الآثار السامّة للظنون والافتراضات على حياتك

الآثار السامّة للظنون والافتراضات على حياتك | وكيف تتخلّص منها

Рет қаралды 36,542

Maha Habash

Күн бұрын

Пікірлер: 117

@Abdullah_najeh Жыл бұрын

المقال: اتزعم انك جرمٌ صغير وفيك انطوى العالم الاكبر هذا المقال للامام علي عليه السلام

@مراممحمد-ت1ذ 2 жыл бұрын

بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم ٣مرات الله يحفظك. ،،

@Ahmad-dz2rg 2 жыл бұрын

تتخلصين من الظنون بالتفاؤل والتأمل والإبتسامة قبل النوم التفاؤل من الرحمان والتشاؤم من الشيطان مثلاً كون ردد دائما الحمدلله انا بخير وصحه وعافيه انا سعيد انا مرتاح البال انا قوي انا محبوب انا متناغم مع الكون انا احب نفسي واهتم بها وادللها انا احب الحياه انا جميل انا ذكي فاالعقل الباطن يستجيب ويسجل كل ماتلفظ من قول كان خير أو اشر وسوفي تستشعر به التركيزعلي تنفسك والتدريب بالتنفس التفريغي كثر من شرب الماء وانت جالس تعلم قوانين (الكارما) كل ما يصدر منك بيعود لك كما تدين تدان وكثرة الاستغفار

@Nobody-f2p5u 22 күн бұрын

💙💚🌹🙏🏻

@Ahmad-dz2rg 16 күн бұрын

@Nobody-f2p5u شكرًا لك

@جابرالحياني-ز1ر 2 жыл бұрын

اللهم منفعني بماسمعت وسمعني ما ينفعني ويفيدني يآرب العالمين

@hofe1407 2 жыл бұрын

يارب

@اموسيم-ع3ظ 2 жыл бұрын

والله معك حق مدة خمس سنين زواج وهو يتكرر مع نفس الموقف بين وبين زوجي وعائلته ولما ستوعبت عرفت انو انا حاطة ضنون سيئة علي زوجي انه بخيل وهو ليس بذالك فقد انه قليل الدخل غيرت افكاري تجاهه واصبحت اقول لو كان عنده ما راح يبخل عليا وبلفعل تغير معي 180درجة واو مذا تفعل الافكار بل الإنسان حتي اني ادركت وتدبرت في الاية الكريمة الضانين بالله ضن سوء عليهم دائرة السوء يعني راح نضل بنفس الدائرة طلما عندنا ضن سوء تجاه الحياة كا كل وحتي نفهم الرسالة لي الإستيقاض من هذا الضن فا الكون يرسل لنا رسلات متكررة علي حسب ذبذبات التي نرسلها فالله وضع هذا الكون بي إحكام وقوانين مسيرة لي هذا الكون فاالكون يتعامل معك با قوانين الإلهية فراح يكرر عليك الرسالة لي تنتبه وتتوقف عن ظن انت تفعله سواء ضن او إلقاء احكام او ضلم خارجي انت تفعله احسبتم ان خلقناكم عبث والحمد لي الله علي كلي حال رب الخير لا ياتي إلي بخير وكله بتقدير العزيز الحكيم الله ليس بضالم لي العبيد فإذا كنت تدور في نفس الدائر كما قالت الدكتورة راقب افكارك انا دخلت في رحلة الوعي من جديد ومريت علي مراحل حتي إستوعبت ومازلت ابحث وما اوتيتم من العلم إلا قليلا فقد لي الإفادة من يريد ذالك والله ينور طريق كل من اراد الحقيقة.

@fannakamili2894 Жыл бұрын

السلام عليكم اختي ممكن اعرف الطريقة لي تبعتها حتى وصلت إلى هده المرحلة

@MahaHabash Жыл бұрын

برافو عليكي 💖

@سارهأنيس-م5د 2 жыл бұрын

شكرا دكتوره ، صار لي يوم كامل وانا بتألم من الصداع واغرق في دموعي بسبب فكره وظنون كثيره ، الحمدلله أشعر بالراحة ☕

@amelboussouar5474 Жыл бұрын

شكرااااا لك ، اكتشفت قناتك من قريب ، وبصراحة صرت انت الاقرب لروحي من بين كل الأشخاص والمدربين بمجال الوعي ، فقط لان أسلوبك مبسط وواضح و دقيق بذات الوقت وعملي شكرا لك الف مرة على كل ماتقدمينه من نصائح قيمة

@osamaedrees8956 Жыл бұрын

أحرصوا على قول هذا الذكر ولو مره واحده. في اليوم سبحان الله عدد ماخلق سبحان الله ملء ماخلق سبحان الله عدد مافي السموات والارض سبحان الله ملء مافي السموات و الارض سبحان الله عدد ما احصى كتابه سبحان الله ملء ما احصى كتابه سبحان الله عدد كل شئ سبحان الله ملء كل شئ 🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼 الحمد لله عدد ماخلق الحمد لله ملء ماخلق الحمد لله عدد مافي السموات والارض الحمد لله ملء مافي السموات والارض الحمد لله عدد ما احصى كتابه الحمد لله ملء ما احصى كتابه الحمد لله عدد كل شئ الحمد لله ملء كل شئ 🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸 الله اكبر عدد ماخلق الله اكبر ملء ماخلق الله اكبر عدد مافي السموات والارض الله اكبر ملء مافي السموات والارض الله اكبر عدد ما احصى كتابه الله اكبر ملء ما احصى كتابه الله اكبر عدد كل شئ الله اكبر ملء كل شئ 🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼 لا إله إلا الله عدد ماخلق لا إله إلا الله ملء ماخلق لا إله إلا الله عدد مافي السموات والارض لا إله إلا الله ملء مافي السموات والارض لا إله إلا الله عدد ما احصى كتابه لا إله إلا الله ملء ما احصى كتابه لا إله إلا الله عدد كل شئ لا إله إلا الله ملء كل شئ 🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼 لا حول ولا قوة إلا بالله عدد ماخلق لاحول ولا قوة إلا بالله ملء ماخلق لاحول ولاقوة إلا بالله عدد مافي السموات والارض لاحول ولاقوة إلا بالله ملء مافي السموات والارض لاحول ولا قوة إلا بالله عدد ما احصى كتابه لاحول ولاقوة إلا بالله ملء ما احصى كتابه لا حول ولاقوة إلا بالله عدد كل شئ لا حول ولاقوة إلا بالله ملء كل شئ 🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸.🌼 استغفر الله عدد ماخلق استغفر الله ملء ماخلق استغفر الله عدد مافي السموات والارض استغفر الله ملء مافي السموات والارض استغفر الله عدد ما احصى كتابه استغفر الله ملء ما احصى كتابه استغفر الله عدد كل شئ استغفر الله ملء كل شئ 💐💐💐💐💐💐💐💐 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد عدد ماخلق اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد ملء ماخلق اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد عدد مافي السموات والارض اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد ملء مافي السموات والارض اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد عدد ما احصى كتابه اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد ملء ما احصى كتابه اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد عدد كل شيء اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد ملء كل شيء 💐💐💐💐💐💐💐💐 هذا ذكر عظيم .. إذا أنتهيت من قرائته ... فذكر به غيرك.. وتكسب مثل أجر كل من ذكره إلى يوم القيامه ....

@نصير-ل8ر 2 жыл бұрын

مرحبا ما الفرق بين الظن والاحساس بشيء

@nourward7584 2 жыл бұрын

فيديو بوقته اعاني من التفكير الزائد حاليا

@Ahmad-dz2rg 2 жыл бұрын

تتخلصين من التفكير السلبي بالتفاؤل والتأمل والإبتسامة قبل النوم التفاؤل من الرحمان والتشاؤم من الشيطان مثلاً كون ردد دائما الحمدلله انا بخير وصحه وعافيه انا سعيد انا مرتاح انا قوي انا محبوب انا متناغم مع الكون انا احب نفسي واهتم بها وادللها انا احب الحياه انا جميل انا ذكي فاالعقل الباطن يستجيب ويسجل كل ماتلفظ من قول كان خير أو اشر وسوفي تستشعر به وشكرا

@Ahmad-dz2rg 2 жыл бұрын

اركز علي تنفسك وعمل التنفس التفريغي كثر من شرب الماء وانت جالس تعلم قوانين (الكارما) كل ما يصدر منك بيعود لك كما تدين تدان

@hasanzahidi5875 2 жыл бұрын

ان بعض الظن إثم شكرا سيدتي 🙏🙏🙏

@mohamedjasim6437 2 жыл бұрын

أكثر كلمة متداولة 👈 طول بالك لكن لا أحد فاهم المعنى

@nbailmhdawi8232 2 жыл бұрын

شكرا دكتورة كم انتي رائعة وكلامك يريح الأعصاب والقلب

@nbailmhdawi8232 2 жыл бұрын

🌹🌹🌹

@nouhailarihab1471 2 жыл бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد

@mahmoudsalahat259 Ай бұрын

كل الاحترام والتقدير والحب إلك اللي تعلمته منك ١٠ تسلسل الأفكار ليس من الوعي ٢. الظنون ليس من الوعي ٣. الانطباع الأول السلبي عن أنسان او شئ معين وعدم محاولة دراسته ليس من الوعي ٤. عدم فصل الفعل عن الفاعل ليس من الوعي كل الاحترام والتقدير والحب إلك ❤❤❤

@لنصبحعضماء 2 жыл бұрын

يارب تعبت من زوجي وأمه كله سوأ ضن والآن يحشون راس ولدي 😊

@MahaHabash 2 жыл бұрын

وانت عندك حسن ظن فيهم ؟

@GdlvfBfkdc-ju8nw Ай бұрын

تعلمت. منك. كتير. شرح. مبصط. راءع شكراً. مهى ❤❤❤❤❤❤

@fatenkotb1112 Жыл бұрын

يا حي يا قيوم سبحانك لا شريك لك اللهم لا حول ولا قوه الا بك فاكفنا

@fahd002200 Жыл бұрын

كلامك كبير يادكتوره لكن فيه مثل مشهور عندنا في السعودية الكلام سهل الفعل صعب كيف اطبق كلامك؟

@raouf1979 2 жыл бұрын

شكرا جزيلا لك على هذا العرض الممنهج و البسيط لموضوع هام و معقد نوعا ما...ما يلفت النظر هو طريقتك الهادئة في عرض الأفكار وسرعة الالقاء المثالية الملائمة و التطابق الكامل بين أقوالك و حركات الجسد ( اليدين. العينين وتعابير الوجه .....)🌻

@sportwolf376 Жыл бұрын

الله يسعدك ويوفقك يا مبدعة ❤❤❤

@SerajSetaj Жыл бұрын

انا حياتي تغيرت للفضل اليوم بسببك❤

@raouahnaciri9520 Жыл бұрын

الله انورك

@البقاءالثبات 2 жыл бұрын

ربي لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم امين اللهم امين يارب العالمين... انا صار معي موقف من قبل ٣ شهور ... كنت شاكه انه المترجمه قاعده تاخذ مبالغ زياده علىىالآجار ... والعلاج ... وظليتني اقول لحالي لا ما اريد احكم عليها لانه ما في دليل وهذي كانت اول مره ازور هذا البلد ... وفي كل مره كنت فعلا اقول ما اريد احكم ... لحد ما رجعت للبيت فدولتي واسترجعت كل شي صار وعرفت انها اخذت مبلغ كبير جدا مع مقارنتها بحالتي الماديه. ولولا رحمت الله كانت اخذت مبلغ أكبر بكثير .. وبصراحه الإنسان يوقف لنفسه ويدافع عن نفسه ... ويأخذ حقه ... وكمان فيه مدربين وعي تنمية ذاتيه بيحكوا انه الموقف يلي ما بتتصرف فيه بطريقة صحيحه ... راح تعيده الحياة ليك بظروف مختلفه ومع ناس مختلفه ... لذلك عليك التصرف واتخاذ موقف بما يتوفر لديك من ادوات... ولا تترك الامور سايبه مثل السفينه من دون قبطان ... هو سؤ الظن لمن يخرج عن الإطار المعقول ممكن يكون خطير على الإنسان .. لكن غير ذالك الشك يعتبر من أدوات الذهن لتعرف على ما هو مجهول لربما كان في هذا الشك مخرج لك او نجاة لك وما شابه ... لانه الشك او الظن ان ترى أو تسمع ما يتنافى ما معرفه سابقه أو تجربة سابقه لك وعلية وجب عليك اتخاذ موقف والبحث والاستشاره والسؤال... من تجربة نعم لا تحكم بمعنى لا تقل حرامي أو نرجسي أو ما شابه من الألقاب أو الأحكام.. . لكن الشك هو بداية اليقين وبداية الحقيقة ... وهو نوع من أنواع الفطنة واليقظه.. والسلام عليكم ورحمة اللة وبركاته ... دمتم سالمين

@vanessasanchez9220 2 ай бұрын

Merci infiniment.🎉🎉🎉🎉 Bonne continuation.

@Hopmsr 10 ай бұрын

تحليلك رائع ما شاء الله لا قوة الا بالله العلي العظيم

@aok6807 Жыл бұрын

انا عندي سؤال... لماذا وصلت لمرحلة لما بدي اخذ قرار ..دماغي بيدخل بمرحلة من الشك و التنبؤات السلبية و في الاخير القرار الي بآخذ يكون اسوأ

@omelojayenlina3171 11 ай бұрын

انا معجبة باسلوبك .الله يرفع قدرك وكل التألق ❤❤❤❤❤

@fatimamustafa-mh5lk 4 ай бұрын

شكرا كثير لنشر علمك ❤ كلامك كثير مهم

@Silvana-x4r 21 күн бұрын

رائعة 🌷🌷🌷🌷

@فاطمهمحمد-ح4ش2ظ 11 ай бұрын

مقولة سيدنا على عليه السلام

@chahrazeed8319 Жыл бұрын

من الجزاير كل فيديوهاتك معجبة حقا

@ranajiryis4645 Жыл бұрын

شكرا إلك. كل ما اطلب من ربنا ان افهم اشي. بيظهر عندي فيديو الك بيشرحلي كل الأسئلة اللي بدور في عقلي. شكرا الك كثير وربنا يوفقكي

@alanrabo1532 Жыл бұрын

ALLAH YEHMEEKI YA AMMORAH, ANTI HADIYYA MIN ALTTABEE3AH ILYNA.SHUKRUN

@OsamaAlbadwan 7 ай бұрын

شعراتك حلوين

@noopalmahri7605 2 жыл бұрын

لازم يفكر في الماضي عشان يتعلم الدرس والخكمه حتى لا تتكرر نفس التجريه

@aok6807 2 ай бұрын

ممكن يكون بسبب خلل في الجسم

@hhhhazrou3151 2 жыл бұрын

كلامك صحيح نسبيا ...احيانا تحيزاتنا الفكرية نتيجة البرمجة...لاكن لايجب ان نحلل العالم الخارجي كله من الداخل او من البصيرة فقط ..احيانا العلم له كلمته وحقه من الصواب فيه علوم صحيحة بالمعيار الدنيوي ...كاللص مثلا...فهو يسرق خفية ....لايريك...نفسه جهارا...لاتستطيع ان تقول اعتمد على الوعي لاكشفه...

@Hardmentality-d8f 8 ай бұрын

بس لا يعني أنني لست مدركة

@عالمهدهود Жыл бұрын

شكرا الك كلامك دائما مريح

@nonish8648 Жыл бұрын

فعلاً❤

@هند-ف6و 2 жыл бұрын

الله يسعدك وشكرا

@Mix-bz7wu 2 жыл бұрын

شكرا على الفيديو المفيد و المهم كنت محتاجو كتير ممتن لك قدر إتساع الكون و شكرا على وقتك الذي لا يقدر بثمن سلام 🌹 و محبة ❤

@omagwapa7334 10 ай бұрын

Merci beaucoup pour cette vidéo

@miss_lolo366 2 жыл бұрын

الفيديو ده كنت محتجاه جدا شكرا ليكى بحد

@jihanskitchen-9056 Жыл бұрын

Chokran ktiiiiiiiir🤲🤲🤲🤲 yahfadak

@alialquraishi2726 2 жыл бұрын

تحياتي الى حضرتج 🌹

@rabat4736 Жыл бұрын

شكرا جزيلاً الله يجزاك كل خير ❤❤

@zak_7770 Жыл бұрын

ماشاء الله قناه مليئه بالمعلومات العميقه البسيطه🌹.

@ahmadchannel9303 2 жыл бұрын

روعة💚📍🇯🇴

@Hardmentality-d8f 8 ай бұрын

انا الان شادة قلم واتعلم من اليوتيوب يجي شخص ماله بالقصة اساسا يقول انها اتعابه 🥲

@amina194 2 жыл бұрын

ممتنة ليك ياقلبي🙇‍♂️🙇‍♂️

@sftllwltfs9875 Жыл бұрын

رهيبه

@emanfaysal9965 2 жыл бұрын

كل الحب الك حبيبتي ❤❤❤

@ferdousjaradat2194 2 жыл бұрын

رائع جدا، ،بانتظار المزيد المزيد من الإبداع:)

@mohammedkamal3449 2 жыл бұрын

فيديو روووعه منوره

@sihambaidi3698 2 жыл бұрын

شكرا أستاذا معلومات

@jouribenaissa5219 2 жыл бұрын

شكرا كثير استاذه 😍😍

@ahmedmohamedabdelfattah 2 жыл бұрын

شكرا لك علي الفيديو الجميل

@Hardmentality-d8f 8 ай бұрын

هل صح انا متواضعة 😂

@tjhghjfyuuyt1300 2 жыл бұрын

الله يوفقك ويسعدك

@hlimaelabar9941 2 жыл бұрын

شكرا حبيبتي🥰

@fatmamoudi3457 2 жыл бұрын

شكرا لحضرتك ❤️❤️❤️

@keltoumeddaha3246 2 жыл бұрын

كل الشكر والتقدير

@alyaaalyaa6594 2 жыл бұрын

كلامك يبث الامان والاطمئنان🙏❤️🌺

@yasmineel1682 2 жыл бұрын

شكرا😘😘😘

@orchideeblanche6160 2 жыл бұрын

شكرا لك دكتورة

@خلودالشايب-ج4د 2 жыл бұрын

بارك الله فيك وفي جهودك

@infinity369coachsafisamy 2 жыл бұрын

شكرا 😊

@fatimaihtimam5845 2 жыл бұрын

شكرا جزيلا 😘

@عمر-ن2ب9ح 2 жыл бұрын

شكرًا جزيلاً 🧡

@R2lover 2 жыл бұрын

كلام بوقته ، الف شكر لك ، طيب شبه تاكدت من ظنوني انوه صحيحه للاسف ، كيف اتخلص من الصدمه والالم ؟ تعبت اجلس بالساعات افكر ، ضاع يومي تعطلت حياتي ..

@Ahmad-dz2rg 2 жыл бұрын

تتخلصين من الظنون بالتفاؤل والتأمل والإبتسامة قبل النوم التفاؤل من الرحمان والتشاؤم من الشيطان مثلاً كون ردد دائما الحمدلله انا بخير وصحه وعافيه انا سعيد انا مرتاح انا قوي انا محبوب انا متناغم مع الكون انا احب نفسي واهتم بها وادللها انا احب الحياه انا جميل انا ذكي فاالعقل الباطن يستجيب ويسجل كل ماتلفظ من قول كان خير أو اشر وسوفي تستشعر به وشكرا

@Ahmad-dz2rg 2 жыл бұрын

اركز علي تنفسك كثر من شرب الماء وانت جالس تعلم قوانين (الكارما) كل ما يصدر منك بيعود لك كما تدين تدان

@imenegoufa9644 2 жыл бұрын

ممتنة ليك 🥰🥰🥰🥰

@khaledrabir5810 2 жыл бұрын

هل اذا كان الشخص ذو عقلية نقدية غير عاطفية هل عنده مشكلة ؟

@MahaHabash 2 жыл бұрын

شو يعني عقليه نقديه ؟

@khaledrabir5810 2 жыл бұрын

@@MahaHabash عقلية علمية تبحث عن الدليل و لا تصدر أحكامها بناءا على العواطف فقط. لا تشغيلى بال حضرتك بهذا السؤال لان هذه العقلية غالبا لا يكون عندها ظنون و افتراضات اصلا

@sama.5339 2 жыл бұрын

دكتوره كلما اسمع كلامك ارتاح 💞

@cvgdsth4317 2 жыл бұрын

أستاذا كيف الواحد يزيد غيرته مثلا(واحد صاعد سيارة فخمه اني ماعندي غيره اتجه انو اني اريد نفس سيارة او صديقي حصل درجات أعلى مني اني ماعندي غيره اتجاه هو حصل أعلى مني كيف ممكن ازيد هاي الغيره)

@bouchrakhan 11 ай бұрын

ليش الغيرة ؟؟ بالظبط ؟؟

@noorta7042 2 жыл бұрын

يعني اراقب هاي ضنون وفتىرة رح تختفي؟

@MahaHabash 2 жыл бұрын

راقب وتخقق منها ..فهي على الاغلب غير حقيقية

@Ahmad-dz2rg 2 жыл бұрын

أيها الذين آمنوا اجتنبوا كثيرا من الظن إن بعض الظن إثم ولا تجسسوا ولا يغتب بعضكم

@Ahmad-dz2rg 2 жыл бұрын

@@MahaHabash فكره وهميه خياليه تخزن في العقل الباطن ويعيش فيها ويجب علي كل مريض أن يفرغ السلبيات المخزنه المكبوتة بداخل عقله بالتفاؤل بالخير. دائما وعدم لفظ اي سلبيات واي فكره سلبيه تخطر بباله تعكسها الي االاجابي مثال فكره انا اليوم تعبان لا تقولها هكذا تكلام بدلها بالقول أنا اليوم بخير وصحه وعافيه حتي ولو كنت تعابان اذا ركزت علي التعب سوفي يصاحبك التعب طول عمرك وشكرا

@mohammedchahbouni3764 6 ай бұрын

👍👍👍

@selsebiltelmceniya2736 2 жыл бұрын

❤❤❤❤❤❤

@Heavens3 11 ай бұрын

❤

@Hardmentality-d8f 8 ай бұрын

استنو اشري كراسة

@asww3796 2 жыл бұрын

🥺

@OsamaAlbadwan 7 ай бұрын

ظهورك مثل وردة وجذورك مثل ارزة وعنقك سماء واسع

@ss-vl6vc Жыл бұрын

💖🧚‍♂️💚💖🧚‍♂️💚💖🧚‍♂️💚💖🧚‍♂️💚

@AslamAli-ye7xr 5 ай бұрын

کلام معسول ومخدر ، لا يوجد حلول واقعية ، نسيتي فكرة انو الانسان ميسيطر ع افكاره او ع مشاعره .

@MahaHabash 5 ай бұрын

@@AslamAli-ye7xr كيف يعني ما يسيطر على أفكاره ومشاعره ؟

@AslamAli-ye7xr 5 ай бұрын

@@MahaHabash عُذراً للتعليق الطويل . اني اعاني من صداع توتر نصفي بسبب التفكير ، اول ما استيقظ من النوم يجيني الصداع ، الحل هو عدم التفكير المفرط ، اني اعرف هو هذا الحل لنهاية الصداع ، لكن ع اساس معرفتي راح يتولد تصرف عكسي من عقلي ويبدأ تلقائي بالتفكير بالاشياء الي تسببلي الصداع ، هذي طبيعة العقل ، متكدر تمنعه من التفكير ، مثلا اذا كلت لحضرتج لا تفكرين بحيوان الفيل ، عقلج تلقائي راح يفكر بي . لان ببساطة متكدرين تمنعين الافكار من التدفق سواء كانت لمصلحتج او عكس مصلحتج . أما المشاعر فهي وليدة الافكار ، وبما انو متگدرين تتحكمين بالأفكار ، متگدرين تتحكمين بالمشاعر . الحل العملي والعلمي الي كان المفروض ينطرح بالڤيديو مالتج هو التجنب . مثلا ، برنامج الانستگرام هو برنامج مشتت ويسبب افكار وافتراضات ومقارنات زائفة ، الحل حسب المنطق مالتج هو فهم شخصيتك وتكون واعي عليها وما تقارن نفسك ، لكن هذا الشي صعب لدرجة الاستحالة " النفس أمارة بالسوء " ف الحل ببساطة هو التجنب ، احذف برنامج الانستگرام بشكل مؤقت كل فترة لإعادة تنظيم الاوليات الفكرية ، لان الافكار الصحيحة بالاوقات الصعبة تكون متشتتة وصعوبة التمسك بيها نفس الحل ينطبق ع عنوان الفيديو مالتج ، شون انهي الافتراضات والاحكام المسبقة ؟ عن طريق تجنب الاشخاص ، الاماكن ، البيئة ، او حتى الخلوة الي تسببلي هيچ نوع من الافكار . حلول علمية أخرى : العلاج بالكتابة ، يساعد بصقل الافكار بشكل جبير الحل الثاني هو سؤال نفسك " لماذا " للوصول الى جذر المشكلة مثلا ، سويت افتراض ع انو شخص ما مو زين اسأل نفسي " لماذا قمت بالافتراض " للتخلص من الكبت " لماذا اتخلص من الكبت " الشعور بالراحة " لماذا اشعر بالراحة على حساب شخص آخر " ومن خلال هالشي عرفت انو الافتراض خاطئ وراح يتم إنهاءه . مشكلة الڤيديو مالتج وصفتي المشكلة بالضبط ، وحددتيها وين ، والكل عرف المشكلة شنو ، لكن من وصلتي للحل ، مجرد انطيتي كلام معسول غير عملي أفصحتي الحل ، بدون وسيلة الحل عُذرا للإطالة .

@raouahnaciri9520 Жыл бұрын

الله انورك