【楽なクロール完全解説】楽で進むクロールを泳ぐための6つのポイントを解説！

[@静御前-z4z]

6:43 骨格の模型に「ごめんね」というのが面白かったです

[@erikokobayashi2713]

「まずは楽に泳げる事。それが出来ないと、そこから先の練習もやっていけない。」とのコーチのお言葉、胸に刺さりました。 私はいつまで経っても呼吸が苦しくて、50メートル泳ぐのがやっとです。 早く泳ぐ練習や、色々なドリル等もやってきましたが、とにかく苦しくて、最近は泳ぐのが嫌になってきてしまいました😢とにかく、リラックスして楽に泳ぐ事を第一に、あれこれ考えないで泳いでみます。 別の動画でもご紹介されていた呼吸方法も試してみます。 有難うございました。

[@りこえ-x1i]

素晴らしい💯💯💯水泳コーチを、続けてきて…本当に同感👍共感👍わかり易く、丁寧で、素晴らしい内容と、思います！私も、こんなコーチになりたい！と思います💪

[@板谷茂代]

ニユウトラルとはどちらにも対応できる　余裕ですね、 　私は今　息継ぎに悩みを　持ってます　　　枕になる手をしっかり伸ばす　胸が開く　呼吸がしやすい 　後は　実行のみです❤

[@koitan_gogo]

ストロークはまさに私が中級で習ったコーチ(過去日本選手権決勝レベルだったらしい)と全く同じ教え方❗今S字は古いと言われますが、力がないので体軸のローテーションで腕も回すのが、50mも長距離に感じるような私には合ってます❤

[@Coolseon]

キック　チョ共感です😊👍

[@chewie112368]

ありがとうございます！

[@kit99fly]

ありがとうございますm(_ _)m

[@joelvis1226]

2023.5.17水曜日☀️昨日は、クロールロングで1時間7分+200m=合計2500m位泳ぎました🏊‍♀️ 息継ぎが良く出来るね❣️と話しかけて来られた高齢女性の方は50m泳ぐと疲れてしまうとの事で…泳ぎを潜って見せて頂き〜歩いても出来るとアドバイスさせて頂きました。今年からロングを泳いでると〜50m以上は疲れて泳げないと話して来られる男性&女性の方は意外と多いと感じられます💦ジャグジーで温まってたらアドバイスをした方が入って来られて👍のポーズをされて嬉しそうに私に「神だね」と言って下さいました❣️上級レベルの方達へ、質問をされてたそうですが〜息苦しさは改善されなかったそうで…上手な人達は、泳げない人の気持ちがわからない…と〜話されていました。❤喜んで頂けて〜とっても嬉しかったです😊👍💠P.S.自己最高クロールロング1時間16分を超えよう❣️と思って泳いでましたが・・・レッスンが有る事を知りませんで＊泳いでたコースから離れなくてはいけなくなり残念でした。又の機会に挑戦します🏊‍♀️

[@山口健二-j5m]

ロンドン五輪選考会５位は凄いです。茂木先生はＩＱ１４０以上有ると思います。６０年泳いでますがやっぱりＳの字が止まるところないからええと思います。ニュートラルの基本姿勢よく分かりました。

[@olive-tj9sl]

今は800メートルまいにちおよいでます。 なので疲れないからリラックスしておよげてるとおもっていいのかなあ？