الحكيم في بيتك | أسباب القلق والتوتر وطرق تجنبه وعلاجه | الجزء الثاني

[@nabeelasassfeh7772]

اللهم صل على سيدنا محمد ،الله يعطيك العافية دكتور احمد، بحاجة إلى هذه المعلومات القيمة حيث الطب النفسي في البلد ضعيف جدا جدا، نبيل

[@mokhtar9186]

بارك الله فيك يا دكتور يا ليتك تقدم لنا دروسا اخرى حول كيفية التعافي من القلق والتوتر وتشكراتي للاستاذ المحاور الفاضل

[@ColorOfRain]

اخي الكريم بإمكانك متابعة الفيديوهات الأخيرة في قناتي من أجل الفائدة بهذا الموضوع لو أحببت.. أسأل الله أن يمنحك الصحة والعافية و راحة البال

[@bandapupg1656]

يارب اسالك راحه البال وابعد عاني القلق والتوتر انك ارحم الراحمين

[@ranasomaya2162]

ياسلام على الكلام الراقي بارك الله بكم

[@SamsTab-p5u]

شكرا على المعلومات القيمة

[@مشاعر-ذ8ب]

صلو الوتر وصلو علي الحبيب عليه الصلاة والسلام

[@georgekingsley3972]

you prolly dont care but if you are stoned like me atm you can watch all the latest movies and series on InstaFlixxer. Been binge watching with my gf for the last couple of weeks :)

[@ryanknox4403]

@George Kingsley definitely, have been watching on instaflixxer for months myself :)

[@benkashton7384]

@George Kingsley yea, I have been using instaflixxer for since december myself =)

[@coreystefan2518]

@George Kingsley Yea, I have been watching on InstaFlixxer for years myself :)

[@rahmane1972]

اللبيدو التنفيس تسريب سلة المهملات...نسيان النوم ببال خال من الهموم الإسترخاء ممارسة الرياضة المشي ثم الاختلاط مع من تحب الهاء الذهن بأشياء جميلة إن للبدن عليك حق الطب النفسي: استخدام الدواء بشكل جيد... جلسات الطب النفسي مع تغيير ستايل لايف....احتفظ باحلامك وطموحاتك بعيدا عن الإحباط... 🌷🌷🌷🇲🇦🇲🇦🌷🌷🌷♥️♥️♥️

[@youki-bh9lm]

شكرا جزيلا على هذه الحصة الرائعه

[@ameensalih2149]

الحلقه چانت كلش مفيده شكرا لكل من ساهم بهذا العمل

[@كاضمالحنون-ي5م]

اكلك نت مصاب بل قلق

[@ameensalih2149]

@@كاضمالحنون-ي5م نعم ومن الطفوله

[@nabeelasassfeh7772]

و الله إني إنسان صادق بستاهل العلاج لا أعرف طبيعتها و لي ٢٥ عاما بتعالج و السبب غير معروف عدم الرضا من قبل جهات غير معروفة محدودة مأجورة لغاية الحفاظ على اجنادت داخلية و خارجية. نبيل

[@analikhabibi]

هاد انسان ملاك ❤️

[@مشاعر-ذ8ب]

يارب لا تحملني مالي طاقه به يارب. مسني الضر وأنت وارحم الراحمين يارب أني. في كرب فأرحمني ونجني من هذا يارب وكلتك امري فلا تتركني يارب لوحدي كن معي. يالله دعواتكم

[@redlux143]

كنتمنا من لله تكوني تجوزتي كربك

[@صفيهالقحطاني-ل6ع]

الله يفرجه علاء من ضاقت عليه 🤲

[@صفيهالقحطاني-ل6ع]

الاء باذكرالله تطمن القلوب

[@mohamedzedan7019]

ربنا يخفف عنك ويطمن بالك..

[@مشاعر-ذ8ب]

mohamed zedan الحمدالله علي كل شيء وكل عام وأنتم بخير

[@hailwemestikama3enas578]

جميييييل جدااا رب انفعنا بكم يارب واشفى كل مريض

[@flower2932]

دكتور رووووعه جزاك الله خيراً

[@犬夜叉-q2e]

لهدرجه ما فيكي تكتبي

[@اماكرم-ص2ذ]

سكرا جزيلا على هذا الكلام الراءع والمفيد

[@motazsamy4596]

شكراً جدًا والله استريحت جدًا❤️

[@رجاءمحمدعليابوشميله]

يسلموووو علي المعلومات الجميله

[@emanfaragalsaid6686]

حوار قيم ودكتور متميز

[@abdallamohamed6657]

صلو علي محمد وخد حسنات

[@osamaissa6268]

ABDALLA FATOUH عليه الصلاة والسلام

[@tiammohamed9568]

صلي اللة علية وسلم

[@هشامالفار-م3ف]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد

[@Shortsnews-cc5we]

يا رب العالمين دمرني هذا الثوثر والقلق اخواني واخواتي ادعو معي الله

[@delsaed]

دكتور محترم.كلام.علمي

[@khireldine7951]

خاوتي ادعولي بالشفاء انا تعبت نفسيا وياريت اجد اصدقاء يساعدوني

[@khawlamujahed7347]

الله يسعدك دكتور تسلم على النصائح

[@Ahmed-di7se]

نفسك

[@هشامالفار-م3ف]

اسال الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك ويعافيك يارب

[@bebest4030]

يارب اشفيني ادعولي ونبي حاسه اني مخنوقه اووووي

[@noorbensoltane6182]

اللطف عليكي

[@بيتي_سحرحاتم]

شكراً جداً يا دكتور علي المعلومات

[@العالمي-م1ي]

الدكتور عسل

[@MeisiNnbnj]

انا دائما متوتر ومهموم بدون سبب واكتر وقت لما اشرب نسكافيه او قهوه

[@اوفيالعماميالفلاح]

اترك القهوه

[@fm8845]

الدكتور منعنى منهم خالص

[@نازكالملائكة-م4ظ]

نقص فيتامين دي يسبب القلق

[@bobakrbrabmi2772]

شكرا جزيلا

[@hindqhtani7883]

وأنا كمان والله وعندي دوخه ودوران قويه وخفقان وضيق تنفس

[@فارسالشهراني-ف7ذ]

كورونا ذا

[@mosazedan5886]

نفس العرض معي

[@amin_yt5789]

و كيف الحال الآن

[@هشامالفار-م3ف]

اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفي كل مريض شفاء لا يغادر سقام

[@BOBOCHANNEL9]

نفس الشي عندي

[@ahmedgabry6905]

الله اكبر الله اكبر الله اكبر

[@عبدالحافظالهمداني]

حبيب قلبي والله كلام واقعي

[@EatemadOmar-j3y]

يارب

[@michakezai8169]

كل هاد التوتر ولقلق لا قلب ولا راس و لا قولون هو سببه العين و لمس وسحر

[@barbiestar9545]

أنا هلاء عم بعاني من هذا الشيء أول مرة إجاني ضننت حالي رح أموت والٱن الحمد لله بخي ر شوي

[@sanaefiholanda]

سلام اختي مادا فعلتي

[@barbiestar9545]

@@sanaefiholanda نسات وأصبحت أسمع القرٱن بالسماعات وأدعي ولاكن بعد ما إنتزعت لي جاني ضيق تنفس 👎👎💔😿😿😭هذا الشيء صعب ولا هلأ مانتزع لي

[@barbiestar9545]

@@kingabood9607 يا الله يشفيني من ضيق التنفس😭😭😔😔😿

[@هايدي-ف3ر1ز]

اسمها نوبه هلع

[@barbiestar9545]

@@هايدي-ف3ر1ز سلام أجيتك بعد 3شهور لحد هلأ بريت شوي بس أصبح عندي ضيق تنفس وأضنو نفسي بس خليت الأمر على ربي والحمدلله بالمناسبة أنا عمري 10سنين

[@aprahumjejrjrjr1703]

اخ أرجو الرد أنا ماقدر ابلع ريقي ورحت دكتور قالي انو زعل مثر عليكي شو اعمل بليل مقدر انام وتعبت كتير شو اعمل أرجو الرد

[@asmaamamdouh2553]

مبتقدريش تبلع ريقك لما تيجي تنامي بس ولا في اي وقت

[@djbabadel997]

هل القهوة تسبب مشاكل القلق

[@ابوفيصل-ق2خ]

ايوى انا عندي قلق بسبب الكافيين لم توقفت عندها تحتاج ثلاث اشهر حتى تهدى الاعصاب ويروح منك القلق

[@djbabadel997]

شكرا

[@adamadam-sd4bq]

هاتف

[@Samialhlwane6415]

الناس تعبانة بسبب الحكومات

[@aprahumjejrjrjr1703]

ارجو الرد ع سوالي

[@مشاعر-ذ8ب]

يليت يوجد طبيب زي هذا بالسعوديه

[@دوشمةالمهندسللديوان]

انتي من السعودية

[@مشاعر-ذ8ب]

@@دوشمةالمهندسللديوان ايوه

[@دوشمةالمهندسللديوان]

@@مشاعر-ذ8ب بدك نتعرف

[@SXB126]

موجود بالسعوديه مستشفى الدكتور عرفان بجده

[@Rmd138]

حاسس بخنقة في صدري قلق او خوف ماعرف شنو بس تعبان بحس بضيق لا يعلمه الا الله 😢

[@علاءسويسه]

شو سباب شو صار معك

[@MrKareemX]

نفسي عن تجربتي

[@Rmd138]

@@MrKareemX الحمدلله الا أفضل غالبا الذنوب هي السبب تقربوا من الله وتوبوا توبة نصوحة وان شاء الله خير

[@Rmd138]

@@علاءسويسه الحمدلله احسن

[@MrKareemX]

@@Rmd138 علي فكره الدين مالهوش علاقه انا متقرب الي الله مين قالك اني مش متقرب و بعدين في ناس تصلي و خاتمه القران الكريم و متدينه و تعمل كل حاجه ترضي ربنا و مع ذلك عندهم امراض نفسيه المرض النفسي زي المرض العضوي محتاج علاج لكل داء دواء المرض تحصيل حاصل يحتاج ظروف حتي ينشأ كل مرض نفسي له اسبابه الحقيقيه و تعرف ده عن طريق تجربتك ياعني هل لما جالك صدمات او ضغوطات الحياه اتصبت بالمشاكل النفسيه و هاكذا و بالنسبه للعين و الحسد و السحر عندك مثلا المشاهير العين و الحسد و السحر و المس عليهم كتيره هل مثلا اتصابو بالامراض العضويه او ماتو ماهما كل يوم يطلعو قدام الكاميرا و زي الفل ياعني و احنا مش اقل ولا اكتر من المشاهير هما ناس زينا بس الفرق انهم مشاهير

[@blidablidae491]

ولله.ثم.ولله.ثم.ولله.بعد.ربي.صبحنو.اداوء.دواء.ثم.داواء.انفسي.هذي.قل.ها.او.ربي.شهد.انا.كونت.عل.واشك.اءنتيحار.كونت.دونيا.سوداء.سوددددددددداء.زرت.طبيب.انفس.مش.بي.كلم.بي.دواء.موش.بي.كلم.ولله.ولله.عشرينا.يوم.يبدء.اشيفاء.ملحضة.بعد.عشرنيوم.يبداشيفاء.ولله.مش.حا.تامن.شيفاء.تام.تعود.حياتك.مثل.الول.ربي.يشفي.كل.مرضا

[@محمدابوزيد-ذ1ف]

انا تعبان نفسيا النوم م بنوم

[@Norhan-fp3td]

انا بحل في لامتحانات ومع ذلك بحس بخوف وخائفة مستقبل خالص خايفة اضيع

[@gagomahmoud2813]

انا بيجي خنقه في رقبتي وتنميل في ايدي ورجلي وصداع في دماغي وصوت زن في دماغي وجع في جسمي أسبابه اي

[@MrKareemX]

نفسي عن تجربه

[@nourshawki7085]

توتر وقلق

[@newacc3278]

هل كثرة العادية السرية تسبب التوتر والقلق

[@sindtr_1]

العادة السرية مع مشاهدة الاباحية تؤدي الى افراز كمية كبيرة من الدوبامين بالمخ .. ومع الادمان بصير مخك بحاجة لهالكمية دائما واذا ما ساويتها بصير عندك اكتئاب وقلق لأن خلص الدماغ تعود على هالكمية من الدوبامين الذي بسبب السعادة اللحظية والأشياء البسيطة يلي كانت تسعدك من قبل ما عادت تسعدك.. تابع قناة واعي على اليوتيوب وراح تفهم كل شيء

[@hadochfati9143]

3ndi.9awlon.3asabi.khafa9an.fo9lm3da

[@amrwagih3610]

اديتك لايك وعايز اديك تاني بس مش راضي ♥

[@Clara-vw5mm]

انا خايفة اني صير منعرفش نقرا ماعرف ليش عم فكر هيك

[@asmaamamdouh2553]

انتي عندك كام سنه

[@Clara-vw5mm]

@@asmaamamdouh2553 14 سنة

[@asmaamamdouh2553]

@@Clara-vw5mm انتي روحتي لدكتور أو عملتي اي حاجه انا تقريبا زيك

[@Clara-vw5mm]

@@asmaamamdouh2553 لا نقولك كيفا بريت اصبحت اقرا ادكار الصباح والمساء والليل وسورة البقرة وبريت درك

[@Clara-vw5mm]

@@asmaamamdouh2553 وانتي قداه عمرك

[@سلطانالشراري-ف6س]

احس ودي انام

[@NadaAahmed-qk4mx]

كلام حضرتك مش موزون و مش مناسب لحد مصاب بالرهاب تقولوا امشي و اختلط و العب رياضه حضرتك مريض الرهاب بيعافر عشان ينزل من بيتوا عشان يروح او يروح الشغل 😅

[@mohamedzabir4770]

وقاحة منك أن تحمد الله على كثرة مرضاك ... لاشعورك يتحدث .

[@dinaabdulmoaty3426]

يعني اي؟

[@هشامالفار-م3ف]

يعني ايه الي انت بتقولو

[@MrKareemX]

@@dinaabdulmoaty3426 ده انسان مريض

[@MrKareemX]

@@هشامالفار-م3ف فوكك منو مريض والله

[@نورافاروق-ن7خ]

انا روحت للدكتور وكنت بشتكي من اعراض كثير وكتير راسي بتوجعني والعضم الرأس والعقل مش بروق خالص واشتكيت اعراض كثير وفعلا اذا أشتكي عضو تداعت له سائر الأعضاء من كتر التوتر حصلي قصور الدوره الدمويه والدكتور كتبلي برشام وكتبلي برشام بوسبار للتوتر بس انا خايفه منه ومن ان اتعود عليه ممكن حد.يرد عليا اسيبه ولا أكمل زي ما الدكتور قالي

[@ابوادموايات]

انا بخده بس نص قرص هو علاج القولون العصبي

[@ضيفٌبالحياة]

نورا فاروق عليك بالعلاج الطبيعي كالرياضه الاكل الطبيعي والاهم تغيبر الافكار والتعود ع فنيات عيش اللحظه

[@ضيفٌبالحياة]

نورا فاروق عليك بالعلاج الطبيعي كالرياضه الاكل الطبيعي والاهم تغيبر الافكار والتعود ع فنيات عيش اللحظه

[@ضيفٌبالحياة]

نورا فاروق عليك بالعلاج الطبيعي كالرياضه الاكل الطبيعي والاهم تغيبر الافكار والتعود ع فنيات عيش اللحظه

[@دوشمةالمهندسللديوان]

العلاج شنو نفس اعراضك

[@blidablidae491]

..بعد.زيرت.اطبيب.انفسي.بي.داوء.رحت.قرحة.معدة.راحت.ضغط.ادم.راح.اتوتور.عدت.انشوف.ادنيا.بيضاء.بعد.مكنت.انشفها.سوداء.لكين.تبعي.تعليمات.اطبيب.بعد.ربي.صبحنو.اداوء.ثم.داوء.ربي.شهد.عل.كلمي.انا.مريت.بي.ا مة.نفسية.حدة.اكين.اكون.طبيب.نفسي.مش.حذاري.من.طبيب.العام.انت.لي.همك.رحتك.ميهمكش.ناس.انت.لي.تعني.ابشع.مرض.الوسوس.قهري.خليك.تفكر.في.انتيحار