La práctica del Zazen

CAMINO AL DESPERTAR
Web oficial: caminoaldesper...
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Lectura y traducción en el Blog: caminoaldesper...

[@leandromartinez186]

Siempre escucho este video y me trae paz.

[@jaircorrea07]

Es increíble cómo nos puede cambiar la vida con esta técnica.. A diario vivimos envenenados con todo lo que nos rodea y con mucha gente resentida e inculta. Con esto podemos bloquear todo aquello que no podemos controlar ni cambiar y tener una mejor vida. Gracias, gracias y gracias

[@w140kaiserbenz7]

Gracias ✨✨✨

[@ninopantera1]

es increíble que un video tan importante y tan bien echo tenga solo unos 30,000 vistas ; estos son los verdaderos vídeos que no solo hay que ver sino practicar y hacerlos propios

Es realmente ESPANTOSO poner una voz de COMPUTADORA!!! Una falta de respeto a quien quiere acercarse a esta práctica de zazen.

[@happyveganworld]

Elena Pérez Camandule hablas tu o tu ego ? Lo que importa es el mensaje...

[@triciarg7416]

No lo considero falta de respeto. De hecho, resulta neutral. Inicié practicando con otros videos, con voces humanas y estas resultaron demasiado melosas o demasiado susurrantes, o agudas o con algún acento que, honestamente distrae o no se les entiende por la pronunciación que ejercen.

[@fernandogianni313]

La iluminación no puede ser para todos.

[@arturosaldana6277]

Fernando Gianni la Iluminacion es para todos. Solo depende de cada uno de nosotros. El encontrar nuestro see interior 🍀 Saludos a ti y a todos Los Iluminados y no Iluminados aun 🌷

[@parcelacampolindocl]

muchas gracias, Su aporte al mundo es espectacular. Mi gratitud y siento que la de muchos. Abrazosssssss

[@fernandoojeda1591]

1¹1

[@rpcp.6472]

Camino al Despertar: Es pieza, guía importante para mi camino. Gracias, gracias, gracias.

[@julioalexisfarinaalberto2037]

Muí buen video zen un camino Asia ti mismo vivir en estado de zen maravilloso

[@faviangomez4435]

Gracias amigo por compartir estas enseñanzas que nos ayudan a recuperar nuestra esencia con el CREADOR

[@nacarnacar1841]

Gracias! 🙏

[@julioalexisfarinaalberto2037]

Un gran video zen un camino Asia ti mismo

[@jesusvaldezsolorio5774]

Cada vez que veo la práctica del zazen aprendo un detalle nuevo. Gracias.

[@josefinabloch]

Mi gratitud por estas enseñanzas tan valiosa para el diario vivir,en reverencia,Camino al Despertar.¡¡¡

[@matiasgomez8616]

Muy claro. Agradezco vuestra generosidad y compromiso con el crecimiento espiritual 🙏

[@christianosuna1]

Gracias

[@betomunoz6269]

porfin me pude consentrar gracias se siente un gran alivio, y sobre todo por sus videos muy buenos y bien explicados bendiciones ¨camino al despertar¨

[@MariaJose-tl4pz]

Gracias, arigatou

[@juansubelzu435]

Muy bien explicado. Gracias

[@domingodeanda233]

En la Madre! Gracias. Buen tramo de instrucciones.

[@mariaalejandrafleire454]

Excelente la explicación así es tal cual gracias!

[@anacletodiaz1157]

Gracias por compartir el video me va a servir de mucha ayuda. ¡Saludos! 👋🏿 😊

[@carloslozanialozania2685]

Gracias, camino al despertar,por estar siempre a nuestro lado y corazones, eres un gran ser, eres la persona que mas me ha ayudado, se te quiere, namszte!!!

[@eduardo1447]

Técnica muy bien descrita que aclara interrogantes iniciales para una correcta práctica. Gracias excelente y recomendado!!

[@BunnyAsmrOriginal]

Un video demasiado útil 💕💕💕

[@vanessaelimarcorderogomez8929]

Que bien gracias por tan linda enseñanza es muy bueno aprender

[@cpgarciad14]

Gracias por compartir con nosotros tan valiosas enseñanzas. Namasté!

[@triciarg7416]

Grandioso, son.las instrucciones que necesitaba Gracias.

[@garfieldsanzsanz4838]

Ay que descansar la mente,no pensar nada,la tranquilidad,nos heba a la paz.

[@suaragold6401]

Amo este canal , gracias!!

[@sallylopez661]

Que hermoso aprendisaje, estas enseñanzas son maravillosas.namaste

[@jesusvaldezsolorio5774]

Gracias por permitir que pueda practicar la meditación, es una experiencia muy agradable, placentera y relajante. Gracias.

[@daviertorres1095]

Hermoso , mil veces gracias ......gracias ......

[@plataluna2558]

Solo en el silencio trascendemos a la verdadera realidad. Es una purificación de la mente, que es la que domina al cuerpo. Estoy de acuerdo con Buda. No es una mortificación. Todo lo contrario. Es una liberación. Dominar a la mente es la libertad.

[@rosanamariadelosmilagrosma4375]

Excelente vídeo sobre la Meditación " Contemplativa ", a la gente que quiere adentrarse en cómo meditar le servirá y mucho.Pero mi Maestro va más allá a la que él denomina "Trascendental " que se puede lograr con un alto grado de conciencia y podemos estar caminando, jugando, hablando y a la vez estar muy enfocados y centrados que pasa a ser una " perspectiva de vida "Yo lo logró a veces, todavía no lo puedo hacer todo el día pero si vi cómo mi Maestro está hablando de cualquier cosa y está meditando porque ya forma parte de su ser.A eso aspiro llegar alguna vez.Igualmente es un vídeo excelente para la gente que no sabe lo que es la Meditación ya que está excelentemente explicado.Gracias por subir este magnífico vídeo. Rosana María de los Milagros Marchese. Buenos Aires, Argentina 8 de mayo de 2018

[@pablazo6151]

Pasa el maestro

[@RiveroMartin]

Lo mismo se logra con el Zazen. Es de concentración y contemplación a la vez, tratando de mantener un equilibrio entre los dos. Y en realidad se va más allá, se persive con todo el cuerpo, inconscientemente. Poco a poco sus efectos más una práctica en la vida diaria (ideal ambiente más tranquilo al comienzo) permite lo que decis.

[@RiveroMartin]

En Zen (Zazen) también se desarrolla un alto grado de conciencia y si apuntas bien y no vas tanto a la mente (error que muchos cometen), también desarrollas el corazón compasivo, que en realidad debería o es el núcleo. Saludos!

[@tecnolike13]

Muchas gracias por tus videos, mucha fuerza mucha energia y mucho exito

[@enzoeduardo3034]

se agradece bastante estos videos paz y equilibrio

[@charlycr86]

Gracias 🙏🏽

[@carmengomez2366]

Maravilloso

[@Kakashisensei__]

Impresionante 🔥

[@garfieldsanzsanz4838]

Eh.meditado,es divino.

[@MegaYounglover]

Excelente trabajo 🙏 Gracias por compartir hermano

[@Polaxxx1]

Gracias por el video, muy bien explicado. Namaste...

[@anagoyescampos6678]

Muchas gracias

[@soloxoi1]

Muy agradecido 🙏

[@lrm267]

excelente. Gracias

[@lolabellongarcia9788]

se puede practicar el zazen con otra postura, por problemas de espalda. Por ejemplo sentado en una silla. GRACIAS. Es muy buen video y aleccionador.

[@inlakech7731]

Gracias 🙏

[@mialmaabrazaatualma7930]

Muchas gracias,namasthe.

[@serguiopabloparreno8096]

Muy buen video explicado muy bien gracias !!!!!!!

[@genarobellizzi1258]

muchas gracias por trasmitir estas enseñanzas me atrevo a solicitarle que haga videos con voz de ser humano gracias

[@joseluis-uw3br]

Exelente. La. Purificacipn. De. La. Mente.

[@daysisanchez1249]

me gustó lo voy realizar gracias saludos cordiales

[@AlejandroM3za]

nice! Thnks!

[@franciscavilaoliver8728]

Yo creía que os habían cerrado el canal. Qué contenta que no sea así. Gracias!!!

[@alegarcia7671]

❤

[@user-cd3bi8js8w]

Todos estamos iluminados sólo hace falta reconocer el hecho.

[@henrychamorro9539]

Estar presente en el momento del ahora , consentrarse en la respiracion y ser conciente. Dejar pasar los pensamientos sin resistencia ni apego y fluir en ese estado para sentir la verdadera naturaleza de la mente la luz clara y la rigpa pedir tambien asistencia de los maestros budhistas en especial a padmasmbhava o el nacido del loto y asi es .bendiciones y gracias

[@kiracapella8768]

bonito, gracias ! 🌳💐

[@guillermogarciaalminana2260]

Namaste

[@pomarang.universal165]

Empiezo la práctica, gracias 😇😇😇

[@elizabethc.sanchez9779]

Mil gracias.

[@ALBERTORAYGOSA]

"Tres Pilares del Zen". Roshi Phillip Kapleau.

[@constantinmanescu3824]

Muy bien explicado

[@winprocess3783]

muchas gracias. Me doy cuenta que no se ni respirar y pretendo crecer en muchos aspectos.

[@a.espiritu1536]

Muchas gracias amig@s!!!

[@garfieldsanzsanz4838]

La meditasion,es ermoza.

[@betomunoz6269]

yo tengo problemas para ponerme en esa posicion , como podria hacerlo , muy bellos todos sus videos gracias por compartir

[@caminoaldespertar2]

Buenas tardes Beto, en el vídeo aparecen distintas posturas zazen, pero si no te sientes bien en ninguna de ellas puedes meditar sentado en una silla. Recibe bendiciones, Namasté

[@betomunoz6269]

gracias namaste

[@sakyamuni8681]

Quintero, Denshō. Zen, Un camino de transformación. Editorial Kairós, Barcelona, 2016 Uchiyama, Kōshō. Abrir la Mano del Pensamiento. Denshō Quintero. Ed. Kairós, Barcelona, 2009 Watts, Alan W. El Camino del Zen. Editorial Sudamericana S.A. Suzuki, Shunryu. Mente Zen, Mente de principiante. Editorial Estaciones.

[@UNOENELTODO]

La práctica ortodoxa del zazen es arrodillado sentado sobre las piernas, mano izquierda apoyada sobre la derecha, pulgares juntos.

[@LeninCaraballo]

Gracias! Gassho 😊✨🙏✨

[@solromero7415]

Gracias. . .

[@19musico]

Tu canal es hermoso

[@marthabck7003]

🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@tonia1678]

Yo no puedo tener casi nada de lo que aquí se dice: ni un lugar apartado, ni totalmente limpio, ni cojín safú, ni tener contacto con el piso etc., etc., etc. Sin embargo seguiré luchando pues esto me apasiona. Saludos a todos!

[@juangoyogana3424]

Toni A la naturaleza te ayudara practicali alli y me comentas es todo lo q pones q no tienes creo q son escusas las q pones

[@tonia1678]

Juan Goyogana muchas gracias por tu respuesta, tienes razón, solo son pretextos. Un abrazo

[@julianav4804]

Me pasa lo mismo . Practico en silla y siento que voy poco a poco adelantando .

[@inesacevedo6441]

Se puede meditar en un jardín

[@arturosaldana6277]

Si en tu jardin interior . En ti misma 🌷

[@salvadormontoya4771]

Super Enseñanza,perdón por la voz robotizada un poco incómodo,tiene un eco que incomoda.

[@arturosaldana6277]

Zuyos saludos pero. La Iluminacion no es una meta es una realizacion interior. Tu realizacion puede pasarte en; Cualquier momento o situacion. Saludos a todos Los Iluminados y aun no Iluminados 🎀🎈🍀🌷🎁🎎🎋🎍🎈🌷🍀🎁🎀🎈🎋🎀🎈

[@buddhistphilosopher800]

El *Despertar* no sucede por azar, necesita ser "provocada" mediante decadas de entrenamiento, y la guía de un Maestro.

[@bandolerox137]

GENIAL...

[@robertocarrera3098]

alguien que me explique que es " llegar a la iluminacion"???

[@pititoelpro]

Es decir que hay que hacer una raíz cuadrada para sentarse a meditar

[@snowrt9989]

Christillo JAJAJAJA

[@st11ps26]

Jajajaa😂

[@asraelmalaquiantenebris9784]

PaOs aGigAnTaDos hAciA eL dEspERtAr 🙏 🙏

[@Lashistoriasdelilith]

Mil pasos. Yo trato de meditar a la mañana en la cama cuabdo me levanto. Me incomoda sentarme así x mucho tiempo y prefiero relajarme. No necesito tampoco tener velas y flores. Con cerrar los ojos todo se va

[@buddhistphilosopher800]

Todo se va... y después? Si uno no tiene lucidez sobre lo que está sucediendo no está meditando, esta como una lagartija tomando una sol en una roca.

[@meysol1171]

🙏🏻

[@fuentenipona]

Camino al enterarse de que estamos viviendo despertados.

[@DOGMAFREE1]

🙏

[@amoramor7124]

al relajarse no se desvanese la postura?

[@janoxstorm5887]

Se trata de mantener la atencion en el cuerpo y la respiracion..aqui y ahora. Concentrados dejo correr los pensamientos. Solo Hishiryo. Mushotoku.🙏🙇

[@MrYue001]

Yo médico para calmar mi espíritu ya que es muy violento y puedo perder el control de las casa

[@perliurix1]

Me cuesta mucho concentrarme, algún consejo?? Gracias

[@chuyoro1]

La respiración.. cada vez que te distraigas, respira y no te quedes con los pensamientos, déjalos ir, como una película, práctica, namasté

Tashi Delek!

[@albertoalcaide5518]

Ghasso!!!

[@arturosaldana6277]

💙NAM💜MÔ💙 A DI ĐÀ💜PHẬT💙💜💙💜💙💜💙💜💙 💜💙💜💙💜💙kzbin.info/www/bejne/ZmKyiqqjeZmKrs0 Teyata Om Bekanze Bekanze Maha Bekanze Rantza Samo Gate Soha. Teyata Om Benkandze Bekandze Maha Bekandze Rantze Samo Gate Soha. Teyata Om Benkandze Bekandze Maha Bekandze Rantze Samo Gate Soha. Teyata Om Benkandze Bekandze Maha Bekandze Rantze Samo Gate Soha. 💜💙💜💙💜The medicine Buddha 💙💜💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

[@luisvilla2414]

...cuando encuentre mi verdadero ser...ya solo sere'... no sera' necesario seguir a nadie... todo sera' camino. Amen, namaste' o loq sea , ( wharever, the fuck, etc.), just living... dont know if you understand...just do what you got to do.

[@MrYue001]

En la enseñanza no importa si son 1000 de persona o una 1 eso no importa sólo que entiendas lo que te dise

[@jpg4169]

esta buen, pero tiene mucha impresicion historica y conceptual.

[@chicledomenta]

están muy buenos los video pero me gustaría que la voz fuera real y no de una aplicación ..

[@LuzCortes-tk2hg]

namasthe. hare krisnha🎉

[@amaliaalonso9410]

Porque eliminan la voz NATURAL, no entiendo .....

[@Humanoluz]

Bien explicado, básico y sencillo, lastima la voz robótica. Que no sirve para una persona que recién se inicia en esté camino.

[@13ajis]

Aún no me queda claro como mantener los ojos durante la meditacion, ya q dice q tienen q estar semi abiertos. Osea entonces no deben estar cerrados totalmente?

[@salvadormontoya4771]

阿曼多 Entiendo que lo puedes hacer de las dos formas.Al parecer Buddha meditaba con los ojos semi abiertos....conectado en su interior y el exterior para hacer la Unidad.

[@licovalencia7765]

@@salvadormontoya4771 creó que es 80% serrado los ojos 20% Abierto

[@licovalencia7765]

Muchas Gracias por compartir su experiencias vividas en estas profundas enseñanzas Bendiciones de corazón Muchas Gracias

[@santisaavedra1683]

Aver este redactor tiene.poca idea donde s dice k dejes mente en blanco

[@violetasegovia2122]

La meditación apareció antes del budismo? Naaa,la meditación apareció cn Buda Gautama y de ahí empezó el budismo

[@GusGarcia96]

La meditación es el estado del ser meditación es llamada por la mente como mis palabras yo sé q tu entiendes si estás aquí !! Osea q la meditación existe desde el primer hombre. Es la naturaleza de la vida solo que el Buda la llamo meditación la hizo consciente la puso en el plano mundano tu entiendes la meditación solo señala la puerta no es la puerta

[@buddhistphilosopher800]

Cuando el *Buddha Shakyamuni* apareció en lo que es hoy India, ya llevaban siglos practicando Yoga y la meditación shamatha. La novedad que el *Buddha* enseñó fue *vipashyana* - meditación analítica para lograr insight.