LANCHES LOW CARB | 4 Receitas Práticas!

O que lanchar no meio da tarde, nunca mais será um problema! Vamos fazer juntos 4 opções de lanches incríveis!!!!
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[@marianadesouza2274]

Receita 1 (0:50) - Shake - 1 copo (250 ml) de leite de coco diluído - 4 morangos grandes - 1 colher de sopa bem cheia de sumo de limão Adoçar é opcional, pois fica parecido com um iogurte. Receita 2 (2:08) - Ovizza (pizza de ovo) - 3 ovos - sal a gosto (1/2 colher de chá) - 1/2 ou 1 colher de chá de alho em pó - 1 colher de sopa de queijo frescal - 1/2 colher de chá de fermento em pó Colocar a mistura numa frigideira com um fio de azeite, tampar, baixar o fogo e esperar firmar. Dps coloque o molho de tomate, queijo, tomate e orégano. Abafe novamente e deixe o queijo derreter. Receita 3 (4:36) - Barra/biscoito - 1 xícara de pasta/manteiga de amendoim - 1 ovo - 1 pitada de sal - 1 colher de sopa de essência de baunilha/1 colher de chá de extrato de baunilha - 1 ovo - 1 colher de sopa de xylitol (OPCIONAL) - 1 colher de chá de fermento em pó - frutas secas Levar ao forno pré-aquecido a 180ºC por 15, 20 min. Receita 4 (6:45) - Chips de abobrinha - 1 abobrinha fatiada em rodelas finas - 1/2 xícara de farinha de coco - 1/2 xícara de queijo parmesão ralado (de preferência ralado na hora) - salsa desidratada a gosto - sal marinho a gosto - pimenta caiena a gosto - alho em pó a gosto - 1 ovo, para empanar a abobrinha Levar ao forno pré-aquecido a 220ºC por 30 min (em média). Até que fiquem bem marronzinhos e bem crocantes.

[@alice-wg5fj]

nem todo herói usa capa

[@lorenzocardoso4647]

Valeu 😁😁

[@d.s.f8336]

Que maravilha. Vc é preciosa.

[@anafelice1197]

Mariana é uma Anja 😍

[@scssilvana]

Olha o que o ócio faz com o ser humano.

[@silvanagomes7256]

Tava triste no regime low carb, mas com essas receitas fiquei animada, obrigado flor😘

[@IveJamile]

😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@emagrecimentoxpress7614]

Demais essa receita, hein! ♥♥♥ Eu sempre tive dificuldade em descobrir como eu poderia emagrecer de forma saudável e comendo bem, até que eu descobri como e to apaixonadaaaa. Já to emagrecendo e sem passar fome, além de preparar receitas deliciosas. Até sobremesa, acredita? Se você quiser dar uma olhada, acessa esse link abaixo: bit.ly/lowcarbreceitas- beijin :)

[@bapideoli8485]

Silvana Gomes eu tb! Rsrs

[@jflonguinho]

Não fique triste amiga,descobri um livro com 100 RECEITAS LOW CARB pra te animar.bjos

[@Jeff-if8kj]

se quiser aprender varias receitas como essa ta aí o caminho bit.ly/2LCmAj3

[@analicegobetipianissoli9126]

Que facilidade, AMEIIIIIII..

[@flaviadelima8120]

Amei,amei,amei!

[@valeriamartins7502]

Ive, gostei muito dessas receitas, é um incentivo e tanto para mudar a forma de me alimentar, é gostoso e saudável.

[@IveJamile]

😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@sirsil5]

Gostei das suas receitas e principalmente porque vc nao enrola pra falar 🙏🙏😍😍 Já inscrita! 😉

[@IveJamile]

[@mteresa4904]

Adorei estou iscrita

[@homemmemoravel1155]

🙋🏻‍♂️❤...Dicas fantásticas...muito obrigado por compartilhar!!!❤🤝❤

[@anayasmimbora7437]

Como não conhecia esse canal antes?? ... que dicas e receitas maravilhosas, estou amando, obrigada por salvar minha dieta da rotina

[@IveJamile]

😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@receitaesperta]

Que dicas fantásticas Ive, pois os lanches e café da manhã acabam sendo as refeições mais complicadas, pelo valor afetivo que temos as massas...hehe. Tenho uma receita no Canal desse chips de abobrinha, mas fiquei com vontade de experimentar essa versão que fez com farinha de coco. Beijão

[@IveJamile]

[@wtfmayp]

Menina, eu tava com um ranço de abobrinha (pq no começo eu só comia abobrinha: era lasanha de abobrinha, espaguete de abobrinha, abobrinha no vapor, abobrinha com abobrinha) e aí fui fazer tua abobrinha gratinada morrendo de medo de desperdiçar o queijo (misturei parmesão com provolone ralado), por não conseguir comer e cara, ficou MUITO bom. Me arrependi de ter feito só 5 rodelinhas. É muito gostoso.

[@enzobelline292]

"Valor afetivo pelas massas. " kkkk eu sei o que é isso!

[@moniquegoncalves4099]

Vetdade....minha maior dificuldade na low carb é o café da manhã .

[@izacarla321]

Amei as receitas😀

[@Luforworld_RH]

Toppp Ive!Parabéns!Me deu ótimas dicas!Obrigada

[@thsdsyt]

Com certeza esse é um dos melhores canais não só de receitas low carb, mas de receitas cetogênicas tambem.

[@IveJamile]

😍😍😍😍

[@Chelejulio]

Acabei de fazer a de pasta de amendoim, ficou uma tonalidade diferente, mas ficou muito gostoso. Fácil e rápido.

[@VivianeSilva-yi1di]

Amei as dicas! Obrigada!

[@ledaduem5372]

Amei as dicas. Mudando de hábitos! Gratidão!

[@veronicasoares175]

Muito boas suas receitas, obrigada por compartilha-las!🎁

[@IveJamile]

😍😍😍😍😍😍😍😍

[@FabianaSantos-hg7dn]

Fitesa... fiz essa barrinha com manteiga de amendoim. Menina... que maravilha, viu! Confesso que quando tava no forno achei que ia babá, mas deu super certo! Sucesso querida 💋

[@IveJamile]

Obrigada fitesa!!! 😍😍😍😍😍😍😍

[@mariabarcelos9985]

Estou amando tudo, obrigada de coração. 💐

[@raynesantos2530]

mto bom......💕👏

[@DudexSmile]

Parabéns pelo trabalho, Ive! Adorei as receitas e amei que você colocou receitas doces e salgadas, sempre bom variar quando estamos de dieta! ;)

[@IveJamile]

😍😍😍😍😍😍

[@OBasiquinho]

Eu fiz a pizza e a barrinha de amendoim. A pizza matou aquela vontadinha de “porcaria”. Mas a bolacha de amendoim... minha gente, que delicia!!! Um dos meus maiores aliados na low carb. Fácil e perfeito! Obrigada ❤️

[@jucelialuciano5770]

Ameeeeeeiiiii super dicas maravilhosas 👏👏👏👏

[@danielle2263]

Adorei as receitas. Pq não são coisas caras e sempre temos estes ingredientes em casa. Gratidão .

[@IveJamile]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@BrunaPagotti]

Comecei essa semana minha Reeducação Alimentar e estou postando dia a dia aqui no meu canal, pra ser uma forma de eu mesma me cobrar e ver minha evolução. Confesso que no começo não é fácil, mas vou conseguir. E vendo essas receitas / dicas me dá mais ânimo ainda, com certeza irei fazer. ✨

[@pabloarantes8529]

Vídeo com dicas realmente válidas

[@IveJamile]

😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@camilapaganini8430]

Estou apaixonada pelas receitas...vou fazer

[@lucianaloopes34]

Amei as receitas!!! Low carb esta mudando minha vida e meu corpo tbm😊

[@lilianchagas6294]

Me deu água na boca a ovizza. Kkkkk fiz mas, coloquei na "massa" coentro, cebolinha e cebola, e no recheio foi mussarela, alho seco e orégano. Ficou muito bom. Valeu a dica🥰

Amei seu vídeoooooooo!!!! Tudo de bom! Ganhou uma nova inscrita!

[@IveJamile]

😍😍😍😍😍😍😍 Seja bem vinda fitesa!!!!!

[@emagrecimentoxpress7614]

Demais essa receita, hein! ♥♥♥ Eu sempre tive dificuldade em descobrir como eu poderia emagrecer de forma saudável e comendo bem, até que eu descobri como e to apaixonadaaaa. Já to emagrecendo e sem passar fome, além de preparar receitas deliciosas. Até sobremesa, acredita? Se você quiser dar uma olhada, acessa esse link abaixo: bit.ly/lowcarbreceitas- beijin :)

[@amandarosalim1720]

Acabei de fazer o cokie/ barra de amendoim e ficou maravilhoso 😍 obrigada por comparrilhar a receita 💚 #Gratidão

[@denisemagnavita9087]

Que legal...vou fazer. Gratidão

[@JacqueBonalume]

Pizza (ovizza) otimmaaa, descobri a receita hoje as 15h e as 16h aqui em casa foi o lanche. Muito obrigada pela dica.

[@IveJamile]

Hahahahaha ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ednaraianneribeiro7362]

Caí aqui de paraquedas e amei. já me inscrevi, deixei o like e comentário 😉

[@IveJamile]

😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍 Seja muitooo bem vinda

[@gildeteoliveira1165]

Água na boca!!! Vou fazer com certeza 👏❤

[@nildasilva5717]

Legal! Vou fazer, depois conto

[@marlenesoares9910]

Boa adorei essas a dicas.

[@IveJamile]

😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@NutricionistaAndressaWittke]

As receitinhas low carb sempre ajudam a dar um UP na dieta. Adoro e super recomendo!

[@IveJamile]

😍😍😍😍😍😍😍😍

[@eucacheei2288]

Estou viciada em seu canal! Estou iniciando minha vida no low

[@lulurodrigues4380]

Que boas receitas práticas já me inscrevi para receber novas receitas pois você é fantástica gratidão 🙏

[@IveJamile]

😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@titabouzas4397]

Ganhou mais uma inscrita! Hj estou começando uma nova fase, tentando perder peso, e conto com suas receitas nesta empreitada!

[@IveJamile]

😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@tamilaszepainski2106]

Primeiro vídeo seu que assisto e já foi amor a primeira vista. Super empolgada pra fazer as receitinhas😍

[@IveJamile]

Que lindaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 😍😍😍😍😍

[@joanasouza9503]

Ovizza...isso é demais!!como eu nunca pensei nisso.um beijo nesse menino que inventou isso

[@josecarlosduarte833]

Adorei as receitas

[@karlaleite4113]

Chegando agora nesse canal. Surpreendida com oq já vi 😋😚😍. Agora já tenho destino para as pastas de amendoim q tenho kkkkkkk

[@IveJamile]

😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍 Seja muito bem vinda fitesa!!!!!!!!!!!!!

[@rosa-hk5tw]

Fitesaaaa, que dlç encontrar seu canal. Me salvou!! Voltando p low carb em 3,2,1. Bjocas. Obg❤

[@IveJamile]

😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍 Seja muitooo bem vinda fitesa!!!!!!!!!!

[@angelicavilas7144]

Ameiiiiiii já ganhou uma inscritaaaa bjs linda!!🖒🖒🖒🖒🖒

[@lucianesouza1580]

Obrigada por compartilhar linda!! Amei!! Vou fazer!!

[@IveJamile]

[@lucianaseabra8749]

Ive, faz mais receitas de lanches práticos sensacionais!? Suas receitas são mára!

[@IveJamile]

😍😍😍😍

[@aninhabrazao1366]

A louca do orégano! Me identifiquei muito! Hahahahah

[@IveJamile]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk 😍😍😍

[@ivoneneri3147]

eu 🤭kkk

[@andrezafranco1080]

Ameiiiii todas !! Obrigada sua lindaaaa !! Ganhou mais uma inscrita 👏👏👏😜😜😜😜😜😜😜

[@elenicemenezes3335]

Ótimas receitas. .. adorei

[@sabrinasantos7682]

Aí que delícia essa pizza!! Fiz agora pro lanchinho! Aprovado pelas crianças também 🤗🤗🤗🤗

[@IveJamile]

😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@silvanapires4025]

Obrigada por sempre nos auxiliar 👏🏼👏🏼

[@IveJamile]

[@lilianmendes2395]

Amei todas 😋😋😋👏👏👏👏 assim fica mais fácil mudar a alimentação! Obrigada!

[@IveJamile]

😍😍😍😍

[@mirianparadelas8218]

Fiz agora a "Ovopizza e ficou SENSACIONAL, uma delícia... muito obrigada por compartilhar essas receitas, você está ajudandi muitas pessoas a se reducar. Agora vou fazer o leite condensado. Um grande Abraço😙

[@shrod1603]

7 DIAS DE GARANTIA, SE NÃO GOSTAR DEVOLVO SEU DINHEIRO! COMO EMAGRECER ATÉ 4KG EM 7 DIAS COM RECEITAS TESTADAS E APROVADAS POR NUTRICIONISTAS go.hotmart.com/O38376217L RECEITAS LOWCARB

[@elanaoacredita6135]

Já fazia há muito tempo a "ovízza", mas não sabia como chamar, vou adotar. Kkkk

[@IveJamile]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk Criatividades do meu namorado, eu sou simplesmente VICIADA!!!!!!!!!!! 😍😍😍😍

[@waniaribeiro8553]

😋

[@eloisemenhard7069]

E se quiser crocante, use parmesão junto.

[@Lindaspbrasi]

Eu só não queria ter que usar fermento

[@GlaucoBarbosaMelo]

Achei o canal que eu tanto necessitava! :O Que massa esses lanches! Se possível faz mais lanches salgados! Sou o doido do salgado e fica complicado uma dieta quando vc ama coxinha, salgadinhos e afins kkkkkkkk

[@IveJamile]

Hahahahaha Seja bem vindo fitesa!!!!!!! Vou postar sim!!! Mas dá uma olhadinha na playlist de salgados que tem aqui no canal!!!!Bjussss kzbin.info/www/bejne/e6q5emiJgZuaj9E

[@alessandrabrant5935]

Nossa!!! Vc é linda, simpática e explica muito bem. As receitas são fáceis e bem saborosas, parabéns minha linda!!

[@IveJamile]

Muito obrigada meu amor 😍😍😍😍😍

[@marinesalves3677]

Amei vou fazer TDS😘

Showwwwww! Também adoro oréganoooooo! ♥♥♥

[@IveJamile]

😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@emagrecimentoxpress7614]

Demais essa receita, hein! ♥♥♥ Eu sempre tive dificuldade em descobrir como eu poderia emagrecer de forma saudável e comendo bem, até que eu descobri como e to apaixonadaaaa. Já to emagrecendo e sem passar fome, além de preparar receitas deliciosas. Até sobremesa, acredita? Se você quiser dar uma olhada, acessa esse link abaixo: bit.ly/lowcarbreceitas- beijin :)

[@roberthynha84]

Eu TB gosto MT de orégano.

[@MadamAnaIdualc]

Ive, você é maravilhosa!!! Morrendo de amores por essa pizza! Com certeza vou fazer! Obrigada, fitesa! 😘

[@IveJamile]

😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍 Muito obrigada fitesa!!!!!!! Bjussssssssssssssssssss

[@emagrecimentoxpress7614]

Demais essa receita, hein! ♥♥♥ Eu sempre tive dificuldade em descobrir como eu poderia emagrecer de forma saudável e comendo bem, até que eu descobri como e to apaixonadaaaa. Já to emagrecendo e sem passar fome, além de preparar receitas deliciosas. Até sobremesa, acredita? Se você quiser dar uma olhada, acessa esse link abaixo: bit.ly/lowcarbreceitas- beijin :)

[@jflonguinho]

100 receitas low carb pra você bit.ly/2JPcLbw

[@emagrecacomsaude8633]

Conteúdo muito bom. Parabéns!

[@marciacristinalima9994]

Amo suas receitas e vc é um Show!

[@nayaragramosa4814]

Eita delíiiiicia....estou doida para começar a fazer as receitas aqui do canal!!! Tenho uma sugestão, ensina a gente a fazer "macarrão" low carb ... Enorme bjooo

[@IveJamile]

Hummmmmmmmmmm anotado fitesa!!!!!!!!!!!!! 😍😍😍

[@alicemarisapereiraalves1884]

Tudo top, show de bola.

[@IveJamile]

[@agatapameladesousasilva9571]

Ameiiuuu, show de bola seu videooo

[@karlavianna1978]

Amei vou me inscrever e acionar o sininho....quero saber de todas novidades. Afinal to vendo q dieta pode ser saborosa sim...😘😘😘

[@IveJamile]

😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@angelhonora6241]

Primeira vez por aqui.… Manda dicas pra refeição diária ( n sei se já tem)? Adorei, ganhou uma inscrita 😺

[@IveJamile]

😍😍😍😍😍😍😍 Anotado!!!!!

[@nayaranoronha4242]

Na chips de abobrinha posso trocar a farinha de coco por outra farinha? Tipo de amêndoas ou linhaça?!! Adorei seu canal!!!

[@IveJamile]

Obrigada fitesa 😍😍😍😍 Pode sim!!!! Bjuss

[@jesskitty9535]

Adorei a forma de explicar e o cuidado de deixar o vídeo bonito, sabe. Ganhou outra inscrita :)

[@mariaalem6530]

Amei!

[@EvandroSouzaBR]

Adorei todas receitas, mas principalmente a barrinha de pasta de amendoim. Eu e minha esposa já vamos fazer! Dúvida: fica muito longe de uma receita low-carb se substituirmos as frutas secas por gotas de cacau 60%?

[@IveJamile]

Não, vai ficar uma delícia!!!!!!!!!

[@lineflp]

Acho que chocolate 70% é ainda melhor que frutas secas

[@renata2141]

Oi fitesa Ive💝 Cheguei 😁 Tu comentou da pizza né? Que tu gosta......Eu como, mas só o recheio. Claro! Não são todos os recheios. 😒 Consigo comer saudável cerca de 90% dos meus dias pq faço muito JI. Porém, tem algo que gosto muito e só como no meu aniversário. Batata rústica. De resto passo tranquila. Ive. Eu amei essa barrinha e a pizza. Nossa. Que espetáculo. 💃🏼 O smoothie faço praticamente igual o teu, porém, uso creme de leite no lugar do leite de coco. E realmente, as frutas congeladas fazem muitaaaaa diferença. 👍 Sabe o que gosto tbm? 🤔 Abacate batido com café ou com creme de leite. Tomo isso todo dia praticamente, depois do treino. Já acalma as lombriguinhas 🐛🐉 Ti desejo uma excelente semana. Um xelu💝🌷🌺

[@IveJamile]

Uau!!!! Fitesa, vou testar esse abacate aí em!!!! adorei a ideia!!!! A barrinha e a pizza, realmente, ficaram mtoooo sensacional!!!! 😍😍😍😍😍 Bjusssssssssss

[@emagrecimentoxpress7614]

Amei essa receita ♥ Eu não sei você, mas eu sempre tive dificuldade de encontrar uma forma que eu pudesse emagrecer de forma saudável e ainda comendo bem, mas agora eu descobri e to apaixonadaaa. To emagrecendo sem passar fome ou contando calorias, além de preparar receitas maravilhosas. Até sobremesa. Se você quiser, da uma olhada nesse link aqui, ó bit.ly/lowcarbreceitas- beijinho :)

[@edlacoutinho256]

Amo abacate com leite.Deve ficar delicioso com creme de leite também.Agora,com café sei não.🤣

[@karinamirela8906]

Ameiiiiiiiiiii todas a receitinhas ❤❤❤❤❤

[@jaymundomakeup]

Gostei.. Faço este shake toda noite

[@flalelezinha]

Td uma delicia e não engorda hahaha única coisa que incomoda é o valor do xylitol, pasta de amendoim e dessas farinhas tipo de coco, amêndoas etc mas né melhor investir nisso do q ficar comer fora coisas que só deixam a gente inchado

[@IveJamile]

Pior né fitesa....mas pra saúde, vale muito o investimento! Bjuss

[@rosaferreira2597]

Letícia faz a sua pasta de amendoim é muito mais em conta eu ñ compro ñ compre o amendoim descaque bata no processador coloque depois coloque 1 colher de sopa de óleo de Coco e processe novamente e adoce a seu gosto 😉

[@flalelezinha]

@@rosaferreira2597 vou fazer, obrigada pela dicaa e óleo de coco é vida

[@flalelezinha]

@@IveJamile benefício a longo prazo yeah

[@cl4985]

@@rosaferreira2597. Vou fazer. Obgda 😉

[@michelequaresma7284]

Sem dúvidas.. a "pizza" ganhou de todas as outras receitas! 😍

[@renata2141]

michele quaresma . Bonita? E a barrinha ? Essa Ive tem umas idéias.... Ela não é normal não.😁

[@IveJamile]

😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@cleuvegas6592]

michele quaresma amei

[@simonereis7396]

Gostei!!!

[@fabianaherculani2910]

Só amei 😍😍😍

[@melissaeca6642]

Inscrita ♥️ Vou tentar todas

[@edemildemariano912]

Nos ensine a fazer creme de leite coco? Tipo o creme de leite? Amei esses lanchinhos!

[@IveJamile]

Hummmmmmmmmmmmm Ótimo pedido!!!! Anotado

[@emagrecimentoxpress7614]

Demais essa receita, hein! ♥♥♥ Eu sempre tive dificuldade em descobrir como eu poderia emagrecer de forma saudável e comendo bem, até que eu descobri como e to apaixonadaaaa. Já to emagrecendo e sem passar fome, além de preparar receitas deliciosas. Até sobremesa, acredita? Se você quiser dar uma olhada, acessa esse link abaixo: bit.ly/lowcarbreceitas- beijin :)

[@rubi3411]

Ótimas receitas!!!!! Valeu 👍🙏

[@leticiafagundes7673]

Amei. Você. Explica muito bem

[@IveJamile]

Obrigada!!!!!! 😍😍😍😍

[@luanateixeira6195]

Achei seu canal a pouco tempo, e to amando . Bjos😍😘

[@IveJamile]

Seja muito bem vinda fitesa!!!! 😍😍😍😍

[@canalcoisasdenany8305]

Ive posso usar requeijão no lugar do creme de queijo ?? Amando seu canal ..escrita😎😍

[@maianaribeiro1895]

coisas de nany também quero saber

[@IveJamile]

Vocês podem sim fitesas!!!!!!! Vai dar cero do mesmo jeito!!! Bjusss

[@tainaaraujo9312]

EU AMEEEEEEEEI ESSAS DICAS, vou começara agora minha Dieta Low Carb e o seu canal foi exatamente aquele que está me ajudando. Estava em mente que esta Dieta seria MUITO difícil, mais olha, com suas receitas eu vou ESQUECER que é uma dieta, vou leva-lá para minha vida. UM BEIJOOOOOO, continue gravando seus vídeos, e olha, já estou te acompanhando nas redes sociais.

[@IveJamile]

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[@suzanabarros5310]

Fofa! Fiz a pizza com uma colher de farinha de amêndoas. Ficou maravilhoso! Gostei muito!

[@taleshenrique1553]

Por favor fale dos benefícios e maléficos : Sal rosa& sal refinado Cebola rocha & cebola branca Beber água após refeição é verdade que dá barriga ?

[@lucienepereira2770]

oiiiiiii fitesaaaaaaaaaaaa vou fazer essa pizza, que deliciaaaaaaa vou fazer tds isso sim rsrs

[@IveJamile]

Ahhh que lindaaaaaaaaaaa 😍😍😍😍😍

[@emagrecimentoxpress7614]

Demais essa receita, hein! ♥♥♥ Eu sempre tive dificuldade em descobrir como eu poderia emagrecer de forma saudável e comendo bem, até que eu descobri como e to apaixonadaaaa. Já to emagrecendo e sem passar fome, além de preparar receitas deliciosas. Até sobremesa, acredita? Se você quiser dar uma olhada, acessa esse link abaixo: bit.ly/lowcarbreceitas- beijin :)

[@alessandrowbueno]

Luciene Santos 100 receitas low carb bit.ly/2L9LuBo

[@rozildasaraiva1856]

AMEI SUAS RECEITAS E JÁ ME INSCREVI,DEI LIKE . VOCÊ É TOP ,A CARA DA RIQUEZA COM ESSAS RECEITAS MARAVILHOSA 😍❤️❤️😊❤️❤️😊❤️

[@elianeoliveira5960]

Adorei vc e suas receitas

[@glaucienegomes678]

Amei.Que tipo de queijo é esse que vc usou na (pizza)😊😊😊

[@IveJamile]

É queijo mussarela comum! Bjussss fitesa

[@priscilab6400]

Colocar chocolate 70% junto no cookies 😍

[@IveJamile]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@LucianaRodrigues-mc3lz]

Parabéns pelas receitas!

[@sergioricardo479]

Amei essas receitinhas, ganhou mais uma inscrita

[@rebekkasantana4701]

Quantas delícias! Vou tentar fazer. Meu ponto fraco tbm é pizza...pq é tão gostoso?

[@IveJamile]

Né!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Uma das melhores coisas da vida kkkkkkkkk Bjussss fitesa!!!!!

[@carlacristina1100]

Adorei chips mais leve que o amendoim tá hora da série rsrs

[@IveJamile]

[@deboradomingues4647]

Ameiii,super escrita!!@😊😊😊😊

[@IveJamile]

😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@milleselva]

Achei outra Jamile!!! Já gostei 😊