الإكتئاب هو أفضل صديق لك

Рет қаралды 54,461

Күн бұрын

Пікірлер: 141

@fadwafanidi837 2 жыл бұрын

أنا مريت من اكتئاب بسبب شخص لي ميشتاهل حيت تعرضت للخيانة و الظلم و الخذلان و كسرني و لكن الحمد لله ربي كبير و انصرني و الحمد لله و حسبي الله و نعم الوكيل في من كان سبب حزني و تعاستي

@abdelhadizaiker3105 2 жыл бұрын

الإكتئاب مدرسة لمن أراد أن يتعلم. أحمد الله أنني مررت من هذه المرحلة ❤️ شكرا أسامة

@ghizlanemano3208 2 жыл бұрын

كفاش مفهمتش ممكن توضح لينا

@lorenzolorenzo7719 2 жыл бұрын

هاد السيد يستاهل ملايين المتابعين! الناس ديال بصح لكيزيدوا بالإنسانية للقدام

@omosaad6420 2 жыл бұрын

انا دزت من الاكتئاب بعد وفاة الام دالي ولكن الحمد لله رجعت وقفت على رجليا اللهم لك الحمد شكرا لك دكتور اسامة على كل ماكتقدم لينا

@maryamotmani2955 2 жыл бұрын

نفس التجربة الله يرحمهم و يكون معانا

@bouchramechnoune9833 2 жыл бұрын

Lah irhaaaamha yarabi

@stefanovlog9454 Жыл бұрын

هاد الاكتأب مشكل إلى جاك فالاخر ديال الدراسة ولكن الخير فيما اختاره الله

@anouardadi540 2 жыл бұрын

Depression comme une notification pour changer votre manière de vie ❤

@hajarjabal6986 2 жыл бұрын

انا من النوع الي كينطبق علي هاد (الاكتئاب صديقة لي) حيت بصح ديما كنطيح فيه و كنمرض و كنتقاتل و كنوض و كنتعايش معاه و كنتقوى حتى كنخرج منو لدرجة دابا ولا الاكتئاب كيفما قلتي دكتور صديق لي حمدالله على كل حال la vie est continue

@Rashaella 2 жыл бұрын

ما عرفتش كيفاش كيحسو ناس المصابين بالاكتئاب، ولكن عارفة احساس المرضى بالاضطراب الوجداني، ربي يشافي الجميع

@queensy8112 2 жыл бұрын

Chkay3ni?

@ليلىالسملالي-غ8ص 2 жыл бұрын

بلا مانشوف هاد الفيديو..لا ثم لا.الاكتئاب من افظع ماكاين فهاد الحياة

@khadijam1356 2 жыл бұрын

صديق حيت كيلازمك كيبقا معاك وقت معين فحال شي صديق مكيجيش على غفلة

@moaatazmohamed2932 2 жыл бұрын

@@khadijam1356 هدشي علاش خصنا نتصاحبو معاه عادي شحل من واحد.كيدوزو وهي عبرة باش نبدلو بزاف

@meryee_m 2 жыл бұрын

Iwa Tfrji fl video

@Merymery-wz4ob Жыл бұрын

اجمل ما سمعت عن الاكتئاب

@moaatazmohamed2932 2 жыл бұрын

سي اسامة شكرا بزاف الله يرحم والديك شي حلقة على التعلق بالاماكن مثلا المدينة الأم

@ilyasbkhicha8338 2 жыл бұрын

اضحك فلا أحد يبالي بحزنك

@nadinehadi5008 2 жыл бұрын

سلام عليكم سيدي الفاضل . الاكتئاب مصاحب لي منذ الصغر .ومتعايشة معه . والفرح نفسي على قدر استطاعتي وأصبحت مع نفسي وهذا جزء من الايمان .هو الايمان بالقدر خيره وشره .ربما ليس شر ربما هر خير ان ابتعد عن الناس واعيش بسلام لوحدي حتى لااضيع وسط الزحام وكما قلت سيدي ... في الصمت والعزلة نصبح اكثر ذكاء ...صحيح ... شكرا على الشريط والتقديم التلقائي ... انعمت مساءا سيدي الكريم .

@RAMIMOORISH 2 жыл бұрын

أصادقك الرأي العزلة أفضل وأسلم لحيااااااتك من مخالطة أشبااااااه الانسااااااان غادرين خائنين أنانيين يسرقون منك السعادة والعفوية التي فيك وهذا عن تجربة لهذا قال نبينا محمد صلى الله عليه وسلم اذا رأيت الناس مرجت عهودهم وخانت أمانتهم وكانوا هكذا وشبك بين أصابعه فقمت اليه فقلت له كيف أصنع عند ذلك يا رسول الله جعلني الله فذاك قال الزم بيتك واملك عليك لسانك وخذ ما تعرف ودع ما تنكر عليك بأمر خاصة نفسك ودع عنك أمر العامة أخرجه ابن ماجة وأبي داوود وأحمد لهذا أخت الفاضلة وكل من رأى تعليقي أن يلجأ الى الله تعالى الرحمن الرحيم الملك العلام في السراء والضراء تخيل نبينا محمد صلى الله عليه وسلم أشرف الخلق المعصوم ويلجأ الى الله تعالى ما بالنا نحن والحديث رواه حذيقة رضي الله عنه كان صلى الله عليه وسلم اذا حز به أمر صلى أي اذا أحزنه شيء أو أصابه أمر لجأ الى الله تعالى الحمد لنا رب رحيم يرحم عبده ولا يخيب من لجا اليه فهو الودود الشافي الستير والله الذي نفسي بيده ستفتح لك أبواب الخير ما التجأت اليه وحتى لو كان الأكئتاب حاااااد سيرفع عنك انا عشت الاكئتاب منذ صغري وكان دائما يراودني الانتحار لكن لما نضجت وبدات أصلي ذهب عني تلكم الوساوس الشيطانية والأحزااااان وغيرها ما هي الا ابتلاء ومغفرة للذنوووووب ما يمكن أن تعيش دائما سعيدا لابد من لسعات الحياااااة فحمد لله تعالى على منه وفضله ونعمه أسال الله تعالى أن يصلح حال كل مسلم ويفرج هم وغم وكرب كل مسلم ويشفي ويعافي كل مسلم ويشرح صدر للحق كل مسلم

@naimalhlal5603 2 жыл бұрын

@@RAMIMOORISH شكرا على تحليلك لكن لا يمكن اعتزال الناس نحن نعيش مع الناس ومحاطون باشخاص تختلف درجات القرب منهم لكن هناك طريقة افضل وهو ادارة هذه العلاقات بشكل صحيح والتجارب هي اكبر ذليل

@RAMIMOORISH 2 жыл бұрын

@@naimalhlal5603 مهما حاولت ادارتها لن تستطيعي صعب لأن البعض مهما تعاملت معاه بما يرضي الله تعالى تجد العكس لكن مخالطة الناس لا تكون هي الأول في حياتك بل يجب أن تكون شيء ثانوي نفسك هي الأول والناس غابوا أم حضروا لا يؤثرون فيك لكون مخالطة بعضهم أذى في أذى وللأسف شكرا على تعليقك

@naimalhlal5603 2 жыл бұрын

@@RAMIMOORISH آكيييبد كانت مخالطة ااناس من أولوياتي لكن مع مرور السنوات والتجارب الكثبرة أصبحت الجا إلى ربي اولا ثم نفسي وتطويرها وصقل مهاراتي وااباقي تحصيل حاصل انا كنت اريد فقط إيصال أنه لا يمكن الانقطاع عن العالم الخارجي بالمرة

@RAMIMOORISH 2 жыл бұрын

@@naimalhlal5603 طبعا لا يمكن الانقطاع عن مخالطة الناس هذا ضرب من الجنون وهذا لم أقصده البثة أسأل الله تعالى أن يبارك فيك وفي كل مسلم

@sabahfassih4176 Жыл бұрын

شكرا خويا على هاد الدروس

@AR-jj7dm 2 жыл бұрын

سي أسامة الله إرحم ليك الوالدين لما هضر لينا على الخوف من المو# الوسوا قهرنا 🙏🏼

@wafaaboumaaiz7438 2 жыл бұрын

حياتنا مابقيت نقدر ندير والو الفرحة مشات ليا بسباب نفسي

@redaprof1295 2 жыл бұрын

@@wafaaboumaaiz7438 أختي نتي عندك وسواس الموت و الأفكار السلبيه

@sihamscorner 2 жыл бұрын

شكراً جزيلاً على هذه الدفعة للأمام 🙏 أمر بفترة حزن اعلم اسبابها و واعية بها لكن هذا الفيديو ايقضني من جديد ، امتن لك على هذه الطاقة الإيجابية التي منحتني ، تحياتي لك.

@rababyoussfi1939 2 жыл бұрын

انا مريت باكتئاب بعد الولادة لدرجة كرهت البيبي ديالي لكن بفضل الله سبحان الله وتعالى وليت مزيان وحتى نصائح ديال دكتور بن شقرون ساعدتني بزاف شكرًا

@لحنالحياة-ر7غ4ع 2 жыл бұрын

أختي نفس الذي اللي وقعلي

@نورالهداية-ش8و 2 жыл бұрын

كيفاش خرجتي منو اختي

@sihamsiham9817 2 жыл бұрын

السلام عليكم.أسألكم الدعاء لي بالشفاء من الاكتئاب الذي تمكن مني منذ ثلاث سنوات...عندما أتناول مضادات الاكتئاب أتحسن فأوقفها فيعود الاكتئاب من جديد...بكاء مستمر عجز كلي حزن....لاحول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم

@naimachafik3757 2 жыл бұрын

نفسالحالة لي كنمر بيها داب22 سنة

@oussamabi4713 Жыл бұрын

فهم جيد

@alimazurie9098 2 жыл бұрын

دكتور الله يخليك ممكن تهضر لينا على مرض نسيان وعدم تركيز هاد شي دمر ليا حياتي وخربقني

@ghizlanemano3208 2 жыл бұрын

كاملين كايوقع علينا هاكا

@meriemesalmi6684 2 жыл бұрын

شكرا لك كلام معقول نحن بشر. و رب ضارة نافعة. وفي كل محنة ابحث عن المنحة و استعن بالله🤲🤲🤲 و أهل الاختصاص 🌺🌺

@قمرالزمان-ت7ر2ن 2 жыл бұрын

Merci pr vos conseils svp comment expliquer une dépression qui durent depuis des années... Et malgré la psychothérapie et les antidépresseurs et benzo

@mohamedamrekad5213 2 жыл бұрын

اول جيم وكمنتير، تبارك الله عليك .

@الندى-ل7ل 2 жыл бұрын

أنا مشتركة جديدة شكرا لك على المواضيع المهمة من فضلك تكلم عن فنون التربية وتطوير الذات للأطفال

@يومياتجديدة-غ1ع 2 жыл бұрын

جزاك الله خيرا الدكتور أسامة بن شقرون👍👍

@karimabouih7308 2 жыл бұрын

Bonsoir Dr Oussama, Je suis tout à fait d'accord avec vous. Et depuis le début de confinement j'ai eu un burn out mais après quelques mois j'ai eu une dépression comme vous.

@Mazino617 2 жыл бұрын

أسامة مغريبي وأنت مغربية ولماذا الفرنسية الخرا

@PsychoIllumination 10 ай бұрын

شكرا جزيلا

@أجملالمقاطع-د6ذ 2 жыл бұрын

😂 وأنا كنقول مالي، ولكن الحمد لله مستمتعة بالاكتئاب ديالي

@hafsawarda1543 2 жыл бұрын

النرجسي هو من سبب لي الاكتئاب

@widadlara3330 2 жыл бұрын

حتى انا دزت من الاكتئاب مدة عامين تقريبا اللي كان سبب ديالو الجهد العاطفي والتقة الزائدة فالناس اللي متنكونوش كنعرفوهم مزيان. وفالاخر كلشي تضرب فالزيرو .اوووووه... على احساس منقدرش نوصفلكم الحالة النفسية ديالي كيفاش كانت من وحدة ايجابية بزاااف.. الى وحدة تعيسة متشائمة زائد تسلط الافكار السلبية اللي هي ماشي ديالك والخوف من المستقبل لدرجة كتقول مع نفسك وايلي هذي ماشي انا هاذو ماشي الافكار ديالي والعقد اللي كتحس بهم فقلبك وصدرك متيبغيوش يتفكو مهما حاولت .ولكن الحمد لله عالجت نفسي بنفسي بدون طبيب او ادوية قويت شخصيتي شوية مع نفسي وحاولت انني نتقبل نفسي كيف ما قال الاخ اسامة وبقيت شوية بشوية كنتناسى داكشي للي وقعلي وبديت كنرجع للمواهب ديالي شوية بشوية ودابة الحمد لله 80%او 70%مزيانة😊

@khalidtwab8858 2 жыл бұрын

مستحيل تعالجي من الاكتاءب بدون مساعدة طبية واتحداك راكي مكنش عندك الاكتاءب كان عندك قلق

@itsme-kp1vx Жыл бұрын

السلام عليكم اختي عفاك كيفاش تعالجتي من الاكتئاب ؟ شنو درتي باش خرجتي من هاذ المرحلة لي كنتي فيها ؟

@mustaphatiflt6959 2 жыл бұрын

والله إلى قتلنا الإعلام الخبيث بالاخبار السوداء.. ونشرت فينا الهلع والخوف والاكتئاب..منذ كرونا مرورا بدلتا واوميكرن... وكانت حدة هذه أفضع على الناس لي عندهم الهشاشة النفسية واللا استقرار النفسي. وكلنا عليهم الله سبحانه وتعالى

@ghizlanemano3208 2 жыл бұрын

وايييه شحال من واحد مانمرسض بالوسولس اوزاد منهم انا الله يشافي الجميع

@hodamouradi2982 2 жыл бұрын

سلام عليكم انا هدى عمر 25 في الاكتياب الله حمدالله اسامه شكرا 😭👍🇲🇦

@fatimazahrakharbach7920 2 жыл бұрын

برافو شكرا على الفيديو 👍👍

@shsh2322 2 жыл бұрын

أنا الإكتئاب ضمرني من 2014 إلي الان واخا أدوية مازلت أعاني

@ghizlanebagana9456 2 жыл бұрын

شكرآ دكتور الله يجازيك كل خير عاونتيني بزاف

@twhidtwhid9191 2 жыл бұрын

شكرا

@aygamer8677 2 жыл бұрын

اها بالنسبة لي كيقع ليه بااسباب بسيطة مثلا تتكون ناشط نهار كامل وفااخير ساعة فالنهار لاعب كرة ويوقع لك سوء تفاهم مع صحبك وكيجيك الاكتئاب ولا ملي تيجيك من الخوف من المستقبل ولا التفكير الزائد

@ghizlanemano3208 2 жыл бұрын

اوالاكتءاب لي كايجي بسباب المشاكل

@adjamhibanana6244 2 жыл бұрын

كيف أتحرر من جرح الرفض شكرا لكم

@ciao-5682 2 жыл бұрын

Merci pour cette magnifique vidéo 🙏

@دوازاتاي-د2ع 2 жыл бұрын

واش الي كان الاكتئاب خاصو اشرب دواء برغم أضرار سلبية

@youssersamlali9179 2 жыл бұрын

merci pour tes conseils coach allah ihafdek

@izganelahcen4131 2 жыл бұрын

كتتتتتر من الفيديوهات ⚘🌸🌸🌸. كنستلذو ب كلامك

@fatihachafiane6979 2 жыл бұрын

Merci pour les conseilles 🌹

@yassineomari1954 2 жыл бұрын

انا مرضت بالإكتئات من بعد ما مشا لخويا لبرى دبا 3 سنوات أوباقي حاليا مكتائب

@زهرةالمغرب-ل4م 2 жыл бұрын

شكرا ليك بزاف 👍👍

@towfik-essafrioui 2 жыл бұрын

Awal wahed ichof video

@mahmoudelfaoue 2 жыл бұрын

اسامة ممكن نتواصل معاك الى حبات خاطرك انا سميتي محمود من مدينة طانطان العمر 25 وبغيت نتواصل معاك الى كان ممكن وشكرا🌹

@أمأسماء_خ3أ 2 жыл бұрын

كفاش نقدرو نتواصلو مع الدكتور لي عندو شي معلومة

@funnyanimal216 2 жыл бұрын

Nice

@zaynabzanoubya 2 жыл бұрын

أنا مصابة بالاكتئاب الشديد . منذ 18 سنة تعبت جدا . أحس أنني في قبر و مكتوفة اليدين و على ظهري ثقل كبير . يا ربي ارحمني برحمتك الواسعة أنا و جميع المرضى . اللهم إني مغلوبة فانتصر .

@malakbouziane6406 2 жыл бұрын

اكثري من قول "لا حول ولا قوة الا بالله" و الحمد لله و الدعاء فهته الاشياء جد مفيدة و عن تجربة. واتمنى لك اختي الشفاء

@zaynabzanoubya 2 жыл бұрын

شكرا لك يا أختي

@غذاءالروح-ج8ق Жыл бұрын

😢😢😢 مثلي تماما

@boual2882 2 жыл бұрын

رائع جدا

@bouchrajouihri2996 2 жыл бұрын

شكرا.

@salkijihane6696 2 жыл бұрын

شكرا لك دكتور

@abdlah608 2 жыл бұрын

Jak kti2ab hit mab9itich dekhal omar

@abderrahim4827 2 жыл бұрын

شكرا دكتور

@theevilwithintheory.medica1494 2 жыл бұрын

Depression is tasty 😋

@imadouazzane5631 2 жыл бұрын

شكرا دكتور أسامة العزيز من ديما كنت متبعك لم أكن أتوقع أنني سأدخل في حالة إكتئاب حاد و تم تشخيصه أيضا عاى أنه Dépression après le choc و بالنسبة لي بحال إلى درت ميزاجور لحياتي و تقبلته بصدر رحب و الآن بديت رحلة العلاج الدوائي و الأهم هو الإرادة و العزيمة 🍁🧡

@ghizlanemano3208 2 жыл бұрын

واش اخويا كان بسباب الصدمة

@imadouazzane5631 2 жыл бұрын

@@ghizlanemano3208 السلام عليكم أختي الله يشافيك ،اه إكتئاب ما بعد الصدمة كيتسمى la dépression après le choc

@imadouazzane5631 2 жыл бұрын

@@ghizlanemano3208 كيكون بعد شي صدمة خايبة

@وردة-ه2خ2و Жыл бұрын

🤗🤗😍😍👍👍

@Aminemohmadi_2866 2 жыл бұрын

للأسف التفاعل ناقص💔

@Mouka80 2 жыл бұрын

Liked

@moumoj5591 2 жыл бұрын

Tooop

@yassine0204 2 жыл бұрын

اعاني من الوسواس القهري و الأفكار السلبية ،وحينما اخرج للشارع كيجيب ليا الناس كاملة مراقبين و تقولو فيا هضرة خايبة وصراحة اعاني من هذا الجانب ما الحل ؟ولزاد عقد عليا حياتي انني مخدمتش بدكشي لضربت عليه تمارة أكثر 15سنة و دبا كنديباني ،انا زوبعة خطيرة جدا

@itsme-kp1vx Жыл бұрын

كيف بقيتي ا خويا؟

@yassine0204 Жыл бұрын

@@itsme-kp1vx الحمد لله على كل حال

@itsme-kp1vx Жыл бұрын

@@yassine0204 الحمد لله واش تعالجتي؟

@حمزةسفير 2 жыл бұрын

انا كان عدي كتئاب حاد مدة سنتين

@salma4158 2 жыл бұрын

صراحة بغيت نعرف غا احساس ناس ليكتخرج من اكتئاب كنحس في راسي في حبس عمر نخرج منو

@sakb6987 2 жыл бұрын

rah makaybrach juste khsk t3aychi m3ah hadchi li9alo li psy f berra cvest une maladie chronique khss ghi tssayri m3ah

@youssersamlali9179 2 жыл бұрын

ختي ولي ديري رياضة أو تعرفي على ناس جداد أو غيري الجو سفر ضروري باش تخورجي منو أنا هادشي لي درت أو خرجت منو الحمدلله غادي كون خير إن شاء الله

@youssersamlali9179 2 жыл бұрын

@@salma4158 خوك هدا ماشي ختك 🤣 ختي خاصك ضروري تولي تخورجي مكينش شي حل من غير هدا دوا منصحكش بيه تعرفي على شي صديقة تكون ضحوكية أو خرجي معاها مرة مرة باش تروحي على نفسك ديري رياضة أو غيري الجو باش تخورجي منو هادشي لي درت أنا باش خرجت منو راكي قادرة تخورجي منو ديري هادشي لي قلت ليك أو غادي كون خير

@salma4158 2 жыл бұрын

@@youssersamlali9179 😂😂😂سمح ليا اخويا ماقريتش سمية كاملة

@salma4158 2 жыл бұрын

@@youssersamlali9179 ان شاء الله 😁

@kiouaskiouas3496 2 жыл бұрын

Good

@fofa8948 2 жыл бұрын

انا ام عندي وليدات مع الزوج عايشة الحمد لله مزيان ماعمري خدمت نقول ما درت حتى حاجة في حياتي كنحس بالملل والروتين والاكتئاب نقول حتى درت وليدات اش غادي نتعلم دابا بقيت في هاد الدائرة ماعارفاش نخرج منها 😭😭😭

@mycreativelady5596 2 жыл бұрын

حبيبا ديالي معرمري تقولي محققتي والو ولا مشا عليا الحال راه انكي تهلاي في وليداتك توكليهوم تشربيهم تربيهوم تهتمي بدارك براجل هذا بحد داتو انجاز علاش انجاز المراة ديما كنربطوه انها تخدم ودير مستقبلوتستقل وديردير راه تكون ام هادي انجاز لي ولينا كنقلبو عليه فهاد زمن وكلقيناه لرة لي تربي ولادها بدلا متربيهوم لخدما ولا يخرجو منحرفين وخلقو مشكل المجتم المراة لي تربي ولاد ابنيو لبلاد راه هذا انجاز عظيم مغديروش ديك لي كتقلب علا داتها ومشروعها وهادشي كامل لانه ميمكنش تجمعهوم كاملين حبيبا كوني فخورة بنفسك راه نتي في المكان الصحيح

@fofa8948 2 жыл бұрын

@@mycreativelady5596 شكرا اختي على الجواب فرحتيني 🥰🥰،مع كتلاقا مع الناس كيقولولي مالكي على حالتك مقابلا غي الدراري والدار شكون بقا ماخدامش في هاد الوقت ،نحس براسي بحال ماعندي حتى قيمة ومادايرة والو 😥،الحمد لله جوابك فرحني بارك الله فيك اختي

@manarmanar6860 2 жыл бұрын

@@fofa8948 نعم اختي تا انا في الدار ومخدااماشي وكانتةكتراودني هاد الافكار دياب انا ماخداماش مامحقاش داتي ولكن كنساو اننا امهات وباش تكوني ام راه ماشي شيحاجا ساهلا بالعكس انت عندك واحد الدور كبير كيفاش انك تربي ديك الوليدات بالطريقة الصحيحة وتكوني مفتاخرة براسك وبيهم ...

@fofa8948 2 жыл бұрын

@@manarmanar6860 شكرا اختي بارك الله فيك، نعم الام مسؤوولية كبيرة الحمد لله

@likatanger4897 2 жыл бұрын

سبحان الله كانني انا اللي كتبت هاد التعليق نفس الاحساس ونفس المشكل

@karim_3655 2 жыл бұрын

❤❤❤

@abdelmounaimchaoui7836 2 жыл бұрын

👍👍👍

@wahyasimonn 2 жыл бұрын

‎خويا ممكن دير شي دعم للقنوات ل بحالنا ل بنادم اللي مقاتل على محتوى زوين و ماباقيش فيدباك و بنادم اللي يتفرج فيه ، مغنساوش ليك خيركً 😞❤️

@cacolam843 2 жыл бұрын

❤️❤️🦋

@Chaimaeeeeee 2 жыл бұрын

❤

@mamimami8046 2 жыл бұрын

انا كان فيا الاكتئاب لاكتر من ست اشهر وكانو عندي مشاكل ومشيت عند الدكتور اسامة ومدكرتوش ليه وتحرجت و بقيت نهضر فموضوع بعيد على موضوعي هههههه ماعرفتش علاش

@khawlita5059 2 жыл бұрын

😂

@mohamedelmouakit199 2 жыл бұрын

حتى انا فوا المرحلة صعيبة بزاف لي ماقادرة ندير فيها حتى حاجة وما حاملة ندير حتى حاجة كنحس براسي معنديش جهد وعدشي راه دام لا طويلة وصارحة خايفة بزاف من العواقب ديال هد المرحلة حنا انا كنقرى فلعام لول زرى الباك المفروض نكون اكثر طاقة فحين انا معنديش جهد ندير واااالو وليت كنلوم راسي على الكسل لي فيا وعلى هد الفشل 💔💔

@khadija-kk1tv 2 жыл бұрын

أختي لوم الذات هي أكثر حاجة كتأدي لتفاقم الإكتئاب تقبلي راسك كيفما نتي الحياة راه ماشي خط مستقيم ماشي ديما غتكوني ناجحة و فرحانة وحتا حاجة ماكاتجي بالساهل غير بشوية عليك ماتقارني راسك بحتا واحد ديري داكشي لي قديتي عليه المهم أنك ماتبقايش واقفة فبلاصتك وأكتر حاجة نوصيك بيها حافضي على صلاتك قراي القرآن صلي وخرجي ݣاع داكشي لي فقلبك فالصلاة بكي ودعي ربي وغيكون غير الخير إن شاء الله ربي ماكايكتب ليك شي حاجة إلا وافيها خير الحمد لله المرحلة لي كدوزي منها دابا غاتقويك وغتعلمك بزاف دلحوايج...راه صحتك النفسية أهم ليك من أي حاجة وحنا كاملين كندوزو من مراحل ماكاتبقاش عندنا الطاقة المهم أنه نقلبو على الحل ومانركزوش غير على المشكل أي حاجة راه ليها حل وماحدك عايشة حتا حاجة ماغاتوقفك تتقاتلي باش تفرحي راسك وتعيشي الحياة لي نتي باغاها نتي زوينة كيفما نتي فمراحل الضعف أو القوة بغي راسك وتقبلي لحظات الضعف لي كدوزي منهم وطهلاي فراسك حيتاش هو لي غادي يدوم ليك ❤️❤️❤️