Les aliments indispensables pour bien commencer un réequilibrage alimentaire

[@delphinelecot6002]

Vos vidéos sont vraiment très bien ! Il n’y a pas longtemps que je vous ai découvert et je kiffe !!!pour l’instant je n’arrive pas à décoller ! Mais avec vos conseils je vais y arriver. Mon petit dej c’est encore un peu n’importe quoi et les goûters aussi. Surtout le week-end. Mais je vais me reprendre en main !!! Et j’espère que le fait que je ne mange ni crudité ni salade ne m’empêche pas de perdre les kilos. En tout cas merci pour vos vidéos elles reboostent!!! Bonne journée

[@ange14-]

oh merci beaucoup pour votre message qui m'encourage à en faire plus pour toujours vous booster bonne journée a bientot ;)

[@isabellehouet8123]

Bonne piqûre de rappel Angélique, merci pour tous ces bons conseils. Bon courage 😘

[@ange14-]

merci beaucoup ma belle ;)

[@veroniquechardonnens9678]

Bonjour Ange, j'ai fait "Arrêt sur Image" pour prendre des notes, j'ai aussi imprimer l'assiette et je l'ai placarder sur mon frigo pour que toute ma petite famille s'y tienne. Merci encore pour tous tes bons conseils Véro Io Loulou

[@ange14-]

Véronique Chardonnens génial ma belle j’ai lu sur le groupe ça fait super plaisir merci 💕💕

[@lydiaboutin3651]

décidément très intéressant::!!! j adore!!

[@ange14-]

🥰🥰

[@mamienova60]

la vidéo booster m a très bien réussie, merci, je vais bien regarder celle ci et appliquer, mais bon je fais à peu près ce qui est dit merci

[@ange14-]

super merci beaucoup et oui continuez comme ca ;)

[@anaisallard3023]

super video Je commence a reprendre mon appli pour réequilibrer =) pour le lait il faut faire ce que nos grands mères faisaient : le faire bouillir 8min si mon souvenir est bon pour pouvoir le consommer sans crainte. pas bouilli il y a trop de fibres de croissance (lait de vache initialement prévu pour un veau donc forcément pas adapté à l'homme) ;)

[@ange14-]

Anaïs ALLARD oui Voila 😉

[@danielenocquet1129]

Merci beaucoup pour ce partage génial bisous 😘🌹🦋☘️

[@patriciacolinet8038]

bonjour ange merci pour tes videos on apprends beaucoup de choses un grand merci pour tout ce travail

[@ange14-]

Patricia Colinet avec grand plaisir merci beaucoup pour ce joli message 💕

[@Cindy-Colibry]

Merci pour cette vidéo, elle va beaucoup m'aider pour débuter le programme.

[@ange14-]

super je suis ravie ;)

[@joelletousch5938]

Bonjour Ange14 .Voila je me suis inscrite merci pour tous ces bon conseils.Bonne journée

[@ange14-]

Joelle Tousch avec grand plaisir 😉

[@patoudesyvelines]

merci pour vos précieux conseils

[@ange14-]

Avec plaisir 🥰

[@auroreremond4017]

super vidéo. Merci!!!

[@ange14-]

Aurore Remond avec plaisir 😉

[@manokena]

Bonjour je vous découvre là. Pouvez vous me dire à partir de quand vous faites des vidéos ici?

[@ange14-]

Bonjour tous les dimanches ☺️ et quelquefois le mercredi

[@nathaliearnoud4591]

Merci pour ces bons conseils puisque je débute .... Je suis fan de petit dej sale .. as tu des idées de recette ? Pour etre à l'aise quelles démarches je dois poursuivre pour débuter le programme WW ? Merci

[@ange14-]

Bonjour, merci pour votre message. venez me rejoindre sur mon groupe facebook j'ai pleins de recettes petit déjeuner salé et on pourra vous aiguiller sur les démarches à suivre pour bien débuter le programme ww ;) mon groupe cest : weight watchers avec Ange14 bonne journée.

[@nathaliearnoud4591]

Ca y est j'ai rejoins le groupe depuis peu 😊 Merci à vous

[@samhab1547]

Bonjour Ange14 merci beaucoup pour vos conseils, reste plus qu’à tout reprendre

[@ange14-]

Avec plaisir 🥰

[@sylvianebruncler1754]

Bonjour Est ce que le thé le café les tisanes sont à comptabiliser dans la ration d'eau

[@ange14-]

Bonjour non dans l’application WW

[@gabrielliagnes8699]

Bonjour j aimerais savoir quelle creme fraiche vous prenez pour cuisiner. 4%.18%?????merci

[@ange14-]

Bonjour je suis normande donc crème fraîche au minimum 30% j’en mets moins mais mieux

[@gabrielliagnes8699]

@@ange14- merci ange

[@patoudesyvelines]

merci

[@ange14-]

avec plaisir 👍😍

[@sylvie.c2312]

🤔🤔🤔🤔