Self massage of the belly against bloating, constipation and others

[@erynrin8057]

Explication absolument brillante ! Tres imagee et donc tres comprehensible ! Ma nuit a ete interrompue par d'enormes douleurs abdominales et lombaires et apres avoir tester plusieurs massages, je ressens clairement la difference avec celui ci en plus d'avoir exactement situé ou dans le colon se passe le probleme. Merci pour ce partage d'utilité publique !

[@ThierryLanneau]

Merci beaucoup pour ce super retour 😊 C’est adorable ! N’hésitez pas à partager cette vidéo autour de vous 😇

[@badanjacoub4750]

Ma douleur persistait depuis déjà 12h ce qui m'a valu une nuit blanche, c'est à 7h du matin que je retrouve le sommeil grâce à vous ! Merci pour votre générosité intellectuelle

[@ThierryLanneau]

😇 n’hésitez pas à partager autour de vous !

[@SummerGioia]

j'ai testé votre méthode de massage et je l'ai adoptée! Quelle efficacité! Mon ventre va tellement mieux! Cela faisait longtemps que je faisais des auto-massages du ventre et que je cherchais à le bichonner au mieux pour ne plus avoir de désagréments chroniques et là, c'est la révolution! Ca change tout de savoir exactement où se situent les 3 côlons! Merci vos précieuses explications! Mon transit redevient paisible et même mon sommeil!!!! Merci tellement pour votre partage!!!!! :D

[@ThierryLanneau]

Super !!!! N’hésitez pas à partager autour de vous 😇👍👍

[@patrickrichard6556]

Je trouve que cest un peu agressif pour moi

[@IFan-md2vk]

@@patrickrichard6556 peut être faites le moins longtemps ou moins vigoureusement

[@henriettefuentes1236]

Bonjour. Je vous remercie pour cette excellente méthode. Je souffre de constipation chronique depuis toujours. J'ai le sentiment que ce massage du côlon fonctionne et me fait du bien. Sauf que mal latéralisée 😊je m'emmêle très vite les pinceaux à cause de l'effet miroir. Je travaile avec la vidéo en direct. Or si tout se passe bien au début de la vidéo pour moi., dès que la caméra change d'angle de vue... rien ne va plus! Comment faire pour y remédier? Merci de me lire et m'apporter 1 réponse. Henriette

[@lok5664]

​@@henriettefuentes1236 je sais pas

[@delphinerenault598]

Je tiens à vous témoigner ma gratitude. J'étais en grande souffrance physique et morale lorsque j'ai découvert votre vidéo il y a 3 jours. Merci d'être aussi bon pédagogue car j'ai tout retenu dès le premier visionnage et maintenant je me masse tous les jours. Mon ventre a clairement dégonflé et je n'ai plus de douleurs. J'ai associé la seconde vidéo pour faire dégonfler le ventre. Je vous remercie sincèrement car je comprends mieux mon corps, son fonctionnement et maintenant je connais des techniques qui ne me laisseront plus souffrir. Je vous souhaite un bel été 😍❣

[@ThierryLanneau]

Haaa ca c’est un super témoignage ! Merci beaucoup 🙏🙏🙏

[@lindaderolez4762]

Enfin une explication valeur avec des schemas. Je ne savais jamais dans quel sens tourner, la avec l'image de l'intestin incrustée sur vous , c'est clair! Un grand merci

[@ThierryLanneau]

J’ai essayé d’être le plus pédagogue possible 🤓😉

[@genvip3807]

Un immense MERCI pour cette vidéo! Votre démonstration est simple à appliquer, très efficace, et m'a évité de me rendre à l'hôpital pour régler un problème qui me handicapait totalement. J'apprécie aussi l'injection d'humour dans un sujet qui n'a rien de rigolo 😀 Depuis, je partage avec les amis aux prises avec les mêmes ennuis.

[@ThierryLanneau]

Quel merveilleux retour, merci infiniment 😊 ! Je suis vraiment touché de savoir que cette vidéo vous a aidé de manière aussi significative. C'est exactement pour cela que je partage ces techniques : pour offrir des solutions simples, accessibles et efficaces. Et si, en plus, l'humour a pu alléger un peu la situation, alors mission accomplie ! Merci de transmettre cette méthode à vos amis, c'est le meilleur des compliments 🙏🙏🙏🙏🙏

[@Iceblood713]

Souffrant de constipation chronique, je crois que vous avez changé ma vie. Merci pour cette incroyable vidéo. Mais vraiment. 👍🏻

[@ThierryLanneau]

C’est un très beau message ! Merci !

[@auroredrevet7740]

Franchement merci beaucoup je suis vraiment contente ça m'a bien soulagé !! Vos exercices sont vraiment magiques 😊 j'avais à l'instant horriblement mal au ventre d'un coup ça m'a pris des douleurs ça me tordait c'était intenable et ça me faisait mal dans les lombaires j'ai dû m'allonger quand j'ai pensé à regarder vos vidéos j'ai exactement fait ce que vous avez dit et je suis trop contente je n'ai plus mal à l'instant même !! c'est excellent !! 👍👍😊 c'est trop bien c'est vraiment efficace !! Maintenant je serai qui regarder quand j'aurai mal au ventre 😊

[@ThierryLanneau]

Ça c’est du super commentaire ! Merci beaucoup 🙏🙏🙏 🙂 Je vous souhaite une agréable journée

[@mariechopard3075]

Merci Thierry. Ça fait 2 jours que je fais ce massage et c’est efficace. Je me nettoie et me libère vraiment. Un grand merci Thierry 🙏

[@ThierryLanneau]

C’est génial tt ça ! Bon nettoyage pour une belle semaine qui s’annonce 😉

[@daniellegobeli6770]

Merci de tout coeur!!très efficace , j’ai eu une crise très douloureuse en fin de matinée ! comme j’étais pliée et que je voulais en finir vite j’ai pris un spasfon puis au bout d’une demi heure comme aucun effet j’ai mis une bouillotte sur mon ventre, plus tard comme je désespérais j’ai fini par m’allonger pour un exercice de Yoga ... Mais finalement c’est votre massage qui m’a délivrée !!!

[@ThierryLanneau]

Libéré délivré… 😆😉 Merci beaucoup de votre retour 🙏🙏🙏

[@maritab5542]

Il est 4h du matin j’ai regardé votre vidéo et j’ai juste suivi le massage ça m’a soulagé merciiiii🙏

[@ThierryLanneau]

Haaa génial !!! 👍👍👍

[@sandrakneubuhler8643]

Bonjour Thierry, Je suis ravie d’avoir trouvé votre vidéo. Je suis régulièrement constipée en raison d’une forte médication morphinique suite à une glissade dans un escalier où le dos a tout ramassé 🤢🤢🤢 J’ai testé votre massage ce matin et il a été d’une grande efficacité. Mille mercis !

[@ThierryLanneau]

Super !! Bon courage en espérant que vous trouverez une solution pour votre dos 🤞

[@lisefourdrignier9188]

Vidéo très didactique et précise, merci Thierry pour ton travail 😊

[@ThierryLanneau]

Avec plaisir Lise ! 😇

[@sylvienicolas29]

Vidéo parfaite, humoristique et pédagogique. Un grand merci pour votre efficacité

[@ThierryLanneau]

Merci beaucoup @Sylvie Nicolas 🙏🙏

[@charlainerdb7373]

Top!! Massage pendant quelques minutes ce matin et les résultats ne se sont pas fait attendre. C'est bluffant 😮

[@ThierryLanneau]

Il n’y a pas mieux comme massage de ventre 😉

[@charlainerdb7373]

@@ThierryLanneau Je confirme. Je vais le refaire plus longuement ce soir.

[@alainmichaud3140]

Impressionnant, j'étais constipé et votre massage m'a permis de débloquer la situation. Merci je vais pouvoir faire ma rando de cet après midi avec plus de légèreté. 😌🙏👍

[@ThierryLanneau]

Au top !!! 👍👍👍

[@Sofiane_AK45]

Merci beaucoup bonne technique depuis 7h00 du matin j’avais mal au ventre mes chaché pour la douleur n’agissais pas et grâce à vous je n’ai plus mal au ventre +1😊

[@ThierryLanneau]

C’est le meilleur massage que je connaisse pour le ventre ^^

[@sylvieviallard585]

Bonsoir Thierry, Je suis très satisfaite concernant l'auto-massage et les exercices du ventre effectués ce jour. Effectivement de très bons résultats sont apparus ce soir...!! 👍💩 Merci et encore merci. 😘 👋🙏

[@ThierryLanneau]

Je suis très heureux de l’entendre 😆

[@elfikoze]

Formidable ! Constipation dûe à la chimiothérapie 🥴 4 jours... j'essaye ça dès demain matin 🤩 Merci 🙏🏼

[@ThierryLanneau]

👍👍

[@christinecavalan3566]

Merci pour vos explications très logiques. J'en avais besoin car le transverse , très douloureux . Bravo pour votre gentillesse ainsi que vos divers vidéos

[@ThierryLanneau]

Avec grand plaisir @christine cavalan :))

[@christinecavalan3566]

@@ThierryLanneau 🙏

[@lilil4234]

Depuis 1 semaines je suis très ballonné, et votre massage m'a retirer cette douleur, merci beaucoup

[@ThierryLanneau]

Ohhh c’est super !! 👍👍

[@winnienkoma8957]

Mon Dieu ma fille constipé depuis 2 semaines ,j’ai juste suivi le massage elle a tout relâchée…merci beaucoup monsieur

[@ThierryLanneau]

Ce message est en effet ultra efficace 😇👍👍 n’hésitez pas à partager autour de vous 😉

[@sam-y7d6h]

Merci. Je vous avoue au début j'étais hésitant puis au final ça a bien soulagé j'ai même évacué des gaz en plus bas au rectum. Génial ! Bravo pour ce massage 💆‍♂️

[@raikou4]

Merci énormément ce massage m'a fait beaucoup de bien durant mon mal de ventre

[@ThierryLanneau]

Avec grand plaisir ! N’hésitez pas à partager cette vidéo autour de vous 😉

[@jackydexter5616]

simple et efficace , exactement ce que je recherchais , croyez moi c est de l or cette video

[@ThierryLanneau]

😇😇 n’hésitez pas à partager autour de vous 😉

[@poirierremy5991]

Bonjour je viens de vous découvrir et vous êtes devenu mon nouveau mentor...merci pour cet exercice incroyablement efficace et instantané.. Merci à vous pour ce que vous êtes et pour ce que vous faites. Grâce à vous je vais enfin pouvoir me réconcilier avec mon colon ..🎉

[@ThierryLanneau]

Super mon jeune apprenti 😂😂 Au colon, te réconcilier, tu feras

[@Moonimoona]

Merci infiniment pour votre générosité !

[@ThierryLanneau]

😇

[@monie2168]

Je voulais vous remercier pour cette excellente vidéo. Vos massages sont très efficaces. J’en ai été la première surprise.

[@ThierryLanneau]

Merci beaucoup @Monie 🙏🙏 N’hésitez pas à partager cette vidéo 😉

[@ilmeconnait8013]

Merci infiniment, le docteur m'a prescrite cette pratique que je faisais mais sans connaissance, je vous remercie encore

[@ThierryLanneau]

Bon massage ! 🤓

[@stephaniebeltramo3503]

J’ai toujours le ventre gonflé au cours de la journée… le massage m’a provoqué l’évacuation de l’air il gargouille 😊

[@ThierryLanneau]

Génial !! :))

[@yaobertrandaka5653]

Bonjour Mercis infinis Explications si détaillées cela mIntrut davantage dans mes pratiques

[@ThierryLanneau]

Avec grand plaisir 🙂👍

[@mohamedtahtaha9824]

je vous remercie cette technique m'a beaucoup soulagé, surtout que j'avais des difficultés a dormir la nuit ❤

[@ThierryLanneau]

Super !!! 👍👍👍

[@lheureuxpartage]

Oh bravo j’adore l’image du Louvre, du vigile ! Hyper pratique pour comprendre la logique et s’en rappeler ! Merci

[@ThierryLanneau]

Un heureux partage ^^

[@Bluebirdsings]

Génial, en effet le transit se met en marche après ce massage 😮 5 minutes après le massage et une heure après 😍 merci bcp 🙏

[@ThierryLanneau]

🥳🥳🥳

[@christophekancel760]

Bonjour Thierry Je vais essayer ce soir et je reviens vers vous. Merci pour la vidéo. Marie Galante

[@ThierryLanneau]

Bonne pratique 😁

[@zakyamarouayache997]

Salut Thierry! Super travail ! On voit bien une fois de plus que tu es un grand passionné. Tu es une source d'inspiration. Ta présentation est didactique, concise, divertissante et efficace ! Je vais partager dans mon entourage !

[@ThierryLanneau]

Attention j’ai mes chevilles qui gonflent !! 😆😘

[@idrosen2972]

C'est un super exercice qui m'a procuré un soulagement instantané . Merci pour ces conseils

[@ThierryLanneau]

Avec grand plaisir !! 😇😇

[@idrosen2972]

@@ThierryLanneau j'ai effectué cet exercice 30mn après avoir mangé et cela m'a enlevé la sensation de ventre gonflé que je ressens souvent et également un soulagement au niveau des lombaires côté gauche . Je souhaite associé cet exercice avec une meilleure alimentation car je sais que sa Va ensemble .Je suis avec attention d'autres de vos vidéos encore MERCI 😉

[@ThierryLanneau]

@@idrosen2972 :))

[@lynecaperaa3865]

merci Thierry Lanneau c'est très bien expliqué et les effets sont surtout pour moi d'évacuer les ballonnements chroniques pour ensuite bien évacuer par une poche (stomie à gauche du nombril)

[@ThierryLanneau]

Bon courage et surtout bon massage 😉

[@danieldihamg4753]

Très belle explication. Merci. Bon exple avec la figure d louve🤣 la porte d sortie et le gardien. Merci monsieur

[@ThierryLanneau]

J’adore les métaphores 😜

[@carolegueret-guerche4134]

Je vois découvre , je cherche souvent des exercices pour soulager mon ventre douloureux et gros 😮 première fois que je vois la technique en sens inverse et pourtant oui c’est évident en fait 😊 je vais recommencer c’est sur et vous tenir au courant 👍🏼

[@ThierryLanneau]

Et j'y compte bien d'avoir un retour @Carole gueret-guerche 😜 Bonne pratique !

[@jujuguigui334]

Alors qu'est ce que ça donne sur vous?

[@sabineferire3855]

Après des mois d' incofort, de lourdeur et douleur abdominale et malgré un régime pauvre en FODMAP, votre methode est pour moi "miraculeuse", ça fait 4 jours que je pratique... et 4 jours que je me sens "revivre" (fini l'inconfort casi permanent). Merci.

[@ThierryLanneau]

Top !!! Merci de votre retour 😇😇 N’hésitez pas à partager autour de vous 🙂

[@sabineferire3855]

@@BabyDancingGirl Bonjour, Non, le regime Fodmat (Conseillé par mon gastro après une colonoscopie et une gastroscopie negatives) n'a rien donné,... et puis j'ai découvert cette méthode de massage qui me soulage. Bonne journée

[@calista7731]

​@@sabineferire3855et le gluten ?

[@rhapsodiemusique7158]

Je découvre votre site et toutes vos vidéos avec émerveillement comme un enfant dans un magasin de jouets !!!

[@ThierryLanneau]

Amusez vous bien alors 😄

[@yahyabenghalem2621]

Bonjour votre message est clair circoncis et précis. Merci infiniment.

[@ThierryLanneau]

Avec grand plaisir !!

[@babykids4172]

Je souffre de transit lent et constipation chronique. Ce n'est pas un hasard si je suis tombé sur votre vidéo. Super, ça a fonctionné 😊

[@ThierryLanneau]

Super !!! Au top ! 🥳🥳

[@gillesducomet4052]

Merci beaucoup je viens de refaire la séance ,avec un bon résultat. Merci encore. Paula

[@ThierryLanneau]

Parfait !

[@victoriavoicu1555]

Votre méthode est exceptionnelle.Merci beaucoup.

[@ThierryLanneau]

Merci !!! N’hésitez pas à partager autour de vous ! 🙏🙏🙏

[@rachelmambu]

Merci beaucoup monsieur pour ton exececi que Dieu te bénisse abondamment

[@ThierryLanneau]

Merci !! 🙏🙏🙏

[@Sammy13400]

franchement, merci infiniment ,étant souffrant de syndrome de l'intestint irritable, dès le premier massage je sens un soulagement significatif, encore grand merci Monsieur..ps ,je m'abonne à votre chaîne 🙂

[@ThierryLanneau]

Au top @Tarek Bouali ! Merci pour votre abonnement ! 🙏🙏🙏

[@gwendolinechantepie1886]

Comment avez vous diagnostiqué votre syndrome de l’intestine irritable ??

[@clarabratti7791]

Merci pour votre générosités 🤗

[@ThierryLanneau]

😊😉

[@martine8003]

Génial, la méthode du confort pour mon côlon à diverticules. Un très grand Meeeerrciiiii pour lui qui est aussi notre deuxième cerveau.

[@ThierryLanneau]

Et c’est ultra efficace lorsqu’on prend le temps de bien le faire 😁😉

[@Thematrix69x69]

Merci beaucoup, c’était une expérience qui s’est avérée très efficace ! Nous avons essayé plusieurs méthodes mais celle-ci est de loin la meilleure. Salutations

[@ThierryLanneau]

Parfait !! N’hésitez pas à partager autour de vous !

[@sofiaalres24]

Salut merci gars ! C’est cool et bien expliqué ! Merci pour la vidéo , force à toi 💜

[@ThierryLanneau]

Merci !!! 💪💪💪

[@evelynerocchi2797]

Merci Thierry vos vidéos elles sont super j'adore c'est motivant de faire les exercices c'est très bien expliqué merci encore

[@ThierryLanneau]

C’est adorable de me faire un retour sur mes productions 👍🙂 merci !!

[@quenelmarie4412]

Je vais essayer.cela dure au moins 15mn en tout

[@zuztarzandrine3198]

Je vais devenir addict mais surtout continuez vos propos sont très pertinents Sandrine

[@ThierryLanneau]

Et en plus il y a le petit clin d’œil Parisien 😜

[@gillesducomet4052]

Merci pour ce partage pour l'instant pas trop d'effets mais je la referai. Paula

[@ThierryLanneau]

Augmentez le temps du massage et répéter plusieurs fois dans la journée pour remettre la machine en route 🙂

[@eljeb971]

Merci . Super efficace. J’avais mal au ventre en me levant ce matin. 👍🏻

[@ThierryLanneau]

👍👍

[@angelik59]

Bonjour, merci pour votre vidéo, souffrant de constipation chronique avec stase assez régulièrement, j'ai voulu essayer votre massage et bien géniale. 2 mn après j'étais au toilette. Merci je pense l'appliquer régulièrement qui peut être me permettra d'être moi constipé. Alors un grand merci à vous. 🙏🙏

[@ThierryLanneau]

😉 super @Angelique !! N’hésitez pas à partager autour de vous cette chaîne KZbin 😇

[@brissetchris]

J’adore votre vision culturelle du colon. Bravo c’est parlant. Merci beaucoup.

[@ThierryLanneau]

😆 Vous ne verrez plus le Louvre de la même manière !

[@brissetchris]

C’est vrai j’y penserais toujours😀

[@LeLoulouZoulou]

C'est absolument génial. Tu es trop fort Thierry. Je vais tester ça dès ce soir !

[@ThierryLanneau]

Ha ha ha toi aussi Hervé 😉

[@delphinemartin8454]

Merci beaucoup pour cette vidéo qui, en effet, fait du bien

[@ThierryLanneau]

Merci de votre retour @Delphine Martin 😇😇 N'hésitez pas à partager autour de vous 🙏🤗

[@samiradetchoua2392]

Merci beaucoup pour votre vidéo ça me va tout droit au cœur je viens de trouver cette vidéo aujourd'hui je aime 👍

[@ThierryLanneau]

Tout droit dans la cœur ou dans les toilettes @Samira Detchoua ? 😆😆

[@chantallefrancois8082]

J'ai un peu de mal a faire ce massage car j'ai été opérée des intestins résection du grêle et depuis c'est la galère!! alternance diarrhée et constipation et crise douloureuse intense avec perte de connaissance dernière consultation chez le gastro diagnostic allez dans une grande surface acheter des aliments sans gluten ce qui je fais depuis quelques années!! merci a vous de prendre du temps pour nous victime du syndrome du colon irritable et souvent incompris

[@ThierryLanneau]

Bon courage @Chantal Lefrançois Ça ne doit pas être simple tt les jours !

[@selimkir7334]

Merci ça ma beacoup aider parce que je soufrait trop merci encore pour ce massage

[@ThierryLanneau]

Avec grand plaisir !

[@djamilanabet578]

Je viens de découvrir votre précieuse vidéo je cherchais, depuis longtemps, ce remède,mes respects monsieur, BRAVO 👏 et bonne continuation,.une autre fois merci !!

[@ThierryLanneau]

Merci ++++ 🙏🙏🙏

[@guerrouchenabila9759]

Merci bcp j'ai fais ce massage et je ss soulagé tt de suite. Merciii bcp

[@ThierryLanneau]

Génial ! C'est en effet un des meilleurs massage que je connaisse pour le ventre 🤓

[@mirielledorcenat6276]

J'ai vraiment apprecie cette video mille merci je vais essayer

[@ThierryLanneau]

Bonne pratique ! Et n’hésitez pas à partager cette vidéo autour de vous 😇😉

[@rossignol4170]

Bonjour Monsieur, voilà une technique parfaitement démontrée et………… efficace; merci

[@ThierryLanneau]

🤓 n’hésitez pas à partager autour de vous 😇

[@leonard3709]

Ça fait vraiment du bien merci beaucoup

[@ThierryLanneau]

Super @Leonard !!! 👍👍👍👍

[@bouikenmiloude3889]

Merci pour cet 'exercice ça ma aide à faire sortir les gaz je souffre de constipation depuis plusieurs années merci infiniment je vous suis d'Algérie.🇩🇿🤝🤝🤝🤝🤝🤝♥️👍

[@ThierryLanneau]

Merci beaucoup de vos encouragements ! 🙏🙏🙏🙏

[@minvagraciela7782]

Merci beaucoup. Je peux respirer. Soyez béni !😊😊

[@ThierryLanneau]

Merci !!!!

[@emmacoulter5749]

Excellent massage. Great for constipation and relieving sore tummy during menstruation.

[@helenerossignol4886]

Bravo pour ces exercices spécifiques...MERCI

[@ThierryLanneau]

😇😉🙏

[@stephanienguyen1178]

Merci beaucoup pour vos conseils, suite à des opérations et qui ne sont pas encore terminée, oui mon corps est une découverte pour mon chirurgien depuis 8 années, chez moi c'est tout mes intestins qui ne vont pas, hors votre vidéo est très bien expliqué et je vais mettre en pratique vos conseils car je ne dois pas m'y prendre correctement. Je m'abonne sans hésiter.

[@ThierryLanneau]

Merci de votre confiance @Stéphanie Nguyen 🙏🙏🙏🙏

[@SHIBIYAYA]

C'est incroyable ça a vraiment calmer mon mal de ventre

[@ThierryLanneau]

Et sans médicaments 😉👍 N’hésitez pas à partager cette vidéo autour de vous @Kanza 😇

[@cleopatre4]

Merci beaucoup, a apaise énormément

[@ThierryLanneau]

👍😇👍

[@chantalpoffe5112]

Bonjour Thierry j'ai beaucoup de problème de maux de ventre et cet exercice m'a fait digérer je vous remercie j'ai aussi du mal à digérer les huiles style huile d'olives et je crois que je suis à la bonne place pour avoir des conseils Merci

[@ThierryLanneau]

Je n’ai pas encore de bonnes connaissances sur ce sujet mais je vous invite à prendre contact avec une personne qui fait de la micro nutrition 🙂

[@ademasani6177]

Merci 1000fois ca a marché directement merci merci merci merci

[@ThierryLanneau]

De rien de rien de rien 😉 N’hésitez pas à partager cette vidéo autour de vous 😇

[@mauraneheinis2953]

Ça m’a tellement soulagé

[@ThierryLanneau]

Parfait ! 🤟 N’hésitez pas à partager cette vidéo autour de vous 🤗

[@karimaallaoui9745]

Merci beaucoup pour vos conseils, cela m'a beaucoup aidé

[@ThierryLanneau]

Merci beaucoup de votre retour !! 🙏🙏🙏

[@messa4138]

Merci bcp ça m'a vraiment aider après 3 jours de constipation dès mon arrivée à un hôtel 😐

[@ThierryLanneau]

Aïe ! Mauvaise énergie dans cet hôtel ? 🧐

[@andreelehmann9981]

Merci pour les informations et les exercices au sujet de la cruralgie

[@ThierryLanneau]

👍😇

[@valeriedamico4515]

Rapide , court , et efficace c'est vulgarisé et très complet. Je m'abonne. Bravo

[@ThierryLanneau]

👍 merci beaucoup @Valerie 🙏🙏🙏🙏

[@leslycelestin2618]

Merci mille fois pour la video ca m'a fait tellement de bien

[@manbo2056]

Merci pour ce partage de votre savoir 👏🏻👏🏻

[@ThierryLanneau]

Avec grand plaisir !! 😉🙂

[@amaterasu8991]

Première fois que je teste ça m'a beaucoup soulagée merci beaucoup, malheureusement il fait que je m'entraîne plus à bien faire les mouvements parceque la douleur revient tres vite je pense avoir mal aussi un peu plus haut près du plexus, merci encore pour cette video !

[@Chris-ck9zh]

Bonjour, j'arrive ici suite à la vidéo du sacro iliaque 😊 Je vais tester, j'ai appris le massage abdo dans l'autre sens 😮, merci beaucoup

[@ThierryLanneau]

Normalement ça devrait vous aider ;)

[@gregspoon]

Merci Thierry Lanneau kinésithérapeute pour mes problèmes de ballonnement Constipation Douleur de ventre !!

[@ThierryLanneau]

Avec plaisir @Greg 😁

[@franckbeaujour8380]

J'ai trouvé très très intéressant, bien expliqué, vous m'avez convaincu, donc dans l'obligation de partager. 👍

[@ThierryLanneau]

C’est adorable @Franck Merci beaucoup ! 🙏🙏🙏

[@mariyamariya5936]

Je n' ai vraiment besoin merci beaucoup.

[@ThierryLanneau]

👍 bon massage !

[@mayam9243]

Bonjour à vous super exercice j ai le ventre qui gargouille 😅😊 depuis ... Merciiii😊

[@ThierryLanneau]

J’adore être remercié pour des gargouillis 😂😉

[@aminaabidine3496]

Merci infiniment pour cette méthode. Je souffre de ballonement. Je compte commencer ce massage ce soir.

[@ThierryLanneau]

Bonne pratique !!

[@horuschronos5991]

GRAND MERCi ! je faisais tout l'inverse .

[@ThierryLanneau]

Ça marche encore mieux 😉😊

[@eljeddaouisaadia1752]

Waw excellent résultat merci beaucoup

[@ThierryLanneau]

😉 n’hésitez pas à partager autour de vous !

[@sandrinerivierepoledancere7692]

Merci infiniment. Là c’est très clair et efficace 🙏🏻

[@ThierryLanneau]

Parfait ! 👍👍

[@SummerGioia]

Merci beaucoup!!!!!! C'est très intéressant et très bien expliqué!!! Je vais tester avec joie! :D

[@ThierryLanneau]

Hâte d’avoir votre retour ! 🙂

[@loumm4681]

merçi pour votre efficacité ..

[@ThierryLanneau]

Avec plaisir 😊

[@ndiayela2662]

Bonjour Thierry je viens de vous découvrir. Je vais essayer vraiment votre méthode car ca va faire bientôt un an j'arrive plus à aller au toilette sans laxatifs

[@ThierryLanneau]

Je serai ravie d’avoir votre retour sur ce massage 😇😉

[@thillelikabyle2067]

Merci beaucoup, je suis tombée comme par hasard sur votre vidéo et en ce moment je souffre beaucoup des douleurs au niveau de côlon, donc là j'essayerai votre massage 👍

[@ThierryLanneau]

Hâte d’avoir votre retour !! 🙂👍👍

[@thillelikabyle2067]

@@ThierryLanneau je vais réviser bien les mouvements, pour bien réussir le massage 🙂 et merci encore 🙏

[@ThierryLanneau]

@@thillelikabyle2067 avec grand plaisir ! Et n’hésitez pas à partager autour de vous 😇

[@thillelikabyle2067]

@@ThierryLanneau c'est déjà fait 👍

[@mmdiaf5947]

Bravo c'est un soulagement 💗

[@ThierryLanneau]

Super !!!! 😊

[@aliciaja20]

Ça fait deux jours que je souffre, j'en dors pas, là il est 2h 30 du matin. Je viens de faire bien 20 min de massage, j'ai moins mal et j'arrive toujours pas a aller au WC mais franchement merci, ça me soulage déjà beaucoup.

[@ThierryLanneau]

En pratiquant ce massage régulièrement débouchage garantit !

[@jeanmarccocot9897]

Super pour ma constipation, merci beaucoup. 😮

[@ThierryLanneau]

Ça débouche bien n’est ce pas ? 🤭