Le jeûne intermittent (FASTING) pour avoir un physique athlétique - l'avis d'un MÉDECIN !

Le jeûne intermittent (fasting) est-il un phénomène de mode ou est-il inscrit dans nos habitudes ?
La science a déjà prouvé les bienfaits du jeûne intermittent sur la santé et la perte de poids. Mais pour aller plus loin, je demande l'avis d'un médecin spécialiste en micronutrition qui partage sa vision des choses sur cette pratique.
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