【減肥大戰】男人的戰爭！有人月瘦七公斤!!有人慘遭撻伐!!

李好哩賀
就如開頭提到的，
某幾位男子因為這幾年的體重節節攀升，
自己都發現不對勁，呼朋引伴的說要來一場減肥比賽，
李好哩賀看在大家那麼有誠意跟決心的份上，
決定來點獎金鼓勵他們的鬥志，究竟誰會拿到這一萬塊，
大家就看影片囉！
0:00~1:18 減肥影片的誕生
1:19~2:02 原始體重
2:03~5:36 賽前訪問＆減肥計劃
5:37~6:54 減重紀錄
6:55~10:34 驗收成果
10:35~12:14 公佈名次
12:15～13:27 幕後花絮
李好哩賀ig：leehow_leeho
leehow_leeho?ig...

[@mmaggie124]

流量密碼是ken桑吧😆

[@Linglingl10]

「結果跑去用別人的兒子」被這裡笑翻😂😂😂 直接擊中Ken手肘

[@leehow_leeho]

😂😂

[@oafany309]

敲碗敲碗 第二季!!!! 好想訪問KEN是如何一個月內瘦那麼多的

[@kellyhsieh205]

太猛了！在過年期間還可以這樣瘦7公斤整個人乾扁去，真的打從心底佩服🎉

[@leehow_leeho]

熬過過年真的太強！

[@karinschu]

Ken這麼有決心的男人可以嫁呀XDDDD 可以公布減肥方法嗎

[@yichunna]

Ken完全就是幸福肥而已啊😅😅😅

[@maggie9916]

不愧是欸這週的頻道男1😆

[@user-bu7tk7kx1l]

恭喜Ken一個月7不簡單，很有毅力！ 有成效明顯帥了，期待女生版

[@Weisywanlu]

想看女生版 敲碗第二季！ 希望有更多片段是在減重的日常飲食與運動的畫面！

[@leehow_leeho]

女生先不要啦哈哈哈哈

[@user-bj2xc2sq7q]

期待第二季🤣

[@PinkQ-sm6vd]

女生版參賽選手：選手1大姐，選手2恩妃，選手3nino執行長，選手4幹話阿姨🎉🎉好期待🎉

[@user-xe4dz1qw9k]

期待下一季！

[@cho508jamie]

之前看ig想說怎麼好像沒有減肥計劃的後續，原來在李好哩賀的影片！！！ Ken真的視覺差很多，竟然一個月減7公斤 好厲害🎉🎉🎉 減肥企劃超讚，敲碗女生第二季🥁🥁🥁🥁🥁

[@leehow_leeho]

女生都在逃避😂

[@user-fx1xs1sf2f]

好期待第二季😂😂

[@user-qs1ng4mw2l]

我以為肚子痛也會參賽耶😆 Ken真的太強了🎉

[@peggy4670]

這集很好看耶 可能很少以這4人為主角 覺得很新鮮 Ken真的是流量密碼🤭 阿庭還是很有趣！

[@user-pi8cz1mq9j]

這集超好看🎉讓人一直想知道結局誰贏

[@user-fb4ks8ii5v]

這個題材也太有趣了吧！ Ken真的好厲害😂

[@user-id3gp9yn4p]

Ken瘦下來好帥欸！！！ 好想知道減重方式細節哦～

[@eddy59565956]

好想看ken的減肥過程，可以請他拍一集嗎，我已經快肥死了，急，在線等

[@kaizhen0214]

Ken 真的太強啦！ 敲碗想看女生版🙌🏻🙌🏻

[@AliceLee-bb1tl]

敲碗第二季!!!

[@anchu7252]

敲碗第二季！！！

[@aurorawu4647]

每個人都超厲害的 20歲之後整個代謝下降 就很難瘦了 但每個人都有減下來欸 不管是減了多少 都值得鼓勵 畢竟凡事起頭難 期待第二集 想看是更瘦了 還是有沒有復胖！

[@leehow_leeho]

大家都很厲害👍

[@zhiyilin2074]

大愛這種企劃好好看😂😂

[@leehow_leeho]

😂😂

[@user-ft1ou1be6q]

可以分享一下Ken怎麼減嗎？ 瘦7公斤好厲害耶👍🏻👍🏻

[@user-ww9cb4yu8v]

Ken真的很厲害 一個月減7公斤 真的堅持就是勝利

[@LifeMartina]

這系列 好喜歡^^

[@leehow_leeho]

謝謝～～

[@user-wb2sd9rv4r]

這集好看

[@user-lb6ut1dj5g]

等好久呀

[@boy50066]

感覺用減掉的公斤數/原始公斤數=XX%，比較公平一點，但KEN真的太強!!

[@user-ot2xf1yf5o]

Ken好厲害🎉

[@user-ws9wc8uv1o]

敲碗的二季！

[@user-dx2gj2ne5p]

看到Ken就先留言🤣

[@motokuo1073]

幕後應該來點冠軍的減肥餐或做了什麼的日常

[@dapuLin]

一個月瘦7公斤真的超厲害!!! 敲碗第二季 女生的部分

[@jimmy1490]

好久好久好久沒有看到老吳了喔！❤

[@user-yf9ns9qm5f]

建議用趴數來減會比較公平喔，對體重越重的人，本身的消耗也會越多，真假用原始體重會有不公平的疑慮。但這次Ken真的是實至名歸，體重這四個中算是輕的，然後右減了7公斤，真的很厲害。🎉

[@user-tg3km6rt6y]

好讚唷！kenken太扯了😂一出來看到臉就知道他贏了🎉 敲碗女生😅

[@leehow_leeho]

瘦的超明顯！

[@bananamilk964]

期待第二季 兩組姐妹 + 室友(･´з`･)

[@insane8402]

現在瘦身都是去測體脂肪率比較公平，畢竟重訓增肌也會增加體重，這樣只比體重會對有在重訓的人吃虧

[@Chichimickey]

Ken真的好厲害 但我真的好想知道姐夫減肥方式的秘密是什麼😂

[@leehow_leeho]

大家都不知道😂😂

[@gino1216g]

KEN太厲害👍超強 敲完第二季女生😆

[@bebo672]

來了來了❤

[@Vicky-hk7um]

Ken真的太強了！！ 一個月7公斤👏🏻👏🏻👏🏻

[@leehow_leeho]

超級佩服！

[@user-xc8xf3ls8s]

敲碗ken瘦身方法好需要~~~~!!!!!!

[@jennylai1015]

男一Ken整個瘦到變韓團歐巴，太強太有毅力了👏👏。老吳也很努力👍

[@leehow_leeho]

值得鼓勵👏

[@lunlun1861]

Ken瘦下來好帥❤～姐夫真的變太胖了啦😅

[@wenfangee656]

最近也在减肥，可以知道ken怎么减的啊？真的戒淀粉 运动就够了吗

[@youlin1206]

Ken也太強了吧！原本最看好姐夫的！😂

[@ciouyihao]

有ken就看😂

[@lisahu9433]

有Ken必看

[@JaneTan212]

怎么可能只有我期待Ken ken 会公开他减肥的过程

[@user-nv8lb4ou3y]

敲碗女生第二季～～～～🤩

[@keitazoe]

可能老吳減了脂外增了肌肉 肌肉也重阿 褲子也鬆了 但Ken真的很厲害 下次可以量體脂 嘻嘻

[@user-kg8pv8tt4z]

敲碗女生第二季❤️❤️❤️

[@28sheep]

好好看喔~~敲碗女生版

[@0515Tiao]

Ken是黑馬～好厲害👍

[@user-vb8jg6gn5h]

幕後花絮我快笑死😆

[@yin0428]

求勇氣王子kenken教學😂😂😂

[@user-mw8xx9lw8f]

Ken也太強想知道怎麼減的！

[@KUMATANG183]

有在健身的都知道練腹肌是最不影響熱量消耗的訓練，沒想到ken第一

[@xuanyu413]

Ken一個月瘦7公斤真的不容易 超厲害的欸🥳👏！！敲碗女生第二季～～❤

[@leehow_leeho]

先緩緩～～

[@user-gp7ey3ze9w]

Ken 好帥❤

[@Yanghhh844]

敲完第二季有室友😊

[@user-ry9rg6uq2w]

Ken真的好強，除了影片裡的方法Ken 沒有再另外做些什麼嗎？

[@taierica409]

最不被看好的結果最強😂

[@miawoo952]

應該請冠軍分享一些心得 🎉

[@hsinyuzheng6953]

Ken是不是恩妃男友啦 最近好常看到他們一起哈哈哈哈

[@momo0904]

KEN看影片就很有感的瘦欸，到底怎麼減的!!!過程才是最有趣的都沒拍QQ

[@leehow_leeho]

肉眼超明顯！

[@coffee9442]

直接被ken 桑帥一波

[@user-ph2xb5ry6l]

好強喔!!!7公斤 有沒有喝飲料會差很多

[@aw6422520]

Ken 很明顯 為了欸加獎金啦🤣🤣

[@user-mh6ut9mk3l]

應該要有崇崇

[@clairechou5132]

冠軍無話可說 但最好還是比百分比會比較好 不然比較瘦瘦幾公斤會比較辛苦

[@user-dm5iw2uo6c]

讚讚讚

[@liuseven6884]

咦？肚子痛呢😂

[@liwenliang9237]

敲碗女生第二季！！！😂

[@fruit731]

Ken肉眼可見進步欸，好強。然後剪輯也是肉眼可見進步，好好笑XD。

[@leehow_leeho]

謝謝你～～

[@user-qm4tf4yb8w]

敲碗第二季女生版

[@AmordeTaiwan1314]

我個人經驗敲膽經非常有效，原本54公斤，生完大女兒我是75（懷孕期達85公斤），後續生到老三都是靠敲膽經，22年來，這是我天天的習慣，中年仍保持60公斤❤

[@cherrylee7721]

可以公布Ken怎麼瘦的嗎？太扯了…

[@Shelly.T]

姐夫量體重那一part 7:24 好像看到三十年後的阿勳😂

[@momoko0130]

還以為會有勳，這幾次看影片勳胖的最明顯吧😅

[@hayaokou5435]

老吳是不是肌肉比重比較多，體重才下降不明顯😂😂 Ken應該是非常努力💪

[@user-oe2es3wx1l]

Ken太厲害了吧！

[@chinghui_9288]

第二季!!

[@wenchunchen5328]

期待大姐參與比賽！！

[@leehow_leeho]

大姐表示：先不要哈哈哈哈哈

[@chihchengchou7857]

Ken好帥

[@ShibaInu-sm2lq]

ken真的帥翻

[@sean.5353]

只有我覺得 弦很像鮭魚嗎 這集の衣服 哈哈哈哈

[@czcz2018]

從新再看一次，發現阿勳和爸爸根本是同模子出來的~~

[@chingyeung0611]

好想看女生版 ! 敲碗敲碗

[@user-dh3oz4sg9e]

Ken 超強

[@uy9836]

感覺單純用減掉幾公斤不公平🤣，但KEN竟然贏了，超扯!!

[@leehow_leeho]

超厲害！

[@user-im3qq3ox5m]

Ken也太強了吧

[@junweili8197]

ken瘦到脖子都變細了 跪求方法

[@TWLandLarry]

Ken瘦下來乍看，我突然以為是崇崇（眼ㄆㄧㄚˊ

[@yoyoelephant1021]

來啦❤

[@leehow_leeho]

嗨嗨

[@chuenlinglin5972]

Ken太強了啦🎉🎉🎉🎉