العلاج النهائي لمشكلة التبول الليلي

[@mohamedsaeid8346]

لا تتأخر في تحفيظ سورة الفاتحة لطفل لانه سيصلي بها طول حياته ♥️🌺

[@عبدالرحمنزين-ظ4ر]

بتغيب ليه فى الفيديوهات بتوحشنا ياعم عايزين سلسه كدا من بتوع زمااان❤️

[@kortnant]

اقسم بالله الفيديو جه في وقته انا ماعرفتش انام خالص وفعلاً شربت مايه كتير قبل النوم تسلم ياكوتش ♥️

[@AhmedElsayed-bt9kg]

اللهم صل وسلم وزد وبارك وسلم تسليما كثيرا على حبيبنا ونبينا محمد عدد ما ذكره الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون 💙⛅️

[@محمودصالح-س5ح]

شكرا يا كابتن انا بعانى من المشكله كثير وان شاء الله الفيديو تبعك يفيدنا احيانا بفيق الساعه ثنتين بالليل

[@thekhalid0127]

ربنا يعافي كل مريض ❤ .. وربنا يوفقك يا كابتنا الغالي ❤❤

[@عبدالرحمنزين-ظ4ر]

فكره ...ممكن يبقى اسمها مثلا يوم صحى مع مؤمن يبقى فيها تفصيل يومك ازاى وازاى يبقى يوم اى انسان صحى بخصوص الااكل وغيره من عدات اعتقد دى فكره كويسه

[@yoseefrafik4120]

هلاا بالعوده ي كوتش ❤ عايزين برنامج تدريبي للمتوسطين بقا

[@krasnoforms6296]

بتمني ي كوتش تعمل لينا سلسلة اسمها أخطاء في التمارين وتكون في قايمة خاصة لانو بالجد محتاجين ليها بالجد الواحد بتعب عشان يلقي معلومة بخصوص الاخطاء الواردة في التمارين وشكرا علي المجهودات ي كوتش وفي ميزان حسناتك ان شااااء الله 🤲

[@lhadwy.ge3mar]

تغ. ،،ع

[@mohamedsaeid8346]

لا تنسوا الصلاة علي النبي ♥️

[@mohamedsaeid8346]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله واصحابه وأزواجه وأمته بعدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك وسبحان ملكوتك العظيم وكما تحب وترضي ❤️❤️

[@تعاته]

كوتش اعملنا فيديو عن ازاي توفق بين دراستك والجيم والدايت...

[@heshamhany8390]

الفيدو جة في وقتة والله ياكوتش تسلم❤️

[@dawoudyahia]

في فكرة ازاي تعرف هدفك في رياضة body building بمعني ازاي تعرف تلعب في فئة اية الفيزيك ولا الكلاسيك فيزيك ولا الوزن المفتوح وازاي تعمل لنفسك حافز انك تتمرن

[@زيرومعرفه-و8ن]

فكره الفيديو الجاي انك تجيب أشخاص بيتمرنوا معاك وتقيمهم وتقول محتاجين اي من من مأرب وبروتين وفات زي اليتيوبر جانتي شعبان

[@MohamedSayed-fe7lj]

ياريت يا كابتن مؤمن تتكلم عن سلوكيات و تعامل اللاعبين و الكباتن مع بعض في الجيم بشكل عام الواحد بقى بيشوف مواقف كتير مبتعجبوش .. متابعك من زمان و بحترمك جداً يا كوتش ❤❤

[@1618MA]

الناس المبتدئه والجديده ف الجيم متعرفش متعرفش المعامله بينه وبين اي لاعب تاني معاه

[@hassanovp5350]

كوتش انا اعاني من المشكلة دي بسبب كثرة شرب الماء اثناء التمرين .. والحل الانسب برايي تبكير موعد التمرين حتى يكون هناك وقت كافي لتفريغ المثانة اكثر من مرة قبل النوم

[@mostafaaboelwafa9047]

حلقه تحفيزيه للي بيقطع في التمرين

[@mohamedsaeid8346]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله واصحابه وأزواجه وأمته بعدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك وسبحان ملكوتك العظيم وكما تحب وترضي ❤️❤️

[@عبداللهعبدالصادق-ف5ل]

عايزين فيديوهات تحفيز تشجعنا نكمل الطريق الي بدأنا واننا نقدر نوصل لحلمنا في ضل الظروف الصعبه الي بتمر بيها البلاد الفتره دي

[@moaznegm2375]

احلي كوتش علي الكوكب ♥️☝️

[@amged-al-omda]

مشكور جداً على المحتوى الرائع

[@MorinLarissi-nc3ge]

كثرة التبول يكون مشكل في المعدة والأمعاء ليس كل ما ذكرته

[@Walid-bf7ep]

يا كابتن مومن ياريت تعمل فيديو عن الجسم الاسكنى فات وازاى نتعامل معاه من غير ما جسمنا يكون رفيع بعد الدايت

[@moamenmaher]

في فعلا

[@a16oo6]

ياريت تعمل فيديو فلوج ل يومك كامل

[@ساااااسو]

اخيييرا حل ل مشكلتي.. الموضوع دا بيخليني بقيت مش بحب اشرب ميه خلال اليوم 😭

[@chefaboghali97]

شكرا على المعلومات اخي 👍👍🙏🙏👋

[@saidmohamedramadanahmed8803]

هل التعرق الشديد أثناء التمرين وبالاخص تمارين الكارديو ظاهرة صحية ولا مشكلة صحية ، لانى بعرق كتير جدا وبشوف ناس بتتمرن كتير ومش بتعرق زى مانا بعرق ؟؟؟؟!!!!!

[@moamenmaher]

فقدان مية واملاح وشئ طبيعي

[@د.طارق-ح7د]

بعاني منها كتير للأسف هطبق كل النصايح

[@mo9574]

نزل فيديو عن ازاي تعمل فورمة باقل التكاليف 🤍👑

[@عبوديعبودي-ز3ض5ق]

بالنسبة ليا انا كنت اعاني من كثر التبول في الليل لكن بعد ما اصبحت اشرب البروتين ( المليك شيك ) في فترة النهار قل الشي عندي لاني بالعادة كنت اشربة بالمساء بعد التمرين مباشرة و الشيء الثاني ال pre workout حاول تقلل من الكمية الي تاخذها ولا تأخذها إلى اذا كنت تشعر انه مافي طاقة، لكن اذا فيه حماس ونشاط تجنبة، طبعا النصيحة هذي للشخص الي بيروح للنادي في اوقات المساء

[@aboaljwd.capten]

تحياتي من مدرب حديد💪 متخصص بكل مجالات تقدم الجسم تنشيف.تضخيم.لياقة.رفع وزن.متابعة اون لاين📲.تابعوني اخواتي رح تستفيدوا

[@mustafamohamed5095]

افضل الفيتامينات للاعصاب وانسب وقت لاخد المالتي فيتامين والاوميجا ثري وفوايدهم وكده

[@moamenmaher]

مجموعة فيتامينات ب

[@hamdy524]

انت جيت عالجرح

[@حياتكصحتك-ط4ق]

كابتن اعمل فيديو عن كم يوم للتمرين على مدار الاسبوع والمدة اليومية؟

[@moamenmaher]

موجود فيديو ازاي تعمل نظام تمريني

[@kareemalhawi]

أتمنى تجاوب على هذا السؤال بفيديو أو كتابة : كيف أمرن كل عضلات جسمي مرتين في الأسبوع مع العلم اني بتمرن أربعة أيام .. أنا فكرت إني أتمرن صدر وبايسبس وترايسبس في يوم ، وفي اليوم الثاني أتمرن الظهر والأكتاف ، وآخد يومين راحة و بعدين أرجع أتمرن نفس التمارين تاني في اليومين المتبقيين من الأسبوع ، بخصوص الأرجل ممكن ألعبهن في يوم لوحدهم يعني في اليوم الخامس هل تؤيدني في هذا الجدول ؟؟

[@moamenmaher]

ممكن upper lower

[@dr.mohamedael-bhairy4558]

اذيك يا كابتن ممكن حل لوجع الظهر المزمن بسبب الاعمال المكتبية

[@hosammohamed8870]

اكلم عن البروتين بار خصوصا الى اتقال عليه من كام يوم اظن طبعا عارف

[@thaerabed5081]

عاش يا كابتن اول تعليق

[@princeicio]

معاناة شي مو طبيعي والله حرفيا احيانا اقوم 10 مرات. حتى لو ما اشرب مويه كثير برضو اصحى

[@mathkaralhajri8164]

التهاب البروستاتا ... فرط نشاط المثانة العصبية .. مقاومة الانسولين ( ماقبل السكر ) ... مرض السكر ... شرب السوائل قبل النوم بفتره بسيطه .. فرط اكل الكربوهيدرات والسكريات ... ارتفاع الانسولين ... التوتر ... التهاب المثانة ... الاملاح .... حصوات الكلى ..... شوف أي مشكله فيك من دول

[@princeicio]

@@mathkaralhajri8164 ممكن التوتر. تزيد عندي المشكلة مع التوتر

[@MorinLarissi-nc3ge]

ممكن بكون عندك مشكل في المعدة او الامعاء

[@princeicio]

@@MorinLarissi-nc3ge ايش علاقة الامعاء والمعده بالتبول؟

[@MorinLarissi-nc3ge]

@@princeicio المعدة والأمعاء ان كانو ليس على ما يزام يسبب التبول ان كانت عندك جرثومة المعدة مثلا او غازات في البطن تسبب كثرة التبول ها ذا عن تجربة مش كذب، الأطباء ما يقولو لك ان الجرثومية يعني مرض في المعدة تسبب لك كثرة التبول

[@Amr_Khaled__]

اسباب كره الجيم بعد مدة طويلة من التمرين زي سنة مثلا

[@beetel3dlat717]

بالنسبة يكوتش للتبول اللا ارادي ع طول بعيز عن وقت النوم من سعة مبدات دايت

[@youssefmaged6090]

عاوزين تمرينه مع كابتن باسم سعيد بنظام the best انت عملته قبل كده بس معملتوش فى الجيم بتاعك

[@abdullahelnagar8750]

انا مبتدئ يا كوتش عايز حاجه تظبط عضله ف جيم وتكبر العضله اجيب ايه

[@حواديت-ك5ل]

كنت فين من زمان❤

[@gogonabil9783]

أيوة كدة وحشتنا يا كوتش

[@ahmadaljakeem9807]

اتكلم عن شد العضل في اللور باك

[@mohammadalhomsi2790]

Amazing coach

[@islammahmoud3003]

عاش كوتش

[@aymanabdo9778]

❤❤❤❤

[@mostafaaboelwafa9047]

ازاي تضخم السمانه

[@tvbox3577]

احسنت

[@gamengtigar9303]

هل كبتن مؤمن بياخد سايكل

[@thomasmadhat5996]

كونت محتاج شغل في أي جم يا كابتن

[@lodiomar2787]

We miss u ❤️

[@moham868]

اول ♥️♥️♥️🔥

[@Spice_dash]

ما يعرف هذه المعانات غير لجربها 😓

[@MorinLarissi-nc3ge]

ممكن يكون عندك مشكلة في المعدة او الأمعاء يسبب كثرة التبول😊

[@أحمدالشبراوي-ظ6م]

اخيرا وبعد طول انتظار ظهر كابتن مؤمن علي يوتيوب😂😂❤❤

[@hshshhsjsj316]

منور كوتش

[@MahmoudHeshamFitness]

Keep going 👏

[@frontendreact]

انا بحب الحلويات وحتى تقطع سكر لازم تقطع سكر 40 يوم كيف اقطع السكر اربعين يوم حتى اقطعه للابد

[@moamenmaher]

تحطه هدف لازم تحققه

[@peacemaker6252]

اول الفيديو:- مؤمن: يادي الليلة الزرقا اللي شبه كللو الصباع

[@ahmedelsherif1357]

بعمل كل الحاجات دي ولسه نفس المشكله

[@ehababdullah5968]

اخيرا لقيت الحل😂

[@mostafaaboelwafa9047]

ازاي تخس من غير ما وشك يخس ويجلد 😮

[@elalirabii]

كوتش أنا حابب أشترك معاك في برنامج المتابعة الأونلاين

[@moamenmaher]

ابعت عالانستجرام

[@zooozzosa4709]

حل لمشكلة سرعة القذف

[@dr.eslam20]

عاملي فيها دكتور بتعالج مشكله صحيه وانت بكليه حقوق

[@omarelattar2780]

طيب ما انت عامل فيها دكتور وانت صيدلى وبتتكلم فى مشاكل صحية وانت صيدلى

[@romio_el_espany]

هلا

[@msnmsn6060]

واحشنا يا كوتش فينك

[@ahmedyoones]

هي علبة الواي بروتين بعد ما تخلص تحطها جنبك بتكفي من اربع لتمن مرات شخاخ وتحط ازازة المية عشان تستنجى وتعمل وتنام

[@abdelrahmanayman2001]

فينك يا راجل من زمان

[@asdfgvgjhytr7775]

طيب والي يدخل الحمام كثير حتى طوال اليوم😅

[@Karim_Nexus]

البروصطاطا ❤😂

[@hamdy524]

انا بقيت بخاف اشرب ماية

[@برجبغدادالجميل]

👍🏼👍🏼👍🏼

[@khaledalhamadi7062]

1

[@alaamahmoud1308]

محنا نسيناك خلاص..بترجع ليه

[@AhmedMohamed-ec1nt]

اول

[@youssefabdelsamie2522]

ترمين رجل مع رامي عادل

[@XYZiad]

الي حاطط صور الانستا حاطط صورة ملهاش اي علاقة😂

[@sooosmos]

هذي مشكلتي دايم ما اقدر انام وكل ششوي ادخل الله يكرمكم اتبول

[@MorinLarissi-nc3ge]

هل روحت لي طبيب أنا انصحك عن كشف الجهاز الهضمي، يعني المعدة والأمعاء 😊

[@romio_el_espany]

اتعب علي الانترو كمان شوي

[@ahmedismail4835]

❤❤