 3 жыл бұрын

الله يجزاك كل خير

@user-rg1mg9uh4i 2 жыл бұрын

يا مة محمد ادعولي اني عمري 18 وصار عندي انزلاق ومكدر اشل اي شي ادعولي دعوه اربعين غريب مستجابه

@user-pv9pk6fy2k 2 жыл бұрын

‏‏حافظ على صلاتك وأدعي ربك واعمل التمارين ربي يشفيك ويعافيك

@wk3211 3 жыл бұрын

انا عندي فقرات الرابعه والخامسه ديسك ادعوا لي بالشفاء جزاكم الله خير

@AK-ic3zm 3 жыл бұрын

أسأل الله العليم رب العرش العظيم أن يشفيك شفاء لا يغادر سقما. اللهم آمين..

@mouhamedhedad3479 3 жыл бұрын

عن تجربة أنصحك بالمشي مرتين في اليوم ولو نصف ساعة وان شاء الله ستتحسن حالتك

@abdoamin6635 3 жыл бұрын

واش قالك طبيب

@kamalkamal-yv3yd 2 жыл бұрын

نفس مشكلتي بعد عن الماء سخون دوش الماءبرد أحسن حمل أتقل

@fattihfjaxj6372 2 жыл бұрын

@@mouhamedhedad3479 هل المشي لمسافات طويلة ينفع للانزلاق الغدروف

@yacineguenaoui9042 7 ай бұрын

جزاك الله كل خير دكتور 😊

@user-hl2pw8yq9s 2 жыл бұрын

اخواني اخواني أدعو الله أن يشفيني ضربني انزلاق اول اسبوع من رمضان وانا الان طريحه الفراش والبيت في رمضان تاه وعندي ألم فضيع ونحرمت من الصلاة وصيام كل من يقرء تعليقي ادعولي الله يجزاك خير الجزاء 🙏

@user-hl2pw8yq9s 2 жыл бұрын

@GHAZI Shaya شنو تمرين البلاك رجاءا ممكن تشرحلي جزاك الله خير 🙏🙏🙏

@user-hl2pw8yq9s 2 жыл бұрын

@GHAZI Shaya شنو تمرين البلاك رجاءا ممكن تشرحلي جزاك الله خير الجزاء 🙏🙏🙏

@nadiaAbd12 Жыл бұрын

كيفاه راكي دروك ؟؟؟؟

@user-zb6sw1zw4y 3 жыл бұрын

صلو علي النبي واحمدو الله يامسلمين

@hsgjjkeij9132 Ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم

@esraaelhadad7976 Ай бұрын

شكرا..بارك الله فيك شرحك مفصل وموجز..ودخلت على طول للموضوع بدون تكرار.. في ميزان حسناتك..

@wafaaaburaya5588 Жыл бұрын

كان محمد رسول الله الصادق الوعد الأمين صلى الله عليه وعلى آله وسلم، يأمر بتهذيب اللحية " خنجرها او حنجرها " شكرا لأسلوبك المبسط للجمهور.

@shosho-1592 3 жыл бұрын

تكفى الم العصعص تكفى الله يجزاك خير يارب ابموت من المه بكل الوضعيات

@walidboussoussou3511 3 жыл бұрын

نفس المشكل ماذا فعلت بالرحمة على والديك

@user-ix6kg9vw9x 2 жыл бұрын

الم العصعص من نقص فيتامين د حللو وتعرفون انه ناقص وتعرضو لشمس واستخدمو وساده للجلوس توجد في المستلزمات الطبيه يوجد حفر في مكان العصعص وليس الحفر في الوسط

@user-wt2qb1et2s 3 жыл бұрын

فتنة الدجال أعظم الفتن منذ خلق الله آدم إلى قيام الساعة " فلا تنسى بعد التشهد الاخير في الصلاة وقبل السلام أن تقول اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ عَذَابِ جَهَنَّمَ وَمِنْ عَذَابِ الْقَبْرِ وَمِنْ فِتْنَةِ الْمَحْيَا وَالْمَمَاتِ وَمِنْ شَرِّ فِتْنَةِ الْمَسِيحِ الدَّجَّالِ

@7ananf 3 жыл бұрын

ممكن سوال محيرني انا احب الله ورسوله بس لماذا فتنه عضيمه مثل فتنة الدجال لم يذكرها الله في القران ولو بآيه يحذرنا من الدجال رغم كل القصص السابقه التى ذكرها الله للامم السابقه وقريت في بعض الرويات ان قصة الدجال جات في الاسرائليات والله اعلم ياليت احد يفيدني في هذا الموضوع

@donia770 3 жыл бұрын

قال الله تعالى وما أتاكم الرسول فخذوه والرسول حذرنا من فتنة الدجال

@donia770 3 жыл бұрын

ونصيحة لوجه الله هذي بداية وسوسة من الشيطان ممكن توصلك للإلحاد

@donia770 3 жыл бұрын

المسلمين آمنو بالله ولم يروه وصدقنا ماجاء به الرسول صلى الله عليه وسلم ونحن لم نره

@donia770 3 жыл бұрын

@@7ananf kzbin.info/www/bejne/eIWlZ5qlipqCeLc

@SsSs-oc5yi 3 жыл бұрын

والله انك تستاهل الايك و مشاركت الفيديو ب بوفهد جزاك الله خير والله يكتب اجررك❤️❤️✋️

@aljwharhm6834 2 жыл бұрын

الله يجزاك عنا خير الجزاء

@benallalmoha4814 3 жыл бұрын

أكثر من عشرين سنة معاناة مع آلام أسفل الظهر والحمد لله رب العالمين

@benallalmoha4814 3 жыл бұрын

@Aziz Kinawi وعليكم السلام ورحمة الله ماعملت حتى حاجة يا أخي مزلت اعاني الألم أسأل الله الشفاء لي ولكم ولجميع مرضى المسلمين

@user-tw8kj1zc3q 5 ай бұрын

@@benallalmoha4814 ❤

@user-ft5eo3ue8t 3 жыл бұрын

سلام عليكم ورحمة اللة وبركاته دكتور الله يبارك فيك ويسعدك في الدنيا ولاخرة يارب العالمين امين امين امين يارب العالمين امين

@user-mi2zr2gz8p 2 жыл бұрын

ماشاء الله تبارك الله مختصر وملم ومفيد بارك الله فيك

@user-pw5js2gu5n 2 жыл бұрын

مشكور خبرتك قوية وانا اجيد هذا الفن الحمدلله

@user-nm6bz4jr6w 2 жыл бұрын

الله يشفي الجميع الحل هو الذهاب للنادي وتقويه العضلات وبناء كتله عضليه وتمرين كل مناطق الجسم برفع الاثقال وزياده الحمل بشكل تدريجي الجلسه بالبيت ماراح تفيد لازم تغير اسلوب حياتك

@abdalgbar79 8 ай бұрын

اخي سجلت في النادي لكن خايف اضرنفسي لان معي دسك ومابعرف ايش اتمرن اواي حركه اسويها تكون غلط

@Dxb20003 4 ай бұрын

@@abdalgbar79 اذا مصمم تروح النادي ابتعد عن الاوزان الحرة وخلك على الاجهزة وباشراف مدرب ذو خبرة

@user-rb3iy8dq7c 3 жыл бұрын

كلشي تكلمت عليه يادكتور انا اعانيه اتمنى تحطلنا صفحتك على فيسبوك ورياضة مناسبة وربي يجازيك اخي.

@abdotabbal3411 3 жыл бұрын

مين قال ليك انو دكتور الاخ اقول عن تجربة

@hamdifawaz 3 жыл бұрын

العلاج الحجامة ابحثي في غوغل شرط اكمال كل جلسات الحجامة

@user-um9nk3yd8x 3 жыл бұрын

اي والله ياريت

@aboreef9073 8 күн бұрын

الله يشفيني ويشفي جميع مرضى المسلمين يارب العالمين عشر سنوات ومازلت اعاني جزاك الله خير شرح وافي

@hdrelgalid641 2 жыл бұрын

شرح وافي جزاك الله عنا كل خير اخي

@user-er6jh6gi1m 2 жыл бұрын

كمان فيه خضار ان اكله راح يقضي على آلام الفقرات والمفاصل اللي عادة تكون بسبب الرومتزم لان هالنوع من الخضار يقضي على مرض الرومتزم وطريقة تناوله حبيتن فقط منه على كل وجبة تأكلها ولا تزيد عن ذلك وتكفي حبة كبيرة. وهي الفجل الأحمر. وليس الأبيض. جربوه وحتدعوا لي

@user-cb2ik8ud3c 2 жыл бұрын

كيف طريقة الفجل ارجو الرد

@sajidasajida9090 Жыл бұрын

كيف الطريقة أرجوك افدني

@saudi3010 2 жыл бұрын

من واقع تجربة التمارين افضل علاج لمن لايريد الجراحة مع العلم ان اغلب عمليات الظهر فاشلة

@naif09532167 Жыл бұрын

طيب وش الحل انا اعاني حالياً و رجلي اليسار الم قوي جداً بعض الاحيان مااقدر امشي

@amounaalmazyouna 5 ай бұрын

طلبو لى عملية لو اعمل تمارين بلمواضبة اشفى

@saudi3010 5 ай бұрын

@@amounaalmazyouna اشترك في نادي وواضب على تمارين الظهر والبطن والافخاذ بالاجهزة الحديثة فيه اجهزة الان مريحة تتمرن عليها وتقوي العضالات

@ahmedwerq1216 3 жыл бұрын

احسنت .....جزاك الله كل خير

@user-ru7ve3zq7f 3 жыл бұрын

جزاك الله خير والله يرحم والدينك

@nadiaassabar237 Жыл бұрын

جميل.اخواني واخواتي أحكي لكم قصتي مع نفس هده الإصابة وكنت أعاني كتيرا حثى فقدة الأمل.والاكن الله عز وجل كبير انصحم بالرجوع إلى الله عز وجل وقراءة القرآن والمحافظة على الصلاة والابتعاد عن المعاصي وتقرب إلى الله عز وجل والصبر وقراءة كتب التوحيد وتصحيح العقيدة وكل ما يحبه الله ويرضاه وصلاة الفجر كدالك وقراءة القرآن دايما لاكن اصبر في الأول سيضيق عليك كل شيء وسوف يزداد الألم وبكي على الله عز وجل والله ثم والله سيتجيب لك الله عز وجل وسوف يشفيك ولاكن كن صادقا مع الله.الان الحمد لله شفاني الله عز وجل .اخواني واخواتي ارجعو إلى الله عز وجل.نطلب من الله عز وجل أن يوفقنا بما يحبه ويرضاه.

@tahamt0958 Жыл бұрын

شفيت كلي راحت الاعراض والم اسفل ظهر وكم المدة ؟؟

@nadiaassabar237 Жыл бұрын

@@tahamt0958 شفيت ألم الطهر والحمدلله.المدة لا تلتفت أختي.