⭐️ La clave definitiva ⭐️ para BAJAR la GLUCOSA alta en AYUNAS (funciona 100%)

En este video te voy a explicar cual es la clave para bajar tu glucosa en ayunas. Si estas cansado de ver como esta siempre se dispara por las mañanas, mira bien este video y te enseñare a hacerlo
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[@doctorvictorbravo]

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[@mariadecastro827]

❤❤

[@carmenlopezperez3463]

Gracias un saludo desde Barcelona

[@cristinamendozamunoz386]

Hola quetal

[@dolorespacheco9713]

Feliz día , recién encuentro este canal, excelente información, gracias gracias por compartir

[@edithibarra4116]

😊si

[@kekoobregon7412]

Tengo 70, años tuve hasta 139, y con dieta ejercicio, y mucha oración, e bajado por debajo de 100. TIENES RAZÓN LA DIABETES ES REVERSIBLE. GRACIAS . El cortisol se genera en estrés , y es como si te inyectaran glucosa. Maneja el estres

[@MartaOrtiz-so7xd]

Buena información gracias Dios lo bendiga

[@kekoobregon7412]

Lo mismo le pido a Dios le llene de su luz y sus bendiciones 🇲🇽

[@Adriana-fi6kb]

Hola 👋 bajo tomando medicacion ?

[@kekoobregon7412]

@@Adriana-fi6kb no yo no necesite medicamentos

[@libiacanelon2832]

Hola quisiera saber en realidad

[@nohemisalas5295]

Hola, recientemente me diagnosticaron diabetes. Entré en pánico, no podía ni manejar.. fui al médico y le pregunté si me curaría de esa condición. La dra. Dijo que no, pero al escucharlo me alegré que UD dijo que si. También lo pienso así. Gracias. Me ha devuelto la esperanza. 😊

[@patriciacasti8367]

Hola, a mi me diagnosticaron ayer y ha Sido muy duro de asimilar

[@angelinasolorio3322]

​@@patriciacasti8367😅

[@cardels63]

​@@patriciacasti8367cuestione siempre, confirme 100% que si lo es, pueden haber subidones de azucar por diversas razones...mala noches seguidas, estres, gordura .

[@JessicaVillanueva-wh2tx]

Siiiiii

[@eugelishernandez6198]

Dios mio al grano rapido

[@betzaidadominguezmejia2678]

Tengo Sarcopenia, ernia discal entre otras. Hace meses me dicen que tengo pre diabétes, presión alta , jamás me explicáron nada de lo que explicástes tan explícito. Solo me dan pastillas aunque me den taquicardia todas. Opté por hacer ejercicio lo más seguido que pueda y me siento mejor lejos de los pinches médicos que me repiten que debo tomar pastillas para todo y todas las consecuencias que me dan esa cantidad de venenos. Ahora sé porque no tengo masa muscular. Desde Panamá, gracias

[@constanzaloterozuniga189]

Hole Dr yo teniaa siempre glucosa de 75 o 84 , pero hice la hemoglobina glucosinada y tenga pa que lleve, ahora me veo en saque mate a hacer dieta y ejercicio porque l diabetes en mi cuerpo no va a prevalecer . Tengo FE que con la ayuda de DIOS y haciendo dieta soy más que vencedora. AMÉN. Desde cali colombiab

[@azucenajhaya1213]

Dr soy Prediabetica, en ayuna 109 me duele cabeza colesterol y triglicéridos altos hígado graso, está muy claro, es muy explícito Gracias

[@carmenbustillos3569]

Me encantó el video lo siento completo. Tengo 68 años fui diagnosticada con diabetes tipo 2 hace 4 años la he mantenido estable por todo éste tiempo. De pequeña me dio poliomelitis, tengo afectado todo el cuerpo: pierna derecha, pie izquierdo, cadera desnivelada, brazo derecho y mano izquierda. Mi preocupación : Es precisamente ejercicios. Son muy limitados los que puedo hacer . .complicaciones con la vista. . Complicaciones con la piel. GRACIAS

[@teresalopez5599]

Gracias 🙏 Mi edad es de 74 años. Yo tengo los conteos muy altos. He bajado de peso y no tengo grasa corporal. Pero me resisto a tomar medicamentos y menos inyectarme la insulina. Claro he perdido masa muscular. Tuve mucho inconvenientes los últimos meses del año 2923. Ahora volví a tomar magnesio combinándole con el potasio. Comer más huevos, proteínas, vegetales, jugos verdes, limón y retome los ejercicios, caminar y quiero de nuevo hacer bicicleta. Sugerencias ???

[@susysarabia8327]

Hola. Doctor tiene toda la razón soy diabética pero desde que hago ejercicios de fuerza he bajado 11kg, he aumentado mis músculos y me siento muchísimo mejor y tengo 62 años y llegué a pesar 85kg y pienso mantenerme en el Gym pues me siento muy bien.

[@Vazquezleyva]

Hola cuáles son los ejercicios de fuerza??... Por favor

[@cecigra9171]

Qué maravilla 😮

[@cachiloduraez880]

Tengo 70 años cuáles son los ejercicios de fuerza soy de Argentina gracias

[@eloisaavila753]

Los ejercicios de fuerza son las pesas no se porque ponen ejercicios de fuerza. e nrredan la respuesta pongan pesas y ya

[@Anonimato24681]

​@@Vazquezleyva. Saludos. Todos los ejercicios que se hacen con herramientas como pesas, mancuernas y otros se denominan ejercicios de fuerzas. Darle o ponerle más peso a tu cuerpo al hacer ejercicios. También está la calistenia que utiliza el peso de nuestro propio cuerpo.

[@belkysbradley2239]

Muchas gracias por esta explicación, aquí nadie te lo explica así. Debido al hígado graso es porque uno tiene glucosa alta. Muchas 🙏 gracias.

[@monicaherrera7767]

Da mucha flojera 😢,yo estoy así porque siento un cansancio terrible pero 😊me has animado tanto,no quiero esta enfermedad la detesto así que si es muy bueno tu recomendación gracias

[@gabrielanieva4473]

Tiene que tomar vitamina B12. Por que la medicina para diabetes impide que se absorba esa vitamina. Es por eso el cansancio

[@carmencoronelaguilar8117]

Q gusto escuchar un buen médico .yo me he encontrado endocrino q me han dado un papelito y hasta luego.gracias🤗🤗🤗

[@luisboza-u3c]

100 pc de acuerdo tengo experiencias directas de cura toral de diabetes, asma y columna vertebral. También de presión arterial y nerviosismo. Ejercicios de FUERZA (PESAS) . Y descanso prporcional. Además uno se pone muy atractivo al sexo opuesto como ventaja adicional.

[@leahchinchilla4064]

Que ejercicios como le cuídate para curarte de la diabetes 😢

[@piedadochoa1027]

Yo me cuido mucho porq me da terror estas enfermedades..hago mancuernas y ejercicio 4 veces a la semana ycamino. DIOS NOS PROTEJA..GRACIAS😊

[@hortenciaarceo3074]

😢😮

[@xiniatrejos16]

Conozco mucha gente con diabetes q viven 90 años.

[@leahchinchilla4064]

@@xiniatrejos16yo vivo con miedo porque dicen que la diabetes es uña enfermedad degenerativa y casi no dura la gente 😢

[@rutilagm3692]

Doctor por primera vez que lo escucho yo soy diabetica de mas o menos 5 años tengo del tipo 2 lo que usted dice es muy cierto gracias por sus consejos es tan cierto

[@anaurrutia15]

Me sorprendió toda esta información tan exelente,y no todos los doctores están diciendo la verdad,eso es lo que yo necesito,ayuda así no solo insulina semanal y insulina diaria ,necesito ayuda por favor tengo 59 años y mis picos de azúcar están en 240,265 he estado con quimioterapia el año pasado y soy un desastre caminando😔pero estoy viva y necesito ayuda😖😣

[@gonzalozamora764]

Nesecito aprender a comer porque es verdad lo que dijiste estoy ayudando al hígado a perder grasa pero estoy afectando mis músculos gracias.

[@elizabethcamacho4675]

Gracias Dr muy buena information ElSeñor lo bendiga

[@MariaGuadalupeGandarillaLechug]

Bien Dr. Soy de Ascensión Chihuahua acabo de ver este vídeo y me ha inspirado aún más en alentarme para dejar atrás la diabetes mi médico que estoy tratando también es un excelente médico y me gusta de usted la manera de explicar a detalle y paso a paso como revertir yo voy bien gracias a mi médico que me está revirtiendo la diabetes pero esto que acaba de explicar usted me ayudara muchísimo más gracias Doc. Dios lo bendiga y la Virgen también 🙏

[@rosaramonachiquitoaguillon7182]

Ay dr primera vez que lo escucho pero tengo muchas fe que usted me va ayudar

[@MariaMedina-sr8tb]

Maria Guadalupe nos podrías decir como te está ayudando tu Dr.?

[@jonatanzuloaga9079]

Me parece excelente consejo, además de lo mencionado a mi me ayudo muchísimo el tomar agua de mar isotónica (mezclada con agua potable) , aprovechando que tengo un hermano pescador el cual me la traía desde lejos de la orilla donde esta más limpia. La cual me ayudó a bajar los niveles de glucosa en sangre de 140 en ayunas , progresivamente hasta los 98 en ayunas. Por supuesto que complementado con la alimentación. Además de la fe en Dios que también es fundamental 😊

[@luzmilasanchez6115]

Cómo es eso de agua de mar

[@esteladangelo6816]

Tengo 71 años.Muchas gracias.❤Soy diabetica,y todo lo q esplicas es muy beneficioso.

[@elbarosamorerarama8871]

Gracias médico. Me ha dicho lo que nadie. Conocer es lo primero saber porque me enferme y lo que puedo corregir. Gracias siga usted haciendo este bien a los enfermos que no somos pocos. Gracias

[@nohoraortiz3509]

Soy muy baja de peso , tengo hipotiroidismo, y mi glucosa en ayunas está en el límite . Muchas gracias doctor

[@anamariaserantes5728]

Soy celíaca desde hace 7 años, tengo 72 años, peso 73 kg. Altura 1.63 , no tengo problemas de gordura, al contrario, bajo de peso con mucha facilidad, en un mes bajé 3 kg. Sólo dejando de comer harinas , fruta, no tengo índices altos de glucemia, pero algunas noches de me seca la boca y me levanto a orinar, uno de esos dí as me controlé la glucemia y tenía 129 desde entonces lo hago todos los días. Esto apareció después de un tratamiento con antibióticos y corticoide. Hoy tuve 124, estuve tomando un antiinflamatorio .

[@nuriamarsetaracena4450]

Exceso de peso, si tienes... Cuidate

[@kekoobregon7412]

@@anamariaserantes5728 la espuma , nos indica proteína en la orina, busca en control de los carbohidratos, la proteína que no sea mayor 100gr,cero alcohol, yo tomo un poco de bicarbonato con agua de limón para que no se generen cálculos , esto todos los días por la mañana. Y el estrés , no lo descuides , yo lo manejo a través de una platica constante todo el día, con Dios

[@auroraperez7711]

Yo peso y mido lo mismo q usted y me han dicho siempre que tengo obesidad.

[@naaaguilar6272]

Excelente, Desde México gracias. Dios le bendiga muchooooo muchooooo

[@jaimelucianoterceroshuanca9344]

Extraordinaria información y de enorme importancia su exposición mi distinguido Dr. ,muy agradecido.Bendiciones.

[@la_chula6122]

Soy diabética desde hace 15 años nadie me a explicado cómo bajar mis niveles altos de glucosa en ayunas y estoy muy triste. Hasta hoy que vi tu video entiendo un poco, Soy una mujer muy activa y soy delgada, camino por 50 m, hago Zumba y cómo dices tú, en el transcurso del día mi glucosa está estable pero en la mañana sube. Lo eh platicado con mi Dr. Pero no me resuelve nada. Espero que este video me ayude. Dios te bendiga. Gracias. Cómo pudre contactarte para una cita Gracias. 🙏🏻

[@sergiomartinez8446]

Has dieta carnivora . Come solo carne de pollo . De res .cordero . Y cero carbohidratos y te controlas el azucar .

[@vilmarosa7104]

[15/8, 11:43 p. m.] Vilma Rosa🌹: youtube.com/@jerlynfitness?si=9q9qP9JZs_ZV5Ww_ [15/8, 11:52 p. m.] Vilma Rosa🌹: A todos q quieran empezar hacer ejercicios con peso, les recomiendo a Jerlyn Fitness, es una chica entrenadora excelente, q te enseña desde lo más básico, y sobre todo aprender la técnica correcta para hacer los ejercicios sin ocasionar lesiones. Lo recomiendo porq me ha ayudado mucho, y he tenido resultados, aparte práctico yoga q me ayuda con el stress y mi problema de columna y también me ayuda a entrenar mejor mis ejercicios de fuerza. Saludos a todos. Espero les ayude un poco. Nunca es tarde.

[@vilmarosa7104]

[15/8, 11:43 p. m.] Vilma Rosa🌹: youtube.com/@jerlynfitness?si=9q9qP9JZs_ZV5Ww_ [15/8, 11:52 p. m.] Vilma Rosa🌹: A todos q quieran empezar hacer ejercicios con peso, les recomiendo a Jerlyn Fitness, es una chica entrenadora excelente, q te enseña desde lo más básico, y sobre todo aprender la técnica correcta para hacer los ejercicios sin ocasionar lesiones. Lo recomiendo porq me ha ayudado mucho, y he tenido resultados, aparte práctico yoga q me ayuda con el stress y mi problema de columna y también me ayuda a entrenar mejor mis ejercicios de fuerza. Saludos a todos. Espero les ayude un poco. Nunca es tarde.

[@vilmarosa7104]

[15/8, 11:43 p. m.] Vilma Rosa🌹: youtube.com/@jerlynfitness?si=9q9qP9JZs_ZV5Ww_ [15/8, 11:52 p. m.] Vilma Rosa🌹: A todos q quieran empezar hacer ejercicios con peso, les recomiendo a Jerlyn Fitness, es una chica entrenadora excelente, q te enseña desde lo más básico, y sobre todo aprender la técnica correcta para hacer los ejercicios sin ocasionar lesiones. Lo recomiendo porq me ha ayudado mucho, y he tenido resultados, aparte práctico yoga q me ayuda con el stress y mi problema de columna y también me ayuda a entrenar mejor mis ejercicios de fuerza. Saludos a todos. Espero les ayude un poco. Nunca es tarde.

[@Chuy_-qd8yd]

Me recordó al señor Fran Suárez el hablaba. Del hígado y si muy cierto. Todo está ahí y el ejercicio de fuerza. Hacer. Pesas y hacer cables y estirarlos. Para que sudes. La sudoración es un diabético oh prediabetico es muy bueno pero sobre todo tener una buena calidad de sueño y hidratarse bien esas tres cosas son fundamentales para que su glucosa esté controlada. Gracias

[@elespirituviajero1602]

Hola mire tu comentario y si el sudar ayuda bastante y si sirve,yo soy una truck driver y por mis largas horas de manejo no puedo comer bien entre lo que cabe 😢y lo comprobe cuando trabaje y hacia actividad fisica e.sudaba ya que el estado adonde fui a trabajar estaba muy caliente e humedo yo sudaba enormemente 😮 y empeze a bajar bastante y me sentia super ligera y mas energetica ❤❤❤bendiciones

[@JulioOrtizfonollosa]

​@@elespirituviajero1602la de

[@pilarjerez9432]

Tengo 84 años muchas mañanas me levanto con 194 de azúcar y peso 60 kilos me siento débil 🇪🇦 me llamo Ángel gracias por todo

[@kekoobregon7412]

@@pilarjerez9432 prueba con limpiar el hígado , que es el que la produce, y cuidar el estrés , ya que el cortisol también aumenta el azúcar en sangre

[@omairaflete6818]

Dr. Victor gracias x su informacion soy diabetica hace 11 años tengo 62 años segun sus sugerencias debo reforzar ejercicios. D.t.b.

[@rebecamansillasandoval8290]

Muchas gracias por ayudarnos y revertir esta enfermedad desde Chile bendiciones

[@carmenrodriguez1152]

Tengo 62 años y estoy en el Gym. Me encanta. No uso insulina. Y trato de integrar los 4 puntos que usted ha explicado. Mil gracias, voy despacio, pero voy....👍🌹💕

[@deymerarmas3420]

Cuantos años tiene con diabetes

[@georginanunez2313]

No me han declarado diabética pero me he hecho la glucómetria y me ha salido alta me preocupa

[@georginanunez2313]

Tengo 70 años

[@mariaelenamejia951]

Excelente explicación dr., tengo70 años, mas de 35 de ejercitarme, ( espini, pesas, baile, desde que fui diagnosticada con diabetes hace 7 años) mis padres mo eran diabeticos, excepto un hermano ( de 10 hermanos) que murio de eso, estuve tomando meformina, y hace 1 año me diagnosticaron cirrosis hepatica, no tomo ni fumo, el dr. Me cambio por insulina inyectada, pero la glucosa anda de 140 a 121, pero la clicosada anda en 8.00, no me baja ( como pupusas ), pero ya no estoy comiendo eso, ni mi pedacito de pan con cafe, no se porqué no me baja, bendiciones doctor. Espero sus comentarios, gracias, bendiciones 🙏🙏🙏

[@JorgeMartinez-ir8ns]

A😊😊a😊😊😊😊

[@kekoobregon7412]

@@mariaelenamejia951 hay que buscar dos factores , uno es el cortisol que incrementa generando azúcar y lo lleva al torrente sanguíneo, y el otro es el hígado , hay que limpiarlo, y todo se normaliza. Saludos

[@ramonaucejo979]

Gracias por tus videos. Esplicaas muy bien las cosas termino de ver algun video tuyo por primera vez . Tengo 57 años me e cuidado siempre y tengo triglicéridos 600 colesterol diabetes y tensión alta no soy bebedor ni fumador y estoy arto de tomar medicamentos.

[@montanoplascenciamaconcepc2956]

Yo igual, estoy harta del medicamento que ni me ayuda, ya quieren darme insulina, he traído la glucosa mas de 400 y tomando medicamento y caminando diario y comiendo con mesura, con solo tomar agua y sube, ash!! Ahora hiervo 2 litros de agua y le pongo varias cosas, -canela, quina roja, si tengo corteza de tamarindo y jengibre y cúrcuma frescos y a veces hasta 2 hojas de laurel y un hueso de aguacate partido en 2 (no siempre ese revoltijo, pero la canela jengibre y cúrcuma SI). ya frío lo tomo como agua de uso, y si me la baja, lo mas bajo fue y solo una vez 112, casi siempre menos de 200, pero no como quisiera.

[@user-zb5gt1ct7w]

Yo he escuchado varios de tus videos y ahora este me llamo la atencion. Tengo 84 anos por varios anos me han tratado con metmorfin En estos momentos llevo mas de un ano sin tomar medicina. Sigo una dieta normal. No como nada prefabricado y mi insulina (la cual sigo controlandome la maxima es 5,9 a 6.1) vivo sola y trato de ser lo mas activa posible Mi endocrinologo me dice que tengo que reducir mas peso . Si en verano salgo y hago ejercicio inclusive hasta el invierno pasado trabaje de voluntaria en un hospital (sirviendo comidas a los enfermos) pero mi actividad en invierno es bien limitada no salgo a la calle nada mas que lo preciso.Ya que el frio es intenso y lo mas dificil es el hielo. Hago ejercicioss con la internet pero con pesitas como tu dices de 3 lb. En donde te encuentras.

[@luisrobertomotamaldonado2394]

Ya estoy en el GIM y llevo cierta dieta hace 5 meses.

[@Blas2.0]

Gracias DR. tengo diabetes tipo2 y el hígado graso! Ahora estoy luchando con la dieta y el ejercicio. Un abrazo y lo voy a lograr!

[@eliecervelasquez2625]

No se debe hablar de dieta, hay es que cambiar el chip, cambiar loa hábito de comer y listo

[@Blas2.0]

Estoy en ello gracias saludos

[@jorgehernandez-fe6cn]

Gracias doctor.magnifica información,comer de forma balanceada y hacer ejercicios es fundamental sobre todo en los adultos mayores.

[@nereydacruz878]

Si

[@IsabelRodriguezRuiz-ey5wn]

Necesito bajar la glucosa en la mañana!

[@priscilacastillo2996]

La CANELA...Y LAS HOJAS DE LAUREL.. BAJAN LOS NIVELES DE GLUCOSA.. HACER UN TE CON CANELA Y HOJAS DE LAUREL.. Y TOMAR A MENUDO.. EL AYUNO INTERMITENTE ES SANADOR..

[@priscilacastillo2996]

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[@priscilacastillo2996]

La CANELA...Y LAS HOJAS DE LAUREL.. BAJAN LOS NIVELES DE GLUCOSA.. HACER UN TE CON CANELA Y HOJAS DE LAUREL.. Y TOMAR A MENUDO.. EL AYUNO INTERMITENTE ES SANADOR..

[@MirnaRomero-rz4up]

Tengo el amable gusto de conocerle Dr David Bravo pues yo cuide Ami mamá porque era Diabética hasta el último minuto estuve así cuidado cuándo yo me haga el examen de glucosa en ayunas no tengo azúcar alta o baja siempre me dicen que no tengo diabetes

[@IsabelBurgos-by6zy]

Gracias Dr soy de Ecuador Isabel Burgos estoy muy agradecida tengo 2 años con La deavete gracias por todos sus bellos mensajes

[@ricardosegura4285]

buenísimo, es de lo mejor que he visto. Gracias por compartir tan valioso conocimiento, saludos desde Chile.

[@LiliaRosaHernandez-gy4si]

❤Desde Cuba,GRACIAS DOCTOR ❤

[@maribeldelafuente5208]

Gracias por la información,suelo entrar en paginas explicativas sobre diabetes.Yo soy una de las qué el médico no me dio ni dieta, sólo medicación tengo 66 años y me niego a ello ,es una opinión pero creo qué nos quieren medicados. Muchas gracias por las buenas explicaciones qué nos da...

[@charoguadaluperodriguez8146]

ESTOY DELGADA NI COMO GRASAS DE CASI NUNCA TENGO 59 AÑOS NO SE QUE HACER 130. TRAS COMIDAS EN AYUNAS 129.. ESTOY ASUSTADA😢

[@montanoplascenciamaconcepc2956]

@@charoguadaluperodriguez8146 así de glucosa quisiera yo, pero haga lo que haga que me indican, solo baje de peso, nada o casi nada me funciona para traerla baja 😏, y vaya que no como muchísimas cosas que antes si. Le deseo que la vida le de oportunidad de estar mejor, mucha suerte y en el nombre sea de Dios. 🌻

[@martaborbonlondono2197]

Me encantó su video la verdad no había escuchado a nadie q piense en el paciente y explique tan claro x q yo tenia entendido q solo era proteína y verduras o legumbres gracias ya entendí x q perdí tanto músculo y volví a los mismos hábitos recupere el peso y sigo con la misma falencia de salud. Ya q me canse de comer lo mismo 😮

[@amarilisrojo8143]

Guauuu que buena explicación Tengo 70añosdiabetes tipo 2no tomo remedio .pero si bailo mucho .me faltaba esta información gracias grande doc

[@gloriaporras6740]

He perdido demasiado músculos, no tengo diabetes pero el año pasado fuí a renovar mi licencia de manejo y me diagnosticaron presión arterial alta.

[@kekoobregon7412]

@@gloriaporras6740 el riñón es vital en el control de la presión ,

[@user-kb3gk8dg2i]

Mi glucosa siempre es alta en ayunas 130 después de comer 1oo 112 tengo más de tres meses que no tomo nada de medicamentos caminó y un poco de actividad física gracias por sus sabios consejos Bendiciones

[@Youtuberorro]

Perdón por mi ignorancia. Yo suponía que la glucosa en ayunas es SIEMPRE MENOR A LA QUE RESULTA DESPUÉS DE ALMORZAR. ¿ ¡¡¡ NO ES ASI !!! ?

[@kekoobregon7412]

@@user-kb3gk8dg2i en las mañanas sube por el hígado, es el que la produce en las mañanas, como un forma natural , si quiere bajar un poco por las mañanas , limpie el hígado , saludos

[@antoniotorrealba1556]

Buen día doctor Víctor le escribo desde Venezuela gracias por su apoyo con su video exelente de hoy en adelante continuar adelante con su disposición de saber qué hay una solución de vida y salud 🙏🙏🙏 siempre..

[@VirginiaValls-ll3cp]

Desde Montevideo Uruguay. Soy diabetica desde los 10 y tengo 62. Me encanta aprender más. Soy enfermera de CTI de niños jubilada. Ahora me esmero. Hago ejercicio y me esfuerzo cada día. Estoy luchando por entender cuando me doy la insulina previo al ejercicio? Que desayuno???

[@alvarolargorada7112]

Muchas gracias Dr Victor.Solo una pregunta : cuando usted pregunta " vale ? "....a que se refiere. Escuché esa palabra muchísimas veces y no se si se refiere a validez o a valor.Muchas gracias.

[@susyterrero]

Yo quiero hacer ejercicio pero comienzo desde más bajo y después las pesas más pesadas explíqueme com lo hago porfavor Doctor me gustó su explicación ❤

[@lilicarolfit45]

Empieza con tu propio peso y ve poco a poco incrementando empieza con botellas de agua , después pasa a botellas llenas de arena y después compras tus pesas poco a poco

[@petronilalopez6084]

Muchas Gracias DoctorVictor Bravo por sus consejos BENDICIONES ❤❤❤❤❤❤❤

[@mariabravo3056]

Doctor llevó + de 20 años con esta diabetes 2 tengo 66 años y nadie me dijo nunca que el ejército de esfuerzo es el más efectivo hacer trabajar los musculos. Camino y camino 40 minutos y no vajo la glucosa😢 la paso mal tengo hígado grazo y estoy asustada. Usted me a dado ánimo 💪 y le pondre más empeño aparte de caminar haré otro tipo de ejercicios osea de esfuerzo de a poco y poder lograr dejar esta diabetes, y recuperar mi buena salud. ❤❤❤❤❤❤

[@Gabriel-kukito]

DIETA KETO PERO A CUMPLIR DE PUNTA A PUNTA Y NO A MEDIAS...TENGO 20 AÑOS DE DIABETICO TIPO 2 USABA HASTA 100 UNIDADES DE INSULINA, UNA HEMOGLOBINA DE 8, CAMBIE LA ALIMENTACION Y EN 9 MESES DEJE LA INSULINA CON UNA HEMOGLOBINA DE 6.2 Y EN DESCENSO....ADEMAS DE HABER BAJADO 38 KILOS, PESABA 135 KILOS Y SIGO EN BAJADA PERMANENTE Y NO PERDI MASA MUSCULAR, AL CONTRARIO, ESTA AUMENTADO, HAGO MANCUERNAS Y PIERNAS....CAMINAR NO TANTO EN MI CASO....

[@libiaroman5791]

María espero q mejore el higado graso Haga esto,, enema de cafe en ducha vaginal l introduce al colon acostada se voltea al lado izquierdo pierna derecha la dobla sobre la izquierda x 8 minutos lo q aguante y al baño,, antes de hacerse la enema no tener el estómago tan lleno,, desintoxica el hígado Graso limpia la piel ct Recomendado x medicina alternativa Bendiciones 🙏 Reduce dolencias ct

[@evabazzarelli7381]

Yo no puedo hacer ejercicio dado tengo artrosis de cadera dios mio

[@evabazzarelli7381]

Si estoy remal no puedo hacer ejercicios dado que tengo artrosis y en Argentina cobran dolares para operarte de caderasc

[@mipequenoparaiso2563]

​@@libiaroman5791jamás escuché eso.

[@oraliagomez8861]

Hay doctor me acabas de revelar lo que mi doctor no ha podido decirme en cinco años que llevo con esta enfermedad. Ya baje de peso, ya hice dieta, ya baje de talla 18 a 12 y nada , baje 38 libras y mi glucosa matutina sigue igual y en general como un yoyo aveces me baja hasta 70 y luego hasta 200 y sin medicamento y después de comer se regula Gracias por la información.

[@reynaldofernandez8652]

Wao que bien, el cuadro que explica es el mío, de todo y no tengo cambios, alta y media alta, medicamentos y nada, pero muchas gracias creo ahora si lo lograré, mil gracias

[@AnaRodriguez-is4ox]

buenas noches,tengo 73 años soy delgada pero he perdido mucha masa muscular prediabetica,importante cuales son los ejercicios

[@mariaaguirre8515]

G1fffffcxxj🎉😅

[@mariaisabelvalle4135]

Hola Doctor.

[@estefaniaramirez5376]

Hola Dr. Yo no tengo la vicicula y como le puedo hacer ?

[@estefaniaramirez5376]

Hola Dr tengo 64 años y ya no tengo la visiculaque puedo hacer ?

[@miguelperzrdgz8975]

Necesitas establecer una rutina de pesas, en la que tengas que realizar un esfuerzo físico para que haga crecer tus músculos, además de la respuesta concreta que te dé aquí el Dr. complementariamente en un gimnasio de pueden asesorar en alguna rutina

[@user-wx2gv9df4q]

Gracias por su explicación, me gustaría saber que alimentos debo consumir para el hígado graso 😘🤗

[@mirnamaradey8019]

Muy agradecida Dr. Bravo, tengo 73 años y me diagnosticaron diabetes, soy una persona activa . voy a seguir sus indicaciones, gracias, Dios lo bendiga,

[@CarmenVillegasBellido]

Dios bendiga ese desprendimiento que manifiesta en sus orientaciones. Tengo 73 años y padezco diabetes 2 aveces mi glucosa supera los 250 y sufro de neuropatía Como superar estos síntomas ?.b

[@ofeliareyes1206]

Clara, sencilla y muy directa su explicación.Gracias.

[@jorgeacubillan4284]

Gracia Dr..soy de Venezuela, excelente video, ya voy a poner en práctica sus recomendaciones,para bajar la glucosa. Soy también resistencia a la insulina, hace más de 20 años, ahora es que me sube la glucosa. Gracias nuevamente seguiré sus consejos. Ahh! Ya lo sigo y reenviaré este video a otras personas. Bendiciones.

[@angelesferreyra3582]

Muchas gracias doctor, me agrado muchísimo su charla y sé que tiene razón.

[@gloriasulub7782]

Gracias Dr Bravo lo felicito fue una excelente explicación sobre la diabetes, creo que voy bien en lo que he estado haciendo por mi salud, saludos y bendiciones 🙏🏼

[@davidcastillo7631]

Usted a sido el unico medico en el mundo que a dicho una gran verdad dios lo bendiga dortor gracias

[@robertorojas8635]

Gracias

[@kikolotru3120]

Se entiende perfecto, gracias por tu claridad.

[@Sudamericanitico]

Que Dios te bendiga hoy y siempre Dr. Bravo!

[@mariatorrealba272]

Soy diabetica, pero tengo falla de peso y no tengo casi masa muscular. Gracias

[@anamariaaraoslagos8493]

Ya ni no

[@isabelgarciaalonso]

Si por favor

[@canarias1963]

Doctor me ha saltado su canal por casualidad,y la verdad es que he estado viendo algunos vídeos.He mirado en su canal y me llama la atención que no hable en ningún vídeo de la Hipoglucemia,yo la padezco desde hace 3años,hipoglucemia no siendo diabética ni tomando ningún tipo de medicamentos para la diabetes.Desde hace muchos años no tomo nada de azúcar ni derivados,lo hice porque hace 30 Años mi ginecólogo estando embarazada me recomendó eliminar el azúcar y todo lo relacionado con ella,el motivo era que mis padres y abuelos habían sido diabéticos insulinodependientes,y era mucho mejor para mi evitarla.Pero hace unos tres años empecé a encontrarme mal y un día acabé en urgencias,tenía el azúcar en 52,me remitieron al endocrino y a partir de ahí sigo unas pautas siempre,comer cada tres o cuatros horas,consumí hidratos complejos,etc.Pero por más que busco información es casi nula en la mayoría de estos canales,nadie habla de hipoglucemia sin tener diabetes,y eso me sorprende mucho,no sé si es que no es común o todavía desconocido,muchas gracias por todo esa información que transmite

[@virginiagalarza4850]

Toma Cloruro de magnesio 3 veces por día diluido en agua ÿ ver como te funciona es parara muchas cosas para el corazón los huesos para la diabetes busca los veneficios que contiene y te vas a sorprender

[@lune13]

Tiene que mirar los vídeos de Frank Suárez el canal es metabolismo tv

[@mirnadelvallehernandez3515]

19:48

[@nenareyes2755]

Yo tengo entendido q la hipoglucemia es una clase de diabetes pero en vez de subirse el azúcar se baja. Pero lo mejor es q el dr lo explicará.

[@MariaSandoval-ed3rn]

​@@nenareyes2755 pero como se yama ese tipo de diavetis xq a mi hermano se la diagnosticaron pero no tiene mucha informacion y no supo ni q

[@user-zj1ef5sw2o]

Victor me gusta mucho su programa muy bueno pero a mí me preocupa mucho mi situación yo soy diabética amanezco con mi nivel de azúcar bien pero cuando como cualquier cosa enseguida me sube tomo mis medicamento y a las dos horas ya me sube bastante y me médicos me dise que yo no estoy asiendo bien la dieta y estoy muy descontrolada y desanimada porque es no comas esto come poquito bajá de peso que ya no se que hacer me gustaría que me espliques te habló desde Cuba muchas gracias y bendiciones ❤😂

[@mariadelaluzcastrocano987]

Yo hago ayuno intermitente y me ayuda

Gracias por compartir sus conocimientos. ¿Es recomendable hacer ejercicios de fuerza en ayunas?

[@anmali46]

Gracias por sus consejos, yo soy pre diabética pero seguiré sus consejos para detenerla antes de llegar a ser diabética

[@user-mw8qi4jy3c]

Gracias por su explicación sobre el hígado, tengo diabetes tipo dos,llevo más de cuarenta años

[@Richard-wv8wz]

Dr. Saludos desde Argentina, encontré su vídeo hace un tiempo y KZbin me lo muestra de nuevo y me interesa saber más porque fui detectado con díabetes hace tres meses y tomo medicamentos antes de de desayunar y almorzar. Me gusto su esplicacion y quiero seguir entendiendo más como funciona esta enfermedad, y poder con el tiempo reponerme, me sirviria mucho un vídeo de las comidas a consumir para llevar una dieta alimentaria favorable, gracias Dr saludos.

[@dinerhoraciocruz8832]

Soy diabética y tengo presión alta tomo medicamento pero la dibete casi siempre está alta

[@AnaGonzalez-qh8cq]

Buenos días!!! Soy una persona delgada!!!!Cuales son los ejercicios para aumentar la masa muscular Dr

[@kikernice]

Métete al gimnasio a levantar pesas

[@ercidotejada7508]

Estoy en florida y me Encanto, me ayudara bastante ya que tengo que hacerme una cirugia y tengo que bajar la glucosa; ya te dejare saber como me fue en el proximo examen de sangre, gracias y Dios te bendiga

[@IsabelBurgos-by6zy]

Si quiero saver gracias Dr por sus buenos consejos

[@sergiopaulino9557]

Me fasina esa explicación está muy clara ; soy insuficientes adrenal hay medicamentos naturales para ese mal?

[@zeidagracielabritogomez4536]

Tengo 61 año y padezco de Diabete tipo 2 , que Alimentos puedo consumir , tengo tratamiento de METFORMINA e insulina , quiero orientación, es muy buenos sus vídeos, Dios le bendiga

[@gracielasaldana8792]

Busque desayunos para deabeticos hay mucha información y creo que usted sabe que no debe de comer

[@zeidagracielabritogomez4536]

Buenas tarde , soy Diabética tengo 62 años, y tengo tratamiento de Metformuna , cual debe ser mi dieta

[@ursulasobarzo2151]

Buenas tardes doctor soy diabética e hipertensa y pues poco a poco me he enterado sobre como bajar la glucosa ya que llevo seis meses que me diagnosticaron la enfermedad pero hay muy poca información en los consultorios donde me he atendido ya que no he podido trabajar y no puedo pagar médico particular. Quisiera saber que ejercicios puedo hacer ya que tengo várices internas y liquidos en las rodillas ,ya he perdido 13 kilos pero no he hecho ejercicios. Bendiciones

[@ElreyRayo]

Nadar.

[@carlospena2641]

Yo uso anillos de cobre para limpiar la sangre del ácido úrico

[@antonialozano2173]

Qué has hecho para perder esos 13 kg. ?

[@ursulasobarzo2151]

@@antonialozano2173 dejando de comer pastas y azúcar y la metformina que tô tolera mi estômago y no me deja comer casi nada

[@oldturkeybuzzer]

La mejor y más autorizada recomendación que he escuchado.

[@marianabeatrizbenitez5999]

GRACIAS DR LO VEO X PRIMERA VEZ SOY DIABETICA TIPO 2 DESDE HACE 15,AÑOS HIPOTIROIDEA E HIPERTENSA ,HISE UN TRATAMIENTI Q LE DICEN SETOSIS Y TENIA 97 kilos BAJE A 79 PERO PERDI MASA MUSCULAR .TENGO 67Años hay forma d recuperar eso q perdi y ajora empeze a aumentar d peso d nuevo mo se xq si como lo d siempre

[@natachamunoz1713]

Por favor queremos un vídeo de cuáles son los ejercicios. Muchas gracias

[@paulemick7853]

Son los ejercicios donde se hace esfuerzo, ya sea con aparatos, pesas o con el mismo peso corporal. Esto requiere que primero tengas claro tu estado actual para comenzar a partir de el; oséa edad, sexo, peso, grado de actividad diario: sedentario, poco activo, activo, muy activo. .

[@isabelceliscaceres4653]

Hola doctor tengo que bajar 20kilos ya bajé 32 kilos

[@gladismartinez7291]

Ese metodo yo lo implemente por mi misma y me dio el mejor resultado

[@DalnoveraRodriguez-dh1gu]

❤

[@anamariamedinaperez8333]

Tengo 69 años..vivo en Cuba...me está ayudando mucho su explicación. ❤

[@jesusjimenez482]

Gracias Doc. Por la información.

[@almadelia4044]

Buenas tardes Dr. Me podría informar sobre la Academia? Tengo 71 años y pérdida de masa muscular, no se si tengo diabetes, quisiera me orientase al respecto por favor y mil gracias, espero su respuesta👋

[@ReinaOcampo-rr8dq]

Mui bueno soy de argentina Puerto Iguazú y soy diabética y me sube y baja como lo explicaste

[@user-tl8yy7rw9p]

Gracias doctor x la información soy diabetica❤

[@marygonzalez7088]

Buenas noches a todos los que comentan sus situaciones medica y en especial al Dr gracias por sus consejos y enseñar metodos para aliviar esa situacion angustiosa como la diabete Dios lo siga iluminandolo en salud y enseñanzas

[@boyboyboyboy000000]

Tenia problemas con hiperglucemia en las mañanas, ahora es de 116, , solo que la Hglucosolada es de 7. Tomo medicamento.

[@johannyrodriguez717]

Buenos días peso 135 libra y sol diabética siempre mi glucosa está alta de 150 adelante me cuidó mucho y tomó meformin camino una hora diaria y nada qué baja gracias 🙏

[@lauralopez358]

Te han dicho porque sucede eso?

[@belkysbradley2239]

Gracias.🙏 Por la información. Primera vez que escucho con detalles mi situación específica sobre la diabetes tipo 2 voy a seguir tus consejos, sobre la masa muscular.

[@hildasusanagraneros9290]

Dr tengo 72 años, diabética tipo 2 desde hace cuarenta años y me interesa saber cuáles son los ejercicios de fuerza y dónde se practican. Soy de S. M. de Tucumán, Argentina. Muchas gracias.

[@kekoobregon7412]

Acabando de comer me tomo una cucharadita de vinagre disuelta en agua , camino 15 min después de cada alimento, y hago ejercicios de gym. Al caminar respiré profundo, haga su oración y relájese , una de las caminatas hágala con sol. Le pido a Dios la luz para ud, confíe si se puede.saludos desde 🇲🇽

[@kekoobregon7412]

Hay muchos ejercicios de fuerza en KZbin

[@monicavivianajatuff4159]

Que ejercicios de fuerza se puede hacer ya que estoy recién operada de vesícula? Gracias

[@user-bz8re3tc3w]

En el gum asió, con máquinas de resistencia

[@user-bz8re3tc3w]

Gimnasio

[@eudaliabahamondebahamonde83]

Hola Dr.... si me pasa muy seguido ...en ayuna suelo tener más alto que con los valores que tenía al acostarme ! Gracias por su explicación!

[@armandobasilio7106]

Hola. Buena información. Cuales seran las recomendaciones. Para bajar la grasa del higado?

[@urbanoeduardo2138]

Tengo 71 años, que ejercicios me recomienda para ganar masa muscular. Gracias de antemano!

[@anabrown7048]

Yo tengo 74 y soy toda musculo, dieta d proteinas y ejercicios piernas, y pesas

[@nelsonarneyguarnizoante5648]

Dr. excelente video, pero tengo una duda, la proteína whey la puedo consumir teniendo diabetes tipo II, gracias

[@williamgalvis4007]

YO TAMBIEN ME AGO EDA PREGUNTA Y NUNCA NADIE RESPONDE

[@AngelaAlemandelasCasas-jr8zk]

🎉Seguiré sus consejos desde Cuba.Gracias

[@silviacisneros8570]

Hola Dr me llamo Silvia media diagnóstica diabetes tipo dos hace dos años Y mi doctor me ha Recetado la metformina pero me da muchas molestias como náuseas pérdida de peso no tengo energías ni para levantarme de la cama quisiera dormir todo el día y por esa razón la he dejado de tomar trato de caminar en mis días libres a veces dos o tres veces por semana y cuidar un poco la alimentación Gracias por estas valiosas informaciones que nos da Dios lo bendiga