Le Secret Incroyable de la DOPAMINE

[@achrafns2429]

cette video mérite un million de j"aime

Merci pour ce commentaire encourageant 🥰

[@lesperance299]

Tout à fait 💯👍

[@faresprince1026]

Merci bcp une vidéo qui mérite un million de vu... Bonne continuation

[@hassanelkadiri6005]

Merci beaucoup continuez🌹🌺👍

[@aymenelkhiraoui11]

Une détox de dopamine s'impose ! Très intéressant comme toujours ! 👍

Merci beaucoup pour ton soutien frérot

[@habibaabourhaneddine5810]

Un sujet très important, j'espère que vous en profiterez beaucoup

[@anaslepasdrole]

Meilleur vidéo sur la dopamine tout est expliqué

Ça me fait bc plaisir merci !

[@azoumoha672]

Beau travail . Très instructif.

[@adrey3525]

Cette vidéo est exceptionnel ! , j'y retrouve bien plus que des réponses à mes questions. Bravo mec

Merci pour ce commentaire très encourageant 🙏

[@optometrywithstephane9915]

Franchement cette vidéo est incroyable, merci

Ça me fait énormément plaisir merci

[@oumaimachihab1539]

Bravoo et merci !! j'ai toujours accusé mon caractère flémard :) ... très bon contenu ,Bonne continuation !

Merci beaucoup Oumaima !

[@jordanmurena1498]

Vraiment TOP

[@djokk3924]

Super vidéo très bien faite. J'ai vraiment appris quelque chose de très important.

C'est un plaisir ! Merci a toi

[@genevievebreton956]

Je parlerai plus simplement d'espoir de réussites qu'on peut multiplier, de sentiments de joie à la vue de nos réalisations. De l'exitation à multiplier les actes positifs et du bonheur éprouvé à chaque belle chose accomplie intégralement. Le bonheur se fabrique aussi. Soyez heureux de vos bons actes❤.

Merci pour votre commentaire

[@kdrg.c]

Merci pour ton travail, tu mérite beaucoup plus de visibilité..

[@mohamedtoukabri3099]

excellente présentation

Merci beaucoup !

[@OusmaneLy-cv5nd]

Machallah❤❤❤ hyper important vidéo g apris d, énorme leçon❤❤❤

[@Youssef-zr9ud]

Peux tu faire une vidéo sur le Dopamine Detox ? Ce serait super interessant. Je n’ai jamais vraiment vu de videos avec un ‘’vrai protocole’’ pour realiser au mieux cette pratique qui peut vraiment changer des vies. Sinon +1 abo

J'essayerai d'en faire merci pour ton commentaire

[@lesperance299]

Excellent ,Merci . 💯👍

[@josielovestheweb]

Merci pour cette vidéo très instructive et Bravo !👍🏾👏👏🏿

Avec plaisir 👍

[@mouna798]

merci beaucoup

[@hasnabaali6281]

Un grand effort a été consacré pour produire cette vidéo..Merci d'avoir partagé tout cela 🙌🙌

Merci, ça me fait beaucoup plaisir Hasna

[@louisevaillancourt1626]

Faire les choses autrement.. comme mettre de la musique en faisant le ménage, à deux.. quand il pleut.. etc.. Il faut comme trouver l'astuce qui embellie notre activité qui s'impose a nous régulièrement..

Exactement cous avez tout compris. La diversité fait le bonheur

[@julienboller2165]

Super vidéo

[@abrahamziki1908]

Intéressante vidéo

[@meditation7148]

Merci bien ❤

[@Rosabella206]

Enfin j'ai compris pourquoi on est si amoureux et excité au début des relations puis on s'en lasse dès qu'on est en couple avec l'autre 😂

[@Youssef-zr9ud]

Super vidéo, juste incroyable ! J’ai appris tellement de choses. Merci pour ton travail !! Tu merites 1 million de vues

Ça me fait énormément plaisir !

[@assiazerfaoui1701]

شكرا

[@elilaroc532]

bien jouer mon reuf

Merci poto !

[@methodeduvivant]

Merci !

Merci pour ton commentaire

[@user-pz4pn2kg8d]

merci bcp pour ce video je vais faire un projet din d'etude sur ce sujet

Merci pour ton commentaire et Courage à toi !

[@ROBINBIN25]

Bonne vidéo mais helas on coit le biais végétarien quand tu parles des aliments contenant de la tyrosine. Ceux aui en int le plus, dans les faits, sont les oeufs, la plupart des viandes et les produits de la mer. Encore un indice quand à notre alimentztion ideale !

[@nadbegsar]

Une hormone très importante

[@virginie5866]

Donc il suffit de ne pas répondre à ses envies alimentaires pour ne plus en avoir et être délivré de l addiction? Pourriez vous donner des explications sur l addiction au plaisir alimentaire? Merci.

C'est bien ça Virginie, on apprends à notre cerveau que les signaux ne veulent plus dire un plaisir au final et il commence à les supprimer. Ce processus peut être difficile à cause de l'arrêt de Dopamine à chaque fois qu'on se retient de faire les choses qui nous donnent du plaisir. L'addition alimentaire est pareil à toutes les autres adduction adduction point de vie neurobiologique, le cerveau dispose que d'une seule monnaie de motivation qui est la dopamine, pour addiction à la cocaïne et aux aliments. La quantité de dopamine produite diffère mais le principe est le même.

[@virginie5866]

Merci, c est juste que je ne comprends pas trop alors pourquoi on craque après effectivement s être retenue de manger des choses " malsaines "? Si vous avez une explication je veux bien, merci! Ou alors c est parce que comme vous dites on est mal quand on arrête de répondre aux choses qui nous donnent du plaisir?

On craque car notre cerveau sait toujours que les signaux peuvent fonctionner, c'est seulement quand on s'abstient pour une longue durée que cela fonctionne. En fait, si vous ressentez toujours l'envie d'avoir ce que vous souhaitez en regardant le signal, que ce soit un panneau de macdo ou une cigarette, cela veut dire que votre cerveau pense toujours qu'il l'aura, il n'a toujours pas jugé que les signaux ne fonctionnent plus, et arrêtera la production de dopamine encore une fois et vous vous sentirez mal après.. C'est seulement quand éviter un plaisir ne fait plus mal qu'on comprends que notre cerveau est passé à autre chose. Cela prends de la patience, il faut pousser. Bon courage @@virginie5866

[@virginie5866]

Oui je comprends mieux, merci pour ces explications précises✨️

[@christopheblanc9917]

La sérotonine n'est pas l hormone du plaisir contrairement à ce qu'on croit, d'où l inefficacité des anti dépresseurs qui agissent dessus! Des personnes avec des taux bas de sérotonines ne sont pas dépressives et inversement.

[@daniel-qc5nl]

merci

Merci pour ton commentaire

[@cuisinepetille9963]

Cest pour ça que certains ou certaines changent de compagnons régulièrement 😂😂

Haha.. il y'a en effet un peu de ça oui

[@benSfft]

Désole mais tu te trompes. La dopamine n'est pas directement liée à la motivation et est bien associée au plaisir. C'est un neurotransmetteur provoquant une sensation de plaisir activant le système de récompence / renforcement. Elle renforce donc notre cerveau après la réalisation d'une action grâce à une sorte d'excitation celluraire, et en aucun cas elle te donnera la motivation de te lever et d'aller courir par exemple. C'est d'ailleurs cette même dopamine qui est à la source de presque toutes les conduites addictives telles que la drogues, l'alcool, les jeux d'argent, la vitesse... Fais plus de recherches sur le sujet avant de faire une video dessus.

[@ob8888]

Abonnement :)

[@jackiedonneadieu6587]

Bonjour je suis pas d'accord avec vous j'ai été soigner avec de la dopamine plus 2an pour tout arrêté pour moi sais une saleté pour moi j'ai été très mal soigner avec cette saleté dopamine plus de mal que de bien il on tout arrêté sais une faute très grave pour les gens qui m'ont donné cette saleté et surtout sans savoir si la maladie est la pas d'accord avec vous merci

Merci pour votre commentaire. On vous a donné de la dopamine ? Car on la produit naturellemt dans le corps.

[@gharbitouta9887]

Bonjour, faire de pub payante pour le vidéo

Merci pour ton commentaire

[@nicolegauthier5500]

Trop de pub

Je ne contrôle pas ça malheureusement :/

[@optometrywithstephane9915]

Franchement cette vidéo est incroyable, merci

Merci beaucoup ! 🙏

[@azoumoha672]

Beau travail . Très instructif.

Merci beaucoup 🙏

[@mounatoumi8398]

❤❤