Лечим шум и звон в ушах. Избавляемся от тревожности и головной боли

[@chigera356]

А я попробую делать и дальше эти упражнения! Мне кажется, что я смогу этим себе помочь! Благо Дарю, доктор за подсказку!

[@ЛюдмилаМаксимова-т9ш]

Чётко, коротко и понятно. Без лишней,, воды,,. Спасибо, доктор. Очень надеюсь, что поможет. Бетагистин не помогает.

[@Gofa555]

Шум прошел???😂

[@ЛюдмилаМаксимова-т9ш]

@АндрейЧерток-й1ч Вы не поверите, но стало меньше, и не так громко😊. Надо регулярно делать это упражнение, я думаю. Попробуйте, если у Вас тоже проблема.

[@Gofa555]

@@ЛюдмилаМаксимова-т9ш Все упражнения я делал и это лишь отличается что рукой он дверной проем держит. Возможно у вас психосоматика, вам головой покачать и у вас все пройдет

[@Gofa555]

Дай бог что вам помогло!,здоровья вам и добра!

[@ЛюдмилаМаксимова-т9ш]

@@Gofa555 Спасибо, добрый человек.

[@ЛюбовьСанникова-н1ц]

Спасибо вам доктор, попробую! ❤

[@Brand-1367]

Верьте, верьте, пройдёт. Только делать это упражнение надо не менее 20 лет.

[@StalkerFess]

Лучше делать, чем не делать

[@ЮсуфЮсупов-р3ч]

точняк​@@StalkerFess

[@ГалинаГлушкова-э1я]

Огромная Вам благодарность !!! Здоровья Вам!!!

[@АнгелинаЯ-о7в]

Впервые за несколько лет услышала ТИШИНУ!!! СПАСИБО настоящему доктору!!!

[@ЗояГлазачева]

а как же всетаки помог вам настоящий доктор избавиться от шума в ушах?Ангелина,ответьте.

[@ЛюбовьТопко-и8и]

Можно узнать как .напишите

[@vikkon6475]

че́,врать то.

[@НатальяБалашова-х4р]

Вы живы?

[@nikolayhvoynov8758]

Нужно будет попробовать, может поможет. Спасибо доктор.

[@Валентина-ж6щ5р]

Не советую!!!

[@ТатьянаТаширева-о6ю]

Буду пробовать. Спасибо.

[@daddy-o7986]

Помогло?

[@АврораПитерская-э7к]

И это попробуем . 😊 спасибо

[@ЛанаЗатон]

Спасибо большое, обязательно попробую. Шум бывает редко, но на заметку обязательно возьму ваше упражнение

[@galyakot5510]

Спасибо! Уже 2года мучаюсь с шумом в ухе, попробую и это упражнение.

[@ДжемМа-ф2о]

Попробовали?

[@galyakot5510]

@@ДжемМа-ф2о попробовала... Но это нужно делать постоянно

[@ГульшатМаджиева]

Коротко и ясно .Спасибо.

[@nelliekasabova1529]

Спасибо вам большое доктор❤

[@ЗояТитенкова]

Благодарю Вас за это простое упражнение .Выполняла вместе с вами.

[@ПетрТепляков-ж8б]

Благодарю Вас Доктор ! Будьте Здоровы!

[@АлексейАнохин-ь5ю]

Спасибо.

[@AlexAnder100]

Спасибо, доктор 👍

[@МаринаБерезина-м6щ]

Мне 68, шум в левом ухе начался 3 месяца назад. Первые дни плакала от этого. Сейчас понемногу привыкаю. Но засыпаю только под включённый телевизор. Прошла УЗИ шеи и рентген шейных позвонков ,была у отоларинголога. Всё нормально. Переделала все упражнения с ютюба, не помогают. Я поняла, что у всех шум проявляется по разному. У меня постоянно ссссссссссс, особенно к ночи и утром. Думаю у меня от сильного стресса, в один год всё навалилось. Прописали фезам ( пирацетам+циннаризин ) и цитофлавин. Ещё не пила. Пока пропиваю железо, терапевт сказала , что от пониженного тоже может быть шум в ушах. Есть кто нибудь излечившийся от этого недуга ? Я не нашла. Здоровья всем !

[@Кулоб-й1ю]

Всё это ерунда,говоят надо делат 2недели,ясделал,результат 0😢

[@eduardneubauer4262]

@@МаринаБерезина-м6щ ?доброго дня. Шум в ушах это до конца жизни. Наушники лёгкую музыку чтоб заглушить этот свист и через некоторое время про шум забудите. Проверено. Удачи

[@Лидия-в3ж3ъ]

Мне даже сам врач отолоринголог сказал, что всё бесполезно, я что только не делала за 20 лет, так и живу с этим. Моя соседка прожила до 92 лет с этим шумом😮😮

[@ЭмилияСветлая-о7к]

Мне фезам только усилил шум. У меня тоже после сильного стресса. Делаю гимнастику Шишонина 3 месяца-не помогает покп от шума, но остеохондроз отпускает, надеюсь и шум пройдёт.

[@ВладимирПомятихин]

Делал Шишонина больше месяца, вроде шум меньше стал чем был. Довольный как паровоз, а потом как зашумело две ночи не мог спать, перестал делать. Шум не ослабевает,вот и думаю продолжить может пройдет.

[@shohidayaxyoyeva2572]

Спасибо вам большое за упражнения ❤❤❤

[@СергейЗасядько-р5к]

Огромное.спасибо 0:28

[@тимофейванинов]

Молодец, доктор, уважуха!

[@ИринаИсаева-н1о]

А вы сделали эту процедуру, вам помогло? А то сразу уважуха у вас...

[@ИринаСавченко-ш5б]

Спасибо , обязательно попробую!

[@МирраЛюкс-р2щ]

Спасибо, доктор! Буду выполнять упражнение. Надеюсь, шум уменьшится!!!

[@enniummill5478]

Огромное вам спасибо обязательно попробую

[@СараАджиева-ю8ж]

Если бы все так было просто😄

[@Валентина-ж6щ5р]

Вот именно! Я лично подобных упражнений, да ещё с шейным отделом позвоночника, не посоветую делать. Это опасно!

[@ВикторияПономаренко-в5я]

Спасибо вам огромное!!!

[@ТатьянаВолкова-е5ь]

Хорошо было, если бы вы показали выполнение упражнения не только сбоку,но и прямо.Спасибо.

[@АннаЗинченко-п6з]

Спасибо попробую Ваше упражнение.

[@JwL-x6u]

Спасибо доктор! Реально классное упражнение.

[@ку-ку-н3ж]

Все, лечится. За 5 минут. Делайте отводы рук назад. С усилием. Привыкли всю жизнь сгибаться вперед. Но надо же и разгибаться. Вот и разгибайтесь назад. Через 5 минут шум станет тише. Итак. Встали прямо. Руки в стороны. И отводим их назад. С усилием. Так несколько раз.

[@ЕвгенияПетрук-к3ъ]

Да,шум стал тише.Благодарю.🎉❤

[@helenl5245]

@@ЕвгенияПетрук-к3ъ сколько дней делали что уменьшился?

[@ЕвгенияПетрук-к3ъ]

@@helenl5245 сразу же попробовала.Сделала раз 10 и через 5 минут,уменьшился шум

[@helenl5245]

@@ЕвгенияПетрук-к3ъ благодарю! Беру в упражнения!

[@ку-ку-н3ж]

@@helenl5245 еще нужно менять положение рук. Как стрелки часов. Одна рука находится на 1 часе, другая на 8. Итак по кругу.

[@HemzeMemmedkerimov]

СПАСИБО ТЕБЕ БРАТ

[@РайнаПетрова-р5э]

Упражнението с ухото го правя отдавна и ми помага, изчезна шумът. Здраве и много благополучие за вас поклон. ❤❤❤

[@Yan-i3f]

Попробую Спасибо !!!!

[@MrFGJCNJK]

СПАСИБО ТЕБЕ СЫНОК!

[@ТатьянаВет-з4т]

Спасибо. Попробую.

[@Валентина-ж6щ5р]

Ну и как?

[@Татьяна-з4н7ш]

Спасибо,доктор. Коротко и по делу

[@АнарбекКараев-ь9о]

БЛАГОДАРЮ БРАТ

[@ЖаннаГайтова-г6с]

Спасибо

[@ЕленаНосулич-щ6р]

Спасибо большое.

[@МируМир-щ3ы]

Спасибо доктор долгих лет жизни вам и вашим близким

[@АлександрМаточкин-у6т]

Спасибо, попробую!

[@sergeyshetnev3949]

Спасибо...

[@ВалентинаСилкова-н8е]

Благодарю ❤❤❤!!!

[@SLB401]

Мне почти 50. И сколько я себя помню, всегда у меня был звон в ушах, с самого раннего детства. Хотя, правильнее сказать, не в ушах, а в голове. И он мне не мешает) Звенит и звенит, да пофиг...

[@ЗелимБахаев]

На днях попробовал упражнения по совету супер доктора из инета. Чуть инсульт не получился, скорая еле откачала. Обращайтесь к хорошим врачам и лечитесь под наблюдением.

[@ghhghh7353]

Мне помог доктор Берга советы от шума

[@ТатьянаПопова-й7ю2ъ]

Благодарю Вас ❤

[@ЛюдмилаМамай-ч4е]

Спасибо огромное за информацию.

[@ustasalex]

Мне 55, а писк в ушах постоянно с 6 лет. Сколько себя помню. Как телевизор старый на лампа.

[@водитель.водитель]

Расскажу как я избавился от шума. Два месяца шумело потом инсульт и шуметь перестало

[@花子鈴木-r1z]

У меня уже год, и ничего не помогает кроме аудио программ, в гугл плей можно скачать, там много разных есть, от тинитуса. В программе подбираете аналогичный шум того что в ушах, одеваете наушники и тренируете нервную систему слышать тот же звук в наушниках, потом уже без наушников, мозг потихоньку начинает игнорировать тот звук и человеку легче жить. Такие тренировки нужно делать каждый день, может даже месяцами. Потом наступает какое-то облегчение и можно жить дальше. Плюс следите чтобы не было давления, оно тоже часто даёт шум.

[@MegaLine-xt7qz]

Попробую спасиба может поможет

[@ВладимирК-щ3щ]

Лечим,лечим,не вылечим. Уже наверно надцатый ролик на эту тему,с таким же эффектом как и предыдущие. Уважаемый врач,ну или как сейчас модно стало говорить,доктор. Вы учитываете тот факт,которого не было раньше,наличие сотовой связи. Как эл.магн.волны этих диапазонов влияют на здоровье человека. Поинтересуйтесь,что такое радиозвук. При какой мощности он уже себя проявляет.

[@ЛидияКондакова-р2ь]

Спасибо, доктор, есть иногда шум в ушах !

[@MicheleAngelo-on6wj]

Что только не делаю ничего не помогает, теперь попробую вот это , чем чёрт ах извините врач не шутит 😅

[@dens7117]

Надо попробовать. Шум уже лет 5. Невролог сказала это навсегда.

[@БариБикмухаметов]

А у меня 25 лет !!!😮😢

[@rafuz733]

​@@БариБикмухаметов ...😮

[@rafuz733]

Сколько подходов к дверному косяку нужно сделать за день, вот в чём главный вопрос. Главное не навредить, где золотая середина. Более пяти лет уже свестит, как же это осточертело...

[@dmitri3151]

А после чего шум появился не помните???

[@dens7117]

@@dmitri3151 Точно уже сложно сказать. Сначала шум появлялся к вечеру(после работы, нагрузок), потом утихал. И так постепенно стал постоянным. Сначала внимания не придавал.

[@Dormidont882]

Если причина шума в сосудах , никакая гимнастика не поможет !

[@СайфуллоГафоров-г7в]

У меня этот шум лет20 что только не делал нет результата

[@VETA-w6f]

Я уже смирилась... Сколько себя помню - в голове речка течёт...

[@НиколайБородин-п4к]

Надо пробовать всё, но сначала понюхать))) - Доктору респект.

[@valentinaosipova9345]

Посмеешься от комментариев, становится легче.

[@ЗояПогорелая-г2в]

Надо делать упражнение Эпле!

[@Видно65]

Когда доктор говорит, что , раз и на всегда- это сильно настораживает.

[@yunusovsiren8882]

Спасибо вам огромное дорогой мой сирень Нижнекамск

[@galinagalina8537]

Перестаньте кормить Аптеки и верить врачам. В Морге шум прекратится. Спокойно живите!!!!!!

[@ГалинаЛадыжникова]

Спасибо большое,попробую.

[@seyidmireziz7889]

Спасиба

[@irtysh78]

попробую ))

[@yaroha6]

Может он и хороший доктор, но говорит неправду, от шума в ушах вы не избавитесь 100%.

[@webcrass7439]

Это смотря от чего шум.

[@Artur-i3q]

Шум в ушах это нарушение кровеносной системы

[@yunusovsiren8882]

Спасибо вам ясно и коротко.

[@валентинаМалеева-е9к]

Вчера делала, помогло на вечер и ночь.Сегодня опять стучит так что кажется выпрыгнет что то из головы.Опять сделала.Говорили что навсегда уйдет.Стучит в ушах, но не так слышно, где то далеко в голове...

[@АльфияЗагидуллина-ю2р]

За один раз ни одно упражнение не поможет от шума в ушах.

[@АльфияЗагидуллина-ю2р]

Если делать регулярно, то станет намного лучше, а может и пройдет!

[@НатальяСильвачева]

Напишите ,что надо делать,Ютуб не грузится.

[@АлександрМинаков-э1ч]

Интересно, а слух улучшится?

[@НадеждаКрицкая-к4б]

Благодарю❤

[@Маргулан-ы6ф]

Спасибо😊Обязательно попробую зделать этот упражнение,Надеюсь что поидет🤔

[@luse.YouTube]

Спасибі з а вашу роботу.

[@МаринаКлягина-о5ъ]

Шум был и есть к нему привыкла ,а вот биение сердца в ушах и голове это что то!! Спать невозможно ,пол ночи мучаюсь от этого , днём не так движения и тд вот что делать? Просто измучилась...

[@ВераВечна-ъ1и]

Пульсация - это атеросклероз сосудов, и головы и сердца, надо проверяться.

[@ЛинаПотапова-ь8п]

В вас спазм диафрагмы!!!!!

[@ЛинаПотапова-ь8п]

Ущемление в шейном отделе позвоночника!!! Ваше состояние очень тяжёлое. Ходить не можете. Я два года мучилась!

[@ЗинаидаБыкова-э8х]

​@@ЛинаПотапова-ь8п С диафрагмой надо на ВЫ

[@urusmartan7468]

​@@ЛинаПотапова-ь8пгде находится диафрагма, и что это такое ?

[@ludmilakuznetsova2788]

Благодарю! Надеюсь поможет ❤

[@ЛанаШульгина-ц9м]

Что только не пробовала, а занимаюсь каждый день по 40мин и более, шея главное для неё отдельные упражнения и много, но шум вот уже 15лет,и доктора говорят, что это никакой гимнастикой не убрать, шум в ухе правом, особенно в тишине 😢😢😢

[@ВладимирКарпеев-й9г]

Это тиннитус, ничем и никак его не убрать, надо научиться с ним жить.

[@тимофейванинов]

Зато не скучно в одиночестве!

[@Gofa555]

​@тимофейваниноТебе его и погромче что бы не скучалв

[@dmitri3151]

А после чего шум появился не помните?

[@Gofa555]

@@dmitri3151 стресс

[@ЛюбовьДубовик-с9ц]

Вы сами в это верите?

[@ВалентинаХомик-ы7в]

Если шум связан снарушением слуха то упражнения не помогают

[@ВикторияНачкина]

Это правда я занималась и шум намного уменьшился

[@RozimboyAbdullayev-ru2zk]

39 лет уже живу в шумах от Афганистана ещё у меня

[@НаташаПроц]

А что делать, когда часто закладывает уши?

[@aeroniablog6546]

Сколько раз в день делать? Я что, только не делаю не проходит. Уже всех врачей обошла (неврогол, ортопед, угн, зубной) и хожу на мануальную терапию, сказали из-за зубов, у меня новые мосты и вроде, как нагрузка новая на челюсть. Но у меня и до этого был шум, но не настолько сильный. Сейчас очень сильный, с чем может быть связано еще?

[@webcrass7439]

У Вас может быть сидром височно челюстного сустава,в связи с новыми протезами нарушилась симметрия челюстей.Этот синдром вызывает множество неприятных симптомов,среди которых и шум в ушах.

[@aeroniablog6546]

@@webcrass7439 поэтому я делаю мануальную терапию на челюсть, но толку ноль, даже в минус ушла) еще громче шум

[@ГалинаХабибрахманова-у2и]

В Екатеринбурге есть доктор Можейко Людмила Ивановна . Мед центр динамика

[@aeroniablog6546]

@@ГалинаХабибрахманова-у2и чем она занимается? Ну я то в Германии живу.

[@NoName-ir5xj]

кто придумает как избавиться от шума в ушах - получит Нобелевскую премию☝

[@valijasvincova3538]

A chto mne delatj,esli invalid i tulovishche pod uglom 90'?

[@ЭргашТурсункулов]

У меня больше 20 лет шум в ушах- голове. Ничего не помогает.... первые годы усиленно лечили, но бесполезно...

[@докторАД]

Дядя доктор. А основная артерия головного мозга с парные кохлео-вестибулярные артерии от неё отходящие не участвуют в кровообращении и формировании внутреннего уха? А если участвуют их как тренировать и чем? 🤗

[@ИгорьПетренко-и2я]

Это не лечится, растягивай что хочешь, я попробывал так сделать, как звенело так и звенит, я на звон уже давно забил хрен.

[@Габриель-марагеци]

А я привык,мне даже нравится. Но,ещё не встречал человека,который избавился от шума в ушах...

[@НадеждаЛипатова-я2о]

Врач Мясников сказал, что это не излечимо.

[@alexandrvalve]

нравится шум в ушах? это как то нездраво

[@Габриель-марагеци]

@alexandrvalve если не можешь победить врага, дружи с ним.....

[@Габриель-марагеци]

@alexandrvalve если не можешь победить врага, дружи с ним,и он сам сдастся...

[@ВераШевырева-с7ъ]

Всё воаньё, это не лечится!

[@valentinaosipova9345]

Всё равно есть. Делать можно, гимнастика, улучшит кровоток, но не исчезает шум.

[@yrii0909]

Попробую может поможет😊

[@РавшанБобохолов]

Дверь пластиковые или деревянные

[@user-ui2pu7gz1w]

Здравствуйте у меня где то месяц начинался шумит не знаю что делать

[@Алексей-м4л2п]

Спасибо что хотите помочь, но это не работает.

[@yasarmevlutoglu776]

От шума ещё никто не вылечил,

[@irinabondarenko9195]

Нет никакого лечения не мелите ерунду у меня уже 8 лет шумит

[@Самоделкин-н9щ]

У меня лет 15 шумит свистит тоже

[@Лидия-в3ж3ъ]

У меня 20 лет шумит

[@user-zxcvb]

Полностью согласен,не лечится это.Докторов много,а толку ноль.

[@misterstasyan4506]

Памятник себе воздвигни нерукотворный тогда🙏🙏🙏прежде чем человеку гадости писать

[@misterstasyan4506]

Нытики блин позорные😂😂😂

[@Яна9565]

Огромное Вам спасибо!!Заклинило больно-пребольно лестничные мышцы,есть и шум слева,сделала упражнение и стало легче! Но..есть же разные лестничные мышцы,как их все правильно проработать? Пожалуйста,сделайте полный комплекс и не оставляйте эту тему!!!❤

[@vnikolav7891]

У меня Ютюб не грузит, а на ВК есть это видео, я все согласна делать, лишь бы вылечиться .

[@aleksandrkadolov2010]

Через какое время может пройти звон в ушах ?