La Torta Rustica che mette tutti d’accordo! Pochi ingredienti risultato garantito | Elefanteveg

✨ Questa come tante altre ricette sane e gustose, menù settimanali e approfondimenti sull'alimentazione vegetale le puoi trovare nel Programma G.I.O.I.A. Prova il Programma G.I.O.I.A. in abbonamento con la promo di 30 giorni: programmagioia.it ✨
Per la base: 180gr farina tipo 2- 20gr farina di grano saraceno - 80gr olio di semi o di oliva- 50gr acqua
Per il ripieno: 200gr di fagioli cannellini cotti - 2-4 cucchiaini di capperi - Sale -
Olio extravergine d’oliva- Pomodorini q.b.
VISITA IL NOSTRO SITO: elefanteveg.it
ASCOLTA IL NOSTRO PODCAST: podcasters.spotify.com/pod/sh...
SCOPRI IL NOSTRO LIBRO: amzn.to/3MH35mW
SEGUICI SU INSTAGRAM: / elefanteveg​​
GUARDA QUI GLI STRUMENTI DA CUCINA CHE UTILIZZIAMO E TI CONSIGLIAMO: www.amazon.it/shop/elefanteveg
IL NOSTRO COLTELLO: amzn.to/40CaZnp
IL NOSTRO BLENDER: amzn.to/3suhw6L
IL NOSTRO ROBOT DA CUCINA: amzn.to/3QWs3Bl
IL NOSTRO FRULLATORE: amzn.to/3ue0gDt
Link in affiliazione: acquistando questo oggetti, riceveremo da Amazon una piccola percentuale che ci permette di sostenere il nostro progetto Elefanteveg!
#elefanteveg #tortasalatavegana

[@axelmazzucato8239]

Grazie ragazzi x questa bontà io ho già fatto diverse volte la torta salata con zucchine e stracchino veg. Ormai questo impasto lo faccio sempre e non compro più quello pronto 😊 che altre verdure si possono abbinare a questa cremina? Ciao

[@giovannadev1246]

Invito i diffidenti o perplessi a seguire Alessia . Mi ripeto , la differenza con canali similari è MACROSCOPICA per una ragione molto semplice:LEI SA CUCINARE BENISSIMO. E valore aggiunto le sue gustose proposte sono accessibili a tutti, economiche, con ingredienti strastranoti già nelle nostre cucine. E ci avvicina, noi onnivori, a scelte sane in fondo per nulla alternative rispetto a ciò che siamo.

[@rossellazironi6240]

Be' credo che per un onnivoro come sono io non sia facile diventare vegano da un giorno all'altro, però ci si può provare !

[@giovannadev1246]

@@rossellazironi6240 ciao Rossella, io non diventerò vegana ne sono certa, ma sto imparando a mangiare in modo più variato e quindi credo più sano, attirata da ricette gustose ..e non un pezzo di tofu con semi di non so cosa😊scherzo , rispetto le scelte alimentari, sono libertà.

[@Silvia-rf4yd]

Semplicissima e super appetitosa, in perfetto stile ElefanteVeg! Grazie mille ragazzi, sempre originali e bravissimi! 😊

[@silvabernardi9201]

Cercavo tra le vostre ricette un dolce tipo crostata e ho trovato questa con i pomodorini ....fantastica!!!! Userò la base per fare la crostata....😉🍀🌻🍀

[@deboradidomenico1162]

Da provare assolutamente !!!❤️❤️

[@yasminak.7592]

Grazie a voi, cari Alessia ed Eric! Le vostre ricette sono una meraviglia ogni volta, irregolarità assolutamente incluse😊! Un abbraccio da Bruxelles❤

[@ElefantevegYT]

Grazie di cuore ❤️

[@palmirapriore5243]

Senza lievito è pizza sorda come si dice, io la faccio con farina di grano antichi bio lievito madre e senza fagioli con pomodorini origano un po' di peperoncino e aglio se piace, olio evo e un pizzico di sale

[@cesarinapierandrei7393]

Bellissima questa torta salata ,domani vado a comprare le farine mi mancano 😊. Finalmente mi è arrivata la notifica della ricetta ❤

[@ElefantevegYT]

Siiii 🥰🥰🥰

[@giovannapanto8170]

Alessia che carina che sei! abbronzata e in formissima e sorridente e grazie per le ricette senza sbatti ma deliziose!!!! E poco costose, il che nn è male!!!!

[@ElefantevegYT]

Grazie per il tuo messaggio ❤️

[@danielaarduini3927]

Bella e buona ricetta..... La proverò senz'altro... 🎉🎉🎉🎉

[@nadjavulic5214]

Ciao ragazzi vi volevo dire che questa torta rustica è una meraviglia , ormai la faccio ogni settimana. Anzi anche due volte a settimana e la amiamo tutti e cinque. Bravissimi e un abbraccio grande

[@ElefantevegYT]

Che bello siamo molto contenti vi piaccia 😍❤️ grazie 🙏🏻

[@paolacastiglioni3683]

Bella e buona davvero. Devo assolutamente rifarla

[@raffaelacollaro7396]

Buonissima!!! la farò al più presto! Siete bravissimi

[@ElefantevegYT]

Grazie Cara 🙏🏻❤️

[@annalisacrea9269]

Ciao a tutti, oggi ho fatto anche io questa bontà. Non mi piacciono i capperi, ma effettivamente mescolati ai fagioli non si percepiscono. Mi è piaciuta parecchio, e anche alla famiglia. La rifarò spesso. Un Bacione

[@RaffaellaSorvillo-jf2pv]

Ciaooo🎉io già iscritta al canale...iscritta pure al Programma G.I.O.I.A...e naturalmente ho il vostro super libro❤ In settimana farò anche questa ricetta😋😋😋 Grazieee ❤

[@ElefantevegYT]

Ciao Raffaella che piacere il tuo messaggio grazie ❤️

[@rosellatomaselli9552]

Che bontà, la torta rustica, la devo fare, ho tutti gli ingredienti, grazie e bravissimi come sempre.

[@ElefantevegYT]

Grazie per il tuo messaggio ❤️

[@stefaniasbarra2654]

semplicemente Vi AMO😍 e non solo perché provo quasi ogni vs ricetta che diventa per me il quotidiano...vi AMO perchè siete la Gioia del Veganesimo

[@brunavizziello5530]

Vero! E aggiungo tanta tanta simpatia! Che al giorno d' oggi è rara!

[@ElefantevegYT]

Grazie davvero di cuore 🙏🏻❤️

[@user-gu3ok6pd1h]

una meraviglia!!!

[@patriziapedace6688]

Bellissima ricetta e buonissima. Grazie e grazie anche per essere stati in vacanza nella mia Calabria dove io tuttora vivo

[@rossellaconocchiari1405]

Wow ! Torta bellissima e sicuramente buonissima ! La proverò quanto prima ! Bravi ragazzi !! Ciao ciao 👏👏💪💪😉

[@ElefantevegYT]

Grazie Cara facci sapere ❤️

[@mauriziagiusti1559]

Sta torta rustica mi sembra una figata! La provero' , e sai che ti dico? Io ci metto pure un po' di cipolla di Tropea sia nella crema che un po' sopra coi pomodorini e l'origano. 🌞Il Sud!!! Secondo me top! Oh, ma siamo o no italiani??? I pomodori non possono mancare, il colore dell'amore e della passione, e dell'estate. P.s. ma questa è un po' la pasta matta versione integrale? Siete adorabili, voi come persone in + belle le vs ricettine mettono d'accordo tutti, avete ragione.

[@francescag.7445]

Veramente buona!!! Per farla con meno olio cosa si può usare?

[@TerraDea-lx1qg]

Bellissima!

[@ElefantevegYT]

Si è venuta davvero bellina 😍

[@Gabriele.Alessandro]

Che meraviglia questa torta!! 🙂

[@ElefantevegYT]

Grazie!!

[@giuseppinagalia8519]

Grazie ragazzi grandiiiiiii 💪👍🙋😘😘

[@maiteezaffuto480]

Bravissima ❤ Compliments 🤗délicieux 😋 Gracié mile🎉🎉

[@cesarinapierandrei7393]

Che bella torta salata grazie ragazzi domani vado a comprare le farine mi mancano ❤

[@ElefantevegYT]

Sii facci sapere Cesarina ❤️

[@elisaghezzi124]

Si può fare senza glutine? Grazie mille e complimenti

[@mariadacqui1875]

Ciao, che ortaggio posso usare al posto dei pomodori, purtroppo ho una forte intolleranza, grazie

[@calabresegiovanna6000]

Bellaaa e sicuramente anche buona💜

[@ElefantevegYT]

Grazieee

[@giulianacherobin849]

Grazie,delle vostre sempre buonissime ricette,io anche quest anno conio marito abbiamo fatto le vacanze in camper,anche voi con il Van?🥰🤗😋🌱💚

[@ElefantevegYT]

Sii anche noi con il van siamo andati in Calabria 😎

[@mariannina7467]

Buongiorno ragazzi. Si può diminuire la quantità di olio fino a un minimo di?

[@patriziacampanile9621]

Fatta🎉... è davvero buona ❤. Grazie

[@ElefantevegYT]

Ooh che piacere Patrizia!🥰

[@marianovi4950]

Fatta x stasera: buonissima ,grazieeee❤

[@marianovi4950]

Fatta x stasera: buonissima ,grazieeee❤

[@abelardarossi3806]

È buona anche con i ceci al posto dei fagioli? Ci sta come abbinamento?

[@deboradidomenico1162]

grazie

[@KelsieFack]

Posso sostituirlo con la pasta sfoglia o qualcosa di già pronto?

[@patriziagarbuglia456]

Penso sia fantastica! È possibile farla senza glutine? Grazie

[@christianbazzo1271]

Bravissimo! Io bucherei la frolla perché mi sembra che sia rimasta cruda sotto

[@patriziacampanile9621]

Ciao ben tornati! Devo fare questa torta subito 😂... però la farina di grano saraceno non la uso, come posso sostituirla? Grazie mille 🌻

[@ElefantevegYT]

Basta mettere tutta tipo 2 😊

[@patriziacampanile9621]

@@ElefantevegYT grazie mille... faccio per cena🫂

[@stephaniekarine4237]

Avrei una domanda... Quanto tempo deve cuocere e a che temperatura? Grazie❤

[@silvanacarbone7678]

ELEFANTINI🐘❤CIAO🤗 bentornati un settembre🍇 da gustare insieme con le vostre meravigliose RICETTE GRAZIE ALESSIA💜& ERIC💙

[@ElefantevegYT]

Grazie Silvanaaaa❤️❤️❤️

[@silvanacarbone7678]

@@ElefantevegYT 😚

[@antonelladebonis2066]

Buona buona questa ricetta 😋😋😋

[@ElefantevegYT]

❤️

[@maryvichi3039]

Ciao che novita nn ho mai pensato cannellini da far crema e lo proverei ma la farina tipo 2 anche x i celiaci ??? Grazie!!! 😅👏👏👏😁

[@ElefantevegYT]

Mix di farina grano saraceno riso e ceci e viene l’impasto gluten free 😎

[@serenapoledri8219]

Wow la farò prestissimo...

[@ElefantevegYT]

Grazie facci sapere ❤️

[@RaffaellaSorvillo-jf2pv]

Ciaooo😅sono ancora io😅 Domanda....si possono sostituire i cannellini con i fagioli di Spagna??? Faccio sempre anche quella di zucchine ma...lo stracchino nn mi rimane mai "liquido"😢... Grazieee ❤

[@lavitaebella8289]

11:15 ciao Alessia volevo chiederti questa buonissima torta salata la posso cucinare in padella come ho fatto con la torta salata ripiena di radicchio che avevamo dato? xchè mi era venuta buonissima e poi sono quella che proprio non amo il forno...che dite? spero di sì.. siete importanti x la nostra salute con le vostre ricette...grazie

[@ElefantevegYT]

Ciao cara! Ti dico la verità questa non l’ho mai provata in padella… potresti farla in friggitrice ad aria 😃

[@umbertabertini4494]

Al posto di farina grano saraceno è possibile farina farro integrale

[@carin8953]

🎉🎉Bentornati dalle vacanze❤ Super mega torta rustica Una sorpresa ogni volta... crema di cannellini che mangio sempre in insalata Fantastuca idea😋😋😋 Grazie miei mitici beniamini La farò un abbraccio🤗💯💝🐘🐘😘

[@ElefantevegYT]

Ciao Carin grazie per il tuo messaggio ❤️

[@m.cristinaveigadevincenzo3560]

che bontà!

[@lucasanna6579]

Mi è piaciuta molto, per fortuna che si possono utilizzare anche i pomodori normali perché ciliegini e datterini fai prima ad acquistarli in gioielleria 😂. Io zero vacanze e sono felicissimo ❤

[@ElefantevegYT]

Hahah si va bene qualunque pomodoro 🤓

[@mirellacalamai6015]

​@@ElefantevegYT,,

[@carmenalessiadigiorgio6462]

che bontà queste torte. Potrebbe andare bene anche con le zucchine che a me piacciono molto? Lo so c'è già la torta con le zucchine che è buonissima, però questo con la crema di fagioli chi sa. Ciao

[@gaetanafazio7875]

Non riesco a trovare le dosi. Come prendere le descrizioni?

[@patriziadardani2442]

Se non si ha in casa grano saraceno puoi fare 200 g. farina tipo2?

[@gabrielegobbo6531]

Io non riesco a vedere le dosi ...come devo farebx vederle

[@CinziaCer]

bellissima anche questa ricetta! fate proprio venire fame 😋

[@ElefantevegYT]

Grazieeee ❤️

[@user-fp8hs6iu1q]

L’impasto è simile a quello per la torta salata con le zucchine! Questo tipo di pasta per torte salate l’ho fatto tantissime volte! È top!! Ottimo!! Ora proverò con crema di fagioli e pomodorini!! Ciao!

[@ElefantevegYT]

Si esattoooo è super!

[@rosavienibene3528]

​@@ElefantevegYT5:11

[@Hope11170]

Wow, ma come posso farla senza glutine? Che farina posso mettere? Grazieeeee

[@laviniastefanut3295]

Spero di non offendere Alessia se mi permetto darti un consiglio. Farina di riso integrale e aggiungi un cucchiaio di aceto nel impasto. Io di acqua ne ho 80 gr. Ma se vai piano piano ti regoli in base alla consistenza. Sono celiaca

[@tinacris3969]

Che spettacolo... Poso avere le dosi?

[@supervisor4635]

Bravi ragazzi

[@eleonoravalsecchi2817]

Perdonami Alessia posso prepararla nel primo pomeriggio e mangiarla a cena?? Oppure qs tipo di sfoglia va mangiata subito calda??

[@ElefantevegYT]

No no va benissimo anche preparata in anticipo!😍

[@assuntadipalma806]

Provate questa torta salata è deliziosa! È una poesia ❤

[@ElefantevegYT]

Grazie di cuore Assunta 🙏🏻❤️

[@nadiapizzo6090]

Ciao Alessia ciao Eric volevo chiedervi i capperi sono sott aceto oppure sotto sale?

[@ElefantevegYT]

Sotto aceto 😊

[@genilacitignola2196]

Bellissima ricetta! Dove trovo quella con i fichi,

[@ElefantevegYT]

Ciao! La diretta con la torta di fichi si trova all’interno del Programma Gioia! Trovi tutti i dettagli qui: programmagioia.it

[@trupababuinilor684]

Potrebbe andare bene la farina di riso? Per i celiaci:)))

[@simolove1000]

Anche a me piacerebbe saperlo

[@ElefantevegYT]

Farei un mix tra riso, grano saraceno e farina di ceci, non solo riso 😉

[@silvialeonardi152]

Confermo la bontà!! Provata la ricetta dolce del programma Gioia ( con le pesche invece che con i fichi). La "povera" torta ha avuto vita breve 😂😂😂, non ha visto l'alba del giorno dopo😂

[@ElefantevegYT]

Ahah grande Silvia 😍🥰

[@lussy134]

Ottima ricetta

[@rosellatomaselli9552]

Ciao Alessia, ciao Erika, bentornati

[@ElefantevegYT]

Ciao Rossella grazie 🙏🏻❤️

[@cesarinapierandrei7393]

Scusate ragazzi volevo comprare il vostro libro perché è più comodo per me per fare le vostre ricette. Voi ripetete in video quelle descritte nel libro???❤

[@ElefantevegYT]

Ciao cara! No nel libro abbiamo ricette diverse (a parte alcune)! ☺️

[@vivianamatteoli9492]

Chi mi può dire se è vero che non va bene abbinare il glutine con i legumi.grazie 😢

[@giusigancisalerno2720]

Anche a me voglio la notifica della ricetta

[@ElefantevegYT]

Basta che ti iscrivi al canale 😊❤️

[@giusigancisalerno2720]

Già sono iscritta ❤️

[@lauraguidotti9525]

Quando fate le ricette potreste anche dire con cosa si può abbinare ciò che cucinate ad esempio questa favolosa tortina con cosa si può abbinare? O si mangia sola? Altra domanda se non metto 20 gr di farina di grano saraceno posso metterne 200 di farina tipo 2 o 1 ? Grazie mille e un saluto grandissimo 😊

[@ElefantevegYT]

Assolutamente si puoi fare 200gr di farina normale. Mentre per quanto riguarda l’abbinamento noi l’abbiamo mangiata con broccoli in padella ☺️

[@anitaferro1405]

@@ElefantevegYT si potrebbe mettere 20g di farina di ceci al posto di quella di grano saraceno?

[@saraconti6848]

Wow. 🤤🤤🤤🤗

[@ElefantevegYT]

🥰❤️

[@dominiquecolosimo2730]

👍👏😋🙋‍♀️

[@graziafalzone7250]

Aspetta aspetta, ma i capperi sono sotto sale o sott'aceto?

[@ElefantevegYT]

Sotto aceto

[@user-qh2dj1mc3r]

Bentornati 😊 L’impasto è simile a quello della torta con le zucchine…che tra i miei amici ha riscosso un grande successo…quindi farò anche questa e sono sicura che sarà buonissima, come tutte le cose che ci proponete 😊 Grazie ☺️

[@ElefantevegYT]

Grazie facci sapere ❤️

[@user-qh2dj1mc3r]

Certo 😉

[@user-qh2dj1mc3r]

Buonissima!!! L’ho fatta ieri ed è piaciuta moltissimo…soprattutto a me 😜

[@morenacinotti2786]

Buona 😋 io però non aggiungerei sale, perché i capperi sono salatissimi😊

[@PattyDeBlasio]

Sto provando a farla stasera ma purttoppo non so quale sia stato l'errore ma si è sbriciolata, a parte che era troppo asciutta e ho dovuto aggiungere un poco di acqua ma non si è compattato. La cena un disastro😢

[@Mariapia5]

Nella Calabria 😅😅😅😅

[@Servirci]

Anche io dico cicinin😊

[@luciasuman2191]

Buonissima 🤤 Ma quel cicinin….è Veneto 😂

[@stefyp2944]

Ottima ricetta come sempre, ma un consiglio: la telecamera ferma su un trepiedi. Sarà un problema mio ma mi viene un po' il mal di mare

[@ElefantevegYT]

Grazie per il consiglio 🙏🏻❤️

[@rosatumminello3403]

Se volessi togliere i pomodorini, cosa posso mettere sopra la crema??? Bentornatiiiii❤

[@ElefantevegYT]

Potresti usare le zucchine 🤓

[@rosatumminello3403]

@@ElefantevegYT grazie, grigliate o crude a rondelline???

[@danielageri3691]

In Calabria?!?...e dove? Adoro la Calabria e ho casa a Schiavonea! Mio marito è di Corigliano Calabro,oggi Corigliano Rossano nonchè terza città della Calabria per grandezza di territorio😊

[@montanarifrancesco4086]

Il cicinin😂

[@ElefantevegYT]

😂😂

[@GiovannaTrentadue-xd6wj]

Buongiorno ragazzi questa torta salata sara buonossima la faro solo che ce troppo olio nell 'impasto non la gusto ce un alternativa per mettere meno olio , una volta ho fatto una simile se non ricordo male con le bietole olive ecc era buona saporita pero non mi piaceva la massa troppo oliosa , la presi dal libro . Ho fatto il pesto di zucchine mamma mia buonissimo oggi la rifaccio 😂. Perdonatemi per questo accorgimento, ciao ragazzi al prossimo video vi voglio tanto bene ❤❤

[@airmoonart]

Da koi diciamo "n'antecchia " una lenticchia = un al pochino

[@ElefantevegYT]

Ahah bello 😄

[@sandracarli1110]

Da provare! La musica è stata troppo ripetitiva però! Tipo fantasmi che volano. ;)

[@ElefantevegYT]

La musica è una battaglia 😂

[@sandracarli1110]

😂@@ElefantevegYT

[@silvana2551]

Dovè in calabria?

[@ElefantevegYT]

Nella parte ionica

[@silvana2551]

​​@@ElefantevegYTok I miei genitori sono di scalea provincia di cosenza

[@caosloop4458]

Niente buchini con i rebbi della forchetta sul fondo?

[@ElefantevegYT]

Non occorre☺️

[@annaritapezzini891]

Non dicono le dosi

[@mariacristinagalizia3140]

Basta cliccare su "altro"

[@silvanagiusti7294]

Ma non ci mettiamo il lievito?

[@giulia518]

I videoVan li ho persi io o non ci sono stati?

[@ElefantevegYT]

Non li abbiamo fatti questa volta 😕 ti piacerebbe vederli?

[@giulia518]

@@ElefantevegYT l'anno scorso li ho visti tutti, mi piaceva molto la van life 😊 Se ci sono li vedo volentierissimo ❤

[@rossellazironi6240]

Ciao ragazzi, avete preparato una torta salata spaziale !

[@ElefantevegYT]

Grazie Rossella 😁❤️

[@catycatia9133]

Bravi....ma parlate troppo