الالتهام الذاتي - عالج نفسك من أي مرض وتحول إلى سوبر هيومان

لحجز إستشارة ومقابلة وجهًا لوجه:
nadawellbeing.com/appointment
عمليات الالتهام الذاتي هي عمليات بيقوم الجسم فيها بالتخلص من بقايا الخلايا القديمة التالفة واستخدامها كمصدر للطاقة
عمليات الالتهام الذاتي باختصار بتنظم عمليات موت الخلايا المبرمج، بتنظم نمو الخلايا الجديدة، بتخلص الجسم من النفايات الخلوية، وبتصلح الحمض النووي وبتحافظ عليه لانها بتخلص الجسم من بقايا الحمض النووي التالف
ما هي اسباب انخفاض عمليات الالتهام الذاتي؟
التقدم في العمر
زيادة معدلات الالتهاب والاكسدة
نمط الحياة الغير صحي
التعرض للتلوث والضغوط
كيف يمكن زيادة عمليات الالتهام الذاتي؟
الصيام المتقطع لاكثر من 16 ساعة
النوم الجيد - ممارسة الرياضة
ما هي افضل الاطعمة لزيادة عمليات الالتهام الذاتي؟
التوت الازرق البلو بيري، موجود في قشور العنب الاحمر، وموجود في الفول السوداني ، موجود في القرنفل والكاكاو والشاي الاخضر
جنين القمح، ، البقوليات، الفطر او المشروم، موجود في اللحوم وكبد الدجاج وموجود في الجبن القديمة المعتقة زي الجبنة الرومي مثلا او البارميزان
ما هي افضل المكملات الغذائية لتعزيز الالتهام الذاتي؟
الريسفيراترول
السبيرميدين
NAD
الانزيم المساعد كيو 10
NAD + تركيبة الريسفيراترول
www.iherb.com/pal/referral/pd...
السبيرميدين:
www.iherb.com/pal/referral/pd...
NMN:
www.iherb.com/pal/referral/pd...
الإنزيم المساعد Q10:
www.iherb.com/pal/referral/pd...
ومن داخل مصر:
/ keto.supplements
ومن داخل مصر:
/ keto.supplements
ندى حرفوش مدربة الصحة العامة
مهتمة بعلاج وتشافي الامراض المناعية والمزمنة والشائعة، وتطوير الوعي الذاتي والصحة النفسية كجزء أساسي من الصحة العامة للفرد. عن طريق التغذية والأساليب الطبيعية، بعد أن خاضت تجربة شخصية خاصة جدا مع العلاج بالتغذية، استطاعت خلالها التعافي من آثار جلطة دماغية، والتهاب الكبد الوبائي سي، والتهاب المفاصل الروماتويدي، قامت بعدها بدراسة التغذية العلاجية بالتعلم الذاتي، وأنشأت مشروع Nada Wellbeing بهدف نشر التوعية الصحية واكتشاف إمكانيات الجسد في الشفاء الذاتي، لمساعدة محاربين الاضطرابات المناعية والأمراض المزمنة، وتغيير الأفكار النمطية التقليدية عن الأمراض وكونها أبدية وغير قابلة للعلاج كما يُرَوَّج
Nada Harfoush, public health coach
Interested in treating and recovering autoimmune, chronic and common diseases, and developing self-awareness and mental health as an essential part of an individual's public health. Through nutrition and natural methods, after she had a very special personal experience with nutrition therapy, she was able to recover from the effects of a brain stroke, hepatitis C, and rheumatoid arthritis, she then studied therapeutic nutrition by self-learning, and established the Nada Wellbeing project with the aim of spreading health awareness Discovering the body's self-healing capabilities, to help autoimmune and chronic diseases fighters, and to change traditional stereotypes about diseases as being eternal and incurable as promoted
🌐 موقع ندى حرفوش:
nadawellbeing.com
📸️ انستجرام:
/ nada_wellbeing
✍️ فيسبوك:
/ wellbeingnada
✍️ تويتر:
/ wellbeingnada

[@Nadawellbeing]

حبايب قلبي شاركوني واكتبولي في التعليقات ايه اكتر حاجة مفيدة بتعملوها لصحتكم؟ وماتنسوش تشيروا الحلقة NAD + تركيبة الريسفيراترول www.iherb.com/pal/referral/pdp/CTH1610?productId=105828&rcode=CTH1610& السبيرميدين www.iherb.com/pal/referral/pdp/CTH1610?productId=122502&rcode=CTH1610& NMN www.iherb.com/pal/referral/pdp/CTH1610?productId=114175&rcode=CTH1610& الإنزيم المساعد Q10 www.iherb.com/pal/referral/pdp/CTH1610?productId=7947&rcode=CTH1610& ومن داخل مصر instagram.com/keto.supplements

[@kypios379]

❤❤

[@Abdul.no1]

ممكن يادكتوره حلقه عن العصب الخامس بلييييييز

[@nana-ie9xn]

مارأيك بخبز الذرة لأمراض المناعة الذاتية الروماتيد والقولون العصبي ؟؟؟ هل هو جيد ام سيء ؟ بليزززز جاوبيني ❤

[@aminemoussa7589]

حبيت استشيرك في صيام 12 ساعة هل هذا مفيد ولو قليلا ؟؟ الاجابة من فضلك

[@fayza2400]

جربت كل حاجة للامساك ومافيش فايدة اعملى حلقة مختلفة

[@Youssef.5219.]

قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ (1) اللَّهُ الصَّمَدُ (2) لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ (3) وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُواً أَحَدٌ❤❤

[@user-kb4sz8hf8n]

اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد

[@alsaham77]

الصيام الاسلامي(الصيام الجاف) يختصر وقت الالتهام الذاتي بواقع 8-9 ساعات بدل ال 16-18 ساعه .. صلوا على من امرنا بالصلاة عليه

[@user-ly4ri4ot6u]

الله صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم في العالمين إنك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد

[@emantaha8808]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@hanygooma4019]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@user-qo2ou6km2b]

عليه افضل الصلاه والسلام

[@mssana9527]

اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين اجمعين

[@user-us7mz7yn9d]

لا تنسوا الدعاء لاهل فلسطين اكثروا منه في ليلة الجمعة ويوم الجمعة

[@user-xm5dw7mz3v]

⁦🖐️⁩بادر بالتوبة والزم التقوى واستقم كما أمرت ⁦🖐️⁩فلا ونيس لك ولا شفيع الا عملك الصالح

[@sherifabdelkader8898]

افضل صيام علي الاطلاق ولا مثيل مثله هو الصيام الإسلامي وعن تجرّبه شرط عدم الإفراط في الاكل بعد كسر الصيام

[@user-eg4hu3il2g]

نعم انا اتسحر حليب وكيك او خبز وزبدة ورطبات عنب ماء قهوة اتسخر اي شيء لان عندي شغل بتلبيت وامشي غي اابيت واركض او انط لوحدي اما القطور صخي وكمية قليلة ينزل الوزن راحة لا مثيل لها

[@RabehBouhebbal]

يقول الدكتور بيرج في فيديو حديث أن الصيام الجاف (كما هو الصيام الاسلامي) يزيد الالتهام الذاتي بثلاث أضعاف !

[@Sosoamorie]

@@RabehBouhebbalلوقت طويل نعم اكثر من شهر او شهرين لهذا الله تعالى خلانا نصوم شهر كامل متتابع فقط وليس اكثر من شهر

[@safaagalal-qy7ls]

لا تنسوا الدعاء لاهل فلسطين كل صلاة فرج الله كربهم و نصرهم على اعداءهم اللهم امين

[@fatosoubai777]

ارجوك دكتورة تكلمي عن مرض ثنائي القطب وكيفية الشفاء التام منه واتمنى كل من يقرأ تعليقي ان يدعوا لأختي بشفاء التام

[@user-el3dj3do7b]

أسل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيها وانيشفني من الاكتئاب ومن المس العاشق ول خوف شديد شديد لايعلم بحالي يلا الله دعواتكم لي بالشفاء العاجل قادر من العراق عندي نتفاخات وئالام وقالون عصبي وعندي ضيق التنفس شديد

[@minedopa8049]

و مرض الفصام أيضا ... و هل هنالك أمل بالشفاء التام ... ربنا يشافي كل مريض

[@youssefbensliman7280]

القرآن الكريم، قيام الليل، الصيام، الصلاة على النبي، الإستغفار، الدعاء و الصدقة.

[@user-kv8iv7nh4j]

الصيام المتقطع وإيقاف تناول النشويات والسكريات أفضل طريقه لإستعادة طاقة الجسم والصحة

[@user-eg4hu3il2g]

صيام اسلامي اجر وراحة

[@majbbvsusv3740]

بفضل الله ومتابعتك دكتورة ومتابعة الدكتور كريم علي استفدت جدا جدا ومنذ 8 شهور انا طبقت اغلب نصائحكم ومنها الصيام المتقطع.. نزل وزني وانتهت اعراض القولون والحمد لله صحتي افضل.. متابعك من العراق 🇮🇶

[@marwaasalem2813]

انت مبدعه فعلا الصيام كان من اكتر الحاجات اللي ساعدتني في تقليل اعراض المرض المناعي وحاليا اول لما بحسن باي تعب بتوقف عن الاكل واصوم

[@wafaaismailjoufi2028]

القسط الهندي ساعدني في تقليل جرعة دواء خمول الدرقية من ١٢٥ إلى ٨٨ و تحسين الصحة العامة و زيادة النشاط ❤

[@user-dp5ih3ne1g]

كيف استخدمته

[@sffddgydg4892]

المشي مده نصف ساعة باليوم هي أسرع طريقه لتنزيل السكر بالدم باستخدام الجهاز الرياضي

[@user-rr6lv3ti1c]

مساء الخير دكتورة ❤لو سمحت ممكن تتناولين موضوع اهمية استخدام واقي الشمس للبشرة هل هو حقيقة مهم ام مجرد كذبة شركات؟! اشكرك على لطفك🙏🏼🌹

[@user-xm5dw7mz3v]

⁦🖐️⁩لقد منحك الله الحياة لتسعد بالدنيا . كن صاحب قلب أبيض. كن عظيما في عين نفسك .. لأنك أنت وحدك من يصارع الحياة. ⁦🖐️⁩انت من يعيش اللحظات القاسية والتي انتصرت عليها بقوة ايمانك بالله. ⁦🖐️⁩كن قويا بربك وتوكل عليه وثق به تماماً

[@MohamedAhmed-yu1ou]

اكثر حاجة ساعدتنى على تخفيف الم الاعصاب و السكر الصيام و نظام الكيتو و اقصد هنا الصيام الجاف زى صيام رمضان

[@YasminHenou-hc4xf]

انا ايضا اعاني من ألام أعصاب شديد أرجوك خبريني كيف تعالجتي منها

[@imanbekhit3084]

صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم قال "صوموا تصحوا"

[@user-qq1nz2ty3y]

إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا [الأحزاب:56]

[@shereenalngar8810]

قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ (1) اللَّهُ الصَّمَدُ (2) لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ (3) وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُواً أَحَدٌ

[@user-du8ip3dp4x]

الصيام فعلا شفاء وبخاصة الصيام الشرعي

[@user-kw6wv6cn6j]

السلام عليكم طلبت من حضرتك من فترة حلقه عن علاج التهاب الأعصاب الطرفية مع الشكر❤

[@lolo_s]

الصيام بالنسبة لي نظام حياة يعني 18 ساعة عادي جدا بدون اي شعور بالجوع وممكن 24 ساعة بدون اي شعور بالتعب او الجوع وانا تجاوزت الخمسين الحمدلله ونشاطي وتركيزي افضل من لمن كنت بالثلاثين والرياضة مقدسة عندي لي حوالي ثلاث سنوات على نفس النظام وطبعا قاطعة سكر ومعجنات ودقيق ابيض وزيوت نباتية مهدرجة وهذا بفضل وتوفيق من الله ثم بسماع الدكتورة ندى والدكتور كريم ودكتورة وعد ودكتور بيرج 😍 الناس اللي لهم فضل كبير في تغيير حياتي وصحتي للافضل

[@israaalmutairi83]

الرياضه بتعملها وانت صايم عادي ؟

[@lolo_s]

@@israaalmutairi83 عادي كارديو او مشي وانا صايمة بس مقاومة افضل بعد الاكل بساعتين او ثلاث

[@user-np6uo2et9y]

اللهم بارك فيكم ول يضركم

[@FatahAlm-cf4kk]

​@@lolo_s ووزن كيف معك انا طويل ومنحبش نحافة 😢

[@mrmar6237]

الله يسعدك انا عمري ٤٨ ومعي خشونه في الركبه وقولون عصبي اشرحيلي اكثر وش تاكلين لاني بصوم صيام متقطع ولكن عجزت اقطع الخبز انصحيني وكيف اتواصل معك 😢😢

[@roseyes1874]

بالفعل، الصيام الأيام الاولى صعب شوية لكن بمجرد تعود الجسم، تصبح الامور سهلة بل تصل درجة تشعر بالغثيان لمجرد الاكثار من الأكل عن العادة الجديدة

[@IBRAHIM369.]

الصيام جدا بسيط والصحة تكمن فيه اللي ماتعود يصوم هي اول اسبوعين فقط تواجه صعوبه وبعدها خلاص تبدأ تتغلب على شهوة الطعام وتستغني، والمستغني دائما يشعر بالحرية والقوة

[@user-eg4hu3il2g]

الشتاء غنيمة المؤمن او ربيع المؤمن حديث الرسول صل الله عليه وسلم لماذا لا تكثرون الصيام في الخريف والشتاء تسحرو اي شيء اما الفطور يكون صحي تأجرون وترتاحون

[@nana-ie9xn]

مارأيك بخبز الذرة لأمراض المناعة الذاتية الروماتيد والقولون العصبي ؟؟؟ هل هو جيد ام سيء ؟ بليزززز جاوبيني ❤

[@user-ff5fn2il5d]

الله يعطيكي العافية يا دكتورة ندى المبدعة ❤

[@user-xm5dw7mz3v]

⁦🖐️⁩ تذكير⁦🖐️⁩ لاتنام قبل ان تستغفر لنفسك ولوالديك وللمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات وإلى كل من اسأت إليه بقصد او بغير قصد

[@sundusalkhazraji8582]

استغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات انك سميع قريب مجيب الدعوات امين يارب العالمين والحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله محمد وعلى آله وصحبه وسلم كما صليت وسلمت وباركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@nay22nabil17]

فيديوهات مفيدة جدا أنا أستفيد منها كثيراً

[@luisherreroasturias2355]

متالقة داءما !! ماشاء الله....شكرا على المعلومات .

[@user-bv6bf2yz9f]

في ميزان حسناتك يارب العالمين ❤

[@omsaid-wg2lf]

وفقك الله أختنا ندا

[@lotfielbaraka1748]

شكرا على النصائح الذهبية جزاك الله خيرا دكتورة

[@hikapoka8850]

شكرا على المعلومات الجيدة

[@salahmed7774]

أرجو الاستمرار بوضع حرف أسماء المكملات على الشاشة لتميزها بسهولة

[@abdellatifessiarab8629]

تحية احترام وتقدير دكتورة ندى الفاضلة شكرا على المعلومات الطبية القيمة والمفيدة جزاك الله عنا كل خير دمت فخرا لوطنك مصر 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@emanfathy9533]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شكرا علي المجهود الرائع والمعلومات القيمة اللي بنستفيد منها بس لية طلب عند حضرتك لما تقولنا علي المكملات تذكري لنا اسم المكمل اللي لما نروح الصيدلية نقوله علي الاسم وياريت تقولنا علي مكملات متوفرة وسعرها مناسب نقدر نشتريها وشكرا لحضرتك

[@fleurdelavande7974]

شكرا دكتورة ندا على المعلومات المفيدة متتبيعة من الجزاءير

[@Asmaamohamed-xc6ql]

ربنا يجازيكي كل خير الصيام رائع جدا ومع الوقت ممكن لا تشعر بالجوع نهائيا وحتي لما بناكل بتكون كميه صغيره جدا وبنشبع بسرعه الحمد لله علي وعي الصيام

[@user-pl9cg4zu4j]

بوركتي وبوركت جهودك دكتورة ندى وألف شكر لمن كان سببا في معرفتي ومتابعة منشورات حضرتك ❤❤

[@nahoo3475]

ماشاء الله عليكي الشرح وافي والقاء رائع ❤❤❤❤

[@hfhdjdirueu6848]

شكرا دكتورة ندى على المعلومات والنصائح المهمة ربنا يبارك حياتك

[@User69390]

يا عمي منا دكتوره كيف دكترتيا

[@wafaazakrya6439]

ما شاءالله عليكى ربنا يكتر من امثالك وشكرا على معلوماتك القيمة

[@salihatalahri6622]

مشكورة دكتورة على جهدك ممكن حلقة للذاكرة و النسيان

[@ABCDabcd-by5yv]

دكتوره اعملينا حلقات عن نقص الحديد في الدم وشو اهم المأكولات مع الشكر

[@naimasebti5094]

اللهم احفظ لنا ندى حرفوش لأنها إنسانة طيبة ورائعة

[@user-xm2qv7gz6h]

أحسنت النشر كلام ف قمته الروعه والله دنستفاد كثيرا وشكرا ع المجهود

[@mareammaream3849]

الصيام من اكتر الحاجات اللي بتشبع و بتدي طاقه بشكل كبير صيام ١٨ ساعه مش كتير خالص

[@user-ie6xu2gq3z]

نصائحك الجميله

[@hadeeressam7406]

احسن دكتوره واشطر دكتوره والله العظيم ربنا يكرمك ويجعلك خير للناس يارب ويزيدك علم ويبارك في عمرك

[@Zj-ghik]

شكرا على كل النصائح... لو ممكن تتكلمي لينا عن مرض بهجت

[@Alhan369]

محظوظه اني عرفتك شكرا من قلبي على كل شي بتقدميه انت كنز يا ندى❤❤

[@risitas2701]

حبي 😢

[@wonderfulrose3353]

ممتازة جدا جدا لكن اتمني ان تتكملي ببطء خاصة عندما تذكري اسماء ادوية او مركبات او مصطلاحات انجليزية وشكرا

[@abdulrhmanalabsi]

صحيح ، مع الصيام لا يوجد جوع أنا وصلت ٣ ايام صيام وبحاول أوصل اكثر

[@nachidamameri757]

تبارك الرحمان

[@arwasawaf6142]

أنتي إنسانة مُلهمة بحبك صديقتي

[@user-vv5iq5dx3k]

جزاكي الله خيرا ماشاء الله عليك ياريت دكتورة ندى تكلمينا عن العلاج بالاوزون وماهو فوائدة

[@user-mw6uz1eg2q]

اشرحي لنا بالتفصيل عن علاج العيون ❤

[@fundalal5408]

شكرا للتركيز بعيدا عن الإنشاءات الخارجة عن الطرح وهذا يعزز المتابعة جدا .. طرح علميٌ عميق ٌ .. من سلطنةعمان: كل التقدير للجهود العلمية المنثورة هنا،،

[@salmasalma-wn3hb]

Hello Nada , thank you for the precious explanations , can you talk about ENDOMETRIOSIS please ?

[@asmaeasmae1616]

شكرا جزيلا

[@emailsm7986]

من فضلك اعملي لنا حلقة عن علاج التهاب الغدة الدرقية.please

[@zahraasalah6675]

انتي جميله أوي علي فكره ❤❤❤❤❤❤❤❤ ربنا يحميكي ويبارك فيكي يارب

[@be-happy3630]

المرجو دكتور إقتراح لبرنامج غذائي صحي مع الوجبات (فطور ، غذاء ،عشاء) بصفة دائمة و وجبات أيام الصيام

[@manalabualrub7662]

الصيام المتقطع فادني كتير

[@helajablaoui5076]

اهلا بك يا دكتورة مشكورة على المعلومات الهامة اللي تقدمينها .انا متابعة من تونس .حبيت اعرف من وين ناتي بهذه المكملات اللي تفضلت بالحديث عنها؟ وشكرا

[@user-vt6oi5qm5h]

جزاكي الله خير الجزاء

[@hamani111]

ياريت تتكلمين على تٱكل الغظاريف والحلول الله يكرمك بسبب الروماتويد

[@ragaaghobrial515]

تحياتي لحضرتك دكتورتنا الجميلة

[@mohanadomeran]

شكرا وتقديرا لحضرتك من بغداد

[@user-ml8ll3hm4p]

Thanks for the information

[@tomzonmotomzonmo1183]

بجد بحبك وبحب اسلوبك يا بنتي بسبب بساطتك

[@Prof.M.Moanes]

انت فعلا رائعة انا اتعلم منك

[@betikewatdo3287]

لما أخدت دواء الاكتئاب 10mg كنت اتحسنت جدا. حاليا بحاول ألاقي طريقة طبيعية أكثر لتعويض الأدوية دي وحماية صحتي النفسية وصحة قلبي وصحتي الجسمية عموما وقدرتي على الحياة طبيعيا أكثر

[@ORPHANCHARITY]

بارك الله فيك

[@mahermakki6323]

كنت مريضة بالكبد استسقاء كبد والحمدلله رجعت احسن من الاول بالغذاء الصح والفيتامينات

[@omhamode7507]

من فضلك ممكن تقول الي عملتو في نظام غذاء واي فيتامينات الي اخذته

[@zainabdashti5484]

ممكن التفاصيل؟

[@user-zm6ju1fi1t]

ممكن اعرف الطريقه ازاي جزاكم الله خيرا

[@fatimaamri8373]

سلام دكتورة عندي آلام المفاصل والعضلات بطلت سكر قللت من الكربوهيدرات بستهلك فيتامينات ب/المغنيسيوم/ الدال /زيت السمك لا كن بدون جدوى

[@mamashrefa8748]

الحمد لله عدد ماخلق الحمد لله ملأ ما خلق الحمد لله عدد مافي السموات والارض الحمد لله ملأ ما في السموات والارض الحمد لله عدد مااحصي كتابه الحمد لله ملأ ما احصي كتابه الحمد لله عدد كل شئ الحمد لله ملأ كل شى

[@naoualsmouni8701]

الله يجازيك الف خير

[@dz-fk1vd]

تحياتي .... بالتوفيق ان شاء الله ..... متابع

[@fatimaamrim8094]

سلام ندا شكرا ليك على هاده المعلومات القيمة انا اطلب منك تتكلمينا على ماهو العلاجات التي تسمى ليوباتي وشكرا ليك❤

[@sawsanismael3999]

شرا لك على المعلومات الجيدة والمفيدة ..لكن عندي مشكله بالنوم مع اني بكون في حالة نعاس كبيرة

[@user-iu6et7zr6l]

شكرا يا دكتر ممكن تتكلمي عن الخراج في الفم والجسم

[@user-lx8mf9lz4v]

دكتورة يا ريت تعملي حلقة على المكملات اللي ترفع مناعة اولادنا بعدما استفدنا منك للكبار ربنا يجازيك❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@kinahussein2266]

ياريت والله لانو كل يوم بحس اني مقصرة مع أولادي بسبب الاكل وكيف بتعامل معهم

[@user-yk2ee9sy7u]

ما تعطيهوم كثير من السكريات عشان تحافضي على فيتامينات الجسم

[@zaidoon16]

هذه المرأة عاقلة 👌🏼

[@user-jl4do4ek7r]

الله يرضى عليك ممكن تتكلمي عن DIM

[@MohanadOmran-rs4my]

يسعد صباحك من بغداد....شكرا لحضرتك

[@nadafarhatr]

أكثر مشكلة عانيت منها وقدرت أخلص منها هي أنجاينا ، خلصت منها بالتوقف إن التدخين وخلصت منها نهائي

[@user-dm3zu9bc2j]

كيف اتخلص من التهاب المثانه والمسالك الوليه

[@Hawinha_2hoon.]

بسم الله ماشاء الله ألف يحافظ إحفظ إيه دا كلو الماء والخضرة والوجه الحسن 🌹💝

[@aishaalnajar9758]

فعلا الصيام المتقطع مع الاستمرار بيقلل الجوع عن تجربه مع الاكل الصحي وشرب الماء بكثره

[@fatiha24344]

الحجامة أكثر شيء ساعدني في الشفاء

[@MO-bk7wg]

شكرا ندى حبيبي❤❤❤❤

[@EmanMattar-sw4eh]

لو سمحت حلقه عن الشق الشرجىً وعلاجه بالبيت مع الشكر

[@user-rn7hp6vu8p]

بحبك يا ندى وبموت فيكى❤❤❤❤❤❤❤❤

[@fatimajnaid4609]

حلقة مميزة ..عاوزة اقول . ياريت تشرححي هل هذه المكملات موجودة في الطبيعة ناخدها افضل من المصنع ولك الشكر .

[@user-mf9gb1sy2s]

انتم قلوب رائعة شكرإ لكم جميعإ

[@hajarelkerroumi6092]

ممكن تتكلمي عن التهاب الثدي الحبيبي و طرق التعافي و العلاج🙏🏻

[@user-wb2vh5vd7k]

اعملي ماساج بزيت الخروع

[@ommohamed8038]

​@@user-wb2vh5vd7kالله يباركلك بيفيد

[@ommohamed8038]

​@@user-wb2vh5vd7kممكن شرح اكتر الله يكرمك

[@user-kp4ms3tm6w]

َالله يعطيك العافية

[@osamaomran6413]

السلام عليكم ايش هي الدهون الصافية وكمياتها آلتي ذكرتها في الفيديو ؟

[@user-jt4iy9yh7l]

السلام عليكم دكتوره . انا اسال افضل بديل للخبز وكذلك افضل بدائل للسكر .وأرجو الافاده باستفاضه . ولك الشكر والتقدير