علاج انزلاق غضروف الرقبه بخطوه واحده فقط/شد فقرات الرقبه بنفسك فى البيت
Рет қаралды 92,576
Күн бұрын
@KhaledAshraf 2 жыл бұрын
دي السلسله الكامله اللى هتساعدك فى مشكلة الانزلاق الغضروفي العنقي kzbin.info/www/bejne/gpzHi6ajaaieg9U
@mohamedmousa2429 2 жыл бұрын
تمام بآرك الله فيك بس فيه سؤال لو اى تمرين بعمله ناحية الجزء اللى بيوجعنى ولما بعمله بتالم اوى وبحس أن العصب وجعنى اوى وكانى حطيت فيشة الكهرباء اعمل ايه وآسف على الإطالة
@user-ib4sp7ck8f 2 жыл бұрын
ممكن اتواصل مع حضرتك عايزه اعرف مكان العياده للكشف أو المكان اللى حضرتك موجود فيه عايزه دكتور للفقرات كويس لو ممكن😢
@user-bu9by3oc9i Жыл бұрын
@@mohamedmousa2429 مممقخففمخففمخق
@user-lv9pk5uw8r Жыл бұрын
٠ع٧هههههه٧٧٧٧٧٧لقد اعجبني
@algeriamylove7029 2 жыл бұрын
سبحان الله ،صاحب القناة ماشاء الله وكأنه يشعر تماما بآلامنا ،جزاه الله كل خير
@AbuDatti 9 ай бұрын
صحيح لكن مختفي من زمن طويل
@user-yz6gg7qh2x 7 ай бұрын
سبحان الله كنت اسوي كذا من نفسي من رحم المعاناة تولد المعرفة جزاك الله خير دكتور سويت لنا تمارين نافعه بإذن الله.
@salehsaleem4261 2 жыл бұрын
والله انك فنان ورجل غير ربحي وامين ربنا يزيدك علم استفدت منك وتحيه لك من الاردن اخوي
@user-bp8jj3is3j Ай бұрын
السلام عليكم مشاءالله تمارين نافعه جزاك الله خير وإنشاء الله داعوات الناس دي تصلك وبفضل الله اصبحت لك صدقه جاريه نفعك الله بهآ إنشاء الله في الدارين وزادك علم
@shabanhewedi1809 3 ай бұрын
تمرين خطير لازم عن طريق متخصص لانه حاتحس بالالام فضيعة جداا توصل للاذنين
@wassanalazawiy5025 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك على تتابع الحالات التي نشربها حفظك الله دكتور
@YousefAshraf-qg6re 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا دكتور خالد ربنا يرزقك بالذريه الصالحه اللهم امين
@eklasabdalgader6952 Жыл бұрын
بارك الله فيك في ميزان حسناتك يارب ❤❤❤
@redasharf9976 3 ай бұрын
جزاك الله خير الجزاء
@weljabal6726 Жыл бұрын
جربت التمارين هذه مفيده.
@malikasabane4905 7 ай бұрын
بارك الله فيك انقدتني من هذا الالم انا من المغرب
@user-ml4kv4hl9k 5 ай бұрын
ربنا يبارك فيك يارب ويبارك فى علمك يارب
@boudjemaayounsi35 10 күн бұрын
الف شكر يا دكتور
@zlloouth 6 ай бұрын
ربي يجزيك الجنه بحق محمد وآل محمد
@user-qh3ii7hy2d 4 ай бұрын
شكرا دكتور
@rahadalmalki495 Жыл бұрын
دكتور اتمنئ من الله عزه وجل انو اشوف تعليقي وكدر اتواصل معاك لأنو اني وضعي كلش صعب اتمنئ اجاوبني ياااااارب اشوف تعليقي
@sloyahmed711 Жыл бұрын
شكرا لمجهود حضرتك
@lyndakrouri9033 2 жыл бұрын
نسلم يا دكتور الله يديك الصحه و الخير
@sulthamulth7048 2 жыл бұрын
شكرا على التوضيح 🌹🌹🌹
@sanaafati2392 Жыл бұрын
انا عندي تيبس في الرقبه بعاني بالام ووخز على مستوى العنق واليدين.سار لي اربعه سنين وانا بعاني من الالم ممكن حضرتك تمارين لتخفيف الالام
@karimahayat61777 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا وبارك فيك
@user-jl2gd5eo2h 2 ай бұрын
والله مبعرف تليفون هو سببي اولا لاعصاب وكلتو امري لله
@user-iu6ti5tk4d 3 ай бұрын
دكتور هل تقويه عضلات الرقبه يساعد في علاج الديسك ؟؟؟ جزاك الله خيرآ
@user-rc1hz7nt3x 2 жыл бұрын
ممتاز جزاك الله خيرا
@aminaryad8598 2 жыл бұрын
جزاكم الله خيرا بنى
@ehabhabashy5218 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@jubagamer2436 2 жыл бұрын
جزاك الله خيراً
@manalokasha7486 2 жыл бұрын
ربنا يجازيك كل خير يارب
@user-pb1rp2mk5o 2 жыл бұрын
الله يسعدك يارب انت مبدع
@user-sl3ms6gj2c Жыл бұрын
تمام
@user-kb3px2oh6w 2 жыл бұрын
جزاك الله كل خير
@lupnasaad4936 8 ай бұрын
ممكن عنوان مركز العلاج خاصتكم وتكون مشكور دكتور
@user-rm7hn2kk2w 4 ай бұрын
❤شكرا
@mohamedabdelrazek6197 Жыл бұрын
الله يباركلك
@Dark_angel781 Жыл бұрын
دكتور هل يوجد كريم او لصقة مزيلة للالم تنصح فيها للانزلاق الغضروفي؟
@user-ys4ch3dk2v 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا وأحسن إليك
@chaymaachadi371 2 жыл бұрын
السلام عليكم انا متابعة لك من المغرب انا عندي ألم في الرقبة مع طقطقة ودوخة عند التحريك الرأس ارجوك اذا كان في حل لهذه المشكلة بالتمارين وشكرا
@monahassan1695 Жыл бұрын
عندي نفس الشي
@Khalid_iyad Жыл бұрын
الترويض الطبي و التمارين ، مع تناول المغنزيوم مكمل غذائي و ليس اللذي يباع في الصيدلية.
@anterfouzi9935 5 ай бұрын
@@Khalid_iyadممكن تشرح اكتر من فضلك؟ من اين نأتي بالمغنيزيوم؟
@Khalid_iyad 5 ай бұрын
@@anterfouzi9935 المغنزيوم كمكمل غذائي موجود على الأنترنيت بأنواع شتى و تركيزه يكون جيدا بالمقارنة مع ما يباع في الصيدلية.
@fwfwahmad134 20 күн бұрын
العمليه قبل. ٨سنوات
@elsayedahmed443 Жыл бұрын
سوال اذا تكرمت. عند رفع الرأس للخلف اشعر بالم في الكتف وتنميل. في الذراع وشد استمر في التمرين ام من عدمه
@Divorcemethanks 2 жыл бұрын
عندى انزلاق غضروفى فى الرقبه وخشونه فى الكتفين
@AbdoHanane-h1b Ай бұрын
السلام عليكم بالله عليك يادكتور انا عندي الألم في الرقبة وشواي انتفاخ في العصب تحت الاذون والالم بينزيل الى اليد مافي خطر انا كتير خيفة
@ashganahmed8214 11 күн бұрын
ممكن اعرف مكان العياده؟؟
@NoorNoor-mo3nh 5 ай бұрын
دكتور اذا الغضروف طالع من بين الفقرات وضاغط على العصب الغضروف مايل ومتآكل نعمل ايه اذا الدكتور يقول لازم عمليه واني مقدرش اعمل عمليه
@sanaefleurita1559 4 ай бұрын
انا واصل لي لراسي من الجهة الخلفية اليمنى 😢😢😢 ألم رهيب جدا
@AhmedSalah-ws4uc 2 жыл бұрын
المد لله
@sanasafoui6334 Жыл бұрын
الله يبارك في صحتك
@user-oy1ur2tk5x 2 жыл бұрын
دكتور هو ممكن فعلا الغضروف يرجع مكانه فعلا
@user-xr8lp1do6x Жыл бұрын
صعب جدا وعلاجه هوا جراحه صدقيني لانه بيبقا الغدروف خرج من مكانه خلاص فحصل عندك انزلاق غدروف
@user-qy3gl2pm9s Жыл бұрын
@@user-xr8lp1do6x خليك ايجابي ومن حال لحال تختلف ويمكن الشفاء من الانزلاق حسب الحاله واراددة الشخص
@rkiatabbai5181 2 жыл бұрын
تحياتي وشكر جزيل من المغرب مجهوداتك قيمة بالتوفيق👍
@ahmeddjabir2430 2 жыл бұрын
دكتور انا اعاني من لارتروز الرقبة هل من حلول انا اعاني اخي😢😢😢
@anterfouzi9935 5 ай бұрын
طمني عليك ...هل شفيت منه؟
@shabanhewedi1809 3 ай бұрын
سوال كيف العمال بيحط كيس اسمنت او كيس دقيق فوق راسه ويمشي بيه ويحطه على الارض يعني ينزله من الشاحنة للمخزن
@pinarkobani 11 ай бұрын
عدا الاعراض الي ذكرتها ، لا استطيع المشي لاوقات طويلة او القيام باي جهد اذ اشعر بثقل كبير فوق الكتف وكانه على وشك الخلع
@fwfwahmad134 20 күн бұрын
انا عامله عملية الغضروف. ممكن اسوي التمرين. لان. الالم رجع ثاني ارجو الرد
@djazdjaz3022 Жыл бұрын
ري يحفظك
@user-jj6qs3wg5u Жыл бұрын
ظهرت نفس الالام التى اشكو منها بعد عمل التمرين مباشرة . فما السبب وما الحل يا دكتور وهل استكمل التمرين ام اتوقف عن عمله ؟
@maroc1972 2 жыл бұрын
من المغرب جزاك الله خيرا لوزارة مصر كيف يمكن الوصول عندكم
@user-qv2my3jf6k 2 жыл бұрын
السلام عليكم انا عامل عملية فتقين نواة لبيه من عشر سنين والان الم في اسفل الظهر وتنميل بالقدم اليسرى وضمور عضله الرجل اليسرى ارجو ان تفيدني بتمرين مناسب لحالتي انا متابع من المتابعين واحضر جميع الجلسات انا عمري 55
@KhaledAshraf 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/mqG3cpWQeLCVrtk
@hamdyhussein3070 2 жыл бұрын
طيب علاج خشونة مع الانزلاق
@user-ci9eu8ct1b 6 ай бұрын
ذراعى بيرتعش جامد لما بعمله هل كده بعمله غلط
@daliasaadaldin4449 Жыл бұрын
الحركات دي تنفع لو عندي ديسك ب فقرات الرقبة؟؟؟؟
@3akaratonline 7 ай бұрын
هل يمكن المتابعه مع دكتور علاج طبيعي ؟
@user-bb6td3tv4v 2 жыл бұрын
بالاضافة للدوخة
@user-gl6rz4bq3d 2 жыл бұрын
اسع اشكد اتسولف
@mohanadyoussef9801 7 ай бұрын
هل اعمل التمارين والالم موجود ولا بعد انتهاء الالم اقوم بالتمارين ؟
@omhussein5957 4 ай бұрын
دكتور انا صار لي اسبوع عايشة في كابوس من الم الانزلاق الغضروفي للرقبة ارجو المساعدة
@shabanhewedi1809 3 ай бұрын
اعملي حجامة على الاخدعين عند خبير حجامة
@ahmedmadkour7460 Жыл бұрын
عملته في وضع واقف عادي حاسس ان الغضروف انزلق اكتر او الوخزات في جسمي زادت ...طيب التمرين ده نعمله واحنا قاعدين وللا ساندين وللا واقفين وللا ايه؟؟
@OsamaMohamed-mi8ff Жыл бұрын
ريحك التمرين
@ahmedmadkour7460 Жыл бұрын
@@OsamaMohamed-mi8ff مش قادر اقولك
@afafibrahim5864 Жыл бұрын
مساء الخير يادكتور انا عندى الالم فى الكتف الايمن مع الم فى الرقبه ده يعنى ان عندى انزلاق ارجو الرد وجزاك الله خيرا
@user-bb6td3tv4v 2 жыл бұрын
انا عندي انزلاق وممكن يساويلي عدم توازن بالجسم وتركيز ارجو الرد
@KhaledAshraf 2 жыл бұрын
لازم متابعه مع دكتور وكمان الفيديوهات دي ان شاء الله تساعدك kzbin.info/aero/PLyXoFJbdjAMObC1LPWI_KUPX75Rlo9Mx-
@user-gk7pi8ln5f 2 жыл бұрын
عنوان العياده من فضلك يا دكتور 🙏
@-xw6my 2 жыл бұрын
انا عندي غضروف وشلل نصفي اثر حادث قبل ٢٥ سنة هل ينفع لي التمرين
@KhaledAshraf 2 жыл бұрын
لا للاسف
@user-ji9iq9wo4z Жыл бұрын
أهم شي عندك الحساس إذ انت بدحس وتشعر بل الحساس تمرين وربك كريم اسأل من الله ان يشفي كل مريض
@-xw6my Жыл бұрын
@@user-ji9iq9wo4z اي احس
@user-bq6rq7cr2l Жыл бұрын
دكتور هذا التمرين مسويه ويه التمرين الي نزلتهم
@mujtabaelfaki2822 Жыл бұрын
دكتور جاني تنميل وحرقان من اول راسي من فوق ونازل علي رقبتي واكتافي وضهري وكمان حرقان في جلد يدي وزراعي وش تنصحني او مين من الاخوه حصل له نفسي ياريت تساعدووووني 😭😭😭
@D_o55 3 ай бұрын
ايش طلع معك
@user-qv7zc1tk1l 2 жыл бұрын
سلام عليكم دكتور انا عندي انزلاق غضروف L 4L5 واصابع الرجل اليسرى نيمة متنملة درت الترويض وابرة في ضهري وفي رجلي لا فائدة فدني الله يحفظك.
@KhaledAshraf 2 жыл бұрын
العلاج على حسب الحاله بالظبط فلازم كشف , وبردوا الفيديوهات دي تساعدك ان شاء الله kzbin.info/www/bejne/mqG3cpWQeLCVrtk
@aldem34 2 жыл бұрын
رميت حجارة لمسافة بعيدة فأصبني تنميل في اليد هل هاذا شيء طبيعي أو يدل على شي آخر..؟
@user-qy3gl2pm9s Жыл бұрын
توكل على الله واترك الوسواس مابيك الا العافيه بأذنه
@lindadjenad8483 2 жыл бұрын
الام الركبة من فضلك
@KhaledAshraf 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/p5bOg6qHfK6DZ6M الفيديوهات دي تساعدك ان شاء الله
@aimranibrahimi4641 2 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور هل ألم العضلات ممكن ان يستمر أكثر من شهر وهل الأشعة العادية للعمود الفقري تشخص المرض لأنني قمت بها ليلة البارحة وأخبرني الدكتور أنني لا أعاني من شيء في العمود الفقري
@KhaledAshraf 2 жыл бұрын
ايوه ممكن الم العضلات يستمر كتير بس بنسبه كبيره هيقل مع الوقت مش هيكون ثابت ولا بيزيد
@aimranibrahimi4641 2 жыл бұрын
دكتور اججني على السؤال الثاني من فضلك هل الأشعة العادية للعمود الفقري تبين انزلاق الغضروف ام يجب ان أفعل الرنين المغناطيسي لأني فعلت أشعة عادية وأخبرني الطبيب ما فيه شئ أرجوك اجبني
@user-df6yc7gj5k 2 жыл бұрын
@Aimran lbrahimiلا يبان في اشعه الرنين اكتر
@user-qy3gl2pm9s Жыл бұрын
@@aimranibrahimi4641 الرنين
@haydar2979 2 жыл бұрын
هل تظخم الصدر الأيسر له علاقه في الرقبه؟
@KhaledAshraf 2 жыл бұрын
ايوه بس لازم كشف برضو
@hayathayat5002 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا ويجعله فى ميزان حسناتك يااارب من فضلك ممكن عنوان العيادة بتاعة حضرتك ورقم التليفون ضرورى وشكرا
@KhaledAshraf 2 жыл бұрын
حاليا موقف شغل ف العياده
@dado53 2 жыл бұрын
شكر دكتور انا من جزائر وعندي انزلاق غضروف رقبة يعني حذبة مادة افعل؟؟!
@aimranibrahimi4641 2 жыл бұрын
السلام عليكم كيف عرفت أخي وأين تحس بالالم
@dado53 2 жыл бұрын
@@aimranibrahimi4641 وراء رقبتي والالم في رقبة في فقرة 4.5
@aimranibrahimi4641 2 жыл бұрын
هل عندك ألم بين الكتفين يصل إلى العضلات الموجودة بين الكتفين وتحته
@dado53 2 жыл бұрын
@@aimranibrahimi4641 لااااا الالم في رقبة فقط وضهور الحدبة
@aimranibrahimi4641 2 жыл бұрын
الله اشافيك أخويا
@rashaashapan1922 2 жыл бұрын
انا عندي انزلاق وتزحزح للفقرات واستقامة للفقرات العنقيه التمرين دا هينفع معايا
@KhaledAshraf 2 жыл бұрын
ان شاء الله
@hussein....hhhh.6455 2 жыл бұрын
يادكتور لو قومنا بالتدريب الثاني بس بدون مانكون ماسك الفوطه يكون شخص اخر يشد الفوطه وانا اقوم بالتمرين هل ممكن
@KhaledAshraf 2 жыл бұрын
ممكن بس يراعي انه ميشدش اوي لدرجة الالم
@monahassan1695 Жыл бұрын
@@KhaledAshraf دكتور جاوبني عندي الم في فقرات الرقبه واللتهاب اوتار الكتف وعملت تمارين زاد الالم
@user-jf2fv6vt4c Жыл бұрын
السلام عليكم. دكتور اني عندي انزلاق ومن فترة الفترة احس بدوار وعدم توازن ونصحي الدكتور بأرتداء(الياخة) فترة ٣ شهور سؤالي ظروري استمر ارتديهة لو عادي اتركهة؟؟؟
@suatkazanc3156 Жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته رجاء هل استفدت من لبس الياقة لان انا كمان كتبلي الكتور لبس الياقة الهوائية وجزاكم الله خيرا 🌺
@user-pt6pe5xd7w 6 ай бұрын
سلام عليكم هلا استفدتو منها
@rajalmsfiwiya1266 2 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور من فضلك عندي هشاشة العظام في رقبتي ممكن تمرين لهاده الحالة ولك جزيل الشكر
@KhaledAshraf 2 жыл бұрын
هشاشة ولا خشونة ؟
@rajalmsfiwiya1266 2 жыл бұрын
@@KhaledAshraf l'arthrose
@aminenabil1814 2 жыл бұрын
احتكاك الفقرات نفس حالتي
@user-kv5te3kb5v 2 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور في بدايه الأمر صار عندي دوخه وعدم اتزان وبعدهه استمرت عندي دوخه بالأخص من احرك رأسي وبعدهه احس بألم بالساقين يشبهه الم الحمى من احركهم يخف الألم عملت رنين طلع عندي انزلاق بالفقره ال٧و ٦ و٥ انزلاق خفيف هل هذا هو السبب
@hasna075 2 жыл бұрын
نعم الانزلاق سبب عدم الاتزان
@hasna075 2 жыл бұрын
اه عندي نفس الحالة
@eslamxm4033 2 жыл бұрын
سلام عليكم لو سمحت يا دكتور ممكن اعرف مكان العياده بتاعتك فين او رقم فونك اتواصل معاك لو سمحت
@KhaledAshraf 2 жыл бұрын
حاليا موقف شغل فى العياده
@user-ch2ym2mb1y 2 жыл бұрын
🥀
@Mrtwo27 2 жыл бұрын
دكتور عندي انزلاق غضروفي رقبي خفيف . سؤال : لما تجيني الأعراض يبدأ بضعف اليدين والقدمين مع التنمل ويأتيني خوف وهلع وتوتر وخفقان سريع في القلب ، واحس قلبي يوقف واموت ، وعدم اتزان بالمشي على خفيف . هل هذا بسبب الإنزلاق الغضروفي الرقبي ؟
@yasseralkhaita2449 Жыл бұрын
ياليت لو عرفت الاجابه تفيدنا لانه عندي نفس الاعراض اضافه الي التهاب العيون وكل دكتور يجيب خبر تعبت من دكتور لدكتور بلافايده
@Mrtwo27 Жыл бұрын
@@yasseralkhaita2449 اخوي الدكتور اعطاني تمارين تقوية واستطالة على الرقبة والحمدلله بفضل الله تشافيت 90 بالمئة .
@yasseralkhaita2449 Жыл бұрын
@@Mrtwo27 ربنا يشفيك ويشفينا جمعيا يعني قصدك بعد عمل التمارين تشافيت من هذه الاعراض اللي ذكرتها ولا بس من الم الرقبه
@houssemchaari6268 Жыл бұрын
@@yasseralkhaita2449هل وجدت حل؟
@user-qy3gl2pm9s Жыл бұрын
@@Mrtwo27 ماشاء الله الله يشفيك الله يجزيك خير ع كلامك والبشارة الحلوة اخي ممكن اتواصل وياك.؟؟
@mohamedmousa2429 2 жыл бұрын
يا دكتور خالد عنوان العياده لو سمحت او رقم التليفون
@KhaledAshraf 2 жыл бұрын
حاليا موقف شغل ف العياده
@mohamedmousa2429 2 жыл бұрын
@@KhaledAshraf طب ينفع الكلام ده أروح فين بقى
@hamid9426 Жыл бұрын
ق
@user-hu5ge6oc9k 2 жыл бұрын
سلام عليكم يادكتور انا عندي غضروف ف ضهري الفقرات الرابعه والخامسه باخد فلدورال بس حاليا مش بلاقيه اخد ايه بداله ويكون ف نفس مستواه مش لاقيه حاجه بتريحني زيه وشكرا جزيلا لحضرتك
@KhaledAshraf 2 жыл бұрын
الادويه مش تخصصنا
@memealmeme8295 Жыл бұрын
الله يعطيك العافيه دكتور انا فجأه تعبت بوجع برقبتي وعملت اشاعه طبيب قال عندي غضروف واعطاني علاج بس كتير بيقولو غضروف معناها ان الشخص المصاب خسر المادة اللي بين الفقرات وصعب تتعوض ومع مرور الزمن يحص تأكل بينهم ونا اتمنى منك شرح بالصور معنى غضروف وصحة الكلام دا جزاك الله خير
@user-bp8jj3is3j Ай бұрын
السلام عليكم مشاءالله تمارين نافعه جزاك الله خير وإنشاء الله داعوات الناس دي تصلك وبفضل الله اصبحت لك صدقه جاريه نفعك الله بهآ إنشاء الله في الدارين وزادك علم
@swaratroshi9176 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا
انزلاق غضروف الرقبه /5 تمارين لعلاج والتخلص من الانزلاق الغضروفي العنقي /التخلص من كهربة وتنميل اليد
Dr.Khaled Ashraf
Рет қаралды 195 М.
muscle clinic
Рет қаралды 357 М.
مركز د.محمد حمادة لعلاج الألم
Рет қаралды 1,6 МЛН
Dr.Khaled Ashraf
Рет қаралды 2,7 МЛН
Dr.Khaled Ashraf
Рет қаралды 485 М.
Sukon Med
Рет қаралды 122 М.
Memo's Tips
Рет қаралды 1,1 МЛН
Dr.Khaled Ashraf
Рет қаралды 244 М.
muscle clinic
Рет қаралды 838 М.
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 672 М.