ለአይረን እጥረት የደም ማነስ መመገብ ያለባችሁ እና ፈፅሞ መመገብ የሌለባችሁ ምግቦች| Best food for anemia and foods you must avoid

#youtube #Anemia #የደምማነስ
እንኳን ወደ ቻናሌ በሰላም መጣችሁ ዶክተር ዮሀንስ እባላለሁ ሰብስክራይብ በማድረግ ጠቃሚ የጤና መረጃን ያግኙ! ሌሎች የሶሻል ማድያ ገፆቼን ከታች ተጭነው ይከታተሉ!
✅ ዶ/ር ዮሀንስ/Dr. Yohanes
👉 ለተጨማሪ የጤና መረጃ የቴሌግራም ቻናሌን ይቀላቀሉ!
t.me/Healthedu...
👉 የፌስቡክ ገፄን ይቀላቀሉ
/ doctoryohanes

[@healtheducation2]

ሰላም እንኳን በሰላም መጣችሁ በቅንነት ላይክ እና ሼር በማድረግ ሌሎችንም አስተምሩ🙏

[@mesertg43]

ሰላም ዶክተር እባክህን እዴት ላናግርህ

[@piadam2720]

Enem tyake nbregn

[@Ametube-ws7dg]

እሽ ዶ/ር ለምትሠጠን ትምህርት እናመሠግናለን እኔ ፀጉሬ በጣም ይነቀላል መፍቴሔው ምን ይሆኔ

[@MulualemDemesse]

Ebakh melslg lja 3 ametu new mgb aybalm ena yedem mans yazaw mn marwg edalbg enaja betam teshankug

[@workutiku6223]

አመሰግናለሁ ዶክተር ጥያቄ አለኝ አብዝቶ ያዛጋኛል ምን ይሆን ምክንያቱ እና መፍትሄው አመሰግናለሁ

[@AlemAlem-oq1cg]

እናመሰግናለን

[@user-rg4hi9ds6q]

ዶክተርዬ በጣም እናመሰግናለን ትልቅ ትምህርት ነው ተባረክ

[@healtheducation2]

አሜን አመሠግናለሁ!

[@himi8691]

እኔምላድርግልጀአለበት

[@fikrfkr2783]

እናመሰግናለን🙏

[@user-xz1wz4po8w]

ሰላም ዶ/ር እንኳን ደህና መጡ እናመሰግናለን 🙏💓

[@healtheducation2]

የተፋሽ ሰው አለሽ ግን

[@fanalulu8518]

How about ginger tea and lemon tea??? Thank you

[@ThankyouLord-yj8gj]

Thank you

[@netsanetttesfaye1184]

ዶክተር በጣም አመሰግናለወ

[@asterworkuwoldeyes5625]

አናመሰግናለን ዶክተር

[@muridaheru3918]

ዶክተርዬ ተባረክ በጣም ጠቃሚ ትምርት ነው ቀጥልበት🙏 አንድ ጥያቄ አለኝ አተለፈኝ plz ከ አንድወር በፊት ሀኪም ቤት ሄጄ ነበር እናም የ አይረን እጥረት ደማነስ አለብሽ ብለዉኝ ለ 3የሚሆን መዳኒት ሰጡኝ እናም በስራት እየወሰድኩ ነው ገን በጣም እራሴን ያመኛል ያዞረኛል የመርሳት በሃሪም ኢታይብኛል ምን ላድርግ

[@titiyababe9490]

Thank you Doctor 💊🙏

[@sebliwengel6314]

Leliji akure ater aja ena key tif bizetat tiru nw l iron

[@asmaredi4643]

Salem Doctor endat sanbtek fatri birtatun yasteh

[@healtheducation2]

ሰላም ከልብ አመሠግናለሁ🙏

[@zamzamzam5637]

በጣምምም እናመሠግናለን

[@healtheducation2]

እኔም አመሠግናለሁ

[@holyland5716]

Enameseginalew doctor eine kenin teazenal yewetet tawaxio ena lewiz medihanit eske micheris new mayteta weys hule new

[@user-lw3qz1ww6z]

እኔ ስወልድ 0 ገብቸ አሁን ትንሽ ነው የጨመርኩት አሁንም ፀሀይ ሲመታኝ ተቀምጨ ስነሳ በጣም ነው አዙሮ የሚጥለኝ ደሜ ምንም ልክ እደኖርማን ሰው አልሄን አለኝ እፍ ሰውነቴ ወፍራም ደሜ ባዶ

[@YayatYayat-dh4nv]

በውሥጢ አዋሪኝ

[@bereketyibrah290]

እንዴት ወተት ኣይረን ኣይሰጥም የእንስሳ ውጤት ኣደለም?

[@abduhusen9310]

ene dem anes alebign betam yezoregnal lela beshit new irasu demanes new

[@user-fs7mk7bp5h]

እናመሰግናለን ዶክተር🙏

[@healtheducation2]

እኔም አመሠግናለሁ

[@tsegagirmay845]

Thank you Doctor 🙏

[@healtheducation2]

Most welcome!

[@piadam2720]

Ebakh doctor l liver cyist madreg yalbnn ngeregn

[@senaoromo3522]

እናመሰግናለን ዶክተር

[@healtheducation2]

እኔም አመሠግናለሁ🙏

[@hilanhilan5]

Dakwtar enamsagenalan batam teru tmeret naw

[@asmaredi4643]

Salem Doctor

[@healtheducation2]

ሰላም ነው?

[@hawa-ne]

እናመሰግናለን ዶከተር እኔስ መላው ጠፋኝ ያለሁት በስደት ነው ሀኪም ሄጄ የሶስት ወር መዳኒት ሰጥተውኝ ነበር ግን ሊሻለኝ አልቻለም 😢😢😭

[@HanaBaye-el7fc]

እኔም አለብኝ

[@lidiya727]

ሻይና ቡና ፈጽሞ ነው የምናስወግደው ወይስ አብረን አለመውሰድ ነው

[@user-td8bv4jv5k]

Er amognale eyewosdeku nw

[@user-cj4kb2ss7i]

እናመሰግናለን ዶክተርየ ግን ወተት የአይረን እጥረት አይተካም ማለት ነው

[@emmabethmohammed1502]

የእጅ መዳፍ ድርቀት እና መፈርፈር ነጭ መሆን እና መላላጥ መፍትሄ ካለህ ንገረን

[@user-lu9so9lr8u]

Amsegnalwe d,r seflgwe yanibrwe NW lemtwna emlsalwe thanks

[@healtheducation2]

ሰላም አመሠግናለሁ🙏

[@user-lu9so9lr8u]

@@healtheducation2 አይርን እራስ ምታት ማለትም በጣም ወጥሩ የሚይዝ በቃ ለመግለፅ እርሱ ያስቸግራል በጣም ነው እራሴን የሚመኝ አፍንጫይን እርሱ ይፍናኝል ግን ተመርምሪ አይርን እጥረት አለብሽ ተብይ ለ3ወር Hemogolbine ወስጂ ጨረስኩኝ ግን እንደ በፊቱም ባይሆንም አሆንም ይመኛል በተለይ ሰሞኑን እርሴን በጣም እየመመኛ ነው

[@abebaasefa3785]

ሰላም ዶክተር ሻይ በወተት አይጠጣም ሌላው የደማነስ የአይረን ጥረት አይድንም ወይ?

[@astertefera3904]

Docter ene ye 4 wer erguz eyalehu dem manes ezogn neber enam temermre iron setewgnal ahun alkoal gn ahunm yamegnal beza lay wetet teche tebyalehu mn mareg alebgn

[@healtheducation2]

Wetet calcium እጥረት ካለብሽ አዎ ግን ከአይረኑ ጋር መወሰድ የለበትም በ 2 ሰዓት ልዩነት ነው መጠቀም ያለብሽ! በተጨማሪም በድጋሜ መመርመር አለብሽ! Hemoglobin test አድርጊ

[@sofiaaa9771]

በአላህ ሠዉነቲ ዛለ ምይሆን

[@ZorishMenjeta]

እኔ ሰውንቴ ቶሎ ይዝልብኛል በፍት እንዲ አነበርኩም የመዳም ቅመም ነኝ ስመርመር የአይርን እጥርትና ደም ማነስ አለብሽ ተበልኩ

[@user-hq4fl6ks4i]

ሰላም ዶክተር እናመሰግናለን እኔ ነፍሰጡር ነኝ ከፅንሱ ቦታ ውጭ ስጋ ነገር አለ ተብዬ ነበር እና አራተኛ ወር ከገባሁ ቡሐላ በጣም ያመኛል መሐፀኔን ከእምብርቴ በታች አላንቀሳቅሰኝ አለኝ ስራም ተውኩኝ ምን ባደርግ ይሻላል ፕሊስ መልስልኝ

[@emmabethmohammed1502]

እህቴ ውሀ ንፁህ ወሀ በደንብ በቀን የቻልሽውን መጣት አለብሽ ምንአልባት የሽንት ውሀ እጥረት ሊኖርብሽ ይችል ይሆናል እናም ምርመራ አድርጊ

[@user-xt9ef3pz8d]

ዶክተር እናመሰግናለን የደም ማነስ አለብሽ አሉኚ ግን እኔ ሰዉ ቤት ነኚ በስደት እና ምን ተሻለን

[@healtheducation2]

መታከም እና Iron supplement መውሰድ አለብሽ እንደ ቀልድ አትይው እሺ ስር ከሰደደ እስከ መተንፈስ ችግር ያስከትላል ጥንቃቄ እና ተገቢውን ህክምና አድርጊ!

[@user-nk6vs5yp7f]

​​@@healtheducation2 ምን ያህል ነው መውሰድ ያለብን አወሳሰዱንም ንገረኝ የምንገዛውስ ስሙ ምንድነው እባክህ ንገረኝ 🥺🤲

[@ZorishMenjeta]

​@@user-nk6vs5yp7fእኔ የደም ማነስ ያይርን እጥርት አለብሽ ተባልኩኝ እንዳንቺው ስደት ነኝ ደክተር ምንም አልሰጠችኝም ሴትዮያ ለሷ የተሰጣት የደም ማነስ ክኒን ውሰጂ ስትለኝ አልመሰለኝም ዝም አልኳት ብቻ ባቄላ ቭንቶ አንዳንዴ እጠጣለኩ ወይስርም ጥሩ ነው ሰርች አድርጊ አይዞሽ እግዚአብሔር በሰላም ለሀገራችን ያብቃን

[@AtseduGudisa]

Okha masala matar

[@tilahunkume8124]

ዶክተር ልጀ 1አመቱነዉ ግን የአይረን እጥረት አለበት ምንልመግበዉ

[@HayatAbebechiyimam]

ደም ማነስ አለብሽ ተባልኩ ህመሜ ቄጭ ማለት አልችልም ልቤን ሰፍቶ ያዘኝ ምን ላድርግ ዶክተር

[@aw56609]

🎉🎉🎉😢እኔምያመኛል

[@LiliYaynu]

Selam doctor yedem manes alebsh tebye ferrous sulfate 325 mg tablet tazezelgn ye 6 wer arguz negn ana be ken 2 new yazezlugn ana medanitu salwesd be amegageb lastekaklew alchlm le ljus chger yelewum?

[@healtheducation2]

መውሰድ አለብሽ supplement ነው! ጉዳት የሚያስከትል አደለም ምግብ ነው እሺ! እጥረት ከፍተኛ ከሆነ supplement ያስፈልጋል አመጋገብ ጉድለታችንን ቶሎ አይሞላም! በእርግዝና ወቅት የአይረን እጥረት ደግሞ ከባድ መዘዝ ስላለው ጥንቃቄ አርጊ ቪድዮ ሰርቻለው ስለ ጉዳቱ!

[@LiliYaynu]

@@healtheducation2 Ashi Amesegnalew doctor

[@asmaredi4643]

Tiyake yamamls giza kaleh lityqeh naber?

[@healtheducation2]

ምን ነበር

[@user-vw5cj4ec7g]

ሳውዲ የምትኖሩ የውርጃ መዳኒት ከፈለጋቹ ዜሮ አምስት ዘጠና ሰወስት ሰማንያ አምስት ዜሮ ስምንት62

[@zemzemtube2551]

ውርጃ አልሽው

[@user-vw5cj4ec7g]

@@zemzemtube2551 አወ

[@user-jb9bu9to2t]

እግዚያብሔር ያዋርዳቹህ እናንተ ንሰሀ ግቡ ጭራሽ በዚህም መጣቹህ 😢😢😢 ይብቃቹህ እግዚያብሔርን ፍሩ በንሰሀ እግዚያብሔርን እንታረቅ ጭራሽ በዚህ ማህት በሆነበት ግዜ እረ ጌታ ሆይ ይቅር በለን

[@msgujar-wf3ek]

እኔ የአይረን ተጠቂነኝ 8ነው ያለሽ ተብየ በግልኮስ ደም ተቀብያለሁ ድጋሜ በሳምንት ቀጥረውኛል ከዛበሀላ 2 ወር ከኒና አዘውልኛል ግን የአይረን እጥረት እስክስንት ቢሆን ነውየተሻለው

[@AishaTube-jl4sj]

ድጋሜ ስትሄጅ ምን ሰጡሽ እኔም ደሜ አልቆ ተለግሶልኝ ነው ሌላ ደም ከ15ቀን በኋላ ነይ ብለውኛል😢😢

[@asmaredi4643]

2war erguz negn hakim bet haje alwqem bicha Folic Acid eyawsdku new chger Yano raw all?

[@healtheducation2]

ፎሊክ አሲድ በመጠነኛ ከሆነ ለ 3 ወር ችግር አይፈጥርም ቢሆንም ግን ሀኪም አማክሩ እባካችሁ!

[@asmaredi4643]

@@healtheducation2 eshi amsgnlew

[@ssssssd8689]

እባክህ መልስልኝ ካሁን በፊትም ጠይቄህ ነበርና የ7ወር ነፍሰጡር ነኝና ለደም ማነስ የሚሆን ሰፕልመንት ታዞልኝ ነበር ነገር ግን የሚታኘክ ስለሆነው እኔ ማኘክ አልቻልኩምና በዉሀ ብውጠው ችግር ያመጣልደ

[@healtheducation2]

መድሀኒቶችን ኤኔደ መመሪያው ውሰዱ! ግዴታ የሆነ ነገር ግዴታ ነው! ወይም ዶክተራችሁን አማክራችሁ ሌላ አይነት supplement ሊታዘዝላችሁ ይችላል

[@rahmachekole847]

ዶክተር እደምትመልስልኝ ተስፋ አደርጋለሁ እርጉዝ ነኝ ደሜ 8. 6 ነው እደው ልጄ ላይ የከፋ ችግር ያመጣብኝ ይሆን ቀይ ስር ጁስ ከካሮት ጋ እጠጣለሁ ምሳ ቀይስሩን ቀቅዬ ከሩዝ ጋ እበላለሁ ጁሱንም እጠጣለሁ ደሜ O nw ወተት ብጠጣ ይሰራ ይሆን

[@user-hq4fl6ks4i]

ዘቢብ አሲር ፈጭተሽ ጠጪ እሱ ቶሎ ይተካል

[@KT-wr1kt]

Asir???

[@messitube11]

ቀይ ስሩን ሳታበስይ ነዉ አብስለሽ ነዉ ምትፈጭዉ?

[@hannahfker1786]

እኔም አለብሽ ተብያለሁ😢

[@user-ht4qj3tg6j]

እናመሰግናለን

[@meriamebrahim2082]

Thank you

[@healtheducation2]

You're welcome

[@ssssssd8689]

እናመሰግናለን ዶክተር

[@healtheducation2]

እኔም አመሠግናለሁ

[@zynebazyneba3178]

ዶክተር ልጄ 3አመት 2ወሩ ነዉ አሞት ህክምና ወስጄዉ ደማነስ ያሳያል ተባልኩ መዳኒት ታዘዘለት በተጨማሪ ምን ማድረግ አለብኝ

[@mesiGodolyas]

እናመሰግናለን