Лямки для тяги. Как пользоваться силовыми лямками?

Группа в контакте: budz_gym

[@aliboba0006]

Спасибо большое Подарили лямки ,смотрел как правильно надевать , единственный человек который помог

[@MetalAxxe89]

Како доходчивое и простое объяснение! Спасибо!

[@panchin741]

Мужик, зачем тебе лямки? У тебя предплечье больше чем мое бедро :)

[@user-jn6kh7fy6h]

У тебе объясняет как правильно нужно делать, но это не значит что он сам их использует

[@DeeKeyLP]

1. предплечье не напрямую кореллирует с силой хвата 2. на больших весах хват становится ограничивающим фактором, целевая группа мышц не получает нужного стимула, если первым сдаётся хват.

[@user-md8sp7lk9f]

приятная неожиданность, Павел, приятно видеть и слышать, Вас ✊😁👍

[@3hunna781]

Спасибо мужик

[@paxiloyxleb]

Спасибо, Шеф!

[@andreykyn5038]

огромное спасибо!

[@dmasmir9172]

Лайк!) Спасибо большое! Из-за «локтя теннисиста» нужно снять нагрузку с кисти, этот вариант для турника - единственный!!!

[@antibeer]

Вылечил?

[@dmasmir9172]

@@antibeer не лечил

[@vyacheslavkurter4877]

Спасибо!

[@TheLLlaMaH]

Спасибо

[@user-tq1vj4jx2i]

А если нужно тянуть обратным хватом?

[@a1dwow]

Спасибо, только руки перепутали 😂

[@user-by3yb6dd5l]

надеваем, а не одеваем.

[@user-mt8zp7lk1h]

Спасибо!

[@fableforager8488]

Спасибо