Da li da uzmem PROTEIN i koji? - Mr. Supplement

[@AneRascic]

15:03 Odlično i hvala. U duhu naslova, predlažem obuhvatiti i biljne bjelančevine, barem one vrijedne pažnje npr. Kvinoja koja kotira kao super hrana sa svih 9. esencijalnih aminokiselina, visokokvalitetan protein...itd. Ima je na tržištu, nije skupa a Pedijatriji je rado preporučuju (nema glutena). Podrška za svaki lijep savjet i pozdrav iz Sarajeva!

[@drazamihailovic6802]

Помаже Бог Баки брате мој.Свака част за серијал видеа о суплементима.Једва чекам видео о креатину.Занима ме твоје мишљење о scitech whej protein profesionalu?Поздрав и све најбоље.

[@KiborgKiborg-ed2zd]

Los

[@Russs1234]

Najbolji proteinski prah je onaj koji: Sadrzi BCAA u odnosu 2:1:1 ukupne kolicine bar 25% Sadrzi najmanje 11% Leucina Sadrzi najmanje 50-60% EAA (esencijalnih amino kiselina) Ovo zapisite i neka vam stoji na zidu i pogledajte svaki put pre nego sto idete da kupite proteinski prasak. Svako dobro

[@krunoSK.]

Pozdrav šampione,volim tvoja videa samo rokaj 💪💪

[@karadjordjekaradjordjevic801]

Super vido može klip o kreatinu kolko treba da se uzima kolko grm i koliko dugo vremenski,veliki pozdrav

[@pinkithecat9101]

Prvi korak nemoj jesti nista , drugi kupi suplemente za sve parw

[@Russs1234]

Najbolji proteinski prah je onaj koji: Sadrzi BCAA u odnosu 2:1:1 ukupne kolicine bar 25% Sadrzi najmanje 11% Leucina Sadrzi najmanje 50-60% EAA (esencijalnih amino kiselina) Ovo zapisite i neka vam stoji na zidu i pogledajte svaki put pre nego sto idete da kupite proteinski prasak. Svako dobro

[@jelenajeca246]

Zdravo Lepomire, jesi probao i sta mislis o zbregov protein mlijecni napitci ima i drugih proizvodjaca al nebitno koji..mogao si snimit neki video o tome. Pozz

[@DenMark-989]

Pominjao si jednom na Balkan Infou da postoje kvalitetni suplementi i da je dosta toga na tržištu krš tj nešto što je čista podmetačina. Mogao bi koju reč o tome i šta treba izbegavati od toga. Lično, proteini mi nekad gode a nekad ne (valjda je do proizvođača), ali amino-kiseline su mi davale dobar učinak (Amino Fuel npr). Eto teme.

[@whocaresssssss2974]

Bakiću ajde ponovo da kanal krene da ide gore! Snimaj sada svoju transformaciju i izbacuj klipove redovno.Treninge,full day of eating i slobodno ubacuj klipove nevezano za bodibilding.Sve neki priučeni treneri na yt a šampion tih.Samo jako💪💪💪💪

[@Angelov_84]

Sam si rekao da Suplementi ne rade i da je bacanje para slozio bih se Lepi sa tbm

[@urosmacej3506]

Knjige imam. Zanima me ono o cemu niste govorili koje firme su ok? gde se proizvode kao i njihov legitimitet? Marketinski trikovi i firme koje vrede pažnje, kao i koje firme izbegavati. Pozdrav 😃

[@markoperisic8312]

Bravo Baki 😊😊😊

[@vladosr1282]

Pozdrav Lepomire! Da li moze bilo kakva informacija u vezi hgh u vezi kog si i snimio video?! Da li moze neki kontakt,insta-mail..bilo sta.Operisan sam 2 puta imam 34 god nakon toga nisam isti,zbog nemogucnosti hodanja oko god dana dobio sam druge povrede..od toga je proslo oko 4-5 godina ali osecam se kao da se raspadam..hvala

[@user-byjyi829wpqmsn]

Pozdrav Baki. Uzimam Crazy protein ,navodno 95 % proteina iz surutke. Da li si upoznat sa ovim proizvodom i sta misliš? Hvala

[@batablagoja6476]

E moj Bakicu...Saša Drašković se godinama spremao za takmicenja bazirano na whey_u... Mada i on kaze da to ne znaci da i drugi trebaju tako, ali znaci da je moguce....

[@GamingPlay006]

свака част Лепомире!!

[@frezamadjia]

Bakicu kralju, da li mozes predloziti neki protein koji je “best buy” da je bas isplativ za nas studente, trenutno koristim Amino Whey Hydro iz Ogistre 3.5kg bude nekih 55-60€

[@la_gatt]

najjeftinija ti je hrana sa Bioiskoristivošću mnogo većom od 1 praha nekog praška, bolje jedi hranu

[@Russs1234]

Najbolji proteinski prah je onaj koji: Sadrzi BCAA u odnosu 2:1:1 ukupne kolicine bar 25% Sadrzi najmanje 11% Leucina Sadrzi najmanje 50-60% EAA (esencijalnih amino kiselina) Ovo zapisite i neka vam stoji na zidu i pogledajte svaki put pre nego sto idete da kupite proteinski prasak. Svako dobro

[@beci6434]

Ovo da pustas detetu za uspavanku kako lepo prica covek

[@Averascia]

Uvek radje kupite hranu za te pare,nije vredno verujte.Firme suplemenata su uglavnom sponzorisale profesionalne bodibildere i morali su da ih reklamiraju itd itd,radi svog marketinga. Pritom prepoznavanje bilo kkvog praška ili tablete od organizma je upitno,zapravo je procenat prepoznatljivosti upitan. Popio sam ih u životu brdo i nabacao se para dok nisam to shvatio ali dobro,svaka škola se plaća

[@zoma5908]

I ja sam tu skolu skupo platio,u potpunosti sa slazem!

[@12.953]

🫵🥇🦾🐺🙏

[@srpskisin5961]

100% je tako, posebno whey protein smatram za najveću laž i bacanje para

[@la_gatt]

Bravo! sve tacno!

[@Srbasrbas]

Sve se danas svodi na marketing. Suplementi su najveca prevara 21. Veka.

[@simasimic3374]

Trebao si samo reci koje firme stavljaju najkvalitetnije sirovine,ja sam pio i neke Isolate koji mi nisu prijali

[@deniswise3210]

napravi video na temu ugljen hidratima i šečerima i koliko bi trebalo da se unose na dnevnom nivou

[@velizarmilutinovic2947]

Naučiti ćeš kada odrasteš

[@veljkomilovanovic9878]

Misljenje o peptidima i ako moze video o njima

[@dota2neweratv910]

tier list whey brendova koji se nalaze kod nas.

[@Ataar34]

Jesi ti to sad mr.suplement?

[@UCI3VzXLNW9qW7IexEn]

Sta mislis o gym beam whey proteinu?

[@TheMSV52]

Izolat/ iso whey od gymbeam je extra, ja ih licno pijem i prodajem u Bosni

[@lbproductions3613]

Kakva je ulog cinka i selena u vezbanju?

[@milosrogic1624]

Da li u biljnim proteinima ima isto aminokiselina kao u ostalim ?

[@raderedidisciplina8189]

Većina biljnih proteina nema potpun aminokiselinski sastav pa se zbog toga najčešće kombinuju dva proteina iz dva različita izvora, ali u svakom slučaju njihova biološka iskoristljivost u ljudskom organizmu nije dobra kao kod whey proteina.

[@svetozarozegovic3684]

Belvitin, tablete pivskog kvasca.Paracin, CRASH WEIGHT GAIN, MUSCLE DENSITY PROTEIN. 👍💪🙋‍♂️🦘😊

[@markoistefan7594]

Ja koristim Amfit whei protein 60 posto izilat ostalo koncentrat 30 evra 2,300 kg,navodno Amazonov proizvod,u Srbiji kad kupi kod kuće neki skup mnogo je lošiji kvalitet tako da isto kao milka čokolada bolji kvalitet u austriji nego kod nas

[@deniswise3210]

to Lepi

[@daniloz5673]

Samo whey i creatine mono i to je to

[@AleksandarBogdanovic-ux6vv]

METANKO

[@republikabosnjackabih4455]

Nesto mi slabo pricas o drazi i ostalim genocidasima da te nije neko puko po nosu pa si se smirio

[@darkoperkovic966]

Prirodni su samo oni koji nikad nisu koristili ne samo steroide nego ni ove praskove samo i prosto najobičniju hranu

[@raderedidisciplina8189]

Ta teorija niti je po definiciji tačna, niti je suštinski na mestu. Prirodan je svako ko trenira i koristi sportske dodatke ishrani, iliti suplemente, jer oni su ništa drugo nego hrana, a dobijaju se tako što se određenim tehnološlim procesima iz hrane "izvlače" hranjive materije poput proteina, glutamina, kreatina... Znači sve ono što hrana već sadrži (makro i mikro nutrijente) samo u većoj koncentraciji hranjivih materija na jednom mestu i u manjoj zapremini, izolovana od nepotrebnih stvari poput laktoze, šećera, masti... Ne dobijaju se sintetički, veštački, kao anabolički steroidi/hormoni, između ostalih sintetički testosteron i njegovi derivati, nego preradom namirnica poput mleka, goveđeg mesa, jaja, graška, soje, pirinča, raznih biljaka... Nema ništa neprirodno u tome, osim ako i hranu ne smatraš neprirodnom. Što donekle ona danas i jeste, ali to je neka sasvim druga tema.

[@KiborgKiborg-ed2zd]

​@aderedidisciplina8189 Da li stvarno mislis da se krave hrane prirodnim namirnicama i da njihovo mleko nije GMO ? Da li znas kolilko litara mleka treba da se preradi da bi se dobio 1kg whey praha ? Stvarno mislis da je Whey nesto prirodno - pored bezbroj vestackih dodataka koje sadrzi ? Stvarno verujes da merica praska sadrzi 20 ili 25gr proteina ? I sta mislis zasto na kantama tih proteina obicno stave neke likove koji su na teskoj hemiji ? 😅

[@raderedidisciplina8189]

@@KiborgKiborg-ed2zdPa ne stave ih sigurno zato što možeš takav postati od konzumiranja whey proteina ili bilo kog drugog suplementa, niti zato što su oni takvi zbog toga. U pitanju je klasičan marletinški potez za privlačenje kupaca i ništa više od toga. Stavljaju najbolje jer izgledaju atraktivno i zanimljivo onoj ciljnoj grupi kojoj su i namenjeni suplementi. Pa neće valjda tvoju ili moju sliku da stave na ambalažu?! Koliko piše na nutritivnoj tabeli toliko i sadrži, i tu nema mesta bilo kakvoj diskusiji. Dozvoljena su minimalna odstupanja. Sve se detaljno proverava i analizira u zemljama porekla, plus što prolazi dodatne analize u našoj zemlji na farmaceutskom fakultetu u Beogradu, tako da ono što se ne poklapa sa tabelom i ne prolazi na tržište. Dymatize je svojevremeno zbog nedozvoljenog odstupanja bio povučen sa svetskog tržišta i platio ogromnu kaznu. Ako gledamo po tvom, onda niko nije prorodan, uključujući i bebe, jer svi konzumiramo namirnice koje su sa nečim kontaminirane i nisu organskog porekla. Kada vidim kako se ljudi nezdravo hrane, i što je još gore, da svoju malu decu hrane brzom hranom i u pekarama, tek onda shvatim koliko su suplementi zlata vredni. Uvek bih svom detetu pre davao whey protein nego što bih ga kljukao picama, pljeskavicama, u pekari i Meku.

[@raderedidisciplina8189]

@@KiborgKiborg-ed2zdPa ne stave ih sigurno zato što možeš takav postati od konzumiranja whey proteina ili bilo kog drugog suplementa, niti zato što su oni takvi zbog toga. U pitanju je klasičan marketinški potez za privlačenje kupaca i ništa više od toga. Stavljaju najbolje jer izgledaju atraktivno i zanimljivo onoj ciljnoj grupi kojoj su i namenjeni suplementi. Pa neće valjda tvoju ili moju sliku da stave na ambalažu?! Koliko piše na nutritivnoj tabeli toliko i sadrži, i tu nema mesta bilo kakvoj diskusiji. Dozvoljena su minimalna odstupanja. Sve se detaljno proverava i analizira u zemljama porekla, plus što prolazi dodatne analize u našoj zemlji na farmaceutskom fakultetu u Beogradu, tako da ono što se ne poklapa sa tabelom ni ne prolazi na tržište. Dymatize je svojevremeno zbog nedozvoljenog odstupanja bio povučen sa svetskog tržišta i platio ogromnu kaznu. Ako gledamo po tvom, onda niko nije prorodan, uključujući i bebe, jer svi konzumiramo namirnice koje su sa nečim kontaminirane i nisu organskog porekla. Kada vidim kako se ljudi nezdravo hrane, i što je još gore, da svoju malu decu hrane brzom hranom i u pekarama, tek onda shvatim koliko su suplementi zlata vredni. Uvek bih svom detetu pre davao whey protein nego što bih ga kljukao picama, pljeskavicama, u pekari i Meku.

[@raderedidisciplina8189]

@KiborgKiborg-ed2zd Pa ne stave ih sigurno zato što možeš takav postati od konzumiranja whey proteina ili bilo kog drugog suplementa, niti zato što su oni takvi zbog toga. U pitanju je klasičan marketinški potez za privlačenje kupaca i ništa više od toga. Stavljaju najbolje jer izgledaju atraktivno i zanimljivo onoj ciljnoj grupi kojoj su i namenjeni suplementi. Pa neće valjda tvoju ili moju sliku da stave na ambalažu?! Koliko piše na nutritivnoj tabeli toliko i sadrži, i tu nema mesta bilo kakvoj diskusiji. Dozvoljena su minimalna odstupanja. Sve se detaljno proverava i analizira u zemljama porekla, plus što prolazi dodatne analize u našoj zemlji na farmaceutskom fakultetu u Beogradu, tako da ono što se ne poklapa sa tabelom ni ne prolazi na tržište. Dymatize je svojevremeno zbog nedozvoljenog odstupanja bio povučen sa svetskog tržišta i platio ogromnu kaznu. Ako gledamo po tvom, onda niko nije prorodan, uključujući i bebe, jer svi konzumiramo namirnice koje su sa nečim kontaminirane i nisu organskog porekla. Kada vidim kako se ljudi nezdravo hrane, i što je još gore, da svoju malu decu hrane brzom hranom i u pekarama, tek onda shvatim koliko su suplementi zlata vredni. Uvek bih svom detetu pre davao whey protein nego što bih ga kljukao picama, pljeskavicama, u pekari i Meku.