Ça fait une semaine que je souffre, pourquoi je n’ai pas regardé votre vidéo plutôt, merci beaucoup, votre exercice m’aide énormément à soulager ma douleur 🙏

Jais mal depuis se matin après un gros coup de froid et en sortant de la douche et je peux pas faire les 3/4 des exercice a cause de la douleur ? Je doit attendre ?

Bonjour Thierry. Ma douleur du côté droit de la mâchoire m'empêchait de manger normalement, je n'arrivais pas à fermer totalement la bouche. Je sais que chaque douleur est liée à une cause émotionnelle, mais parfois, j'ai besoin d'un petit coup de pouce. La cause étant traitée au niveau émotionnelle, je me consacre à tes exercices, ce qui va pouvoir me donner la chance de manger à Noël LOL 🤪 sans aller ennuyer mon ostéopathe durant la période des fêtes. Merci beaucoup pour toutes ces astuces et joyeuses fêtes. 💛

Thank you..cool .. dan la vie il faut faire de sport...✌️

Merci Thierry super

Enfin des vrais exercices. Merci. Ça m'a soulagé.

ça fonctionne merci.

❤ magnifique ça soulagé rapidement et efficacement

Juste MERCI!!! 2 jours que je souffrais horriblement et je tombe sur cette vidéo, soulagement quasi immédiat! Merci pour la générosité de vos partages 🙏

Bonjour, une hernie hiatale est-elle une contre-indication ? Merci et bonne journée.

Bonjour y a til des danger avec ce pistolet de massage

Meri beaucoup pour l’ info. Surement que je vais pratiquer ce que vous venez de nous. D’ après l’ expérience de autres. Je crois fermement que je serai soulagé de mes désagréments. Merci encore

perso ca marche du tout

Merci pour la leçon

j'adore vrement

Merci infiniment pour la vidéo

Doliprane ne fait rien

Bonjour suite aux covid . Tention dans la tête . Pas dormi depuis 3 jours je viens de faire l'exercice ca me soulage un peu je le refais plusieurs fois en espérant de dormir . Merci beaucoup

Ca alors, je ne commente jamais, mais là un soulagement partiel immédiat, la douleur était vive juste avant. Elle devient tolérable, merci beaucoup !

Merci beaucoup pour vos excellentes vidéos, en complémant des auto-massages du cou cette vidéo d'étirements permet une excellente détente des muscles du cou 🙏

J'ai checker Bob And Brad mais c'est du made in China...et ca je boycott 😢

Bonsoir, je souffre plus que les autres jours passé, est ce que le froid qu’il fait dehors joue un rôle ? Je suis entrain de faire cette position pour soulager ma douleur et ça fait un bien fou. Mais je ne pourrai pas malheureusement dormir sur cette position car j’ai l’habitude de dormir sur le ventre. J’ai consulter un neurochirurgien et il me conseille d’opérer C4, C5, C6 je suis traumatisé mais je sais que j’ai n’ai pas le choix. D’ailleurs je pensais être un cas sur 10 mais en lisant tous les commentaires ont est très très nombreux à en souffrir. Je suis boulversé par tous ces commentaires. Forces à nous ! 😢 J’ai très très peur de me faire opérer.

Merci beaucoup j'ai surtout mal a la mâchoire du côté droit.

Merci

Super moment de concentration et d’apaisement ! Merci

merci infiniment, ce sont d'excellents exercices!

carte du Louvre!!!!! j'ai adoré!!!!

Pourquoi je tousse sec avant ? Merci

Tres bien il explique bien il aime son metier et il est calme quoi de mieux

Bonjour, j'ai eu une grosse chute sur le bas du dosvers la hanche a droite depuis j'ai des douleurs chroniques a la fosse iliaque droite projetée dans la cuisse. Au un diagnostic malgré irm, echo, scanner... je ne sais plus quoi faire..

Salut, Depuis quelques courses a pieds, environ 3 / 4 sorties jai une douleur je dirais 1 a 2 centimetres juste au dessus du genoux, sur un point vraiment fixe principalement et qui se propage seulement sur un segment de 1 a 2 centimetres mais qui ne traverse pas toute la cuisse, en haut je nai aucune douleur. Et cela plus sur la cuisse droite, ca peut arriver a gauche mais moins douloureux et moins genant. Cette douleur provient apres la course, je peux ressentir la gene pendant mais pas de douleur, juste une gene. La gene je la ressens la journee apres la course et cela semplifie durant la journee, et le soir puis le lendemain cette gene se transforme en veritable douleur mepechant limite a lever la jambe, et je peux trainer cette douleur pendant 3 / 4 jours. Si je fais des petits pas cest supportable, a partir du moment ou je leve la jambe a 90c⁰ environ et plus cest la que jai le plus mal, ainsi que quand je la redescend. Ce probleme je les que quand je cours. Dernièrement, javais aucun soucis auparavant et quand je fais des sorties de cyclisme entre 50 et 80 bornes je nai pas cette douleur. Je trouve ca vraiment chelou. Jai essayer il y a quelques semaines 2 seances muscu jambes, jetais novice, peut-être que jai mal excercer un ou deux exos ? Et je suis entrain de me demander si ce netait pas la cause de ces douleurs qui surviennent apres mes courses. Pour ne plus avoir mal jai essayer la baume du tigre, la sensation est chelou, dun coté elle menleve la gene de lever la jambe mais de l'autre la douleur est tooujours bien presente. Donc physiquement je nai plus la gene mais comme la douleur est la mon cerveau me fait ressentir la gene. En tombant sur ta video je me suis dit " ouai ca a lair bien niese son truc " mais jai essayer et jai pas trop envie de mavancer en revanche force est de constater que ca a lair de bien fonctionner, jai essayer le soir meme de ma course, sur le moment je navais plus trop mal en levant la jambe et le lendemain la douleur est presente, mais elle ne me gene pas du tout. Maintenant, jaurais aimé savoir ce que ca peut etre, Et si je vais me trimballer ca toute ma vie ou si ca va se regler dans les mois a venir .. ? Aujourdhui, jai limpression pour ne plus avoir de douleur instantannement apres un effort que je dois attendre au moins 1 semaine, Car meme apres 5 a 7 jours si je fais meme un effort moyen(+) en marche a pied la douleur peut revenir intensement

Merci

il faut savoir que c'est plus facile à dire qu'à faire, tous les mouvements font mal, difficile de trouver le bon

Mercii de ces exercices vraiment puissante

كتبغو غير نعالقو اصاحبي كتخرج....بأن في لول باش نعرفوك ....

Ce magnifique

Très bien ! Bon exercice qui m'a soulagée :) merci beaucoup.

Parfait et simple, merci beaucoup !

❤❤❤

Bonsoir merci pour votre vidéoca va beaucoup me soulager j'ai de l'arthrose cervicale et douleurs à la mâchoire je fais du kiné et me dit ça n a rien avoir avec mes douleurs cervicales un grand merci à vous 😊

Bonjour Pour mon cas, lorsque je suis au repos, ça se calme, mais lorsque je commence à marcher 20 minutes, je ne suis même plus capable de monter un escalier ou de m'abaisser avec ma jambe gauche pour prendre quelque chose. C'est horrible. Merci pour ces précieux conseils.

Merci la vidéo

Douleurs à l'épaule gauche et nuque, j'ai essayée l'autre exercice pour l'omoplate et ça m'a coincé autre chose dans la nuque. Cause du problème initial : matelas memory qui se deplace et fait des grosses boules déformant la colonne vertébrale. J'aurais jamais dû remplacer mon matelas supérieur avec un matelas prenant la forme du corps. Ça allait au début mais maintenant c'est un cauchemar.

Alors perso je sent que c'est fermé au niveau plutôt du rectum..j'ai essayé cette méthode 5min de massage du ventre sur un lit même position..mais rien n'y a changé..et ce n'est pas agréable de devoir passer la nuit en ayant cette sensation que c'est comme plein a l'intérieur mais que rien ne sort au WC😫 je vais regarder ..essayer d'autres méthodes..sinon bonne pédagogie je vais regarder vos autres vidéos.

Merci

J'avais des mals au dos ça a marché magnifiquement et ce n'est pas fatigant ❤

vous avez changer ma journée merci 😂

Super exercice relaxant pour une première fois.... à refaire !!

Merci beaucoup monsieur je vais faire cela❤