Le chocolat est-il vraiment bon pour la santé ?

Nous en consommons en moyenne 7 kilos par an ! S’il y a un aliment qui fait l’unanimité, c'est bien le chocolat. Alors on lui trouve toute sorte de vertus pour la santé : pour le coeur, pour le moral, pour la peau disent certains… est ce vraiment le cas ?

[@coolParadigmes]

Merci pour votre dynamique interprétation de ces questions chocolatée, je traite aussi ce sujet exaltant en proposant deux nouvelles catégories de recettes qui pourraient être fondatrice dans ce domaine! Laissez libre cours à votre curiosité!

[@LILLYWAYNA]

La différence de goût entre les chocolats c'est le séchage des fèves de cacao. En cote d'ivoire c'est séché au soleil et c'est plus long quand en Amérique latine ils se foulent pas ils mettent les fèves dans des fours alors forcément la qualité n'est pas au rendez vous

[@chartonmaud7923]

LOL "7 kilos par an" , je pense qu'on peut doubler voire tripler en ce qui me concerne ._.

[@NIKOULY]

ça fait 50g par jour donc rien d'excessif surtout si à côté ton alimentation apporte peu de calories par rapport à tes besoins

[@stephaniedragonfly5619]

gni les petits assortiment de chocolats de monde de Pierre Marcolini :D On n'est jamais sans, à la maison ^^ Et les macarons pour la Saint Nicolas :D

[@cherchemzouhir9861]

Je vous remercie, moi je consomme trop de chocolat noir aux noisettes, presque 4 tablettes par semaines 😂😂😂. Que diriez-vous ?

[@ayiviaudrey97200]

Salut, depuis août 2022, je prends du chocolat noir à 85% de cacao. Le sucre est en 2 ème position. Pâte de cacao, sucre, beurre de cacao, cacao en poudre, extrait de vanille. Voilà les ingrédients de la tablette de 🍫 noire corsé à 85%

[@ryadhassani6130]

Belle emmission

[@robertdupont1896]

Le chocolat fait-il grossir ? Je parle du chocolat noir❤

[@artbraille]

Merci pour votre vidéo, depuis un an je mange que du chocolat cru en poudre. j'ai achete 500 gr de fève, que j'ai mixé au moulin à café. Pas terrible le gout ? rien à voir avec celui en poudre. Cela viens de la qualité de la fève ? Ou je peu acheter vos chocolats sur Montpellier ? Patrick Dupré

[@LILLYWAYNA]

5euros les 50 grammes l'arnaque à gogo

[@cocococo-ef8nu]

je vis au perou j achete 1 kg de feve de chocolat bio 1euro 70 dans la jungle centrale donc quelle belle arnaque pour le client ce prix de 5 euros les 50 grammes!

[@icmasalgerie7006]

Combien j'aimerais pouvoir fabriquer du bon chocolat. Chez nous ya surtout du végécao

[@mieczyslaw9620]

4 à 5 carrés de chocolat par jour ! J'ai clairement des doutes dans ses affirmations !

[@NIKOULY]

mais si, réfléchis, cela dépend de ce que tu manges à côté. Tu peux même manger une tablette, si tu compenses à manger moinssur tes 24h. Après c'est sur, c'est pas terrible pour l'équilibre nutritionnel mais pourquoi pas. Tant que tu restes dans tes dépenses caloriques sur la journée, tu ne grossiras pas

[@almaflores1545]

On recommande un carré de chocolat noir par j :)

[@max14750]

​@@almaflores1545C'est qui "on" ?

[@almaflores1545]

@@max14750 nutritionnistes

[@Ilies87delta]

En Algérie 🇩🇿 le chocolat c'est comme l'eau

[@TroisPetitsChats]

Et dire que je mange plus d'une demi tablette par jour par moments genre sur un mois après je passe à autre chose et j'y reviens etc et je ne prend pas un gramme x3 woilà x) Très intéressant sinon, beaucoup de chose qu'on croit savoir et qui ne sont pas toujours juste ^^

[@LILLYWAYNA]

STL .Estelle une demie tablette c'est 260 kcalories alors c'est pas ça qui va te faire grossir si tu bouffes que ça ou tu manges très léger à côté

[@TroisPetitsChats]

Je mange pas que ça de la journée non x) et tout dépend des moments, en ce moment ouep c'est demie tablette et gros gros repas puis des fois plus de tablettes et très léger repas ça dépend x)

[@NIKOULY]

gros gros repas ne veut rien dire car c'est subjectif si tu ne grossis pas, c'est que tu manges ni plus ni moins que tes besoins, tout simplement! Pour quelqu'un de gourmand ou de gros mangeur, ton gros repas sera pour lui un petit repas, il devra remanger et lui oui il grossira (s'il mange plus que ses besoins) moralité: je ne connais pas de gros qui ne mangent pas et inversement (sauf pathologie mais c'est une minorité)

[@enjoyyourcook8834]

Merci! Je vous partage ma vidéo sur la recette de mousse au chocolat craquante. Pensez-y c'est bientôt la Saint-Valentin 😍. Recette simple, gourmande et rapide. ☺🤩 Enjoy Yourcook

[@adrienboudaux7227]

🍫 ❤

[@franckyghost3519]

ouais super le chocolat 85 % lol par contre c 'est degueulasse

[@xaviergv5920]

noir 70% minimum

[@bienheureuxmbiki7216]

Laurence tu parle tro vite😖😖😖😖😖