🔶 La MEJOR CARNE VEGETAL sin gluten y súper fácil de hacer.

¡Esta proteína vegetal versátil es ideal para sustituir la carne en tus platos favoritos! Puedes ajustar los condimentos según tus preferencias y disfrutar de una opción deliciosa y rica en proteínas.
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[@joseraulmiguens6699]

esto es joda no?

[@luciacaballero6376]

Gracias, Enrico, tengo 66 años, soy vegana, hago muchas de tus recetas, todas facilísimas y súper ricas!! Éxitos 🙌🏻🫶

[@enricorapalin]

Gracias Luciaa!!!

[@evecv9569]

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!! no sabes cómo he intentado hacer unir la soya texturizada y siempre se me separaba. Esta receta para mí es "salva vidas"!!

[@enricorapalin]

Excelente!! Espero que salga muy rica!!

[@kamilamarquez4662]

No queda amarga la masa por la soja texturizada seca sin lavar?

[@djmdebaser]

Genial Enrico super economico y mas facil que la tabla del 1!!! Muchas gracias

[@claudiarabanal9613]

Recetón, yo las hacia con soja texturizada y arroz yamaní procesado para amalgamar... gracias!!❤

[@maggie_wirman]

Mil gracias ❤ nunca pude comprar seitán por mí sensibilidad al gluten y está receta aparte de fácil es súper económica 😊 lo que si no tengo procesadora, solo licuadora y mixer así que voy a intentar con eso ❤ me tienta hacerlo tipo chorizo para unos choripanes veganos 😍

[@enricorapalin]

Sii para choripanesss re vaaa!! Que rico!

[@solluna2765]

No soy muy amiga de la soja texturizada pero me convenciste ademas es facilicima de hacer

[@enricorapalin]

Podes conseguir texturizado de otra legumbre. Son muy buena alternativa!

[@CelesteRuiz90]

Muchas gracias por tus recetas, Enrico 🙌 la voy a preparar en estos días!

[@enricorapalin]

Excelente! Espero que salgan muy ricas!

[@danisabarrera486]

Las hice y le agregué un sobre de saborizante alicante. Me quedaron SUPER!!!

[@niiqitoo0]

Se podra usar fecula de mandioca en vez de maicena?

[@juanfarias7957]

Las voy a hacer

[@aliciaciorla982]

me gusta la receta y muy rendidora👍

[@manosamorosas1266]

Que bueno carne vegetal sin gluten !!! Gracias Enrico ❤❤❤

[@Piornillo]

Hola Enrico! Me encantan tus recetas. Enhorabuena por tu canal 👏 👏 Saludos desde España 😊

[@nildadoragonzalez5914]

Excelente idea. Lo voy a implementar con texturizado de arvejas. Mil Gracias por esta receta Divino, te Adoro ❤😘🫂

[@ghg1977]

Qué buena idea! Gracias x compartir...!

[@valealquimista8312]

Hola, ¿Los porotos cocidos?

[@elvira0469]

Oyeee pero no cosiste la soya, así directo de la bolsa como venga cruda por así decirlo?? Graciassss 🙏🏽💜

[@ximenasanchez3766]

Me gusta

[@brenchroses5153]

🤯 mil gracias Enrico!!! Tú lo has dicho, se volvera un básico...

[@noemialejandradiaz1655]

Gracias por la receta, está buenísima 🤗🍔🌮🥃👍

[@JonBric]

Creo que es de las mejores y más fácil receta proteica para albóndigas o hamburguesas que he visto. Me ha gustado mucho y voy a hacerla muy pronto. Lo mejor, Sin Gluten!!!❤

[@claudiaalejandraquino9943]

Gracias por las recetas soy celíaca y me encanta todo lo q haces

[@analiam.4212]

Como siempre genio total Enrico

[@mundoveronica5573]

Por Dios ese Potus!!!! Reina de la cocina ❤

[@mariabelen.benavidez]

Me encanta!

[@mirtaagromartin8485]

Gracias x esta receta. Me pare fácil.rica saludable y económica. La voy a probar 😜😍

[@vaninamayans3154]

Qué genial Enrico!!!! La voy a probar. Pregunta, se puede cocinar sin descongelar o recomendas se descongele previamente? Gracias!!!!

[@danisabarrera486]

Me encantó la voy hacer!!!❤❤❤

[@saraamen3711]

Me gustó es muy daludable y económico

[@solangeotturi9051]

Muy buena receta Enrico! Gracias por tus videos

[@mireyadiaz4553]

Me encanto la receta facil de hacer ingredientes accesiblles y deliciosa. Que mas se puede pedir. Gracias Enrico.Nos vemos en la proxima bye.

[@paquitasalas116]

Buena Receta!!!!

[@ruhtdeolivera1433]

Yo hago albóndigas con la soja texturizada y para unir con avena o Maicena !

[@enricorapalin]

Excelente!!

[@ANARUIZ-mc2ln]

Se me ocurre ponerle piñones a esas albóndigas para que tengan la textura auténtica. Gracias Enrico. Me encantan todas tus recetas 😉

[@sarahromerord]

Super!

[@mariamolina7999]

Me encantó Enrico!!! Siempre hago tus recetas, porque las explicas muy bien y Siempre son fáciles

[@mabelcastro1451]

Genial

[@alexpinnantonio3625]

sos un capo, gracias por tu excelente canal.

[@evelynameneyro4569]

Creo que las haré para mí comida de la semana con una buena ensalada, gracias porque la soya luego no se como más hacerla.

[@enricorapalin]

Sii! Muy rico unos pedazos de esta proteína con ensalada! 😍

[@maria1721]

La soja dicen que xausa cancer de mama....es cierto

[@sudreiri7464]

Creo que en Argentina no hay soja orgánica, solo transgénica y fumigada. Estuvo de moda en los años 90 y se introdujo la idea de que era "sana", pero no es necesario consumirla

[@elisamargaritamassadiffert1395]

Yo tuve cáncer de mama y nunca comí soja!!!

[@AlejandraGonzalez-ti3xv]

Los últimos estudios indican todo lo contrario, protegen contra el cáncer de mama y próstata

[@martacharlampowicz4801]

Geeeniiiiiioooooo Enriiiiiicooooo 😊 Atractivas 'apetitosas 'transformable ' ÚNICAS !!!!!!serán las primeras albóndigas que are y en salsa casera .... gracias por tu aporte ❤ me ayuda mucho en la cocina 😊❤

[@enricorapalin]

Esaaaa! Con salsa deben quedar supremas!! Espero que te gusten 🙌🏻

[@martacharlampowicz4801]

@@enricorapalin Mi salsa típica de tomates ' ajos y cebolla + condimentos quedarán excelentes 'acompañadas de un arroz blanco con queso vegano que has presentado tu ..... MMM qué delicia *🍚🍽

[@TheVvvccckkk]

Hay algo más noble la soja texturizada? ❤

[@nicoleolivero7638]

Ay que éxito, voy a hacer unas albóndigas sin tacc 😍

[@enricorapalin]

Vamos! Espero que salgan muy ricas!

[@gabrielapampin4425]

La soja texturizada sin lavar y pasar por vinagre no me gusta, es muy fuerte. Haré tu receta con texturizado de arvejas...seguro queda genial ❤

[@enricorapalin]

Sii podes adaptar la receta!

[@apoderado2008]

Hola... no entendí si los porotos tb van crudos.

[@rosagonzalez9959]

Se ven sencillas y deliciosas 😋

[@gracielamartin-mo5wx]

EN ALGUN MOMENTO DICE SI CRUDO Y REMOJADO O COCIDO

[@marygiuffra3361]

El poroto va cocido verdad?? Gracias por su receta

[@s.s.9448]

La salsa de soja lleva gluten ( aunque no pasa nada hay sin gluten o sino tamari)

[@ninab5704]

Hola Enrico, siempre te miro y hago tus recetas, pero nunca se me dio por escribir. Hoy he hecho esta receta, solo suplante el almidon por gluten (no como almidones de ningun tipo), y ha sido GENIAL. Es la primera vez que hago albondigas sin que se deshagan entre los dedos. Llevo desde 2009 siendo vegetariana y recien hoy, con tu receta, me encuentro con un producto que me deja conforme y satisfecha. Muchas gracias por tus recetas y por compartirlas al mundo. Saludos, hermoso!!! 😊 Saludos de un argentina residiendo en andorra

[@enricorapalin]

Que lindas palabras Nina! buenisima esa adaptacion!! Me alegro que te gustaron tanto!

[@eedelgado7]

Ya tengo con que entretenerme el fin de semana!

[@enricorapalin]

Jajaja el mejor tiempo invertido, cocinando!

[@joseraulmiguens6699]

ah lo tenes complicado o jodido no

[@Graciela1dharma]

Hay que dejar de hablar de carne. La carne no se come

[@ricardocastelgrande3732]

Lástima la cantidad brutal de carbohidratos. No me sirve.

[@emmabustiuyo]

son carbos completos, yo suelo agregar menos de otros carbos o combinar con ensaladas

[@EstherVeganaMadrid]

Mil gracias

[@enricorapalin]

Gracias por comentar ❤️

[@valentinafornt5278]

que genio este pibe dios

[@LauraFernandez-uj8eb]

Geniallll justo hice salsa casera , tengo todo las voy hacer con unas papitas 😋 me encanta!! Gracias geniooo 🫶🏻😘😘

[@enricorapalin]

Que rico Lauuuu!!

[@LauraFernandez-uj8eb]

@@enricorapalin 🩷😘

[@nellygraziani5742]

Los porotos son cocidos?

[@enricorapalin]

Si! Cocidos!

[@sandrapiemontepiemonte9181]

Se le puede poner humo líquido?

[@juanchobarrera2600]

Enrico, los porotos pueden ser secos?

[@sabrinaromero2668]

Te amo enrico,gracias por facilitarme la vida

[@enricorapalin]

Es un placeeer! 🫶🏻

[@silviacosenza4510]

muchas gracias!!

[@fiorella5216]

Gracias por la receta ❤

[@CaroTheBoneless]

Me re guardo la rece. Toda la pinta.

[@AcuarelasparaceramicaAcuarelle]

Se ve muy bien! Gracias por la receta ☺️

[@enricorapalin]

Me alegro que te gusto!! Espero que salga rica 😍

[@solpe251]

Te amo Enrico!!! 😍😍😍

[@NicolasPerez-kk1cg]

Los porotos van en crudo o cocidos antes de prosesar?

[@enricorapalin]

Van cocidos!

[@joseraulmiguens6699]

esto es joda señor.

[@julianfratianni2509]

muy bueno!! Gracias Enrico por tus recetas! te queria consultar si hay alguna manera de cocinar la soja texturizada o lavarla, me cae muy mal luego de comer :S.

[@ruhtdeolivera1433]

Hola yo la hidrato con agua caliente y un chorrito de vinagre o limón luego la enjuagas muy bien y queda perfecta. Espero te sirva

[@enricorapalin]

Holaa! Tal vez podrías probar incorporándola con alguna preparación que no tenga tanta. Así tu sistema digestivo se adapta!

[@julianfratianni2509]

@@ruhtdeolivera1433 gracias!!!

[@julianfratianni2509]

@@enricorapalin gracias por todo!!

[@angelangel-er2sp]

Gracias Enrico

[@emyrodriguez4123]

❤genial

[@rominadivincenzo6684]

Buenísima!!!

Buenísimo para variar del seitán! Gracias!

[@enricorapalin]

Totalmente!

[@marysolrivero5106]

Hola Enrico haces honor s tu nombre " En Rico " Gracias por tu entrega . Gracias por Ser y Estar 🙏💙💎

[@enlazandouniversos]

🙌🙌😍😍

[@antomc4864]

Alta receta!!

[@enricorapalin]

Muchas gracias!

[@elenapacas_]

Me gusta, pero muy alta en carbos!:(

[@solluna2765]

Si equilibras el plato con vegetales osea fibra no pasa nada. Siempre busca el equilibrio de proteinas fibra y carbohidratos

[@elenapacas_]

@@solluna2765 yo se, pero me gustaría comerlo con carbos o sea jaja

[@rosananeder4747]

♥️ buenísima receta!!!

[@enricorapalin]

Muchas gracias Rosana ❤️

[@erikaluzdedios]

Muy bueno!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@emiliafrancia7271]

Que buena receta Gracias!!!😋

[@moyanogabriela4351]

AME ❤ Voy a probar!!

[@enricorapalin]

Excelente Gabi!! Seguro te van a encantar 🙌🏻

[@ninaacevedo9808]

SEQUISIMO❤🎉😊

[@claucoronel8975]

😊👆❤❤❤❤

[@milagrosledesma-zs6cx]

Tengo porotos negros,sirven igual?? Gracias

[@JonBric]

Los porotos, crudos o cocidos???

[@blackrose_cba]

Son de lata, así que cocidos

[@enricorapalin]

Cocidos!

[@JonBric]

@@enricorapalin Muchísimas gracias guapo! 🇪🇸