La respiración - Ep. 07.
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5 ай бұрынLa respiración está directamente relacionada con la activación fisiológica y con las reacciones de ansiedad, cuando en nuestro organismo se activa un nivel de alerta considerable, tendemos a hiperventilar para disminuir los niveles de alerta ante determinadas situaciones, resulta necesario aprender e integrar en el día a día formas de respiración controlada.
Hoy en Claves para sanar Lizbeth Cueva conversó con Salvatore Libertti con quién habló sobre la respiración.
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#todossanamos #lizbethcueva #psicologia #saludmental #clavesparasanar #respiracion #ansiedad
@jacquelinerimariaraujo3771 5 ай бұрын
La respiración ayuda mucho
@Mibatiburrilloyyo 5 ай бұрын
Ayuda!!! Tengo muchos ataques de ansiedad. Siento ke me muero x las noches sobre todo. No puedo dormir. Es horrible😫
@EstefaníaMiranda68 5 ай бұрын
Hola! Saludos desde Tacna 🎉❤
@chuangmalu4322 5 ай бұрын
Demasiado corto todas sus entrevistas
@marianellalazo9797 5 ай бұрын
No dice nada nuevo la entrevista, demasiado corta
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