LE MEILLEUR MASSAGE de la main !! Détente garantie en 4 min

[@zuartan8936]

Je regarde tes vidéos massage pour une détente psychique : voir qqn se faire masser est relativement relaxant

[@MajorMouvement]

❤️❤️❤️

[@jeanthibeaux3]

Je fais pareil vraiment c’est super relaxant

[@maudtimix2352]

@@MajorMouvement Bonjour Grégoire ! Tout d'abord merci beaucoup 🙏pour tes vidéos qui me donnent des réponses claires(entre autres)à des questions que j'ai depuis longtemps... Serait-il possible, s'il te plaît ,de faire une vidéo sur comment fonctionne la colonne vertébrale et quelles exercices faire pour moins souffrir après une laminectomie( L3/L5)? Quels type de douleurs a-t-on après une laminectomie? Merci

[@rayankhlifi4813]

@@MajorMouvement Bonsoir à vous, j'ai aimé et kiffé votre vidéo concernant les techniques de massage de la main jusqu'au bras. Par-contre la jeune femme j'ai l'impression que sa main n'est pas très longue. Ce ne sont pas des paluches

[@jewelydc87]

Ça change de l'asmr qui peut trigger bien plus de gens que le massage le fait 😅

[@emmanuelhureaux5087]

J'adore ce genre de vidéo. Je suis tétraplégique et je me sers de tes vidéos pour demander à mes auxiliaires de vie de me faire des mouvements et massages car personne ne veut venir à mon domicile. Continue, s'il te plaît ! C'est top !

[@Roroleheros]

Comment tu fais pour écrire si t’es tétraplégique ? En espérant que ma question ne soit pas déplacé je suis simplement curieux.

[@TunnelDeRealite]

@@Roroleheros il utilise sûrement l'option pour écrire ce qu'il dit

[@emmanuelhureaux5087]

@@Roroleheros La magie de la reconnaissance vocale et du clavier visuel ;-) (y)

[@Roroleheros]

@@emmanuelhureaux5087 Ahhhh je vois. Merci de ta réponse 🙂

[@lison.fcn9]

Tu as du courage bravo à toi !!!🤍

[@FlorenceRENARD-ei9bu]

Super ! C’est toujours un régal de te suivre Une remarque tu en feras ce que tu veux, je ne suis que masseuse bien-être. Lorsque tu écrases le centre de la main de ton modèle avec ton poing, te mettre debout (légère fente avant) afin de ne pas déporter ton épaule lorsque tu effectues les pressions circulaires. En étant debout, tu alignes du coup épaule coude et poignet et tu donnes la pression progressive avec le poids de ton corps. Pas de posture traumatique Je travaille aussi l’intérieur de l’avant bras toujours en étant debout et en pliant le bras du client afin d’effectuer un glisser des pouces « en V » du poignet à la saignée du coude. Très bon travail sur les muscles fléchisseurs et extenseurs de la main. 😉🙏

[@juwalkiery]

Merci pour ce tuto. Je suis formatrice en bijouterie et orfèvrerie et mes élèves ont souvent toute une musculature à développer au niveau des mains et des avants bras ( en plus de pas mal de travail autour de leur posture de travail). tes vidéos m'aident beaucoup à communiquer sur ce sujet, à les sensibiliser et à prévenir les blessures et les tendinites chez mes élèves. MERCI !

[@Kelly-oy9oy]

Je suis actuellement en période de révision du concours du S2 de première année de médecine et pendant ma pause du midi j'adore regarder vos vidéos qui me donnent encore plus de motivation et d'envie de devenir kiné !

[@lynel8268]

🙌🏾🙏🏾

[@ulvmanen]

Ayant de grosses douleurs aux mains, c’est du pain bénit ce genre de vidéo ! On en veut pour les lombaires ou tout simplement le dos maintenant 🙏 (ou des versions auto massage c’est le pied aussi car on n’a pas toujours quelqu’un.e sous la main pour le faire) ;) Merci pour ce contenu 🙏

[@Orbald]

C'est quand même incroyable le cerveau. Il y a ce phénomène d'empathie musculaire. En regardant quelqu'un se faire masser et en se concentrant, on peut "sentir" le massage sur son propre corps. Et on arrive à avoir un peu cette sensation de bien être comme quand on est réellement massé.

[@franckvalmy1049]

Moi non plus je ne fais pas un bras de fer et y a que moi qui est remarqué qu'elle n'avait absolument pas bouger sur l'attaque surprise, pire elle rigole. Trêve de plaisanterie, toujours aussi précis et pédagogue dans vos vidéos. Merci.

[@الفقيرالىالله-ه1خ]

Je regarde tes vidéos de massage du main. Car vous etes bien qualifié et vous me plaisez beaucoup.

[@marieeck3142]

Bonjour Grégoire, j'aime bien regarder, je trouve personne pour me faire le massage. Les beaux bibi de ta partenaire me donnent espoir. J'espère que j'arriverai à ce stade là en tant que femme elle est un bel exemple. Bonne continuation et vivement la prochaine vidéo de massage !! C'est chouette comme vidéo, on est au calme, on apprend à masser et peut-être qu'un jour cela nous servira. On en veut d'autre ! Merci pour ce beau travail à toi et ton équipe. A bientôt !!!❤

[@Ajuga-Cuileann]

Ça ma rappelé des souvenirs je les avais apprises pour masser des personnes âgées en EHPAD ❤ surtout celle à 6:44

[@eth0s525]

Greg tes vidéos sont esculentes, je suis en PASS pour faire kiné et tes vidéos m'aident à fond à me représenter les enjeux du métiers, vraiment MERCI ton contenu est délicieux. Bientôt le million tu le mérite!

[@guerincatherine6588]

Je je suis en train de faire une formation de massage et tu m'apprends beaucoup merci. T'es explication s sont claires de plus tu articule bien c'est très important pour car je suis mal 🙉 merci beaucoup

[@christianngono4641]

Vraiment Greg tu es tellement soigneux et fort dans ce massage. Ce genre de contenu m'intéresse beaucoup car en même temps moi même je suis étudiant en kiné 1 ici en Afrique et tu as du très bon contenu. C'est vraiment génial et inspirant👍🏽☺️

[@dasilva2414]

Franchement c'est très apaisant les séquences massages + commentaires + musique en fond

[@angusmcflo676]

Nickel merci major , pour soulager la tendinite du coude cest top , vraiment relaxant merci pour les conseils

[@meriemkrim3745]

Génial 👋 Merci Grégoire 🙏 Excellente vidéo qui montre en temps réel et en explications détaillées toute la formule du massage de la main et avant-bras. Étant manuelle , rien qu'à regarder ton process c'est un début de soulagement🤸🏽‍♀️Je partage volontiers💖🌟

[@anne-lisejoubert9723]

Encore une technique de plus 😊👍👍👍que je vais mettre en pratique Merci ☺️

[@ClovisReims]

Ses bras sont magnifiques en tout cas. Doit y avoir un sacré entraînement derrière des bras pareils 😳💪

[@maximecammas2170]

Salut ! Petite astuce mnémotechnique pour le radius et l’ulna, dis toi que le pouce est l’antenne de la radio 📻 donc radius en latéral, côté du pouce ! Bisous bisous

[@aichak8434]

Intéressant! Merci. J'ai une autre astuce mnémotechnique "ulna" rime avec "petit doigt" 😉😁

[@cathie93230]

Super vidéo ! Une suggestion : tu pourrais réaliser des vidéos d'auto massage 😊

[@matheofanny]

Géniale cette vidéo, tu peux poster des vidéos massage autant que tu veux /peux greg 😊merci pour ton travail

[@Jonadrien]

Bravo pour les 1 millions d'abonné, je pense que tu les mérite

[@Louis-florentin.Gautreau]

j'adore tes massages en vidéo, ça me détends et c'est super instructif

[@clairemignot5724]

Je recherche des techniques de massage du visage pour détendre toutes les tensions Merci pour tes nombreuses vidéos très bien expliquées

[@cyrilbaba9146]

Salut Greg, tu as déjà pensé à faire une vidéo sur la natation ? Les techniques de nage, les muscles sollicités, collab avec des nageurs/nageuses de haut niveau etc...

[@michelinemichkavira635]

Une technique que je veux appliquer merci bcp

[@MahaKrifa-od6kd]

J’aime beaucoup vos vidéos, je suis esthéticienne et vous m’apprenez bcp ❤

[@gitanaflamenco]

Intéressant Greg. Bises et merci.

[@MaddJu]

Je fais un massage des mollets à ma femme quand elle a les jambes lourdes, un kiné me l'avait montré. C'est très efficace mais je ne connais que la partie qui ressemble au massage profond, ça m'intéresserait d'en savoir plus sur les massages des jambes. Merci pour tes vidéos 😊

[@blandinehue]

J'aime beaucoup habituellement mais petites critiques bienveillantes, promis 😊: - pour la personne massée, la posture va vite devenir désagréable du fait de son assise haute qui la met en dos rond et totalement désaxé. - le masseur va très vite être en inconfort surtout dans les mouvements vers le coude de la personne massée. - gestion du touché, ça conviendra en massage sportif mais à adapter pour un public plus sensible afin de s'assurer que la composante bien-être soit au rendez-vous. Un peu plus de souplesse dans le mouvement, un peu plus de respiration, un peu plus de délicatesse dans les mises en contact et sorties de contact, ça fait aussi la différence 😊 Pour les deux premiers points, l'astuce est de se poser en coin de table ou en face à face sur une table de bonne dimension : ni les genoux qui se cognent, ni trop de distance entre masseur.euse et massé.e. C'est la seule vidéo où je trouve à redire car vous diffusez un contenu de qualité, merci pour ça !

[@alexandrenotario7320]

Bravo pour le million d'abonnés ! 🎉❤

[@legrosmichel8585]

Salut j’aime beaucoup tes vidéos et il se trouve que j’ai osgood shleter au genoux… si tu as des étirements efficaces pour s’en défaire rapidement je pense que ça aiderais beaucoup de monde!! Merci

[@pierreboivin7437]

Moi j'adore améliorer mes massage avec tes vidéos 👌

[@feusacre2065]

Excellent, merci beaucoup pour ce beau partage relaxant,instructifs...heu 🤔mais moi aussi je veux des massages😉🥳

[@galaxymt]

C'est très sympas si tu le fais pour différents muscles. Merci !

[@gusoisabelle3672]

Bonjour, il y a tellement de commentaires, pas sûre que vous puissiez répondre à tout. Je tente le coup, cependant. Je suis orthophoniste en désert médical, spécialisée dans les maladies neuro (AVC, Charcot...) et vu le manque de kiné, je me retrouve souvent à m'occuper de bras paralysés (post-AVC ou Charcot, justement) car les kinés se concentrent sur la marche par manque de temps (c'est terrible, mais chez nous, ils sont obligés de faire des choix de ce genre...). J'ai un patient post AVC avec un bras tendance spastique (nous avons réussi à retrouver une mobilité du bras complet dans toutes les directions mais les mouvements restent saccadés et les mains ont du mal à saisir car elles restent fermées), puis-je essayer cela avant de lui faire effectuer des mouvements ? Autre question, pour la "technique favorite", on le fait aussi avec la main en pronation, les pouces sur le dos de la main, du coup ?

[@22hermes22]

Excellent ! Je vais dormir plus détendue 😂 et je vais pouvoir pratiquer aussi tellement c'était bien expliqué. Merci Greg ! ❤

[@sebastienravyts6846]

Salut! Continue avec tes très bons massages 🤓 C’est tout bon!! J’aime ton énergie sur tes vidéos 👏

[@delphlune2109]

Super 👍 merci !!

[@uice2770]

Salut ! très agréable à regarder. Moi je m'en sert surtout sur mes crush, c'est un jutsu imparable merci 😘🤝

[@sambel6712]

J'adore merci 😊

[@raviol2330]

C'est très instructif, je vais essayer avec ma copine, j'espère que ça lui plaiera !

[@aurelie2884]

Bonjour Major Mouvement , Est ce que ça peut soulager les doigts à ressaut ??

[@arkoo-ry9gk]

J'adore tes vidéos pour m'endormir. MERCI.😴😴

[@Nathan-xs7kl]

Bravooo!!! Pour tes 1 million d’abonnés continue comme ça et change pas dans tous les cas bravo 🎈🎉

[@anthonyroy2575]

J’adore ! Bon boulot et très instructif :)

[@tytoumelin9711]

TROP TROP BIEN MERCI MERCI😊😊

[@jadevilarrais7043]

hahah je regarde toutes tes vidéos avant de dormir et c’est super détente rien qu’à voir tout ça :)

[@Choubidou197]

Vidéo très intéressante / relaxante. Elle est passée si vite ! Par contre j'aurai bien aimé avoir l'avis de Suzie, je ne sais pas si c'est pasrcequ'elle était concentrée ou parceque tu ponctuait avec des explications, mais difficile de lire ses émotions !

[@florianpico3628]

Du coup celui là je le fais avec une chaise ergonomique en utilisant un coussin long ou d’allaitement. Merci pour la démo je l'essaye demain.

[@alexandrelovreglio4820]

Salut major, je te contacte car j'aimerais savoir si tu pourrais expliquer dans une vidéo , si la musculation bloque la croissance pendant l'enfance et l'adolescence, et est-ce que l'utilisation de poids a des effets néfastes sur celle ci. Si tu as lu ce message je te remercie, continue comme ça tu es le meilleur !

[@calamityjeff8679]

Hello : merci Major Mouvement pour cette vidéo. J'adore ces vidéos de massage effectivement pour m'endormir ou pour me relaxer (mais alors 4 minutes c'est pas du tout suffisant hein ! Allez au boulot, on y va pour 2h!!) mais aussi pour prendre soin de ma chérie qui apprécie beaucoup ces massages. Par contre, mes mains sont rapidement douloureuses : une technique pour avoir plus d'endurance (au niveau des muscles et tendons). Superbe vidéo ! (mais 100% détente et sans Maïté serait encore mieux)

[@cindyvachon6216]

merci beaucoup

[@taiavery7099]

J'adore!!! Merci pour ça, je vais le faire à mes potes, à mon mec et à mes enfants. En priant pour qu'ils me rendent la pareille 😂

[@kevinleflohic4088]

Moi je kiff car j’arrive à sentir la sensation car je connais les massages et rien qu’en regardant sa me détend 😉

[@oliviernehaissi9920]

Très intéressant surtout pour les tennismen

[@gregorysyrvet6118]

Merci pour ce super massage. Pourrais-tu parler des bien faits à court et long terme. Sinon super

[@gaellem4251]

Alors moi je veux bien être cobaye 😁😍 Mais sinon je regarde tes vidéos pas pour m'endormir mais pour ma culture perso et parce que je sais que tu vas me faire rire à chaque fois 😂. Tu me mets le moral dans les choses chouettes (c'est pas de moi ça hein )! 😉

[@MajorMouvement]

Ha ha merci !! 🧦

[@christinelefevre1629]

Je me propose aussi en tant que cobaye !!!😅

[@matusalem_hw]

Super merci 👍

[@dai.pitlak7112]

Oh oui on aime tkt. Tu peux continuer avec grand plaisir pour ma détente cérébrale 😊

[@lebruscain5322]

Salut. Oui c est vrai tes video le soir aide à dormir sa relaxe lol. Continue comme sa tes au top

[@fifi623]

Oui, fais plus de vidéos de massages !!!

[@blackdragon1228]

Bonjour major, je regarde t'es vidéos que je trouve très instructif, et j'aimerai poser du coup une question qui me viens à l'esprit, j'aimerai avoir si il y a moyen de masser pour soulager la douleur d'une arthrose ou une douleur du au faite a des disques (lombaire je crois je sais que c'est dans la colonne vertébrale) ma mère a eu assez jeune un accident de travaille qui a toucher 2 disques, elle a de l'arthrose dans une main et j'aimerais savoir si il existe un message pour soulager la douleur qui est assez insupportable des fois pour elle,et donc j'aimerai quand je la vois, la soulager un peu pour éviter qu'elle prenne des cachets

[@Dominiquelafenetre.hypnoandco]

Une tuerie 😊❤

[@florentino21212]

A 2:35 Greg tu pars vers les epicondyliens lateraux qui sont plutôt extenseurs et supinateur Les flechisseurs vont sur l'epicondyle medial, et c'est la direction de ton abducteur du pouce (vers l'ulna) et même de ton flechisseur radial du carpe par exemple

[@fabricecazedessus]

merci pour ces videos, elles m'inspirent beaucoup! j'ai pour projet de partir en thailande l'annee prochaine pour me rapprocher de mes origines, et de faire un formation sur 6mois de massage spé et soin du corps! ca serait cool d'en voir plus effectivement! continue de nous regaler ami toulousain!!!

[@barbaraspa2866]

Salut Greg, j'ai une algodystrophie syndrome épaule main après 10 mois de rééducation, je suis sur la fin des douleurs phase froide. Est ce que tu me conseil ce genre de massage?

[@antoinehermet4332]

J'adore tes tuto massage. En fait j'ai un don, par exemple j'ai réussi une fois à débloquer ma mère qui à souvent des doleurs au dos (à cause d'un accident petite). J'ai cependant aucune connaissance poussé du corps humaine et donc tes vidéo m'aide à améliorer mes mouvement, les "lignes" de passage en poussée/tirée. Par contre j'ai une question est-ce normal que pour un massage de relaxation, les proches que je masse se sentent comme vide d'énergie "tout moue"?? C'est un bon ou mauvais point?

[@razorback7828]

Salut Greg, Je suis dessinateur et j'ai une douleur récurrente entre la phallange distale et la phallange proximale de mon pouce. Certainement à force de dessiner. Je pense que je vais finir par consulter, mais je recherche un exercice pour me détendre au quotidien. Sais tu si il existe quelque chose..Ou bien as tu une vidéo sur la détente des doigts? Pour le moment je fais tes étirement en tirant dessus. Et c'est clair que ça soulage mais cela revient toujours, malheureusement.

[@simaox6769]

Pratique et dodo et c'est très intéressant 😊

[@rangers7448]

Super la vidéo il faudra la même pour le coup stp🙏

[@bernach30_]

Je regarde de la même façon que je regarde c'est pas sorcier x) pour apprendre et passer un bon moment

[@margeinhale7012]

Le million !

[@rels281]

Des conseils pour les huiles de massages

[@7816-m9z]

Les incrustations de Maïté sont excellentes😂😂😂. Merci pour ce partage, car je pratique un peu également comme beaucoup de tes abonnés. Ton modèle a tes triceps bien dessinés bravo à elle. 👍🏼💪🏻

[@Mathis-cp5br]

Ses biceps 😶 impressionnants !

[@lejoncourtnathalie7783]

Merciiii. Excellent mdr😊

[@lhynsedrin]

Je regarde pour masser mon mari j'apprends beaucoup c'est un plaisir

[@superponeyponeyiii2040]

Peut-on mettre une serviette sur la table de massage ou sur le support pour pas foutre de l'huile partout ? 😅😅😅😅 Humour bien sûr 😅😅🤗🤗

[@ianislousa1658]

J'adore

[@Stillgar69]

La Maïté du massage, le Kinetchebest de la kinésithérapie 😅 ! À quand la blouse avec le col bleu blanc rouge ? Massage qui semble très efficace. Peut on le pratiquer quand on a un kyste synovial à la base de la colonne du pouce ? Super vidéo, toujours très déten…. Zzzzzzz 😴 Merci beaucoup, toujours du très bon travail, agréable à suivre et à écouter.

[@MajorMouvement]

😂😂😂 merci !!

[@christianegarcia8286]

Super moi je aime bien parler de méridiens en plus des muscles 😀👍

[@paulmartin5607]

Salut, super vidéo comme d'hab hormis le moment du clip bras de fer 🤣 mon pauvre repas du soir à 2 doigts de faire demi tour

[@ourida4683]

Peut-on le faire soit même ?

[@phenoa22phoa61]

STP des gestes anti varices

[@Samtvyksisk]

Tu devrais de lasmr ça serait incr

[@maretfabfabetmar7383]

Bonjour. Pour les enfants on peut le faire à partir de quel âge ? Bisous 🌟

[@yannickb.9237]

Super !

[@JEANBRUCEnocturbulous]

8 sur 6 😱 mais ce chef-d'œuvre mérites largement un 10 sur Six. Voyons. 😂 allez bravo pour la vidéo 👏

[@Gaaabzy]

Huracan ! Merci le monteur !

[@ArlenusTeamEternia]

Peut-on faire ce massage sur les personnes âgées ?

[@CrowNoKarasu]

Pas du tout le thème de la vidéo mais c’est possible d’avoir les titres des musiques utilisées svp ? 😅 j’adore !

[@68cens.677]

J'ai kiffer ta vidéo et garde ce cobay

[@alexisbelloeil7345]

merci

[@lucaspichon3167]

Je sais pas d'où tu as ces techniques mais perso ça me paraît logique c'est exactement ce que je fais quand je masse mes proches (même si c'est rare)

[@lucaspichon3167]

Du coup ça veut dire que c'est inné genre le corps sait ce qu'il aime ?

[@lauc9902]

Mon mari adoooore quand je regarde ce genre de vidéo..... Parce que j'ai aussitôt envie d'essayer les massages sur lui. 😂 Bizarrement, il ne proteste pas🤣... Trève de plaisanterie. Très bonnes explications. Je faisais certains mouvements instinctivement, sans savoir sur quels muscles je passais... Par contre, je n'arrive pas à "détendre" complètement ses mains (à mon mari, hein... Je n'ai pas changé 😁) au niveau des phalanges, il se plaint toujours, même après massage, que ses doigts sont toujours tendus... As-tu une possible explication? En tout cas, très bonne vidéo. Merci.

[@cathie93230]

Il veut juste que ton massage dure plus longtemps ❤

[@steveas974]

Merci, monsieur Major pour vos vidéo. Etrangement quand je les regardes, je me sens des plus détenue ? Est-ce votre voix, vos explications, la petite musique, le visuelle du massage, ou le tous à la fois , j'en sais rien... En tout ca me sens des plus détendue... psychiquement en tout cas. Sinon j'essaye certain de vos mouvements, mais je suis pas très assidus, faisant déjà assez de mouvement de pars la marche et le jardinage.

[@fredericmurria1519]

bravo pour ton rasage 🤪

[@commandofatal]

Désolé je rejoinds en cours de route , qu'elle est l'huile de massage que tu utilises ? Car quand je cherche , il y a 4000 proposition je sais pas lequel choisir