라면 건강하게 먹는 방법, 라면 건면에 대한 충격적인 사실! 라면 이 방법으로 드세요!

건강에 좋은 줄 알았던 튀기지 않은 건면의 충격적인 사실!
건강에 안 좋지만, 안 먹고 살 수 없는 라면을 조금이라도
건강하게 먹을 수 있는 방법에 대해 알려드립니다!
#라면 #라면사리 #건면 #건강정보 #다이어트식단 #다이어트는내일부터
본 영상의 내용은 의학전문지, 연구자료 및 학술지, 논문, 개인적인 공부 등의 자료를 참고하여 제작되었습니다.
또한 사람마다 체질과 건강상태에 따라 모두 다르기 때문에 영상의 내용을 모든 사람에게 적용시킬 수 없습니다.
특별한 질환이나 부작용이 있다면 반드시 전문의와 상의 후에 섭취하시길 바랍니다.
따라서 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며, 선택에 따른 결과는 시청자 본인의 책임임을 밝혀 드립니다.
100세 시대, 더 건강하고 행복한 삶에 도움이 되길 바랍니다.

[@user-uj7xg1ok9d]

아니...건면은 지방차이라서 먹는건데..애초에 건강할려고 먹는건 아니긴합니다..다이어트 할때 좀덜 사악한 라면으로 때워볼려고 먹는게 건면입니다..거기에 딸려오는게 칼로리일뿐..

[@ban9791]

와 근데 이렇게 먹는사람들이 계실까 싶네요 ㅜ . 일딴 건면이 일반라면과 다르지 않다고해서 아무라면이나 먹으면될꺼같고, 양배추를 넣어서 먹는건힘들겠지만 저같은경우 라면 끓일때 스프다넣고, 면만건저먹고 바나나먹고있어요 근데 물을 한번갈아주는게..엄청귀찮을순있겠네요.. 계란넣는건 해보겠지만.스크램블만들기에는. ㅜ

[@pathway0]

아니 지금 나트륨이 아니라 건면이 유탕면에 비해 좋은점이 없고 유탕면과 동일하다고 구체적 자료를 올려주세요...도대체 뭔소릴 하는지 핵심이 뭘 야기하고 싶은지 모르겠어요

[@user-pn6yc8sl7s]

유트버님 정소년같애요~^^

[@homohundred100]

너무 어리게 보신거 같아요!ㅎㅎ 젊게 봐주셔서 감사합니다~^^ 라면 드실 때 건강하게 드시길 바랍니다! 그럼 건강하세요!

[@guyzaccoco8169]

칼로리가 문제가 아니라 트렌스지방이 있냐 없냐가 문제라서 건면을 먹는거지...!!!! 에휴.... 개념떨어지는 영상을.....

[@Shapeofme]

ㅋㅋㅋ 뭘 좀 아시는분이네 칼로리가 중요한게 아님 운동해서 태우면 되는데 트랜스지방은 혈관건강 자체를 망쳐서

[@Xndjdnfn]

영상이 ㅈㄴ 건면마냥 영양가없네 이러니까 하꼬지