أفضل الأطعمة والمشروبات لعلاج مشاكل الكبد وتطهيره بالكامل

Рет қаралды 223,163

8 ай бұрын

لحجز إستشارة ومقابلة وجهًا لوجه
nadawellbeing.com/appointment
ما هي اهم وظائف الكبد؟
تنقية الدم من السموم
انتاج العصارة الصفراوية المسؤولة عن تكسير وهضم الدهون
المشاركة في عمليات استقلاب الطعام.. اللي هي تحويل الدهون والكربوهيدرات والبروتين لطاقة واحماض امينية
انتاج عوامل تخثر الدم
انتاج الجلوتاثيون
ما هي العادات والاطعمة التي تدمر الكبد؟
شرب الكحوليات
الوجبات السريعة والدهون المهدرجة والاطعمة المعالجة وطبعا تناول السكر
التدخين باختصار بيسبب تليف الكبد، وهو سبب تاني للاصابة بمرض الكبد الدهني
الاكل العشوائي
نقص فيتامين د
الجفاف
تناول مشروبات الطاقة
ما هي العادات والاطعمة التي تدعم صحة الكبد؟
الصيام المتقطع
التوقف عن تناول الانظمة الغذائية الغنية بالسكر والنشويات خصوصا المصنعة والاطعمة المصنعة بوجه عام والدهون المهدرجة
عدم الافراط في تناول الفواكه الغنية بسكر الفركتوز
الخضروات الصليبية.. الكرنب القرنبيط البروكلي، براعم البروكلي، الكيل، براعم بروكسل
الثوم - الجنزبيل - الكركم - الليمون
الاطعمة الغنية بالجلوتاثيون البنجر كمان، البامية، الافوكادو، الاسبراجوس او الهليون، الخضروات الصليبية
البيض واللحوم والاسماك الدهنية
Milk thistle او حليب الشوك او السيلين المريمي
شاي بذور وأوراق الشويكة اللبنية:
www.iherb.com/pal/referral/CT...
مستخلص الشويكة اللبنية:
www.iherb.com/pal/referral/CT...
ومن داخل مصر:
/ keto.supplements
ندى حرفوش مدربة الصحة العامة
مهتمة بعلاج وتشافي الامراض المناعية والمزمنة والشائعة، وتطوير الوعي الذاتي والصحة النفسية كجزء أساسي من الصحة العامة للفرد. عن طريق التغذية والأساليب الطبيعية، بعد أن خاضت تجربة شخصية خاصة جدا مع العلاج بالتغذية، استطاعت خلالها التعافي من آثار جلطة دماغية، والتهاب الكبد الوبائي سي، والتهاب المفاصل الروماتويدي، قامت بعدها بدراسة التغذية العلاجية بالتعلم الذاتي، وأنشأت مشروع Nada Wellbeing بهدف نشر التوعية الصحية واكتشاف إمكانيات الجسد في الشفاء الذاتي، لمساعدة محاربين الاضطرابات المناعية والأمراض المزمنة، وتغيير الأفكار النمطية التقليدية عن الأمراض وكونها أبدية وغير قابلة للعلاج كما يُرَوَّج
Nada Harfoush, public health coach
Interested in treating and recovering autoimmune, chronic and common diseases, and developing self-awareness and mental health as an essential part of an individual's public health. Through nutrition and natural methods, after she had a very special personal experience with nutrition therapy, she was able to recover from the effects of a brain stroke, hepatitis C, and rheumatoid arthritis, she then studied therapeutic nutrition by self-learning, and established the Nada Wellbeing project with the aim of spreading health awareness Discovering the body's self-healing capabilities, to help autoimmune and chronic diseases fighters, and to change traditional stereotypes about diseases as being eternal and incurable as promoted
🌐 موقع ندى حرفوش:
nadawellbeing.com
📸️ انستجرام:
/ nada_wellbeing
✍️ فيسبوك:
/ wellbeingnada
✍️ تويتر:
/ wellbeingnada
📺️ تيكتوك:
/ nadawellbeing

Пікірлер: 593

@Nadawellbeing 8 ай бұрын

حبايب قلبي، سلامتكم جميعًا ❤ شاي بذور وأوراق الشويكة اللبنية: www.iherb.com/pal/referral/CTH1610/pdp?productId=109804&rcode=CTH1610& مستخلص الشويكة اللبنية: www.iherb.com/pal/referral/CTH1610/pdp?productId=67063&rcode=CTH1610& ومن داخل مصر: instagram.com/keto.supplements

@thorayathoraya6964 8 ай бұрын

عفوا من حضرتك يادكتورة اتكلمي عن الموضوع ده متكلمتيش عنوا 😫😫 رجاءا يا دكتورة وحياة أغلى حاجة عندك اتكلمي عن الموضوع ده قضى على حياتي اغمقاق كامل لون الجسم واسوداد الجلد كللو خاصة اليدين كلهم والرجلين الظهر الرقبة رحلة علاج من أربع او خمس سنين بين دكاترة الجلد والباطنية وتحاليل سليمة وكريمات غالية جدا جدا ومفيش نتيحة ساعدني بحق ربنا ارجوكي بعثتلك صور كتير عالواتس ممكن تشوفيهم

@user-hj5eg9yc6r 8 ай бұрын

حليب الشوك او شوك الجمل سمعت انه خطر فى حاله بطانه الرحم المهاجرة وتكيس المبايض

@maysunalm6197 8 ай бұрын

مرحبا ست ناديه غالبا تذكرون في النصائح فوائد الخضار التي ذكرتيها ولكن للاسف ممنوعه منها لحساسية الهستامين واذا اكلت منها حتى ولو بنسبه قليله اكون اجرمت على نفسي بالم لايحتمل واكيد انت لك علم بانواع الاطعمه المؤذيه لحساسية الهستامين وكذلك عندي خساسية البقوليات والبندق والكاجو. وذكرتي التوتيات ولكنها موجوده فقط في موسم الصيف. اذا امكن تعملي حلقه خاصه عن الاكل الصحي لاصحاب حساسية الهستامين. وشكرا لك

@hayamoura9909 8 ай бұрын

ممكن تردى على سؤالى ضرورى

@seraabdo9289 8 ай бұрын

ممكن تتكلمي علي مرض هاشيموتو مرض نقص المناعة في الغدة

@HayatAissa-od3vs Күн бұрын

اليوم الثاني 25 جوان 2024 بدون تناول السكر ... أدعو لي بالثبات يا أحبتي في الله

@Amm6836 8 ай бұрын

ندى صار اربع اشهر واكثر. اكتبلج علاج التهابات الحوض المزمنه لدى نساء PID والسيلان المستمر والتهابات المهبل وعنق رحم وعدتيني تعملي حلقه من ثلاث اشهر او شهرين تقريبا واني منتظرتج😢 الله يخليج ندى منتظرتج صرفت فلوسي على العلاجات بدون فائده

@thorayathoraya6964 8 ай бұрын

@user-dy6vh9km9r 8 ай бұрын

حبيبتى كشفتى عند دكتور نساء وتوليد بل النسبه الالتهاب الحوض ممكن يكون من الولاده او مشكله في المثانه وده يدل على فطريات فى المهبل فى حبوب هترتاحى عليها اسمها فوركوال هى علبه فيها حبيتن تاخذهم مره كل اسبوع لمدة شهر لو خفيتى وقفيهم .ولو لسه تعبانه تاخديهم كمان شهر وحددى اليوم يعنى يوم السبت .يبقى كل سبت في كل اسبوع وربنا يشفيكى

@fatma-hf1yu 8 ай бұрын

سويي التمارين الصينية لرفع الرحم بعد الولادة و ارجاع الحوض لمكانه الطبيعي ابحثي عن التمارين فاليوتيوب بتلاحظين صوت مثل فرقعة الاصابع وبعدها كل مشاكلج بتحل

@Amm6836 8 ай бұрын

@@fatma-hf1yuبعد الولاده بسنه وشهرين عملت سونار واكتشفت عندي هذا الشيء اول ولاده إليه معقول ينزل الرحم

@Amm6836 8 ай бұрын

@@user-dy6vh9km9rاي فطريات عندي شكرا على النصيحه ❤

@user-nx1uz9ev5l 7 ай бұрын

من كتر ما إتكلمتي عن الكبد ومشاكله باقيت بتخيل إني عاوز أفكه وأنظفه في البنزينه وأركبه تاني.ربنا يفك كربك غزه يارب

@niran253 3 ай бұрын

😂😂😂😂😂😂

@user-je3rp6uk9n Ай бұрын

😂😂😂

@AwwadAwwad-zv2bb 8 ай бұрын

اللهم صَلِّ على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد..... اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد،،،

@remondachannel7811 8 ай бұрын

‏اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين

@user-et6py8yb3l 4 ай бұрын

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين وعجل فرجهم والعن عدوهم من الأولين والآخرين إلى قيام يوم الدين آمين يارب العالمين

@ahmedalmalki3880 3 ай бұрын

عدوهم انتم اكبر عدو...

@mariaaquoimarina2382 4 күн бұрын

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم في العالمين إنك حميد مجيد 💎

@user-xv7iq2nu5j 8 ай бұрын

ارجوك يا دكتورة عايزة ازيد وزني بطريقة صحية وامنة لاني حتى لو زدت ارجع انحف بسرعة 😢 مين مثلي يحط لايك عشان تشوف تعليقي👍🏽

@user-lc7wl2di3i 8 ай бұрын

هي عاملة حلقة عن الحلبة هناك شفت ناس كثير تقول الحلبة تزود الوزن

@user-xv7iq2nu5j 8 ай бұрын

@@user-lc7wl2di3i شكرا اختي على الرد الجميل👍🏽❤ رايحا اشوف الفيديو ان شاء الله😊

@user-sk6fe4fj2m 8 ай бұрын

اخذي شاي حليب وبسكوتات معاه يوقف الحرق عندك

@cutelittlecats4504 7 ай бұрын

@@user-sk6fe4fj2m قصدك شاي وعليه حليب

@abdrefay9108 Ай бұрын

حللي غدة درقية

@saidram1371 8 ай бұрын

الكبد هو العضو الذهبي في جسم الانسان

@safaagalal-qy7ls 8 ай бұрын

لا تنسوا الدعاء لاهل غزه

@user-io8hk5vl1o 6 ай бұрын

قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم : " كَلِمَتَانِ خَفِيفَتَانِ عَلَى اللِّسَانِ ثَقِيلَتَانِ فِي الْمِيزَانِ حَبِيبَتَانِ إِلَى الرَّحْمَنِ سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ سُبْحَانَ اللَّهِ الْعَظِيمِ " متفق عليه

@user-qq1nz2ty3y 5 ай бұрын

إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا [الأحزاب:56]

@user-et6py8yb3l 4 ай бұрын

@bachirlimem6231 2 ай бұрын

صلى الله عليه وسلم خير خلق الله محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

@AwwadAwwad-zv2bb 8 ай бұрын

ربي إغفر لي ولوالدي وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات عدد خلقك و رضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك,,,,,

@shimaahamdy6885 Ай бұрын

اللهم آمين يارب العالمين واللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمداً صلى الله عليه وسلم 🌹

@leilabettahar3948 8 ай бұрын

الخرشوف كذلك مفيد للكبد

@smoussa7506 8 ай бұрын

لا إله إلا الله الملك الحق المبين نعم المولي ونعم النصير اللهم صل علي سيدنا محمد وعلي آله وسلم تسليماً كثيرا

@user-et6py8yb3l 4 ай бұрын

@rayaraya5854 8 ай бұрын

تجربتي مع خمس وجبات باليوم ..والله أفضل نظام مشيت عليه ..نزل وزني بشكل كبير ونظف الكبد وتحسن نومي وقلق الاكل تخلصت منه...الحمد لله وكانت الوجبات مقسمة على ١٢ الساعة على النحو التالي؛ اول وجبة الساعة ٩ةصباحاثم وجبة خفيفة مثل جزرة الساعة ١٢ثم الساعة ٣ الغداء والساعة ٦ زبادي ثلاثة ارباع الكوب والساعة ٩ العشاء وعادة خفيف جدا مثل صحن تبولة او بيضة مسلوقة

@ranyayoussef8943 7 ай бұрын

ممكن حضرتك تنصحينى

@cutelittlecats4504 7 ай бұрын

@@ranyayoussef8943 المقصود الوجبات تكون خفيفه ومقسمه علي مدار اليوم

@Alhikmah4 7 ай бұрын

البيض المهرمن من المزارع هو يعلي الكولسترول اما بيض الدجاج البلدي الذي ياكل من الارض والطبيعة لا يحتوي كولسترول ضار وضروري خاصة للاطفال الفواكه والخضار تؤكل حسب موسمها وليس طول السنة مثال الشمندر موسمه الصيف ومن شعر ٩ لا يستهلك كل شيء بالكون خلقه الله موزون ولحكمة عظيمة في ذلك الوقت وذاك المناخ وتلك الظروف

@user-yp9sh9mf1d 8 ай бұрын

بلا زحمة نريد حلقة عن نظامك الغذائي لليوم الواحد

@ouiceouice167 8 ай бұрын

من.فضلك.تكلمي.عن.سبيرولينا.وعرف.الاسد.وفطر.الريشي.ومرينغا.وكل.المكملات. الطبيعية.و

@cherryseason8768 8 ай бұрын

افضل دكتورههه هيا ودكتور بيرج لانهم بيتعبو بجدد ع المحتوى بيكتبو الكلام تحت الفيديو ده اهههم حاجه بشكرررككك من كل قللبي

@redashawqi5926 8 ай бұрын

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه ملء السماوات والأرض وما بينهما وعنده علم الساعة وإليه ترجعون .اللهم اعز الاسلام وانصر المسلمين اللهم نصرك الذي وعدت اللهم انصر اخواننا في فلسطين

@user-et6py8yb3l 4 ай бұрын

@nature.camera 8 ай бұрын

معلومات قيمه ❤

@user-cc9dz5yt3p 2 күн бұрын

أستغفر الله العظيم واتوب إليه

@mahmoudalgiryani5104 8 ай бұрын

يعطيك الصحة

@user-hl6oj5cf7m 8 ай бұрын

شكرا لك حبيبتي ندى على المعلومات❤وشكرا على اختيارك للمناظر الجميلة إلي بتصوري فيها 👍 بجد راحة نفسية ، لأن احداث العالم اتعبت نفسيتنا ، الله يفرجها على أهلنا في فلسطين

@user-kh4lz2jt6e 7 ай бұрын

اللهم.آمييييييييين.يا.رب.العالمين🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋💚💜💜💛❤💟💖

@user-re5hd7hm8u 8 ай бұрын

شكرا دكتورة تحباتي

@ragaaghobrial515 7 ай бұрын

الله يسعدك. ويوفقك

@rabehtoubane4741 8 ай бұрын

شكرا دكتورة..ندى..كلامك مفهوم .و جد مفيد... جزاك الله خيرا .و بورك فيك...

@user-sk6fe4fj2m 8 ай бұрын

روعه روعه يسلموا

@user-cm8po2lu2s 8 ай бұрын

بارك الله فيك

@user-dv9zp7do1v 7 ай бұрын

شكرا دكتورة مدى

@user-oi9nr7ck5o 8 ай бұрын

معلومات ثريه ...شكرا من القلب

@zuzucally7826 7 ай бұрын

جزاك الله خيرا دكتورة

@mohameedayoub8762 8 ай бұрын

الله يعطيكي العافية ما قصرتي

@daheyosman757 2 ай бұрын

الله يعطيك العافيه

@user-em8pc1mo6g 8 ай бұрын

نسأل الله السلامة والعافية والمعافاة

@nawresstrabelsi7277 8 ай бұрын

تفسير واضح ومهم bravooo

@helajablaoui5076 7 ай бұрын

احسنت ندوش❤

@manalelmasremix8307 7 ай бұрын

جزاكي الله خيرا حبيبتي

@malikabenseghir6295 6 ай бұрын

❤❤❤شكرا جزيلا لك ❤❤❤

@mm4oceanblue 8 ай бұрын

شكرا جزبلاالمعلومات كتير مهمة 🙏👍❤

@amaldonia9976 8 ай бұрын

بارك الله فيكى

@nayanaya1837 7 ай бұрын

جزاك الله كل خير على كل ماتقدميه لنا ❤

@doc_rider8073 8 ай бұрын

كلامك صح

@mostafa_awaysheh 7 ай бұрын

كلامك صحيح وصوتك مريح ❤

@user-nq7br9qb2u 7 ай бұрын

بارك الله فيك ياابنتي

@samyaabdalla8128 8 ай бұрын

جزاك الله خيرا والله انت سكره

@AhmedAhmed-vc8rk 7 ай бұрын

جزاك الله خيرا حبيبتي دكتورة ندى

@user-ns9if3nz3y 8 ай бұрын

ربنا يبارك فيكي

@user-sc9sl8er2k 8 ай бұрын

جزاك الله خيراً وبارك الله فيكي ❤

@mahasaad9606 8 ай бұрын

احسنتى ياابنتى الجميلة❤

@cherryseason8768 8 ай бұрын

ربنا يخليكي لينا حبيبتي انا بجد بشكركك❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@gjgchj3457 8 ай бұрын

شكرا جزيلا

@fatimahachoumi4064 8 ай бұрын

تحية وتقدير من المغرب ماشاء الله عليك

@doc_rider8073 8 ай бұрын

اللهم بارك

@tiger3111 7 ай бұрын

منورة دكتورتنا الغالية ❤❤❤❤❤

@user-gm7xh5ie1w 2 ай бұрын

شكرا جزاكم الله خيرا ❤

@nizarkenzizi9327 8 ай бұрын

تحياتي لك من تونس الله يبارك فيك و في كل ما تقدميه من معلومات مفيدة لنا .

@hayamoura9909 8 ай бұрын

لو سمحتى يا دكتوره هى دهون الكبد بتعمل ريحه وحشه فى الجسم لدرجه انها بتكون منتشره فى الشقه وهل تدل على خطوره الحاله والا ايه

@user-ve5si4ie5q 7 ай бұрын

حياكم دكتورة 🙏

@mounaab2667 8 ай бұрын

الله ينجبيك وينجينا من كل مايضرنا ونسال الله كل ما ينفعنا الله يرضيك ويرضي عليك

@mohamedeidali2423 8 ай бұрын

جزاك الله خير

@ssn3055 8 ай бұрын

أرسلته لصحابي شكرا

@_asalam_ 8 ай бұрын

' أخبروا المهمومين والمرضى والمسحورين والمحسودين والخائفين والمحرومين والمستضعفين أن كثرة الصلاة الإبراهيمية هي الحل لسرعتها في كشف الكرب وليلة الجمعة ويومها يزداد فضلها وأجرها رددوا بيقين: اللهم صل على محمد وعلى آل محمد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما صليت وباركت على إبراهيم وآل إبراهيم إنك حميد مجيد

@khadijaelgnabri7529 8 ай бұрын

عليه افضل الصلاة والسلام

@mariaaquoimarina3572 8 ай бұрын

جزاكم الله خيرا اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم في العالمين إنك حميد مجيد💎🤲💎🍃💎🌴💎

@_asalam_ 8 ай бұрын

@@mariaaquoimarina3572 آمين يارب أجمعين

@CloudyCloud_m 8 ай бұрын

انتي بكل فديو ؟

@user-et6py8yb3l 2 ай бұрын

@coc.1997 8 ай бұрын

ربي يسعدك ويحفظك مشاءالله ❤

@user-il3ns7ue4r 8 ай бұрын

مشكورة على كل شيء

@nadiaali3052 8 ай бұрын

جزاكى الله كل خير باعسل

@haddFlow-pp4kj 4 ай бұрын

ما شاء الله.العظيم ❤😢

@hejjial-suwail4255 8 ай бұрын

شكرا يا دكتورة. معلومات جدا مفيدة

@user-ik9rq2db8h 8 ай бұрын

شكرا على الشرح المفصل ❤ اختك من العراق ‏‪❤

@MemeMeme-qc9fd 8 ай бұрын

الله يخليكي اشرحيلنا عن التلاسيميا وشو العلاجات

@zeeart5819 8 ай бұрын

ربنا يبارك في عمرك وفي احبابك 🌹

@salmaa9790 8 ай бұрын

لك كل الشكر و المحبة من السعودية

@zeeart5819 8 ай бұрын

جزاك الله خيرا 💞 💞

@manalelmasremix8307 7 ай бұрын

جزاكي الله خيرا على هذه المعلومات القيمة والمهمة جدا جدا جدا 👌👌

@user-iv4xw1jt5t 7 ай бұрын

ربي يحفظك ويزيدك نور أرقى باحثة

@Jamilaawalim 3 ай бұрын

شكرا لك على كل هذه المعلومات المفيدة🥰👍

@majed5820 7 ай бұрын

كلامك وطرحك يدل على ثقافتك الصحية . شكرا لك متابعك من السعودية 🇸🇦

@nawalradwan-ur5wn 8 ай бұрын

مميزه وممتازه كالعاده لا اتفاعل حقيقه الا مع ندى كمستشاره تغديه

@user-pf6lt7ob9n 8 ай бұрын

دكتورة ارجو التكلم عن ضمور الكلى ارجوك عندنا حالة في العاءلة صعبه نخاف ان تصل الى فشل كلوي لا سامح الله

@ommydoo Ай бұрын

شرح كاامل ووافي جزاك الله خير ..

@maryelias9270 8 ай бұрын

حلقة مفيده جدا شكرا يا احلى دكتوره

@user-re5hd7hm8u Ай бұрын

حفظك الله وربنا يوفقك شكرا😊

@hamdyaalsayed9139 8 ай бұрын

شكرا يا ندي تكلمي عن نقص الصفائح الدموية بدون سبب

@esamradwn7730 7 ай бұрын

ربنا يزيدك ويحميكي من العين يابنتي

@victorsamouil949 8 ай бұрын

شكرا لك على جهودك وحسن الشرح والتحليل الرائع المفيد

@MonaMohamed-wi4pu 8 ай бұрын

جزاكم الله خيرا

@user-fq3kg4eo2t 8 ай бұрын

احسنتم النشر دكتورة بارك الله فيكم وجزاكم خيرا

@user-pn8rr9el1k 4 ай бұрын

شكرا ليك على هذه الإرشادات

@catherineelkalaani1198 8 ай бұрын

طريقتك في عرض المعلومات سلسة ومبسطة وسهلة للاستيعاب.شكرا لك

@user-ov4ij6ju5f 8 ай бұрын

كلام جميل ومفيد جدا اشكرك جدا

@wleedelsharkawi6569 8 ай бұрын

وليد كل سنه و انتي طيبه زي ما قلتي في حلقة سابقة عمرك 31 سنه

@Souadgreen 8 ай бұрын

Thank you for sharing

@mayamin784 8 ай бұрын

ممكن تكلمينا عن السيلياك و الاكل المسموح

@user-mr4bu1bb8t 8 ай бұрын

رب يحفظك طريقة الشرح واضحة انا من العراق

@julakaebandead6622 6 ай бұрын

ربنا يزيدك من العلم وتفيدي الناس يارب

@mercyrahma3897 8 ай бұрын

استاذة ندى ممكن تكتبي كتاب فيه كل هذه فيديوهات يكون كنز لينا ❤❤❤❤

@AwwadAwwad-zv2bb 8 ай бұрын

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

@abdelkadermessaoudi3091 7 ай бұрын

انت حقيقة كنز تقدمين معلومات جيدة ووفيرة استمري وفقك الله

@omar2444 8 ай бұрын

ممكن تعملي مقطع عن التهاب الجلد الدهني Seborrheic dermatitis

@AhmadMohammad1 7 ай бұрын

‏شكرا دكتور ة على المعلومات القيمة بارك الله فيك

@ahmedalmalki3880 3 ай бұрын

سبحان الله احسن كل شي صنعا...