Dr. Cezar, cea mai bună metodă pentru a renunța la fumat

Vezi cele mai noi ediții La Măruță pe VOYO → bit.ly/3r4FNeV
Nu uita să te abonezi la canalul nostru de KZbin → bit.ly/LaMarutaSubscribe
Rămâi la curent cu echipa La Măruță pe rețelele de socializare:
➥ Facebook: / lamaruta.ro
➥ Instagram: / lamaruta_protv
Urmărește VOYO pe paginile de Social Media:
➥ Facebook: / voyo.ro
➥ Instagram: / voyo.ro
➥ TikTok: / voyo.ro
Urmărește PRO TV Plus pe paginile de Social Media:
➥ Facebook: / protvplusromania
➥ Instagram: / protvplus.ro
➥ TikTok: / protvplus.ro
Ai interviuri și informații exclusive și pe:
➥ Facebook: / protvromania
➥ Instagram: / protv_romania
În fiecare zi de la 15:00, de luni până vineri, Cătălin Măruță le aduce telespectatorilor două ore pline de energie și distracție.
Cei mai iubiți artiști din România, concursuri, competiții inedite, farse, interviuri de colecție, invitați de nota 10, toate sunt în meniul emisiunii La Măruță!

[@alinabelea4738]

Enervantă gazdă...felicitări pentru sfaturi domnule doctor...

[@iuliana-vioricatudor7614]

Lui Măruță ii place dintotdeauna sa se bage în seama mereu și cu orice

[@baboiadrian8962]

Mai terminat de fel dar e băiat bun:))

[@mariapol8905]

Si eu am fumat 27 de ani si am spus nu si nu a fost mai mult nu am mai fumat multumim lui Dzeu a avut grija de mine ma rog sa aibe in grija lui pe toata lumea

[@cameliamonicaavram6895]

Cand domnul doctor vrea sa raspunda Maruta il intrerupe...😱😱😱nu stiu...de ce il.mai invita pe doctor🤪🤪🤪...

[@MrFlorinescu22]

Un idiot, când spunea ceva important, îl intrerupea

[@baboiadrian8962]

De prost:))) egoul

[@florintufis1623]

Așa e măruta. Un prost

[@emanuel19912000]

Un doctor foarte bun , neconformist , cu multe cunostinte

[@usermia85]

Lasa invitatii sa vorbeasca, omuleeeeee😡😡😡😡😡😡

[@enydenisa8467]

Bună ziua, referitor la fumat ,am auzit si eu ca este benefic la tratarea stresului. 3 țigări maxim pe zi. Un studiu psihologic.

[@vicapreda7885]

Domnul Doctor are dreptate

[@mariapol8905]

Multumim frumos

[@user-cu2cu2pi9g]

Mulțumesc dr Cezar.

[@NiculinaIon-pm1mz]

Domnul Dr are dreptate

[@cristianapahidean820]

Bravo Doctore ! 👏👏👏

[@lovelyme3030]

Doamne,ce enervant!..Maruta il intrerupea fix cand vroia sa zica niste elemente cheie... Foarte aiurea!!..🥺

[@_TheGreatOne_]

exista "metoda usoara" a lui Allen Carr, o carte ce demonteza cuantumul spalarii pe creier adus de mass media si filme in ceea ce priveste fumatul , te ajuta sa intelegi capcana si sa depasesti obiceiul. Pretul este asemeanea al unui pachet de tigari. SUCCES!

[@CazanDanielNicolaeOficial_Bz]

Domne, Măruță, ești enervant rău! Lasă omu' să vorbească frate

[@camelianakayama4588]

De la 2tigari se ajunge la 2pachete sa fim seriosi

[@petronelaionica1469]

Tatal meu s a lasat dupa 35 de ani,exact in seara de revelion. Cu 6 luni inainte sa se lase,fuma electronica si scadea nicotina si asa a ajuns sa se lase, e ft ambitios din fire.

[@elmkk7467]

Și tata la fel, tot de revelion, tot după cam atâția ani

[@gadoarinaiudita6443]

Nu stiu de ce intrerupi invitatul ..foarte enervant ..si pt ascultator si pt cel care povesteste ...taci si asculta ..

[@adelaluca2329]

Si de alcool?

[@parfumuri85]

Cea mai buna solutie, cu uleiuri eu mam lasat fara sa facvrun efort :),

[@Eduard996]

Salut îmi spui și mie cum mă las cu uleiuri ? Nam auzit de așa metodă

[@angelapreda3888]

Ce fel de uleiuri si cum ati procedat?

[@Eduard996]

@@angelapreda3888 Cei care au utilizat aroma de ulei esențial de piper negru au avut cele mai bune rezultate în diminuarea poftei dar și a simptomelor generate de lipsa nicotinei, cum ar fi anxietatea. De aceea cel mai cunoscut ulei esențial care poate ajuta la renunțarea la fumat este uleiul esențial de piper negru.

[@parfumuri85]

@@angelapreda3888 eu am. Luat de la cineva dottera am luat mai multe,luat piper pentru fumat, lavanda sa dispara starile de nervozitate si ceva sa faca aerul unde dom pur, si am deja ceva timp si nici nu simnt nevoie nimic, am. Cateva luni

[@danielauruioc1680]

Ma m lasat dintr-o data dupa 16 ani de fumat , am ajuns la o tigare in 24 de ore ...

[@gigelbaietu5978]

Mam lasat de fumat, cafea, carne, pâine albă. Am slabit extrem de mult de la 90 de kg la 76 de kg in 7 luni dar nu știu ce sa zic ca ma simt slabit. Unde greșesc?

[@sorineugen3713]

Mișcare - pentru tonifierea muschilor, somn și "hrană" hranitoare! Vedeți canalul HASHIMOTO MON AMOUR - articolele despre CELE MAI NUTRITIVE ALIMENTE, sau CE MÂNCĂM ÎNTR-O ZI și multe altele căci veți găsi informații importante. Curele de slăbire, fără mișcare, au ca efect pierdere de masă musculară, căci creierul va ,,comanda" consumare de proteine din mușchi, căci e mai accesibil decât să utilizeze țesut adipos / grăsim. Dacă mușchii sunt folosiți = dacă faceți zilnic mișcare, creierul află că aceștia sunt necesari, și va consuma țesut adipos și astfel slăbim eficient și frumos.

[@SandraApril29]

Buna ziua. Este o reactie normala a organismului. Lafel se intampla si cand incepem sa bem mai multa apa,sau ne apucam de sport. Organismul trece prin niste procedee de curatare si intervin schimbari la nivel metabolic,digestiv,fizic,psihic. Va felicit pentru schimbarile facute!! Nu aveati nevoie de nici unul din lucrurile la care ati renuntat pentru ca ,cauzeaza boli si va ingreuneaza viata si va consuma banii. Va recomand sa va faceti si o deparazitare si o detoxifiere in fiecare primavara si toamna ,impreuna cu toata familia,pentru ca suntem plini de paraziti si toxine care ne mananca hrana,ne intoxica ,mananca din organele noastre la propriu si pot cauza foarte multe boli. ( cautati pe youtube :"Ce sunt parazitii si cat de periculosi sunt pentru sanatate". Va recomand sa-i cautati de Sorin si Diana Gadola pe facebook,au produse de buna calitate ,si sfaturi foarte bune pentru un trai sanatos zilnic. Va doresc mult succes si multa sanatate!!

[@dumitruiondumitru4750]

Cine nu se lasă de fumat nu Vrea Nu exista nu pot nu Vrea

[@ClarkKent-ds5ir]

Dacă zici că un pahar de băutură e ok asta spune totul , ești 🐻

[@tinbob1419]

Daca am facut AVCischemic pot fuma o tigara pe zi?

[@SandraApril29]

Pentru sanatatea dumneavoastra,si daca considerati ca mai aveti pentru ce trai,UN MARE NU!! 🙂

[@user-or4gs2px9c]

Nu. De la o tigara am devenit dependenti. O singura tigara e suficienta ca sa devenim fumatori

[@elenar592]

Eu am început sa fumez tigari subtiri cele mai slabe ca nivel de nicotina.trag un fum doua si le tai asa fumez 2 tigari pe zi

[@eduardtemea7438]

Am fumat 5 țigări cât m-am uitat la videoclip

[@biancapintea9999]

😂😂😂😂

[@luminacatana5934]

Fratele meu a fumat 40 de ani și după 2 zile când a renunțat la fumat a murit 😅😅😅😅

[@cristinaaa0093]

Doamne ferește 🥺😳

[@xcrissx008]

Condoleanțe 😢

[@lupinblanadeoaie]

Și de ce te spargi de râs? Problemuțe la mansardă?

[@vasiletariuc6981]

nu functioneaza

[@FabiMonciuu]

Bun dar .... DAR e un DAR foarte mare te ajute o tigara 2 dar un om foarte analist cu viata lui nu vânează beneficiile , 1 rigara azi 1 tigara mâine, 2 tigari mâine,poimâine, 3..4...5.......6........7.........8........9.....10 pan ajungi la un pachet asa cum te apuci ușor ușor te poți și apuca ușor ușor sa devi dependent ușor usor.😢

[@georgianatrifan789]

Verificați toți the easy way to stop smoking a lui Allah Care.

[@baboiadrian8962]

Lasati-va dintr o data ca nu muriti:))) aia e ambitie

[@neculaicostea6481]

Țigarea nu-i bună

[@danabeja4885]

Măruță,tu nu poți, să taci...?

[@mihaela-siminadumitrescu9424]

Nu pot să cred cat de penibil e Maruta. Același de ani de zile. Aduci invitați de calitate pe care pur și simplu îi blochezi. Oribil. Tocmai de asta privesc podcasturi dar nu ale lui Maruta.

[@okaziebuna]

ce ne poate invata un doctor manelist? 😂😂😂 p.s. tot ce ne spune exista pe internet de ani de zile.... exceptie facand faptul ca ii place manelele 😂