Le manque de fer, ses conséquences sur la santé (live Facebook)

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👉 Le manque de fer est bien plus courant que ce que l’on croit. Il n’est pas toujours associé à l’anémie et peut rester silencieux. Pourtant ses répercussions sur le bien-être et la santé sont nombreuses : fatigue, perte de vitalité, troubles de l’humeur, état dépressif, compulsions alimentaires, perte de cheveux, intoxication de l’organisme… Édouard Courot, Docteur en Pharmacie formateur en micronutrition, et moi-même, naturopathe et micronutritionniste, vous expliquons ces phénomènes et comment les éviter.
Retranscription d’une conférence live donnée sur Facebook.
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#carenceenfer #rolesdufer #anemieetfer

[@csgn3351]

Merci, merci, merci ! Je suis souvent en carence et ne savais plus quoi faire ! J'ai des complications de santé depuis l'année dernière et votre chaîne est très riche en informations, je me suis abonnée dès la première vidéo regardée.

[@jennybadl7840]

Merci pour cette vidéo très instructive !

[@biodomi1893]

très instructif, je vous remercie. que d'informations en si peu de temps !!! .MERCI

[@robertk5265]

Bonjour Dommage que vous n’ayez pas évoqué le manque de vitamine B12 pour l’assimilation du fer...ainsi que la nécessité de prise de vitamine C pour le fer non héminique...sinon vidéo instructive Merci

[@embellirsasante]

Bonjour oui nous avons oublié des choses, merci pour votre intérêt

[@deborahsanchezmaltese4296]

Très bonne qualité!!! C’est génial merci

[@catherinenantes5534]

Très clair ! Merci beaucoup. Avec mon fer à 13, on a essayé de jouer juste sur l'alimentation mais pas de résultat quasiment (17...). Bionutics pendant 3 mois et 32 à la prise de sang hier !!! On va continuer mais je vois déjà les résultats : moins essoufflée, meilleure concentration au travail, plus de dynamisme en général et beaucoup moins déprimée au réveil. J'adore ma diététicienne qui me fait revivre 💖 (et j'en veux à mon médecin qui ne voyait pas le problème 😠).

[@juliennenlend1907]

Malheureusement nous sommes tous confronter à nos médecins qui ne voient jamais le problème

[@natachagauthier3376]

Bonjour Florence, merci pour cette vidéo riche en informations comme toujours.

[@djamilakaci4128]

Bonsoir et merci pour tout. Vous m apprenez beaucoup je comprends mieux ce qui m arrivé. Bonne soirée

[@chaymagueraichi5271]

Bonjour merci pour toutes ses informations très très utile.

[@mouradsama740]

Et merci beaucoup pour toute les infos !

[@christinerenucci-charleux6665]

Bonjour La spiruline est une bonne alternative qui est très très riche en fer La spiruline est un aliment naturel et qui est quand même mieux que des compléments alimentaires Cordialement Christine

[@dalilaguedouar1499]

bravo vraiment vous êtes formidable madame Florence Pinheiro Ortolan

[@embellirsasante]

C’est gentil

[@theresecoffin922]

Est ce que il y a un produit naturel a prendre en plus des médicaments merci

[@deborahsanchezmaltese4296]

Grand merci

[@b.l.k4232]

Merci 😊 bon conseils.

[@bertrandreikir.6212]

Très intéressant. J'aimerais beaucoup une vidéo sur le problème inverse : la surcharge en fer aussi appelée hémochromatose... :-)

[@patriciadecou455]

Je suis fatiguée depuis plusieurs années. Au mois de décembre 2021, un état de fatigue chronique ( essoufflement, vertiges, troubles de la vue ). Je suis sujette aux vertiges depuis mon traumatisme crânien en 2013. Mon acupuncteur a pris sa retraite en 2019 et je ne fais plus de séance depuis. J'ai des problémes hépatiques depuis l'âge de 35 ans. Je prends régulièrement du radis noir en gélules et de la reine des prés pour les migraines. Je n'ai jamais pris de traitement pour la ménopause. J'ai consulté le Dr le 4/01 et elle m'a prescrit une prise de sang. La Ferritine est à 6:ng/ml, l'hémoglobine 14,7 g/100 ml. Je pensais à un effet secondaire du vaccin Pfizer, 1 ère dose en août et 2 ème dose septembre. Le Dr ne m'a pas recontacté, elle est en arrêt. Normalement, j'ai rdv le 25. Je dois faire le dépistage du cancer colorectal en février. Je n'ai pas trouvé d'infos en rapport avec le vaccin. Un ami IDEL m'a dit que certains cas sont avérés. Merci pour votre vidéo.

[@mouradsama740]

Moi j'ai eu une carence en fer j'ai directement arrêté les dons du sang et je suis un homme.

[@elodiebraun3514]

Merci pour cet apport de haute valeur ! J’ai commencé à me complémenter avec un bisglycinate et suis ballonnée depuis, à quoi cela peut il être du ?

[@embellirsasante]

Bonjour cela peut être du à une porosité intestinale, essayez le malate de magnésium dans ce cas.

[@elodiebraun3514]

@@embellirsasante merci Florence :)

[@CelineB.44]

Bonjour Florence, Merci pour vos vidéos de qualité. Comme je le pressentais, j’ai un taux de ferritine bas puisqu’il est à 9. Je vais remédier à cela en suivant vos conseils ! J’aimerais savoir : y a-t-il un intérêt de prendre de la lactoferrine en plus du fer bisglycinate ? Et si oui, quel intérêt ? Aussi, avez-vous parlé dans vos vidéos de la façon de maintenir un taux de ferritine correct tout au long de l’année surtout lorsqu’on ne mange pas de viande ? Ou bien il faut prendre des compléments en continu ? Merci !

[@Naya6494]

Bonjour, en recherchant j'ai vu qu'il y a de la lactoferrine dans les fromages au lait cru.

[@florinecoche6941]

Je me permets de vous répondre mais gros avantage avec la lactoferrine qui vous protégera du côté pro inflammatoire du fer et qui neutralisera les bactéries pathogènes de votre intestin si vous en avez., En plus fortifier votre système immunitaire

[@laniacosta]

Merci Madame pour la précision de la « Priorisation Métabolique » dans la perte de cheveux. C’est dommage que l’expert en biochimie humaine ne soit pas autant expert.

[@lilialessandra4963]

Bonjour, très intéressant , on sent que vous connaissez bien votre sujet tous les deux. Des idées reçues battues en brèche , de très bonnes explications , merci beaucoup! Petit bémol vous parlez tous les deux un peu trop vite , surtout Florence. Ton un peu trop " excité" , on s attend toujours à des personnes calmes, apaisées dans ce genre de profession.

[@Nat-jf8rz]

Bonjour Merci pour vos vidéos ! Question svp: Lors d'un retour de voyage avec troubles digestifs+++ bilan sanguin taux hémoglobine ok Taux ferritine ok Taux CRP très élevé Taux fer sérique très bas Avez vous un avis svp? Inflammation , carence en fer ou pas je me demande si vraiment besoin de supplémenter en fer... Et à quoi est du ce taux de fer sérique si bas... Merci d'avance pour vos réponses !

[@Chm455]

bonsoir, super live, si on est autour de 10 en ferritine et qu'on se complémente en bysci à 24/28 comme vous le recommandez, sur quelle période vous pensez qu'on peut passer à 60? il a du mal à se fixer, j'espère en tout cas, car mes cheveux ne font que s'affiner...merci à vous

[@embellirsasante]

bonjour, il faut continuer de se supplémenter, vous pouvez prendre 28mg tous les jours loin des tanins (thé, café, vin rouge), de préférence 5 minutes avant un repas, vous pouvez ajouter de la lactoferrine par exemple chez Nutrixeal, 1 gélule en même temps que la gélule de fer. n'hésitez pas à consommer aussi un peu de viande rouge et de boudin noir noir. tous les 3 mois vous faites un contrôle de la ferritine pour évaluer l'évolution. si problème d'assimilation il faut évaluer/dépister une éventuelle hyperperméabilité intestinale (porosité) ou un Sibo avec un naturopathe formé ou un micronutritionnsite. les cheveux qui deviennent fins cela peut révéler tout autre chose, par exemple une insuffisance des hormones thyroÏdiennes comme j'ai parlé dans deux autres vidéos. bien à vous

[@Chm455]

@@embellirsasante merci à vous!

[@rosaliewin2729]

@@Chm455 mais sa grossir pas parcel Mon docteur ironorm j'ai pris 7kg on 4mois si plait repondre merci

[@tomsawyerlevrai]

Ferritine : 16,2. Fer serique : 78. Transferrine : 2,11. Coef saturation : 26,5% hémoglobine : 11,9... Faut il me supplémenter en fer ? Je sais que mon Dr me donnera tardyferon 80mg pdt 3 mois ça fait bcp non ? Sachant que c 16mg / jour pour une femme? Régime plutôt végétalien depuis mai 2022 mais de temps en temps poisson ou oeufs...

[@embellirsasante]

Bonjour il m’est strictement interdit de donner des interprétations d’analyse, je ne peux pas interférer avec votre prescription médicale. Et encore moins par commentaire comme cela, merci de votre compréhension.

[@marielouisechamberlin6412]

Mauvais enregistrement... Dommage.

[@samben1332]

Vous êtes vraiment dans l erreur

[@lauracl8465]

Pourquoi donc ?