Рет қаралды 17,199
我今日想同大家介紹一杯好好味好健康,又飽肚的飲品。就是這杯藍莓蘋果燕麥特飲,我近來好追求健康的生活,除了有時會去運動場跑步,在屋企踩健身單車,我還有食一些健康的食品和飲品。剛剛我媽媽給了我一盒藍莓,但是其實我覺得齋食藍苺有點酸,所以我覺得最好加一些生果,利用攪拌機製作一些健怡的飲品。這杯特飲味道超好味,我現在就介紹給大家~
材料:
- 藍莓 半盒
- 蘋果 1個
- 菠蘿 半塊
- 燕麥(即冲) 2湯匙
- 水 150毫升
☆★以下是里想煮意Leisure Cooking的播放清單☆★
里想煮意食譜合集 • 里想煮意食譜合集
蒸焗爐食譜 • 蒸焗爐食譜 [里想煮意]
蒸焗爐小貼士 • 蒸焗爐小貼士 [里想煮意]
氣炸鍋食譜 • 氣炸鍋食譜 [里想煮意]
麵包機食譜 • 麵包機食譜 [里想煮意]
破壁機食譜 • 破壁機食譜 [里想煮意]
多功能窩夫機食譜
• 多功能窩夫機食譜 [里想煮意]
Capsule Cutter Bonne食譜
• Capsule Cutter Bonne食譜...
廚房小物介紹 • 廚房小物介紹 [里想煮意]
開箱文系列 • 開箱文系列 [里想煮意]
生活分享 • 生活分享 [里想煮意]
試飲試食系列 • 試飲試食系列 [里想煮意]
里想工房 • 里想工房 [里想煮意]
Yamaha數碼鋼琴分享 • Yamaha數碼鋼琴分享 [里想煮意]
☆★聯絡方法☆★
KZbin: 里想煮意 Leisure Cooking
Instagram: leisure.cooking [里想煮意 Leisure Cooking]
leisureworkshop [里想工房 Leisure Workshop]
Facebook: leisure.cook [蒸焗爐食譜、麵包機食譜及氣炸爐食譜分享-里想煮意]
Email: leisure.workshop@gmail.com