KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?
7:20
Тест на МУЗЫКАЛЬНУЮ ОДАРЕННОСТЬ: 100% точный результат! Проверьте себя
9:29
СКОЛЬКО ПАЛЬЦЕВ ТУТ?
00:16
БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shorts
00:20
Каха и лужа #непосредственнокаха
00:15
The Singing Challenge #joker #Harriet Quinn
00:35
Легкий способ хрустнуть спиной 👍🏻
Рет қаралды 249,744
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 9 М.
Балет на Фонтанке
Күн бұрын
Пікірлер: 53
@tatsuya_anime9372
Жыл бұрын
А потом через 2 минуты ты лежиш сломанным позвоночником
@AntonSelOnli
9 ай бұрын
Тоже такое чувство 😂
@Муха-у2у
7 ай бұрын
Не знаю у меня только приятное расслабление мышц
@AntonSelOnli
7 ай бұрын
@@Муха-у2у скоро будет болеть :)
@thisisliza848
6 ай бұрын
ХВХАХАХАХАХАХАХА
@Lina_Um
3 ай бұрын
ХАХАХАХАХАХА
@maestrom
7 ай бұрын
Теперь надо объяснить соседям почему я лежал на полу в лифте
@zeroo7273
7 ай бұрын
Ахахахахаахаххах
@Super-jh1mi
2 ай бұрын
Спасибо, ничего не хрустнуло,решила продолжить- сделала раз 100. Теперь надо менять ламинат,хрустнул
@kiravit8755
10 ай бұрын
У меня с помощью способов в интернете никогда не получается прохрустеть аж бесит
@rawraw2387
5 ай бұрын
Такая же херня. Хрустит только когда кто то поможет. В объятия и поднимает сдавливая
@kamanovruzova6422
7 ай бұрын
Очень хороший 👍 спасыб
@DobroPabg775
8 ай бұрын
У меня хрустнуло только в коленке
@henryshow15
7 ай бұрын
😂
@nolik803
Күн бұрын
😂
@happy_yes-n1y
18 күн бұрын
Спасибо
@gamerschannel2513
9 ай бұрын
спасибо,стало полегче
@ЮлияВысотенко-д4ч
4 ай бұрын
сразу помогло, спасибо !
@St_Asya
9 ай бұрын
Идите меня теперь раскручивайте назад. Меня окончательно скрючило
@goldboy8850
11 ай бұрын
А если не хрустит
@Prikhodko_Du
4 ай бұрын
Класс аж спина перестала болеть
@IzyaKotov
5 ай бұрын
Молотом по хребту эффективнее будет
@gulchexraraimberieva
4 ай бұрын
Я пробовала хороший хруст получилось ❤
@Fallen-zxckadzura
5 ай бұрын
Спасибо стало хуже спина начала болеть
@wieprz8466
3 ай бұрын
Всё получилось.Едва заметный хруст и без последствий 🎉
@Bean_mr
2 ай бұрын
День два раза такое упражнение делай позвоночник не будет болеть😂
@BATYAEVGENN
Жыл бұрын
Я сломался
@PubgNi-e3p
4 ай бұрын
😂😂😂 ржу
@Auri12
Жыл бұрын
Получилось🎉
@ИванМолиштян
8 ай бұрын
Взывите пожалуйстл скорую😢
@Barmaley623
20 күн бұрын
А потом как встать на ноги продолжение нету?
@ТатьянаАникеева-ц8б
7 ай бұрын
Это правда работает
@ТатьянаАникеева-ц8б
7 ай бұрын
❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊🎉🎉🎉🎉🎉
@ТатьянаАникеева-ц8б
7 ай бұрын
О как хорошо спмне
@СофьяШеногина
6 ай бұрын
Получилось я так всю жизнь хрущу
@Alisa-s6g
6 ай бұрын
У меня и без упражнения все хрустит.. колена, руки, спина 😢 ещё боли ужасные)))
@катюша34898
6 ай бұрын
Супер.у меня защемило шею.
@ИскендероваДжейран
Ай бұрын
У меня хруст был ураааааааа😊
@xxxras1
5 ай бұрын
Реально работает
@dashexz
5 ай бұрын
У меня палец хрустнул😂
@АспарухАспарух-д2с
Жыл бұрын
Больно
@ПолатАзизов-н3п
7 ай бұрын
Кажетсья палехчала спасибо 😅😅😅
@indigo7641
2 ай бұрын
Что-то страшно так делать
@Adelabdimalikova
17 күн бұрын
У меня не получается😢 ваабще 😮
@Мария-э2щ2ш
8 ай бұрын
Я не позвоночник на место поставила а лопатки
@Натусик-ь5ц
Ай бұрын
ХЛОПАЙ ПОПОЙ😂
@Алекс84-п7з
3 ай бұрын
Зачем музыка. Только мешает
@ooo_ariz_payday
7 ай бұрын
Не работаеи
@NABi7425
6 ай бұрын
У меня уши захрустели
@Надежда-ж8т6г
7 ай бұрын
Не хрустит😢
@Zhantore-ib1wu
6 ай бұрын
Кетщі
@Натусик-ь5ц
Ай бұрын
Зачем вы это делаете?Артроз вам обеспечен в ближайшее время😂😂😂😂
7:20
Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?
Доктор Демченко
Рет қаралды 9 МЛН
9:29
Тест на МУЗЫКАЛЬНУЮ ОДАРЕННОСТЬ: 100% точный результат! Проверьте себя
Guitardo — Уроки фортепиано
Рет қаралды 1,2 МЛН
00:16
СКОЛЬКО ПАЛЬЦЕВ ТУТ?
Masomka
Рет қаралды 3,4 МЛН
00:20
БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shorts
Иван Абрамов
Рет қаралды 9 МЛН
00:15
Каха и лужа #непосредственнокаха
К-Media
Рет қаралды 55 МЛН
00:35
The Singing Challenge #joker #Harriet Quinn
佐助与鸣人
Рет қаралды 46 МЛН
13:49
Советский мультфильм про нашу жизнь !
Дедушка Аргентинца
Рет қаралды 6 МЛН
13:05
Один раз сделай и твой живот сразу исчезает навсегда. Встретишь новый год без пуза красавчиком
Антон Алексеев
Рет қаралды 6 МЛН
17:42
The razor blade will open all the channels of the world. Signal booster
iPandaside DIY
Рет қаралды 1,8 МЛН
9:25
Домработница!!! Уральские Пельмени.
Позитивчик
Рет қаралды 1,9 МЛН
13:15
При грыже ТОЛЬКО ТАК сидеть и ходить | Растяжка спины от боли
Антон Епифанов
Рет қаралды 2,1 МЛН
9:52
Как она была права 1990 год
Ринат Шарифуллин
Рет қаралды 2,5 МЛН
10:40
How a former airborne trooper was welcomed in prison (with English subtitles)
ASTRAL MOVİE
Рет қаралды 15 МЛН
13:15
Упражнения на Растяжку Для Уменьшения Боли в Спине Всего за 1 Минуту
AdMe
Рет қаралды 6 МЛН
13:31
Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!
Доктор Сергей Прокофьев
Рет қаралды 798 М.
19:29
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
Антон Алексеев
Рет қаралды 1,3 МЛН
00:16
СКОЛЬКО ПАЛЬЦЕВ ТУТ?
Masomka
Рет қаралды 3,4 МЛН