러너들이라면 꼭 봐야할 요가 스트레칭 (러닝 후 스트레칭 이렇게 하세요) _요상한TV

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Күн бұрын

Пікірлер: 1
@수진-o8b
@수진-o8b Ай бұрын
마라톤을 위한 여정 화이팅입니다👏🏻😊🙏🏻🙏🏻
53세 션이 10대 혈관을 유지할 수 있었던 이유 (식단 공개, 운동루틴)
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'매일 10분씩만 해보세요!' 늘어진 살 쫙 빠지고 근육 부자되는 방법 (김병곤 박사)ㅣ영상 몰아보기
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[🏅100만] 공부합시다📖 5070 홈트레이닝 - 하루 5분, 엉덩이를 살려라! (전홍근 헬스 트레이너) | 아침마당 | 재미 PICK | KBS 20191212
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