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#Diet #Hypothyroidism #ThyroidGland
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You gained weight just by drinking water or gained weight just in a sudden or simply just hard to lose weight? What are the fundamental causes for patients who suffer from intractable obesity?
The reason is because thyroid gland is not functioning properly
You are likely to suffer from symptoms such as carbotoxicitywhen your thyroid function dropand lack of thyroid hormones
It is supposed to convertto T3 from T4 thyroid hormones from the thyroid gland, but when it failed and converted to RT3, there is a problem
So how should we tackle it?
Director Doctor Hyeyun Kim from HiMAP clinic will tell you the 7 symptoms of hypothyroidism and the 8 ways to improve thyroid function
♥The Neighborhood Doctor Directors’ HiMAP clinic
1/ It is an association comprised of functional medicine and psychiatric specialists.
2/ Non-drug treatment TMS (for tinnitus, panic disorder, insomnia, etc.), EEG test equipment, and tinnitus specialist test equipment are available.
3/ We target non-pharmaceutical treatment through functional medical examinations that closely analyze the patient's condition and uses the body's natural functions for self treatment.
4/ We simultaneously treat the underlying causes and symptoms of the body and mind.
5/ A system is available for patients to get initial evaluations virtually without visiting the clinic. The use of this system is free.
6/ The self-questionnaire system allows you to receive a detailed and in-depth consultation on the causes of diseases, minimizes the waiting time, and provides more accurate results when visiting the clinic, but the final diagnosis is not given online. (Due to the high possibility of online results leading to an incorrect evaluation.)
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Through Hyeyun Kim’s NAVER Cafe please receive consultation on anything you’re curious about.
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[@user-yz8qi1lr8u]

1.밀가루,우유를 끊자 2.비스페놀A가 없는 플라스틱 용기를 사용하자 3.간의 해독 기능 늘리기(밀트씨슬,강황,활성형 비타민B) 4.셀레늄 섭취를 늘리자(브라질너트,양파,브로콜리,해바라기씨) 5.아연섭취 늘리기(굴,소고기,아몬드,노른자) 6.중금속을 제거하자 7.탄수화물 섭취 줄이자 8.부신의 건강을 지키자(고함량 비타민 c,어댑토젠 복용) 아주머니들 개인 사정은 그만 적으시고 이런거 요약 좀 해주세요ㅜ

[@user-eu4dq4um7b]

똑똑한 자식 둬서 그쪽집 아주머니가 참 좋아하실듯 요약 감사요~^^

[@minuet434]

밀가루 우유에서..광탈인데요..?

[@Lee-ok2qp]

감사합니다ㅎ

[@sauronthecutie]

감사!

[@kbn2674]

밀크씨슬 부작용 있지않나여?

[@user-ft2sx1nt7r]

이렇게 자세하게 설명해주시는 의사쌤이 계시다니 정말 감사해요

[@user-rs7ey3sb1v]

강의 넘 잘 하셔요 감사합니다

[@tj-ln8zi]

라떼를 너무 좋아하는데 두유로 바꿔야겠네요 ^^

[@user-pn8oc9lw7h]

감사합니당👍🥳🧚‍♂️🐬💦

[@user-tz1fr9mb5e]

간영양제. 셀레늄하고아연 영양제를먹어야겠어요.

[@user-im1yt4om4c]

와... 갑상선 어떤 의사말보다 가장 쉽고 명쾌하네요. 1타 강사처럼 귀에 쏙쏙. 늘 다른 의사말은 어렵고 답답했는데 확 이해됩니다. 감사합니다 ❤

[@himapclinic]

도움이 되셨다니 다행입니다.

[@Bluesky-eh1pn]

구독.좋아요누르고갑니다^^

[@eunyoungsuh2847]

이쁜 사투리라 듣기 좋아요^^

[@mnmnmn5]

우와…………… 아무리 아무리 독하게 해도 안되는 이유가 있었네요…….. 증상이 저랑 너무 비슷해요 … 정말 감사합니다….. 살 안빠져서 몸만 고생시키고 제 몸을 돌볼 줄 몰랐네요 ㅠㅠ

[@user-ds4ez4me9j]

저두요. 먹는 양도 적고 운동도 주 3회 하는데 몸무게가 계속 조금씩 늘어서 검사 받으니 갑상선 저하네요. 저 때문에 딸도 갑상선 저하인 것 같아 마음이 아픕니다.

[@jinkim4242]

부드러운 경상도말씨 편안해지네요 영상 넘 감사합니다 👍

[@user-en2dj8xs9q]

활성형비타민b추천해주실수있나요?😊

[@user-ls7cg8mk3v]

감사합니다.~^^

[@himapclinic]

좀 더 자세한 사항은 원내 방문해주셔서 상담 진행해주세요! 하이맵의원 (02-6232-7582) 병원 정보 공유드립니다. 서울 서초구 서초대로 320 | naver.me/xFHKRCw3

[@user-uq8si1jt2n]

멋지다.😢😢😢❤

[@waterroad100]

우유만 그런것인지 다른 유제품 전체를 줄여야 하는지 궁금해요. 치즈, 요구르트는 안돼나요?

[@user-en9ws4fn9t]

갑상선암으로 인해 갑상선을 반절제해서 씬지록신 복용중인데 선생님 강의 집중해서 들었어요. 구독누르고 갑니다 앞으로도 좋은영상 많이 올려주세요☺️

[@himapclinic]

감사합니다~^

[@user-il4og5nb9l]

감사드려요~~^^**

[@zzoa1229]

원장니이이임♥ 저도 갑상선저하라 꼼꼼히 보았답니다. 여전히 멋지고 아름다우세요!

[@himapclinic]

조아영실장 고마워요^^ 똑부러지게 잘 살고 있는 모습 인스타에서 잘보고 있어요

[@the_healing_wave]

어머...점점 더 예뻐지시네요

[@user-sw2bk9fo1o]

배경음악 이 너무 커요 설명은 다른 선생님 보다 좋아요 감사합니다

[@user-je8gi5hu5i]

선생님!! 전 갑상선암으로 전절제했는데 저하증에속하나요?

[@walkingtraveller670]

08:21 갑강선 호르몬 기능을 잘 이루어지게하는 핵심만 알고 싶으신분만 보셔요^^

[@yoomi6262]

일반인들이 요오드영양제를 섭취해도 무방한가요? 함량은 어느정도 먹으면 되나요?

[@user-il4og5nb9l]

선생님너무감사드립니다~^^

[@arajo5706]

안녕하세요 free t3 2.13 tsh 1.70 free t4 0.90 revers t3 338 최근 3년내내 free t3나 free t4 수치는 계속 비슷하였고, tsh수치만 높았다가 낮았다가를 반복하고있습니다. 이런경우 약물복용이 필요할까요?

[@Bihu_ya]

영상감사합니다:)♡ 추천해주시는 셀레늄 아연이 있으실까요??

[@himapclinic]

저희는 병원용 셀레늄과 아연을 처방하고 있는데요 7월초에 좋은 영양제고르는법 동영상이 올라갈 예정이니 그때 참고하시면 좋겠습니다

[@user-mq1pg4op8z]

선생님 조곤조곤 설명을 잘해주셔서 귀에 쏙쏙 들어옵니다~^^ ㅣ마지막영상에 한눈에 보기쉽게 정리잘해주셔서 감사합니다

[@himapclinic]

도움이 되셨다니 감사합니다.

[@user-gg5sf6rw5x]

병원 의사샘 보다 잘 설명해주시네요

[@user-tb2sj9qz8o]

어쩐지 탄수화물 빵 밀가루 너무땡기고 살은 계속 찌는 느낌이더라구요 이유가 있었네요..갑상선저하기능은 약먹고 정상이지만 증상이 나타나기도 하는군요 정보감사합니다

[@user-xf9cr8kd1k]

저는 기능정상으로오르면서 오히려더잘먹었는데 1주에5키로자동으로빠졌어요 치킨피자막먹었거든요ㅋㅋ

[@user-lg8sg9uw9i]

멋진정보 감사합니다 질문요... 물단식중 살이 안빠지면 단식중에 갑상선 호로몬 약을 먹고 물단식을 진행해야할까요

[@himapclinic]

물단식을 해도 살이 안빠진다면 염증이나 호르몬 불균형 등의 문제가 있을수 있습니다 이런 문제들을 먼저 해결하는 것이 좋습니다

[@user-wn3yj1wv1f]

선생님 영상에서 우유는 먹지말라하셨는데 두유제품은 먹어도 괜찮을까요?

[@himapclinic]

네 두유는 괜찮습니다

[@sbr0819]

전 몇개월 안됐는대요~ 약을 반티내서 먹거든요. 병원에서 하는 말이 정상으로 돌아와도 살이 안빠진다고 하던대요.. 수치가 정상으로 돌아오면 살이 빠질까여? 실컷 20키로 뺐는대 12키로가 쪄서 스트레스 받고.. 수치는 정상으로 돌아왔지만 약을 평생 먹어얀대요. 그래서 그런지 아직도 다리 부종이 심하고 많이 아파서 걷는 운동도 많이 못하네요.. 살이 다시 빠질수 있는지 확실한 답을 듣고싶습니다.. 😢

[@user-tl6qb6xn8i]

감사합니당~~

[@himapclinic]

도움이 되는 동영상을 많이 올리도록 노력하겠습니다

[@vinari7293]

주변에 기능의학 검진 병원이 없으면 일반 병원에선 검사 방법이 없을까요? 선생님 영상보니 제 증상과 똑같고 갑상선 수치는 정상이예요.ㅜㅜ

[@himapclinic]

좀 더 자세한 사항은 원내 방문해주셔서 상담 진행해주세요! 하이맵의원 (02-6232-7582) 병원 정보 공유드립니다. 서울 서초구 서초대로 320 | naver.me/xFHKRCw3

[@user-mv6yo7tg2f]

감사합니다

[@himapclinic]

시청해 주셔서 감사드립니다.

[@himapclinic]

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[@user-uk6ju1rp8u]

밀가루,우유 끊고 중금속 제거하기 밀크시슬, 강황, nac, 활성형비타민b 먹어서 간 기능 올리기 셀레늄(브로콜리), 아연(굴, 소고기, 아몬드, 달걀노른자)먹기 탄수화물 섭취 조절하기 부신의 건강 지키기 (고함량의 비타민 c 추천)

[@user-sm3ts3ul5k]

우유는 ..설명요~^^

[@yunmun9446]

선생님 말도 너무 예쁘게하고 목소리도 너무 예쁘고 얼굴이 너무 예뻐서 내내 즐거웠습니다~~~~~

[@himapclinic]

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[@blessyou2467]

밀가루에서 탈락이지만 그래도 요즘 많이 줄이고 있는데 탄수화물까지 줄여야되면.. 정말 풀떼기랑 고기만 먹고 살아야겠네요..ㅠㅠ

[@himapclinic]

응원합니다 소화가 잘되는 양질의 단백질과 양질의 기름도 같이 드시면 좋습니다

[@user-rp7nt5cc2b]

자극적이고 맛난것만 땡기니...ㅠ.ㅠ

[@gaeunanna]

저는 초등학교 저학년때부터 20년 넘도록 갑상선 저하증 약을 매일 먹으면서 수치를 정상으로 맞추고있어요.. 평생 먹어야한다하더라구요. 파괴항체가 많아서 갑상선 자체가 없다고 생각해야한다며 씬지로이드 높은 용량을 섭취하고 있는데. 저 방법들을 같이 병행하면 기능들이 더 좋아지겠죠?? 근데 t4 t3 이런 용어들은 첨 알았네요ㅠ

[@himapclinic]

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[@user-gj6pg8hb9t]

저하증으로 10년이상 약 복용중입니다. 비타민C 먹다 프로폴리스로 바꿨는데 어떤것이 더 좋을까요..??

[@user-nf8sm9nk6j]

비타민 씨 정말 중요한 영양제 입니다 닥터한스 유튜브 영상 또는 이왕재박사님 영상 추천 드려요

[@user-xn9xg4ii7o]

갑상선저하증 한의원에서도정상으로돌릴수잇나요? 병원안가고 일반식품으로는 돌릴수잇는지도궁금합니다

[@himapclinic]

안녕하세요. 하이맵의원입니다. 갑상선저하의 원인에 따라 여러가지 치료들이 있으며, 각 개인마다 필요한 치료들이 있습니다. 이에 대한 평가는 기능의학적인 검사법입니다. 치료를 위해 저희 하이맵의원에서는 기능의학검사를 통해서 건강정보를 분석하여 그 원인을 밝혀내고 정확한 진단에 따른 치료 계획을 세워드립니다. 삶의 질에 문제가 되는 증상이 있다면 자신의 건강을 평가하기 위한 기능의학검진을 해 보시는 것을 추천드립니다. 감사합니다.

[@user-qt4rp5by6q]

저도 최근에 기능저하증진단받고 의사쌤이 해조류많이섭취하래서 자주먹고있는데 이것두 맞는말인가요??요오드를 올려야한다고

[@himapclinic]

대부분의 한국인들은 일상 생활에서 미역국이나 김등으로 충분한 양의 요오드를 섭취한다고 합니다 제가 만나본 갑상선 기능저하증 환자분들은 요오드 섭취 부족보다는 소화흡수에 장애가 있는 환자분들이 더 많으셨어요

[@user-vm2qd9ud4p]

선생님 말씀하신 영양제가 다 들어간 제품은 어떤게 잇을까요? 영상 감사드립니다

[@himapclinic]

저는 종합영양제를 처방하지는 않아서 잘 모르겠네요 죄송합니다

[@user-jb2zd7yi5h]

중금속배출에 좋은 저는요즘 백엽차 마셔요

[@user-fl3ot1cf9f]

의사선생님 좋은 정보 설명 감사합니다~~♡

[@himapclinic]

좋은 말씀 감사합니다 도움이 되는 동영상을 많이 올리도록 노력하겠습니다

[@Msk-nh7dl]

선생님 계신 병원은 어딘가요? 밀크씨슬 어떤 회사 제품으로 먹어야 하나요?

[@himapclinic]

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[@user-io5dp9lq4x]

안녕하세요. 저는 기능저하증인데요. 셀레늄 좋다해서 먹었는데.. 저는 두통이 너무 심해서 못먹겟도라구요.. 셀레늄이 두통을 일으킨다고 안맞눈거 같다고하는데.. 그럼 어떻게 해야할까요..? 견과류는 소화를 잘 못시켜요. ㅜ ㅜ

[@himapclinic]

셀레늄 영양제를 다른 제품으로 바꾸어보는 것도 방법이신것 같고 혹시 혈중 농도가 높을수 있으니 혈액검사로 셀레늄 농도를 확인해보는것도 좋겠습니다 양파,마늘, 브로컬리 등이 셀레늄이 많은 식품이지만 우리나라 토양이 셀레늄이 부족한 토양이라 이들 식품으로 충분한 양을 섭취하기가 힘이듭니다

[@user-ng4uh4hz9c]

셀레늄 아연

[@alltv77]

들어도 탄수화물은 끊기가 넘 어렵네요ㅜ

[@cocomandoz]

감사해요 ㅠㅠ 갑자기 추위타고 살 쪄서 안 빠지고 우울감도 갑자기 심해져서 1년 동안 3번 피검사 해서 호르몬 양이 정상이라 해가지고 해결도 못하고 포기했는데 기능 검사가 따로 있군요 ㅠㅠ

[@himapclinic]

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[@user-fx5zb2iq4i]

@@himapclinic 저도한번찾아가뵐게요...피검사하고얼마잇다가검사결과나올까요..???

[@user-rx5vj7bi5r]

내분비학과말고 산부인과로가보세요

[@user-wi3cv1cw7e]

​@@user-rx5vj7bi5r 산부인과서도검사가되나요?

[@user-rx5vj7bi5r]

@@user-wi3cv1cw7e 네 난임센터같은곳에서자세히나오더라구요

[@user-fs8ei7hb9h]

갑상선저하증 스피루니나 복용해도되요

[@user-dz5gk5dy4x]

FT4수치가 0.78이고 갑자기 총 콜레스테롤이 250 으로 올랏어여 작년에 180 이것도 갑상선 기능저하증인가여.. 아 그리고 살은 한 5키로 1년동안 찐거 같네여

[@himapclinic]

갑상선호르몬의 기능이 떨어졌을 가능성이 높아요

[@user-wc4fl6yt3j]

그럼 우유를 먹지 못한다면 요거트 같은 좋류도 먹지못하는걸까요? 우유는 못먹고 그릭 요거트는 괜찮나요?

[@himapclinic]

음식과민증 검사를 해보면 우유 발효제품인 요거트에도 면역반응을 보이는 분들이 많습니다

[@himapclinic]

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[@awrose93]

우유는 왜 피해야 하나요?

[@hodoocookies]

저하로 신지로이드 먹은지 7년째입니다. 수치가 변동되면서 약용량 맞춰가는 과정에서 야금야금 찐게 총 15키로.... 전혀 빠질 생각을 안하고 있고요. 무엇보다. 말씀하신 저하 증상 7가지 중 7가지 모두가 여전히 속해있습니다. 약이 안 듣는 걸까요? 약 먹고 갑상선 수치는 잡혔는데 몸은 왜 여전히 저하 증상이 더 심해지는 건지.... 모르겠네요. ㅠㅠ 콜레스테롤 약도 6개월 전부터 복용중입니다.

[@himapclinic]

혈액검사로는 조절되고 있는것처럼 보이지만 실제로 갑상선호르몬이 세포에 제대로 작용하지 못하는 경우일것 같네요 갑상선호르몬이 잘작용하게 해주면 콜레스테롤이 떨어지는 경우가 많습니다

[@user-xm6qx6jc5v]

우유는 왜 끊어야나요????

[@user-tj7oi3be9d]

아. 제몸이 이상했던 원인을 이제서야 알았네요. 우선 영양치료가 답이라는것도요ㅜㅜ 몇년의 세월이 생각할수록 화가 나네요ㅠㅠ 10년전에 저하증진단받았다가 약좀 먹다가 수치괜찮다해서 약은 그만먹고(제 맘대로 그만먹은건 아님. 의사가 안먹어도 된다했음. 제 상황이 산부인과 다니던시기라 수치가 일상적으론 안먹어도 되는정도고 임신하려면 먹어야된다했던 정도), 초음파에선 염증이 왔다간 흔적이 있다해서 주기적으로 초음파해주고 피검사도 항상 하면서 지켜보는데 수치가 애매하게 왔다갔다하긴 했었는데 의사가 별말 없길래 괜찮은줄만 알았어요. 그래서 무지무지 피곤한데두 제가 운동안하고 살쪄서 그런줄로만 알았답니다. 근데 이상한게 저보다 더 살쪄도 활기차게 사는분들이 많더라고요. 영양제도 온갖 좋다는거 직구해서 다 먹고 있는데두 힘도 안나고ㅜㅜ 진짜 일상생활두 힘들기만하니깐 사는재미도 없더라고요. 다른 사람들은 다 어째 저렇게 회사도 다니고 일상생활을 하는지~ 신기하기만 했죠. 저는 제가 극심한 저질체력인줄로만 알았어요. 아. 그러다가 간이 안좋을수도 있다는 얘기가 있어서 간약을 먹기시작했고~(밀크씨슬) 아침에 일어나는게 다르더라고요. 신기했고~ 그렇게 흡수잘된다는 영양제(비타민B)도 먹고~ 이젠 하나도 안피곤해요. 아침에 더 자고싶어두 벌떡 일어나져요. 왜 이렇게 달라지는건지 이분영상보고 깨달았어요. 간이 안좋아서만 그런줄 알았는데... 살찌면서 간이 안좋아지고 영양도 부족해지고 살찌고 간은 더 안좋아지고 악순환이였던것 같습니다. 이번에 공부하면서 간이 장기중에 제일 크고 많은 일을 한다고 하더라고요. 간수치가 높게 나오지않더라도 살이 찌시고(지방이 피하지방, 내장지방에만 끼는게 아닙니다. 근육에두 간에두 온몸에 조금씩 다 껴요) 기운이 없다면 간약부터 챙겨보세요~ 간이 소화에두 작용하기땜에 간이 안좋으면 어떤 좋은음식을 챙겨먹어도 효과가 없을수밖에 없어요. 간때문에 오는 피로감도 있으니 간 챙기시면 꼭 아침이 달라질거예요. 그 뒤에 하나씩 하시면 되요~ 진짜 이게 우선입니다. 기운이 나야 남들처럼 다이어트 시작할수 있어요. 음식도 다 해먹어야되는데 그것도 기운이 있어야죠 운동도 기운이 있어야 하죠~ 저는 지금 디톡스하면서 난생처음 운동 시작했어요. 기운차리니깐 더 하고싶더라고요~ 찌뿌둥한게 먼지도 알겠고 운동하면 시원해지는 그 기분도 알겠고~ 무리하지않고 조금씩 늘려가고 있습니다. 답답한 마음에 주저리주저리 풀어보았네요~ 다들 건강하셨으면 좋겠습니다~!!! 화이팅~♡

[@user-ld2ns7kl1l]

공감합니다

[@user-qs1vk2lm7x]

갑상선저하증에 요오드영양제먹어도될까요?

[@himapclinic]

안녕하세요. 하이맵입니다. 요오드의 수치는 TSH의 증가를 유발할 수 있습니다. 섭취 유무는 담당 주치의와 상의를 해 보시는 것이 좋겠습니다. 감사합니다.

[@sophiakim4516]

선생님 다 이해가 가는데.. 환경호르몬에 노출을 줄이는데. 유리 스테인레스 용기보다 플라스틱용기를 사용하라는 부분이. 보통 플라스틱에서 환경호르몬이 나와서 유리나ㅜ스테인레스로 집안 용기를 바꿧는데 제가 잘못 알아 들은 건지요??

[@sunnychoi9315]

네 잘못알아들으셨네요. 댓글보고 선생님 말씀 들으니 환경호르몬을 줄이기 위해 유리,스테인레스나 비스페놀성분이 없는 플라스틱으로 쓰라고 나와있군요

[@sophiakim4516]

역시.. 제가 이해력이^^*

[@hjc4080]

사용해야 하는 용기 재질 1 유리 2 스테인레스 3 환경 호르몬 없는 플라스틱

[@user-wj5jd1ff4w]

근데저는 한여름에도 손발이차고 피부건조에 탈모도있는데 조금만 신경쓰고 입맛이없으면 엄청빠져요. 왜그런거죠?? 소화도암되고 그러니먹기삻고 이건다른건가요

[@himapclinic]

갑상선저하증이 있다고 모두 살이 빠지는건 아니예요 위장의 소화기능이 안좋으신것 같아요

[@sarahyang6549]

정말 제가 평소에 밥하고 김치 밑반찬만 먹어요. 그런데 살이 계속 찌기시작하거라구요. 갑상선에 문제가 있었던것 같아요 빵떡면 안먹고 완전 현미 잡곡 먹으면서 정말 살이 많이 빠졌어요 그런데. 갑성선 검사에서 아무 이상이 없었지만 기능이 떨어진 상태라면 갑상선 약을 복용해야하는지 궁급합니다

[@himapclinic]

검사에 이상이 없다면 갑상선약을 드실 필요는 없습니다

[@himapclinic]

하이맵의원 (02-6232-7582) 병원 위치 공유드립니다! 서울 서초구 서초대로 320 | naver.me/xFHKRCw3

[@user-gv5zj1op6l]

남.여 상관없이 갑상선호르몬 영양으로 살이 안빠질수 있나요?

[@himapclinic]

네 남녀의 차이는 없습니다

[@user-ku3bk7gj2g]

갑상선 기능저하는 살이찌고 기능항진이 살이빠집니다

[@user-si5lx7ow7w]

저지방우유먹어도 되나요?

[@user-tu1fn1xv6u]

t4가 rt3로 가는지 t3로 가는지 알아보려면 어떤 검사를 해야 하나요?

[@himapclinic]

rT3 혈액검사를 해보시면 됩니다

[@himapclinic]

하이맵의원 (02-6232-7582) 병원 위치 공유드립니다! 서울 서초구 서초대로 320 | naver.me/xFHKRCw3

[@user-te8lb7gu6y]

잘들었습니다 😊 보통 요오드를 말하던대요.요오드 언급이 없으신 이유가 있으신가요?

[@himapclinic]

질문 감사합니다 한때 요오드를 보충함으로써 갑상선의 기능을 올릴수 있다고 다들 관심을 가진 시기가 있었습니다만 실제 우리나라 환자들에게 적용했을때 효과가 그리 크지 않았었고 (그 이유는 우리나라 사람들의 식습관에 있습니다) 하시모토 갑상선염과 같은 질환에서는 요오드를 복용했을때 오히려 TSH가 올라가는 경우가 많습니다 그래서 요오드 복용을 일반화 시킬수 없습니다

[@user-dy9xy4cz9j]

갑상선기능저하 15년 정도 된것 같은데 꾸준히 약도 복용하고 피검사도 꾸준히 하는데 애기 둘 출산하고 지금현재 너무 많이 붓고 지금은 살이 엄청 쪄서 새벽에 유산소 운동도 하고 식단도 아침선식 점심 샐러드 저녁 회사에서 일반식 5시30분 이전에 합니다 갈수록 몸이 불어서 자존감도 많이 떨어지고 기관지도 안좋아지는것 같고 슬프네요~ 차분하게 설명 잘해주시고 감사합니다 더더욱 관리에 신경써봐야겠어요~ 감사합니다

[@himapclinic]

힘내세요 ~^^

[@user-xe1vu2me5g]

저도 암수술했어서 출산 잘 하셨다는게 큰 힘이 됩니다. 화이팅하세요!

[@user-jb6zo2ot5o]

저도 님과 비슷한 경우입니다 나이 들어 갱년기와 겹쳐서 힘드네요 씬지로이드 복용 하면서 꾸준히 정기 검사 해온 17년동안 기능성검사 애기해준 의사셈은 없었네요 ㅠㅠ 밤에 3~4번 깨서 그래서 피곤하고 갑상선이 저하가 됐다고 생각했어요 기능성 검사는 어디서 해야할지 모르겠네요

[@user-dy9xy4cz9j]

@@user-jb6zo2ot5o 정말 고생 많으셨네요 저도 한 17년 18년 정도된것 같은데 여러군데 다녀봤지만 창원 거주중인데 부산에 정기적으로 김*기내과에 검사받고 피검사 설명듣고 정말 친절하게 수치도 꼼꼼히 체크해주셔서 좋았어요 오래되다 보니 이제 눈뜨면 자연스레 씬지로이드 복용하는게 습관되었네요ㅜㅜ

[@user-it5ff6ib4s]

저하증 계속 대사증후군에 시달리다가 생채식 일주일만에 끝났습니다. 생채식 권해드립니다. 자연에 맡기세요 자연스럽세 좋아집니다. 의사가 랩틴수치 거의 정상된거보고 놀라더군요.

[@user-ei6gn5qh1v]

안녕하세요~ 영상 잘 봤습니다~ 저는 갑상선 중앙에 물혹이 0.75 정도 되는게 있다고 하는데 더이상 커지진 않아 수술까지 생각은 안해도 된다고 해요... 그래서 지금 10년간 검사를 하진 않았아요... 그런데 갑자기 몇년전부터 살이 많이 쪄서 지금은 허리,고관절 통증에 다리까지 통증이 생겨서 일상 생활 할때도 불편함을 느끼는데 이러다 말겠지 했지만 갈수록 통증이 심해지는데 갑상선 저하증인 것 같은 생각이 들어요... 혹시 갑상샘 저하증은 따로 약을 먹거나 치료되는 건 없을까요? 말씀대로 대사를 좋게 하는 방법 밖에 없는 건가요~~??

[@himapclinic]

갑상샘호르몬 저하가 있는게 혈액검사로 확인이 되시면 호르몬제를 복용하시고 혈액검사사 호르몬 농도에 이상은 없으나 갑상샘저하 증상이 있으시면 대사기능을 정상화하는 영양치료를 하시면됩니다

[@user-ov9jg4lb4g]

@@himapclinic 영양치료라는거는 어떻게하는걸까요ㅠㅠ?

[@himapclinic]

@@user-ov9jg4lb4g 환자분의 상태에 따라 달라질 수 있어요 갑상선의 기능이 떨어지게 된 원인이 사람마다 다르기 때문이예요 그래도 일반적으로 셀레늄과 항산화제를 드시는게 갑상선기능을 정상화시키는데 도움이 돼요

[@user-ei6gn5qh1v]

@@himapclinic 정말 감사합니다~~♡

[@sunnyhill.]

저는 기능저하로 TSH만 안좋은데요. 현재 씬지 0.75먹으면서 수치는 정상이에요. 그런데 다른건 다 수치가 정상이고 TSH 수치만 안좋은데 그래도 살이찌나요? 제가 18정도 뺐다가 1년만에 고대로 다시쪘는데 갑상선기능저하 때문인건지 궁굼해서요.

[@user-bk3xf6jw7w]

저도 똑같은 상황입니다ㅜㅜ

[@user-ws7cf9ue5n]

저도 똑같아요!!

[@user-bv3wz4zq7r]

저두요 ㅠㅠ 알고싶네요..

[@user-oj8kb1im4w]

선생님 갑상선에 유제품이 안좋은가요? 아몬드도 좋지 않다고 봐서 못먹고 있었는데요 ㅠㅠ

[@himapclinic]

채중 조절의 목적으로는 우유보다는 아몬드유가 더 좋을것 같습니다

[@eyu8901]

우유를 끊으라는건 유제품도 해당이 될까여..,

[@himapclinic]

안녕하세요. 하이맵의원입니다. 네. 맞습니다. 우유가 들어가는 유제품도 포함됩니다. 감사합니다.

[@user-ks2rd4zn9e]

전 요즘 지치니까 고기 안좋아하는데 놀랄정도로 고기만 먹어요 날마다 살은 15키로 찐거같아요 힘들죠 55세 미용사인데요

[@himapclinic]

야채도 잘 챙겨드세요^^

[@user-po3wn4pn3b]

고기는 점심에만 드시고 아침 저녁을 가볍게 챙겨 보세요. 물론 탄수화물은 빼고 드세요. 빠집니다. 하일수 있어요. 저도 그렇게 해서 빼고 있어요.

[@user-gp6sf3ur2e]

약은안먹는게좋ㅇㅏ요 야채많이드세요

[@user-tz1fr9mb5e]

비타민주사.백옥주사. 이런주사 맞으면 좋은가오?

[@user-ry2lu6cf7v]

갑상선 항진증은 어떻게 해야되나요

[@himapclinic]

다음번에 동영상 주제로 찍어볼께요

[@icefruhawaii]

안녕하세요 선생님. 그럼 갑상선 항진과 저하가 같이 오는 경우는 어떻게 해야 하나요? 저는 몇 달은 기능저하였다가 어떤 때는 항진을 갔다가 약이 항상 25,50,75,88,100 까지 왔다 갔다 하는데요 어떻게 해야 하는지요?

[@himapclinic]

그런 경우에는 갑상선의 염증반응을 일으키는 문제들을 해결해주시면 염증 반응이 안정화되면서 호르몬의 등락이 잡히실거예요

[@himapclinic]

하이맵의원 (02-6232-7582) 병원 위치 공유드립니다! 서울 서초구 서초대로 320 | naver.me/xFHKRCw3

[@happy4lee]

9년전 갑상선암 수술받고 살이 너무쪄서 운동, 식이요법 다 해봐도 살이 빠지지않더라구요ㅜ 약을 잘 챙겨먹는데도 갑상선 수치가 좋아지지도않고.. 어떻게 해야할까요ㅜ

[@himapclinic]

기능의학검사를 받아보시는게 좋을것 같아요

[@won589]

저도 증상이 같네요. 엄마의 말씀이 먹어서 쪘으면 억울하지라도 않지 였어요. 비만클리닉에서 검사도 받고 했는데요. 대사가 다 어그러져있어서 그렇다고, 케톤도 거의 안나온다구요. 수액치료등을 했는데, 별효과를 보지 못했습니다. 뭘 먹고 말고..없이 식욕이 거의 없어요. 의사샘이 불량식품이라도 먹으라고 할정도로요..저도 제가 답답하네요

[@user-po3wn4pn3b]

기본 영양을 채우세요. 저도 같은 경험자라 다이어트 수억 썼네요. 한방병원서 저 같은 경우도 첨 본다고 한달 써비스도 받았지만 변화없어서 치료 포기했는데, 지금슨 다이어트도 잘하고 있고 나름 만족스러워요 주변에서도 잘하그 있다고... 용기내서 도전하 보아요.

[@himapclinic]

아직 살을 빼지못하게 하는 대사의 문제들이 해결되지 않아서 그래요 오래 걸리는 사람은 있어도 못빼는 사람은 없어요 찬찬히 실마리를 풀어보세요

[@user-cs3wf7cu7o]

@@himapclinic 이런것도 병원방문하면 알수있을까요?ㅠ 둘째출산하고부터 1년이지낫는데도 계속 몸이이상하고 붓고 그래요ㅜ

[@user-ppyo]

쌤 좋은 영상 정말 감사드려요~ 근데 씬지록신 복용중이면, 정상인이라 봐야한다는게 맞나요? 약먹고 있으면 저하증은 아니고 정상인인데 엄살부린다고 하는데, 살은 안빠지고 계속 피곤하거든요~ (5년째 혈액검사 중) 약 복용중이라도 제가 정확히 어떤 과정에서 저하증이 유발되었는지 확인하려면 어떻게 확인할 수 있을까요? 저는 첫진단 받은곳이 폐업해버려서 그뒤로 그냥 약만먹고 있어요

[@himapclinic]

신지록신을 복용하고 혈액검사로도 잘 조절되는것처럼 보이지만 갑상선기능저하증의 증세가 있다면 기능의학검사후 복용약을 콤지로이드로 바꾸거나 테트로닌을 추가하기도 합니다 기능의학진료를 하는 병원에서 검사가 가능하세요

[@himapclinic]

좀 더 자세한 사항은 원내 방문해주셔서 상담 진행해주세요! 하이맵의원 (02-6232-7582) 병원 정보 공유드립니다. 서울 서초구 서초대로 320 | naver.me/xFHKRCw3

[@user-ed3zi8hq2s]

갑상선저하증 증세가 다있어서 피뽑고 약복용하는데도 손발차고 근육통심하고 눈썹도 많이 빠짐 살도 찌고 약복용이 효과가 없는건지 답답하네요

[@himapclinic]

안녕하세요. 하이맵의원입니다. 문의하신 질환은 원인에 따라 여러가지 치료들이 있으며, 각 개인마다 필요한 치료들이 있습니다. 이에 대한 평가는 기능의학적인 검사법입니다. 치료를 위해 저희 하이맵의원에서는 기능의학검사를 통해서 건강정보를 분석하여 그 원인을 밝혀내고 정확한 진단에 따른 치료 계획을 세워드립니다. 삶의 질에 문제가 되는 증상이 있다면 자신의 건강을 평가하기 위한 기능의학검진을 해 보시는 것을 추천드립니다. 자세한 사항은 전화 상담 진행해주세요! 하이맵의원 (02-6232-7582) 병원 정보 공유드립니다. 서울 서초구 서초대로 320 | naver.me/xFHKRCw3 감사합니다.

[@user-ki2fn9hc5l]

저도 아랫 댓글처럼 갑상선 항진증때문에 약을 먹었더니 살이 갑자기 6키로 쪘어요 약을 끈어야하나요,,,, 자꾸 찌고붓고 하는데

[@user-xw2mp8pd00]

약 끊으면 절대 안되구요 병원가서 용량 조절하세요.. 항진증 심해지면 눈 튀어나와요

[@user-gg5sf6rw5x]

선생님 신지로이드 약한것 먹고있는데요 항상 몸이붓고 자고일어나면 얼굴이 많이부어요 오후에는 얼굴 부기가 좀빠지는편인데요 보는사람마다 너무 붓는다고 하니 스트레스가 많아요

[@user-gg5sf6rw5x]

고맙습니다

[@himapclinic]

안녕하세요. 하이맵의원입니다. 붓는 증상은 원인에 따라 여러가지 치료들이 있으며, 각 개인마다 필요한 치료들이 있습니다. 이에 대한 평가는 기능의학적인 검사법입니다. 치료를 위해 저희 하이맵의원에서는 기능의학검사를 통해서 건강정보를 분석하여 그 원인을 밝혀내고 정확한 진단에 따른 치료 계획을 세워드립니다. 삶의 질에 문제가 되는 증상이 있다면 자신의 건강을 평가하기 위한 기능의학검진을 해 보시는 것을 추천드립니다. 감사합니다.

[@user-jt7wh6fn8z]

허리수술후 심각하게 체중증가 합니다 갑산성 저하증 있습니다

[@himapclinic]

힘내시길 바래요

[@Minute-Nostalgia]

시끄러운 배경음악을 꼭 넣어야하나요? 집준햐서 듣기가 너무 힘드네요. 영상 내용이 너무 좋아서 저장하는데 두번 이상 듣기엔 배굥음악이 정말 고통스러워요. 배경음악 푠집 부탁드려요. 여러번 듣고싶습니다!

[@user-ev7sd4rb6b]

유리나 스텐이 안좋은가요?

[@himapclinic]

환경호르몬이 나오지 않는 유리나 스텐 용기가 더 좋습니다

[@marykim620]

선생님 참 반갑습니다 제게 맞는 다이어트방법도 찾아주세요~~ 저는 15년 전에 뇌하수체종양 수술을 받았고 뇌하수체가 기능을 못하여 갑상선호르몬과 부신피질호르몬을 약으로 먹고있습니다 만성피로와 비만을 달고산지 삼 십 년 쯤 된 것 같습니다 허리디스크수술, 양쪽 무릎 반월상연골수술 했고요 계단을 오르내릴 때 난간을 의지하지 않으면 안됩니다 이러다보니 운동은 엄두도 못내고요 음식을 아무리 절제하고 조금씩 걸어봐도 살이 빠지지 않습니다 좀 움직인 후에는 금방 피곤해서 누워있기 일쑤고요 하도 답답해서 살빼준다는 병원에 갔더니 의사쌤이 저는 살 뺄 생각 하지 말라고 안빠진다고 하더라고요 또 어떤 의사쌤은 제가 의지가 약해서 살을 못뺀거래요 방법이 없을까요?

[@himapclinic]

정말 힘드시겠네요~ 부신기능을 올리는데 도움이 되는 고용량 비타민C와 셀레늄을 하루 200마이크로 그램 챙겨서 드시는것이 도움이 될것 같습니다

[@marykim620]

@@himapclinic 감사합니다~~ 알려주신대로 해보겠습니다^^

[@user-pk1lk8kx2q]

@@himapclinic 선생님 답글에 지혜와 최선을 느낍니다. 제 만성피로의 원인을 오늘 찾았네요.

[@user-yz5vv7gp3j]

선냉님 너무 감사합니다~

[@user-ld9jz6dh8h]

좋은 정보 알려 주셔서 감사합니다 저 일년 사이 20키로가 쪘어요 그런데 증상들이 넘 비슷해요 아말감 치료 했구요 안먹어도 찌구 피부건조. 살찌고 난후 눈썹이 빠져 깜짝 놀랐어요 단순 나이 탓인줄 알았어요 눈썹이 짧은시간안에 많이 빠져 진짜 살은 살대로 찌고 눈썹은 모나리자에 우울.불안 감사합니다

[@himapclinic]

아말감은 수은을 높이는 원인이 되기때문에 제거하시고 다른 충전재로 바꾸시는것을 추천드려요

[@user-pz7gj6zo5s]

와..안그래도 같은증상으로 제작년 물혹있던거때문인가싶어 피검사해서 호르몬이상없다고 안심했는데.. 검사상 이상이없어도 정상적으로 작용을안할수도 있다니.,..

[@himapclinic]

네 검사상 정상인데 저하증의 증상으로 고생하시는 분들 많습니다

[@hwangmoonsoo4269]

우유는 왜인가 알려주실분

[@nexwang]

우유는 다른건 없구요 그냥 기능저하증환자들이 처방받는 약의 성분이 몸에 흡수되는걸 막아서 먹지 말라는듯ㅋㅋㅋ 좀 알고 영상좀 만들지 ㅋㅋ

[@user-pp4ns9ry1p]

선생님 감사합니다 갑산성기능저하증과고혈압 당뇨약도먹고있고 인슐린도 맞고있는데요. 척추에는핀이4개 영구입니다 오른쪽발목수술 완쪽무릎연골이찢어저있고요 우울증 공항장애약도먹고있고요 사는게 정말힘들어요 살을빼고싶은데 ㅠㅠ 선생님 많은도움이되었 습니다 감사합니다

[@himapclinic]

정말 힘드시겠어요 힘내시고 하나하나씩 매듭을 풀다보면 건강해져 있으실것 같아요

[@SoulFox-1]

갑상선을 가지고 있지 않은 사람입니다. 갑상선 기능이 없는데... 너무 억울하네요...

[@himapclinic]

힘드시겠네요 힘내세요

[@agnespark6140]

병원이 어디일까요? 가보고싶어요

[@himapclinic]

서초구 교대역 1번 출구 앞에 있습니다 ^^

[@himapclinic]

좀 더 자세한 사항은 원내 방문해주셔서 상담 진행해주세요! 하이맵의원 (02-6232-7582) 병원 정보 공유드립니다. 서울 서초구 서초대로 320 | naver.me/xFHKRCw3

[@user-ll4gx5cu1w]

쌤병원이어디있나요?가보고싶은데ᆢ아시는분있음가르켜주세요

[@himapclinic]

안녕하세요. 하이맵의원입니다. 자세한 사항은 전화 상담 진행해주세요! 하이맵의원 (02-6232-7582) 병원 정보 공유드립니다. 서울 서초구 서초대로 320 | naver.me/xFHKRCw3

[@user-xf9cr8kd1k]

1번빼고 다 저네요ㅜㅜㅜ

[@himapclinic]

힘내세요 ~ ^^

[@user-ko8oo8nl7r]

우유를 안먹는게 좋다구하셨는데 그럼 유제품-치즈 요구르트등 모두 안먹는게 좋은가요?

[@himapclinic]

IgG 음식과민증 검사를 해보면 유제품과 치즈에 양성반응을 보이는 분들이 많으세요~

[@user-ko8oo8nl7r]

네~~그럼 안먹을래요...ㅠ 감사합니다~^^

[@joytoys2371]

제노핏 이라고 유전자 더이어트... 비싼돈 주고했는데! 첨엔 그냥 평상시처럼 먹고 운동 안해도 된다고 하더니.. 유튭에 잘 안된다는 리뷰 올렸더니 저작권인가 먼가 신고해서 제 채널 날렸네요.. 정말 어이가 없어서... 삼형제 어린 아들들과의 소중한 추억이 담간 채널인데 자기들한테 좀 불리한 리뷰나온다고 이런식으로 하는 업체는 정말 양아치라고 생각 되네요... ㅠㅠ

[@user-jc5cf7ll5k]

제노핏 다이어트 저도 6개월 240주고 했는데 ᆢ살이더쪘어요 유튜브광고 보고 제가 연락한거라 제 잘못이라 생각하고 넘어갔는데 ᆢ이후 관리자분 전화 한통화도 없더군요 사실 운동빡세게해도 살이 빠질까 말깐데 제노핏에선 운동없이 식사량만 줄여달라하잖아요 이게 말이 안되는거죠 그말도 안되는 거에 혹해서 거금쓰고 살은 찌고 ᆢ저같은 분이 있군요

[@aslankim736]

진짜 양아치 업체네요~ 속상하시겠어요 ㅜㅜ

[@user-vs4vi3pp5n]

요오드섭취는요?

[@himapclinic]

요오드 섭취를 모든 사람에게 권장하지는 않습니다

[@user-fy4gn8ss4o]

음...수술받기전에 18키로뺏엇던사람인데요 비록 돌아왓긴햇지만 지금 다시빼려고 노력하고잇는데요 수술받기전에 갑상선기능저하증을 판정받고 큰병원가서 검사햇더니 갑상선암이라고하여 전절제로 수술받고 전이도되서 전이까지 수술받고서 씬지를 먹는데요 살이 정말안빠져요...전에는 잘빠졌는데.. 아마 정상적이지않은 알약으로 호로몬을 대체하기때문이지않을까.. ㅠㅠ너무힘이듭니다ㅜㅜ

[@himapclinic]

너무 힘드시군요 ㅠㅠ 관련하여 고민이 있으시다면 하이맵의원으로 문의 전화(02-6232-7582) 주세요.

[@user-vg3cd4sp6t]

저는 반대경우인데요. 향진증이 너무 심해서 호르몬 억제제 메티마졸과 부정맥약을 함께 먹고 있는데.. 한달에 4kg 이상 찌고 하루 한시간이상 운동과 (유산소 근력운동 병행하고 있어요)식이를 해도 한달에 300g도 빠지지 않아요. 갑상선 향진증인 사람이 억제제먹고 살이 엄청 찌고 있는데 제 경우엔 어떻게 관리를 해야 하나요? 갑자기 살이 너무 찌니 스트레스가 이만저만이 아닙니다. 선생님의 고견 부탁드립니다. 감사합니다.좋은 하루 되세요

[@himapclinic]

항진증을 앓고있는 환자분들 대부분이 자가면역성 경향을 가지고 있기 때문에 몸의 염증성경향을 낮춰주는 식이를 하시는게 도움이 됩니다 제 채널에서 당독소다이어트 를 찾아서 들어보세요