Отлично получилось, надеюсь будут еще эксперименты
@Chechevichch9 ай бұрын
Молодцы, парни, с юмором)
@HEY-em8fn9 ай бұрын
Молодцы ребята! Так держать!
@FerrariMax23 күн бұрын
Спасибо за видео парни!!
@VictorZass9 ай бұрын
По бета-аланину согласен, больше пампа и чувствуется, что легче восстановление между подходами, + чуть лучше по выносливости. Где-то с пол-года начал использовать как "предтренник" - отлично идёт. Правда, по граммажу я где-то 3-5гр кушаю. Ну и изредка миксую с кофеином или креатином-гидрохлоридом
@Кентуаре9 ай бұрын
Хорошее видео! Хотелось бы больше про восстановление, про травмы растяжения и тд)
@SeregaEganov9 ай бұрын
Очень полезная информация! Отличный эксперимент!
@SherzodYakubov229 ай бұрын
Владимир Утенков один из сильнейших Армрестлеров России! Возможно и мира, нужно лишь выехать на мир. Очень интересно следить за каналом! Много полезного
@UtenkovArm9 ай бұрын
Благодарю 🤝
@shyn0389 ай бұрын
Цепленков>>
@иваниванов-н2щ4щ9 ай бұрын
отлично,спасибо за труд
@rocketbear58333 ай бұрын
Продолжайте снимать!
@Opt-Sklad9 ай бұрын
интересный тест👍
@Пареньнашестрке9 ай бұрын
Настоящие научные эксперименты, конечно , так не делаются. Но поставил лайк за старание, чтобы были эксперименты, но более проработанные)
@UtenkovArm9 ай бұрын
Пока нет возможности делать выборку из 500 человек))
@mrcredo24549 ай бұрын
Конеш оч интересно
@Khozin_Armwrtestling9 ай бұрын
Круто, Волудь
@Baarel9 ай бұрын
У вас вес плюс минус одинаковый? если нет, то тоже могло повлиять на результат в плане приема одного количества бета-аланина. Владимир, продолжайте снимать такие видео, очень интересно)
@UtenkovArm9 ай бұрын
Да, согласен, Толик весит на 25% больше, ему можно было больше выпить)
@БодибилдинготИстоковКАМЫ9 ай бұрын
Силуанов тоже заблуждался❤
@koshmarik75229 ай бұрын
у be first добавки либо нерабочие либо ооочень слабый эффект, протести ченить посерьезнее, например креатин от хорошей фирмы, результат до и к примеру через 2-3 недели после приема, растут ли силовые в арме от него
@UtenkovArm9 ай бұрын
Этот бета аланин был рабочим на 101%) Креатин уже проверен многими, пью на постоянку
@АндрейИщенко-ц6к9 ай бұрын
Подскажите пожалуйста , на какие примерно числа ориентироваться чтобы примерно понимать на каком уровне ты по силе в армрестлинге? К примеру там, закат половины собственного веса на кисть = ну ниче так И для остальных движений хотелось бы узнать
@UtenkovArm9 ай бұрын
Скажите в каких упражнениях сколько вы делаете и я примерно скажу ваш уровень
@Alllo-yr6mn9 ай бұрын
@@UtenkovArm Подскажите мне, пожалуйста. Ремень через отведение - 29 кг. Ларратт Лифт - 43 кг. Просто ремень через кисть- 50 кг
@UtenkovArm9 ай бұрын
@@Alllo-yr6mn Думаю на чемпионате города можно неплохо бороться, но до кмс нужно процентов 10-20 накинуть в зависимости от категории
@armdivan_grandmaster9 ай бұрын
@@Alllo-yr6mn без сгибателя кисти и бочины это все имеет мало значения. Надо выборку примерно из всего, что у Матюшенко на замерах. Некоторые качки с ходу 50 на луч сделают, но все что смогут это в кингз мув уехать.
@Alllo-yr6mn9 ай бұрын
@@armdivan_grandmaster Сгибания кисти сидя не могу делать, сустав вылетает. Стоя 85 кг двумя руками, но там вес как-то потяжелее идет, чем когда я сидя накатывал. А бочину не знаю, из чего-то похожего - жим гантелей лежа по 50 кг каждая на 20 раз
@РрррТттт-о8ш9 ай бұрын
😂 юмор неплохой, Владимир по Селуянову занимаетесь?
@UtenkovArm9 ай бұрын
Может где то и есть пересечения, но конкретно по нему не занимаюсь)
@anatoliigrigoriev34929 ай бұрын
🔥 🔥 🔥
@cijic9 ай бұрын
Здравствуйте. А вы сами за допинг или против? И принимаете ли сами?
@UtenkovArm9 ай бұрын
Ничего против не имею, но мне нужно подписывать антидопинговое соглашение)
@1992MrMetal9 ай бұрын
Бета аланин топчик, легче тренить с ней!
@armdivan_grandmaster9 ай бұрын
Трек плиз ))
@UtenkovArm9 ай бұрын
1й eleague boston major champion, 2й в описании
@armdivan_grandmaster9 ай бұрын
@@UtenkovArm спасибо! )
@armdivan_grandmaster9 ай бұрын
2:50 ну это не отказ )) УЧЕНИК ХАЛТУРИТ! )) С точки зрения зрительского восприятия - спорно, во втором подходе, лично у меня вероятно мышцы включатся лучше, чем в первом и я могу сделать +10% или потерпеть "на характере" ради эксперимента. Бета аланином заряжался пару раз на соревы, вроде вообще ничего не забивалось, каждый поединок как свежий, только бицепс надорвал )) Когда мне уже объяснят нормально почему подобные допинги из разряда спорт пита разрешены, а мельдоний - нет?
@UtenkovArm9 ай бұрын
К сожалению он на лице не показывает отказ всеми способами) Оба старались выполнять честно.. В запрещенном списке есть препараты, которые вообще не влияют на анаболизм и тд, и таких много, для меня это тоже загадка
@sageringed53609 ай бұрын
зачем вообще нужны эти лаборатории с учеными, давайте все добавки к ним на проверку отправлять))
@UtenkovArm9 ай бұрын
Согласен))
@Serega_na_tanke9 ай бұрын
Сомнительно но окэй
@serg7649 ай бұрын
У меня всегда второй подход более продуктивный, если отдохнуть нормально, так как подключается больше волокон и тд