لأنقاص الوزن وجبه غدا بدون نشويات سهله وسريعه وصحيه للأطفال والكبار

  Рет қаралды 57,029

وصفات Eman abdullah

وصفات Eman abdullah

Күн бұрын

Пікірлер: 106
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 2 жыл бұрын
للمزيد من وجبات من الاكل الصحي لأنقاص الوزن اضغط هنا kzbin.info/aero/PLZ5A0ErTS9d7SuVy2vIUgAuRFvsXwq_ET
@ush511
@ush511 Ай бұрын
والله انتي استاذة وفنانة وقناتك مظلومة جدا محتواكي ممتاز وراقي ومفيد ومكوناتك دايما في متناول كل بيت شكرا من القلب يا ايمي تسلمي ياحبيبتي❤
@s.a8710
@s.a8710 Жыл бұрын
دائما عندما ابحث عن وصفة صحيه معينه، اكتب اسمها وبعدها إيمان عبدالله، ودائما تكون موجوده في مكتبتك.. هذه الوصفة كنت محتاجتها اليوم جدا و جدتها عندك... وفي كل مره مكتبتك للوصفات الصحيه تسعفني، لازم اشكرك وادعيلك بالخير والبركه في عائلتك، حياتك، صحتك و في كل ماتفعله 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
@راويةسعد-ر5و
@راويةسعد-ر5و 23 күн бұрын
تسلم ايدك روعه والله انا عملت الاكلات اانا أدعو لكي بالصحه والعافيه يارب العالمين
@tasonyamal4998
@tasonyamal4998 2 жыл бұрын
وصفة جميلة جدا تسلم ايديك صحية واقتصادية ربنا يبارك فيكى وفى شغلك الجميل برافووووؤؤ
@راويةسعد-ر5و
@راويةسعد-ر5و Ай бұрын
ماشاء الله تبارك الله الله يحفظك
@رناعلي-ذ3ل
@رناعلي-ذ3ل 11 ай бұрын
عمي انتن المصريات كارثة مبدعات الله يحفضجن
@imansaddigh2324
@imansaddigh2324 2 жыл бұрын
أحبك الذي احببتنا فيه، وصفاتك جميلة وغير مكلفة وسريعة
@hanaa3969
@hanaa3969 2 жыл бұрын
بجد تسلمي أفكار روعه ماشاء الله
@dohemohamed4009
@dohemohamed4009 2 жыл бұрын
تسلم ايدك يا ايمان الوصفه عجبتني اوي اوي هعملها أن شاء الله
@omarmohamed4802
@omarmohamed4802 2 жыл бұрын
تسلم ايدك علي الحاجات الحلوة دي وبقترح عليكي تعملي عيش من البطاطا ودقيق الحبة الكاملة بنسبة وتناسب بين الدقيق والبطاطا في الخبازة الكهربائية أو علي الطاسة
@doaaturke6066
@doaaturke6066 2 жыл бұрын
ماشاء الله حلو جدا انا كنت بدور على وصفه بديل للرز ربنا يباركلك وانا جربت كتير من وصفاتك حلوه جدا ربنا يباركلك
@Joory-qm9hx
@Joory-qm9hx 2 жыл бұрын
تسلم ايدك يارب وجزاك الله خير.حقيقي وصفةصحيةلاننازهقنامن الارز.والله وصفاتك رائعةوتستحق التقدير والانتشار.
@mamazozo5489
@mamazozo5489 2 жыл бұрын
عملت لايك قبل ماشوف اكيد تحفه زي كل حاجه بتعمليها وهجرب واقلك
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 2 жыл бұрын
بسكوت نباتي اقتصادي لانقاص الوزن الوصفه هنا kzbin.info/www/bejne/bH-Ug4GdapmJf68
@mahadarwish2106
@mahadarwish2106 Жыл бұрын
تسلم ايديكي وعنيكي تحفه وروعه بحد تسلمي والله
@hanaa3969
@hanaa3969 2 жыл бұрын
مفروض والله توصلي للمليون بجد ❤️❤️❤️❤️
@reemshafie7359
@reemshafie7359 2 жыл бұрын
وصفه ممتازة وبديل غير تقليدي خالص للخضار السوتيه ... تسلم ايدك
@sabahsaleh3044
@sabahsaleh3044 2 жыл бұрын
ماشالله تبارك الرحمن الرحيم والله كل اكلات جديده وصحبه تسلمي
@دوليمحمد-ن6م
@دوليمحمد-ن6م 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا على مجهوداتكم وفقكم الله ورعاكم وسدد خطاكم اللهم آمين يارب العالمين 🌹
@ovimody3126
@ovimody3126 7 ай бұрын
تسلم افكارك الروعه شيف ياقمر
@منالعبدالله-ج3غ
@منالعبدالله-ج3غ 2 жыл бұрын
يا جمال أفكارك يا ايمي تسلم ايدك يا حبيبتي
@امالعبدالروؤف-ز2غ
@امالعبدالروؤف-ز2غ 2 жыл бұрын
جميله ماشاءالله تسلم ايدك يااحلي إيمان
@haninaltaher21-uz6xv
@haninaltaher21-uz6xv 3 күн бұрын
حلوة ❤
@imanaltai6288
@imanaltai6288 7 ай бұрын
مبدعه ماشاء الله
@yasoyaso8038
@yasoyaso8038 2 жыл бұрын
يُروى عن رسول الله محمّد (ص): أيّها النّاس توبوا إلى الله قبل أن تموتوا، وبادروا بالأعمال الصّالحة قبل أن تشتغلوا، وأصلحوا الّذي بينكم وبين ربّكم تسعدوا، وأكثروا من الصّدقة ترزقوا، وأمروا بالمعروف تحصنوا، وانتهوا عن المنكر تنصروا، يا أيّها النّاس إنّ أكيسكم أكثركم ذكراً للموت وإنّ أحزمكم أحسنكم استعداداً له، ألا وإنّ من علامات العقل التّجافي عن دار الغرور، والإنابة إلى دار الخلود، والتّزوّد لسكن القبور، والتّأهّب ليوم النّشور بحار الأنوار - ج٧٤ ص١٧٦
@wijadanaladal6219
@wijadanaladal6219 2 жыл бұрын
أحلى فنانة ومبدعه الله يسعدك ويوفقك ويرزقك
@basmamorsy4652
@basmamorsy4652 2 жыл бұрын
تسلم إيدك وصفاته روعة
@يويو-ه3ص
@يويو-ه3ص 2 жыл бұрын
بسم الله ماشاء الله انتي ست محترمة جدا اول مرة اشوف ليكي فيديوهات حالا وسهرانه عليهم بإذن الله مش عرفة أوقف 🥰🥰🥰🥰
@اممحمدكريمة-ج6ن
@اممحمدكريمة-ج6ن 2 жыл бұрын
تسلم ايدك حبيبتي وصفاتك كلها روعه اللهم بارك لايك
@wardamohamad8070
@wardamohamad8070 2 жыл бұрын
حبيبتي تستاهلي 2 مليون لايك ومشتركين الشهاده لله كل وصفاتك لا يعلي عليها انا احيانا مانحب اكتب تعليق اصلن يعجز اللسان عن التعبير بس اضغط لايك 👍 قبل مشاهده الفيديو عشان كل وصفاتك روووعه اتهبل 😍 انا من ليبيه 💚 الشقيقه جيران يعني ☺
@halaibrahim7642
@halaibrahim7642 2 жыл бұрын
يبقي إتفضلي معانا 🧇🥞🌮🍕🍔🍤🍚🍪🥧
@wardamohamad8070
@wardamohamad8070 2 жыл бұрын
@@halaibrahim7642 يلا افتحي الباب انا جايه 🏃🏃‍♀️
@maimaowd3759
@maimaowd3759 2 жыл бұрын
وصفاتك تحفه كلها كلها تسلم ايدك
@hoorhamza2002
@hoorhamza2002 2 жыл бұрын
ربنا يبارك لك ويجزيكي الخير ويديكي الصحة والعافية. .......تسلم ايدك
@asmaaabdelrhman1311
@asmaaabdelrhman1311 2 жыл бұрын
ربنايجازيك خير عن كل صفاتك
@israagamal1765
@israagamal1765 2 жыл бұрын
تسلم الايادى يا قمر
@zizimahros4850
@zizimahros4850 2 жыл бұрын
حلو جدا تسلم ايدك
@sohairsakaff2421
@sohairsakaff2421 2 жыл бұрын
ماشاءالله تبارك الرحمن تحفة بالعافية عليكم
@FatimaEbadAlrahman
@FatimaEbadAlrahman 11 ай бұрын
ربنا يكرمك ويرزقك بالخير يارب
@safaaelsherbeny2216
@safaaelsherbeny2216 2 жыл бұрын
شكرا علي افكارك الجميلة
@hodamohamed9592
@hodamohamed9592 Жыл бұрын
تسلم ايدك 🌷 ياريت حاجات ذى كده كتير مع الشكر
@salwaabduh2650
@salwaabduh2650 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرًا
@omnouromnour3831
@omnouromnour3831 2 жыл бұрын
تسلم ايدك يا قمر بنحبك في الله بارك الله فيك حبيبتي بحب اسمع فيديوهاتك جدآ جدآ
@دوليمحمد-ن6م
@دوليمحمد-ن6م 2 жыл бұрын
يسلم ايديك حبيبتى 🌹
@omabdullah4305
@omabdullah4305 2 жыл бұрын
حبيبتى ايمان تستاهلى كل الخير و السعادة ❤️❤️❤️بحب فيديوهاتك و جربت منها و بالذات البسكوتات جميلة و مظبوطة و كمان بحب وجبات الغدا و امثلة لوجبات يوم صحى ..بحبك فى الله 😍❤️❤️
@user-zc5kt9xg6j
@user-zc5kt9xg6j 2 жыл бұрын
حبيبتي تسلم ايديك وعينك ياقلبي وصفاتك كلها جميله
@horiaachoub204
@horiaachoub204 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك
@suohelamarzok5402
@suohelamarzok5402 2 жыл бұрын
يسلموا الأيادي احلى واغلى إيمان حيياك الله
@omahmed7837
@omahmed7837 2 жыл бұрын
تسلم ايدك ياقمر
@elhamali424
@elhamali424 2 жыл бұрын
تسلم ايدك وعينيك بحبك بحبك بحبك ربنا يخليك لينا و ربنا يبارك في كل شيء بتعمليه نفس تعملينا عيش صحي نقدر نفطر بيه أو نأكله في الغداء وتعملينا وجبات دايت لاسبوع كامل ثلاث وجبات وجزاك الله خير
@abodey2010
@abodey2010 2 жыл бұрын
وصفاتك كلها مفيده ومبدعه ربنا يوفقك ويجعله فى ميزان حسناتك
@princessfreedom9536
@princessfreedom9536 2 жыл бұрын
تسلم ايدك حبيبتى
@fatmajezan6812
@fatmajezan6812 2 жыл бұрын
روعه
@saadiaallachane2598
@saadiaallachane2598 2 жыл бұрын
جميل🤗
@جيهانمحمد-ث9ش
@جيهانمحمد-ث9ش 2 жыл бұрын
تسلم ايدك انتى رووووعه
@SheryAlkholi-bn2qe
@SheryAlkholi-bn2qe 3 ай бұрын
تسلم ايدك❤
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 3 ай бұрын
تسلمي حبيبتي
@3.m307
@3.m307 2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه ومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين
@chhiwatlallakhadijatoughza4672
@chhiwatlallakhadijatoughza4672 2 жыл бұрын
شكرا على الوصفة
@فيفيانعلاء
@فيفيانعلاء Жыл бұрын
تفيد ايضا حشوة لعمل سمبوسة او كبة
@anmaraljasim2362
@anmaraljasim2362 6 ай бұрын
عاشت الايادي ❤
@نوعيحياتكوابتغاخرتك
@نوعيحياتكوابتغاخرتك 2 жыл бұрын
اولا تسلم ايدك حبيبتي ثانيا عاوزه طريقة تورته لعيد ميلاد صغنن كده...نعملها من غير تأنيب ضمير
@عبدالرحمن-ل6ط2م
@عبدالرحمن-ل6ط2م 2 жыл бұрын
تسلم ايدك
@شمشالزيناتي
@شمشالزيناتي 2 жыл бұрын
حبيبتي تسلم إيدك
@majidajajo4869
@majidajajo4869 2 жыл бұрын
احسنتي
@قمرمحمد-ع9ط
@قمرمحمد-ع9ط 2 жыл бұрын
تسلم ايدك من فضلك أنا ماشية على دايت بعمل فية وصفات حضرتك ياريت تكترلنا من الوجبات اللى ينفع نأخذها معانا الشغل عشان أنا بشتغل 8ساعات
@wedadnabil735
@wedadnabil735 2 жыл бұрын
جميل
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 2 жыл бұрын
كيك الأحلام الصحيه بالتفاح هنا kzbin.info/www/bejne/qajIlqCfpNRsfbc
@linalina7148
@linalina7148 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا على الوصفة الجميلة وعلى كل المجهودات المبذولة.تسلمي.
@BobBob-bt5uw
@BobBob-bt5uw 2 жыл бұрын
ممكن طريقة عمل خبز الهمبورجر بالشوفان علي الطاسة. جزاك الله خيرا
@umhussein9140
@umhussein9140 2 жыл бұрын
عاشت ايدك أنا معجبة وحابه لكل ماتقدميه تحياتي وأحترامي وأرجوا لك ألتوفيق من بغداد ألسلام عليكم 🥰💐💝
@halashalaby3879
@halashalaby3879 2 жыл бұрын
انت رائعه اللهم بارك عايزه طريقه للخبز الشعير و ممكن نضيف عليه ايه عشان يمسك نفسه وشكرا جزيلا لك
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 2 жыл бұрын
هنا kzbin.info/www/bejne/ppXZg598dqyZbpo
@yasoyaso8038
@yasoyaso8038 2 жыл бұрын
عاشت ايدك...
@hodaaladham5563
@hodaaladham5563 7 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@حبيبهاحمد-ط9ه
@حبيبهاحمد-ط9ه 2 жыл бұрын
انا نفسي فى وجبات صحية للتسمين
@mohmdmhnd6437
@mohmdmhnd6437 Жыл бұрын
ايمان ارجوكي ردي بالنسبه لانشون البيض ممكن الغي دقيق شوفان او الابيض واضيف عدس اسمر مسلوق عشان القيمه الغذائيه والطعم افضل ولا انا لسه مش جربت ولا ترشحي لوبيا مسولقه ولا ايه عشان الانشون البيض يمسك
@blhb2601
@blhb2601 8 ай бұрын
تم
@hanansalah3909
@hanansalah3909 2 жыл бұрын
ايه اللي شبه الايس كريم ده؟
@FatmaMohamed-xw6hk
@FatmaMohamed-xw6hk 6 ай бұрын
زيت الزيتون متجيش علي النار غلط
@nonaelturky9440
@nonaelturky9440 2 жыл бұрын
ممكن طريقة الكفتة
@غادةتلو
@غادةتلو 2 жыл бұрын
💞💞🌷🌷
@bssm3015
@bssm3015 Жыл бұрын
@حسامحسن-ل6ت4س
@حسامحسن-ل6ت4س 2 жыл бұрын
بعد ازيك انا عايزه وصفات لبيبي عنده ست شهور
@gogoemad6597
@gogoemad6597 2 жыл бұрын
خبز الشوفان
@بسماللهالحيالقيوم
@بسماللهالحيالقيوم 2 жыл бұрын
وصفة خبز البرحر بالشوفان لو سمحتي
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 2 жыл бұрын
هنا kzbin.info/www/bejne/mKq3fp2JjqeHabM
@امالعبدالروؤف-ز2غ
@امالعبدالروؤف-ز2غ 2 жыл бұрын
اللينك بتاع خبز البرجر لو سمحتي ياايمان
@جيهانمحمد-ث9ش
@جيهانمحمد-ث9ش 2 жыл бұрын
لو سمحتى خبز البورجر من فضلك. وجزاكى الله كل خير
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 2 жыл бұрын
هنا حبيبتي kzbin.info/www/bejne/mKq3fp2JjqeHabM
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 2 жыл бұрын
فطيره كل يوم الصحيه بدون اي دهون للدايت هنا kzbin.info/www/bejne/eXiskn-YbZZsiJI
@salwaeldeeb1410
@salwaeldeeb1410 4 ай бұрын
هو الشوفان بيتخن يعنى غلط على الرچيم
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 4 ай бұрын
كويس جدا للرجيم
@khairiaibrahim2946
@khairiaibrahim2946 Жыл бұрын
خبز البرجر
@mohammadsalah716
@mohammadsalah716 8 ай бұрын
حدا جربها؟
@CageVincent
@CageVincent 2 жыл бұрын
💝🌟👍🎆
@hebajamal8425
@hebajamal8425 2 жыл бұрын
الف سلامه عليك صوتك مبحوح
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 2 жыл бұрын
إرهاق شويه بس الحمدلله
@soherdiab3196
@soherdiab3196 2 жыл бұрын
مفيش حاجه لزياده الوزن صحيه 😂😂
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 2 жыл бұрын
يا بختك 😉
@Minaallah
@Minaallah Ай бұрын
تسلم ايدك ❤❤❤
@faresyoussef2158
@faresyoussef2158 2 жыл бұрын
تسلم ايدك ما شاء الله
@nabilaelwakil1271
@nabilaelwakil1271 2 жыл бұрын
تسلم ايدك حبيبتي
@monaswelam9542
@monaswelam9542 6 ай бұрын
تسلم ايدك حبيبتي
@yousragamal9379
@yousragamal9379 2 жыл бұрын
تسلم ايدك ياقمر
So Cute 🥰 who is better?
00:15
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
VIP ACCESS
00:47
Natan por Aí
Рет қаралды 30 МЛН
How to treat Acne💉
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 108 МЛН
人是不能做到吗?#火影忍者 #家人  #佐助
00:20
火影忍者一家
Рет қаралды 20 МЛН
إزاي نعمل أكل صحي بس لذيذ! يوم كامل من الأكل الصحي 🍽
9:07
So Cute 🥰 who is better?
00:15
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН