LEGALNY TESTOSTERON - Akop Szostak radzi

Subskrybuj nasz kanał:
/ @szostaktv
Sylwia: www.facebook.c...
Akop: www.facebook.c...
Produkcja: / ppetryna

[@astraldreamer84]

Najlepszy sposob na podniesienie,a mowiac poprawnie przywrocenie normalnego poziomu testosteronu to zrezygnowanie z pracy w corpo,zakladzie pracy czy innym supermarkecie. Do tego normalnei spac,nie przetrnowywac sie i zdrowo jesc. A poza tym nie jesc syfu zwanego cukrem,jedynie po treningu mozna ale sa lepsze wglwoodany o wysokim ig. No i wiadomo rano owsianka,pic wiecej wody mineralnej w ciagu pracy no i przygryzac dziennie garsc orzechow wloskich. Amen.

[@ZaginionyHoryzont]

Polecam przed snem Cynk (szczególnie ważny), łyk oliwy z oliwek i dwa jajka na miękko, czuć zmiany w teściu jeśli chodzi o samopoczucie jak i o małego przyjaciela.

[@pwierciochkrakow]

Panowie MACA czyni cuda!

[@damiankobylinski985]

Akop czy mogłabyś nagrać film o samym kortyzolu jego wpływie na nasz organizm, inne hormony i jak skutecznie go obniżyć?

[@kamilcach8298]

Jaki to suplement, którego nazwę poznałeś w 4:20? Nie zrozumiałem.

[@maksymilianwrona4254]

A jest nielegalny testosteron???

[@ktostaki4806]

to jest chłop.dzięki. konkret gadasz.a nie syf.klutnia i udawadnianie sobie kto ma większe ego.szacun akop.pozdro.leci sub.

[@pej0s]

wrzucaj źródła w opsie filmu, zawsze chętnie weryfikuje

[@maciejczech8975]

a czy można te wszystkie suplementy brać razem ? czy może wystąpić efekt synergii ?

[@soweeq]

Nie wiem czemu po przeczytaniu tytułu skojarzyłem legalny testosteron z Najmanem XD

[@autodetailing81]

Dzięki bardzo za cenne wskazówki, pozdro

[@WallEast]

Czytałem o Ashwagandha i niestety nie widziałem żadnych niezależnych badań, a same sponsorowane.

[@foxmulder5593]

To istnieje coś takiego jak niezależne badania? Ciekawe.

[@kuba9449]

Działanie ashwagandhy czuć bezpośrednio, ale ja zrobiłem badania na sobie i zbiła mi po miesiącu kortyzol do minimum, także polecam.

[@TheMLaskowsky]

Ale ashwaganda obniza kortyzol. Niski kortyzol sprzyja zwiekszaniu poziomu testosteronu. Tak zrozymiałem z filmu. Ashwagande brałem dłuzszy czas i moge potwierdzic ze obiza stres. Natomiast nie kazda, testowalem kilka zanim trafiłem na odpowiednią.

[@astraldreamer84]

A ja jadlem w dziecinstwie daktyle i mi wyrosla piekna palma na glowie.

[@DamianMass]

witam, czy możesz podać jakieś linki do suplementów.

[@qqq0191]

Pierwszy raz oglądam gościa i powiem szczerze fajnie i konkretnie mówi . I co ważne nie zaśmieca materiału o pojebanych wojnach na youtube między kulturystami. Dobry filmik :)

[@szerminator355]

świetna dykcja gratulacje!

[@jareckitwojejstarej]

co jezeli bede przyjmował wszystkie wymienione suplementy ?

[@mati3377]

Panowie wypowiem się prosto. Jeżeli jesteście w młodym wieku to zakres odpowiedniego poziomu teścia jest bardzo rozszerzony, boostery teścia podwyższą Wam o 10-20 % w młodym wieku to nawet tego nie odczujecie.

[@ZiomekRomrk]

A co w przypadku kiedy rozpoczełem bardzo wyczerpującą pracę fizyczną po około 12-14 godzin dziennie z wagi 110 kg przy wzroście 188cm schudłem w dwa miesiące 15 kg co najlepiej by sprawdziło się w moim przypadku jeśli chodzi o regenerację, z uwagi także na bardzo mało czasu na sen jakies 6 godzin dziennie max

[@napewnoniehs5748]

Invest Development sterydy xd

[@markuskdk9445]

Zmienić robote ;)

[@edi1352]

Witaj Mam pytanie czy można przyjmować jednocześnie ashwagandhę i mleczko pszczele? Mam 36 lat ciężko trenuję 4 razy w tygodniu,byłem na długiej redukcji,poziom testosteronu mam w dolnej granicy minimum a kortyzol w górnej granicy. Pozdrawiam.

[@bartomiejkania8359]

Świetny jesteś leci subskrypcja czekam na wiecej filmików

[@From02Aesthetic]

Kozieradka świetnie podnosi testosteron jak i libido i wspomaga pracę jelit, obniża też poziom cukru we krwi. ALE! Pot już po jednej dawce kozieradki jest niezwykle intensywny i bardzo nieprzyjemny, także kozieradka jak już to po treningu lub w dni nietreningowe :D

[@arkadiuszluksik268]

a co jeśli ma kapsułki aszwagandy 450mg moge dwie czyli900mg??

[@wojtekz88]

a co myślisz o LongJack Tongkat Ali?

[@radosawfurmanski2877]

Obejrzałem wiele filmików na YT popularnych Trenerów na temat „podniesienia poziomu testosteronu „ i szczerze przyznaje i chylę czoła , że to jest jedyny warty uwagi . Suplementy naturalne , sprawdzone 👌😉

[@oskarniebudek2431]

Fosfocys..... co? Moze ktos to bezblednie napisac? Gdzie to kupic?

[@lucyhale1674]

Akopie, jedna rzecz mnie zastanawia pod katem fizjologicznym - przyjmowanie t3 przez kulturystów którzy szybko chcą zrobic redukcje. Z tego co wiem to takie środki w ogóle nie są w Polsce dostępne. Czy chodziło o przyjmowanie t4?

[@Im-si8hz]

czy możesz polecić jakiś konkretny suplement z aszwagandy bo jest ich dużo?

[@sensei4873]

m laszcz himalaya z Indii mega polecam

[@marcinkos1791]

Kozieradke testowalem naprawde dziala tylko jak ktos je w postaci ziarna to z potem moze wydzielac sie nieprzyjemny zapach. Od siebie moge jeszcze polecic Czarnuszke. Akop odnosnie mleczka to polecasz takie naturalne z pasieki czy w kapsulkach ?

[@krystiankepa8139]

Akop nagrasz film o argininie? Ostatnio wyszły ciekawe badania odnośnie niej i wychodzi na to,że to nie tylko suplement dla sportowców ale dla każdego.

[@szostaktv]

to już dawno były, ze świetnie działa prozdrowotnie, ale jasne mogę zrobić!

[@krystiankepa8139]

Akop Sylwia Szostak Może inaczej,teraz po latach mają swoje potwierdzenie nie tylko w teorii :p PS dobry materiał ^

[@marcinkos1791]

Akop jakie polecasz dawki argininy ?

[@szostaktv]

jak dla mnie na dzień nawet powyżej 10g, dużo zależy od celu i wagi, zrobie film o tym też

[@MarynarzAZS]

Polecasz czystą L-Argininę czy w postaci tzw. AAKG ? Bo z tego co wiem to nie to samo ?

[@Gangster9988]

tą ashwagandhe to jak sie stosuje? bo ja widzialem tylko jakies ziola

[@TheJaga1004]

2 kaps( 500mg) na noc ;)

[@piotruszcz9597]

kapsułki/tabletki ;)

[@piotruszcz9597]

MrNesajem kofeina = cynk

[@MarynarzAZS]

Akop czy te suplementy polecasz przyjmować wszystkie naraz ? Czy to znaczy że gdy będę przyjmował np. te 3 pierwsze suple naraz to podniosę poziom testosteronu nawet o 40% ? Wszystkie są pochodzenia naturalnego więc teoretycznie nie powinny się ze sobą kłócić ?

[@misticdk]

kłócić *

[@bugajpl]

Moim zdaniem nawet lepiej jak przyjmujesz wszystko razem. Nie ma JEDNEGO cudownego środka na podniesienie testosteronu. Każdy ma inną budowę DNA i na jednego bardziej zadziała jedna rzecz a na innego druga, więc dobrze gdy się dopełniają ;)

[@MrGrzesiek98]

Wszystko jasno i na temat. Dobra robota Akop :D

[@AnonimowyWolnosciowiec]

tylko 50 mg mleczka wystarczy?

[@Sheller1995]

Akop co myślisz o Probolan50?

[@bnn2775]

jak sie piszę ten drugi produkt ? foswacylydornyna??

[@bnn2775]

aaa mam xD fosfatydylocholina

[@2349-t6o]

Idealnie tez sprawdza sie imbir tak juz do calosci jesli o roslinkach mowa.

[@BromsonOfficial]

ile tego imbiru?

[@2349-t6o]

Okolo 2-3g na dzien jest ok . Pozatym ma jeszcze inne bardzo korzystne dzialania prozdrowotne. Naprawde wart uwagi bardzo .

[@marcinweber7323]

Akop mozesz polecic skad wziac te ziola? szukam ale widze tabletki lub proszki i rozne dawki wypisuja na kazdej stronie inne. Pozdro!

[@huet94zch]

a kto powiedział że testosteron jest nielegalny ? oskarży mnie ktoś o to że mam go we krwi ? czy za to że moje jajca go produkują ?

[@Mati-B]

Mega :) na takie wiadomości czekałem :) naturalne podbicie testosteronu - bez żadnej chemii. Dzięki Akop - wielu osobom się to przyda. Jak zawsze świetna robota! Piona!

[@gontra1]

jakaś odżywka zawierająca te roślinki?

[@filipr9602]

gdzie ta aszwagande można zakupić,?

[@marcinparada]

ashwagandha w google

[@piotruszcz9597]

pierwszy lepszy sklep z suplami

[@filipr9602]

Spoko właśnie skończyłem jedno opakowanie kupiłem na ebay.

[@Sensideas]

Pierwszy lepszy sklep z suplami to ma podróbkę na stanie ;-) radzę poczytać trochę i kupować ze strony producentów. Ost jak kupowałem po małym reserczu to z firmy Swanson, dopiero tydzień, także za wiele nie powiem (gdzieś tam czytałem że mniej więcej po 2 miesiącach widać efekty). Check @DwarfHeroes ;-))

[@krolestwo-polska5791]

Ja biorę dhea I czasem dim. Nie ma mocnych.

[@Fake--Natty]

Przecież testosteron jest legalny... Jego dystrybucja podlega kontroli, ale to zupełnie inna sprawa. Jak policja znajdzie u kogoś teścia to nic mu nie mogą zrobić, chyba, że ma hurtowe ilości xD PS. A starym to lepiej polecić TRT.

[@JacBla]

przypomnę autorowi że Nasze polskie prawo zezwala na posiadanie środków dopingujących i coś takiego jak legalny testosteron to bzdura..

[@IdeNaObiad]

Zapewne Akopowi nie chodziło o legalny w świetle polskiego prawa, a w świetle sportu, bądź też w świetle zdrowotnym. Tytuł bardzo chwytliwy, według mnie niepotrzebnie się czepiasz. Skup się na materiale, nie na dobrym tytule.

[@Fake--Natty]

IdeNaObiad nie ma czegoś takiego jak legalny w świetle zdrowotnym.

[@arkadiuszluksik268]

czy to za dużo???

[@hakunmatat2427]

Czy ktoś sie wypowie na temat mleczka pszczelego? Tak z własnego doświadczenia. Polecicie?

[@moromoro1950]

argininy nie poleca sie dla ludzi z niskim tetnem spoczynkowym prawda czy nie ? dzieki za odpowiedz pozdrawiam

[@Trauma_Sun]

Jak nazywa się ten drugi suplement? Pozdrawiam serdecznie :)

[@marcinkos1791]

phosphatidylserine

[@syczuuu]

fosfatydyloseryna

[@woyttas]

Fosfatydyloseryna

[@Jandfw99]

moglbys ktos powiedziec o ile wie, jak stosowac dla chlopa 20latniego o wadze 85kg ? (5x trening w tyg)

[@tommywickhunter819]

fajny materiał ale dawaj napisy z nazwami polecanych suplementów, bo ten drugi jaki wymieniłeś to ni chu chu nie mogę zrozumieć co mówisz. Ogółem materiał na +

[@oveerdrivee]

Thomas Sebastian To drugie, to Fosfatydyloseryna.

[@loginald]

opina sponsorowana

[@arci8812]

Polecam!

[@polakkurde6773]

osto co?

[@TheTomasz1987]

Wszystko co jest nazwane suplementem nie daje gwarancji jego skuteczności gdyby taka była był by on lekiem zatwierdzonym przez UPRL

[@rafaltarnacki8565]

To drugie to Kwas D-Asparaginowy

[@RoxoN]

Fajna bluza jaka to ?

[@maksymilianwrona4254]

Sam tytuł to już jedna wielka głupota. Od kiedy testosteron jest nielegalny?

[@michawalasiewicz604]

Tylko enan:)

[@angela4349lupita]

A co z zazywaniem Ashwagandhy przez kobiety? Jestes za czy nie polecasz?

[@MaiteRadar]

Również warto, u faceta podniesie libido, u kobiety zwiększy nawilżenie tamtych okolic:)

[@BOROWA50]

Haha ziołowy testosteron !!!! Prosze was dajcie żyć ...

[@jarekfranczyk880]

...te wszystkie suple zwykle działają tak samo jak by się kapusty nawcinał. Zero różnicy. Efekt placebo za to działa. Znam to za autopsji np, na przykładzie... DAA. Ono nic wam nie DAA, tak samo jak ten tribulus. Lepiej unikać stresu, trzymać dobrą miskę i trening i... suplementować witaminę D w zimowych miesiącach. Chyba, że chcecie kasę wywalić na darmo.

[@Szy.mucha88]

Jarek Franczyk wszystko to sa receptory genetyka etc na jednego działała na drugiego nie

[@patryk2703]

Dobry materiał ale przydało by się wspomnieć o imbirze. chyba najlepszy jak mówimy o naturalnym testosteronie. Po za tym zawyzasz trochę te liczby.

[@PatrykN97]

A ty bocian zawyżasz like'i na facebook'u

[@malina12145]

dzięki Patryk za info bo te suple są już wszędzie i na każdym kroku próbują nam je wcisnąć i tak się o nich mówi cały czas a wszystko czego nam potrzeba daje nam natura i rzygać mi się chce sory ale jak o nich słyszę pozdro dla natury ;D gitara siema

[@FanatycznyGornik]

imbir? chyba nie za duzo zdziala...

[@lokitenement1982]

patryk2703 A HMB PRO? warto? XD

[@matiikamilitak]

m

[@81jebi]

bralem ashwagande przez dluzszy czas, zadnej roznicy...

[@PRZEMOhaha]

a jezeli mam 22 lata, lecz mam bardzo niski poziom testosteronu i duzo zycia w stresie to pomoze?

[@decimus1447]

zależy jaki masz poziom. Jeżeli jest poniżej połowy, bliżej dolnej granicy to proponuję Ci wybrać się do lekarza endoktynologa który zna się również na hormonach płciowych, ewentualnie spróbować załatwić sobie receptę na clomid i brać codziennie po 50 mg, za półtora tygodnia wybrać się na badania i zobaczyć czy poziom testosteronu poszedł do góry.

[@PRZEMOhaha]

a nie jest za pozno na takie badania w wieku 22 lata gdzie teoretycznie powinienem byc juz w pelni rozwiniety? (lecz nie jestem, prawdopodobnie mam opoznione dojrzewanie o kilka lat)

[@decimus1447]

Nie jest za późno, a im szybciej się wybierzesz do androloga/endokrynologa (tutaj prawdopodobne że będziesz musiał wybrać sie na prywatną wizytę nie na nfz, kwestia oczekiwania, no i wiedzy niektórych lekarzy) tym szybciej okaże się jak jest naprawdę. Ew jak nie chcesz pisać tu, to podbij w wiadomości.

[@Szymon_r6]

kiedys moj dziadek robil mleczko pszczeke teraz ciezko dostac

[@jarjarbinks3147]

99.9% natura widać, że dogaduje się z teściem rodzinny chłopak

[@joannachlupka]

Czy te porady dotycza tez kobiet?

[@sensei4873]

Joanna Chlupka a co masz za malo testosteronu? haha

[@suplementydietyprzemysawdz5433]

Seria produktów Iridium Labs została zaprojektowana, byś mógł szybko i skutecznie osiągnąć najlepsze rezultaty. Wypróbuj całą linię produktów dla maksymalnych efektów. Somatodrol, Cerberus, Kimera, Spartan's Daily Pro Pack i Minotaur to najwyższej jakości preparaty, które zapewnią Ci siłę, energię, lepszą regenerację po treningu i wyniki do których dążysz.track.kimera.pl/product/Kimera/?uid=31680&sid=5834&pid=170&bid=advandec

[@ktostaki4806]

pije kozieradke parę lat