¿LA ANSIEDAD SE CURA? FANNY PSIQUIATRA RESPONDE

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[@RobertoRodriguez-pg7xl]

Llevo como 20 años con ansiedad es lo más difícil que uno pueda pasar aun tengo la fe en Dios de que un día se me quitara animo a todos porque somos unos guerreros de vivir esta enfermedad día día es muy difícil vivir pero ánimos

[@medalyalejandrasilvagarcia5098]

yo también michos años que está tomando 😢😢😢

[@RobertoRodriguez-pg7xl]

@@medalyalejandrasilvagarcia5098 ánimo hay veces que uno quisiera ya no seguir sobretodo cuando vienen las recaídas y sientes que otra ves no sales de ese momento pero estoy con un terapéutico que me ayuda mucho y he tomado de todo tipo de antidepresivos pero creo que la mejor manera es enfrentarte a las emociones y tener un buen balance en tu vida te recomiendo un libro que se llame volar sobre el pantano

[@moisesvargas8517]

es bien frustrante hacer de todo un poco y parece que no avanzas , y luego avanzas y por algo mínimo retrocede. yo llevo 10 años y te entiendo. ten animo

[@rodrigoperezyssi-tuc-arg7280]

Yo llevo tres años Desde que se que la tengo No pensaste que puede ser una deficiencia? De algo

[@RobertoRodriguez-pg7xl]

@@rodrigoperezyssi-tuc-arg7280 bueno si se llega a pensar muchas cosas cuando uno está en ansiedad incluso hay síntomas inexplicables pero me han hecho de todo tipo de exámenes y pues todo está bien

[@julkarventura4069]

Si se quita, es una batalla muy grande, pero se puede volver a ser feliz, por lo menos yo si lo logre, duermo muy bien, hago ejercicio, me veo y me siento muy bien. Es más gracias a la ansiedad me pude reconstruir.

[@danyboyherrera6019]

Si se quita pero hay q hacer las cosas bien verdad y hasta puedes volver a tomar cafe

[@juangm4486]

Como la superaste?

[@carolinarb1613]

Como lo lograste ? Por favor comparte tu experiencia, gracias

[@Genesispaulino2628]

Me quedo con tu comentario ; llevo un año batallando 🙏🏿🤲🏿🫶🏿

[@marcoantoniomartinez3883]

​@@danyboyherrera6019lo del café me gustó 😅..años que no lo pruebo ja

[@albertocastillo4205]

Llevo con ansiedad aproximadamente 10 años, hasta hace apenas 3 que empecé con crisis muy fuertes! Toqué fondo, afortunadamente ahora estoy mejor, las crisis siguen, cada vez menos y de menor intensidad! Buscar ayuda psicológica me ha ayudado bastante! Ánimo a todos ! Que somos guerreros.

[@ma.marthasalazarrodriguez8068]

También los probióticos ayudan, como Akkermansia muciniphila El lactobacillus plantarum DR7 El bifidobacterium bifidum Bifidobacterium adolecentis

[@adrimv7021]

Me da alivio esa conclusión, sí se quita. Pongo mi fe en la diaria lucha y deseo volver a ser feliz.

[@paulanthoni]

Yo la sufrí en carne propia por más de 20 años, medicado más de 7 años con Clonazepam . Al día de hoy dejé los medicamentos y vencí la ansiedad totalmente. Y lo mejor no me costó ni un centavo ni visitas a supuestos especialistas .

[@joseinostroza7475]

Como lo hiciste

[@yelitzamaita9893]

Podrías compartir tu experiencia? Cómo lo superaste? Gracias

[@homter69]

Animo a todos aquellos que padecen de ansiedad de alguien que sabe lo que es, recuerden la clave esta en aceptar que lo que se tiene es Ansiedad , no ocultarla ante los demás y lo más importante, buscar ayuda profesional para salir adelante, con esos pasos les aseguro que los síntomas de apoco se irán reduciendo, saludos a todos.

[@nataliehall3535]

Siiii! Una información muy motivadora. Colaboro con un consejito : ayuda de manera positiva el ejercitar la mente con pensamientos bonitos♥️ , yo lo hago y el cerebro vuelve a aprender cosas buenas, imaginar , pensar , afirmar, opinar , el diálogo interno es muy importante , cuando hablamos con nosotros mismos ahí estar atentos y practicar pensamientos bonitos. La ansiedad disminuye mucho. Cariños desde Argentina🙌🇦🇷♥️

[@danielrobledo63]

Gracias

[@AQUETEGUSTA]

Amé tu comentario. Sin duda es de gran ayuda.

[@adangonzalez3957]

Infinatamente gracias ❤️🥺

[@luissal2265]

Considero que mientras nos mantengamos en el mismo ambiente "tóxico" estaremos expuestos porque por mas que queramos que no nos afecte, siempre termina influyendo en nuestros pensamientos y dañándonos, preocupándonos, estresándonos.

[@tecitochai]

:( pienso lo mismo

[@annabellacosta2094]

Yo tengo ansiedad hace 2 meces. Cuando supe, que era. Le deje de tener miedo, y busque terapia psicológica. De una ves. Y me sentí mejor. Cada dia me siento mejor, gracias a dios no fue necesario, medicación.

[@adavila49]

Dejé de leer en "meces"... No mms.

[@annabellacosta2094]

@@adavila49 las terapias son buenas, y salir de casa con amigos.

[@andrewz5193]

Yo igual, en febrero me dió durisimo, pero si algo tenía claro era no medicarme, empecé a hacer autoterapia conductual y ya me siento excelente.

[@annabellacosta2094]

@@andrewz5193 que bien, al inicio es terrible, no saber que es. Pero después que le pierdes el miedo, se supera.

[@fulangator]

La ansiedad es escandalosa y muy mañosa, el tip que me ayudó a mí es que ninguna enfermedad grave tiene como síntoma el miedo, NINGUNA, aunque sepas esto yo sé que tú cuerpo aún tendrá la memoria de sentir miedo ante algo desconocido en tu cuerpo, pero es de que te vayas acostumbrando a qué no está pasando absolutamente nada, por supuesto ve con el médico y que te revise propiamente, y si no tienes nada, ve programando tu mente para que vaya dejando de sentir ese sentido de alerta y te prometo que se te pasará ese trastorno, pero ten paciencia, si se quita en serio.

[@GiovanaLecaro]

Pero no solo es el miedo también la tensión

[@diegoalejandrotalagaosorio7965]

Busquemos de Dios es la Única solución es el mejor médico

[@neslysosa819]

igual uno como mujer cuando le llega la regla la ansiedad se aumenta me da mucho desespero ganas de salir corriendo falta de aire me siento en peligro y lo siento lo dejo estar se siente mal porque uno cree que se va a desmayar que le va a pasar algo que se va a quedar sin aire siento todo eso a ver si pierdo el miedo que es lo peor que puede pasar y estoy haciendo bn que debo hacer

[@yanetgonzales1501]

Gracias doctora sufro de ansiedad y no lo he pasado bien , pero pensaba que no se quitaba , ahora me siento aliviada de saber que si tiene cura , bendiciones

[@angelogutierrez3058]

Les recomiendo como apoyo el canal de Enrique Villanueva LA ansiedad me tiene miedo en este canal encontrarás varios metodos para superar la ansiedad con disciplina y constancia lograrás recuperar tu vida y tu paz Bendiciones para todos Dios si escucha nuestras oraciones 🎉🎉

[@sivellyvelasquezvasquez8705]

La ansiedad es lo peor solo pido a Dios que se me quite de una ves por todas

[@pilarcastrorobles4831]

Amén

[@angelaramos7058]

Llevo como 8 años con ansiedad es lo más difícil que uno puede pasar aun tengo mucha fe que Dios me va ayudar

[@vivianagonzalez671]

En estos 8 años no hisiste tratamiento?

[@curanderoforastero2342]

Amigos les comparto mi mejor forma de calmar mi ansiedad, todos esos sentimientos de miedo 😱 los he logrado combatir con sentimientos de amor,en otras palabras, cuando uno vive en el miedo es por qué está en la mente, es ahí cuando por medio de la observación he notado que tengo el libre albedrío de parar todo en mi mente y bajar a mi corazón, eso se logra por medio del sentir, y no del pensar, si te abres a sentir el amor que hay en tu corazón ( literalmente) comienza la calma, la paz y la tranquilidad.

[@angelogutierrez3058]

Amigo gracias por tu comentario también te recomiendo el canal de Enrique Villanueva LA ansiedad me tiene miedo en el encontrarás varios metodos para superar la ansiedad y acabar el problema de raíz con disciplina y constancia lo lograrás Dios te bendiga millones de bendiciones

[@dianasalgado9052]

Hola Dra. Mi nombre es Diana soy de Guerrero, quiero felicitar todo lo que hace por los que sufrimos ansiedad, de verdad no sabe lo horrible que se siente vivir con esto, es de gran ayuda e importante escucharla y verla la queremos mucho, dios la bendiga y a nosotros nos quite la maldita ansiedad...

[@jenarorodriguez4334]

Todo depende de ti

[@mercedesmedina9961]

Me too!!! Le estamos agradecidas doc!!! Una se siente tan sola con todo esto..gracias x preocuparse x ntros los ansiosos, Dios la bendiga enormemente 😘😘😘🙌🙌

[@dianasalgado9052]

@@jenarorodriguez4334 :(

[@itzyo.l1621]

Claro que se quita, sus videos me ayudaron mucho a informarme e identificar mis síntomas físicos y emocionales, el informarme, tomar terapia y meditar me ayudó mucho, aun hay pequeños síntomas físicos en lo que sigo trabajando, pero confiar y perder el miedo ayuda mucho, sobre todo la frase que usted dijo en un video:es ansiedad y se me va a quitar.

[@gracielamiriamperez9860]

Siempre tan clara! Pero a veces el entorno, ya sea familiar o laboral, no se puede modificar y no se puede salir o correrse de ese círculo... Me ha sucedido, mucho estrés!!

[@Arnulfo2024]

La Unica forma de Curar la Ansiedad es Enfrentando y superandolo......porque si no nos estancamos en ese pensamiento negativo y ahi va estar si no lo superas.....yo padezco desde niño y hasta hoy en dia sigo....pero me pasa rapido ...yo le pido a Dios fuerzas....Pienso positivo

[@carmenrevilla1639]

Yo sufrí 2 años y puedo manejarlo pero cuando me stresso me regresa Pero es superable

[@ariadnabarradas6398]

Muchas gracias Dra. yo llevo un año en tratamiento por trastorno de ansiedad y ataques de pánico, he sido constante con los medicamentos y las terapias tanto de psiquiatra como de psicólogo y si bien he tenido algunos episodios en donde regresa, ninguno de estos episodios se compara a los que tenia antes de comenzar mi tratamiento. La constancia es la clave de todo! Estoy muy segura que en algunos años más podré vivir sin el medicamento y podré afrontar as crisis sola.

[@jairozambranomoran]

Como esta usted cree q la clave esta en buscar en ayuda de un sicólogo cuando dientes q ya no puedes solo

[@edrlzg9044]

Cómo sigues?

[@yelitzamaita9893]

Bella doctora , siempre habla de forma sencilla y explica con propiedad.gracias por compartir

[@kelvinlopez7043]

Buenas noches Dra. Gracias por esa gran explicación, que dio a través de este video. La verdad que cada vez que yo veo y escucho sus orientaciones, recomendaciones para curar este tema tan delicado como lo es la ansiedad, me siento renovado por completo y se me pasa la ansiedad, ojala en algún momento tenga la oportunidad de conversar con usted mi situación en particular con respecto a la ansiedad, porque estoy seguro de que usted con su experiencia y conocimiento me ayudaría a eliminar por completo y de una vez por todas la ansiedad.

[@luisgarciagarcia6264]

Excelente explicación y buena recomendación. Gracias

[@restrepo5819]

Yo desde la pandemia se me estalló la ansiedad, fue difícil los primeros meses y el año en eso, pero poco a poco fui saliendo adelanté hasta el punto que ya la ansiedad no era tan fuerte, ya lo había controlado un poco, pero ya estaba muy bien, aunque no al 100 pero podía salir, relajarme, pero ahora me volvió a dar como una recaída, y pues estoy un poco maluco por eso, la verdad estás sensaciones que no sentía hace tiempo me están pegando duro, pero se que si lo supere una vez, 2 o 6 veces también, todo está en nuestra mente y el saber que ya pasamos por esto es algo que nos puede ayudar, recordar cómo lo superamos y saber que solo es una recaída y podemos seguir adelante, no huyendole a los miedos como el pasado, si no, afrontandolos, esto es para guerreros, la ansiedad no puede ser un problema para nosotros, sino, nosotros el problema para ella, Dios bendiga a todos los que vean esto y estén pasando por la ansiedad.💪

[@virginiaestrella3319]

Seme kita y meda y lucho conmigo misma nunca e tomado nada nime e tratado con una dr

[@carlosernestoorellanasanto4420]

Me pasa igual en pandemia mientras hacía mis estudios universitarios y un cumulo de cosas, relaciones personales, consejos?

[@angelogutierrez3058]

Amigo espero que estés mejor pero sino te recomiendo el canal de Enrique Villanueva LA ANSIEDAD ME TIENE MIEDO ENCONTRAS METODOS PARA LOGRAR SUPERAR LA ANSIEDAD RECUPERARAS TU VIDA TU PAZ ES MEJOR SOLUCIONAR EL Problema DE RAIZ PARA CUANDO LLEGUEN LAS RecaídaS ESTAR FUERTES no se te olvide Jehová está contigo como poderoso Gigante bendiciones

[@Brenda-ki1sk]

Sí se quita, es una combinación de varios factores, pero ante todo la fe en ti mismo y en mi caso también fe en un ser superior de quien sostenerte

[@Ozva1d0]

Si se cura yo dure un año con tratamiento, pero tengamos cuidado porque siento que quedamos más sensibles a cualquier cosa y la ansiedad puede detonar en cualquier momento :/

[@VIVEMERCABLOG]

Gracias a mi psicóloga y fuerza de voluntad he podido salir de la ansiedad, aún me suelen dar bajones pero gracias a dios pude superarla sin medicación, y puedo dormir como antes lo hacía! Si se puede no se rindan❤

[@yensilara3090]

Como se manifestó tu anseidad

[@andressalazarpizarro7330]

Cuentame como te fue. Necesito ayuda mi ansiedad me quiere volver a tomar

[@yensilara3090]

@@andressalazarpizarro7330 que síntomas tienes

[@andressalazarpizarro7330]

@@yensilara3090 dolores tensionales en la cabeza ultimamente.

[@esthervaldes8560]

Gracias Doctora, Bendiciones.

[@Edenilson406]

Hola Fany fuiste mi guía cuando tenía ansiedad ❤️

[@angelicarubioguerrero4761]

Doctora buenas noches la saludo desde Perú hace 4 años me puse muy mal perdí a mis dos padres con 3 meses de diferencia además tenía un año de una histerectomía total , me daba temblores. Lloraba sin parar y sufro de migrañas para colmo no tengo hijas mujeres solo tres varones , tengo 56 años años y no podía sola con mi dolor nadie me dijo que lo que tenía era Anciedad y depresión ya era crónica , me daban algunos ancioliticos me sentía bien y los dejaba. , Recaía otra vez ...doctora ahora ya tengo tomando AXELIA de 75 dos años la doctora no me a cambiado por qué cualquier cosa que pasa , me da recaídas y para la migraña tensioncional tengo un tratamiento de Ergonex junto a Neuril de 0.5 , doctora avecrs me desespero y digo hasta cuándo estare totalmente estable doctora , 😔😥 no sé si usted me podría atender por video llamada. O llamada le agradecería muchísimo , como le agradezco por los valiosos videos muchas gracias Dios la bendiga

[@andrewestebanburgosorellan7684]

Amigo bladimir algún consejo que me des para salir de esta angustia se lo agradecería montones

[@Edenilson406]

@@andrewestebanburgosorellan7684 Con gusto. Coma saludable duerma bien 8 horas. Beba bastante agua. Haga ejercicio físico salga correr al campo. Y la más importante Haga respiración profunda 3 veces al día. Vitamina B coma semillas secas maní. Siéntase querido. Evite el café y los cítricos. Evite el alcohol si toma. Evite el tabaco si fuma. Evite en buena medida las redes sociales.

[@andrewestebanburgosorellan7684]

Muchas grasias por sus consejos mi amigo se paso toda ayuda aliento es muy bueno para la persona que lo está pasando ahora cuantos años le costó a usted sanarse de la ansiedad mi amigo

[@Edenilson406]

@@andrewestebanburgosorellan7684 De nada. Fueron dos años. El primero fue el más duro fui donde la psicóloga. Y fue ella quien mandó a hacer todas esas cosas. Tome nota por que eso fue lo que me curó a mi. Lo fundamental es los ejercicios de respiración

[@kesnehernandez8664]

Tengo 20 años con ansiedad y no puedo salir ..no perderé la esperanza.. gracias

[@giovannirera2983]

Con todo respeto te urge ir y a psiquiatra y terapia llevas demasiado con ansiedad, te entiendo pero es necesario que vayas.

[@kesnehernandez8664]

@@giovannirera2983 así es...pero los primero 10 años...fueron los peores...tenía un bebé recién nacido...y pues fue una travesía con doctores...lo peor no podía trabajar...después estos últimos diez años encontré un trabajo en el cual. Con altas y bajas salía...pero no podía salir....osea no había como ahora en línea alguien que me ayudará...y ahora ya sé que necesito psiquiatra pero ahora no tengo trabajo y por lo mismo recursos para pagarlo...pero iré juntando y empezaré.... gracias

[@DavidMartinez-qr8sl]

@@kesnehernandez8664 cómo te sientes ahora ??? No es fácil pero si es posible!!! Y sin medicamento!! Yo llevaba mucho tiempo sin ansiedad , solo que tuve una recaída , es solo salir le del bucle !!!

[@nesgreen]

@@kesnehernandez8664 has ido al psicólogo?

[@kesnehernandez8664]

@@nesgreen siiii una año

[@evelyncorrales2022]

Gracias Dra, yo fui disgnosticada y estoy tomando paroxetina desde hace 3 meses. Soy sincera, me siento mucho mejor, mas Serena y hasta mi tripofobia ha disminuido

[@mariacervantes9514]

Hay señora yo tengo toda la vida tomando paxil

[@evelyncorrales2022]

@@mariacervantes9514 tu punto es?

[@mariaelenachalarcamaruland532]

Doctora, mi mamá es muy ansiosa y cuándo de repente dice que se tiene que ir estando en la misma casa ayúdeme con hago

[@annrivermez6959]

Que esperanzador es saber que tiene solucion.

[@susanascarponi474]

Lo que más me angustia, es sentir pánico. No quiero salir de casa, evito ir a reuniones poniendo excusas que. no se justifican, pero eso me alivia, y así voy cerrando mi entorno, casa vez más aislada de amistades, pero eso también me deprime, por tener que privarme de vivir disfrutando. Saludos a todos, y esperemos mejorar. 😘😘😘😘

[@vickyclaroscuro1980]

Amiguita Yo tambien estuve igual que tú en un principio al inicio de mi enfermedad, hace como 20 años me encerré en mi mundo, en mi burbuja, en mi casa y sabes qué esa enfermedad no viene sola, viene con la depresión también.... Fue muy difícil para mí hasta el día de hoy, aún 20 años después ..... Pero como dije la clave está en darse cuenta e identificar los síntomas y las situaciones que te generan ansiedad. El próximo mes voy a iniciar mi tratamiento nuevamente, espero y tengo mucha fe en que las cosas ahora sí van a mejorar y sobre todo con la ayuda de nuestro SEÑOR 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@CarlosJose-zz4dd]

gracias mi Doctora, Vivo en Venezuela Imagínese!!!

[@mildarosaguerra7788]

Yo tengo 22 años siendo anciosa. Años atrás no era tan severa, pero después de que padecí de covid, la misma se triplicó. No es que no haya visto a otros especialistas hablar del tema en vídeos. Pero la realidad , es que este, en particular y la manera tan dulce y explícita en que esta Especialista se expresa , nos hace sentir mejor y con fe y esperanza de que esta horrible cosa, de que se nos quita, se nos quita.Amén.

[@KarlaPerez-jk9jt]

Estamos igual el COVID la secuela me perjudicó los nervios full que la ansiedad vino a millón está vez a Sido muy fuerte está recaída

[@carlosernestoorellanasanto4420]

Como seguiste me pasa igual para ese tiempo por la pandemia y estar en vuelto en mucho estrés, profesional y de relaciones personales. Consejos que no sean palbras bonitas y sean aplicables, algun tratamiento, farmaco?

[@juliocesarmadurorodriguez4292]

Fanni psiquiatra Dios la eligió para que ayude a las personas con la ansiedad y la despresion le recomiendo a los Cristiano que la visiten desde republica dominicana

[@catrielcabrera5984]

Yo desde los 12 lo padezco. Me ha afectado negativamente todas mis relaciones sociales y amorosas haciendo que no pueda tener algo estable. Ya tengo 25. A veces es más fuerte y otras más débil. Pero siempre sigue ahí. Siempre tomando clonazepam épocas si y otras no. Actualmente empecé otro tratamiento psicológico. El pensar me ayuda mucho en la facultad y en el trabajo, hasta para escribir (soy escritor amateur) pero la cabeza no para. Se hace un veneno. Te ahogas en un vaso de agua. Las personas con trastorno de ansiedad estamos hechos de resiliencia. Un abrazo a todos/as.

[@sosoroa8753]

Conoces si hay un grupo de apoyo en WhatsApp?

[@catrielcabrera5984]

@@sosoroa8753 Eso estaría genial, no conozco pero si nos coordinamos varios podríamos crear uno no? Así nos damos ánimos mutuamente. Saludos cordiales

[@sosoroa8753]

@@catrielcabrera5984 perfecto, déjame saber

[@brendagutierrez8641]

Hola Fanny, me gustaría en una oportunidad, tocaras el tema del trastorno disfórico premenstrual, no hay mucha información al respecto. Saludos, un abrazo! 🤗

[@user-sv9zg2wk6o]

Buenas tardes Dr me alegra tanto saber q la ansiedad tiene cura en estos momentos estoy medicada con alpran hace como quince días y he tenido mejorías me atacó con un fuerte dolor en el estómago y me quito el sueño Claro tuve momentos difíciles q me lo generaron

[@SamantaRey]

Dura buen día. Me detectaron ansiedad desde los 5 años, tengo 43 y esta al tope. He recurrido a psiquiatras, psicólogos, y demás alternativas...y sigo hasta el día de hoy con ansiedad

[@arikuowo]

Y como lo sobrellevas???

[@rompeteelanalogicoo5385]

Busca a Enrique villanueva!

[@SamantaRey]

@@arikuowo hasta la fecha nada me lo quita para siempre.. nada

[@SamantaRey]

@@rompeteelanalogicoo5385 pues si he visto sus técnicas, del TAT, respiraciones pero NADA me la QUITA NADA

[@lucytorres8543]

@@SamantaRey busca KZbin La ansiedad me tiene miedo ENRIQUE VILLANUEVA

[@magdalenamartinezruiz4109]

Hola doctora, siempre agradecida por sus videos y me voy a atrever a pedir que hable del brintellix,muchas gracias

[@EseCabron]

la mejor frase que podemos mantener en mente nosostros los ansiosos es ---TODO PASARÁ-- y no es cuento claro que pasará ya veran❤👍

[@lpunderground1139]

Yo generé ansiedad desde que me dio covid en 2022… al comienzo era feo… pero ya un año después tengo las secuelas… y a ratos me da… tos nerviosa, taquicardia, náuseas (sin ganas de vomitar) ya medio controlado pero si con el miedo de quedar asi para siempre fui a terapia psicológica… fue la primera vez que dio

[@miguelgarcia-1992]

Llevo 20 años con Ansiedad. Tomo diariamente fluoxetina. Se presenta cuando tengo episodios agudos de estres, alli tomo una benzodiazepina y se resuelve. Hay que aprender a convivir cin ella.

[@josephjoffre5690]

Muy buen video!! Te sugiero un tema: los deterioros cognitivos crónicos de la vejez, ya que son muy comunes en los mayores.

[@lourdesguzmanaceves4830]

DRA... MI HIJO DE 21 ANOS .SUFRE DE DEPRESION..PRIMERO LE VINO LA ANSIEDAD..EL DR..LE DIO ENCILOTROPAN..TIENE UN MES EN ANALYSIS DE LABORATOTIO SALIO CON TIROIDES MUY RAPIDA.. PERO LO MAS ANGUSTIANTE..ES QUE EL CICLO DEL SUENO..LO TIENE MUY MAL... GRACIAS PIR TANTA INFORMACION!!..

[@alejandraren9293]

Muchas gracias Doctora, me ayuda mucho sus videos

[@mercedesmedina9961]

Gracias doctora.... Qué esperanzador su mensaje... Estoy en una crisis que hace tiempo no tenía Hoy me venían pensamientos que hace años no venían a mi mente...Lo mío es crónico y x eso más miedo da el no salir a flote otra vez Besos desde Argentina Fanny 😘😘😘🙌🙌💗

[@jenarorodriguez4334]

No se si se quite pero lo que si se es que tú puedes salir adelante

[@tecitochai]

10 años viviendo con ansiedad 💔 pero ya inicié mi tratamiento psiquiátrico hace unos dias.

[@tecitochai]

Sus videos son muy buenos, los estoy viendo todos ahora que estoy en tratamiento

[@patriciarodriguezacosta8221]

Fanny noto que los profesionales Mexicanos si que saben desearía contactarte, descubri por Fabiola Cuevas q tengo algo de ansiedad es q vivo en un ambiente de vecinos agresores muy fuerte y se me alteró la ansiedad . Gracias Fanny por explicar.

[@andrewz5193]

Hola Doctora! Una pregunta, una persona con ansiedad puede tomar cafe o es mejor evitarlo?

[@wynterpill]

Evitarlo

[@gabfins7551]

Doctora, hace 22 días nació mi primer bebe, parto natural, todo mi embarazo fue normal, deseado, nació, a otro día nos dieron de alta, y al día siguiente presente nervios, brazos adormecidos, piernas débiles, mucho miedo y pensé que me desmayaria, me llevaron a urgencias y todo bien, pero en 22 días he presentado 2 episodios aunque diario siento que me puede volver a pasar... es ansiedad ? Existe la ansiedad post parto? Es pasajero ? Puede ayudarme, ya que casi ni hay información de eso. Muchas gracias

[@gabfins7551]

@he can gracias, ya estoy con ayuda psicológica, difícil pero no será imposible ! ☺️

[@allanpineda6291]

Esperanzador lo que dice la doctora, lo que no es esperanzador son los comentarios, pregunta tienen ansiedad por ser ansioso o todos esos años tuvieron transtorno de ansiedad? Porque en páginas dicen que el transtorno de ansiedad se quita de 6 meses a 8 meses con fármacos y psicología.

[@anadaysitrujillovanegas5986]

Buenas tardes doctora haga un video sobre las terapias electro convulsiva por favor

[@Rebecca-pr4zp]

Hay un lugar que se llama Neurobalance no he ido todavía, chécalo y me dices 😁

[@Memo-wk5mj]

Doctora, gracias por su labor. Tengo una duda y sugerencia de vídeo: "Litio vs Valproato" Cuando sí, cuándo no, en qué casos sí, en qué casos no por qué no hay litio en las farmacias de los hospitales del sector público (si es más barato que el Valproato de magnesio y el semisódico, obvio esto último es apreciación mía) Un saludo y buenos deseos para usted.

[@beatrizduarte7039]

Doctora buena tarde, soy Bety, sufro tag y esporádicamente ataques de pánico, he pasado por diversos síntomas físicos pero hace ya varios meses Lo que más me genera miedo es que me bronca mi párpado y cerca de la boca y me es muy difícil controlar ese miedo y eso me detona en ocasiones los ataques, c o nsidera que sea necesario antidepresivo, ansiolítico o algún otro tipo de medicamento? Gracias como siempre por su gran labor

[@juandavidflorezgomez5334]

Estoy igual que tu amigo cada 15 o 20 dias me da un ataque d epanico

[@giovannirera2983]

Es bueno que pregunten, sin embargo desde mi punto de vista dejen buscar respuestas por KZbin, yo tuve ansiedad y se me quitó y por experiencia les digo vayan al psiquiatra y al psicólogo a los 2 no hay de otra ahí encontrarán las respuestas a cada caso, se que se necesita dinero para esto pero 100 recomendable.

[@eden5042]

Oiga ami mevino ese sintoma me brinca la pestaña bueno el ojo lado isquierdo y el brazo sinto que mebrinca tensiones fuertes en la nuca y cabesa i rruidos en los oidos sunbidos como sigues

[@irenearce-hessel1353]

@@eden5042 Vonsultale a tu médico si puedes tomar complejo B, es muy bueno para eso,

[@olgachaves1839]

Sra después de cirugía de corazón abierto quedé con trastorno de adaptación porqué? Nunca he Sido depresiva, me vio el siquiatra y solo tome medicinas dos meses, no quise tomar más me ha ido pasando pero a veces me vuelve con sudoración, mareo y acelere todo lo quiero hacer rápido y me desespero porq lo que me da me pone lenta, que debo hacer no quiero medicinas y todos los días camino, por orden del cardiólogo.

[@marielabertollo1513]

Hola hace 15 años estoy diagnosticada y medicada, comence con depresión y despues de probar medicaciones me comenzaron ataques de panico que tuve por muchos años, los momentos que estuve sin medicacion fueron caoticos, aca estoy sin poder dejar de medicarme pero por suerte los ataques de panico son muy muy esporádicos, creo que no soportaria pasar por la etapa de crisis. Ya ni me planteo dejar la medicación voy viendo reducir dosis pero sigo con mi cóctel, es asi y lamento decir vida normal, normal nunca mas!!!. Trate con varios psiquiatras, psicologos y ya aunque estabilizada sigo con ambos profesionales. Igual cada caso es cada persona y cada persona es unica.

[@sonianoble3116]

ME ENCANTA COMO NOS PLATICAS.LIC FANNY.DIOS TE BENDICE.

[@arnulfojulio3852]

Desde Colombia Dr toda la vida he vivido con ansiedad miedo y en reuniones ni pudo estar me ciento mal

[@aracelijonas718]

Este video es mi luz en el tunel 🥺❤

[@FannyPsiquiatra]

Un abrazo Araceli :), poco a poco te vas sentir mejor

[@neslysosa819]

a mí me da desespero en todo lado donde estoy quisiera salir corriendo a buscar ayuda a estar en un lugar donde me sienta bn me digo nada pasara sientelo ya pasara pero cada día es igual o peor soy de las que piensa que con ayuda de Dios se puede sin medicamentos

[@lilianasalguero8914]

Y si se puede ! El señor Jesucristo es nuestra Roca , a El correrá el justo y levantado será ! Porque El es torre Fuerte , ánimo mucha oración y Fe que si lo vamos a lograr , dejemos nuestros miedos , pensamientos en sus manos y descansemos en su presencia !!

[@neslysosa819]

@@lilianasalguero8914 con fe se puede salir de está sin necesidad de medicamentos?

[@alvaromaldonadov1505]

Ver comentario principal saludos 🐴

[@neslysosa819]

Me da alivio

[@neslysosa819]

@@alvaromaldonadov1505 bueno no lo encuentro

[@monicamorogancastro2896]

Dra porque siempre cuando empiezo tomar un antidepresivo culquiera y en dosis minima, siente mucha mucha ansiedad, taquicardia, nerviosidad, que se me quema la piel algo hprrible..... tan fuerte que se me hace bien dificil empezar un tratamiento con solo pasar por estas experiencias......que pueden durar hasta 3 semanas como las puedo evitar ?

[@lilianasalguero8914]

Lo mismo me pasa a mi , por eso no quiero tomar otro medicamento no se que hacer 😪😢😰 me quiero sentir bien pero la cura está peor que la enfermedad !!

[@isabeltolentino4738]

hola doctora muchas gracias Por animarnos por los que Padesemos de esto

[@briandavid4976]

Se me quitó varias veces. Se me disparo de nuevo por la muerte de mi tan amada abuela y problemas de estres. Se que TODO VA A ESTAR BIEN ❤️‍🩹

[@jarvisvanko6643]

Doctora, permítame diferir: creo que cuando hacemos esa pregunta, nos referimos al trastorno en si, es claro que una ansiedad normal es parte del sistema humano. Nuestra pregunta es que si el trastorno se.logra dominar o desaparecer?

[@viviana2263]

Yo llevo aprox 6 años con el famoso dolor del pecho. Y a prox 3 años que emopece a somatizar muscularmente y muy variado. Desde episodios aguantables hasta contracturas de pecho y espalda horrorosas y muy dolorosas (dormi casi 2 semanas sentada). Y como 3 igual que empece con los ataques de panico. Actualmente experimento intermitentemente un combo nada bonito de somatizaciones. Por lo que veo esto se me lleva cronificando mucho😢. A veces siento que nunca se ira el dolor. Ya es parte de mi dia a dia. Ya me resigne si no es un dolor es otro. Estos ultimos 6 meses todo se intensifico. Pero tengo esperanzas que la somatizacion cronica termine un dia😪 es agotador vivir con dolor

[@marycortes5409]

Me pasó exactamente lo mismo cuando desarrolle el trastorno de ansiedad los dolores son horribles sobre todo porque dure meses y desde antes ya los sentía pero con el tratamiento que me dieron ha disminuido bastante solo tomo escitalopram en las mañanas llevo ya 6 meses

[@viviana2263]

@@marycortes5409 que bueno que tebha funcionado! Yo no he ido con el psiquiatra pero estoy consiente que eso podria ayudarme mucho.

[@beatrizgranjeno7142]

Hola viviana estoy igual aveces me desespero tanto que ya ni quiero seguir yo ya llevo casi quince años y no he podido estar bien e tomado antideprecivos ansiolíticos los he dejado por falta de dinero igual las terapias por la misma razón por DINERO y es triste sabes que por él maldito dinero no logre mi sanación pues nosotros necesitamos mucha terapia y medicamento y eso cuesta a largo pazo ya no lo puedes sostener hoy ya tengo 54 años y ya pasee por la premenopausia la menopausia y

[@beatrizgranjeno7142]

Y ya estoy tan cansada de todo esto aveces estoy tan desesperada pues mi esposo no me entiende que es lo que me pasa y yo me enojo por que quisiera que sintiera solo un poco de lo que siento para que me comprendiera 😭😭😭

[@larissa_torres6184]

@@beatrizgranjeno7142 Aférrate a DIOS es el único que puede ayudarte a mejorar.

[@rosariosanchez7930]

tengo cuatro meses con esto y a veces me siento triste que no se me quita pero ahora se que esto se va

[@myriamgarrido4920]

Mi médico me dijo que no se cura y estoy con tratamiento ya casi 2 años vo escitalopran y e podido controlarlo pero en momentos de estrés me vuelve pero ya más controlado ....pero esto es terrible cuando esto brota sentí todos los síntomas y fue terrible....gracias desde chile

[@obetcontreraschipule6063]

Se supera, sigue luchando

[@luiscarbajal9027]

Ese medico te mintio

[@tammys2977]

A mí me empezaron cuando tenía 17 años, no había la información ni los medios que hay hoy. Se me cronifico, hoy tengo 32 años ya y sigo con lo mismo, con más o menos intensidad. Mí vida ya no volvió a ser normal y ya no creo q se me quite. Hay muchas cosas q ya no hago por esto, y ya no se que hacer.

[@rodolforuiz977]

Excelente video , buena información yo tuve casi un año ansiedad y la supere cuando entendí que no se puede vivir en el futuro , ya que la ansiedad es vivir en el futuro y la depresión es vivir en el pasado no hay nada mejor que vivir en el hoy ,busca vivir la vida hoy ,éxitos al canal

[@jeffersonmillonesmontes5070]

Yo era un persona tranquila y con muchas energías, con ganas de seguir trabajando y estudiando con 25 años, ahora todo se hecho al tacho por culpa de la ansiedad, ya estoy así hace 8 meses con dolor en pecho, dolor de cabeza, sudoración, nerviosismo, ataques de pánico, se me cae el cabello, despierto muy cansado, todos los días estoy desganado, sin ganas de vivir, sin trabajo, sin dinero, sin estudios, en soledad, etc parece que todo ya no tiene sentido

[@jotacastillo2328]

Estamos igual amigo.es muy triste estar así.pero pídele al señor tomate de su mano.pidele q te sane.muchas bendiciones

[@mercedesmedina9961]

Tengo una hija de tu edad... Ayer me decía que le quieren volver los ataques de pánico de cuando era chica... Nada de lo que comienza a estudiar termina... Se desmotiva o no sé... Te cuento para que veas que no solo a vos te pasa ,xq así nos sentimos, aliméntate de estos vídeos que ayudan muchísimo Al menos a mí hoy ,un domingo vacío lo estoy sobre llevando... Mña día laboral ya se verá con más claridad lo que hoy vemos oscuro.Bendiciones 🙌🙌

[@myriamgarrido4920]

Que pena amigo esto es terrible yo igual tuve todos esos síntomas y no se lo doy a nadie te s cosejo que vallas a medico y te dejen un tratamiento es duro de primera pero después ya vuelves a la vida un abrazo

[@JUANSILVESTREOFICIAL]

@@myriamgarrido4920 amigo que te recetaban a ti?

[@jennyespinoza9862]

Yo casi dos años pero me ha bajado mucho ,enfrentando los miedos

[@luisjavierhernandezmonge6452]

Y pues me gusta mucho su canal porque e seguido muchos de sus consejos para tranquilizar los niveles de pánico me gustaría una consulta con usted ya q no llevo un control específico con algún otro médico

[@bettymunguia7570]

Hola doctora yo tengo una duda los ataques de ansiedad y pánico pueden deberse a un trauma en la niñez? Por ejemplo yo pase por cosas desagradables de niña, usted cree que por eso crecí insegura y con miedos y estos detonan ya de grande en ansiedad y ataques de pánico? Esta podría ser mi causa? No sé que hacer cuando me dan, solo quiero correr a urgencias porque siento que me voy a morir en ese momento.. quiero vivir tranquila..

[@fabiolaarango5738]

Hola dra . Buenas tardes. Yo la sigo hace más de 6 meses por KZbin..y la admiro mucho y me han servido mucho sus consejos. Hace 20 de usa llegue a México . A visitar mi hija que está acá. Y me gustaría tanto poder tener una cita personal con usted. Yo me regreso el 30 de este mes. Si es viable puedo recibir una respuesta por este medio. Gracias

[@dayannasantana121]

Hola doctora buenas tardes como hago para evitar los ataques de ansiedad y de pánico llevo 6 meses que me empezó a dar de la nada y no quiero vivir así con eso quiero una vida plena y feliz alado de mis hijos esposo y padres 🥺🥺🥺🥺

[@juandavidflorezgomez5334]

Estoy igual que tu.

[@jenarorodriguez4334]

Necesitas despejar tu mente.. ella es la que te traiciona.. has escuchado la canción que dice " afuera tu no existes solo adentro'

[@jenarorodriguez4334]

No sé si te sirva pero es algo que que hoy se me vino a la mente explicarlo de esa manera .. mucha suerte

[@angelajimenez8959]

Hola yo sufro de ansiedad ase 5 años ya es orrible noté deja vivir en paz ase un año estoy medicada cn la psiquiatra ahora cn la psicóloga tmbn es la peor cosa soy de Argentina.

[@mercedesmedina9961]

Fuerza... Llevo años así!! Pero tengo temporadas de mucho alivio y hasta me mato a carcajadas...y otros como ahora que no se bien adónde estoy a ratos... Pero como ya me ha pasado varias veces tengo fe que "esto también pasará" Dios te dé fuerzas, no decaigas 🙌🙌

[@angelrazo5516]

Yo la supere al 100%la ansiedad no es una enfermedad !!incluso se activa en una situacion real Para salvarnos la vida!solo es Miedo al miedo nada creado por nuestra mente ansiosa se los dice una persona curada al 💯 si se puede salir sin pastillas y sin siquiatras la ansieda es parte de uno hay ansiedad natural y transtorno d ansiedad que es muy diferente que se cronifica q se activa por cualquier Cosa o sea miedo aqui la llave es salir con fuerzas de voluntad y dejar de tenerle el miedo al miedo saludos !!

[@juanitahndz7628]

Ósea tu consejo es afrontar nuestros miedos?? Oh como le asemos? bendito Dios que tu ya estas bien!!🙏🏻

[@griseldanunezgarnica5950]

Asi es cien por ciento curable yo tambien sin medicamentos pero eso si con mucha fuerza de voluntad y tienes razon la ansiedad sana sigue pero no el miedo q te ase sentir q te mueres yo tambien doy testimonio de q se cura y si le pierdes el miedo al miedo nunca vuelve

[@angelrazo5516]

@@juanitahndz7628 asi es !!afronta tus miedos una y otra ves hasta q les vayas perdiendo el miedo,la ansieda no mata a nadie,nadie se ha muerto por ansiedad te lo aseguro al 100%los sintomas dejalos sentir no son peligrosos antes pidele mas a la ansiedad y Veras como retrocede es solo tu Mente en miedo eso es Todo y has lo opuesto que te dice tu Mente ansiosa y con la ayuda de Dios Veras que todo es possible cualquier pregunta estoy a tus ordenes Animo!!!

[@localoqiita7393]

@@angelrazo5516 pero hay síntomas que son alarmantes y muy difíciles de controlar igual tu mensaje es muy lindo

[@lilianasalguero8914]

Hay que consumir complejo B , y también probióticos , vitamina D , y magnesio he leido artículos que ayudan a la ansiedad , porque la serotonina está en el intestino y hay que tomar probióticos , yo lo estoy tomando y me siento mejor , porque aveces no nos alimentamos sanamente , hay que ayudar a nuestro cuerpo con los minerales y vitaminas que no agarramos De los alimentos .

[@luzmariajaureguijuregui6060]

Yo tengo 40 años con anciedad😔desde niña pues llevé una niñes muy dura, me casé y se me disminullo🤗pero en mi último parto hace 23 años se agrandó mas😔 ahora con ataques de panico😔😔pero la vida sigue y siempre trato de echarle ganas a la vida🙏

[@angelogutierrez3058]

Amiga siento mucho que tu vida haya Sido tandura pero siempre hay esperanza te recomiendo el canal de Enrique Villanueva LA ansiedad me tiene miedo en este canal encontrarás varios metodos para superar la ansiedad no tienes que vivir así puedes superarla y ser feliz que Dios te bendiga y te llene de paz

[@luiscuartas2336]

doctora, yo vengo padeciendo ansiedad y pánico desde hace ya casi cinco meses, ha sido muy duro porque en mi país el servicio de salud es pésimo y no he recibido atención adecuada a mi padecimiento. lo único que medio me controla es tomar zopiclona. antes con media tableta me estabilizaba y todo estaba bien ( aunque quedaba con mucho sueño ) ahora debo tomarme la pastilla completa ( 7.5 gr ) para medio tranquilizarme y de verdad que siento que ya no soy capaz. por favor ayúdenme, siento que me voy a morir sin recibir la atención adecuada.

[@kleverenriquepalacioshidal4015]

Doctora buenas noches xf ke puedo tomar para el insonio no puedo dormir nada se me fue el sueño x la ansiedad

[@jdyl2189]

A mí m pasó lo mismo, yo estoy tomando un complejo vitamínico q ahora mismo no m acuerdo cómo se llama, pero si t interesa escríbeme x privado y t lo busco, yo x fin puedo dormir y estoy bastante mejor de ánimo

[@taniapereira409]

Gracias por sus videos este es cada palabra lo que tengo ya me ha comido mi vida

[@fantasiasfieltrofehu3720]

Gracias doctora ,es bueno saber que se quita,que buena noticia

[@museghost97]

Fui al psiquiatra por ansiedad y ataques de pánico, y resultó que tengo depresión y brotes psicóticos. Me siento mejor ahora que busqué ayuda🙂

[@RosaGonzalez-wx7zk]

Es buenísima gracias

[@FannyPsiquiatra]

Bonito día Rosa :)

[@irmaleticiajairbernabe2223]

Y Hola yo tengo ansiedad y por más que Lucho ya no puedo estuve viendo sus vídeos y me ciento más tranquila.

[@gemitachansapamarin4688]

Gracias Dra por tus hermosas orientaciones Dios lo bendiga siempre 🙏

[@sandra_80s]

Toda mi vida 💛 😪 He tenido ansiedad

[@SiguiendoA_missu]

Necesito su respuesta ayuda pero que me siento triste y quiero salir me pongo un poco acresiva con mis familiares

[@marcelatorro2166]

Sos una genia

[@shirleyvargasalbarracin4102]

Grazie doctora hace dos semanas me da miedo comer porque tengo miedo a que me pase algo espero que eso se me vaya siempre he comido poco però ahora me demoro muchas gracoas por aus consejos

[@jorgebuenrostro5078]

Doctora tengo un problema tengo mucho miedo y anciedad y no me quito de la cabeza el tener una enfermedad por lo que ise

[@monicaalba7740]

gracias

[@bellarachelgallo3104]

🌹hola doctora las crisis de ausencia estan relacionadas con la ansiedad y deprecion agradeceria su respuesta gracias🌹

[@josefuentes8407]

Hola doctora fanny yo estaba perfectamente y estoy teniendo una recaída no me desespero por que creo conocer el camaino de salida de esto, volvi a recaer por quitar el escitalopram y luego de un mes tuve mucho tiempo libre para pensar y estar sin trabajo fue un punto clave de todo también. Saludos

[@rudyabreu2646]

A mi me paso lo mismo porque lo dejé de golpe

[@rudyabreu2646]

Lo único malo que no me gusta del es citalopram son los efectos secundarios sexuales causados por el medicamento

[@ignacioflores8979]

Doctora podría hablar sobre el lexotan mi Psiquiatra me acaba de recetar este medicamento en 6 miligramos por una fuerte ansiedad

[@nohoragarzon6979]

Dr.gracias por Esa information yo tengo ansiedad debido al covi la sequel que me demo es no. Poder dormer ya son 2 años en que me puede ayudar gracias de nuevo