Le persone vegane mangiano meglio di te?

Chi lo dice che vegan = salutista?
Abbiamo chiesto alle persone vegane se definirebbero la propria alimentazione sana, e le risposte sono varie.
C'è chi sottolinea come fare questa scelta li abbia portati a informarsi su come reperire al meglio tutti i nutrienti adeguati. Chi ha abbandonato brutte abitudini alimentari che avevano solo da onnivori, iniziando a cucinare e scoprendo nuovi sapori. D'altra parte c'è anche chi ammette di mangiare in modo disordinato, sottolineando come la parte centrale della propria scelta sia etica e non di salute.
Che cos'è "Persone Vegane?"
Abbiamo intervistato 44 persone che hanno fatto questa scelta, proponendogli 22 affermazioni diverse e per ognuna delle quali abbiamo chiesto: "quanto sei d'accordo da 1 a 5?".
Le votazioni e le risposte che sono arrivate sono curiose e inaspettate - alcune hanno stupito anche noi.
Quello che viene fuori è la complessità e la diversità di chi ha fatto questa scelta. Ognuno ha una storia e un background diverso, ma soprattutto idee e motivazioni uniche. Con queste interviste vogliamo mostrare come il mondo delle "persone vegane" sia vario e ricco di sfumature, anche per rompere quell'immagine caricaturale e stereotipata che arriva dai media e dal sentire comune.
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Le persone vegane:
Laura Barbieri, Francesco Fusaro, Silvia Crespi, Alice Garcea, Francesco Locatelli, Andrea Boga, Laura Facci, Strega Salamander, Cristina Mirizzi, Dario Ciardelli, Irene Bianchi, Silvia Goggi, Rosalba Piazza, Ida Vegnarok, Lale Spadavecchia, Cecilia Villa, Max Rossi, Little Vegan Witch, Divine Van De Kamp, Francesco Ceccarelli, Matteo Barbè (Cachondo Vegano), Morena&Ivano Le Sex en Rose, Betti Taglietti, Monica Cristofori, Laura Gaudio, Geordie, Martina Miccichè (Alwaysithaka), Geo, Saverio Nichetti (Alwaysithaka), Luca Trivellone, Roberto Cruciani, Nicolò Severi, Margherita Costabile, Lorenzo Bertolesi, Martina Scalini, Claudio Pomo, Lady Trisha, Nicola Bernardi, Martina Dirce Carcano, Anna Negrisoli, Tadzio Pederzolli, Leonardo Caffo.

[@essereanimali]

E TU COSA RISPONDERESTI? Da 1 a 5, quanto sei d'accordo con questa affermazione: "Ho un'alimentazione poco sana"? Diccelo nei commenti.

[@Robertap38]

Io 2. Mangio bene, poco processato ma non sono perfetta, perciò non 1😅

[@tiziana8083]

Sono abbastanza attenta ma qualche sgarro me lo concedo. Perciò 2 ✌️

[@Keri1100]

A questo punto direi che è un imperativo morale svelare il nome e il recapito dell'amico che fa il tiramisù. Fatelo per la causa!

[@fujixo_]

La ragazza si lamenta di mangiare un frutto a settimana, ma io ne mangio uno al mese😂 D'estate invece uno al giorno sì, ci sta

[@ritad.4926]

Io vi seguo da poco e vi considero un bel canale d’informazione. Io sto facendo la transizione da poco più di un anno per problemi di salute e obesità. Finora ho eliminato carni, uova e latticini. Adesso la mia dieta è prevalentemente vegetale: verdura, frutta, legumi, semi oleosi, cereali integrali e il tofu che amo alla follia. Essendo brava in cucina mi piace sperimentare e variare, uso spezie ed erbe aromatiche e solo olio evo per condire. Sorprendentemente I valori del sangue si sono normalizzati, mi sento più leggera, sto dimagrendo, non soffro più di attacchi di fame ed ho una dieta equilibrata. Non tornerei indietro. Inoltre ho visto recentemente documentari su come vengono trattati gli animali negli allevamenti intensivi e 😭😭😭😭no mai più carne e latte

[@luciafagiolari7873]

1 - La mia alimentazione è molto migliorata da quando sono vegana. Ho trovato modi gustosi di cucinare con i vegetali. Ogni tanto lo strappo alla regola ci sta ed è anche salutare!

[@sbenza47]

Strappo ma non animale?!?!

[@massyfossati3138]

Conosci qualche strappo che possa non essere animale?😂

[@Jessica-sj3fo]

Ho seguito i canali YT di alcuni degli intervistati e devo dire che sono piuttosto sinceri! 😂 Io mi darei un 2... in casa tendenzialmente sarebbe 1 ma fuori casa è dura trovare alternative "buone sane e vegane"..! Poi ci sono le occasioni e lì si sgarra 🤪

[@marialuigi3072]

Lo sapevo che la signora era intelligente, anche io amo i carciofi. Comunque io direi 3, non mi manca nulla a livello di nutrienti e spesso mi piace anche farci particolare attenzione, a variare e quant'altro, peró i dolci, le cose caloriche e grasse, le abbuffate, i locali dove si mangiano generose porzioni di piatti esagerati... Sono tutte cose che sono la mia passione, io amo il cibo e godere del cibo, che sia questo sano o meno😅

[@giulyinmoto6887]

Video utilissimo! Grazie! ❤ Ps: io direi un 4 😬

[@francescasanna686]

Questi video sono fantastici....❤

[@andrea.n29]

" Lei mangia meglio di me. Arrivederci." Ahah Silvia Goggi 😂😂

[@PrimitiveInTheExtreme]

💚

[@Silvia_helis]

Direi un 3, purtroppo. O forse addirittura un 4. Tengo molto alla alimentazione ma ho attraversato un periodo di 3 anni circa, che coincide con il mio diventare vegana ma non coincide nel mangiare cibo "buono". In questo periodo non riucivo a cucinare, nel culmine della mi crisi mangiavo pochissimo tanto che ho perso 7 kg in pochi mesi. Ora va meglio, mi sta tornando lavoglia di cucinare per cui spero di scendere se non proprio 1 almeno a 2

[@Hicchan]

Io direi... 3 e mezzo? Vale come voto? Mi piace la verdura, non mangio abbastanza frutta, amo i carboidrati, i formaggi vegetali, e i sapori orientali. Uso fin troppa salsa di soia e mangio noodles (non per forza istantanei) almeno una volta ogni due giorni.

[@luciamissere]

Sicuramente 1, curo molto la mia alimentazione vegana. Vi amo💚

[@sarapaperetti2153]

👏👏👏

[@silvialeonardi152]

Io mi darei un bel 2😊😊 sicuramente la mia alimentazione è molto sana e attenta, con qualche piccolo sgarro ogni tanto. Ma anche da onnivora diciamo che stavo piuttosto attenta.

[@elisa48092]

1 la mia alimentazione è migliorata moltissimo. Certo una volta ogni tanto un panino ci stà.

[@michelamozzani7849]

Io non mangio zucchero semplice, né prodotti confezionati né dolci né porcherie do ogni genere. Mangio pane pasta e riso integrale, miglio farro orzo e avena, molta frutta e verdura. Mangio legumi noci semi oleisi pesce carne latte e formaggio 😊

[@massyfossati3138]

Dove sarebbe la particolarità?

[@sevenight.sky_1912]

voglio il numero del vegano che fa il tiramisù, lo pago, ma vorrei abbonarmi per una teglia al mese 😂 scherzi a parte, apprezzo il video perché ogni volta una mia amica si fissa che vegano=salutista e anche no, basta guardare solo alle patatine fritte, sono vegane ma per la salute... Dovessi rispondere io probabilmente oscillerei da 2 a 4 in base ai periodi, in questo sono più vicino al 4 😅

[@donnadellamente90]

Vi voglio bene ❤

[@giorgiadimarcello3319]

Belli che siete❤ direi 2...3

[@famigliamarangon9621]

5:22 COSA? ho sentito bene?? Gli OREO sono vegani? Dopo una controllata veloce in rete scopro che SI, GLI OREO SONO VEGANI. Sono queste le felicità della vita

[@moni.5]

Io risponderei 2

[@fiorellinofiorellino5325]

Ogniuno trova il suo equilibrio ...spero che sia una scelta salutistica oltre che etica ...la cosa brutta e vedere che su questi vegana c'è gente che beve alcool e lo considera uno sgarro ...🤦🤷

[@ee11688]

Attenzione sui nuggets : una ragazza di Bruger King al telefono mi ha detto che in tutto il pane dei panini così come dentro alla panatura dei nuggets, c'è l'uovo. C'è poco di vegano quindi

[@fab217]

È una fesseria questa

[@fab217]

Eventualmente possono contenere tracce di uova ma il problema non si pone comunque

[@ee11688]

@@fab217 in che senso? Se intendi che si tratta di Green washing e che sidsarebbero i soldi ad una multinazione che del vegan non importa niente? Quello che hai scritto sembra si tratti di allergeni ma invece a me.hanno detto che c'è proprio l'uovo

[@sbenza47]

Vegetariana/ vegana da 30 anni

[@massyfossati3138]

Onnivoro da sempre 👍🏻

[@maddalenazanon8225]

Oddio! Io mi darei sicuramente 4! Quando una persona mi conosce resta sempre di stucco quando scopre che sono vegana!!! Perché c'è questa idea errata che i vegani sono tutti magrissimi mentre io qualche chiletto c'è lho in più!!! Però quando non ero vegana mangiavo peggio e di più. Mi fo 4 perché adoro le schifezze!!! Anche se poi cucino.un sacco di piatti super pieni di verdure, cereali e legumi. Ma un giorno faccio così e un giorno mi porto al lavoro panini con affettati vegetali, mayo veg e grassissimo formaggio a base di olio di cocco!!! Quanto buono è???😂😂

[@lucavirgofi]

Grazie al mio compagno sono sul 2... Se vivessi da solo 6/7

[@francorizzo6980]

Madonna quante cavolate, uno può essere vegano mangiando patatine fritte, merendine, zuccheri a go go e arachidi salate.. oppure mangiare cibi fritti vegani o arrostiti e via dicendo

[@Bazzz__]

A guardare l'aspetto non si direbbero molto in salute...

[@mariagazzelli1782]

Io mangio frutta e verdura del mio orto tutto biologico fatto da noi più mangio pesce e cR e non spesso voi che mangiate vengano la comprate frutta e verdura e chi la produce ?

[@giulianolicori6411]

Nn voglio piu mangiare carne . Durante la giornata mangio solo cibi vegani, e proteine in polvere vegane, e frutta. Ma la sera mia moglie mi prepara carne o pesce. Mi tocca stare zitto , altrimenti e' una lite continua. Come posso fare ? Accetto consigli grazie

[@ambra3056]

Falle magari vedere documentari inerenti a questo nel mondo vegan e di quanto distrugga il pianeta la produzione di carne. Cowspiracy, Sayspiracy, Slay. Poi dovrebbe supportare e sostenere la tua scelta! Falle provare qualcosa di vegan, (se non l'hai già fatto)

[@giulianolicori6411]

@@ambra3056 wow che velocita' guarda le ho provate tutte, mio fratello e le sue due figlie sono vegani da penso 15 o più anni e stanno meglio di me. ho un figlio di 12 anni,e ' dura purtroppo quando parlo di sofferenza degli animali, nn mi sta a sentire. Sembro un pazzo invasato x lei.

[@giulianolicori6411]

E cmq il veganesimo a volte e' un cammino solitario. Nn tutti hanno la sensibilità necessaria x capire quanto gli animali soffrano . E parliamo dello stato fisico .x nn parlare delle implicazioni spirituali.

[@moni.5]

Nessuno ti deve dire cosa mangiare e se tua moglie ti rispettasse dovrebbero accettare le tue scelte. Non hai bisogno che qualcuno decida per te, a lei lascia lo stesso rispetto che vuoi per te

[@aresparrot2920]

Non possiamo pretendere che tutti riescano ad adattarsi al nostro stile di vita. Alcuni non hanno la sensibilità necessaria per farlo o sono troppo legati ai loro sapori. Nel mio caso sono vegana e ho il fidanzato onnivoro. So già che lui non riuscirebbe a smettere di mangiare carne anche se vorrebbe e lo amo ugualmente Quello che posso consigliarti è di non forzarla perché così peggiorerai le cose. Lascia che lei voglia sviluppare una sua curiosità e un suo interesse sull'argomento. Magari proponile che almeno una volta alla settimana, di sera, mangiate vegano. Questa potrebbe essere un'occasione per farle assaggiare nuovi sapori e piatti particolari. Quindi, inizialmente dovresti trovare il tempo di cucinare tu insieme a lei, se possibile. Non ti garantisco che così facendo possa diventare vegana o che possa cucinare sempre vegano, tuttavia potrebbe essere una soluzione per fare un passo in avanti senza lasciare un torto a nessuno dei due.

[@suzannadangelo1102]

Io mangio sano perché ho l'orto....

[@monicabiffi2746]

chi mangia vegano non lo fa perché mosso dal mangiare sano, almeno un vegano vero, ma lo fa per altri motivi.

[@elisabettaspadini2717]

Questa è una generalizzazione, può non essere così

[@zamatauro1512]

Ma chi l'ha detto????