LA VÉRITÉ SUR LES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES (WHEY)

[@CalisTenLeafs]

La chaine de AchZod est une chaine de qualité car le gars est une personne de qualité.

[@killkass7624]

Wesh les gars cette vidéo elle sert juste à faire de la pub pour Fitness boutique qui est partenaire..

[@anthonyberthet4866]

Pour avoir un lait de qualité, il faut que les vaches soient en pleine air, mais pas seulement. Une pâture de qualité (une flore riche et variées) du foins récolté dans de bonnes conditions. La race peut également avoir une incidence, la Normande ( race évoquée dans la vidéo), Montbéliarde par exemple produisent plus de protéines par litre de lait, qu'une vache de race Prim'Holstein. Et bien sûr le bien-être animal joue énormément sur la qualité. Je suis éleveur de vaches Montbéliarde, pour la production de lait pour l'AOP Comté dans le Jura.

[@vincediva1851]

Achzod est une personne de qualité et ses explications sont excellente

[@hoppymax1168]

Que ça soit natif, bio etc..... C'est beaucoup moins important que le marketing laisse penser. Vos muscles s'en foutent que vous avez payé votre whey 50€/kg. C'est absolument pas nécessaire donc si vous n'avez pas les moyens prenez moins cher ça fera tout aussi bien le taf 👍

[@rodriduedissocknanal9219]

Salut. Concrètement quelle est la meilleure whey ? Le nom c quoi le nom? Je dois vérifier quoi sur l'étiquette ?

[@sdkthegen]

Les diététiciens sont qd même tres sceptique sur ces produits. Ils recommandent une alimentation saine et équilibrée plutôt que ce genre de produit et meme pour un athlète professionnel. Je me suis posé la question a savoir si je devais en prendre ou pas. Je vais rester sur une alimentation équilibrée .

[@a.a1898]

Je ne pourrais pas te répondre correctement. Mais voilà ce sont des compléments et non un remplacement de ton alimentation équilibré. Pour la whey si tu en prend ce sera en plus car pour avoir le bon total de protein journalier tu seras amené à manger beaucoup de viande en plus en une alimentation riche en protéines

[@ir7_raxi]

Pour l'instant je prend pas encore de complément alimentaire je suis encore jeune mais quand je commencerais à en prendre je préfèrerai avoir de la qualité que du petit prix après je m'y connais pas trop sur ces produits surtout au niveau des aliments à l'intérieur, merci beaucoup pour cette vidéo ! 🙌🏼

[@enzokhr]

conseils, évite les compléments de my protein et amazon et de ce qui ce ressemble , jte conseils plutôt d’aller voir, fitness boutique/ nutrimuscle/california gold nutrition/natrol ou solgar, c’est un peu plus cher mais c’est de la qualité

[@allanberetta6672]

@@enzokhr 45e 800g c'est abusé

[@enzokhr]

regarde nutrimuscle ta de la whey à 80€ les 4kg, 70gr de protéine pour 100gr

[@corinnesoeur6295]

déjà c'est tu connais la vitamine C c'est déjà bien

[@corinnesoeur6295]

@@enzokhr dans les complément alimentaire c'est mieux quand c'est du bio sinon laisse tombé.

[@AE-me8ow]

Bonjour, pourriez-vous faire une vidéo sur les acides amines et les bcaa? Merci Alex

[@baroux1050]

Slt, perso j'suis sur de la whey Isolate Hydro de chez Prozis, elle s'ingère très facilement car très fine.

[@dams9749]

Merci pour le partage force à vous les boss

[@NINDO23]

Je prend celle de Décathlon et rien à dire, parfait

[@glakuma2898]

Vraiment ? Tu me conseilles laquelle ?

[@romy3905]

😂😂😂😂😂😂😅

[@romy3905]

​@@glakuma2898whey diesel de nouvelle Zélande vendu au Canada tu en trouvera sur le site iherb

[@aghawa1]

8:32 il y a quoi comme vitamines dedans?

[@fitnesschretien6338]

Très intéressant comme vidéo

[@memepasterFromUC]

ça fait plaiz , pas mal d'informations , merci !

[@AlexLevand]

Au plaisir !

[@jaxontbt3039]

Le boss 💪💪💪

[@didierdeschamps8557]

Salut Alex. Est-ce que les senzu bean ça peut être intéressant pour se construire un bon physique ?

[@didierdeschamps8557]

Sinon globalement, je n'aime pas beaucoup cette vidéo. J'ai l'impression que vous improvisez sur la whey native... La fromagère... La pasteurisation etc... Ça ne me semble pas être très solide vos arguments. Des fois il vaut mieux ne rien dire que de simplement faire la course au contenu.

[@lyndalarbi4129]

Alex faites une vidéo analyse sur rocky et Tony jaa

[@louisbartoli2633]

J’en sais désormais un peux plus sur la whey.un grand merci à vous deux.

[@AlexLevand]

Au plaisir !

[@jmk.3943]

Une whey native concentre de chez Nutrimuscle par exemple suffit. Les gars c'est pratique mais c'est pas magique 😉

[@viceversatile2888]

moi ça m'a détruit les intestins la whey (j'ai tout essayé, toutes ont eu les mêmes effets)....depuis je ne peux plus en prendre. Par contre faudrait m'expliquer la "pasteurisation douce à 13° degrés" ! c'est un oxymore : pasteurisation et 13° sont contradictoires !

[@TonyDiBuffala]

Salut, est ce que tu peut m’en dire +. Quels on été tes symptômes exetera ?

[@divmerte8036]

13° c'est de la connerie je vois même pas pourquoi il en parle c'est juste la température du "frigo", la pasteurisation a froid c'est de la pasteurisation très haute pression donc a la limite le seul truc intéressant ce serait le temps et la pression appliquée même si en vrais on s'en tape ^^ et ils disent pasteurisation a froid par abus de langage c'est pascalisation le vrais terme, le truc chelou c'est qu'en theorie ca ne s'applique pas au lait donc je sais pas ca sent un peut le bullshit ou ya une subtilité . quant a tes intestins , tu serait pas intolérant au lactose ?

[@viceversatile2888]

@@TonyDiBuffala oui, alors c'est arrivé à chaque fois que j'en prenais, et j'en suis venu à cette constatation qu'au bout de deux ans de prises de whey (je ne faisais pas le lien). Les symptômes, diarrhée, crampe, à la limite de m'évanouir parfois, sueur abondante, palpitation, épuisement. Et aussi ça m'a déclenché de l’eczéma.

[@viceversatile2888]

@@divmerte8036 oui c'est du marketing tout ça. Oui j'en suis venu à la conclusion que j'étais intolérant au lactose mais je pense que c'est même les prot' concentrés que mon corps n'assimile pas et même le rend malade car j'ai essayé toutes sortes de whey (même celles sans lactose) et les symptômes sont les mêmes..

[@divmerte8036]

@@viceversatile2888 ouais ou "allergique" a une merde qu'il mettent tous dedans un excipient ou un truc comme ça . enfin tu perd pas grand chose faut juste manger plus et vu le prix de la whey , manger du bon ^^

[@lucad6394]

Indispensable pour une forme athlétique optimale?

[@michaellacaille5347]

Je viens de commencer et j’ai pris la whey harder chez fitness boutique. Le problème selon moi de ne pas pouvoir tester les parfums. J’ai pris chocolat noisette et j’ai du mal. Mais je vais finir le pot alors que j’aurais pu essayer un autre parfum.

[@supragv1124]

Tu peux rajouter un peu de sucre ou mettre des glaçons

[@SarusukeTakatsuki]

la whey all musculation est de meilleur qualité et disponible sur fitness boutique egalement maintenant

[@browningpyt9082]

Je comprend pas pourquoi ons me conseille toujours soit de la whey soit du gainer j'essaye de me renseigner au max avant de prendre quoi que se soit je fait 1.80 pour 63 kl chui considéré comme chat maigre a l'armée ,je mange beaucoup mais ne grossi pas mon poids max ça tjrs été 65 j'ai jamais fait plus ,quelqu'un peu réellement me dire qu'elle protein prendre soit whey soit gainer ? Et pourquoi ,sans conseil j'avais pris de la whey dans un magasin a Marseille ai grand litto ,mais je stagné ,jetais dessiné mais jvoulais plus de résultats ,merci d'avance pour les conseils

[@Resetou]

Non tu ne manges pas beaucoup. Y'a pas de secrets, si tu prends pas de poids c'est que tu manges pas assez, et c'est pas la whey qui va t'aider à augmenter tes calories de façon significative. Il va falloir que tu analyse ce que tu manges et que tu te fasse un programme de diet, pas le choix

[@alexby9434]

@@Resetou beaucoup sont dans le cas ou ils ne prennent "pas de poids" c'est juste comme sa

[@Bryan-vg6mj]

Analyse sur EsanNFC s'il te plaît.

[@edalabbnhm1643]

Mc Jean Gabin ?

[@rlehoux6830]

Le problème de la Whey c’est que comme il y a du lactose ça te defonce l’intestin. J’aimerai bien en reprendre mais sans lactose

[@bnn2529]

ben prends de l'isolate.

[@arielostrowsky7751]

La whey ds la vidéo est sans lactose (Isolat), ils ont aussi un Lean gainer (50% d'isolat) qui a l'air très et qui devrait être encore plus digeste.

[@etiennebachelet8488]

Bonjour, j'aimerai savoir quel était la dose maximum de whey isolate par jour qu'il est possible d'assimilé ? (je parle bien de whey et non pas de protéine). Je pèse 70 kilo pour 1m72 environ 10% de masse grasse, je suis actuellement en sèche mais impossible de tenir 2 à 2,5g de protéine par poids de corps sans vider mon porte monnaie ou mon cotât de calorie.

[@sylvainbastid654]

Sauf erreur de ma part, on assimile Maximum 30g de protéine par repas par tranche de 3-4h (à peu près). Pour ton poids tu peux donc viser autour de 170g de prot, mais n'oublies pas que tu as des protéines dans toute ton alimentation et pas juste dans les suppléments. Aussi, rien n'oblige de te mettre à la limite (sauf si tu cherches à faire de la compétition) Pour ma part, avec une alimentation équilibrée, faible en sucres, actuellement en période de sèche donc un bon déficit calorique (1000-1500cal) et 2h de sport par jour ; je supplémente avec 30 à 50g (selon l'intensité de mes entrainements) de whey. J'arrive à prendre du volume, tout en séchant.

[@etiennebachelet8488]

@@sylvainbastid654 merci pour ton retour, je vais essayé d'avoir des apports en protéines tout le long de la journée. si je fais un repas à 60g il faudra donc environ 5h à 6h pour la digérer ?

[@divmerte8036]

la pasterisation a froid c'est une pasterisation a très haute pression d’ailleurs je vois même pas pourquoi il parle de 13° on s'en tape c'est la pression qui fait le taff . en théorie ça flingue moins les nutriments , en pratique je demande a voir les études et a connaitre la différence chiffrée . en plus ça ne détruit pas les micro organisme ça les inactivent simplement donc on en mange quand même et en théorie cette technique (pascalisation le vrais terme) ne fonctionne pas sur le lait ... ajoutons que pour extraire les prot du lait le procédé demande quand même une chauffe de ce que je viens de lire vers les 45° et la mise en contact avec une résine pas du tout alimentaire . bref intérêt du lait bio nul et intérêt de la pascalisation discutable . marketing en bonne part probablement .

[@SarusukeTakatsuki]

Analysez Lean Beef Patty !

[@pierrickdinatale1435]

Bonjour. Tu travailles toujours fitness boutique. DC tu fais de la publicité déguisée

[@jim7813]

Oui et non la whey de fb sont largement au dessus que 90% des autre whey alors oui ya pas que fitness boutique qui fait que de la bonne qualité

[@antocols3265]

Elle est tres bien mais honnêtement elle etait deja pas donné, la elle a encore pris 10€ les 800g...hors de prix

[@sionmatthieu8365]

Perso j en ai consommé un temps mais bon rien de bien miraculeux ! Aujourd'hui je privilégie une alimentation naturelle avec de vrais protéines naturelles y a rien de tel 👍👍👍

[@donii2346]

Ta tt compris moi perso jai eu de meilleur resultat quand je prenais plus de prot vraiment pas utile apart faire de l'argent

[@healthyfruitz8398]

Le truc que les gens ne comprennent peut-être pas, c’est que le Lait n’est pas bon pour nous. À l’origine, c’est fait pour que le petit de la vache, le veau grandisse. Tout le monde se rappelle de la moustache de lait…depuis toujours, on nous promeut le lait (Qui renforce les os, + le calcium, le lait fait du bien au corps…c’est FAUX) + les céréales (qui sont extrêmement sucrées, le sucre étant une drogue). Mais dans le contexte où l’on est, si quelqu’un arrive à faire de l’argent en utilisant des ordures mais cette personne deviendra riche: Whey conçue avec résidu de fromage…fromage qui est un produit laitier. Même la Whey de "bonne qualité" est toujours à base de lait. Regardez plutôt à votre santé sur la longue durée car du poison sous tous types de formes est répandue dans le monde, pour que vous puissiez payer encore + dans le médic.

[@unbaptistevraimentpasnet4759]

Personnelement, je suis devenu intolérant au lactose avec la whey et les shakers, si qlqn a une explication et pourrait me donner une solution...

[@comerubellin7869]

Et les produits myprotein sont-ils de qualité ?

[@jim7813]

Clairement nn suffit de se renseigner a un minimum la plupart des produit mp sont mauvais

[@MTRE-xs9dk]

De la merde. Mais comme 90% des marques

[@BenjaminLMD.97421]

Super vidéo continue comme ça , ça serait bien que tu analyse la whey de chez biotechUSA pour voir si c’est de la bonne qualité car personnellement c’est ce que je prend

[@jim7813]

Mauvaise qualité

[@jim7813]

Proteine fromagere donc mauvaise

[@MrFoutageDeGueule]

La whey c'est pas un residu du fromage ... C'est le petit lait quand on separe la caseine dans le lait

[@angelomadou4057]

Moi ça me flingue les reins

[@julien8634]

Je prend la Xnative mais elle me fait mal au ventre.. je vais changer

[@paulfrp9761]

La xnative est une arnaque c'est la BASE qui est native !! Sinon c'est pas de la native 100% comme la whey harder !

[@Najim-Seo]

salut, pourquoi le formage est issu des pantes ? lol c'est aussi du lait

[@MrFoutageDeGueule]

MDR pasteurisation à 13 degres vous etes des oufs 😂😂😂

[@artotv2492]

Bonjour pour quelqu’un de 17 ans, est ce conseillé de consommer de la whey de haute qualité ?

[@Resetou]

Évidemment c'est conseillé pour tout le monde à n'importe quel âge de prendre de la qualité plutôt que de la merde. Est-ce nécessaire ? Non. Est-ce efficace et pratique pour gérer une diète haute en protéines ? Oui.

[@blackstone3305]

Le coup de gueule sur cette vidéo placement de cite de vente pour des produits de compléments alimentaires ! Les deux diplômés d'état ont oubliés d'approfondir la description de la vidéo . Je vous invite simplement à visionner la vidéo en question, vous pourrais vous apercevoir que le produit JUMBO et critiqué par le youtuber et également le vendeur. Mais les deux diplômés d'état ont volontairement coupé cette partie , pour la bonne raison que le cite de vente de produits avec qui ils partagent un partenariat commercialise le produit en question ! Vidéo placement de produits simplement. Les meilleurs complément alimentaire sont végétales, l'intégralité des praticiens de santé vous dirons que le lait et nocif pour la santé en abondance ! Cordialement les diplômés d'état si nous ne le savions pas encore ! !!!!

[@AlexLevand]

Bonsoir, pour commencer les « diplômes d’état » dont vous faites référence ont des prénoms, avec un peu d’écoute active vous auriez pu devinez: Bruno et Alex. La vidéo a pour but de faire un zoom sur le produit Whey Harder et savoir pourquoi il est intéressant en le comparant à d’autres. Le produit JUMBO n’a effectivement pas été mentionné,ne pas en parler ne signifie pas le cacher. Nous avons juste préféré mettre un focus sur la Whey Harder et ses comparaisons. Bonne soirée

[@miraitv1478]

Moi à chaque fois je tombe malade dès que j’en prend

[@miraitv1478]

@Aaa Aaa après je pense que sa dépend des personnes surtout

[@feliciengarcia3545]

Premier like 🤙

[@Rollo-de-Normandie]

Pas besoins de poudre de merde juste de vrais aliments Bisous

[@pout1002]

Je vais pas relever le "poudre de merde" vu à quel point c'est ridicule. La whey est juste là pour être en complément, ça évite de s'enfiler 5 steaks.

[@nazlikehoxha7222]

Avant en avais copicomic maintenant cest copifit

[@picoudcyril1864]

Référencement

[@Basile_lsm]

Yeah

[@Viperaysko7]

Jeff seid

[@smashzebre6854]

oue oue oue bruno

[@MTRE-xs9dk]

Base de physiologie, le corps humain au delà de 2 ans ne digère plus les enzymes issus du lait animal. On est le seul mammifère au monde a se nourrir du lait d'autres espèces, réfléchissez y et vous aurez votre début de réponse.

[@kalemerabasileia10]

❤️

[@jeanfranck5533]

Pauvre Bruno comme il se fait chier le pauvre

[@MrFoutageDeGueule]

Vous expliquez rien ou alors tres mal, aucun fondement scientifique dans votre video

[@nicolascassar3753]

Une whey fromagère elle est dénaturé par exemple un scoop et la moitié

[@TotoTutu-y9j]

Vu

[@walterdailymoto2504]

Déjà de bas ont assimile mal les protéine animal dommage que les protéine végétal c'est cher