الدين والحياة - أكلات تزود معدل حرق فالجسم - Aldeen wel hayah

[@fatimasafar8877]

اروع دكتور شفته 🥰😍

[@MN-yg5pb]

صلي علي النبي

[@gdfvhhh311]

دكتور ماجد عالم فى الطب

[@saharelsayed2395]

الله يادكتور برنامج تحفة ان شاء اللع اجربة ..المشكلة ان زوجي مش بيشجعني وبيجيب كل الفاكهة الممنوعة اللي سعراتها عالية وكمان بيحب النشويات

[@قوتالقلوبحامد]

Sahar El Sayed ء

[@halaabouzeid7927]

عسل يادوعاء انا بحب اسمع حلقاتك

[@rafatahmad9307]

الدكتور بيقول 6 وجبات في اليوم والطب الحديث بيقول الصيام المتقطع افضل حل لنزول الوزن بعد التجارب يعني الانسان ممكن ياكل كل 12ساعه او 16 ساعه افضل بس بشرط يبعد عن الخبز والسكر والنشويات

[@sosgog6502]

استفدت من حضرتك والله ربنا يبارك في حضرتك

[@AyaAhmed-tu7up]

التوت البري منين

[@emanahmed1860]

يا دكتور طيب كتر الفاكهه تزيد الوزن

[@اميالغالية-ت8ح]

يا دكتور انا عملت رجيم وخسيت 20 كيلو في 3اشهر كنت اشرب ماء صباح وفي فطور صباح اكل تفاح وفي لغدا اشوي صدر الدجاج او سمك مشوي او لحم مشوي و2 بيضات مسلوقين وطبق خضار وسلاطة وشرب كثير ماء وعمل رياضة واكل زبادي مع شوفان وفي ليل تفاح هل هدا الرجيم صحي جاوبتي يا دكتور ربنا يكرمك

[@rd-dm4pn]

امي الغالية دي حلقات قديمة معاده للدكتور يعني ما هيرد عليكي اما بنسبة للرشيم انصحك تنوعي بلاكلات ما ينفع فطورك يوميا تفاح لا لزم التنويع عشان جسمك ما يتعود علي شي محدد مره تفاحة كوب حليب مرة جبنة قريش مع خص وخيار مرة صحن فول صغيرة مع سلطة مرة اتنين بيضة مع شريحة توست. كوب زبادي مع 2 ملعقة شوفان وبعدها بساعاتين وثلاثة بلكتير تخدي ثناكس حبة كيوي اوتفاخة او نصفة مورة والغذاء صدر دجاجة مطبوخة صحي او علبة تونة مصفة او جبنة قريش او كوب عدس مطبوخ صحي او حمص كل هذا مع صحن خضار مطبوخ صحي وطبق سلطة. وبعد الغذاء بساعتين ثلاثة تخدي سناكس اذا جزرة وخيار او حبة فاكهة والعشاء وجبة خفيفة زبادي بحبة فاكهة ومرة تانية زبادي لحالو. مرة كوب حليب. وحبة فاكهة مرة جبنة قريش بخيار ممنوع النشويات بعد المغرب الرز 9 معالق منه ويكون مسلوق او 3 معالق مطبوخ عادي وممكن تبدايهم بمكرونة او فريك او برغل الكل صحي او شريحة توس ومش كل يوم تخدي نشويات خليها مرة اة ا مرة لا او مرة تكتفي بملعقاتين شوفان الصبح نسيت اقولك ممكن يوم تفطري فيه اتنين شريحة توست بملعقتان صغيرة عسل نحل. مع كوب حليب لزم التنوع حبيبتي عشان ما يحصلك هبوط او دوخة اتمنة اكون افتك في سوالك. دعواتك لي ولأولادي ربي حفظهم ويكرمهم امين

[@rd-dm4pn]

انصحك تتبعي قناة لونفسك تخس هتفيدك كتير

[@اميالغالية-ت8ح]

@@rd-dm4pn تسلمي يا غالية ربنا يسعدك ويكرمك ويحفظ اولادك يااااارب ويسعدكم طول العمر شكرا كثير 🌹🌹🌹🌹🌹

[@rd-dm4pn]

امي الغالية اللهم امين نحن واياكم حبيبتي ❤️

[@دعاءعبداللهعباس]

العنوان لو سمحت

[@sweet7514]

نظرات المذيعة معبرة😂😂😂😂

[@rehamrushdy7946]

انا ماسمعتش صوت دعاء ابدا ..مبن اللي عمال يقول بتتفلسف ؟ اتقوا الله والله العظيم من اكتر المذيعات المحترمة في التليفزيون

[@rotyytoty6047]

أضف تقييم حقن حرق الدهون حقن الحرق قن حرق الدهون سحر والله بتقضى على الدهون نهائيا وبتخسس 7 كيلو بالاسبو اول احب انى اقول لكل واحدة تدخل موضوعى ان الموضوع دا لوجة الله وحابة من كل واحدة دعوة بالصحة والعافية مش هطول عليكو انا كان وزنى كبير جدا ولفيت على كتير دكاترة فى اسكندرية ايهاب ايوب والقاهرة سمر العمريطى وغيرهم والحمد الله خسيت 58 كيلو بس كان ناقصنى 25 كيلو وحبيت انزلهم بسرعة فروحت للدكتورة سمر بصراحة ممتازة اعطيتنى امبولات حرق الدهون جميلة جدا بنزل عليها 7 كيلو و5 كيلو فى 8 ايام ومش حارمة نفسى بس كنت باجيبها منها ب150 جنية الامبول ولازم اخد فى الاسبوع 2 امبول ودا كان مكلف بالنسبة لى وبالصدفة اعطيتها لدكتور عندة ضمير بيجيبها لى ب50 جنية بس وانا فرحت لانى وفرت كتير الحقن دى اسمها ميتابوليتس حلوة اوى المانى وهى هى نفس الحقنة بالضبط وانا حبيت اقول لكم وممكن كمان ابعتها لكم اى مكان فى انحاء الجمهورية ولوجة الله بس دعوة حلوة ودا رقمى الى عايزها يكلمنى علي الرقم الجديد 01023747508

[@asmaaahmed4643]

انا عايزة من اسكندريه

[@saharelsayed2395]

وبيحب العشاء ودي لوحدها مشكلة

[@popsaid3200]

Sahar El Sayفوائد نقط ديفا سليم

[@galiliomgh7779]

لو سمحت يادكتور حضرتك فاتح فين

[@ميدوميدو-ك3ج]

هل الشاي الاخضر يرفع ضغط الدم

[@هانيهاني-ط5ش6غ]

لا عن تجربيه الشاى الاخضر يينزل الضغط ويساعد على التخسيس انا كان ضغط عالى وبفضل الله والشاى الاخضر ضغط ازبط وخست عليه

[@halamalak6285]

بسي حضرتك الشاي الأخضر بيخسس لأنه بينزل الماء الزياد في الجسم

[@abeirsaif4469]

انا كرهت البرامج دى من لماضت المذيعات والمذيعين مبنفهمش حاجه من الدكتور

[@nohaomar7055]

تابعي دكتور عماد الدين فهمي واشتركي في قناته

[@rafatahmad9307]

الكلام اللي بيقولة في الحلقه دي من 6 سنوات اثبت العلم الحديث انه غلط لانه الدكتور بيقول الاكل 6 وجبات في الدايت العلم الحديث اتكلم عن الصيام المتقطع وانه الانسان لو صام 16 ساعه كل يوم هيخس بسرعه وفايدة الصيام المتقطع انه الانسان لو قدر ياكل وجبه واحد او اتنين في اليوم 24ساعه افضل بكتير من الاكل الكتير

[@saraaymen2897]

@@rafatahmad9307 بس الصيام المتقطع مش بينفع مع كله انا عملت الصيام المتقطع شهر ومخستش غير ٢ كيلو وكان بيجيلي دوخه وصداع ومفيش طاقه وع رجيم د ماجد خسيت ٧ ف الشهر هي طبيعه اجسام كل جسم مختلف عن التاني انا جسمي مستجبش للصيام المتقطع نهائي فنفع معايا ده والعكس صحيح فمفيش نظام بيناسب كل الناس

[@سهيلةطبيش]

طيب كيف اتابع معك دكتور وانا خارج مصر يعني ممكن انزل 15 يوم هل المده هاي كافيه للمشي علي برنامج تنزيل الوزن وهل ممكنتعطين برنامج امشي عليه وانا بره مصر

[@محمدابوالقاسم-ب9خ]

الحل موجود بصفحه لو نفسك تخس. بالفيس واليوتيوب

[@وائلالجزار-س4ك]

انا يومى بيبدا 5 الفجر بينتهى 2 بالليل

[@daliadalia1850]

ممكن رقم الواتس

[@seeskay2427]

للاسف دائما الدكتور ماجد بيتكلم بشكل عام لانه اصلا ما بيحبش يفيد اي شخص لازم تروح وتدفع عشان تاخد منه

[@hananhamdy2257]

برشام هارفا مضر بالصحة والقهوه الخضراء

[@AhmedAdel-fy6wr]

هل الشاي الاخضر مضر بالرضاعه

[@mozakokita481]

ايوة

[@AhmedAdel-fy6wr]

@@mozakokita481 شكرا

[@mariamtaher2301]

ممكن غذاء بدل الخرشوف لان ما متوفر عدنه

[@abeermohammed2439]

ف ادوية معينة للتخسيس اقدر اثق فيها واجيبها من فين لو سمحت

[@hhhoooooo8570]

ممكن رقم تلفونك

[@Hasan-hi4jg]

Hhhooo Ooo ممكن رقم التلفون دكتو

[@maryamnaseer3431]

مرحبا د. انا اتبع رجيم من سنه تقريباً لاكن نزول وزني بطيء رغم المحافظه والالتزام بالبرنامج وأكثر ما يضايقني هو أن بيطلع عندي 1_2ك زياده سوايل احتباس سوايل

[@مروهالقهوهالخضراتمنعاحتباءالسو]

القهوه الخضراء تمنع احتباس السوائل

[@nedalahmad5216]

هل البقول تزيد الوزن وكم مرة لازم أكل بقول

[@amanihamdi122]

التوت البري دا بيجي منين

[@s0530166681]

من الثلاجه

[@azza1830]

ال6وجبات بتعلي الحرق طب انا تقريبا صايمه تقريبا 12 يوم في الشهر اخس ازاي مع الصيام من فضلك

[@rafatahmad9307]

موضوع 6 وجبات اتضح انه كذبه ووهم كبير كل الاطباء حاليا بيقولو ان الصيام المتقطع افضل حل لنقصان الوزن وحرق الدهون والقضاء علي السمنه يعني الانسان المفروض ياكل كل 12 او 16 ساعه من وجبة الافطار الصبح وان الفاكهه بجميع انواعها مفيده للجسم اذا اتاخدت بنسب متوازنه وقليله وانه الشخص يبعد عن السكر والنشويات زي المكرونه واي حاجه من الدقيق اما بالنسبة للرز عادي يتاكل بنسب قليله يعني 5معالق في الوجبة بالشكل ده الانسان هيخس ويقضي علي السمنه والكرش

[@faridash9390]

مرررره تتفلسف المذيعه.....وتتدخل

[@weef_2578]

المذيعه عسل

[@hanymakram718]

ك

[@katiprancisse2912]

اسكتي خلي الدكتور يتكلم

[@amalkmal176]

تعليقات بايخه

[@suha88888]

البرنامج لو بدون هذه (الثوله )المذيعه احسن

[@norin169]

😂😂😂

[@youssifaskar571]

ليش بطله في احترام عيب

[@midosameh4748]

هيا الجوفه بت خسس

[@هانيهاني-ط5ش6غ]

الجوافه من الفاكهه المسموحه فى الدايت ولكن توكل بدون البزر لان البزر فيه نشويات بشرط ما تزد عن ثمراتين فى اليوم ويوجد فيها اليف وفيتمن ج

[@mohanadzanaty1095]

@@هانيهاني-ط5ش6غ مين اللي قلك أن البذر من النشويات هي مضرة بالنسبة للناس اللي قولونها تعبان واللي عندهم مشاكل في الهضم