32 Micos na Academia Que Você Não quer Repetir!

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Laércio Refundini

Laércio Refundini

Күн бұрын

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Пікірлер: 181
Жыл бұрын
A maior e mais completa plataforma de cursos de musculação que existe!!! 🔥🔥 laerciorefundini.com/lalaflix/ 🔥🔥
@ssj3mohan
@ssj3mohan 5 ай бұрын
E ai pintaram o cabelo dele de ROSA ? vc ja esta com 2 MI
@vizarun9016
@vizarun9016 2 жыл бұрын
ESSE CARA E UMA LENDA, SEMPRE NA HORA DO ALMOÇO
@Smith999s
@Smith999s 2 жыл бұрын
Quase nenhum canal do KZbin usa essa estratégia de horário 👌😆
@alinaameloo
@alinaameloo Жыл бұрын
Esse terceiro exercício, vi uma moça no Instagram que ficou paraplégica com uma queda assim, a diferença é que ela estava fazendo abdominal, mas a queda foi a mesma
@davidhildebrand315
@davidhildebrand315 Жыл бұрын
o povo brinca demais na academia
@saymoncabral1346
@saymoncabral1346 Жыл бұрын
Chegou no 1 milhão, cade a promessa?
@abcxyz5247
@abcxyz5247 2 жыл бұрын
Caraca , isso é muito sério, eu vi um vídeo que o cara foi levantar o peso e não aguentou , daí ele arreou sentado e a barra por cima nas costas/ cervical, resultado , o cara ficou tetraplégico. Outro foi a a mina na barra , a mão escorregou, caiu de cabeça, e tetraplegica também.
@kaiser7121
@kaiser7121 Жыл бұрын
Tem uma mina que fez quase a mesma coisa, jogou 300kg ou mais na barra (e com perna de franga) a barra caiu na cabeça e ela foi esmagada (sim, morreu) se procurar vc acha as notícias, tem o vídeo também
@NittaSayuriii
@NittaSayuriii Жыл бұрын
​@@kaiser7121tem link?
@neffothcir5181
@neffothcir5181 Жыл бұрын
​@@NittaSayuriiisó pesquisar deu até na SBT, menina morre esmagada em agachamento pesquisa isso
@mundodadona1011
@mundodadona1011 7 ай бұрын
Credo moço
@jefersonbam
@jefersonbam 2 жыл бұрын
O melhor é realmente a reação do Lalá, eu dou mais risada com ele que com o vídeo kkk
@WilliamFerreira93
@WilliamFerreira93 Жыл бұрын
Meus parabéns ao editor, eleva o nível da risada num nível absurdo hahahahahhahaha, parabéns aos envolvidos
@gabrielgomes7186
@gabrielgomes7186 2 жыл бұрын
Lalá faz um vídeo explicando a diferença entre hipertrofia,força e resistência o que é e qual a diferença
@tmk8615
@tmk8615 Жыл бұрын
a hipertrofia é o ganho de massa muscular, mas quando tratamos de força não estamos falando só de musculos, então existem treinos mais focados em força do que em hiprtrofia, e resistencia muscular é autoexplicativo
@CarlosHenrique-nk2lp
@CarlosHenrique-nk2lp 2 жыл бұрын
Namoral Lala tô viciado nos seus vídeos, além de trazer um grande aprendizado ainda motiva e nos tira vários sorrisos, parabéns pra vc a sua equipe que faz a edição gravação. Os vídeos ficam incríveis. Merece todo sucesso meu parceiro, como diria o Lala "O Arnold fazia" kkkkk
@MbmtEPL
@MbmtEPL 2 жыл бұрын
Salve lala volta com as tecnicas de treino tb, tmj
@RapinaFire
@RapinaFire 2 жыл бұрын
verdade gata
@thelonewolf70x7
@thelonewolf70x7 2 жыл бұрын
Poderia fazer um vídeo só do pullover, que é um exercício multi utilidades e muito subestimado por muita gente.
@josemartins8754
@josemartins8754 2 жыл бұрын
Fica dica: 1 nunca faça pegada falsa no supino. 2 nunca rosqueie ou ponha presilhas na sua barra de supino!
@chococakemangakomics651
@chococakemangakomics651 2 жыл бұрын
08:17 No filme Rocky o protagonista grita: "Adrian, eu consegui!". Nesse caso: "Adrian, eu NÃO consegui!!!" 😂😂😂
@calisthenics_campinasoficial
@calisthenics_campinasoficial 2 жыл бұрын
Eu vivo esbarrando nós aparelhos 😂😂😂
@willianjesus633
@willianjesus633 2 жыл бұрын
Valeuuu muito top seu videos, ajudou muito no meus treinos, brigadão
@diariodedoramas2
@diariodedoramas2 Жыл бұрын
Gente o final do vídeo chorei de tanto rir, do cara no supino e a mulher tentando ajudar ele. Foi foda.😂😂
@filipeavino7646
@filipeavino7646 2 жыл бұрын
Mano, eu tenho uma aflição dessa galera fazendo levantamento a cima da cabeça. A galera não sabe fazer o básico e fica inventando moda.
@paulo_sergio4887
@paulo_sergio4887 2 жыл бұрын
O último video foi o melhor de todos, eu nunca ri tanto assim!!! 😂😂😂😂😂👌
@Espartan140
@Espartan140 2 жыл бұрын
Fiquei com dó da tiazinha coitada...
@valeriosilva9863
@valeriosilva9863 2 жыл бұрын
É como dizem:sem dor sem ganho...
@samuelgoncalves7677
@samuelgoncalves7677 2 жыл бұрын
Faz uma vídeo falando sobre vacuum!
@Canaldopovo
@Canaldopovo Жыл бұрын
agora eu sei porque quando eu faço triceps corda e começo a abrir os braços o professor da academia não vem me corrigir, já ta tão acostumado com cada coisa na academia que abrir os braços durante o treino de triceps corda se tornou o jeito certo de se fazer
@bianquinhaa.
@bianquinhaa. Жыл бұрын
4:56 JA BATEMOS 1 MILHÃO agora cumpre hahahahahahahha
@Roca_e_Reflexao
@Roca_e_Reflexao Жыл бұрын
Laércio tá devendo esse pulo de paraquedas e o honey a pintura do cabelo.
@Xinoda1
@Xinoda1 2 жыл бұрын
Tava demorando chegar anúncio de casa de apostas aqui kkk pô Lala você era o único que ainda salvava , tmj
@riangodinho2071
@riangodinho2071 Жыл бұрын
Melhor canal veyy,continue...ótimos conteudos⚜🔱
@PrelawEye8520
@PrelawEye8520 Жыл бұрын
Não sei se foi zoação, mas tá devendo um salto de paraquedas
@adrianoperciofarina3362
@adrianoperciofarina3362 Жыл бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 essa ultima do cara fazendo supino e não aguenta erguer foi foda. 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 .é faltou o fôlego de tanto rir😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@ericopontes7539
@ericopontes7539 Жыл бұрын
já passou de 1 milhão a muito tempo, já saltou de paraquedas?
@laracroft5448
@laracroft5448 Жыл бұрын
Bom,chegou a 1 milhão,só não sei se foi até dezembro. Mas quero ver cabelos pintados de rosa e alguém pulando de paraquedas 😹😹😹😹
@alvaroto92
@alvaroto92 2 жыл бұрын
7:37 isso que dá não botar a presilha
@35327290
@35327290 2 жыл бұрын
Só conteúdo de qualidade 😎
@thiagosarraf7265
@thiagosarraf7265 2 жыл бұрын
Caracas, 32!!! Vídeo caprichado, slc.
@lucasmaurilio9352
@lucasmaurilio9352 2 жыл бұрын
Falaa LALA, FAZ UM REACT do VOVÔ MAROMBA FAZENDO ELEVAÇÃO LATERAL COM 100KG!!!!
@jeffersonsilva7120
@jeffersonsilva7120 Жыл бұрын
Salve lá lá, me divirto demais com seus vídeos e aprendemos demais com suas dicas,parabéns, e tome dedada no like kkkk
@laciragaliza5915
@laciragaliza5915 Жыл бұрын
Nossa! Se essas pessoas não tentassem pegar carga além do que podem suportar isso não aconteceria
@silviafernandes6931
@silviafernandes6931 Жыл бұрын
Varias meninas na academia que eu treino deixam o cabelo solto, não sei como conseguem... Fiz uma trança uma vez e nunca mais! Além de atrapalhar no exercício, tem o suor no pescoço q é horrivel
@jandersonfernandes1321
@jandersonfernandes1321 2 жыл бұрын
Vale muito a pena assistir os últimos! o ultimo quase fez eu cagar de rir kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
@geancarlok1094
@geancarlok1094 2 жыл бұрын
EU QUERO O LALÁ DE CABELO ROSA PULANDO DE PARAQUEDAS!!!
@leyla22
@leyla22 2 жыл бұрын
2:17 kkkkkkk o coquezinho
@rogeraragao8377
@rogeraragao8377 Жыл бұрын
Muito bom o vídeo, deu pra dar boas risadas aqui. 😂😂😂😂😂😂😂
@andrewsousa7872
@andrewsousa7872 Ай бұрын
Esse final foi incrível 😂😂😂😂
@Guri_mts
@Guri_mts 2 жыл бұрын
Lala faz um vídeo sobre dor no osso do antebraço (ulna) pfv Meo 😭😭🤙
@dimensaoespacial387
@dimensaoespacial387 2 жыл бұрын
Pode ser excesso de treino, machucou , mas não deu tempo do braço se recuperar !
@dennishenrique7803
@dennishenrique7803 2 жыл бұрын
Nao entendo essa galera do corpo normal querendo pegar muito peso, só quem faz isso é pedreiro!
@denisthuran_
@denisthuran_ Жыл бұрын
amo esse canal namoral
@marcelomeireles2114
@marcelomeireles2114 2 жыл бұрын
Kkkkkkk quando entrou o Tomelirola eu ri tanto que destruí meus óculos como um tapa 🤣🤣🤣👓👊☠️
@elviscsaugusto
@elviscsaugusto 4 ай бұрын
MANOOOOO.....VC E INCRÍVEL....MUITO DA HORA ESTES VÍDEOS SE RAÇÃO SUAS.....TOP MANO VC SANE NÉ! RS RS RS
@Maggot_22
@Maggot_22 2 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣😂😂 Lala vocês são ótimos, eu racho de rir! Like sempre bro!
@rubioaltenhofen7512
@rubioaltenhofen7512 2 жыл бұрын
A edição é a melhor 🤣🤣🤣🤣
@dbredrocha
@dbredrocha 10 ай бұрын
Já passou de um milhão 😅😅😅😅😅
@wll5724
@wll5724 2 жыл бұрын
A mulher vendo O negão treinando sem camisa, próxima música "a minha benga..." 6:53
@victorduarte579
@victorduarte579 Жыл бұрын
Eu me rachei com o guri antes do tomelirolla com aquele axé ao fundo. kkkkkkkk
@edsonlimabonfim9369
@edsonlimabonfim9369 Жыл бұрын
2:16 não sei se enganchou por outro motivo, mas eu presumo que seja por um efeito físico, sendo semelhante a "caneca assustada" que podem ver no vídeo do manual do mundo. A fricção do cabelo com a barra pode gerar um atrito, e faz o cabelo enrolar. É bem perigoso.
@mauricioozaki
@mauricioozaki 2 ай бұрын
Cara, cheguei no vídeo hoje e tem 2,25mi de inscritos! Já pulou de paraquedas? hahahhaha
@AleffePhellipe
@AleffePhellipe Жыл бұрын
Cadê o vídeo pulando de paraquedas? Eu perdi!? 😂😂
@misterluiz9884
@misterluiz9884 2 жыл бұрын
0:50 sobre essa segunda mina ae, o bgl dela foi mais intenso, nessa queda ela fraturou a coluna e ficou tetraplégica porém com muita fisioterapia hj ela já consegue mover os membros
@pablohilkias
@pablohilkias 2 жыл бұрын
pqp velho, misericórdia
@WendelVSouza
@WendelVSouza 2 жыл бұрын
Puts 😢
@joaovictordourado5239
@joaovictordourado5239 Жыл бұрын
Eu vi o vídeo dela no tiktok um dia desses
@adrianoperciofarina3362
@adrianoperciofarina3362 Жыл бұрын
Já pensou o Lala saltsnfo de paraquedas vestido de noiva rosa😂😂😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤
@pamelaferreira4263
@pamelaferreira4263 Жыл бұрын
EU ADORO QUANDO ELAS PRENDEM O CABELO NAS MAQUINAS,BARRA,NUNCA VI TREINAR COM CABELO SOLTO,POUCOOOOO
@Geologando
@Geologando 2 жыл бұрын
Trava na barra de supino da sempre certo! Confia!!!
@ed4175
@ed4175 Жыл бұрын
São um bando de doido mesmo esses malucos kkkk
@cleyssonpanna7304
@cleyssonpanna7304 2 жыл бұрын
Melhor canal tamo junto lála vc é fhoda 💪🇧🇷kkkkkkkkkkk
@felipealbuquerque359
@felipealbuquerque359 11 ай бұрын
Esse editor é um gênio 😂😂😂
@ximug
@ximug Жыл бұрын
1:08 tambem foi reação meiga kkk
@eric7707
@eric7707 2 жыл бұрын
Eita o bagui começou bem
@ricardoventura3521
@ricardoventura3521 2 жыл бұрын
Eu aconteceu me a última e pedi ajuda a minha mãe de 80 anos 😂 foi parecido 😂😂😂😂😂 coitadinha😅
@cabeleireiraleila7687
@cabeleireiraleila7687 2 жыл бұрын
Muito bom a edição 🤣😂🤣😂
@danielzeni9560
@danielzeni9560 2 жыл бұрын
grande Lalá sempre com ótimas thumbs kkkkkkkkkk
@1Liarq
@1Liarq Жыл бұрын
haaaa.... rindo de nervoso! socorro!
@caioeduardo3028
@caioeduardo3028 2 жыл бұрын
Comer o lala assistindo o almoço é mt bom... Digo...
@MultiSylar
@MultiSylar 2 жыл бұрын
Chorei de rir nesse último🤣🤣🤣🤣
@offkmla
@offkmla 7 ай бұрын
cuspi o pré treino na tela do celular 😂😂😂😂😂
@__dandan
@__dandan 9 ай бұрын
Essa semana fui me sentar no banco de supino pra pôr a caneleira e quase caí kkkkkk, meu Deus, ainda fiquei com cara de paisagem pra o mico não ser maior
@KaryMacena
@KaryMacena Жыл бұрын
Já dei altas caneladas, tropeçadas, trombadas... A academia que eu malho tem muita máquina e pouco espaço, mudam as máquinas de lugar direto, aí não acostumo 🤣😂🤣😂
@JohnatasPC
@JohnatasPC Жыл бұрын
Só micooo 😁
@marciojr9273
@marciojr9273 Жыл бұрын
00:54 a foca
@cantormiltonmesquitaoficia317
@cantormiltonmesquitaoficia317 2 жыл бұрын
Mais engracado que os videos é esse bigode ai mano..kkk
@joaovictorfaustinoflores1204
@joaovictorfaustinoflores1204 2 жыл бұрын
Já me inscrevi agora é só esperar
@JpLabs1981
@JpLabs1981 2 жыл бұрын
3:53 já fiz exatamente igual. rs
@pedroianmachadorodrigues495
@pedroianmachadorodrigues495 Жыл бұрын
e aí, pintou o cabelo e pulou de paraquedas?
@mateusrf
@mateusrf 2 жыл бұрын
Tomilirola é um meme estilo exodia, temos aqui um homem de cultura que conheceu o auge do mundo canibal
@isaac.games_
@isaac.games_ Жыл бұрын
5 segundos de video ja estava reagindo aeeeeeeeee sem enrrolaçao
@julinho218
@julinho218 Жыл бұрын
8:50 é o melhor kkkk
@CherryLips1312
@CherryLips1312 2 жыл бұрын
Eu tô passando maaaallllll kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
@alcici8411
@alcici8411 Жыл бұрын
Já fraturei o punho direito na academia. Pulando no step 😢
@mviniciustj
@mviniciustj Жыл бұрын
Um brother eu até ajudo, mulher na academia eu nem olho, passo longe, por mim se acaba lá. Evitar processos e exposição
@shyrleia.8927
@shyrleia.8927 Жыл бұрын
Coitada da ultima. 🤣🤣🤣
@erpdl2
@erpdl2 2 жыл бұрын
Lalá. A primeira moça do vídeo, apesar dela ter começado com um peso que ela obviamente não suporta, ela falhou no agachamento, certo? Não é isso que ela deveria buscar, claro após algumas repetições com uma carga menor?
@DIEGODEMENIUM
@DIEGODEMENIUM 2 жыл бұрын
Muito bom!
@luanmesquitta1637
@luanmesquitta1637 Жыл бұрын
A edição tá demais pqp kkkkkk
@aureanamieunnomaezuka406
@aureanamieunnomaezuka406 Жыл бұрын
Kkk a mina quase mata o marido tentando ajudar no supino 😂😂😂
@nicolas9550
@nicolas9550 Жыл бұрын
Obrigado
@HMMCG91
@HMMCG91 2 жыл бұрын
2:22 "Eu meto igual esse cara ai" ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Mauricio-e1h
@Mauricio-e1h 7 ай бұрын
5:04 isso ta registrado onde?😂 qurero as ibagens disso na minha mesa agora!
@iPadDatabase
@iPadDatabase 2 жыл бұрын
6:52 perdi. Kkkkkkkk
@paulovidalart729
@paulovidalart729 11 ай бұрын
Foca no cara😂😂😂😂
@iaggofellippy8434
@iaggofellippy8434 2 жыл бұрын
O último com a barra kkkkkk mano kkkkk
@Batmancombacon
@Batmancombacon Жыл бұрын
Já dei muita canelada nos equipamentos kkkk😂
@ozielescher
@ozielescher Жыл бұрын
Vamos rir, vamos rir... 😆
@marciobriza
@marciobriza 2 жыл бұрын
A edição de imagem é demais Lala fala foca no cara ,eles colocam a imagem de uma foca Kkk!
@rodolfobarrosoalves5079
@rodolfobarrosoalves5079 Жыл бұрын
Sou para. Quedista!!!!Por tanto ambiente sua prenda agora,por que,o companheiro que ficou incumbido de pintar o pelo, está,no maior prejuízo!!!
@ederperuchi7205
@ederperuchi7205 2 жыл бұрын
Acho que tem essas figuras que treinam errado nos EUA e Canadá, pq não tem professor. Na academia que treno, aqui no Canadá, tem uma galera que treina muito, mas muito errado, e olha que eu não sou exemplo pra nada kkkkk
@ricardoribbeiro
@ricardoribbeiro 2 жыл бұрын
Cara, se você não sabe fazer LPO com 100% de segurança, não faça. "Ah, mas tá na periodização", se não tiver 100% de segurança, não faça. Aprende primeiro, desenvolve musculatura, desenvolve mobilidade pelo amor de Deus. Um atleta aqui perto de onde eu moro MORREU por causa de LPO mal feito. Você faz exercício pra melhorar o físico e não morrer.
@Matheuspnr2
@Matheuspnr2 Жыл бұрын
3:22 eu gostaria de repetir essa hein
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