BENEFICIOS INCREÍBLES DE LA CEBOLLA QUE NO SABÍAS

La cebolla en los calcetines: En internet circulan todo tipo de remedios caseros, algunos más peculiares que otros. Uno de ellos sugiere colocar cebollas en los calcetines durante la noche para eliminar toxinas del cuerpo. Pero, ¿realmente hay evidencia científica que respalde esta práctica? La respuesta corta es no. Este mito, aunque popular, carece de fundamento científico y desvía la atención de los verdaderos beneficios que la cebolla ofrece a nuestra salud.
¿Qué dice la ciencia sobre la cebolla? La ciencia, en cambio, nos habla de las propiedades antibacteriales y la riqueza en nutrientes de la cebolla, enfatizando su valor nutricional y sus beneficios para la salud más allá de los mitos. Es importante basar nuestras prácticas de salud en evidencia científica y aprovechar los alimentos, como la cebolla, por las razones correctas.
¿Qué contiene la cebolla? La cebolla es una fuente rica de vitaminas, minerales, y compuestos antioxidantes, destacando especialmente la alicina, un compuesto azufrado que se libera al cortar la cebolla y es conocido por sus propiedades antibacteriales y beneficios para la salud. Además, contiene vitaminas C y B6, hierro, folato, potasio, y manganeso, haciendo de la cebolla un superalimento digno de incluir en nuestra dieta diaria.
Importante función digestiva: La cebolla no solo es nutritiva, sino que también juega un papel crucial en la salud digestiva gracias a su función como prebiótico. Los prebióticos alimentan a las bacterias buenas en nuestro intestino, promoviendo un sistema digestivo saludable. Esta característica de la cebolla la convierte en una aliada importante para mantener nuestro microbioma intestinal en óptimas condiciones.
Vitaminas y minerales en la cebolla: Al profundizar en su perfil nutricional, encontramos que las cebollas aportan una cantidad significativa de vitaminas y minerales esenciales. Estos nutrientes apoyan diversas funciones corporales, desde fortalecer el sistema inmunológico hasta promover una piel saludable y facilitar la absorción de hierro, lo cual es fundamental para combatir la anemia.
Efectos negativos de la cebolla: Aunque los beneficios de la cebolla son numerosos, es importante tener en cuenta que su consumo excesivo puede llevar a efectos no deseados en algunas personas, como la irritación del tracto digestivo o mal aliento. Sin embargo, estos efectos son generalmente menores y pueden mitigarse con un consumo moderado y una adecuada higiene oral.
¿Cómo cortar correctamente? Para maximizar los beneficios de la cebolla, es crucial cortarla correctamente. Se recomienda picarla y dejarla reposar unos minutos antes de cocinarla para activar la liberación de alicina. Sin embargo, cocinarla demasiado puede degradar sus nutrientes. Por lo tanto, para aprovechar al máximo sus propiedades, lo ideal es incorporarla a los platos de manera que se mantenga una parte de su consistencia y sus nutrientes, como en ensaladas o como topping en diversas recetas.
0:00 Vamos a hablar hoy de la cebolla
0:48 La cebolla en los calcetines
1:49 ¿Las cebollas cortadas limpian el aire?
2:58 ¿Qué dice la ciencia sobre la cebolla?
3:27 ¿Qué contiene la cebolla?
5:40 Importante función digestiva
7:13 Vitaminas y minerales en la cebolla
8:20 Efectos negativos de la cebolla
9:15 No llorar con la cebolla
10:42 ¿Cómo cortar correctamente?
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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[@angelnihal]

Le comento Doctor algo que me consta y sugiero comprobarlo. Pesque una infeccion con hongos en los pies en una piscina. Me quedó la piel entre los dedos en carne viva. Sumamente doloroso. Una recomendacion familiar me indicó me pusiera rallado de cebolla entre los dedos en la noche protegidos por un calcentin. A la mañana lo quitaba, lavaba y secaba muy bien. Asi fué repetido por 8 dias. Ya no sentia dolor al cuarto dia. A los quince dias no tenia las heridas entre los dedos de los pies y los hongos habian desaparecido. He aplicado y explicado este procedimiento con la cebolla y ha funcionado tal cual he descrito acá. inclusive pacientes con diabetes tipo 2. Sugiero comprobarlo pues me ha sido util con otrasn infecciones cutaneas. No ha sido consumida. Ha sido aplicada directamente sobre las heridas. que problema puede tener? que es sumamente economica y al alcance de todo el mundo!!!! Exitos!!!!

[@aurasalamanca3712]

Le creo porque también eh comprobado la cebolla en el cuarto ,y si me a quitado la gripe dolor de garganta ,sabiduría de nuestros ancestros

[@lucrecia8788]

A mi resulta poner media cebolla por par de horas para descongestionar mi nariz.

[@gracielamardones1978]

Con todo respeto doctor Carlos, yo veo todos sus videos y sigo al pie de la letra todo sus consejos muy sabios usted es uno de los mejores médico, serio y muy creíble, pero mi madrecita sufría de fibrosis pulmonar, además usaba oxigeno, y una amiga me recomendó que pusiera en su dormitorio un mitad de cebolla cerca de ella y le ayudaría a respirar mejor, le dejaría un poco sus bronquios, lo hice y mi mamá me decía que se sentía mejor y que había podido dormir mucho mejor porque se le había despejado un poco sus bronquios así que yo puedo dar fe que si ayuda a despejar un poco a la respiración cuando se está muy congestionado. Saludos desde Chile con mucho cariño para usted doctor Jaramillo ❤

[@chelomartinbellido9910]

Muchas gracias

[@sandravanessavillanueva7092]

Muchísimas gracias por aportar cada experiencia. Son valiosos sus comentarios. Y estamos todos para ayudarnos ❤

[@dianacherrera4047]

Yo coloco la cebolla antes de usarla 5 minutos en el congelador …. Santo remedio.. no llore mas… recomendación de mi madre .. las madres q todo lo saben!

[@juliaplaza7882]

DOCTOR YO SOY FAN DE LA CEBOLLA. Y EL AJO ES ml medicina

[@yuryyolandaduarte8861]

Cordial saludo mi Dr Carlos Jaramillo🤗, muchas gracias por compartirnos tus conocimientos.🧠 Te comparto mi experiencia 😮 Yo andaba de catarro en catarro, de gripe en gripe: mucha flema, agua por la nariz, ojos llorosos.🤕 Yo soy muy amante de la medicina natural, alguien me recomendó... Una rodaja de cebolla roja por 9 días en cada pie 👣, por las noches, la verdad lo pensé mucho🤔y finalmente lo realice. Ya han pasado tres años sin asomos de gripe.🤧

[@mervinlander8358]

Mi esposa sufría de epoc y tenía que nebulizarla a diario leí algo sobre el ajo y lo probé poniendo en la mesa de noche dos granos pelados y Santo remedio tengo ya como 2 años que no la nebulizo eso si cada 15 días tengo que cambiarlo porque empieza a perder su efectividad, le comenté esto a una compañera que tenía 2 años con una tos lo hizo y a la semana ya no tosía parece absurdo a mi me lo parecía antes de hacerlo lo hice y es casi mágico si alguien de aquí tiene algunas de esas afecciones pruebenlo nada pierden y tienen mucho que ganar

[@lymamedusa4921]

Ve que bueno,voy hacer una bolsita y los cuelgo en el cuarto.

[@mervinlander8358]

@@lymamedusa4921 disculpe si la metes en una bolsita la liberación de la alicina no va a ser tan efectiva póngalas por favor en un platico en su mesa de noche le garantizo que su olor no no va a sentir y sus efectos si

[@sofiam9845]

​@@mervinlander8358la mete,el Ajo es masculino,serà lo mete.hablò de Ajo no de Cebolla😅

[@claudita_c]

Y el olor....

[@MrJevargasv]

Gracias Dr! Siempre muy valiosos sus videos y su forma tan especial de compartir la información. Le comparto mi experiencia de más de 25 años (siendo conservador) y practicado en mi familia. Tan pronto hay síntomas de gripe, tos, congestión nasal o respiratoria, aplicamos una cebolla roja abierta (partida en dos o en cuatro), mientras más olor mucho mejor, y colocada en la habitación en la mesita de noche del que está afectado. Fuera tos, fuera congestión y liberación de las vías respiratorias. Probado con mis tres hijos (desde muy pequeños y el menor ya tiene 22 años), mi esposa, y yo. Además de otras personas, familiares y amigos que han comprobado lo mismo. Desconozco las razones, solo le comparto nuestra experiencia. Gracias

[@marialourdesbecerracano3727]

Amo todos los sabores de las cebollas: cebollín, cebolla roja, cebolla blanca, cebolla puerro.

[@paulina967]

La maravillosa cebolla! Hay cosas que la ciencia nunca entenderá 😛 Los remedios dan resultados. No siempre, no a todos. Saludos mi doc siempre agradecida por su labor 🙏🏻

[@jhairjimenez9974]

Buen día Doctor quisiera que hiciera un vídeo de los beneficios de la sábila o Aloe Vera muchas gracias éxitos.

[@cecilavanegas2768]

De acuerdo 😊yo también quiero saber sus propiedades yo soy fanática de esa planta. Gracias Docto desde ARMENIA Quindío Cecilia Venegas

[@stellarodriguez-gp6yu]

Hola doctor Carlos, me encanta como presenta cada vídeo, no me pierdo ninguno, un abrazo!!

[@StellayRaxxin]

Si es cierto Dr, la cebolla en rodajas en los pies y protegidos con calcetines ayuda con muchos problemas de salud, entre ellos hongos en pies, problemas de pulmón, para estados gripales, baja la fiebre. Eso lo he comprobado, así que puedo afirmar que si es cierto, son remedios caseros de nuestras abuelas que si funcionan así no haya estudios científicos. Muchísimas gracias por todos sus videos, un gran abrazo.

[@luzyazapcardenas9562]

Podrías compartir cómo se puede tomar para los pulmones? De antemano muchísimas gracias.

[@marielaocampo1097]

Dr. Muchas gracias x todos sus videos. Me gustaría saber que vitaminas puede tomar una mujer de 60 años en adelante. Le agradezco mucho.

[@doraligiazapatarocha1601]

Dr gracias por preocuparse por nuestra salud compartir sus conocimientos.

[@isabelcartin3234]

Amo la cebolla!!!

[@josejuanmandujano8118]

Saludos cordiales desde Querétaro Querétaro México!

[@mariadelaluzcamacho8859]

Excelente!!!🧅 Muy buenos consejos y beneficios. Me sirve Doctor Jaramillo 🙏🏼 Gracias!!! Abrazo grande 🤗

[@lauraquinteroempresaria1893]

Doc, debido al alto consumo de tomate, por la region dónde me encuentro radicada hace un tiempo; encontré información que el tomate puede causar, y desarrollar la artritis , me gustaría saber, muchas gracias y bendiciones!

[@analeonordiaz-pv9lq]

Gracias doctor Jaramillo. Me encanta la cebolla en todas sus presentaciones.

[@LisbethMauriz-vt2fy]

Gracias Dr

[@MariaRodriguez-wt6hi]

Saludos desde Tlaxcala México

[@lasexpertasenlacocina147]

Gracias Dr Jaramillo, importante su recomendación!

[@luzangelaramirezparra7708]

Una belleza,mi doctor Jaramillo,gracias por transmitir estos estudios en beneficio de todos los que los escuchamos

[@fatimamaldonado5177]

Muchas gracias doctor es un gusto ver sus videos!!!!

[@silvanasilva6643]

Para la fiebre la uso en los calcetines❤Dr la cebolla larga ante una fiebre muy alta, la baja automáticamente. Hace 25 años lo uso❤

[@Jhosmy14]

Porfa explícame, usas bastante rodajas a nivel de toda la planta o con poquitas en una pequeña zona del pie es suficiente para bajar la fiebre? Se quita la cebollas al bajar la fiebre o la dejas un rato más como apoyo d la salud?

[@wendyreyes7191]

Hola cómo la colocas y que tiempo la dejas para bajar la fiebre espero me respondas gracias

[@sofiam9845]

Se da a desear la tal Silvana,prueben mijitas por ustedes misma no hay q ir a una universidad.

[@miguelmoyano7026]

Muchas gracias Doctor por todo su gran apoyo en la salud. En mi experiencia personal de 14 años aproximadamente usando la cebolla, me ha servido para cortar la toz proveniente de pulmón, despejar las fosas nasales congestionadas y limpiar la moqueadera. Como la uso: 1. Tomar una cebolla cabezona blanca, naranja/marrón o roja, la que tengas disponible en casa. 2. No la peles solo córtala por la mitad transversal (verás como circulos en el corte). 3. Tomas una mitad la pones en tu mano como a unos 5 centímetros aproximadamente de tu narices y respiras por 5, 10 o 15 minutos aproximadamente (cada uno es diferente) y veras que tendras una mejoria bien notable. 4. Luego colocas las 2 mitades en un plato con el corte hacia arriba expuesto al aie, y coloca el plato con las 2 mitades de cebolla en to mesa de alcoba, o mesa de luz como le llames (la que esta al lado de tu cama) y te vas a descansar o dormir. Tu toz (la que viene de pulmon) se parará o disminuira altamente (en 50 minutos aproximadamente). Para la narices congestionada se habría dejando pasar muy bien el Oxígeno. Para las narices con moqueadera se limpiará y el Oxígeno correrá libremente. Esto lo comence a usar con mi hija cuando ella tenía 2 años y con todos en la familia dándonos un 100% de Resultados POSITIVO ✅️. Los invito a probarlo y ustedes mismos corroboran lo que les comparo. Buena suerte y Bendiciones a todos

[@luisherneysepulvedaviveros2696]

Muy bien gracias Dr

[@mauraidagarcia6795]

Gracias Dr Carlos

[@teresatroya-tf1jq]

Gracias Doctor me encantan sus explicaciones un abrazo desde CUBA

[@abrilgutierrez8215]

Gracias Doc .!!

[@amilbiajaimes9082]

Gracias doctor ❤

[@fatimamaldonado5177]

Exelente!!!!

[@nadiamontiel9144]

Exelente 👏👏👏👏👏👏

[@user-fh2zr9dv5d]

Súper bien día

[@antoniomarquez06]

Saludos Dr. Jaramillo le sigo prácticamente desde el inicio de su canal y realmente me ha sido muy útil sus sugerencias y observaciones. Pero como es de esperarse entre seres humanos imperfectos, a veces nos equivocamos. Así que hago eco de lo que algunos de sus seguidores, como este servidor, le han sugerido. La cebolla en la planta del pie - el calcetín es solo para que no se salga de la posición deseada - durante una fiebre alta, permite que la fiebre que es necesaria para luchar de manera natural con el patógeno cumpla su función al sobre-calentar nuestro cuerpo y la cebolla evita que el enfermo se deshidrate mientras la fiebre hace su trabajo.

[@marianaibarra9397]

Saludos Dr. Carlos gracias por todo lo que nos aporta Dios lo bendiga 🙏🙏🥰🥰

[@zullaymargaritadelgadodepa5630]

Buena informacion❤❤

[@firsurf]

excelente, gracias doc.

[@javieralegriasaldias1968]

Hola dc muchas gracias por los datos Javier de Chile

[@nesbymena2654]

Muchas gracias Doctor Jaramillo 🙏

[@user-gu7be3nv4r]

gracias dr carlos J

[@clarajaramillo8395]

Nos gusta mucho.. especialmente La Roja la utilizamos en ensaladas . La blanca para guisos ( hispana ) Spanish onion 🧅 Gracias Dr por todos sus videos ❤desde NY

[@AnaPerez-st4dy]

GRACIAS DOCTOR BENDICIONES

[@doritapulido2660]

Gracias ❤

[@blancastellabernalromero779]

Interesante explicación doc felicitaciones❤

[@marilusanchez9574]

Gracias a UD dr 👌👋👋👋👋👋

[@bitxi5738]

Yo siempre he oído que ayuda con la tos si dejas cortada en la mesilla al dormir

[@diznardamejia3496]

Gracias. Doctor

[@nydiaruiz6959]

Gracias Gracias Gracias 👌 🙏

[@yadirafarfan7054]

Gracias doctor, por transmitirnos tantos conocimientos

[@guadalupedelgadomorales7198]

Gracias Doctor buena información cómo siempre saludos

[@marialourdesmarquez4500]

Muchas gracias......😍🤩🤗❤

[@mariaruthpulido774]

Gracias.

[@Ledamc8678]

Saludos Dr ... Que tenga una excelente semana... Gracias 🙏.

[@luzalbacastillohernandez5344]

Bendiciones mi guapo doctor y gracias mil

[@luzgarcia5663]

Gracias doctor por su maravillosa información.que el señor lo bendiga

[@sallymorales9605]

Gracias Dr Jaramillo. Saludos.

[@lauraquinteroempresaria1893]

Doc, muchas gracias por compartir! Excelente información

[@cuerpoyrostroconsuelorestr5768]

Gracias 😊 gracias 😊

[@judithoropeza7580]

Mi querido Dr. esperando su video, desde Venezuela

[@callyfortunic3829]

Gracias,

[@marthalopez6546]

Me gusta mucho

[@amparofigueroa328]

Gracias por la informacion Dr Jaramillo

[@robertodeleon4132]

Gracias por la información Doctor. Saludos cordiales desde Uruguay

[@trinidadvargas7574]

Gracias doctor Jaramillo, excelente recomendación

[@angevelas384]

Superrrrrrr

[@CelesteMilanes-wm2xw]

❤Muchas gracias Doctor por compartir su conocimiento tan importante importante Dios le continúe continúe bendiciendo

[@wilmasegura898]

Un fuerte abrazo Carlos, bendiciones 😘

[@user-ej9ic3qu3u]

Mi Doctor favorito❤😊

[@sandrabarraza5943]

Muchas gracias Doctor Jaramillo por compartir información importante para la salud ❤️

[@flormarinavargas520]

Hola mi Doc. Buen dia.

[@gemagarciab9830]

Cebollas rojas, gracias por cuidarnos

[@arlenemarin1267]

Saludos. Yo hice una prueba con la cebolla. Mi hijo tenia influenza A y la fiebre no bajaba. Se m ocurrió picar una cebolla cruda y dejarla al lado d su cama. Para mi sorpresa la fiebre cedió y no le volvió.

[@user-ze6pi1dz9z]

Gracias doctor jaramillo

[@antonibertolin2992]

Hola Dr. me gustaría que tratase el tema de los acúfenos, gracias.

[@andreshuamantasayco5675]

Dr de niño yo siempre sufría de enfermedades respiratorias ahora siempre consumo cebolla y ajos crudo o en ensalada y gracias a dios ya no sufro de estas enfermedades gracias

[@xiomaraperez4583]

Hola Doctor Carlos, es usted el mejor médico de las redes, yo lo amo desde que me inscribí, tengo 68 años y me encantan la cebolla, ajo mis comidas pero sin exagerar...❤

[@cristinamartinezc2744]

Hola Javier, gracias por compartir todo lo que has investigado que es muy importante para conocer y reconocer a nuestro organismo , para mi es mi verdadero hogar. Me gustaría hablaras del peritoneo y el sistema linfático, quiero reconocerlo. Gracias 🌟🕊

[@cruzs.lmadretierra]

Hay mi cebolla ! delicia culinaria..a casi todo le pongo cebolla pochadita 😊...rica cebolla ...

[@user-ut2yy5ux6m]

Doctor Jaramillo, felicitaciones por su canal, le quiero solicitar si usted pudiera tratar un tema importante para la gente de nuestros pueblos, el tema del. Alcoholismo y sus maneras de combatirlo, terapias psicológicas, AA, y fármacos se le agradeceria mucho. Bendiciones..

[@francis4775]

Bueno,todos podemos tener nuestras creencias..como tambien sabemos,que los medicos tambien se mueren y nadie es completamente dueño de la verdad absoluta. Gracias Dr,Jaramillo.❤

[@gloriamilenacuadros7537]

La cebolla es algo sencillamente FASCINANTE...❤❤❤

[@marcoslemansrojasluna829]

Desde Yopal casanare . Te envio un megabrazo. Doctor es verdad Q la cebolla Roja y comiendola Cruda aumenta los niveles de Testosterona ?? En Hombres

[@martincarvajal5607]

Ola doctor carlos es bueno ver tu canal o programacion para saber para que sirve cada alimento que uno consume muchos les tienen povor a la cebolla pero es un alimento muy util.para el cuerpo por lo que tu estas diciendo en tu programacion que orita la estoy viendo

[@sajiahidalgo6510]

Saludos Doc! Te cuento algo que a pesar de que nos parecía ilógico lo comenzamos a hacer con mi nieto. Cuando ha tenido tos de noche por algún virus, le colocamos una cebolla picada en su habitación cerca de su cama y siempre pero SIEMPRE deja de toser. No sé cuál será la explicación científica , pero funciona.

[@laurabobadilla9027]

Gracias mil siempre! Querido DrCarlos Jaramillo (Grandeza de ser humano) abrazo 🌟

[@sofiam9845]

Hazle un altar,de eso vive,no es gratis.

[@laurabobadilla9027]

@@sofiam9845 Si claro a quien desea aportar para su equipo! Y de cualquier forma es reconocer la transparencia y claridad con la que te habla de beneficios y recomendaciones a la salud. Y el que cobre no quita el reconocimiento a su gran profesionalismo. Saludos.

[@jamesalvarezgomez5323]

Hola doctor, que otros alimentos tienen inulina , gracias

[@concepcionps.5713]

Holaaaa, buenas noches desde Canarias 😊

[@MariaAlvarez-hp4rt]

Hola, doctor, soy fiel seguidora de este canal yo lo admiro mucho por la sinceridad de sus vídeos

[@carmerzacortesgomes6880]

Dr usted ha hablado en sus videos mucho sobre las almendras , usted tambien podia hablar de los contras o pros del mani o cacahuetes ,

[@mariatoribio3928]

Busque en el canal tiene un video que habla del mani

[@rosycabrera2169]

Amo la cebolla 🧅 ❤ y lo amo a usted mi querido Dr 😊 bendiciones

[@martincarvajal5607]

Desde venezuela

[@mariavallenato9844]

Con todo respeto doctor,me encanta su trabajo, incluso yo lo comparto con otras personas su contenido, realmente le digo q la cebolla roja o morada,cortada a la mitad,le entierra tres palos de pincho funciona para lo siguiente,nariz congestionada tos,fiebre,yo lo comprobé,uno de mis hijos sufría de alergia su tos era constante,ya no sabía q darle, coloque la cebolla en el cuarto y santo remedio,le di esa receta a mis sobrinas para sus niños q también eran alérgicos y se mejoraron,a ellos también les daban a cada rato antibióticos xq ningún remedio les servía,un abrazo con todo el respeto y cariño q le tengo Dr

[@veronicamorales578]

Disculpa que es 3 palos de pinchos enterrados en la cebolla.. ??? ... Que es palos de pinchos??

[@veronicamorales578]

Mi niña tienes renitis crónica. Su tos bien horrible y le puse solo la cebolla morada partida y me di cuenta que en la noche tocia muchísimo más y muy seguido. No se xq tocia demasiado. Más si me gustaría saber que es palos de pinchos. . Gracias y saludos desde Veracruz. México.

[@cuerpoyrostroconsuelorestr5768]

Cada cuánto cambiaban la cebolla.

[@cuerpoyrostroconsuelorestr5768]

Me imagino que palos de pincho son los que se usan para colocar la carne en un asado😊

[@arbizua]

@@veronicamorales578 Me imagino que se refiere a los palillos o mondadientes,que usamos después de comer para eliminar restos de comida que se quedan entre los dientes.

[@yisejim8298]

También se aplica al cebollín

[@serenapalacios6514]

Carlos, podrias hacer un video hablando sobre los inhibidores de apetito? naturales y farmacológicos 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@fabiolatorres5746]

Me encanta la cebolla morada, la consumo y me ayuda mucho para los resfriados

[@ceciliagarcia9211]

Buenas tardes Dr , usted está hablando de lo buena que es la cebolla Porque en caso de Hernia de hiato , se prohíbe la cebolla. ? Muchas Gracias

[@alvaroupegui6748]

Aquí la comemos en las sopas y ensaladas

[@user-dj9xr1ry9h]

de Zamora ami desde los 15años me gusta las cebollas crudas y los jitomates y los ajos mi familia me critica por el aliento pero no hago caso a mí me encanta y más sabiendo los beneficios que tiene yo diario como cebolla y ajos y no me han dado ningún problema gracias coman cebóllas y ajos y se logran muchas curar varias enfermedades Dios nos protege siempre

[@teresahernandezjorge4901]

Video genial Carlos, tengo 67 años y por tratamientos con antibióticos etc.. mi microbiota está un poquito destrozada,me gustaría tú recomendación para cuidar la microbiota en esta edad, hace unos dos meses que te sigo y tus consejos para intestino irritable me van muy bien. Gracias

[@lucianaecheverry5390]

Estaba esperando que hablara sobre los beneficios para el cabello

[@maricarmenlimiarodriguez3839]

Buenos días Doctor todo superstición

[@kuroryuhen4286]

ahora del tomate por favor