LA DÉFENSE AU BASKET (Guide complet)

La défense au basket (guide complet)
J’ai analysé les joueurs NBA pendant des mois et dans cette vidéo je vais te donner toutes mes astuces pour être un bon défenseur. Combien de fois est ce que tu travaille ta défense chaque semaine comparé a ton attaque ? Ouais beaucoup moins. Et pourtant si tu sais pas défendre tu vas pas aller bien loin au basket. Alors je t'explique comment défendre comme un pro dans cette vidéo !
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#handleyourgame #basketball #tuto

[@handleyourgame]

Je fais la prochaine vidéo sur quel sujet ? 👀

[@yvansigot24]

Sur les meilleurs dunk stp tes le boss 👍

[@91080cnl]

Les jours les plus sou coûte de la nba moderne

[@EYALI1]

une partie sur la provoque de passage en force STP

[@noah_bsket5888]

J'aimerais bien avoir un vidéo sur "comment marqué contre les grands" en gros voir des tips, des moves ou ce genre de chose pour pouvoir marqué contre un big men.

[@user-ih7bp6ly5y]

Tous les systèmes qui existent au basket

[@guegue8182]

J'aurais bien aimé avoir une partie sur la provoque de passage en force

[@handleyourgame]

Ohhh javoueee !

[@victorprevoteaumarti]

@guegue8182 la spéciale John Brown III 👌🏼

[@arthurbrunet4949]

Merci Mathis grace à toi je comprends mieux le basket qu'il y'a trois ans 👍🏀

[@handleyourgame]

Trop content merci !

[@primemixtape6931]

Merci!!! Excellente video

[@handleyourgame]

Merci beaucoup ! N'hésite pas à partager 🙂

[@user-jo5jt8xx5b]

Merci pour cet vidéo elle m’a aidé sur quelle que 1 des sujets lache pas t le best

[@Nath_8]

Merci pour cette excellente vidéo 🤩👏

[@zadix8478]

ça fait longtemps que j'attends une vidéo sur la défense, c'est une partie que j'adore du basket et ou je suis plutôt bon mais je veux encore progresser merci pour la vidéo😁

[@handleyourgame]

Merci à toi ! N'hésite pas à partager 😁

[@handleyourstory]

Pour les histoires et anecdotes NBA ça se passe ici 🫡

[@user-zk6cy1mh1o]

Très cool tes conseils frère

[@cheikh-antaamar1178]

J’adore t’ai vidéos sa m’aide bcp merci mec

[@handleyourgame]

Merci à toi 😁!

[@demyanbianay8179]

Super vidéo moi qui voulais améliorer ma défense ça m’aide énormément

[@guerricm]

excellent, vraiment !

[@kylianbik]

slt handle j'ai suivie ta vidéo sur la détante et grace à cette vidéo ma permis d'avoir un meilleur saut

[@tchoupi5805]

t'es le goat mec merci pour ces videos

[@handleyourgame]

Merci à toi ! N'hésite pas à partager 😁

[@maurinalexandre3712]

top vidéo, pour un novice ça aide bcp, merci à toi

[@gilot1963]

Super video, complete, comme d'habitude et comme pour la détente, tu pourrais faire un programme défense pour préciser tous ce que tu as dis.

[@handleyourgame]

Oui ça peut être cool d'en faire un programme !

[@secretariatcanacanada5353]

merci beaucoup sa marché hyper bien je suis devenu en lock down

[@kloekouadio9971]

Youpii 🎉 mon domaine ❤ merci pour ces conseils

[@handleyourgame]

Pas de soucis ! J'espère que ça va t'aider !

[@sorrow4332]

franchement tu régales de faire autant de vidéo

[@handleyourgame]

C'est que le début !

[@gokuson3816]

tu enchaines les vidéos ça fait grave plaisir !!!

[@handleyourgame]

Yess ! Ça va être ça pendant longtemps !

[@yvansigot24]

Merci beaucoup pour tes vidéos sa maide vraiment tes le boss 👍😁

[@handleyourgame]

Merci à toi ! N'hésite pas à partager 😁

[@yvansigot24]

@@handleyourgame tkt je le ferai

[@mirage328]

Super video merci tu sais je veux devenir basketteur a grace a tes conseils je grattent des minutes petit a petit je regarde toute tes video tes le boss

[@handleyourgame]

C'est toi le boss 💪🏽

[@yannmonvoisin6424]

Slt mathis je voulais juste te dire que t'es mon youtubeur pref t'es vidéo sont des baingeur sur baingeur continue comme ca

[@s7cha]

ça s’écrit « banger » frrot

[@handleyourgame]

Merci Yann !

[@yannmonvoisin6424]

@@s7cha ah mince 😅😅

[@florianedavid8477]

Pop ​@@s7cha

[@bryannsunda]

bv pour le guide sur la défense !!!

[@handleyourgame]

Merci à toi ! N'hésite pas à partager 😁

[@bryannsunda]

tqt c'est tous de suite fait ! et bon courage @@handleyourgame

[@hugoboss632]

Bonjour merci pour ta vidéo très intéressante. Est-ce qu'on peut aussi aborder la partie orientation dans l'exemple d'orienter l'attaquant d'un côté pour l'emmener vers ton pivot en seconde lame où vers un coéquipier pour une interception ? Parce qu'on parle souvent de défense individuelle mais la collective c'est aussi important. Ça évite la tunnel vision être confus que sur son vis-à-vis.

[@aaaaanas972]

Merci vraiment merci pour tous 🍗✨

[@EYALI1]

MERCI POUR LA VIDEO CA M'AIDERA POUR MON PROCHAIN MATCH THANKS

[@handleyourgame]

Merci à toi ! N'hésite pas à partager 😁

[@neghinitz]

Merci

[@dallemarresamuel6447]

Très complet et pédagogue ! Super taff 😊

[@jbury8852]

merci grace a toi je suis pret pour mon macht je fais tout sauf le trashtalk

[@Swebro]

merci beaucoup

[@user-nj4nx5qx4h]

Merci . Tu peut faire une vidéo sur les passage en force.

[@karimmessikh8429]

J'ai regarder ta vidéo c'est très technique surtout quand ta jamais jouer au basket quand au chutes c'est ça qui m'inquiète un peu😮

[@lesniper29]

Merci j’espère que ça va me servir parce que je suis vraiment nul en défense

[@theNotoriousLil14]

Super

[@bikoubikou2164]

Salut !! Top merci. Pour moi ça serait l’endurance spécifique basket !! ;)

[@abe_ines4217]

tu peux faire une vidéo sur ton joueur far Allen Iverson

[@joaslde8148]

Alors Cette vidéo...je la télécharge et je la regarde avant tout les match et tout les entraînements 😊

[@handleyourgame]

Let's gooo

[@marc-antoinedeke-mangeon3617]

J’ai une question. Lorsque tu défends, et que ton adversaire shoot, est-ce que tu peux mettre tes mains devant son visage (sans le toucher) pour l’empêché de marquer ? Je fais ça parfois mais je ne sais pas si c’est considéré comme une faute. Certains vont me dire *oui* et d’autres *non*

[@handleyourgame]

Oui tu peux

[@handleyourgame]

Tant que tu ne touche pas son visage

[@tuyoppoutiuo]

Héhé moi aussi je fais cette astuce en défense et elle est incroyable

[@91080cnl]

🔥🔥🔥

[@handleyourgame]

🤝🏽🙂

[@hashiramasenju9260]

Pour tes video handle quelle ordre je suis pour les faire progressivement

[@seniorm4211]

Pouvez vous faire svp les meilleurs entraînement qu'un basketteur doit faire

[@BryanStephane-id6bh]

Yo handle j'ai passé trois semaines à la salle à me muscler les jambes mais pas de progression 🙃

[@saadkarram5682]

Salut merci pr les conseils, une petite question moi je défend de loin et ça marche psk j'ai une bonne envergure j'arrive à contrer Les joueurs mais quand je défend de près je me fais toujours passer juste psk le mec cours même si je le bloque tu as des conseils ?

[@tii_pepe_8821]

C’est donc pour ça que je joue beaucoup

[@Entrepreneurriche1746]

Comment faire les bon choix au attaque, mon problème est que j'analyse pas le défenseur donc je fais beaucoup de mauvais choix 😢

[@user-sm8sc6vr8u]

J'ai compris

[@hadamadiabira5074]

Merci beaucoup mon reuf j'suis nul en défense 😔

[@aa_ron17]

Les shoots en sortie de dribble

[@user-nv8eg2ws5d]

Les contrats des joueurs de basket comment avoir un bon contact, comment se comporte face à un contrat,etc.....

[@techgbch9673]

Les shoot de 3points

[@axeldark431]

Je suis super tenté d'acheter le programme dunk du youtubeur delta Iloyd à 175€ sur 6 mois t'en pense quoi?

[@handleyourgame]

Je t'en fais un gratuit sur KZbin avec 100exercices dans 1mois et demi mdr

[@ChaSo0212]

Ayiti rèd r èd rèd

[@user-cq1xk2ig1x]

Comment défendre en cas de feinte ?

[@tuyoppoutiuo]

Regarde le nombril de ton adversaire s'il est orienté ou non devant, ne penche ton corps d'aucun côté, fait bouger ta jambe et ta main quasi symétriquement par rapport à l'adversaire tout en gardant ton équilibre et surtout, soit prêt à incliner ton bassin s'il te passe de l'autre côté

[@antoinetastchat8187]

La main autour du visage je le déconseille pour la plupart des joueurs qui vont rester à niveau départemental, y’a rien de mieux que de vouloir faire comme bidule de la NBA pour crever un œil à son adversaire, ou simplement faire des fautes à la con.

[@handleyourgame]

Comme bidule 😂 Plus sérieusement, à chacun de prendre ce qu'il souhaite dans ma vidéo mais tout est utile 🙂

[@Black_koda]

Mais c'est normal je suis le plus petit de l'équipe et jsuis le meilleur défenseur

[@deogratiasmbuku12]

Il n'y a pas de différence avec la première

[@user-ni1lh5pm6y]

À VOS CAHIERS

[@handleyourgame]

Yessss !

[@ambdouloihyahaya8688]

Merci

[@ChaSo0212]

Ayiti rèd r èd rèd